Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
2. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
3. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
4. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
5. Физики новый механизм трения открыли.
6. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
7. Гитара "Sabionari", Италия.
8. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
9. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
10. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
11. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
12. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
13. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
14. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
15. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
16. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
17. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
18. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
19. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
20. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
21. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
22. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
23. Индия импорт российской нефти прекращает.
24. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
25. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
26. Трамп двойку за свою грамотность получил.
27. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
28. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
29. Лec aoкигaxapa, Япония.
30. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
31. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
32. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
33. Ступа тахт - э Рустам.
34. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
35. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
36. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
37. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
38. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
39. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
40. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
41. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
42. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
43. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
44. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
45. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
46. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
47. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
48. Река как мусорная труба в Пакистане.
49. На эту гору никогда не ступала нога человека.
50. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.