Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
2. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
3. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
4. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
5. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
6. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
7. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
8. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
9. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
10. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
11. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
12. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
13. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
14. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
15. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
16. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
17. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
18. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
19. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
20. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
21. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
22. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
23. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
24. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
25. Шесть актёров, которых любила вся страна.
26. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
27. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
28. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
29. Физики новых "Котов Шредингера получили".
30. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
31. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
32. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
33. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
34. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
35. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
36. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
37. Иранский город гномов.
38. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
39. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
40. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
41. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
42. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
43. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
44. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
45. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
46. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
47. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
48. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
49. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
50. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.