Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
2. Использование напалма в древней Византии.
3. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
4. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
5. Эликсир вечной жизни.
6. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
7. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
8. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
9. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
10. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
11. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
12. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
13. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
14. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
15. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
16. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
17. Кенсингтонский рунический камень.
18. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
19. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
20. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
21. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
22. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
23. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
24. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
25. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
26. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
27. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
28. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
29. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
30. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
31. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
32. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
33. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
34. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
35. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
36. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
37. Трампа хотят мобилизовать.
38. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
39. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
40. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
41. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
42. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
43. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
44. Магический кристалл ассирии.
45. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
46. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
47. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
48. Арг - е Бам.
49. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
50. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.