Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
2. Священник рейв у собора устроил.
3. - Вы разве гей?
4. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
5. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
6. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
7. Загадка большого зимбабве.
8. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
9. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
10. Коротко о самых глубоких озерах мира.
11. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
12. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
13. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
14. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
15. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
16. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
17. Когда твой заказ на поезде приезжает.
18. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
19. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
20. Погребальная маска женщины.
21. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
22. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
23. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
24. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
25. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
26. Рак побежден официально!
27. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
28. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
29. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
30. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
31. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
32. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
33. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
34. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
35. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
36. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
37. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
38. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
39. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
40. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
41. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
42. Карфаген - проклятый Римом город.
43. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
44. В Италии создали самый тонкий автомобиль в мире, и его ширина не превышает полуметра.
45. Тайна одинаковых сумок.
46. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения
47. Секреты допотопных цивилизаций.
48. Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать
49. Древние великаны в Африке?
50. Удобство в одном глотке: как работают растворимые таблетки от головной боли