Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
2. Эпичный таймлапс полета к луне.
3. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
4. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
5. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
6. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
7. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
8. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
9. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
10. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
11. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
12. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
13. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
14. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
15. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
16. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
17. О предполагаемой могиле Аристотеля.
18. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
19. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
20. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
21. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
22. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
23. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
24. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
25. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
26. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
27. Самая большая стопа динозавра.
28. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
29. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
30. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
31. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
32. Какой ремень ты внукам передашь?
33. На этой книге французские короли присягу давали.
34. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
35. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
36. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
37. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
38. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
39. Загадки исчезнувших городов.
40. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
41. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
42. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
43. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
44. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
45. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
46. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
47. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
48. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
49. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
50. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.