Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
2. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
3. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
4. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
5. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
6. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
7. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
8. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
9. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
10. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
11. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
12. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
13. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
14. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
15. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
16. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
17. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
18. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
19. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
20. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
21. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
22. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
23. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
24. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
25. Дольф не только гора мышц лундгрен.
26. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
27. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
28. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
29. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
30. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
31. Тайна долины падающих птиц.
32. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
33. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
34. Самая большая стопа динозавра.
35. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
36. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
37. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
38. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
39. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
40. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
41. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
42. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
43. С какой страной у вас ассоциируется чай?
44. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
45. Дома, которые стоят прямо на мосту.
46. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
47. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
48. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
49. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
50. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.