Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
2. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
3. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
4. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
5. Титан уникальным местом для колонизации признан.
6. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
7. Снимки горы Фудзи с мкс.
8. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
9. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
10. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
11. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
12. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
13. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
14. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
15. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
16. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
17. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
18. Африка снова трещину дала.
19. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
20. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
21. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
22. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
23. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
24. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
25. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
26. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
27. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
28. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
29. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
30. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
31. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
32. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
33. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
34. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
35. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
36. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
37. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
38. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
39. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
40. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
41. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
42. Каменные ручные мельницы.
43. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
44. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
45. Камуфляж нового уровня.
46. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
47. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
48. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
49. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
50. 20 лет тому назад.