Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
2. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
3. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
4. Поджигал ли Нерон рим?
5. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
6. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
7. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
8. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
9. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
10. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
11. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
12. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
13. Золото шумерской цивилизации.
14. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
15. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
16. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
17. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
18. Колонна императора феодосия.
19. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
20. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
21. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
22. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
23. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
24. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
25. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
26. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
27. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
28. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
29. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
30. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
31. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
32. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
33. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
34. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
35. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
36. Загадочные камни, звенящие как колокола.
37. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
38. Теотиуакан - древний город богов.
39. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
40. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
41. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
42. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
43. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
44. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
45. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
46. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
47. В Индии и слoны летaют.
48. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
49. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
50. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.