Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
2. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
3. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
4. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
5. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
6. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
7. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
8. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
9. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
10. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
11. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
12. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
13. Ученые срок жизни земли продлили.
14. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
15. Самый умный из актёров.
16. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
17. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
18. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
19. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
20. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
21. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
22. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
23. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
24. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
25. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
26. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
27. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
28. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
29. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
30. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
31. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
32. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
33. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
34. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
35. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
36. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
37. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
38. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
39. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
40. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
41. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
42. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
43. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
44. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
45. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
46. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
47. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
48. А зачем так.
49. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
50. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.