Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Blue Origin представила новую ступень ракеты New Glenn и более мощный двигатель.
2. Первого корпоративного психопата нашли среди купцов Xvii века.
3. Мигранта арестовали за сексуальное насилие над школьницей в Петербурге.
4. Физики запутали атомы в квантовой сети на рекордные 10 секунд.
5. Новые расчеты: темная материя может взаимодействовать сама с собой.
6. Мико дорадо - так местные зовут карликового муравьеда, самого маленького в подотряде муравьедов.
7. Исследование показало, как ИИ манипулирует решениями людей.
8. Находка рукописи доказала: на Руси женщины тоже переписывали книги.
9. На фотографии справа показан фрагмент хряща, удалённый во время операции по уменьшению кадыка.
10. Нового пресс-секретаря белого дома закарию могут уволить после первого же брифинга, - CNN.
11. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
12. Трамп обрушился с критикой на зеленского, обвинив его в нежелании заканчивать конфликт и стремлении "Создавать Проблемы для Всего Мира".
13. Ученые: египетские фараоны могли быть инопланетными гибридами.
14. Учёные нашли у взрослых жир, считавшийся исчезнувшим.
15. Загадка самой таинственной мумии в мире.
16. В Краснодаре пенсионер спровоцировал ДТП - машину молодого водителя отбросило в дерево.
17. На винодельне в южноафриканском стелленбосе каждый день "на Службу" выходит целая армия уток.
18. Как человек может обгореть на солнце, даже если на улице холодно?
19. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
20. Poссияне могут начать платить за восстановление объектов после атак украинских бпла.
21. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
22. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
23. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
24. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
25. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
26. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
27. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
28. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
29. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
30. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
31. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
32. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
33. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
34. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
35. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
36. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
37. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
38. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
39. "Мне это не понравилось, короче!
40. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
41. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
42. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
43. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
44. Как выглядят светофоры в разных странах.
45. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
46. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
47. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
48. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
49. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
50. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.