Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Огромный "Кошачий Хвост" молодой звезды прошлое солнечной системы показал.
2. "Совы" чаще теряют трудоспособность до пенсии: ученые нашли связь с хронотипом.
3. Погибшим в результате стрельбы в пригороде Парижа оказался французский боец мма пенго боссио Ванги.
4. Уничтожившая динозавров катастрофа десятилетиями продолжалась.
5. В юности житель Австралии Джеймс Харрисон перенёс тяжёлую операцию на грудной клетке и выжил только благодаря донорским переливаниям.
6. Аномальное тепло в октябре: метеоролог объяснил, что происходит и чего ждать.
7. Нового пресс-секретаря белого дома закарию могут уволить после первого же брифинга, - CNN.
8. В Крыму нашли клад золотых монет Александра македонского.
9. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
10. В Краснодаре пенсионер спровоцировал ДТП - машину молодого водителя отбросило в дерево.
11. Загадочный улуру и ката - тжута.
12. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
13. Исследование показало, что головной мозг - это два отдельных органа.
14. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
15. "История за Портретами".
16. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
17. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
18. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
19. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
20. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
21. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
22. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
23. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
24. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
25. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
26. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
27. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
28. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
29. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
30. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
31. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
32. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
33. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
34. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
35. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
36. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
37. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
38. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
39. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
40. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
41. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
42. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
43. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
44. "Рука Пустыни" на севере Чили.
45. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
46. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
47. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
48. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
49. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
50. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.