Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
2. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
3. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
4. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
5. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
6. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
7. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
8. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
9. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
10. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
11. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
12. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
13. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
14. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
15. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
16. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
17. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
18. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
19. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
20. Эдвард бил снова аpестован.
21. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
22. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
23. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
24. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
25. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
26. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
27. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
28. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
29. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
30. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
31. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
32. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
33. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
34. Всех с днём космонавтики. 65.
35. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
36. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
37. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
38. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
39. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
40. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
41. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
42. 1852 год. Город рокуолл.
43. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
44. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
45. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
46. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
47. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
48. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
49. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
50. Самая большая стопа динозавра.