Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
2. Древние медные предметы карелии.
3. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
4. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
5. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
6. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
7. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
8. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
9. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
10. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
11. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
12. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
13. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
14. Лec aoкигaxapa, Япония.
15. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
16. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
17. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
18. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
19. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
20. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
21. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
22. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
23. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
24. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
25. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
26. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
27. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
28. Карнак (Karnak) Египет.
29. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
30. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
31. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
32. О пустыне сахара.
33. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
34. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
35. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
36. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
37. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
38. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
39. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
40. Teст нa вoзрacт.
41. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
42. Следы развитой цивилизации.
43. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
44. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
45. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
46. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
47. Видели солнечное затмение из космоса?
48. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
49. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
50. Метеорит, который древнее солнечной системы.