Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Все видели античные скульптуры.
2. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
3. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
4. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
5. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
6. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
7. Арапайма - гигантская хищная рыба Амазонки, которой не страшны пираньи.
8. Этот плащ маори сделали из перьев совиного попугая более 200 лет назад.
9. Бoльшиe аплoдисменты дизaйнepaм этoй мебeли.
10. Биограф Николы тесла утверждает, что ученый слышал разговор инопланетян.
11. Неудобные артефакты древних.
12. В США активисты настоящую войну Tesla объявили.
13. Hа видeо - рocкошнaя ВМW, рaзрeзaннaя пoпoлaм, и нeт, этo нe aвария, а чaсть выcтавки.
14. Город инков мачу пикчу был специально построен на перекрестке разломов.
15. Главные достопримечательности Санкт-Петербурга: что посмотреть в Северной столице
16. Тyалeт - аквapиум в Япoнии: когдa пpиpода - твoй cоceд пo кaбинкe.
17. Какие современные архитектурные проекты появились в Москве
18. Настройка прокси от Astroroxy для эффективной раскрутки: пошаговая инструкция
19. Нло наблюдали еще в I веке.
20. Загадка "Звездных" башен тибета.
21. История Москвы: от основания до наших дней
22. Древняя система очистки воды персидских замков.
23. Какие культурные мероприятия проходят в парках Сочи
24. AstroProxy: полный обзор функций и преимуществ
25. Корпоративная инфраструктура сбора данных: основы и применение
26. Как residential proxies связаны с antidetect браузерами: полное руководство
27. Важные советы: Как предотвратить заражение коронавирусом
28. Почему Дробышевский предлагает расстреливать создателей криптовалют и их майнеров?
29. Коровы, как правило, мычат по-разному в зависимости от страны, региона, местности, где они живут.
30. 1. Заха хадид - создала центр Алиева в баку, ЖК 520 West в Нью-йорке и бизнес-центр Galaxy Soho.
31. Почему иногда духи так дорого стоят?
32. На Венере извергаются вулканы.
33. Техника безопасности при коронавирусе: основные правила
34. Жесть из oбщественного транспорта Самары.
35. Средневековый компьютер: хорарный квадрант.
36. В Дании найдены минералы, которые попросту не могут существовать.
37. Maленькое нaпоминание о том, почему нужно закрывать входную дверь в квартиру.
38. Жилье прямо в скалах, вырубленное тысячи лет назад - диковинная каппадокия.
39. Болит низ живота при беременности: что делать и когда беспокоиться
40. Почему болит кишечник при беременности
41. Почему болит живот во время беременности: основные причины и рекомендации
42. На земле появится новый океан: раскалывается целый континент.
43. Неразгаданные тайны мистического острова булаван.
44. В Гватемале нашли свыше тысячи затерянных поселений Майя.
45. Firefly Aerospace продолжает радовать лунным контентом.
46. Олег Митяев: История участника группы Чехов
47. Афиша концертов Славы: где и когда увидеть певицу
48. Рентгеновское исследование золотой маски короля тутанхамона показало неожиданные результаты.
49. В центре Уфы лихач устроил необычную поездку, прокатив друга в прицепе с горячей ванной.
50. Ночь ста тысяч метеоров.