Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
2. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
3. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
4. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
5. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
6. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
7. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
8. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
9. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
10. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
11. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
12. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
13. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
14. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
15. Как звучит взрыв на Солнце?
16. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
17. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
18. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
19. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
20. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
21. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
22. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
23. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
24. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
25. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
26. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
27. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
28. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
29. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
30. А зачем так.
31. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
32. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
33. Инсбрукская Броня для гиганта.
34. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
35. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
36. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
37. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
38. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
39. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
40. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
41. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
42. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
43. Индия импорт российской нефти прекращает.
44. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
45. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
46. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
47. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
48. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
49. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
50. Сон, длиною в жизнь.