Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
2. Язык дятла - необычный природный механизм.
3. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
4. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
5. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
6. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
7. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
8. Ожирение признали фактором риска рака легких.
9. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
10. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
11. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
12. Эта болезнь старше египетских пирамид.
13. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
14. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
15. У птиц есть не только путь, но и цель.
16. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
17. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
18. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
19. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
20. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
21. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
22. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
23. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
24. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
25. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
26. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
27. Гранитные города улахан - сис.
28. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
29. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
30. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
31. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
32. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
33. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
34. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
35. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
36. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
37. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
38. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
39. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
40. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
41. Паук паутину плетёт.
42. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
43. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
44. Солнце снова "не в духе".
45. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
46. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
47. Тайна долины падающих птиц.
48. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
49. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
50. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.