Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
2. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
3. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
4. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
5. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
6. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
7. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
8. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
9. Солнце снова "не в духе".
10. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
11. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
12. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
13. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
14. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
15. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
16. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
17. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
18. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
19. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
20. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
21. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
22. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
23. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
24. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
25. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
26. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
27. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
28. Израиль к войне готовится.
29. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
30. Камуфляж нового уровня.
31. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
32. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
33. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
34. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
35. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
36. В США началась новая волна массовых увольнений.
37. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
38. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
39. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
40. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
41. Трамп сделал ряд заявлений:
42. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
43. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
44. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
45. Мегалитический постамент мендеса.
46. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
47. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
48. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
49. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
50. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.