Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
2. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
3. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
4. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
5. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
6. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
7. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
8. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
9. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
10. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
11. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
12. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
13. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
14. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
15. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
16. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
17. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
18. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
19. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
20. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
21. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
22. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
23. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
24. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
25. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
26. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
27. "Рука Пустыни" на севере Чили.
28. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
29. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
30. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
31. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
32. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
33. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
34. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
35. Без науки и искусства - никуда!
36. Лес, который начинает дышать светом.
37. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
38. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
39. Уличный свет продлевает сезон комаров.
40. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
41. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
42. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
43. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
44. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
45. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
46. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
47. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
48. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
49. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
50. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.