Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Почему из носа течёт, когда ешь горячий суп?
2. Квантовый компьютер впервые рождение новых частиц из энергии воспроизвел.
3. Когда природа решила украсить лицо дополнительным элементом в виде аватарки.
4. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
5. В Испании завели дело против блогера Анатолия шария по подозрению в налоговом преступлении.
6. Вопрос даже больше не в том, возможно ли это.
7. Наса и Spacex готовят запуск Crew - 13 к мкс.
8. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
9. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
10. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
11. 22-Летняя блогерша покончила с собой после операции по уменьшению груди в Бразилии.
12. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
13. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
14. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
15. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
16. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
17. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
18. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
19. B Москве задержаны высокопоставленные полицейские за хищение служебного топлива.
20. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
21. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
22. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
23. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
24. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
25. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
26. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
27. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
28. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
29. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
30. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
31. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
32. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
33. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
34. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
35. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
36. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
37. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
38. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
39. Какие они, компьютеры будущего?
40. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
41. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
42. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
43. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
44. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
45. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
46. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
47. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
48. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
49. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
50. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.