Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
2. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
3. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
4. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
5. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
6. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
7. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
8. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
9. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
10. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
11. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
12. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
13. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
14. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
15. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
16. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
17. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
18. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
19. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
20. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
21. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
22. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
23. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
24. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
25. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
26. - Вы разве гей?
27. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
28. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
29. Коротко о самых глубоких озерах мира.
30. Как Робинзон друга в рабство продал.
31. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
32. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
33. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
34. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
35. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
36. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
37. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
38. Уникальный феномен молний кататумбо.
39. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
40. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
41. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
42. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
43. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
44. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
45. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
46. О комплексе Айо - рок.
47. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
48. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
49. Японский миф о сусаноо.
50. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.