Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Компания TTA ISO (Нидерланды) представила Graftline - роботизированную установку, которая автоматически выполняет прививку растений.
2. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
3. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
4. Зачем над могилами устанавливали тяжёлые железные клетки?
5. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
6. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
7. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
8. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
9. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
10. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
11. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
12. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
13. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
14. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
15. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
16. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
17. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
18. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
19. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
20. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
21. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
22. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
23. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
24. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
25. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
26. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
27. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
28. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
29. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
30. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
31. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
32. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
33. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
34. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
35. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
36. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
37. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
38. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
39. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
40. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
41. Объятие длиной в 3000 лет.
42. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
43. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
44. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
45. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
46. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
47. Гранитные города улахан - сис.
48. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
49. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
50. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.