Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Почему после солёного отекают веки?
2. Подводный мегалитический комплекс у острова йонагуни.
3. "Настало время кому-то другому вести переговоры от имени Украины"- трамп.
4. В сибирской мерзлоте нашли больше сотни неизвестных науке бактерий.
5. Аномальное тепло в октябре: метеоролог объяснил, что происходит и чего ждать.
6. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
7. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
8. Что связывает "Богатырей", Врубеля, Рахманинова и Шаляпина?
9. В Адыгее пенсионер зарезал жену, которая объявила ему о разводе.
10. Мужчина разогнал свою "Ладу" примерно до 200 км/ч, но эксперимент закончился аварией.
11. В 1977 году земля на 72 секунды поймала сигнал из космоса, который до сих пор не удалось объяснить.
12. В хабаровском крае подросток за рулём кроссовера сбил двух детей - один погиб, другой в тяжёлом состоянии.
13. В Краснодаре пенсионер спровоцировал ДТП - машину молодого водителя отбросило в дерево.
14. Как связаны ваши щёки и то место, на котором вы сидите?
15. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
16. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
17. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
18. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
19. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
20. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
21. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
22. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
23. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
24. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
25. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
26. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
27. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
28. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
29. Ближний Восток, 2010 год.
30. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
31. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
32. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
33. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
34. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
35. Может ли вселенная обладать сознанием?
36. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
37. Экстремальная погода нормой становится?
38. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
39. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
40. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
41. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
42. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
43. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
44. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
45. Шесть актёров, которых любила вся страна.
46. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
47. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
48. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
49. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
50. Физики новых "Котов Шредингера получили".