Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
2. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
3. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
4. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
5. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
6. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
7. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
8. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
9. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
10. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
11. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
12. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
13. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
14. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
15. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
16. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
17. Криптиды томаса Мерлина.
18. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
19. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
20. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
21. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
22. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
23. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
24. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
25. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
26. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
27. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
28. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
29. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
30. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
31. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
32. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
33. Цветок - венок в Австралии.
34. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
35. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
36. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
37. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
38. Жуткие истории необитаемых островов.
39. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
40. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
41. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
42. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
43. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
44. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
45. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
46. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
47. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
48. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
49. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
50. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.