Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
2. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
3. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
4. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
5. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
6. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
7. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
8. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
9. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
10. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
11. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
12. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
13. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
14. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
15. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
16. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
17. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
18. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
19. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
20. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
21. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
22. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
23. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
24. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
25. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
26. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
27. Какие они, компьютеры будущего?
28. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
29. У птиц есть не только путь, но и цель.
30. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
31. Использование напалма в древней Византии.
32. Снимки горы Фудзи с мкс.
33. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
34. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
35. Физики новых "Котов Шредингера получили".
36. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
37. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
38. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
39. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
40. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
41. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
42. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
43. Физики невозможное измерили.
44. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
45. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
46. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
47. Подводный дом жака Кусто.
48. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
49. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
50. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.