Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
2. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
3. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
4. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
5. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
6. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
7. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
8. Комариные укусы лучше не расчесывать.
9. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
10. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
11. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
12. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
13. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
14. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
15. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
16. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
17. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
18. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
19. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
20. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
21. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
22. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
23. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
24. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
25. Эпичный таймлапс полета к луне.
26. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
27. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
28. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
29. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
30. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
31. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
32. На солнце произошла вспышка M4. 3.
33. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
34. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
35. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
36. О предполагаемой могиле Аристотеля.
37. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
38. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
39. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
40. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
41. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
42. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
43. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
44. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
45. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
46. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
47. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
48. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
49. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
50. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.