Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
2. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
3. Может ли вселенная обладать сознанием?
4. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
5. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
6. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
7. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
8. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
9. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
10. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
11. Откуда взялась колыванская ваза?
12. Новой волны мобилизации не будет.
13. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
14. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
15. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
16. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
17. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
18. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
19. Комариные укусы лучше не расчесывать.
20. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
21. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
22. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
23. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
24. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
25. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
26. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
27. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
28. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
29. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
30. Объятие длиной в 3000 лет.
31. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
32. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
33. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
34. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
35. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
36. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
37. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
38. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
39. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
40. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
41. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
42. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
43. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
44. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
45. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
46. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
47. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
48. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
49. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
50. Всех с днём космонавтики. 65.