Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
2. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
3. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
4. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
5. Народ гигантских камней.
6. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
7. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
8. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
9. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
10. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
11. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
12. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
13. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
14. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
15. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
16. Российские туроператоры по теряют $1.
17. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
18. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
19. Израиль к войне готовится.
20. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
21. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
22. Магический кристалл ассирии.
23. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
24. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
25. Циклон, ты просто космос!
26. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
27. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
28. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
29. Индия импорт российской нефти прекращает.
30. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
31. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
32. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
33. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
34. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
35. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
36. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
37. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
38. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
39. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
40. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
41. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
42. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
43. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
44. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
45. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
46. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
47. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
48. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
49. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
50. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?