Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
2. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
3. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
4. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
5. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
6. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
7. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
8. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
9. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
10. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
11. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
12. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
13. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
14. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
15. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
16. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
17. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
18. Комариные укусы лучше не расчесывать.
19. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
20. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
21. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
22. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
23. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
24. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
25. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
26. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
27. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
28. Без науки и искусства - никуда!
29. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
30. Уличный свет продлевает сезон комаров.
31. Жуткие истории необитаемых островов.
32. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
33. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
34. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
35. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
36. Подводный дом жака Кусто.
37. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
38. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
39. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
40. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
41. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
42. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
43. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
44. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
45. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
46. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
47. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
48. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
49. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
50. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.