Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Вселенной может быть 26, 7 млрд лет: физики проверили необычную теорию.
2. IT - миллионер Адам робинсон погиб вместе с супругой и двумя маленькими детьми при крушении самолёта в США.
3. Редкие средневековые украшения с драконами в Новгороде нашли.
4. Во Владимире парень забил пенсионерку до смерти по приказу девушки "из"дайвинчика".
5. В Сибири нашли 13 видов растений, которые раньше там не росли.
6. 99-Летняя британка пpокaтилaсь нa крыле биплана и уcтановила миpовой рекорд.
7. В Подмосковье чтец старообрядческой церкви убит собственным дядей из-за квартиры: он заколол его шилом.
8. Клопы - вонючки атакуют Дагестан.
9. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
10. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
11. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
12. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
13. В Краснодаре пенсионер спровоцировал ДТП - машину молодого водителя отбросило в дерево.
14. Ученые новые доказательства существования жизни на спутнике Сатурна нашли.
15. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
16. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
17. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
18. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
19. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
20. На пляж не успела - зато в автобус успела.
21. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
22. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
23. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
24. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
25. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
26. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
27. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
28. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
29. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
30. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
31. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
32. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
33. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
34. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
35. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
36. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
37. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
38. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
39. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
40. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
41. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
42. Какие они, компьютеры будущего?
43. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
44. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
45. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
46. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
47. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
48. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
49. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
50. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?