Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. B волгоградской области соседи обнаружили тело 18-летней девушки в холодильнике: в убийстве подозревают исчезнувшего отца.
2. Зачем над могилами устанавливали тяжёлые железные клетки?
3. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
4. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
5. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
6. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
7. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
8. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
9. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
10. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
11. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
12. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
13. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
14. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
15. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
16. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
17. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
18. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
19. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
20. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
21. Эти занятия старение мозга замедлили.
22. Мистические тайны кельнского собора.
23. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
24. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
25. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
26. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
27. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
28. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
29. Трагедия в трёх актах:
30. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
31. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
32. 500 миллионов лет без изменений.
33. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
34. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
35. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
36. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
37. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
38. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
39. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
40. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
41. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
42. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
43. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
44. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
45. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
46. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
47. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
48. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
49. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
50. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.