Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
2. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
3. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
4. В порту бостона нашли человеческий череп.
5. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
6. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
7. "Я устала и ухожу!
8. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
9. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
10. Антарктида: всегда ли она была льдом?
11. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
12. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
13. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
14. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
15. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
16. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
17. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
18. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
19. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
20. Легенда о сонной лощине.
21. Загадочная статуя из древнего Египта.
22. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
23. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
24. Видели солнечное затмение из космоса?
25. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
26. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
27. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
28. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
29. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
30. Уникальная индейская пещера.
31. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
32. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
33. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
34. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
35. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
36. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
37. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
38. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
39. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
40. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
41. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
42. С появлением нейросетей мы стали скептически относиться к красивым видео.
43. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
44. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
45. Мы исследуем неизведанное: тайные особенности магнитов.
46. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
47. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
48. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
49. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
50. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы