Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Москве стримера увели в подземный переход и жестоко избили.
2. Когда природа решила приготовить что-то аппетитное, она случайно добавила лапки.
3. У деревьев обнаружили скрытые "Мышцы".
4. Огромный "Кошачий Хвост" молодой звезды прошлое солнечной системы показал.
5. Риск возобновления полномасштабной войны между США и Ираном растёт, - The New York Times.
6. В Европе умер первый человек, заразившийся завезенным летом вирусом скота.
7. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
8. Исследователи неизвестную работу Шредингера о случайности в природе нашли.
9. Эхокардиография (эхокг: что показывает узи сердца?
10. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
11. Находка рукописи доказала: на Руси женщины тоже переписывали книги.
12. Российские предприниматели в своих регионах самые разные направления развивают.
13. В Крыму нашли клад золотых монет Александра македонского.
14. Поднятые со дна океана породы в лаборатории самовоспламенились.
15. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
16. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
17. В Адыгее пенсионер зарезал жену, которая объявила ему о разводе.
18. История Шаварша Карапетяна показывает, что спортивные достижения иногда получают совсем другое предназначение, чем человек мог ожидать.
19. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
20. Вопрос даже больше не в том, возможно ли это.
21. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
22. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
23. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
24. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
25. "История за Портретами".
26. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
27. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
28. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
29. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
30. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
31. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
32. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
33. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
34. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
35. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
36. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
37. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
38. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
39. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
40. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
41. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
42. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
43. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
44. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
45. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
46. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
47. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
48. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
49. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
50. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.