Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
2. Тайны древней крепости копорье.
3. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
4. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
5. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
6. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
7. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
8. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
9. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
10. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
11. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
12. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
13. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
14. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
15. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
16. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
17. Объятие длиной в 3000 лет.
18. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
19. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
20. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
21. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
22. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
23. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
24. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
25. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
26. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
27. Иранский город гномов.
28. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
29. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
30. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
31. На Кипре накаляется обстановка.
32. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
33. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
34. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
35. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
36. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
37. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
38. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
39. Маленький амфорискос или флакон для духов.
40. Что читать? Научпоп о кошках!
41. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
42. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
43. Тюрьма для ведьм.
44. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
45. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
46. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
47. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
48. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
49. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
50. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.