Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Почему из носа течёт, когда ешь горячий суп?
2. Видео от новые технологии.
3. Квантовый компьютер впервые рождение новых частиц из энергии воспроизвел.
4. Подводные археологи перстень с изображением александрийского маяка обнаружили.
5. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
6. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
7. Инженеры научили роборуку показывать фокусы с картами и монетой.
8. Физики создали рекордно большого "Кота Шредингера" из фотонов.
9. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
10. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
11. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
12. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
13. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
14. Генетики раскрыли происхождение людей, которые жили на оке 1500 лет назад.
15. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
16. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
17. Характер записан в днк: ученые обнаружили 1200 генетических связей.
18. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
19. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
20. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
21. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
22. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
23. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
24. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
25. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
26. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
27. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
28. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
29. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
30. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
31. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
32. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
33. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
34. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
35. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
36. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
37. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
38. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
39. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
40. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
41. Сокровища острова Монте-кристо.
42. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
43. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
44. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
45. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
46. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
47. Легенда о тартаре.
48. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
49. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
50. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".