Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
2. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
3. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
4. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
5. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
6. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
7. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
8. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
9. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
10. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
11. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
12. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
13. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
14. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
15. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
16. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
17. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
18. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
19. "Да какой же это человек?
20. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
21. Комариные укусы лучше не расчесывать.
22. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
23. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
24. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
25. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
26. Лес, который начинает дышать светом.
27. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
28. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
29. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
30. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
31. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
32. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
33. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
34. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
35. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
36. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
37. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
38. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
39. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
40. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
41. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
42. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
43. Как звучит взрыв на Солнце?
44. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
45. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
46. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
47. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
48. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
49. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
50. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?