Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
2. Финальный аккорд легенды WWE.
3. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
4. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
5. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
6. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
7. Фигурки из роос - карра.
8. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
9. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
10. Коротко о самых глубоких озерах мира.
11. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
12. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
13. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
14. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
15. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
16. Погребальная маска женщины.
17. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
18. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
19. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
20. "Доение" яда ромбического гремучника.
21. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
22. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
23. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
24. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
25. Роковые вороны габсбургов.
26. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
27. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
28. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
29. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
30. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
31. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
32. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
33. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
34. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
35. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
36. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
37. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
38. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
39. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
40. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
41. Удивительные артефакты эль - торо.
42. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
43. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
44. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
45. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
46. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
47. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
48. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
49. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
50. Могила, о которой спорит вся Австралия.