Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Объятие длиной в 3000 лет.
2. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
3. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
4. Пока все думают о целлюлите ….
5. Жуткие истории необитаемых островов.
6. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
7. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
8. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
9. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
10. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
11. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
12. Кенсингтонский рунический камень.
13. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
14. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
15. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
16. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
17. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
18. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
19. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
20. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
21. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
22. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
23. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
24. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
25. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
26. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
27. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
28. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
29. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
30. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
31. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
32. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
33. Сербия к войне готовится.
34. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
35. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
36. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
37. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
38. С какой страной у вас ассоциируется чай?
39. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
40. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
41. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
42. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
43. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
44. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
45. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
46. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
47. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
48. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
49. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
50. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.