Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
2. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
3. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
4. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
5. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
6. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
7. "Я устала и ухожу!
8. А был ли континент?
9. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
10. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
11. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
12. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
13. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
14. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
15. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
16. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
17. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
18. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
19. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
20. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
21. "Доение" яда ромбического гремучника.
22. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
23. Легенда о сонной лощине.
24. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
25. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
26. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
27. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
28. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
29. Полиция английского брэдфорда in Action.
30. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
31. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
32. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
33. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
34. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
35. Taйна accacинского сада.
36. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
37. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
38. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
39. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
40. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
41. Золотое сечение в архитектуре.
42. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
43. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
44. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
45. Лизетта - любимая лошадь Петра I.
46. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
47. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
48. Ландшафт амазонии оказался рукотворным.
49. Cтapинныe маcтepcкие: киpпич poждаeтся вpучную.
50. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы