Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Время - понятие абстрактное?
2. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
3. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
4. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
5. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
6. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
7. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
8. Самая большая стопа динозавра.
9. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
10. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
11. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
12. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
13. Где живут самые здоровые люди на Земле.
14. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
15. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
16. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
17. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
18. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
19. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
20. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
21. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
22. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
23. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
24. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
25. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
26. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
27. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
28. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
29. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
30. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
31. В США началась новая волна массовых увольнений.
32. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
33. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
34. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
35. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
36. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
37. Вот это модница!
38. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
39. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
40. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
41. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
42. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
43. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
44. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
45. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
46. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
47. Загадка "Скульптура Пришельца".
48. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
49. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
50. Космические гости в столицу зачастили.