Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
2. Тайны замка кастель дель монте.
3. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
4. "История за Портретами".
5. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
6. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
7. Необычайно красивые идеи маникюра в стиле натуральных текстур.
8. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
9. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
10. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
11. Индусы на деньги развели.
12. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
13. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
14. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
15. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
16. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
17. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
18. Может ли вселенная обладать сознанием?
19. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
20. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
21. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
22. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
23. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
24. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
25. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
26. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
27. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
28. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
29. Тайная жизнь пчел.
30. Новой волны мобилизации не будет.
31. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
32. Криптиды томаса Мерлина.
33. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
34. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
35. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
36. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
37. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
38. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
39. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
40. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
41. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
42. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
43. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
44. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
45. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
46. Гранитные города улахан - сис.
47. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
48. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
49. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
50. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.