Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
2. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
3. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
4. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
5. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
6. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
7. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
8. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
9. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
10. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
11. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
12. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
13. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
14. Цветок - венок в Австралии.
15. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
16. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
17. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
18. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
19. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
20. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
21. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
22. Кенсингтонский рунический камень.
23. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
24. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
25. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
26. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
27. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
28. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
29. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
30. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
31. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
32. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
33. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
34. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
35. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
36. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
37. В перу нашли самых древних голых собак.
38. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
39. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
40. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
41. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
42. До луны и обратно.
43. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
44. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
45. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
46. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
47. Сербия к войне готовится.
48. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
49. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
50. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.