Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
2. Индусы на деньги развели.
3. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
4. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
5. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
6. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
7. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
8. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
9. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
10. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
11. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
12. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
13. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
14. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
15. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
16. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
17. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
18. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
19. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
20. Древнеславянские сказания и мифы.
21. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
22. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
23. Флоридский синий рак (лат.
24. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
25. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
26. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
27. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
28. Эликсир вечной жизни.
29. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
30. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
31. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
32. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
33. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
34. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
35. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
36. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
37. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
38. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
39. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
40. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
41. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
42. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
43. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
44. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
45. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
46. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
47. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
48. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
49. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
50. Носки XII века.