Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
2. Что бы это значило?
3. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
4. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
5. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
6. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
7. Когда у китов зубы были.
8. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
9. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
10. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
11. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
12. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
13. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
14. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
15. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
16. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
17. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
18. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
19. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
20. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
21. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
22. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
23. Искусство ледникового периода.
24. "Непобедимая Династия" Китая в США.
25. Персональная вакцина от рака в России.
26. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
27. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
28. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
29. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
30. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
31. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
32. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
33. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
34. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
35. Писак - младший брат мачу - пикчу.
36. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
37. Коротко о самых глубоких озерах мира.
38. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
39. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
40. О феномене "Тягучего" времени.
41. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
42. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
43. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
44. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
45. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
46. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
47. Триумфальная арка константина в Риме.
48. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
49. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
50. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.