Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
2. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
3. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
4. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
5. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
6. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
7. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
8. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
9. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
10. Боевые слоны Цезаря.
11. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
12. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
13. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
14. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
15. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
16. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
17. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
18. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
19. Мятежник в саркофаге.
20. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
21. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
22. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
23. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
24. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
25. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
26. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
27. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
28. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
29. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
30. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
31. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
32. А зачем так.
33. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
34. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
35. Трампа хотят мобилизовать.
36. Скандал на протестах в Берлине.
37. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
38. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
39. С какой страной у вас ассоциируется чай?
40. Долина ламбаеке. Перу.
41. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
42. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
43. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
44. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
45. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
46. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
47. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
48. Загадка древнего индийского завода.
49. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
50. На месте Сахары когда-то города и реки были.