Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Optimus встал на конвейер.
2. Сатурн официально носит титул самой "Многодетной" планеты солнечной системы.
3. Зарубежные издания сообщили о внезапной коме и экстренной госпитализации высшего руководителя северной Кореи в одну из клиник Пекина.
4. Столбняк многие до сих пор связывают с ржавыми гвоздями, но ржавчина сама по себе здесь вообще ни при чём.
5. Квантовый компьютер впервые рождение новых частиц из энергии воспроизвел.
6. Откуда под языком может взяться настоящий камень?
7. Аномальное тепло в октябре: метеоролог объяснил, что происходит и чего ждать.
8. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
9. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
10. Москвича арестовали по делу о сексуальном насилии над четырьмя школьницами из Калининграда.
11. В сети активно обсуждают переписку пожилой женщины с нейросетью Deepseek, которую тайно сфотографировала девушка.
12. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
13. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
14. 35-Летняя сайренна Энн кваст из миннесоты попала под арест после истории с аккумуляторами для электроинструментов примерно на 580 долларов.
15. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
16. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
17. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
18. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
19. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
20. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
21. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
22. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
23. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
24. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
25. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
26. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
27. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
28. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
29. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
30. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
31. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
32. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
33. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
34. "Мне это не понравилось, короче!
35. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
36. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
37. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
38. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
39. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
40. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
41. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
42. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
43. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
44. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
45. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
46. Эликсир вечной жизни.
47. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
48. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
49. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
50. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.