Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "История за Портретами".
2. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
3. Робототехника - это далеко не всегда про сборку автомобилей и тяжелую промышленность.
4. Что читать? В ноябре выйдет сборник эссе под редакцией известного физика Лоуренса краусса "война против науки.
5. Почему с закрытыми глазами можно видеть цветные пятна, хотя вокруг темно?
6. Шары диквис. Эти шары самые, что ни наесть настоящие, каменные.
7. Древняя свеча зажигания.
8. Употребление чайного гриба тревожность и признаки депрессии снизило.
9. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
10. От Альп до карибского моря: спутник Sentinel-3C прислал первые снимки земли.
11. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
12. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
13. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
14. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
15. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
16. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
17. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
18. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
19. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
20. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
21. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
22. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
23. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
24. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
25. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
26. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
27. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
28. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
29. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
30. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
31. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
32. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
33. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
34. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
35. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
36. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
37. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
38. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
39. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
40. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
41. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
42. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
43. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
44. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
45. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
46. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
47. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
48. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
49. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
50. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.