Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
2. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
3. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
4. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
5. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
6. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
7. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
8. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
9. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
10. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
11. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
12. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
13. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
14. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
15. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
16. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
17. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
18. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
19. На солнце произошла вспышка M4. 3.
20. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
21. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
22. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
23. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
24. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
25. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
26. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
27. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
28. Время - понятие абстрактное?
29. Римский форт вдоль стены адриана.
30. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
31. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
32. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
33. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
34. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
35. Сербия к войне готовится.
36. Где живут самые здоровые люди на Земле.
37. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
38. Жених и невеста из браакского болота.
39. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
40. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
41. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
42. Долина ламбаеке. Перу.
43. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
44. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
45. Исследование, которое мы заслужили:
46. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
47. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
48. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
49. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
50. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.