Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
2. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
3. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
4. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
5. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
6. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
7. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
8. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
9. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
10. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
11. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
12. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
13. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
14. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
15. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
16. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
17. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
18. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
19. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
20. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
21. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
22. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
23. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
24. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
25. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
26. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
27. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
28. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
29. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
30. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
31. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
32. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
33. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
34. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
35. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
36. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
37. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
38. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
39. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
40. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
41. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
42. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
43. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
44. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
45. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
46. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
47. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
48. Зритель дозвонился в студию английского тв:
49. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
50. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.