Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
2. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
3. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
4. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
5. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
6. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
7. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
8. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
9. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
10. Криптиды томаса Мерлина.
11. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
12. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
13. Полёт с одним пассажиром.
14. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
15. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
16. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
17. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
18. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
19. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
20. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
21. У птиц есть не только путь, но и цель.
22. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
23. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
24. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
25. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
26. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
27. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
28. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
29. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
30. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
31. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
32. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
33. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
34. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
35. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
36. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
37. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
38. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
39. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
40. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
41. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
42. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
43. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
44. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
45. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
46. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
47. Один из самых заметных звездопадов весны.
48. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
49. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
50. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.