21 вопрос, который стоит задавать себе каждую неделю.

Отвечайте на них только честно.
Таким образом, если вы будете каждую неделю честно отвечать на эти вопросы - вы начнете видеть новые возможности и перспективы. В вашей жизни прибавится осознанность и направленность. И постепенно жизнь будет двигаться туда, куда хотите вы!

1. что нового я узнал и что из этого я внедрил?

Секрет успеха прост - делай каждый день один шаг вперед. И через год ты достигнешь цели или будешь к ней на 365 шагов ближе. А новая информация помогает идти быстрее, проще и эффективнее.

2. мое самое большое достижение за неделю?
Когда вы оглядываетесь назад и фиксируете свои достижения, вы поднимаете себе самооценку и уверенность. Завершенные дела делают вас сильнее. А акцент на этом эффект еще большим делает! В случае если же достижений не было, значит, пора спросить себя - почему? Ведь вы либо развиваетесь, либо деградируете.

3. где я тормозил - тратил время впустую или бездействовал?
Все делают это, даже миллионеры. Но успеха достигают те, кто вовремя это замечают и перестают тормозить.

4. что из того, что я откладываю, нужно сделать на следующей неделе?
Всему свое время. Некоторые дела могут потерпеть, а другие могут привести к большим потерям, если их не сделаешь. Такие дела есть почти каждую неделю.

5. какую цель я хочу достигнуть на следующей неделе и что нужно для этого сделать?
Это позволит вам взглянуть на всю ситуацию целиком и выделить приоритеты для ближайших действий. Когда есть цель - ваши действия приобретают высший уровень осознанности.

6. есть ли кто-то, кого я хочу поблагодарить?
Наверняка, кто-то помогал вам - добрым словом, советом или просто поддержал. Выразите свою благодарность - возможно, это будет первым шагом к большому и плодотворному сотрудничеству.

7. самое сильное впечатление на этой неделе?
Наша жизнь состоит из того, что запомнилось. В случае если сильных впечатлений нет, значит, неделя прошла зря. И вы как будто и не жили вовсе. Ведь очень скоро обыденность из памяти сотрется.

8. что мешает мне двигаться вперед и как убрать эти помехи?
Плохое окружение, вредные привычки, негативный опыт, отсутствие знаний, хронические болячки - кто или что тянут вас за собой, не давая действовать с максимальной эффективностью?

9. каковы мои 3 главных цели на 3 года?
Анализ долгосрочных целей каждую неделю помогает вам сверить свое движение вперед. Либо понять, что вы не двигаетесь вовсе или двигаетесь не туда.

10. есть ли кто-то, кому я могу помочь?
Помощь другому человеку - это самый лучший способ завязать знакомство и наладить контакт. Кто знает - в будущем этот человек может помочь уже вам.

11. какие возможности есть в моем распоряжении?
Новые знания, новые люди, новые события - возможности есть всегда. И они под ваши цели приходят. Определите свои цели, и вы начнете видеть возможности для их достижения.

12. что я сделал для поддержания себя в форме и отличного здоровья?
Когда тело наполнено энергией, то все дается намного проще. 13. Какие шаги продвинут меня вперед к целям, и что я могу сделать уже сейчас?
Смысл этого вопроса прост - выделить 2-3 шага, которые вы можете сделать уже сейчас. А затем, на основании полученного опыта и новых знаний, вы увидите следующие шаги до цели.

14. мои страхи - и что сделать для их уменьшения?
Все люди боятся чего-то. Когда ты знаешь, чего именно ты боишься, то преодолеть такой страх в разы проще.

15. решение какого 1 дела продвинет меня максимально вперед?
Вы можете имитировать бурную деятельность, перекладывая бумажки и делая ничего не значащие звонки. А можете сделать какое-то одно дело и сразу продвинуться вперед на несколько шагов. Определите его и сделайте. 16. Кто может мне помочь - с кем я хочу встретиться?
Лучший способ выхода из патовой ситуации это найти наставника - того, кто это уже проходил. Найдите такого человека и спросите его совета. 17. Развитие какого 1 навыка продвинет меня максимально вперед?
Всегда есть знания, внедрение которых поможет вам делать что-то быстрее, эффективнее, дешевле. При ответе на этот вопрос помогает сравнение себя с более успешным человеком в вашей сфере - что есть у него и чего нет у меня?

18. сколько времени я провел со своими близкими?
Все мы живем не только ради себя, но и близких нам людей. Но часто забываем об этом. А ведь нет ничего проще пообщаться с ними хотя бы час в день.

19. что из того, что я делаю, тянет меня назад?
Лишь в том случае, если вы зашли в тупик и не понимаете, что делать, то очень хорошим выходом может оказаться список "что не Делать".

20. что из того, что я делаю, абсолютно бесполезно для моей жизни?
Возможно, стоит прекратить что-то делать и лучше это время потратить на отдых. 21. Лишь в том случае, если бы следующая неделя была последней в моей жизни, какое бы одно дело я сделал уже завтра? Ответ на этот вопрос помогает сверить свои главные приоритеты в жизни.