Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
2. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
3. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
4. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
5. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
6. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
7. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
8. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
9. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
10. Трамп сделал ряд заявлений:
11. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
12. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
13. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
14. Финальный аккорд легенды WWE.
15. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
16. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
17. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
18. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
19. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
20. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
21. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
22. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
23. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
24. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
25. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
26. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
27. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
28. На эту гору никогда не ступала нога человека.
29. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
30. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
31. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
32. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
33. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
34. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
35. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
36. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
37. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
38. Артефакт времен римской империи.
39. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
40. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
41. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
42. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
43. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
44. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
45. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
46. Рак побежден официально!
47. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
48. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
49. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
50. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.