Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
2. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
3. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
4. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
5. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
6. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
7. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
8. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
9. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
10. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
11. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
12. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
13. Маленький амфорискос или флакон для духов.
14. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
15. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
16. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
17. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
18. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
19. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
20. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
21. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
22. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
23. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
24. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
25. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
26. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
27. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
28. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
29. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
30. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
31. Историческая математика медных рудников.
32. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
33. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
34. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
35. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
36. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
37. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
38. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
39. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
40. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
41. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
42. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
43. Вот это модница!
44. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
45. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
46. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
47. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
48. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
49. "Непобедимая Династия" Китая в США.
50. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.