Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
2. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
3. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
4. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
5. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
6. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
7. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
8. Шесть актёров, которых любила вся страна.
9. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
10. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
11. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
12. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
13. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
14. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
15. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
16. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
17. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
18. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
19. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
20. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
21. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
22. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
23. Загадка таримских мумий.
24. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
25. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
26. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
27. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
28. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
29. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
30. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
31. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
32. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
33. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
34. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
35. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
36. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
37. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
38. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
39. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
40. Солнце снова "не в духе".
41. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
42. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
43. Трагедия в трех актах:
44. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
45. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
46. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
47. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
48. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
49. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
50. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.