Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
2. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
3. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
4. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
5. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
6. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
7. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
8. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
9. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
10. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
11. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
12. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
13. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
14. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
15. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
16. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
17. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
18. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
19. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
20. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
21. Тайна долины падающих птиц.
22. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
23. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
24. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
25. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
26. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
27. Физики новый механизм трения открыли.
28. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
29. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
30. "Обязанность жены - быть красивой?
31. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
32. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
33. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
34. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
35. Средневековый город жрнов.
36. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
37. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
38. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
39. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
40. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
41. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
42. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
43. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
44. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
45. Когда у китов зубы были.
46. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
47. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
48. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
49. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
50. Правильный фон всё решает.