Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
2. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
3. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
4. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
5. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
6. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
7. Первые отпечатки людей в новом свете.
8. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
9. Израиль к войне готовится.
10. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
11. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
12. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
13. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
14. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
15. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
16. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
17. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
18. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
19. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
20. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
21. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
22. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
23. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
24. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
25. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
26. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
27. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
28. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
29. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
30. Трамп сделал ряд заявлений:
31. Французский трансформер 1960-х.
32. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
33. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
34. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
35. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
36. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
37. В порту бостона нашли человеческий череп.
38. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
39. "Я устала и ухожу!
40. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
41. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
42. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
43. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
44. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
45. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
46. Дивный новый мир:
47. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
48. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
49. Обед с видом на подводный мир.
50. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.