Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
2. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
3. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
4. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
5. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
6. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
7. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
8. История земли: легенды о двух солнцах.
9. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
10. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
11. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
12. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
13. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
14. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
15. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
16. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
17. "Да какой же это человек?
18. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
19. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
20. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
21. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
22. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
23. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
24. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
25. Кадборозавр: морской змей.
26. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
27. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
28. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
29. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
30. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
31. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
32. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
33. Таинственная царица савская.
34. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
35. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
36. "Святослав, ты невероятный!
37. Загадка таримских мумий.
38. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
39. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
40. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
41. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
42. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
43. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
44. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
45. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
46. На солнце произошла вспышка M4. 3.
47. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
48. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
49. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
50. Всех с днём космонавтики. 65.