Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
2. ИИ создал лекарство от старения.
3. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
4. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
5. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
6. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
7. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
8. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
9. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
10. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
11. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
12. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
13. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
14. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
15. Древнеславянские сказания и мифы.
16. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
17. Эта болезнь старше египетских пирамид.
18. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
19. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
20. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
21. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
22. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
23. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
24. Шесть актёров, которых любила вся страна.
25. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
26. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
27. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
28. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
29. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
30. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
31. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
32. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
33. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
34. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
35. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
36. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
37. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
38. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
39. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
40. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
41. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
42. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
43. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
44. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
45. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
46. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
47. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
48. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
49. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
50. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.