Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
2. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
3. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
4. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
5. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
6. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
7. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
8. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
9. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
10. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
11. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
12. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
13. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
14. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
15. Французский трансформер 1960-х.
16. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
17. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
18. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
19. Сложные случаи орфоэпии.
20. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
21. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
22. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
23. Беременность: биомашина ради новой жизни.
24. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
25. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
26. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
27. Статуя принцессы такушиты.
28. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
29. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
30. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
31. А был ли континент?
32. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
33. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
34. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
35. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
36. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
37. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
38. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
39. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
40. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
41. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
42. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
43. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
44. Из истории средневековых венецианцев.
45. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
46. Тайна "Руки Геркулеса".
47. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
48. Видели солнечное затмение из космоса?
49. Три государства в замочной скважине.
50. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!