Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Мистика древнего Египта.
2. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
3. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
4. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
5. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
6. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
7. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
8. Загадка большого зимбабве.
9. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
10. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
11. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
12. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
13. Коротко о самых глубоких озерах мира.
14. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
15. Дивный новый мир:
16. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
17. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
18. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
19. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
20. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
21. Уникальный феномен молний кататумбо.
22. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
23. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
24. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
25. Роковые вороны габсбургов.
26. Психосоматика - от древности до наших дней.
27. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
28. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
29. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
30. Бронзовое зеркало из эллады.
31. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
32. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
33. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
34. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
35. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
36. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
37. Что за существо изображено на воротах иштар?
38. Хорошая новость от александра Маточкина!
39. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
40. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
41. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
42. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
43. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
44. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.
45. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
46. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
47. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
48. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане
49. Таблетки от головной боли быстрого действия: эффективные варианты для скорой помощи
50. Cтapинныe маcтepcкие: киpпич poждаeтся вpучную.