Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
2. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
3. Самая большая стопа динозавра.
4. "Почему сразу не голая?
5. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
6. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
7. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
8. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
9. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
10. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
11. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
12. Самый гениальный ребёнок в истории.
13. Древние медные предметы карелии.
14. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
15. Магический кристалл ассирии.
16. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
17. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
18. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
19. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
20. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
21. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
22. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
23. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
24. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
25. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
26. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
27. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
28. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
29. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
30. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
31. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
32. История Вильгельма телля.
33. Как в Англии моют посуду.
34. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
35. Мегалитический постамент мендеса.
36. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
37. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
38. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
39. В порту бостона нашли человеческий череп.
40. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
41. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
42. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
43. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
44. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
45. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
46. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
47. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
48. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
49. Асфальт, который сам себя чинит.
50. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.