Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
2. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
3. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
4. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
5. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
6. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
7. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
8. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
9. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
10. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
11. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
12. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
13. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
14. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
15. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
16. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
17. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
18. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
19. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
20. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
21. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
22. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
23. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
24. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
25. Сокровища острова Монте-кристо.
26. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
27. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
28. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
29. У птиц есть не только путь, но и цель.
30. Использование напалма в древней Византии.
31. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
32. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
33. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
34. Сны урбаниста при температуре 39.
35. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
36. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
37. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
38. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
39. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
40. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
41. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
42. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
43. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
44. Африка снова трещину дала.
45. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
46. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
47. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
48. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
49. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
50. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?