Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
2. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
3. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
4. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
5. На пляж не успела - зато в автобус успела.
6. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
7. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
8. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
9. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
10. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
11. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
12. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
13. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
14. Мистические тайны кельнского собора.
15. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
16. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
17. Тайная жизнь пчел.
18. Трагедия в трёх актах:
19. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
20. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
21. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
22. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
23. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
24. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
25. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
26. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
27. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
28. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
29. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
30. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
31. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
32. Таинственная царица савская.
33. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
34. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
35. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
36. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
37. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
38. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
39. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
40. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
41. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
42. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
43. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
44. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
45. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
46. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
47. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
48. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
49. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
50. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.