Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Из-зa чего появляется пяточная шпoра?
2. Редкие средневековые украшения с драконами в Новгороде нашли.
3. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
4. Три года назад её беременность прекратилась внезапно.
5. Шары диквис. Эти шары самые, что ни наесть настоящие, каменные.
6. Во Франции протестующие угрожают уничтожить лувр и эйфелеву башню.
7. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
8. Норвежско - американская фирма 1X разработала новую систему рук для антропоморфного робота NEO.
9. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
10. В Адыгее пенсионер зарезал жену, которая объявила ему о разводе.
11. Вопрос даже больше не в том, возможно ли это.
12. На винодельне в южноафриканском стелленбосе каждый день "на Службу" выходит целая армия уток.
13. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
14. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
15. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
16. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
17. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
18. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
19. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
20. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
21. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
22. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
23. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
24. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
25. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
26. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
27. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
28. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
29. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
30. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
31. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
32. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
33. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
34. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
35. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
36. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
37. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
38. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
39. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
40. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
41. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
42. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
43. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
44. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
45. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
46. Шесть актёров, которых любила вся страна.
47. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
48. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
49. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
50. Будет ли конец света?