Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Крошечные структуры в позвоночнике раскрыли, почему изнашивается спина.
2. В Сибири нашли 13 видов растений, которые раньше там не росли.
3. Роль Мелании трамп в российско - украинских переговорах оказалась масштабнее, чем казалось.
4. Почему запретили взбираться на самый гигантский монолит австралии?
5. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
6. Погибшим в результате стрельбы в пригороде Парижа оказался французский боец мма пенго боссио Ванги.
7. Урок от голливудской звезды: почему фраза "ты Бедный" - это лучшая прививка от избалованности.
8. Видео от новые технологии.
9. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
10. Спутники показали, какие города мира быстрее всего уходят под землю.
11. Что связывает "Богатырей", Врубеля, Рахманинова и Шаляпина?
12. Когда природа решила украсить лицо дополнительным элементом в виде аватарки.
13. В Антарктиде, в 2017 году, обнаружили фруктовый пирог, пролежавший там более 100 лет.
14. Мужчина разогнал свою "Ладу" примерно до 200 км/ч, но эксперимент закончился аварией.
15. В Испании завели дело против блогера Анатолия шария по подозрению в налоговом преступлении.
16. Почти 1, 85 миллиона лет назад в восточной Африке жил Paranthropus Boisei, а его знаменитый череп OH 5 нашли в 1959 году в ущелье олдувай.
17. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
18. Ученые новые доказательства существования жизни на спутнике Сатурна нашли.
19. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
20. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
21. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
22. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
23. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
24. B Москве задержаны высокопоставленные полицейские за хищение служебного топлива.
25. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
26. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
27. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
28. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
29. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
30. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
31. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
32. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
33. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
34. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
35. 500 миллионов лет без изменений.
36. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
37. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
38. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
39. Флоридский синий рак (лат.
40. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
41. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
42. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
43. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
44. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
45. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
46. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
47. Использование напалма в древней Византии.
48. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
49. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
50. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.