Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
2. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
3. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
4. Новой волны мобилизации не будет.
5. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
6. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
7. 500 миллионов лет без изменений.
8. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
9. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
10. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
11. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
12. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
13. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
14. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
15. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
16. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
17. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
18. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
19. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
20. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
21. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
22. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
23. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
24. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
25. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
26. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
27. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
28. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
29. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
30. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
31. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
32. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
33. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
34. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
35. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
36. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
37. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
38. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
39. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
40. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
41. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
42. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
43. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
44. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
45. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
46. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
47. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
48. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
49. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
50. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.