Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
2. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
3. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
4. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
5. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
6. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
7. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
8. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
9. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
10. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
11. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
12. Народ гигантских камней.
13. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
14. Свиную сперму превратили в лекарство.
15. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
16. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
17. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
18. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
19. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
20. А зачем так.
21. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
22. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
23. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
24. Мозаика хишамского дворца.
25. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
26. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
27. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
28. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
29. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
30. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
31. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
32. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
33. Магический кристалл ассирии.
34. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
35. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
36. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
37. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
38. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
39. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
40. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
41. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
42. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
43. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
44. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
45. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
46. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
47. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
48. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
49. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
50. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.