Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
2. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
3. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
4. Исследование: магнитное поле земли может влиять на старение.
5. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
6. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
7. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
8. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
9. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
10. Лунные города маска и безоса под угрозой: ученые подсчитали, хватит ли там воды.
11. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
12. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
13. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
14. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
15. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
16. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
17. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
18. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
19. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
20. Тайная жизнь пчел.
21. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
22. 500 миллионов лет без изменений.
23. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
24. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
25. Древнеславянские сказания и мифы.
26. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
27. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
28. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
29. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
30. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
31. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
32. Беловодье - тайна затерянной страны.
33. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
34. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
35. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
36. Кадборозавр: морской змей.
37. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
38. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
39. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
40. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
41. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
42. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
43. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
44. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
45. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
46. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
47. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
48. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
49. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
50. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.