Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
2. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
3. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
4. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
5. Кенсингтонский рунический камень.
6. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
7. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
8. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
9. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
10. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
11. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
12. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
13. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
14. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
15. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
16. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
17. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
18. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
19. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
20. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
21. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
22. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
23. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
24. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
25. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
26. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
27. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
28. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
29. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
30. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
31. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
32. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
33. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
34. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
35. На этой книге французские короли присягу давали.
36. Мозаика хишамского дворца.
37. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
38. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
39. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
40. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
41. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
42. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
43. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
44. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
45. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
46. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
47. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
48. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
49. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
50. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.