Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
2. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
3. ИИ создал лекарство от старения.
4. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
5. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
6. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
7. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
8. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
9. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
10. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
11. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
12. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
13. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
14. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
15. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
16. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
17. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
18. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
19. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
20. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
21. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
22. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
23. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
24. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
25. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
26. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
27. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
28. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
29. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
30. Использование напалма в древней Византии.
31. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
32. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
33. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
34. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
35. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
36. Объятие длиной в 3000 лет.
37. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
38. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
39. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
40. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
41. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
42. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
43. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
44. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
45. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
46. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
47. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
48. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
49. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
50. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.