Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Москве строили лаконичные здания без декора, а Иван Жолтовский обратился к архитектуре возрождения.
2. Огромный "Кошачий Хвост" молодой звезды прошлое солнечной системы показал.
3. Древний вирус помешал шимпанзе развить мозг, подобный нашему - теория.
4. Единственный известный в мире белый жираф - одинокий взрослый самец.
5. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
6. Что случится, если оплодотворение произойдёт сперматозоидом с двумя хвостиками?
7. От Альп до карибского моря: спутник Sentinel-3C прислал первые снимки земли.
8. Как писатель с окраины орла оказался связан с первым фильмом Metro - Goldwyn - Mayer?
9. В Кузбассе беременную вдову спасателя и её дочь хотят выселить из единственного жилья.
10. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
11. Китайская компания Yanxi Technology показала андроида Yansyn-X2, способного имитировать не только человеческие эмоции, но и слезы.
12. Почти 1, 85 миллиона лет назад в восточной Африке жил Paranthropus Boisei, а его знаменитый череп OH 5 нашли в 1959 году в ущелье олдувай.
13. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
14. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
15. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
16. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
17. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
18. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
19. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
20. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
21. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
22. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
23. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
24. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
25. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
26. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
27. На пляж не успела - зато в автобус успела.
28. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
29. Ближний Восток, 2010 год.
30. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
31. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
32. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
33. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
34. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
35. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
36. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
37. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
38. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
39. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
40. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
41. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
42. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
43. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
44. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
45. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
46. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
47. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
48. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
49. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
50. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.