Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
2. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
3. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
4. Сон кашалота составляет незначительное время.
5. Что такое свечные часы и как они работали?
6. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
7. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
8. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
9. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
10. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
11. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
12. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
13. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
14. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
15. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
16. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
17. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
18. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
19. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
20. Так работает "Макдональдс" в Корее!
21. Триумфальная арка константина в Риме.
22. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
23. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
24. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
25. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
26. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
27. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
28. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
29. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
30. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
31. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
32. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
33. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
34. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
35. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
36. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
37. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
38. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
39. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
40. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
41. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
42. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
43. Древние камни великобритании.
44. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
45. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
46. Эта мобильная платформа способна поднимать грузы массой до 3000 килограммов и передвигаться с отличной плавностью.
47. Невероятное множество прекрасных фламинго.
48. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
49. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
50. В 12 веке султан Аль-азиз Усман пытался снести великие пирамиды в гизе.