Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
2. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
3. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
4. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
5. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
6. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
7. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
8. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
9. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
10. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
11. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
12. Античный гранитный мост.
13. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
14. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
15. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
16. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
17. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
18. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
19. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
20. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
21. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
22. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
23. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
24. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
25. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
26. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
27. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
28. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
29. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
30. Священник рейв у собора устроил.
31. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
32. Бесконечность и красота математики.
33. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
34. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
35. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
36. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
37. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
38. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
39. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
40. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
41. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
42. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
43. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
44. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
45. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
46. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
47. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
48. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
49. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
50. Нечеловеческая раса паракаса.