Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
2. Легенда о тартаре.
3. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
4. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
5. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
6. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
7. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
8. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
9. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
10. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
11. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
12. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
13. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
14. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
15. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
16. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
17. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
18. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
19. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
20. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
21. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
22. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
23. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
24. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
25. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
26. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
27. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
28. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
29. Всех с днём космонавтики. 65.
30. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
31. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
32. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
33. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
34. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
35. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
36. Поплавская о типажах жён футболистов.
37. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
38. Гитара "Sabionari", Италия.
39. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
40. Где живут самые здоровые люди на Земле.
41. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
42. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
43. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
44. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
45. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
46. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
47. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
48. Рыба - тайный символ христианства.
49. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
50. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.