Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
2. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
3. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
4. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
5. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
6. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
7. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
8. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
9. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
10. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
11. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
12. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
13. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
14. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
15. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
16. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
17. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
18. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
19. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
20. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
21. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
22. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
23. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
24. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
25. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
26. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
27. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
28. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
29. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
30. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
31. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
32. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
33. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
34. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
35. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
36. Гранитные города улахан - сис.
37. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
38. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
39. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
40. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
41. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
42. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
43. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
44. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
45. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
46. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
47. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
48. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
49. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
50. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.