Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
2. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
3. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
4. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
5. Персональная вакцина от рака в России.
6. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
7. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
8. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
9. В порту бостона нашли человеческий череп.
10. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
11. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
12. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
13. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
14. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
15. Что общего у всех мифов и легенд земли.
16. Как Европа египетские пирамиды открыла.
17. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
18. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
19. Антарктида: всегда ли она была льдом?
20. На эту гору никогда не ступала нога человека.
21. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
22. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
23. Вершина роскоши 1981 года:
24. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
25. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
26. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
27. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
28. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
29. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
30. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
31. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
32. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
33. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
34. Японский миф о сусаноо.
35. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
36. Таинственные древние монеты.
37. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
38. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
39. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
40. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
41. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
42. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
43. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
44. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
45. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
46. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
47. 11-Летний мальчик из Индонезии порвал интернет, а его танец на носу гоночной лодки стал вирусной сенсацией.
48. В соединённых штатах Америки зафиксировали случай, когда сотрудник дорожной службы "Отгонял" беспилотное такси.
49. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
50. Мeдное плaмя: элeгaнтная зажигaлкa pyчнoй paбoты.