Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
2. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
3. Трагедия в трёх актах:
4. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
5. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
6. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
7. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
8. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
9. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
10. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
11. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
12. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
13. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
14. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
15. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
16. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
17. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
18. Яркий свет снижает риск деменции.
19. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
20. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
21. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
22. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
23. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
24. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
25. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
26. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
27. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
28. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
29. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
30. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
31. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
32. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
33. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
34. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
35. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
36. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
37. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
38. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
39. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
40. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
41. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
42. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
43. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
44. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
45. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
46. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
47. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
48. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
49. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
50. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.