Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Внучка экс - мэра Самары, убившая своих бабушку и дедушку, попросила отправить её в зону сво.
2. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
3. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
4. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
5. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
6. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
7. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
8. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
9. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
10. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
11. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
12. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
13. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
14. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
15. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
16. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
17. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
18. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
19. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
20. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
21. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
22. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
23. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
24. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
25. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
26. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
27. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
28. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
29. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
30. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
31. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
32. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
33. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
34. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
35. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
36. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
37. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
38. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
39. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
40. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
41. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
42. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
43. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
44. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
45. Кадборозавр: морской змей.
46. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
47. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
48. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
49. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
50. Таинственная царица савская.