Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
2. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
3. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
4. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
5. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
6. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
7. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
8. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
9. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
10. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
11. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
12. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
13. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
14. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
15. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
16. Это манул, он же кошка палласа.
17. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
18. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
19. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
20. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
21. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
22. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
23. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
24. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
25. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
26. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
27. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
28. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
29. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
30. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
31. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
32. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
33. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
34. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
35. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
36. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
37. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
38. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
39. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
40. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
41. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
42. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
43. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
44. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
45. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
46. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
47. "Святослав, ты невероятный!
48. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
49. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
50. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.