Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
2. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
3. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
4. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
5. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
6. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
7. Ученые срок жизни земли продлили.
8. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
9. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
10. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
11. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
12. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
13. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
14. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
15. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
16. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
17. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
18. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
19. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
20. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
21. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
22. Что уничтожило гнёздово?
23. Боевые слоны Цезаря.
24. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
25. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
26. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
27. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
28. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
29. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
30. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
31. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
32. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
33. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
34. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
35. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
36. Мятежник в саркофаге.
37. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
38. Руины алтаря греческой богини Деметры.
39. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
40. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
41. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
42. В Китае земля не пустует.
43. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
44. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
45. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
46. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
47. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
48. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
49. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
50. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.