Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
2. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
3. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
4. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
5. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
6. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
7. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
8. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
9. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
10. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
11. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
12. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
13. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
14. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
15. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
16. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
17. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
18. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
19. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
20. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
21. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
22. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
23. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
24. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
25. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
26. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
27. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
28. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
29. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
30. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
31. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
32. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
33. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
34. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
35. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
36. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
37. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
38. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
39. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
40. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
41. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
42. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
43. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
44. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
45. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
46. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
47. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
48. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
49. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
50. 1941 год. Великая отечественная война начинается.