Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
2. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
3. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
4. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
5. Откуда взялась колыванская ваза?
6. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
7. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
8. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
9. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
10. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
11. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
12. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
13. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
14. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
15. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
16. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
17. Как выглядят светофоры в разных странах.
18. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
19. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
20. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
21. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
22. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
23. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
24. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
25. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
26. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
27. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
28. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
29. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
30. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
31. Пока все думают о целлюлите ….
32. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
33. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
34. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
35. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
36. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
37. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
38. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
39. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
40. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
41. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
42. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
43. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
44. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
45. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
46. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
47. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
48. Время - понятие абстрактное?
49. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
50. Тайна долины падающих птиц.