Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
2. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
3. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
4. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
5. Будет ли конец света?
6. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
7. Эликсир вечной жизни.
8. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
9. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
10. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
11. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
12. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
13. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
14. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
15. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
16. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
17. Кенсингтонский рунический камень.
18. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
19. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
20. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
21. Дубы гусениц - открытие обманывают.
22. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
23. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
24. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
25. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
26. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
27. Время - понятие абстрактное?
28. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
29. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
30. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
31. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
32. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
33. "Почему сразу не голая?
34. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
35. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
36. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
37. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
38. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
39. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
40. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
41. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
42. Иран к полномасштабной войне переходит.
43. Трампа хотят мобилизовать.
44. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
45. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
46. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
47. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
48. Подводный город йонагуни.
49. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
50. Дома, которые стоят прямо на мосту.