Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
2. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
3. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
4. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
5. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
6. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
7. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
8. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
9. Экстремальная погода нормой становится?
10. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
11. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
12. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
13. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
14. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
15. Это манул, он же кошка палласа.
16. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
17. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
18. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
19. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
20. Полёт с одним пассажиром.
21. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
22. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
23. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
24. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
25. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
26. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
27. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
28. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
29. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
30. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
31. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
32. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
33. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
34. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
35. Цветок - венок в Австралии.
36. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
37. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
38. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
39. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
40. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
41. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
42. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
43. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
44. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
45. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
46. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
47. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
48. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
49. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
50. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?