Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Путин предложил трампу и си цзиньпину встретиться втроём, чтобы решить судьбу Украины в ноябре.
2. В Татарстане обнаружили плиты XIV - XVI веков с арабскими надписями.
3. Зарубежные издания сообщили о внезапной коме и экстренной госпитализации высшего руководителя северной Кореи в одну из клиник Пекина.
4. ИИ провалил корректно проведенный тест тьюринга.
5. Видео от новые технологии.
6. В уезде уюань открылась библиотека, которую в соцсетях уже окрестили "Китайским Хогвартсом".
7. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
8. Российские ученые скрытую причину таяния ледников нашли.
9. Нового пресс-секретаря белого дома закарию могут уволить после первого же брифинга, - CNN.
10. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
11. Выяснилось, как каждое утро образуется самое яркое облако на марсе.
12. ТОП-5 сервисов помощи студентам с учебными работами
13. "Он мой друг.
14. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
15. Путин проголосовал онлайн на выборах в госдуму, a явка по России превысила 20%.
16. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
17. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
18. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
19. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
20. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
21. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
22. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
23. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
24. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
25. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
26. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
27. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
28. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
29. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
30. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
31. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
32. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
33. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
34. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
35. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
36. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
37. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
38. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
39. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
40. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
41. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
42. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
43. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
44. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
45. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
46. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
47. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
48. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
49. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
50. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.