Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
2. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
3. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
4. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
5. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
6. Космос не холодный и не горячий!
7. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
8. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
9. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
10. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
11. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
12. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
13. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
14. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
15. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
16. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
17. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
18. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
19. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
20. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
21. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
22. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
23. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
24. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
25. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
26. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
27. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
28. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
29. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
30. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
31. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
32. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
33. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
34. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
35. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
36. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
37. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
38. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
39. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
40. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
41. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
42. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
43. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
44. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
45. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
46. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
47. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
48. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
49. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
50. Руины собора звартноц в Армении, VII век.