Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
2. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
3. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
4. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
5. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
6. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
7. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
8. 1852 год. Город рокуолл.
9. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
10. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
11. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
12. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
13. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
14. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
15. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
16. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
17. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
18. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
19. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
20. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
21. Сербия к войне готовится.
22. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
23. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
24. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
25. Скандал на протестах в Берлине.
26. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
27. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
28. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
29. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
30. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
31. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
32. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
33. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
34. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
35. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
36. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
37. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
38. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
39. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
40. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
41. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
42. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
43. Фото из России, которое стало символом года.
44. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
45. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
46. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
47. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
48. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
49. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
50. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.