Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
2. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
3. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
4. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
5. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
6. Что общего у всех мифов и легенд земли.
7. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
8. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
9. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
10. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
11. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
12. Когда твой заказ на поезде приезжает.
13. Как превратить обычную стену в древнюю.
14. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
15. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
16. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
17. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
18. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
19. Загадочные камни, звенящие как колокола.
20. Артефакт времен римской империи.
21. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
22. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
23. Загадочная цивилизация в Индии.
24. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
25. Walmart запускает доставку дронами в США.
26. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
27. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
28. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
29. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
30. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
31. Аномальные зоны Алтая.
32. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
33. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
34. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
35. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
36. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
37. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
38. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
39. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
40. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
41. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
42. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
43. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
44. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
45. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
46. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
47. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
48. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
49. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
50. Древние львы секреты фригийской цивилизации хранят.