Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Как человек может обгореть на солнце, даже если на улице холодно?
2. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
3. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
4. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
5. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
6. ИИ создал лекарство от старения.
7. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
8. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
9. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
10. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
11. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
12. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
13. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
14. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
15. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
16. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
17. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
18. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
19. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
20. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
21. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
22. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
23. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
24. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
25. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
26. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
27. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
28. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
29. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
30. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
31. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
32. Какие они, компьютеры будущего?
33. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
34. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
35. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
36. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
37. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
38. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
39. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
40. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
41. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
42. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
43. Самый умный из актёров.
44. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
45. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
46. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
47. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
48. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
49. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
50. Физики невозможное измерили.