Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Число вспышек на Солнце повторило рекорд XXI века.
2. Зеленский отверг требование трампа прекратить удары по российским НПЗ.
3. В Москве стримера увели в подземный переход и жестоко избили.
4. Сколопендра москвичку за ягодицу в турецком отеле укусила.
5. В Москве строили лаконичные здания без декора, а Иван Жолтовский обратился к архитектуре возрождения.
6. В Европе умер первый человек, заразившийся завезенным летом вирусом скота.
7. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
8. Российские предприниматели в своих регионах самые разные направления развивают.
9. Оптогенетика способна лечить депрессию через обоняние.
10. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
11. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
12. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
13. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
14. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
15. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
16. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
17. Необычайно красивые идеи маникюра в стиле натуральных текстур.
18. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
19. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
20. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
21. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
22. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
23. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
24. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
25. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
26. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
27. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
28. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
29. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
30. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
31. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
32. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
33. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
34. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
35. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
36. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
37. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
38. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
39. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
40. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
41. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
42. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
43. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
44. Комариные укусы лучше не расчесывать.
45. "Рука Пустыни" на севере Чили.
46. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
47. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
48. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
49. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
50. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?