Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
2. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
3. Парада не будет?
4. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
5. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
6. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
7. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
8. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
9. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
10. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
11. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
12. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
13. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
14. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
15. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
16. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
17. Сербия к войне готовится.
18. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
19. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
20. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
21. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
22. Мы не начинали эту войну.
23. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
24. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
25. Древние медные предметы карелии.
26. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
27. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
28. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
29. Исследование, которое мы заслужили:
30. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
31. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
32. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
33. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
34. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
35. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
36. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
37. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
38. Античный гранитный мост.
39. Россияне будут летать на старых самолётах.
40. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
41. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
42. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
43. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
44. Подборка ярких химических реакций:
45. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
46. Персональная вакцина от рака в России.
47. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
48. Золото шумерской цивилизации.
49. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
50. Мистика древнего Египта.