Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
2. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
3. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
4. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
5. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
6. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
7. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
8. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
9. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
10. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
11. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
12. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
13. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
14. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
15. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
16. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
17. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
18. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
19. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
20. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
21. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
22. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
23. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
24. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
25. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
26. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
27. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
28. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
29. Маленький амфорискос или флакон для духов.
30. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
31. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
32. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
33. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
34. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
35. Физики новый механизм трения открыли.
36. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
37. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
38. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
39. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
40. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
41. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
42. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
43. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
44. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
45. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
46. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
47. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
48. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
49. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
50. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.