Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
2. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
3. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
4. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
5. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
6. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
7. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
8. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
9. Правильный фон всё решает.
10. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
11. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
12. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
13. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
14. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
15. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
16. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
17. Сложные случаи орфоэпии.
18. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
19. Подборка ярких химических реакций:
20. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
21. Мегалитический постамент мендеса.
22. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
23. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
24. Подростковый период может длиться до 32 лет.
25. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
26. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
27. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
28. Фигурки из роос - карра.
29. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
30. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
31. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
32. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
33. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
34. О пустыне сахара.
35. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
36. Река как мусорная труба в Пакистане.
37. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
38. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
39. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
40. Теxникa хорoшегo yлoва.
41. "Доение" яда ромбического гремучника.
42. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
43. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
44. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
45. Легенда о сонной лощине.
46. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
47. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
48. Триумфальная арка константина в Риме.
49. Психосоматика - от древности до наших дней.
50. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.