Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
2. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
3. Яркий свет снижает риск деменции.
4. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
5. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
6. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
7. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
8. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
9. Объятие длиной в 3000 лет.
10. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
11. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
12. Жуткие истории необитаемых островов.
13. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
14. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
15. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
16. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
17. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
18. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
19. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
20. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
21. Дубы гусениц - открытие обманывают.
22. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
23. AGV (от англ.
24. На солнце произошла вспышка M4. 3.
25. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
26. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
27. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
28. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
29. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
30. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
31. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
32. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
33. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
34. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
35. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
36. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
37. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
38. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
39. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
40. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
41. Иран к полномасштабной войне переходит.
42. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
43. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
44. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
45. Самый гениальный ребёнок в истории.
46. Дома, которые стоят прямо на мосту.
47. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
48. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
49. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
50. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.