Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
2. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
3. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
4. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
5. Тайна алжирских пирамид.
6. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
7. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
8. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
9. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
10. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
11. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
12. Загадочный лингам форта варангал.
13. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
14. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
15. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
16. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
17. Tesla увернулась от падающего самолёта.
18. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
19. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
20. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
21. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
22. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
23. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
24. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
25. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
26. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
27. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
28. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
29. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
30. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
31. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
32. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
33. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
34. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
35. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
36. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
37. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
38. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
39. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
40. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
41. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
42. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
43. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
44. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
45. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
46. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
47. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
48. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
49. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
50. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.