Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
2. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
3. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
4. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
5. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
6. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
7. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
8. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
9. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
10. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
11. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
12. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
13. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
14. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
15. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
16. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
17. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
18. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
19. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
20. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
21. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
22. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
23. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
24. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
25. Римский форт вдоль стены адриана.
26. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
27. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
28. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
29. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
30. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
31. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
32. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
33. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
34. Трампа хотят мобилизовать.
35. Мы не начинали эту войну.
36. Империя Харуна ар - Рашида.
37. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
38. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
39. Загадки исчезнувших городов.
40. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
41. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
42. Зритель дозвонился в студию английского тв:
43. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
44. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
45. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
46. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
47. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
48. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
49. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
50. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.