Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
2. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
3. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
4. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
5. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
6. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
7. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
8. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
9. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
10. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
11. Древнеславянские сказания и мифы.
12. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
13. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
14. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
15. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
16. Как часто парам нужно заниматься сексом?
17. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
18. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
19. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
20. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
21. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
22. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
23. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
24. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
25. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
26. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
27. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
28. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
29. Жуткие истории необитаемых островов.
30. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
31. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
32. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
33. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
34. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
35. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
36. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
37. Подводный дом жака Кусто.
38. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
39. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
40. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
41. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
42. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
43. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
44. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
45. Парада не будет?
46. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
47. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
48. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
49. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
50. До луны и обратно.