Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Китайская компания Yanxi Technology показала андроида Yansyn-X2, способного имитировать не только человеческие эмоции, но и слезы.
2. Вместо андроида - два манипулятора на потолке: в Японии автоматизируют дома.
3. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
4. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
5. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
6. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
7. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
8. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
9. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
10. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
11. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
12. Индусы на деньги развели.
13. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
14. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
15. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
16. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
17. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
18. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
19. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
20. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
21. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
22. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
23. Новой волны мобилизации не будет.
24. Тайны древней крепости копорье.
25. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
26. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
27. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
28. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
29. Какие они, компьютеры будущего?
30. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
31. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
32. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
33. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
34. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
35. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
36. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
37. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
38. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
39. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
40. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
41. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
42. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
43. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
44. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
45. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
46. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
47. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
48. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
49. "Святослав, ты невероятный!
50. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.