Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
2. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
3. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
4. Снимки горы Фудзи с мкс.
5. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
6. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
7. Сны урбаниста при температуре 39.
8. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
9. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
10. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
11. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
12. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
13. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
14. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
15. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
16. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
17. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
18. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
19. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
20. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
21. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
22. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
23. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
24. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
25. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
26. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
27. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
28. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
29. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
30. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
31. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
32. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
33. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
34. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
35. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
36. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
37. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
38. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
39. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
40. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
41. Гитара "Sabionari", Италия.
42. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
43. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
44. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
45. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
46. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
47. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
48. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
49. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
50. С какой страной у вас ассоциируется чай?