Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
2. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
3. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
4. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
5. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
6. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
7. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
8. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
9. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
10. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
11. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
12. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
13. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
14. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
15. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
16. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
17. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
18. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
19. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
20. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
21. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
22. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
23. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
24. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
25. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
26. Пять спутников на орбите за один запуск.
27. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
28. Физики невозможное измерили.
29. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
30. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
31. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
32. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
33. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
34. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
35. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
36. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
37. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
38. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
39. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
40. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
41. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
42. Вендские организмы животными оказались.
43. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
44. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
45. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
46. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
47. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
48. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
49. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
50. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.