Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
2. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
3. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
4. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
5. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
6. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
7. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
8. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
9. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
10. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
11. Тайная жизнь пчел.
12. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
13. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
14. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
15. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
16. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
17. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
18. Полёт с одним пассажиром.
19. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
20. Какие они, компьютеры будущего?
21. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
22. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
23. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
24. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
25. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
26. Кадборозавр: морской змей.
27. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
28. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
29. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
30. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
31. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
32. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
33. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
34. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
35. Иранский город гномов.
36. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
37. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
38. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
39. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
40. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
41. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
42. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
43. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
44. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
45. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
46. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
47. Всех с днём космонавтики. 65.
48. Время - понятие абстрактное?
49. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
50. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.