Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
2. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
3. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
4. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
5. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
6. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
7. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
8. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
9. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
10. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
11. Без науки и искусства - никуда!
12. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
13. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
14. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
15. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
16. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
17. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
18. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
19. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
20. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
21. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
22. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
23. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
24. Часть великой китайской стены городом оказалась.
25. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
26. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
27. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
28. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
29. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
30. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
31. Когда были изобретены очки и линзы?
32. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
33. Римский форт вдоль стены адриана.
34. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
35. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
36. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
37. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
38. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
39. Сербия к войне готовится.
40. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
41. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
42. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
43. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
44. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
45. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
46. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
47. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
48. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
49. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
50. Каменные ручные мельницы.