Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
2. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
3. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
4. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
5. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
6. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
7. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
8. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
9. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
10. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
11. Древнеславянские сказания и мифы.
12. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
13. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
14. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
15. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
16. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
17. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
18. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
19. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
20. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
21. Ученые срок жизни земли продлили.
22. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
23. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
24. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
25. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
26. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
27. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
28. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
29. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
30. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
31. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
32. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
33. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
34. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
35. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
36. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
37. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
38. Сказочный замок гарибальди.
39. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
40. Часть великой китайской стены городом оказалась.
41. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
42. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
43. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
44. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
45. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
46. О предполагаемой могиле Аристотеля.
47. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
48. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
49. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
50. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.