Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Ядерный взрыв против астероида: ученые проверили сценарий защиты земли.
2. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
3. Исследование показало, как ИИ манипулирует решениями людей.
4. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
5. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
6. Оптогенетика способна лечить депрессию через обоняние.
7. Инженеры научили роборуку показывать фокусы с картами и монетой.
8. Из-за изменения климата атмосфера стала больше обгонять вращение земли.
9. История Шаварша Карапетяна показывает, что спортивные достижения иногда получают совсем другое предназначение, чем человек мог ожидать.
10. Миллион долларов за одно свидание?
11. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
12. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
13. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
14. Исследование показало, что головной мозг - это два отдельных органа.
15. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
16. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
17. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
18. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
19. С возрастом память теряет не события, а детали.
20. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
21. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
22. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
23. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
24. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
25. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
26. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
27. Ученые гены переедания обнаружили.
28. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
29. Самец большого Куду.
30. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
31. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
32. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
33. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
34. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
35. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
36. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
37. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
38. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
39. Какие они, компьютеры будущего?
40. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
41. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
42. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
43. Будет ли конец света?
44. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
45. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
46. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
47. Самый умный из актёров.
48. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
49. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
50. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.