Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
2. Почти 1, 85 миллиона лет назад в восточной Африке жил Paranthropus Boisei, а его знаменитый череп OH 5 нашли в 1959 году в ущелье олдувай.
3. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
4. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
5. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
6. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
7. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
8. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
9. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
10. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
11. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
12. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
13. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
14. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
15. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
16. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
17. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
18. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
19. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
20. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
21. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
22. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
23. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
24. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
25. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
26. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
27. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
28. Новой волны мобилизации не будет.
29. Ожирение признали фактором риска рака легких.
30. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
31. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
32. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
33. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
34. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
35. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
36. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
37. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
38. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
39. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
40. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
41. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
42. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
43. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
44. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
45. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
46. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
47. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
48. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
49. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
50. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.