Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Мы не начинали эту войну.
2. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
3. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
4. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
5. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
6. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
7. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
8. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
9. Зритель дозвонился в студию английского тв:
10. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
11. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
12. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
13. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
14. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
15. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
16. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
17. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
18. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
19. Фото из России, которое стало символом года.
20. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
21. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
22. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
23. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
24. Мегалитический постамент мендеса.
25. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
26. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
27. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
28. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
29. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
30. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
31. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
32. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
33. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
34. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
35. Как Робинзон друга в рабство продал.
36. Антарктида: всегда ли она была льдом?
37. Одни из известных не изученных пирами на планете.
38. Весна в Кавадзу расцветает.
39. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
40. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
41. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
42. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
43. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
44. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
45. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
46. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
47. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
48. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
49. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
50. Нам робот строить и жить помогает!