Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
2. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
3. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
4. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
5. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
6. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
7. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
8. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
9. Тайная жизнь пчел.
10. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
11. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
12. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
13. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
14. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
15. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
16. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
17. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
18. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
19. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
20. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
21. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
22. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
23. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
24. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
25. Снимки горы Фудзи с мкс.
26. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
27. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
28. Физики новых "Котов Шредингера получили".
29. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
30. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
31. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
32. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
33. Гранитные города улахан - сис.
34. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
35. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
36. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
37. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
38. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
39. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
40. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
41. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
42. Один из самых заметных звездопадов весны.
43. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
44. В перу нашли самых древних голых собак.
45. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
46. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
47. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
48. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
49. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
50. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.