Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика для глаз

Как быстро отдохнуть и восстановить свои силы? Вы думаете, что для этого надо съездить в отпуск или на худой конец взять выходной и посвятить его отдыху?

Нет! Мы говорим, что вам будет достаточно 60 секунд! Да - да, ровно одна минута - и вы почувствуете прилив сил и энергии.

Не верите?

Тогда начинаем:

Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.

1. быстро потрите пальцем по ладони - 5 секунд.

Как отдохнуть за 60 секунд2. теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз - 5 секунд.

3. часто постучите барабанной дробью по макушке головы - 5 секунд.

Последние обновления на сайте:

1. "Пишущий шар" или первая серийная печатная машинка.
2. Расписание группы Бутырка в Братске: все мероприятия в одном месте
3. Профилактика и лечение простуды у взрослых: основные рекомендации
4. Древнекитайский ученый наблюдения нло описал.
5. Греческий историк Геродот был уверен, что в 5 в. до нэ.
6. Варги - гончие мрака.
7. Что такое антигелий.
8. Кортиев орган. Этот периферический отдел слухового анализатора, расположенный внутри перепончатого лабиринта улитки.
9. Актер паапа эссьеду может сыграть Северуса снейпа в сериале по "Гарри Поттеру".
10. Общие сведения об инсульте. Диагностика и лечение заболевания
11. Признаки и причины микроинсульта. Первые признаки и симптомы
12. Основные меры предосторожности против коронавируса
13. После COVID-19: последствия и осложнения, которые стоит знать
14. У меня долго получалось не пить. 5 неприятных истин, которые осознает каждый человек бросивший алкоголь
15. Чем грозит ежедневное употребление алкоголя. Умеренное потребление алкоголя
16. Причины срыва после лечения алкоголизма. Почему происходят рецидивы алкогольной зависимости?
17. В Дахшуре нашли 4300-летнюю гробницу.
18. Национальный парк какаду, Австралия:
19. Навсегда исчезнувшие цивилизации.
20. Шум в ухе и напряжение в голове: причины и лечение
21. Официально самый желанный подарок на НГ - 10-килограммовое одеяло со стеклянными шариками внутри.
22. 6 лучших препаратов от повышенного давления. Каптоприл
23. Надувные коровьи шкуры.
24. Простуда у ребёнка в 2 года. Как лечить ребенка при простуде
25. Эффективное средство от простуды и насморка. Противовирусные препараты от насморка
26. Назальная вакцина от COVID-19: сколько она будет действовать
27. Российские туристы на Бали из-за извержения вулкана застряли.
28. Мужчину, выпивавшего 5 литров газировки в день, вылечили от этой зависимости с помощью гипноза.
29. Что такое алекситимия.
30. Миф или реальность: можем ли мы выздороветь от коронавируса без лечения
31. Как успешно уничтожить вирус за всего пять дней: методы и рекомендации
32. Анализ смертности от Covid-19 в России: тенденции и причины
33. Эксперты Минздрава предупредили о серьезных последствиях после перенесенного коронавируса
34. Как защитить себя и близких: 7 шагов профилактики коронавируса
35. Top-10 Приборов для Защиты от Коронавируса, которые Становятся Хитами в 2021 году
36. Как прикус влияет на восприятие лица.
37. Какой срок выздоровления от коронавируса можно ожидать: опыт пациентов
38. Неизвестная эпидемия: что мы о ней знаем и как защитить себя
39. Эксперт Мясников раскрывает секретное средство от коронавируса: что это за препарат
40. Билл Гейтс: каким будет мир после окончания пандемии
41. Власти разных стран требуют от Китая компенсацию в триллион долларов за ущерб от коронавируса
42. Новейшие методики лечения хронических нарушений мозгового кровообращения: обзор от Фарматеки
43. Доктор Мясников поделился списком 5 эффективных лекарств для борьбы с коронавирусом
44. Оболочка головного мозга: что это такое и как она влияет на кружение головы
45. Главный пульмонолог Минздрава Сергей Авдеев: кто он и что он делает
46. Правда о коронавирусе: новые данные и исследования
47. За вами приедут или прилетят": что это значит и как это влияет на вашу жизнь
48. Защитите себя: лучшие напитки для профилактики коронавируса
49. Гаплогруппа "R1a1". Научная сенсация последних месяцев коренным образом перевернула представления об истории и развитии человеческой цивилизации.
50. Защита от коронавируса существует: 10 способов защитить себя и своих близких