Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
2. На пляж не успела - зато в автобус успела.
3. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
4. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
5. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
6. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
7. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
8. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
9. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
10. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
11. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
12. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
13. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
14. Откуда взялась колыванская ваза?
15. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
16. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
17. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
18. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
19. 500 миллионов лет без изменений.
20. Криптиды томаса Мерлина.
21. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
22. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
23. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
24. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
25. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
26. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
27. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
28. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
29. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
30. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
31. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
32. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
33. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
34. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
35. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
36. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
37. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
38. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
39. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
40. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
41. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
42. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
43. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
44. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
45. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
46. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
47. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
48. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
49. В перу нашли самых древних голых собак.
50. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.