Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
2. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
3. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
4. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
5. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
6. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
7. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
8. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
9. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
10. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
11. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
12. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
13. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
14. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
15. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
16. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
17. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
18. Самый умный из актёров.
19. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
20. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
21. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
22. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
23. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
24. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
25. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
26. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
27. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
28. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
29. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
30. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
31. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
32. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
33. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
34. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
35. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
36. Что уничтожило гнёздово?
37. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
38. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
39. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
40. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
41. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
42. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
43. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
44. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
45. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
46. Вендские организмы животными оказались.
47. Трагедия в трех актах:
48. Поплавская о типажах жён футболистов.
49. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
50. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.