Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Ожирение признали фактором риска рака легких.
2. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
3. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
4. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
5. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
6. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
7. "Да какой же это человек?
8. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
9. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
10. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
11. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
12. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
13. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
14. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
15. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
16. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
17. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
18. Цветок - венок в Австралии.
19. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
20. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
21. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
22. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
23. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
24. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
25. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
26. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
27. Иранский город гномов.
28. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
29. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
30. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
31. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
32. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
33. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
34. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
35. На Кипре накаляется обстановка.
36. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
37. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
38. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
39. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
40. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
41. Народ гигантских камней.
42. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
43. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
44. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
45. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
46. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
47. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
48. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
49. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
50. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.