Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
2. 20 лет тому назад.
3. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
4. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
5. Могли ли динозавры стать разумными?
6. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
7. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
8. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
9. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
10. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
11. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
12. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
13. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
14. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
15. Французский трансформер 1960-х.
16. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
17. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
18. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
19. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
20. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
21. История Вильгельма телля.
22. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
23. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
24. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
25. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
26. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
27. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
28. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
29. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
30. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
31. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
32. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
33. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
34. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
35. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
36. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
37. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
38. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
39. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
40. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
41. Артефакт времен римской империи.
42. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
43. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
44. Пещера которую огромная змея охраняет.
45. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
46. Аномальные зоны Алтая.
47. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
48. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
49. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
50. Японский миф о сусаноо.