Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
2. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
3. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
4. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
5. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
6. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
7. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
8. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
9. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
10. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
11. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
12. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
13. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
14. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
15. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
16. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
17. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
18. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
19. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
20. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
21. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
22. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
23. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
24. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
25. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
26. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
27. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
28. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
29. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
30. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
31. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
32. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
33. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
34. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
35. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
36. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
37. Свиную сперму превратили в лекарство.
38. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
39. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
40. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
41. Римский форт вдоль стены адриана.
42. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
43. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
44. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
45. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
46. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
47. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
48. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
49. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
50. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.