Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. У птиц есть не только путь, но и цель.
2. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
3. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
4. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
5. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
6. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
7. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
8. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
9. Объятие длиной в 3000 лет.
10. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
11. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
12. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
13. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
14. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
15. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
16. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
17. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
18. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
19. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
20. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
21. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
22. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
23. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
24. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
25. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
26. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
27. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
28. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
29. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
30. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
31. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
32. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
33. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
34. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
35. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
36. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
37. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
38. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
39. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
40. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
41. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
42. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
43. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
44. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
45. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
46. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
47. Скандал на протестах в Берлине.
48. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
49. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
50. С какой страной у вас ассоциируется чай?