Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Один из самых заметных звездопадов весны.
2. На Кипре накаляется обстановка.
3. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
4. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
5. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
6. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
7. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
8. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
9. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
10. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
11. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
12. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
13. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
14. Физики новый механизм трения открыли.
15. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
16. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
17. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
18. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
19. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
20. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
21. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
22. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
23. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
24. Подводный город йонагуни.
25. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
26. Дома, которые стоят прямо на мосту.
27. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
28. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
29. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
30. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
31. Исследование, которое мы заслужили:
32. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
33. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
34. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
35. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
36. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
37. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
38. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
39. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
40. Поджигал ли Нерон рим?
41. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
42. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
43. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
44. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
45. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
46. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
47. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
48. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
49. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
50. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.