Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
2. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
3. Самый гениальный ребёнок в истории.
4. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
5. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
6. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
7. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
8. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
9. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
10. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
11. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
12. Он в бедной китайской семье родился.
13. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
14. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
15. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
16. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
17. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
18. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
19. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
20. Сон, длиною в жизнь.
21. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
22. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
23. Фото из России, которое стало символом года.
24. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
25. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
26. Сложные случаи орфоэпии.
27. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
28. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
29. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
30. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
31. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
32. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
33. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
34. Фудкорт в небе над чунцином.
35. Одни из известных не изученных пирами на планете.
36. Асфальт, который сам себя чинит.
37. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
38. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
39. Зимний сон человечества.
40. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
41. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
42. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
43. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
44. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
45. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
46. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
47. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
48. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
49. Морское ушко под микроскопом.
50. В Японии открыли винное спа.