Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
2. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
3. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
4. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
5. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
6. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
7. Дубы гусениц - открытие обманывают.
8. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
9. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
10. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
11. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
12. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
13. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
14. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
15. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
16. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
17. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
18. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
19. Тайна долины падающих птиц.
20. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
21. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
22. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
23. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
24. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
25. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
26. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
27. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
28. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
29. Жених и невеста из браакского болота.
30. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
31. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
32. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
33. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
34. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
35. Империя Харуна ар - Рашида.
36. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
37. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
38. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
39. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
40. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
41. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
42. Арг - е Бам.
43. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
44. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
45. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
46. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
47. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
48. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
49. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
50. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".