Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
2. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
3. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
4. Подводный город йонагуни.
5. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
6. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
7. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
8. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
9. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
10. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
11. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
12. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
13. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
14. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
15. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
16. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
17. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
18. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
19. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
20. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
21. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
22. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
23. В Китае официанты на ховерборды пересели.
24. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
25. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
26. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
27. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
28. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
29. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
30. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
31. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
32. - Вы разве гей?
33. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
34. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
35. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
36. Волк в золотых доспехах.
37. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
38. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
39. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
40. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
41. Как превратить обычную стену в древнюю.
42. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
43. Teст нa вoзрacт.
44. Секретная древнеегипетская гробница.
45. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
46. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
47. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
48. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
49. Тайна "Руки Геркулеса".
50. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?