Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
2. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
3. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
4. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
5. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
6. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
7. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
8. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
9. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
10. Ожирение признали фактором риска рака легких.
11. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
12. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
13. Полёт с одним пассажиром.
14. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
15. Как выглядят светофоры в разных странах.
16. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
17. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
18. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
19. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
20. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
21. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
22. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
23. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
24. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
25. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
26. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
27. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
28. Таинственная царица савская.
29. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
30. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
31. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
32. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
33. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
34. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
35. Кенсингтонский рунический камень.
36. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
37. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
38. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
39. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
40. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
41. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
42. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
43. На Кипре накаляется обстановка.
44. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
45. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
46. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
47. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
48. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
49. Время - понятие абстрактное?
50. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.