Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
2. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
3. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
4. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
5. "История за Портретами".
6. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
7. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
8. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
9. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
10. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
11. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
12. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
13. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
14. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
15. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
16. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
17. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
18. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
19. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
20. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
21. Ожирение признали фактором риска рака легких.
22. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
23. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
24. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
25. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
26. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
27. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
28. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
29. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
30. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
31. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
32. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
33. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
34. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
35. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
36. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
37. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
38. Самый умный из актёров.
39. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
40. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
41. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
42. Лес, который начинает дышать светом.
43. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
44. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
45. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
46. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
47. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
48. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
49. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
50. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.