Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
2. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
3. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
4. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
5. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
6. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
7. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
8. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
9. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
10. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
11. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
12. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
13. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
14. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
15. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
16. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
17. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
18. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
19. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
20. "Святослав, ты невероятный!
21. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
22. Африка снова трещину дала.
23. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
24. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
25. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
26. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
27. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
28. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
29. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
30. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
31. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
32. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
33. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
34. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
35. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
36. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
37. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
38. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
39. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
40. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
41. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
42. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
43. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
44. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
45. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
46. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
47. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
48. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
49. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
50. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.