Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Сокровища острова Монте-кристо.
2. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
3. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
4. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
5. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
6. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
7. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
8. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
9. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
10. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
11. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
12. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
13. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
14. Кенсингтонский рунический камень.
15. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
16. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
17. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
18. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
19. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
20. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
21. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
22. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
23. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
24. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
25. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
26. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
27. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
28. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
29. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
30. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
31. 1852 год. Город рокуолл.
32. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
33. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
34. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
35. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
36. Самая большая стопа динозавра.
37. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
38. Сейчас и тогда.
39. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
40. Физики новый механизм трения открыли.
41. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
42. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
43. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
44. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
45. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
46. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
47. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
48. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
49. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
50. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.