Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
2. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
3. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
4. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
5. В перу нашли самых древних голых собак.
6. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
7. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
8. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
9. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
10. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
11. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
12. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
13. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
14. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
15. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
16. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
17. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
18. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
19. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
20. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
21. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
22. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
23. Инсбрукская Броня для гиганта.
24. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
25. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
26. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
27. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
28. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
29. Индия импорт российской нефти прекращает.
30. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
31. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
32. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
33. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
34. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
35. - Я буду трудиться для всех.
36. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
37. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
38. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
39. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
40. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
41. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
42. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
43. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
44. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
45. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
46. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
47. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
48. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
49. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
50. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.