Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
2. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
3. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
4. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
5. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
6. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
7. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
8. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
9. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
10. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
11. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
12. Загадка древних карт пири рейса.
13. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
14. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
15. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
16. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
17. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
18. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
19. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
20. Откуда взялась колыванская ваза?
21. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
22. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
23. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
24. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
25. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
26. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
27. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
28. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
29. Беловодье - тайна затерянной страны.
30. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
31. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
32. Эликсир вечной жизни.
33. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
34. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
35. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
36. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
37. Цветок - венок в Австралии.
38. Уличный свет продлевает сезон комаров.
39. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
40. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
41. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
42. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
43. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
44. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
45. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
46. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
47. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
48. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
49. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
50. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.