Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
2. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
3. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
4. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
5. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
6. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
7. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
8. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
9. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
10. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
11. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
12. Физики новый механизм трения открыли.
13. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
14. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
15. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
16. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
17. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
18. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
19. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
20. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
21. Иран к полномасштабной войне переходит.
22. Трампа хотят мобилизовать.
23. Российские туроператоры по теряют $1.
24. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
25. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
26. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
27. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
28. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
29. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
30. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
31. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
32. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
33. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
34. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
35. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
36. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
37. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
38. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
39. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
40. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
41. Фото из России, которое стало символом года.
42. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
43. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
44. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
45. Сложные случаи орфоэпии.
46. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
47. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
48. Персональная вакцина от рака в России.
49. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
50. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.