Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
2. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
3. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
4. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
5. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
6. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
7. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
8. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
9. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
10. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
11. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
12. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
13. Мистика древнего Египта.
14. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
15. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
16. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
17. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
18. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
19. Что общего у всех мифов и легенд земли.
20. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
21. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
22. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
23. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
24. Как Робинзон друга в рабство продал.
25. Насколько древняя цивилизация Китая?
26. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
27. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
28. Погребальная маска женщины.
29. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
30. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
31. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
32. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
33. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
34. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
35. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
36. Светящиеся круги в индийском океане.
37. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
38. Из истории средневековых венецианцев.
39. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
40. Теотиуакан - древний город богов.
41. Нечеловеческая раса паракаса.
42. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
43. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
44. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
45. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
46. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
47. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
48. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
49. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
50. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.