Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
2. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
3. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
4. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
5. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
6. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
7. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
8. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
9. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
10. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
11. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
12. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
13. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
14. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
15. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
16. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
17. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
18. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
19. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
20. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
21. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
22. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
23. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
24. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
25. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
26. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
27. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
28. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
29. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
30. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
31. "Здесь был Халвдан".
32. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
33. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
34. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
35. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
36. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
37. На солнце произошла вспышка M4. 3.
38. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
39. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
40. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
41. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
42. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
43. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
44. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
45. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
46. Мятежник в саркофаге.
47. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
48. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
49. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
50. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.