Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
2. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
3. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
4. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
5. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
6. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
7. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
8. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
9. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
10. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
11. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
12. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
13. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
14. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
15. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
16. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
17. Сокровища острова Монте-кристо.
18. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
19. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
20. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
21. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
22. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
23. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
24. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
25. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
26. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
27. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
28. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
29. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
30. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
31. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
32. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
33. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
34. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
35. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
36. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
37. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
38. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
39. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
40. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
41. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
42. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
43. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
44. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
45. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
46. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
47. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
48. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
49. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
50. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.