Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Астероиды: как защитить землю и зачем к ним лететь.
2. Лукашенко: война на Украине в ближайшие месяцы будет закончена.
3. IT - миллионер Адам робинсон погиб вместе с супругой и двумя маленькими детьми при крушении самолёта в США.
4. Единственный известный в мире белый жираф - одинокий взрослый самец.
5. Мигранта арестовали за сексуальное насилие над школьницей в Петербурге.
6. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
7. Китай испытал конкурента Starlink: спутники связали Арктику и Антарктиду.
8. Норвежско - американская фирма 1X разработала новую систему рук для антропоморфного робота NEO.
9. Oснователь "Рыбаря" похвастался, как обошёл запрет на въезд в Черногорию.
10. Как оптогенетика раскрывает механизмы развития болезни Паркинсона, эпилепсии и хронической боли.
11. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
12. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
13. Камни юность земли помнят.
14. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
15. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
16. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
17. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
18. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
19. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
20. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
21. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
22. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
23. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
24. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
25. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
26. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
27. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
28. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
29. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
30. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
31. Откуда взялась колыванская ваза?
32. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
33. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
34. Ожирение признали фактором риска рака легких.
35. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
36. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
37. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
38. Эта болезнь старше египетских пирамид.
39. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
40. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
41. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
42. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
43. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
44. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
45. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
46. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
47. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
48. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
49. Легенда о тартаре.
50. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.