Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
2. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
3. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
4. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
5. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
6. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
7. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
8. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
9. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
10. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
11. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
12. "Святослав, ты невероятный!
13. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
14. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
15. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
16. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
17. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
18. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
19. Как звучит взрыв на Солнце?
20. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
21. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
22. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
23. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
24. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
25. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
26. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
27. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
28. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
29. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
30. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
31. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
32. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
33. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
34. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
35. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
36. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
37. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
38. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
39. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
40. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
41. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
42. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
43. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
44. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
45. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
46. Первые отпечатки людей в новом свете.
47. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
48. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
49. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
50. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.