Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
2. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
3. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
4. Эликсир вечной жизни.
5. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
6. Эдвард бил снова аpестован.
7. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
8. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
9. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
10. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
11. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
12. Уличный свет продлевает сезон комаров.
13. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
14. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
15. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
16. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
17. "Здесь был Халвдан".
18. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
19. Африка снова трещину дала.
20. Эпичный таймлапс полета к луне.
21. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
22. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
23. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
24. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
25. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
26. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
27. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
28. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
29. Римский форт вдоль стены адриана.
30. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
31. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
32. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
33. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
34. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
35. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
36. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
37. Где живут самые здоровые люди на Земле.
38. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
39. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
40. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
41. Жених и невеста из браакского болота.
42. Таинственная пещера в Англии.
43. Мозаика хишамского дворца.
44. Империя Харуна ар - Рашида.
45. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
46. Долина ламбаеке. Перу.
47. Зритель дозвонился в студию английского тв:
48. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
49. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
50. Он в бедной китайской семье родился.