Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
2. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
3. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
4. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
5. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
6. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
7. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
8. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
9. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
10. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
11. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
12. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
13. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
14. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
15. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
16. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
17. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
18. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
19. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
20. Таинственная царица савская.
21. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
22. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
23. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
24. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
25. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
26. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
27. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
28. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
29. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
30. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
31. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
32. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
33. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
34. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
35. Носки XII века.
36. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
37. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
38. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
39. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
40. 1852 год. Город рокуолл.
41. Маленький амфорискос или флакон для духов.
42. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
43. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
44. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
45. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
46. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
47. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
48. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
49. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
50. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.