Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Пока все думают о целлюлите ….
2. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
3. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
4. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
5. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
6. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
7. Иранский город гномов.
8. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
9. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
10. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
11. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
12. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
13. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
14. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
15. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
16. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
17. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
18. Когда были изобретены очки и линзы?
19. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
20. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
21. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
22. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
23. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
24. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
25. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
26. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
27. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
28. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
29. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
30. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
31. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
32. На этой книге французские короли присягу давали.
33. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
34. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
35. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
36. Российские туроператоры по теряют $1.
37. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
38. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
39. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
40. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
41. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
42. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
43. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
44. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
45. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
46. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
47. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
48. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
49. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
50. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.