Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Будет ли конец света?
2. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
3. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
4. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
5. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
6. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
7. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
8. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
9. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
10. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
11. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
12. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
13. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
14. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
15. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
16. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
17. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
18. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
19. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
20. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
21. Всех с днём космонавтики. 65.
22. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
23. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
24. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
25. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
26. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
27. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
28. Вендские организмы животными оказались.
29. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
30. В Китае земля не пустует.
31. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
32. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
33. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
34. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
35. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
36. Трампа хотят мобилизовать.
37. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
38. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
39. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
40. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
41. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
42. Циклон, ты просто космос!
43. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
44. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
45. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
46. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
47. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
48. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
49. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
50. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.