Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
2. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
3. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
4. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
5. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
6. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
7. Искусство ледникового периода.
8. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
9. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
10. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
11. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
12. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
13. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
14. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
15. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
16. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
17. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
18. Легенда о сагеней.
19. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
20. На эту гору никогда не ступала нога человека.
21. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
22. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
23. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
24. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
25. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
26. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
27. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
28. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
29. Джедайские фокусы от Huawei!
30. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
31. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
32. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
33. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
34. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
35. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
36. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
37. Рак побежден официально!
38. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
39. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
40. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
41. Курьер оставил клиенту сообщение:
42. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
43. (Моя подружка) была из России.
44. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
45. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
46. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
47. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
48. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
49. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
50. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.