Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
2. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
3. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
4. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
5. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
6. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
7. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
8. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
9. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
10. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
11. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
12. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
13. Иран к полномасштабной войне переходит.
14. Трампа хотят мобилизовать.
15. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
16. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
17. Первые отпечатки людей в новом свете.
18. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
19. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
20. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
21. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
22. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
23. Индия импорт российской нефти прекращает.
24. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
25. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
26. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
27. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
28. На месте Сахары когда-то города и реки были.
29. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
30. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
31. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
32. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
33. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
34. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
35. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
36. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
37. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
38. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
39. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
40. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
41. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
42. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
43. 1640 год картина Абрахама боссе.
44. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
45. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
46. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
47. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
48. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
49. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
50. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.