Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
2. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
3. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
4. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
5. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
6. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
7. Исследование, которое мы заслужили:
8. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
9. Могли ли динозавры стать разумными?
10. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
11. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
12. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
13. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
14. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
15. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
16. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
17. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
18. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
19. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
20. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
21. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
22. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
23. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
24. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
25. Сон кашалота составляет незначительное время.
26. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
27. - Вы разве гей?
28. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
29. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
30. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
31. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
32. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
33. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
34. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
35. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
36. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
37. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
38. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
39. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
40. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
41. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
42. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
43. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
44. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
45. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
46. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
47. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
48. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
49. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
50. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.