Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
2. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
3. Язык дятла - необычный природный механизм.
4. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
5. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
6. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
7. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
8. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
9. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
10. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
11. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
12. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
13. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
14. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
15. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
16. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
17. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
18. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
19. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
20. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
21. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
22. У птиц есть не только путь, но и цель.
23. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
24. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
25. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
26. Снимки горы Фудзи с мкс.
27. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
28. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
29. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
30. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
31. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
32. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
33. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
34. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
35. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
36. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
37. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
38. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
39. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
40. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
41. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
42. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
43. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
44. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
45. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
46. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
47. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
48. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
49. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
50. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.