Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
2. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
3. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
4. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
5. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
6. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
7. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
8. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
9. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
10. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
11. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
12. Ожирение признали фактором риска рака легких.
13. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
14. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
15. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
16. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
17. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
18. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
19. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
20. У птиц есть не только путь, но и цель.
21. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
22. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
23. Яркий свет снижает риск деменции.
24. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
25. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
26. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
27. Цветок - венок в Австралии.
28. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
29. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
30. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
31. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
32. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
33. Жуткие истории необитаемых островов.
34. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
35. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
36. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
37. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
38. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
39. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
40. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
41. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
42. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
43. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
44. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
45. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
46. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
47. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
48. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
49. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
50. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.