Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. На верхней фотографии показан один из самых узнаваемых признаков болезни крона - так называемая "Булыжная Мостовая" слизистой кишечника.
2. "Храмы Драконов". Мегалитические сооружения древней Эвбеи, известные как "Храмы Драконов", остаются неразгаданной загадкой истории.
3. Оптогенетика способна лечить депрессию через обоняние.
4. Ученые создали новую форму льда при температуре более 2000 C.
5. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
6. Миллион долларов за одно свидание?
7. ИИ перевел доказательство великой теоремы ферма в код всего за 11 дней.
8. 35-Летняя сайренна Энн кваст из миннесоты попала под арест после истории с аккумуляторами для электроинструментов примерно на 580 долларов.
9. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
10. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
11. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
12. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
13. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
14. На пляж не успела - зато в автобус успела.
15. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
16. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
17. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
18. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
19. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
20. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
21. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
22. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
23. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
24. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
25. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
26. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
27. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
28. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
29. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
30. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
31. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
32. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
33. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
34. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
35. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
36. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
37. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
38. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
39. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
40. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
41. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
42. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
43. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
44. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
45. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
46. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
47. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
48. У птиц есть не только путь, но и цель.
49. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
50. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.