Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
2. О предполагаемой могиле Аристотеля.
3. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
4. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
5. Паук паутину плетёт.
6. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
7. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
8. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
9. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
10. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
11. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
12. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
13. Физики новый механизм трения открыли.
14. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
15. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
16. Мозаика хишамского дворца.
17. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
18. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
19. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
20. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
21. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
22. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
23. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
24. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
25. Когда у китов зубы были.
26. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
27. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
28. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
29. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
30. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
31. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
32. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
33. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
34. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
35. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
36. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
37. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
38. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
39. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
40. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
41. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
42. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
43. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
44. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
45. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
46. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
47. Мистика древнего Египта.
48. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
49. Подростковый период может длиться до 32 лет.
50. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".