Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
2. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
3. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
4. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
5. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
6. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
7. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
8. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
9. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
10. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
11. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
12. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
13. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
14. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
15. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
16. Жених и невеста из браакского болота.
17. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
18. Скандал на протестах в Берлине.
19. Мозаика хишамского дворца.
20. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
21. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
22. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
23. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
24. Израиль к войне готовится.
25. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
26. Загадки исчезнувших городов.
27. Циклон, ты просто космос!
28. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
29. 20 лет тому назад.
30. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
31. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
32. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
33. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
34. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
35. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
36. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
37. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
38. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
39. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
40. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
41. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
42. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
43. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
44. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
45. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
46. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
47. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
48. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
49. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
50. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.