Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
2. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
3. Нового пресс-секретаря белого дома закарию могут уволить после первого же брифинга, - CNN.
4. Компания TTA ISO (Нидерланды) представила Graftline - роботизированную установку, которая автоматически выполняет прививку растений.
5. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
6. Девушке неожиданно написала нынешняя жена её бывшего мужа и потребовала отказаться от фамилии.
7. Выяснилось, как каждое утро образуется самое яркое облако на марсе.
8. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
9. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
10. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
11. Ученые новые доказательства существования жизни на спутнике Сатурна нашли.
12. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
13. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
14. Тайванец задушил возлюбленную, а тело спрятал в чемодан и положил в офисный холодильник.
15. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
16. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
17. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
18. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
19. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
20. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
21. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
22. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
23. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
24. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
25. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
26. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
27. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
28. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
29. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
30. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
31. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
32. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
33. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
34. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
35. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
36. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
37. "Мне это не понравилось, короче!
38. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
39. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
40. Как выглядят светофоры в разных странах.
41. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
42. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
43. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
44. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
45. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
46. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
47. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
48. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
49. Снимки горы Фудзи с мкс.
50. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.