Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
2. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
3. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
4. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
5. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
6. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
7. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
8. Физики невозможное измерили.
9. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
10. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
11. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
12. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
13. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
14. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
15. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
16. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
17. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
18. 1852 год. Город рокуолл.
19. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
20. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
21. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
22. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
23. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
24. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
25. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
26. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
27. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
28. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
29. Сейчас и тогда.
30. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
31. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
32. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
33. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
34. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
35. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
36. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
37. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
38. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
39. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
40. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
41. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
42. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
43. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
44. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
45. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
46. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
47. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
48. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
49. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
50. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.