Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
2. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
3. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
4. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
5. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
6. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
7. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
8. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
9. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
10. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
11. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
12. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
13. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
14. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
15. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
16. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
17. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
18. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
19. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
20. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
21. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
22. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
23. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
24. Сальма хайек будто развернула время вспять.
25. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
26. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
27. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
28. А был ли континент?
29. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
30. Бесконечность и красота математики.
31. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
32. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
33. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
34. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
35. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
36. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
37. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
38. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
39. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
40. "Доение" яда ромбического гремучника.
41. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
42. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
43. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
44. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
45. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
46. Будущее уже среди нас.
47. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
48. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
49. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
50. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".