Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
2. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
3. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
4. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
5. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
6. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
7. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
8. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
9. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
10. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
11. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
12. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
13. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
14. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
15. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
16. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
17. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
18. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
19. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
20. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
21. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
22. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
23. До луны и обратно.
24. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
25. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
26. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
27. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
28. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
29. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
30. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
31. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
32. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
33. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
34. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
35. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
36. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
37. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
38. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
39. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
40. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
41. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
42. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
43. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
44. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
45. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
46. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
47. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
48. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
49. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
50. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.