Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
2. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
3. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
4. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
5. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
6. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
7. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
8. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
9. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
10. Самец большого Куду.
11. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
12. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
13. Эти занятия старение мозга замедлили.
14. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
15. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
16. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
17. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
18. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
19. Тайны древней крепости копорье.
20. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
21. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
22. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
23. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
24. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
25. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
26. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
27. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
28. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
29. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
30. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
31. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
32. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
33. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
34. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
35. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
36. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
37. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
38. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
39. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
40. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
41. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
42. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
43. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
44. Кенсингтонский рунический камень.
45. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
46. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
47. Физики невозможное измерили.
48. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
49. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
50. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".