Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Инженер два года травил свою коллегу ядом, но в итоге отсидел всего один день - страшная история произошла в Калифорнии.
2. В Латвии женщину приговорили к 6 годам тюрьмы за перевод \u20ac43 в Россию.
3. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
4. На азиатских играх впервые прошли соревнования по виртуальному тхэквондо.
5. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
6. На винодельне в южноафриканском стелленбосе каждый день "на Службу" выходит целая армия уток.
7. Пьяный водитель, сбивший школьника под иркутском, повесился.
8. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
9. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
10. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
11. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
12. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
13. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
14. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
15. Загадка Вильяма шекспира.
16. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
17. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
18. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
19. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
20. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
21. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
22. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
23. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
24. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
25. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
26. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
27. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
28. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
29. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
30. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
31. 500 миллионов лет без изменений.
32. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
33. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
34. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
35. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
36. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
37. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
38. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
39. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
40. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
41. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
42. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
43. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
44. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
45. Снимки горы Фудзи с мкс.
46. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
47. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
48. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
49. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
50. Таинственная царица савская.