Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
2. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
3. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
4. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
5. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
6. Комариные укусы лучше не расчесывать.
7. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
8. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
9. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
10. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
11. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
12. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
13. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
14. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
15. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
16. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
17. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
18. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
19. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
20. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
21. Уличный свет продлевает сезон комаров.
22. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
23. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
24. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
25. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
26. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
27. "Святослав, ты невероятный!
28. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
29. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
30. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
31. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
32. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
33. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
34. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
35. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
36. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
37. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
38. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
39. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
40. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
41. Солнце снова "не в духе".
42. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
43. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
44. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
45. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
46. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
47. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
48. Третья мировая война началась уже.
49. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
50. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.