Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
2. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
3. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
4. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
5. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
6. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
7. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
8. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
9. Подборка ярких химических реакций:
10. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
11. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
12. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
13. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
14. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
15. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
16. В порту бостона нашли человеческий череп.
17. Загадка "Скульптура Пришельца".
18. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
19. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
20. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
21. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
22. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
23. Как Робинзон друга в рабство продал.
24. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
25. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
26. Асфальт, который сам себя чинит.
27. Пожар длиной в 130 лет.
28. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
29. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
30. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
31. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
32. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
33. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
34. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
35. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
36. О комплексе Айо - рок.
37. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
38. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
39. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
40. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
41. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
42. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
43. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
44. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
45. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
46. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
47. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
48. Микропалитра для художников.
49. Загадочная каменная скульптура из эльче.
50. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.