Эффективность народных средств от коронавируса: взгляд врача

Эффективность народных средств от коронавируса: взгляд врача

Tекст: Александра Юдина

Соки граната и черноплодной рябины, а также зеленый чай и витамин D могут применяться для профилактики коронавируса, однако это не поможет эффективно снизить вирусную нагрузку, сообщил главный внештатный эпидемиолог минздрава Челябинской области Александр Выгоняйлов.

«Профилактика коронавирусной инфекции народными средствами не способна заменить соблюдение элементарных противоэпидемических мер. Самыми эффективными профилактическими мерами по-прежнему остаются гигиена рук, ношение масок и социальная дистанция», – передает Ura.ru его слова.

По подсчетам издания, стоимость качественного гранатового сока достигает 200-300 рублей за поллитра, таким образом, в месяц сумма покупок превысит 7,5 тыс. рублей. Хорошие витамины D3 обойдутся примерно в 500 рублей в месяц, на оставшиеся 2 тыс. рублей можно приобрести концентрат сока черноплодной рябины (2 тыс. рублей за 5 литров) и зеленый чай. В итоге на профилактику коронавирусной инфекции народными методами можно потратить до 10 тыс. рублей в месяц на каждого члена семьи.

«Все народные средства, которые были популярны в начале пандемии, как то чеснок, имбирь и лимон, хороши лишь как меры дополнительной профилактики, которыми не стоит злоупотреблять. А употребление витамина D3 должно начинаться после его лабораторно подтвержденного дефицита. Препарат при избытке опасен», – предупредил Выгоняйлов.

Врач также привел пример, как житель Челябинской области сжег слизистую носа частыми промываниями носоглотки солевым раствором. Человек потерял обоняние и напугался, что заболел коронавирусом. «Хотя, безусловно, эффективной дополнительной мерой для профилактики коронавируса будет умывание и промывание полости рта и носа теплой проточной водой по приходе домой», – подытожил он.

Ранее во Всемирной организации здравоохранения предупредили о возможном росте устойчивости к антибиотикам в Европе из-за неправильного использования этих препаратов во время пандемии COVID-19 в качестве профилактики.

Народные средства от коронавируса: взгляд врача

В последнее время многие люди стали искать альтернативные методы профилактики коронавируса, такие как употребление гранатового сока, витаминов D3 и зеленого чая. Однако, по мнению врача, эти методы не могут заменить элементарные противоэпидемические меры.

По словам врача, стоимость качественного гранатового сока может достигать 200-300 рублей за поллитра, что может обойтись в 7,5 тыс. рублей в месяц. Витамины D3 могут стоить примерно 500 рублей в месяц, а концентрат сока черноплодной рябины и зеленый чай могут добавить еще 2 тыс. рублей к этой сумме.

Врач подчеркивает, что все народные средства, которые были популярны в начале пандемии, такие как чеснок, имбирь и лимон, хороши лишь как меры дополнительной профилактики, которыми не стоит злоупотреблять. Кроме того, употребление витамина D3 должно начинаться после его лабораторно подтвержденного дефицита, так как препарат при избытке опасен.

Врач также привел пример, как житель Челябинской области сжег слизистую носа частыми промываниями носоглотки солевым раствором и потерял обоняние. Это показывает, что некоторые народные средства могут быть опасными, если их использовать неправильно.

В заключение, врач подчеркивает, что эффективной дополнительной мерой для профилактики коронавируса будет умывание и промывание полости рта и носа теплой проточной водой по приходу домой.

Стоимость народных средств от коронавируса:

• Гранатовый сок: 200-300 рублей за поллитра (7,5 тыс. рублей в месяц)
• Витамины D3: 500 рублей в месяц
• Концентрат сока черноплодной рябины: 2 тыс. рублей за 5 литров
• Зеленый чай: 2 тыс. рублей в месяц

Выводы:

• Народные средства не могут заменить элементарные противоэпидемические меры.
• Употребление витамина D3 должно начинаться после его лабораторно подтвержденного дефицита.
• Некоторые народные средства могут быть опасными, если их использовать неправильно.
• Умывание и промывание полости рта и носа теплой проточной водой по приходу домой является эффективной дополнительной мерой для профилактики коронавируса.

Связанные вопросы и ответы:

Какие народные средства от коронавируса были рассмотрены врачом

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) занимают одно из лидирующих положений среди детского и взрослого населения по обращаемости за врачебной помощью, временной утрате трудоспособности, количеству потребляемых лекарств за период заболевания. В связи с этим остро стоит вопрос клинической и фармако-экономической оценки лечения ОРВИ при назначении тех или иных лекарственных препаратов.

Самым частым этиологическим фактором ОРВИ являются вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-синцитиальные, аденовирусы, коронавирусы, вирусы ECHO и Коксаки.

В ответ на "вторжение" вирусов в слизистой оболочке дыхательного тракта развивается воспалительная реакция. Основными проявлениями воспалительной реакции, в которой самое активное участие принимают простагландины, лейкотриены, цитокины, гистамин и свободные радикалы, являются: отек, гиперсекреция, бронхоспазм, нарушение мукоцилиарного транспорта. Именно эти проявления воспалительной реакции лежат в основе формирования клинической картины ОРВИ: кашель, выделение мокроты, заложенность носа, боль в горле (рис. 1).

Рис. 1. Роль инфекционного воспаления в формировании симптоматики у больных ОРВИ.

В настоящее время терапия пациентов с ОРВИ носит преимущественно симптоматический характер и направлена главным образом на купирование основных проявлений ОРВИ. Ввиду того что пациент, как правило, имеет несколько симптомов поражения верхних и нижних дыхательных путей, в терапии ОРВИ на первый план выходит проблема полипрагмазии, пациенты с ОРВИ зачастую получают по 5-7 симптоматических препаратов. Последствиями этой проблемы становится развитие нежелательных явлений, плохая приверженность пациентов к лечению из-за необходимости следовать сложным схемам приема препаратов, удлинение сроков выздоровления и значительные экономические затраты пациента на лечение.

Говоря об этиотропной терапии ОРВИ, можно отметить еще две существующие на данный момент проблемы. Этиотропная противовирусная терапия данной категории пациентов затруднена из-за отсутствия на рынке эффективных и высокобезопасных препаратов. С другой стороны, клиническая практика показывает, что у данной категории пациентов неоправданно часто назначаются системные антибактериальные препараты при отсутствии в подавляющем большинстве случаев обоснованных показаний к этому. Это характерно не только для нашей страны. Так, например, в США при лечении взрослых больных в амбулаторных условиях антибиотики чаще всего выписывают по поводу острых респираторных заболеваний (синусит, фарингит, бронхит, неспецифические инфекции верхних дыхательных путей, включая обычную простуду) . Нередко системные антибиотики при ОРВИ назначают под давлением самих пациентов, которые возлагают неоправданно большие надежды на эффективность этих препаратов, а также из-за нехватки времени у врача для проведения разъяснительной работы. Принятие решения о на значении больному ОРВИ системного антибактериального препарата нередко оправдывается стремлением предупредить развитие осложнений, хотя во многих клинических исследованиях показано, что назначение антибиотиков не ускоряет выздоровление и не предупреждает возникновение таких осложнений, как пневмонии, синуситы, отиты. В случаях замедленных темпов регрессии клинических признаков заболевания на фоне недостаточно эффективного симптоматического лечения и отсутствия патогенетической противовоспалительной терапии у врача возникают сомнения относительно вирусной природы заболевания, что также служит поводом для назначения системных антибиотиков. Негативными следствиями неоправданной антибактериальной терапии при ОРВИ является риск формирования антибиотикорезистентности, развития побочных эффектов, а также дополнительные затраты на лечение. С учетом этого ограничение необоснованного использования системных антибиотиков у больных ОРВИ будет способствовать не только уменьшению затрат больных и страховых учреждений, но и снижению риска возникновения побочных эффектов (включая анафилактический шок), а также развития антибиотикорезистентности.

Как врач оценил эффективность этих средств

Лечения коронавируса народными средствами не существует, пациенты могут в рамках терапии применять только препараты на основе Эхинацеи, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом и выяснив целесообразность курса приема.

Вообще, специфического лечения нового инфекционного заболевания нет, чаще всего врачи в терапии используют:

• Левофлоксацин, Спарфлоксацин – антибактериальные препараты из группы фторхинолонов «респираторного» типа, способные эффективно снижать интенсивность симптомов инфекционного заболевания;
• Арбидол;
• Немоноксацин, Линезолид – антибиотики синтетического происхождения, назначаемые тяжелым пациентам с коронавирусом;
• Хлорохин – лекарственное средство, применяемое для профилактики и лечения малярии;
• Рибаварин в сочетании с Интерфероном или Ритонавиром.

Если коронавирус протекает в легкой форме, то такой пациент изолируется в домашних условиях и ему назначается только один лекарственный препарат – Парацетамол, который оказывает одновременно жаропонижающее и противовоспалительное действия.

В случае полного отсутствия симптоматики заболевания можно обойтись без медикаментозной терапии, соблюдая рекомендации по лечению стандартных респираторно-вирусных инфекций – обильное питье, полноценные питание и сон.

В случае слишком тяжелого течения коронавирусной инфекции в рамках стационарного отделения больному делают переливание плазмы с антителами человека, который уже переболел инфекцией и выздоровел.

Есть ли какие-то противопоказания к использованию народных средств для лечения коронавируса

Фото: Владимир Смоляков / Вечерняя Москва

Врач общей практики, обладатель статуса «Московский врач» Денис Прокофьев раскрыл простой способ диагностики COVID-19.

По его мнению, не имеющие медицинского образования граждане часто путают коронавирус с другими заболеваниями. Например, с острыми респираторными вирусными инфекциями или аллергией.

Так, последняя, по его словам, возникает, когда на улице наступает пора цветения. О ней свидетельствуют конъюнктивит, проблемы с дыханием и заложенность носа. С ОРВИ все обстоит немного сложнее, добавил врач. При этом, по его мнению, существует «банальный способ», который гарантированно подскажет: коронавирус у человека или нет, отмечает «».

— В данном случае всем на помощь приходит общий анализ крови. Я всегда говорю коллегам и пациентам, что не надо играть в экстрасенсов. Данный анализ прекрасно показывает наличие или отсутствие заболевания по определенным показателям, — подчеркнул Прокофьев.

В свою очередь основатель ассоциации врачей и целителей АСМ, учредитель первой в мире здравницы, где лечение основано на медицине традиций, Алена Полынь подчеркнула, что ошибки могут совершать даже врачи.

— Традиционная и официальная медицина должны быть вместе. За период пандемии COVID-19 к нам не раз обращались за помощью, и мы, естественно, лечили по фото. Замечу, что результат был просто потрясающим. Даже сами врачи говорили, что подобного быстрого восстановления они не видели, — подчеркнула целительница.

Она также объяснила, что медики часто берут на себя всю ответственность, говоря пациентам, что им больше ни к кому ходить нельзя, отмечает ИА «».

— Каждый врач знает о том, сколько ошибок он совершил. Поэтому, на мой взгляд, люди должны идти и к врачу, и к целителю, — подчеркнула Полынь.

Ранее советник президента ассоциации заслуженных врачей России, директор Института здоровьесберегающих технологий и охраны окружающей среды Юрий Оболонский заявил о необходимости легализации народной медицины.

Могут ли народные средства заменить традиционную медицину в лечении COVID-19

Высушенная гвоздика имеет антипаразитарные свойства. Она мягко действует на иммунитет и не ведет к возникновению побочных эффектов. С помощью травы производиться чистка кишечника, она помогает вывести гельмитов и других паразитов.

Народное средство в целом позитивно влияет на организм человека:

• гвоздика обладает бактерицидным действием, уничтожая вирусы и работает в качестве антисептика;
• убивает паразитов и уничтожает их яйца;
• благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт, убирает изжогу. предотвращает вздутие живота и тошноту;
• укрепляет иммунную систему;
• является средством против простуды;
• имеет обезболивающий эффект.

Специю принимают в разных формах вещества. Это может быть отвар или экстракт. В виде порошка применяют средство на протяжении месяца. Лучше всего использовать народное средство за час до еды 1 раз в сутки.

Отвар из гвоздики поможет в случае заражения круглыми аскаридами. Для приготовления лечебной настойки нужно взять 1,5 грамм порошка гвоздики и залить 200 граммами кипятка. Несколько минут прогреть на водяной бане, отстоять в течение 30 минут и пить до еды по одной чайной ложки на протяжении месяца. Хранить отвар можно не более 2х дней.

Важно знать, что гвоздика — аллергическое вещество, которое может вызвать покраснение кожи и сыпь. Поэтому перед применением следует проконсультироваться у врача. Также средство противопоказано детям до двух лет и беременным, так как трава увеличивает прилив крови. Не рекомендуется применять людям с проблемами желудка, поджелудочной железы, с заболеваниями гастритом и другими болезнями, которые предполагают повышенный показатель кислотности.

Какие эффекты могут иметь народные средства на организм человека

Вера в эффективность народного лечения иногда не поддается объяснению. «Так делала моя бабушка, мама», «народные рецепты, если и не помогут, то точно не причинят вред». Именно эти аргументы часто приводят те, кто с азартом практикует нетрадиционную медицину.

Однако те самые «эффективные» народные средства могут быть весьма опасными. Доктора подтверждают вред знахарского лечения следующими аргументами.

Не стоит полностью отвергать лечение знахарскими рецептами. При определенных заболеваниях травы приносят ощутимую пользу. Однако перед фитолечением важно обязательно проконсультироваться с врачом. Некоторые растения способны усиливать или снижать действие медикаментов. А иногда полезные средства могут не подходить отдельному человеку. Например, полоскание горла йодом категорически запрещено при болезнях щитовидки.

Прием «травок»

Одним из самых излюбленных средств народного лечения являются травы. Их применяют для приготовления настоев, отваров, чаев. Такие напитки ошибочно считаются безвредными. Фитотерапевты настоятельно рекомендуют не использовать растения для самолечения. Они не так безопасны, как кажутся.

Специалисты акцентируют на следующем:

1. Непредсказуемые результаты . Растительный мир изучен значительно хуже, чем фармакологические средства. Поэтому даже сами доктора не могут предсказать результаты терапии «травками».
2. Побочные эффекты . Травяные настои и отвары при сочетании с медикаментами способны снижать или, напротив, усиливать действие лекарственных средств . А это очень опасно. Например, зверобой может усилить действие антидепрессантов и повысить чувствительность кожи к ультрафиолету (возникает риск ожогов).

Лечение луком или чесноком

Как только за окнами начинаются сезоны проливных дождей, в воздухе появляется множество вирусов, готовых атаковать человека. Чтобы защитить организм от простуды в сезон эпидемий, человек сразу начинает употреблять чеснок и лук. А если вирусы уже проникли в дыхательную систему, то в ход идут средства более эффективные (с медом, молоком).

Не стоит умалять полезные свойства чеснока и лука. Однако эти народные средства могут быть опасными. Врачи советуют помнить о следующих рекомендациях:

1. Противопоказания. Чесночное лечение запрещено эпилептикам. Острый продукт может причинить вред беременным и кормящим матерям.
2. Опасные сочетания . Прием чеснока в комбинации с некоторыми медикаментами может привести к развитию внутренних кровотечений.
3. Нагрузка на пищеварительный тракт . Лук повышает кислотность желудка. Поэтому рекомендуется отказаться от него при язве , гастрите.

Не стоит злоупотреблять луком и чесноком людям, у которых диагностированы тяжелые патологии почек.

Как можно избежать нежелательных последствий при использовании народных средств

В последней версии рекомендаций опубликован список, состоящий из шести лекарственных средств. К ним относятся:

1. Фавипиравир – препарат, активный в отношении РНК-содержащих вирусов. Во время исследования улучшение состояния при его использовании наблюдалось в 91,4% случаев.
2. Ремдесивир – обладает противовирусной активностью в отношении SARS-CoV-2. Исследования показали, что у пациентов, принимавших этот препарат, выздоровление наступало на 4 дня быстрее, по сравнению с контрольной группой. Но его использование возможно только в условиях стационара.
3. Умифеновир – подавляет коронавирус, вирусы гриппа А и В. Снижает выраженность общей интоксикации, сокращает продолжительность болезни, снижает риск осложнений.
4. Гидроксихлорохин – относится к противомалярийным средствам. Ученые не пришли к единому мнению по поводу целесообразности его применения. Но многие эксперты считают, что препарат эффективен при лечении пациентов с легкой и среднетяжелой формой при назначении в течение 3-5 первых дней болезни.
5. Азитромицин – антибактериальный препарат. При лечении коронавируса назначается в сочетании с гидроксихлорохином, усиливая эффект последнего.
6. Интерферон-альфа – вводится интраназально. Обладает противовоспалительным и противовирусным действием.

Несмотря на многочисленные исследования, сделать однозначный вывод об эффективности этих препаратов нельзя. Решение о необходимости их применения принимает только врач.

Могут ли народные средства усилить действие традиционных лекарств при лечении коронавируса

Рекомендации по питанию для профилактики COVID-19 утверждены главным государственным санитарным врачом РФ Анной Поповой и подготовлены Федеральным исследовательским центром питания, биотехнологии и безопасности пищи (бывший НИИ Питания). Методические рекомендации называются так - «Гигиена питания. Специализированный рацион питания для детей и взрослых, находящихся в режиме самоизоляции или карантина в домашних условиях в связи с COVID-19».

Главное – не набрать вес

Их цель – полностью обеспечить потребности взрослых и детей всеми макро- и микронутриентами в условиях пониженной активности. Сейчас, когда мы по-прежнему вынуждены ограничивать себя из-за пандемии, это крайне важно. Для поддержания нормальной массы тела в таких условиях рекомендуется снизить потребление продуктов на 200 - 400 ккал в сутки по сравнению с привычным. Только одна эта мера уже укрепит иммунитет, и снизит риск тяжелого течения COVID -19. Ведь мы знаем, что у людей с избыточным весом и ожирением эта инфекция протекает более опасно. А за счет сбалансированного питания, содержащего все нужные вещества, дополнительно будет укрепляться и иммунитет.

Нужно есть имбирь или нет?

Нужно ли принимать какие-то особые продукты дополнительно, чтобы еще больше усилить иммунитет? Сейчас распространяется много советов на эту тему. Вот дословный ответ, приведенный в методичке: «В средствах массовой информации появляется все больше рекомендаций по правильному питанию в сложившейся эпидемиологической ситуации и "лечебных" свойствах отдельных пищевых продуктов. Например, чеснок, имбирь, ягоды содержат витамины, микроэлементы, антиоксиданты, флавоноиды и полезны в любое время вне зависимости от эпидемиологической обстановки, но не обладают доказанными профилактическими или терапевтическими эффектами при коронавирусной инфекции COVID-19. Избыточное потребление продуктов животного происхождения с высоким содержанием жиров, которое рекомендуется в ряде публикаций, также не имеет доказанной эффективности и не рекомендовано в связи с их высокой калорийностью и высоким содержанием насыщенных жирных кислот».

Белый список

Основу рекомендаций составляет следующие продукты, которые и рекомендуется потреблять:

- Хлеб из смеси ржаной и пшеничной муки, или с добавлением цельнозерновой муки или отрубей, зерновые хлебцы, крупы и макаронные изделия.

- Молоко и молочные продукты - кефир, йогурт и др. кисломолочные продукты без фруктовых наполнителей и с жирностью не более 2,5%, творог не жирнее 5,0%, сыры с жирностью не более 30%, сметана - не более 15%, а сливочное масло - не более 72,5% (его доза для взрослых до 10 г/сут.).

- Мясо, птицу и рыбу (рыба должна быть в рационе не менее 2 раз в неделю).

- Растительные масла (подсолнечное, кукурузное, соевое, оливковое и другие).

- Блюда из яиц (2 - 3 раза в неделю), ещё яйца могут быть использованы в других блюдах (салаты, выпечка и т.д.).

- Достаточное количество фруктов и овощей в свежем виде и после кулинарной обработки - около 400 г в сутки.

Кроме того, можно принимать успокоительные биологически активные добавки (БАД) с пустырником, валерианой, мелиссой, ромашкой, шалфеем и т. д., чтобы гасить стресс. А для повышения адаптационного потенциала рекомендуются витаминно-минеральные комплексы с витаминами D, A, E, C, а также с цинком и селеном. Дозы должны быть близкими к рекомендуемым суточным нормам потребления.

«Черный список» продуктов тоже есть

Стразу стоит рассказать и о «черном списке» продуктов, потребление которых рекомендуется минимизировать. В него вошли:

- сахаристые и мучные кондитерские изделия;

- хлеб и хлебобулочные изделия из пшеничной муки высшего сорта;

- сладкие газированные напитки;

- сокосодержащие напитки, в т.ч. нектары;

- колбасы (вареные, варено-копченые, копченые, сырокопченые, сыровяленые), сосиски, сардельки;

- мясная деликатесная продукция (копченая и сырокопченая);

- сыры с жирностью более 30%;

- майонез;

- чипсы;

- фаст-фуд.

Готовить как будем?

В методических рекомендациях есть очень полезные советы по готовке. Например, для заправки салатов и других блюд вместо майонеза или сметаны лучше использовать йогурт без наполнителей. А сельдь перед потреблением необходимо вымачивать в воде или молоке, для снижения содержания в ней соли. Лучшими способами приготовления блюд из мяса, птицы, рыбы и овощей, названы отваривание, тушение, запекание и приготовление на пару.

Какие народные средства рекомендует врач для профилактики COVID-19

Общие принципы лечения как коронавируса, так и других респираторных, вирусных заболеваний, направлены на создание условий, в которых организм пациента сможет наилучшим образом справиться с болезнью. Кроме того, следует учитывать опасность возбудителя Covid-19 для окружающих.

Изоляция

При лечении ковид-19 как взрослые пациенты, так и дети, должны оставаться дома и не контактировать с окружающими. Не нужно обращаться в поликлинику – при обнаружении первых симптомов следует вызвать врача на дом. Во время самоизоляции рекомендуется пользоваться услугами служб доставки, помощью родственников и друзей, при этом продукты и другие вещи следует передавать бесконтактным способом.

Необходимо минимизировать контакты с членами семьи, особенно это касается пожилых людей старше 65 лет, для которых инфекция особенно опасна. Если нет возможности совсем избежать контактов в семье, нужно соблюдать меры предосторожности – носить защитные маски, регулярно проводить влажную уборку дома с использованием дезинфицирующих средств.

Постельный режим

Как и при других ОРЗ или ОРВИ, во время лечения от коронавируса рекомендуется соблюдать постельный режим, который избавляет организм от лишних нагрузок и позволяет ему эффективнее справляться с заболеванием. При лечении от Covid-19 больным рекомендуется чаще лежать на животе – так называемая прон-позиция. Для удобства следует класть одну подушку под грудную клетку, а вторую – под область таза, при этом живот будет немного провисать. Прон-позиция способствует расправлению легких, облегчает дыхание пациента, при этом повышается насыщенность крови кислородом.

Питьевой режим и питание

Больным с коронавирусом очень важно потреблять достаточное количество жидкости. При вирусной инфекции обязательно возникает интоксикация, а обильное питье помогает удалять из организма токсины. Допускается пить теплую воду, морсы, некрепкий чай. Отлично подходят для дезинтоксикации витаминизированные напитки – вода с добавлением лимонного сока, отвар шиповника, настой смородинового листа. Необходимо выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости в день.

Как и при любых других вирусных инфекциях, нужно питаться легкоусвояемой пищей, исключив из рациона острые, жареные, жирные блюда, еду, вызывающую повышенную секрецию, – с большим количеством пряностей, приправ. В меню следует включить блюда с большим количеством белка – нежирные мясные бульоны, фрикадельки, паровые котлеты, суфле из говядины, кролика, курицы, индейки, рыбы.

Важно, чтобы в рационе было достаточное количество продуктов с высоким содержанием витаминов A, D, E, C, микроэлементов – магния, железа, цинка, селена, а также жирных кислот. Цинк и витамин D угнетают размножение вируса в клетках, усиливают иммунитет. Селен – защищает легкие от воспалительных процессов, положительно влияет на защитные силы организма. Жирные кислоты и витамин D содержатся в рыбе, витамины A и E – в бобовых, гречке, орехах, авокадо, льняном масле, семенах льна. Фрукты, особенно цитрусовые, и овощи, смородина – источник витамина C.