Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
2. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
3. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
4. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
5. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
6. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
7. Народ гигантских камней.
8. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
9. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
10. Когда были изобретены очки и линзы?
11. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
12. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
13. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
14. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
15. В Китае земля не пустует.
16. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
17. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
18. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
19. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
20. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
21. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
22. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
23. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
24. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
25. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
26. Какой ремень ты внукам передашь?
27. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
28. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
29. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
30. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
31. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
32. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
33. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
34. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
35. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
36. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
37. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
38. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
39. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
40. Лec aoкигaxapa, Япония.
41. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
42. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
43. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
44. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
45. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
46. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
47. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
48. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
49. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
50. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".