Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Девушка в ванной почти двое суток просидела!
2. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
3. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
4. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
5. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
6. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
7. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
8. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
9. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
10. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
11. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
12. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
13. Мистические тайны кельнского собора.
14. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
15. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
16. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
17. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
18. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
19. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
20. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
21. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
22. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
23. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
24. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
25. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
26. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
27. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
28. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
29. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
30. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
31. Снимки горы Фудзи с мкс.
32. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
33. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
34. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
35. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
36. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
37. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
38. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
39. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
40. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
41. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
42. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
43. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
44. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
45. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
46. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
47. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
48. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
49. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
50. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".