Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
2. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
3. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
4. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
5. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
6. История земли: легенды о двух солнцах.
7. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
8. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
9. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
10. Эта болезнь старше египетских пирамид.
11. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
12. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
13. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
14. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
15. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
16. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
17. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
18. У птиц есть не только путь, но и цель.
19. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
20. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
21. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
22. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
23. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
24. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
25. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
26. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
27. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
28. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
29. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
30. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
31. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
32. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
33. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
34. Что уничтожило гнёздово?
35. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
36. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
37. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
38. На солнце произошла вспышка M4. 3.
39. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
40. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
41. Носки XII века.
42. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
43. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
44. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
45. Как звучит взрыв на Солнце?
46. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
47. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
48. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
49. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
50. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.