Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
2. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
3. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
4. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
5. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
6. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
7. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
8. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
9. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
10. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
11. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
12. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
13. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
14. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
15. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
16. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
17. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
18. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
19. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
20. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
21. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
22. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
23. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
24. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
25. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
26. До луны и обратно.
27. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
28. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
29. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
30. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
31. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
32. Храм вирупакши в Хампи.
33. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
34. Жених и невеста из браакского болота.
35. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
36. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
37. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
38. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
39. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
40. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
41. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
42. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
43. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
44. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
45. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
46. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
47. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
48. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
49. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
50. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.