Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения для поднятия

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
2. Какие они, компьютеры будущего?
3. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
4. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
5. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
6. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
7. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
8. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
9. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
10. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
11. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
12. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
13. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
14. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
15. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
16. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
17. Уличный свет продлевает сезон комаров.
18. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
19. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
20. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
21. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
22. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
23. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
24. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
25. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
26. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
27. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
28. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
29. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
30. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
31. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
32. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
33. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
34. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
35. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
36. Свиную сперму превратили в лекарство.
37. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
38. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
39. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
40. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
41. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
42. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
43. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
44. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
45. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
46. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
47. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
48. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
49. Израиль к войне готовится.
50. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.