Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
2. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
3. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
4. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
5. Фото из России, которое стало символом года.
6. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
7. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
8. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
9. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
10. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
11. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
12. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
13. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
14. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
15. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
16. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
17. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
18. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
19. Китай выпустил армию роботов.
20. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
21. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
22. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
23. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
24. Фудкорт в небе над чунцином.
25. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
26. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
27. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
28. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
29. Когда твой заказ на поезде приезжает.
30. Великие загадки динозавров.
31. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
32. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
33. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
34. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
35. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
36. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
37. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
38. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
39. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
40. Кто и когда изобрел цемент?
41. Психосоматика - от древности до наших дней.
42. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
43. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
44. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
45. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
46. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
47. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
48. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
49. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
50. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.