Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Очки от укачивания - в них плещется жидкость, которая устраняет конфликт между сигналами от вестибулярного аппарата и глазами.
2. В Москве строили лаконичные здания без декора, а Иван Жолтовский обратился к архитектуре возрождения.
3. Что удивило. Как одета 56-летняя Джей Ло (многие в этом возрасте бабушки), или то, что она на этой сцене говорит?
4. Библиотека аббатства адмонт - это не просто хранилище книг, а настоящая сокровищница Австрии!
5. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
6. "Храмы Драконов". Мегалитические сооружения древней Эвбеи, известные как "Храмы Драконов", остаются неразгаданной загадкой истории.
7. В сибирской мерзлоте нашли больше сотни неизвестных науке бактерий.
8. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
9. США и Европа разрабатывают мирный план для Украины: заморозка фронта, гарантии безопасности по принципу Нато.
10. Китай испытал конкурента Starlink: спутники связали Арктику и Антарктиду.
11. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
12. История Шаварша Карапетяна показывает, что спортивные достижения иногда получают совсем другое предназначение, чем человек мог ожидать.
13. В Оренбурге полуобнажённая неадекватная мадам бросалась прямо под проезжающие мимо автомобили.
14. Загадочный улуру и ката - тжута.
15. Как человек может обгореть на солнце, даже если на улице холодно?
16. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
17. Макрон предложил России и Украине прекратить удары по энергетике.
18. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
19. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
20. Камни юность земли помнят.
21. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
22. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
23. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
24. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
25. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
26. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
27. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
28. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
29. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
30. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
31. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
32. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
33. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
34. Откуда взялась колыванская ваза?
35. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
36. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
37. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
38. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
39. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
40. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
41. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
42. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
43. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
44. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
45. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
46. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
47. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
48. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
49. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
50. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.