Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Исследование: магнитное поле земли может влиять на старение.
2. "История за Портретами".
3. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
4. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
5. Тайны замка кастель дель монте.
6. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
7. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
8. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
9. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
10. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
11. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
12. С возрастом память теряет не события, а детали.
13. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
14. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
15. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
16. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
17. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
18. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
19. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
20. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
21. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
22. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
23. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
24. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
25. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
26. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
27. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
28. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
29. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
30. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
31. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
32. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
33. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
34. Комариные укусы лучше не расчесывать.
35. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
36. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
37. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
38. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
39. Яркий свет снижает риск деменции.
40. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
41. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
42. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
43. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
44. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
45. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
46. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
47. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
48. Африка снова трещину дала.
49. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
50. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.