Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
2. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
3. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
4. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
5. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
6. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
7. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
8. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
9. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
10. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
11. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
12. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
13. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
14. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
15. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
16. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
17. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
18. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
19. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
20. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
21. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
22. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
23. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
24. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
25. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
26. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
27. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
28. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
29. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
30. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
31. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
32. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
33. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
34. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
35. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
36. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
37. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
38. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
39. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
40. Уличный свет продлевает сезон комаров.
41. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
42. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
43. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
44. Пять спутников на орбите за один запуск.
45. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
46. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
47. Физики невозможное измерили.
48. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
49. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
50. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.