Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
2. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
3. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
4. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
5. Что такое свечные часы и как они работали?
6. Сальма хайек будто развернула время вспять.
7. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
8. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
9. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
10. Танцевальная чума средних веков.
11. Китай выпустил армию роботов.
12. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
13. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
14. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
15. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
16. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
17. Фудкорт в небе над чунцином.
18. Коротко о самых глубоких озерах мира.
19. Насколько древняя цивилизация Китая?
20. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
21. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
22. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
23. Сколько всего было человечеств?
24. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
25. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
26. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
27. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
28. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
29. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
30. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
31. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
32. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
33. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
34. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
35. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
36. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
37. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
38. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
39. Удивительные артефакты эль - торо.
40. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
41. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
42. Даже у роботов промахи случаются.
43. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
44. Атлантида как катаклизм.
45. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
46. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
47. Автомобиль возрастом 5000 лет.
48. Какие самые популярные туристические маршруты в "Столбах
49. Восемь сотрудников авиакомпании погружают одну из популярных в соцсетях инфлюэнсера активистку бодипозитива на самолёт в США.
50. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.