Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
2. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
3. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
4. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
5. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
6. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
7. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
8. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
9. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
10. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
11. Физики новых "Котов Шредингера получили".
12. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
13. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
14. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
15. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
16. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
17. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
18. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
19. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
20. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
21. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
22. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
23. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
24. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
25. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
26. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
27. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
28. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
29. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
30. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
31. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
32. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
33. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
34. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
35. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
36. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
37. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
38. Свиную сперму превратили в лекарство.
39. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
40. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
41. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
42. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
43. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
44. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
45. Тюрьма для ведьм.
46. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
47. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
48. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
49. Скандал на протестах в Берлине.
50. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.