Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
2. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
3. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
4. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
5. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
6. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
7. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
8. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
9. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
10. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
11. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
12. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
13. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
14. "Мне это не понравилось, короче!
15. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
16. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
17. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
18. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
19. Полёт с одним пассажиром.
20. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
21. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
22. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
23. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
24. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
25. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
26. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
27. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
28. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
29. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
30. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
31. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
32. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
33. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
34. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
35. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
36. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
37. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
38. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
39. Физики невозможное измерили.
40. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
41. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
42. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
43. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
44. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
45. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
46. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
47. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
48. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
49. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
50. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".