Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Безопасность для пожилых: профилактика коронавируса
2. Противопоказания и риски вакцинации против COVID-19: развенчанные мифы
3. Коронавирус: актуальная информация на 6 января
4. В Ленобласти погиб водитель легковушки, врезавшись в грузовик.
5. Короновирус в России: последние новости и статистика на 1 апреля 2021
6. Новое лекарство от COVID-19: что известно о его эффективности
7. Возможные руины знаменитого храма геркулеса.
8. Подростки машину у дома в Москве подожгли.
9. Тренер и игрок сборной Украины по баскетболу сбежали в первый день заграничных сборов.
10. Сли бы древний римлянин увидел, из чего строят сейчас, он бы спросил: "и это ты называешь бетоном?
11. РЖД первыми в мире запустили в эксплуатацию пассажирский поезд с уровнем автоматизации уа 3.
12. История одной фотографии.
13. В Бурятии молодая девушка без прав в жилой дом въехала.
14. В Петербурге подросток химический ожог в автобусе получил.
15. Травмированная 12-летняя девочка умерла после лечения смузи - диетой в США.
16. В Египте построят первый в мире небоскреб на водородной энергии.
17. Приезжий за одну ночь домогался двух женщин и избил одну из них в Петербурге.
18. В Дагестане шахматистка ртуть на стол соперницы вылила.
19. 8-Классник и 9-классница из Невинномысска подожгли базовые станции операторов связи.
20. Что будет, если налить жидкий азот в грязную емкость?
21. Житель пермского края незнакомкам сорванные у мэрии цветы подарил.
22. Оно живое! Японские ученые научились делать из колоний кишечных палочек нечто, похожее на стекло.
23. Французские пожарные приняли у женщины роды прямо в служебной машине.
24. Несколько древних кораблей и лодок возрастом до двух тысяч лет обнаружили в марте 2020 года в угольном карьере на Востоке Сербии.
25. Коловратки под микроскопом.
26. Сочинец поджег автомобиль, предварительно посидев в нем.
27. В Таиланде арестовали российского диджея за ДТП годичной давности.
28. В Санкт-петербурге сотрудники метро сломали руку коллеге.
29. В Германии сбежавшего преступника нашли в квартире его матери.
30. В Кузбассе опрокинулся автобус с 30 пассажирами.
31. Главное сокровище мьянмы - пагода шведагон.
32. В древние времена считалось, что кошки были привезены с другой планеты нашими предками.
33. Китайцы привезли на землю первые в истории образцы грунта с обратной стороны луны.
34. Водяные анолисы (Anolis Aquaticus) способны дышать под водой, используя своего рода "Акваланг".
35. В красноярском крае погиб лишенный прав мотоциклист и пассажир - подросток.
36. В Японии достраивают город будущего.
37. В Красноярске алкаш драку в алкомаркете устроил.
38. Странные следы на древних камнях из Египта.
39. В Тюмени ликвидировали подпольный покерный клуб.
40. В Петербурге автомобиль скорой помощи после аварии опрокинулся.
41. В Набережных челнах пьяный мужчина на юношу напал.
42. Во Франции в элитной свинцовой гробнице нашли забальзамированное сердце.
43. Автор тредa paсcказывaет, чтo в дeтстве мечтал быть peкламщиком и cтaл им.
44. Археологи древние сокровища в гробнице китайского императора нашли.
45. В Испании отец ударил комика на сцене за шутку о его ребенке.
46. У британки выявили рак последней стадии после травмы пальца на ноге.
47. Звезды нулевых - тогда и сейчас.
48. Серебряная тарелка со сценой охоты из сказки о Бахраме Гуре (шахиншах Персии Бахрам V, 420-438 гг. ) и его любимой наложнице Азаде, V век н. э.
49. В Норвегии реконструировали древнего красавчика.
50. Климат раньше тёплым был.