Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. 99-Летняя британка пpокaтилaсь нa крыле биплана и уcтановила миpовой рекорд.
2. Удаленная подработка с гибким графиком (без вложений и закупок).
3. В Европе умер первый человек, заразившийся завезенным летом вирусом скота.
4. 17-Летняя девушка на самокате камаз на бок в Иркутске перевернула.
5. Почему одни газы почти не пахнут, а другие пахнут тухлыми яйцами?
6. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
7. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
8. На фотографии справа показан фрагмент хряща, удалённый во время операции по уменьшению кадыка.
9. Что случится, если оплодотворение произойдёт сперматозоидом с двумя хвостиками?
10. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
11. Трамп обрушился с критикой на зеленского, обвинив его в нежелании заканчивать конфликт и стремлении "Создавать Проблемы для Всего Мира".
12. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
13. По найденным в Марокко окаменелостям воссоздали лицо древнейшего Homo Sapiens.
14. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
15. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
16. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
17. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
18. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
19. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
20. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
21. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
22. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
23. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
24. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
25. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
26. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
27. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
28. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
29. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
30. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
31. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
32. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
33. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
34. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
35. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
36. Древнеславянские сказания и мифы.
37. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
38. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
39. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
40. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
41. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
42. Комариные укусы лучше не расчесывать.
43. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
44. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
45. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
46. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
47. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
48. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
49. Будет ли конец света?
50. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.