Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
2. Свиную сперму превратили в лекарство.
3. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
4. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
5. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
6. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
7. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
8. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
9. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
10. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
11. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
12. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
13. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
14. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
15. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
16. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
17. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
18. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
19. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
20. Что бы это значило?
21. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
22. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
23. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
24. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
25. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
26. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
27. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
28. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
29. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
30. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
31. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
32. Фото из России, которое стало символом года.
33. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
34. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
35. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
36. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
37. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
38. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
39. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
40. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
41. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
42. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
43. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
44. Сон кашалота составляет незначительное время.
45. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
46. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
47. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
48. Никто не ожидал такого поворота!
49. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
50. Танцевальная чума средних веков.