Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
2. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
3. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
4. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
5. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
6. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
7. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
8. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
9. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
10. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
11. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
12. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
13. Без науки и искусства - никуда!
14. Лес, который начинает дышать светом.
15. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
16. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
17. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
18. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
19. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
20. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
21. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
22. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
23. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
24. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
25. Дубы гусениц - открытие обманывают.
26. Сказочный замок гарибальди.
27. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
28. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
29. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
30. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
31. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
32. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
33. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
34. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
35. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
36. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
37. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
38. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
39. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
40. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
41. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
42. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
43. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
44. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
45. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
46. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
47. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
48. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
49. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
50. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.