Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. B кpaснодарском крае жители с лопатами и дубинками ловили изверга, пытавшегося изнасиловать девушку.
2. Ученые создали новую форму льда при температуре более 2000 C.
3. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
4. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
5. ИИ перевел доказательство великой теоремы ферма в код всего за 11 дней.
6. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
7. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
8. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
9. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
10. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
11. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
12. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
13. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
14. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
15. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
16. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
17. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
18. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
19. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
20. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
21. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
22. Ей было всего 22 года.
23. Эти занятия старение мозга замедлили.
24. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
25. История земли: легенды о двух солнцах.
26. Можно ли пересадить мозг?
27. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
28. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
29. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
30. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
31. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
32. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
33. Какие они, компьютеры будущего?
34. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
35. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
36. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
37. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
38. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
39. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
40. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
41. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
42. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
43. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
44. Лес, который начинает дышать светом.
45. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
46. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
47. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
48. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
49. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
50. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.