Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Ожирение признали фактором риска рака легких.
2. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
3. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
4. Криптиды томаса Мерлина.
5. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
6. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
7. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
8. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
9. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
10. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
11. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
12. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
13. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
14. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
15. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
16. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
17. Физики новых "Котов Шредингера получили".
18. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
19. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
20. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
21. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
22. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
23. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
24. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
25. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
26. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
27. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
28. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
29. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
30. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
31. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
32. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
33. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
34. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
35. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
36. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
37. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
38. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
39. Время - понятие абстрактное?
40. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
41. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
42. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
43. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
44. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
45. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
46. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
47. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
48. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
49. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
50. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.