Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
2. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
3. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
4. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
5. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
6. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
7. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
8. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
9. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
10. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
11. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
12. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
13. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
14. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
15. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
16. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
17. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
18. Самый умный из актёров.
19. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
20. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
21. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
22. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
23. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
24. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
25. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
26. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
27. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
28. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
29. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
30. "Здесь был Халвдан".
31. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
32. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
33. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
34. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
35. Подводный дом жака Кусто.
36. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
37. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
38. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
39. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
40. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
41. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
42. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
43. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
44. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
45. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
46. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
47. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
48. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
49. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
50. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.