Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
2. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
3. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
4. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
5. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
6. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
7. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
8. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
9. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
10. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
11. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
12. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
13. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
14. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
15. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
16. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
17. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
18. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
19. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
20. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
21. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
22. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
23. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
24. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
25. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
26. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
27. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
28. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
29. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
30. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
31. В перу нашли самых древних голых собак.
32. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
33. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
34. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
35. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
36. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
37. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
38. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
39. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
40. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
41. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
42. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
43. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
44. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
45. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
46. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
47. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
48. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
49. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
50. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.