Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
2. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
3. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
4. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
5. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
6. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
7. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
8. Необычайно красивые идеи маникюра в стиле натуральных текстур.
9. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
10. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
11. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
12. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
13. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
14. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
15. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
16. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
17. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
18. Экстремальная погода нормой становится?
19. Ей было всего 22 года.
20. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
21. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
22. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
23. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
24. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
25. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
26. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
27. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
28. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
29. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
30. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
31. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
32. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
33. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
34. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
35. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
36. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
37. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
38. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
39. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
40. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
41. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
42. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
43. Объятие длиной в 3000 лет.
44. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
45. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
46. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
47. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
48. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
49. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
50. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.