Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Огромный "Кошачий Хвост" молодой звезды прошлое солнечной системы показал.
2. В Сибири нашли 13 видов растений, которые раньше там не росли.
3. Водородный автомобиль Hyperion XP - 1 со звуком космического корабля и паром вместо выхлопа.
4. Канал и сайт "Науки" вошли в рейтинги самых цитируемых отраслевых СМИ.
5. Древний вирус помешал шимпанзе развить мозг, подобный нашему - теория.
6. В Украине Starlink заработал на скорости свыше 400 км/ч после недавних ограничений, мешавших операциям всу.
7. Новые расчеты: темная материя может взаимодействовать сама с собой.
8. США пригрозили прекратить передачу Украине разведданных и поставки оружия, если киев не остановит удары по российской энергетике.
9. На фотографии справа показан фрагмент хряща, удалённый во время операции по уменьшению кадыка.
10. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
11. Спутники показали, какие города мира быстрее всего уходят под землю.
12. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
13. В Испании завели дело против блогера Анатолия шария по подозрению в налоговом преступлении.
14. Вместо андроида - два манипулятора на потолке: в Японии автоматизируют дома.
15. "Он мой друг.
16. ИИ перевел доказательство великой теоремы ферма в код всего за 11 дней.
17. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
18. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
19. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
20. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
21. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
22. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
23. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
24. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
25. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
26. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
27. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
28. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
29. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
30. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
31. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
32. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
33. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
34. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
35. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
36. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
37. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
38. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
39. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
40. Тайны древней крепости копорье.
41. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
42. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
43. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
44. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
45. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
46. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
47. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
48. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
49. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
50. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.