Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
2. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
3. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
4. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
5. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
6. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
7. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
8. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
9. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
10. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
11. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
12. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
13. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
14. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
15. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
16. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
17. Ученые срок жизни земли продлили.
18. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
19. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
20. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
21. Снимки горы Фудзи с мкс.
22. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
23. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
24. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
25. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
26. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
27. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
28. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
29. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
30. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
31. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
32. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
33. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
34. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
35. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
36. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
37. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
38. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
39. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
40. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
41. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
42. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
43. О предполагаемой могиле Аристотеля.
44. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
45. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
46. Мятежник в саркофаге.
47. Маленький амфорискос или флакон для духов.
48. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
49. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
50. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.