Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
2. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
3. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
4. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
5. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
6. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
7. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
8. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
9. Маленький амфорискос или флакон для духов.
10. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
11. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
12. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
13. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
14. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
15. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
16. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
17. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
18. Мы можем видеть солнце целиком.
19. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
20. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
21. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
22. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
23. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
24. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
25. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
26. Циклон, ты просто космос!
27. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
28. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
29. Зритель дозвонился в студию английского тв:
30. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
31. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
32. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
33. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
34. Тайны египетской письменности.
35. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
36. Трамп создаёт альтернативу оон?
37. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
38. Протесты затихли в Иране.
39. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
40. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
41. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
42. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
43. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
44. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
45. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
46. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
47. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
48. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
49. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
50. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.