Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
2. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
3. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
4. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
5. А был ли континент?
6. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
7. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
8. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
9. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
10. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
11. Коротко о самых глубоких озерах мира.
12. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
13. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
14. Греческая гробница агамемнона.
15. Tesla увернулась от падающего самолёта.
16. Легенды озера босумтви.
17. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
18. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
19. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
20. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
21. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
22. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
23. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
24. Будущее уже среди нас.
25. Кто и когда изобрел цемент?
26. В Японии открыли винное спа.
27. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
28. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
29. Ли Атлантида на самом деле существовала?
30. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
31. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
32. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
33. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
34. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
35. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
36. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
37. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
38. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
39. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
40. В Индии и слoны летaют.
41. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
42. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
43. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
44. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
45. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
46. В Австралии произошло удивительное событие: учёные смогли "Оживить" композитора.
47. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
48. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения
49. Топ-10 лучших таблеток от головной боли: рейтинг эффективных препаратов
50. Эффективные лекарства для взрослых от головной боли