Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
2. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
3. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
4. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
5. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
6. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
7. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
8. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
9. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
10. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
11. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
12. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
13. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
14. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
15. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
16. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
17. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
18. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
19. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
20. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
21. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
22. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
23. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
24. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
25. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
26. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
27. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
28. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
29. Когда у китов зубы были.
30. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
31. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
32. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
33. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
34. В США началась новая волна массовых увольнений.
35. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
36. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
37. Россияне будут летать на старых самолётах.
38. Свадьба, которой стало тесно во времени.
39. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
40. Трамп сделал ряд заявлений:
41. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
42. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
43. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
44. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
45. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
46. Искусство ледникового периода.
47. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
48. Финальный аккорд легенды WWE.
49. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
50. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.