Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
2. Евнухи при дворах Востока не всегда были людьми, полностью лишёнными возможности испытывать чувства или вести личную жизнь.
3. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
4. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
5. Наса и Spacex готовят запуск Crew - 13 к мкс.
6. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
7. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
8. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
9. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
10. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
11. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
12. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
13. Ближний Восток, 2010 год.
14. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
15. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
16. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
17. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
18. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
19. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
20. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
21. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
22. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
23. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
24. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
25. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
26. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
27. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
28. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
29. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
30. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
31. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
32. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
33. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
34. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
35. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
36. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
37. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
38. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
39. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
40. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
41. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
42. Лес, который начинает дышать светом.
43. Эдвард бил снова аpестован.
44. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
45. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
46. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
47. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
48. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
49. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
50. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.