Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Рыба - тайный символ христианства.
2. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
3. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
4. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
5. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
6. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
7. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
8. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
9. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
10. Трамп создаёт альтернативу оон?
11. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
12. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
13. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
14. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
15. Французский трансформер 1960-х.
16. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
17. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
18. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
19. Персональная вакцина от рака в России.
20. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
21. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
22. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
23. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
24. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
25. "Я устала и ухожу!
26. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
27. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
28. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
29. Что общего у всех мифов и легенд земли.
30. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
31. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
32. Как Робинзон друга в рабство продал.
33. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
34. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
35. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
36. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
37. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
38. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
39. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
40. Меч из линсхотена.
41. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
42. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
43. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
44. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
45. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
46. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
47. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
48. Будущее уже среди нас.
49. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
50. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.