Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
2. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
3. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
4. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
5. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
6. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
7. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
8. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
9. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
10. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
11. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
12. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
13. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
14. Откуда взялась колыванская ваза?
15. Трагедия в трёх актах:
16. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
17. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
18. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
19. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
20. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
21. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
22. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
23. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
24. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
25. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
26. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
27. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
28. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
29. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
30. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
31. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
32. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
33. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
34. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
35. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
36. Физики новых "Котов Шредингера получили".
37. Без науки и искусства - никуда!
38. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
39. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
40. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
41. Пока все думают о целлюлите ….
42. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
43. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
44. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
45. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
46. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
47. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
48. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
49. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
50. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.