Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. ИИ на спутнике Google впервые ответил на запрос с земли и сочинил стих.
2. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
3. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
4. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
5. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
6. Почему после укола у стоматолога губа кажется огромной, хотя не распухла?
7. Увидеть вселенную обнаженной: физик Максим вялков о нейтрино и детекторах будущего.
8. В уезде уюань открылась библиотека, которую в соцсетях уже окрестили "Китайским Хогвартсом".
9. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
10. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
11. Из-за изменения климата атмосфера стала больше обгонять вращение земли.
12. Евнухи при дворах Востока не всегда были людьми, полностью лишёнными возможности испытывать чувства или вести личную жизнь.
13. Почти 1, 85 миллиона лет назад в восточной Африке жил Paranthropus Boisei, а его знаменитый череп OH 5 нашли в 1959 году в ущелье олдувай.
14. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
15. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
16. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
17. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
18. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
19. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
20. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
21. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
22. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
23. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
24. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
25. Космос не холодный и не горячий!
26. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
27. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
28. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
29. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
30. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
31. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
32. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
33. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
34. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
35. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
36. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
37. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
38. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
39. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
40. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
41. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
42. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
43. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
44. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
45. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
46. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
47. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
48. Яркий свет снижает риск деменции.
49. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
50. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.