Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
2. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
3. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
4. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
5. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
6. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
7. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
8. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
9. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
10. Зритель дозвонился в студию английского тв:
11. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
12. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
13. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
14. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
15. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
16. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
17. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
18. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
19. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
20. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
21. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
22. Загадка древнего индийского завода.
23. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
24. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
25. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
26. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
27. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
28. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
29. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
30. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
31. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
32. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
33. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
34. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
35. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
36. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
37. "Я устала и ухожу!
38. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
39. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
40. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
41. Волк в золотых доспехах.
42. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
43. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
44. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
45. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
46. Когда твой заказ на поезде приезжает.
47. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
48. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
49. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
50. Уникальный феномен молний кататумбо.