Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Загадки исчезнувших городов.
2. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
3. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
4. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
5. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
6. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
7. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
8. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
9. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
10. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
11. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
12. Ступа тахт - э Рустам.
13. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
14. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
15. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
16. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
17. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
18. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
19. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
20. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
21. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
22. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
23. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
24. Статуя принцессы такушиты.
25. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
26. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
27. - Вы разве гей?
28. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
29. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
30. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
31. Как Европа египетские пирамиды открыла.
32. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
33. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
34. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
35. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
36. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
37. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
38. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
39. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
40. Теxникa хорoшегo yлoва.
41. Следы развитой цивилизации.
42. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
43. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
44. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
45. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
46. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
47. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
48. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
49. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
50. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.