Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
2. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
3. Оптогенетика МРТ и ээг при исследовании мозга заменит.
4. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
5. В хабаровском крае подросток за рулём кроссовера сбил двух детей - один погиб, другой в тяжёлом состоянии.
6. В Испании завели дело против блогера Анатолия шария по подозрению в налоговом преступлении.
7. Каменные статуи в Колумбии.
8. Германия призывает граждан готовиться к войне и участвовать в обороне страны.
9. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
10. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
11. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
12. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
13. По составу хвоста определили происхождение межзвездной кометы 3I/Atlas.
14. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
15. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
16. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
17. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
18. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
19. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
20. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
21. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
22. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
23. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
24. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
25. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
26. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
27. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
28. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
29. Можно ли пересадить мозг?
30. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
31. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
32. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
33. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
34. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
35. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
36. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
37. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
38. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
39. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
40. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
41. Шесть актёров, которых любила вся страна.
42. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
43. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
44. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
45. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
46. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
47. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
48. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
49. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
50. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.