Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
2. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
3. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
4. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
5. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
6. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
7. Откуда взялась колыванская ваза?
8. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
9. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
10. 500 миллионов лет без изменений.
11. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
12. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
13. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
14. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
15. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
16. Беловодье - тайна затерянной страны.
17. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
18. Яркий свет снижает риск деменции.
19. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
20. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
21. Физики новых "Котов Шредингера получили".
22. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
23. Без науки и искусства - никуда!
24. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
25. Эдвард бил снова аpестован.
26. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
27. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
28. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
29. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
30. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
31. Пять спутников на орбите за один запуск.
32. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
33. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
34. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
35. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
36. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
37. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
38. Что уничтожило гнёздово?
39. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
40. Боевые слоны Цезаря.
41. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
42. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
43. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
44. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
45. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
46. Маленький амфорискос или флакон для духов.
47. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
48. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
49. До луны и обратно.
50. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.