Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
2. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
3. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
4. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
5. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
6. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
7. Мегалитический постамент мендеса.
8. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
9. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
10. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
11. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
12. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
13. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
14. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
15. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
16. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
17. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
18. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
19. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
20. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
21. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
22. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
23. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
24. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
25. Как превратить обычную стену в древнюю.
26. Сколько всего было человечеств?
27. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
28. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
29. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
30. Загадочная статуя из древнего Египта.
31. Артефакт времен римской империи.
32. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
33. Кто и когда изобрел цемент?
34. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
35. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
36. Walmart запускает доставку дронами в США.
37. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
38. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
39. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
40. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
41. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
42. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
43. Огни Марфы, техас, США.
44. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
45. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
46. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
47. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
48. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
49. Почему не находят скелетов снежного человека.
50. Инженерия звука: как работают педали арфы.