Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
2. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
3. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
4. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
5. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
6. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
7. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
8. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
9. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
10. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
11. Мятежник в саркофаге.
12. Когда были изобретены очки и линзы?
13. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
14. Мы можем видеть солнце целиком.
15. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
16. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
17. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
18. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
19. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
20. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
21. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
22. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
23. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
24. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
25. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
26. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
27. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
28. На этой книге французские короли присягу давали.
29. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
30. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
31. Подводный город йонагуни.
32. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
33. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
34. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
35. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
36. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
37. Могли ли динозавры стать разумными?
38. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
39. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
40. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
41. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
42. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
43. Мегалитический постамент мендеса.
44. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
45. "Непобедимая Династия" Китая в США.
46. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
47. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
48. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
49. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
50. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.