Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
2. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
3. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
4. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
5. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
6. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
7. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
8. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
9. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
10. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
11. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
12. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
13. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
14. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
15. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
16. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
17. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
18. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
19. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
20. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
21. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
22. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
23. На солнце произошла вспышка M4. 3.
24. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
25. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
26. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
27. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
28. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
29. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
30. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
31. Свиную сперму превратили в лекарство.
32. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
33. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
34. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
35. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
36. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
37. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
38. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
39. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
40. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
41. Третья мировая война началась уже.
42. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
43. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
44. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
45. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
46. Российские туроператоры по теряют $1.
47. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
48. С какой страной у вас ассоциируется чай?
49. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
50. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.