Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
2. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
3. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
4. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
5. Уличный свет продлевает сезон комаров.
6. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
7. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
8. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
9. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
10. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
11. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
12. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
13. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
14. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
15. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
16. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
17. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
18. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
19. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
20. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
21. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
22. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
23. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
24. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
25. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
26. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
27. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
28. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
29. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
30. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
31. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
32. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
33. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
34. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
35. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
36. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
37. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
38. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
39. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
40. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
41. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
42. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
43. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
44. 20 лет тому назад.
45. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
46. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
47. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
48. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
49. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
50. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.