Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Стрессовые расстройства

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
2. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
3. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
4. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
5. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
6. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
7. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
8. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
9. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
10. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
11. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
12. О предполагаемой могиле Аристотеля.
13. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
14. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
15. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
16. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
17. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
18. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
19. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
20. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
21. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
22. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
23. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
24. Гитара "Sabionari", Италия.
25. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
26. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
27. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
28. "Обязанность жены - быть красивой?
29. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
30. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
31. Инсбрукская Броня для гиганта.
32. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
33. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
34. Самый гениальный ребёнок в истории.
35. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
36. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
37. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
38. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
39. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
40. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
41. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
42. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
43. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
44. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
45. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
46. Вот это модница!
47. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
48. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
49. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
50. Китай создал культуру, способную клонировать себя.