Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
2. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
3. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
4. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
5. В перу нашли самых древних голых собак.
6. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
7. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
8. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
9. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
10. Свиную сперму превратили в лекарство.
11. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
12. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
13. В Китае земля не пустует.
14. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
15. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
16. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
17. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
18. Гитара "Sabionari", Италия.
19. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
20. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
21. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
22. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
23. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
24. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
25. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
26. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
27. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
28. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
29. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
30. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
31. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
32. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
33. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
34. Правильный фон всё решает.
35. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
36. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
37. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
38. Протесты затихли в Иране.
39. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
40. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
41. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
42. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
43. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
44. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
45. Тайна алжирских пирамид.
46. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
47. Персональная вакцина от рака в России.
48. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
49. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
50. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.