Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Почему на Земле вымерли трилобиты.
2. За обычные привычки в некоторых странах можно свободой поплатиться.
3. Шары диквис. Эти шары самые, что ни наесть настоящие, каменные.
4. Зачем при операции на сердце берут вену из ноги?
5. На фотографии справа показан фрагмент хряща, удалённый во время операции по уменьшению кадыка.
6. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
7. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
8. Oснователь "Рыбаря" похвастался, как обошёл запрет на въезд в Черногорию.
9. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
10. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
11. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
12. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
13. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
14. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
15. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
16. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
17. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
18. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
19. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
20. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
21. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
22. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
23. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
24. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
25. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
26. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
27. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
28. Мистические тайны кельнского собора.
29. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
30. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
31. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
32. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
33. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
34. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
35. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
36. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
37. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
38. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
39. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
40. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
41. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
42. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
43. Флоридский синий рак (лат.
44. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
45. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
46. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
47. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
48. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
49. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
50. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.