Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
2. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
3. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
4. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
5. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
6. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
7. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
8. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
9. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
10. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
11. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
12. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
13. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
14. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
15. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
16. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
17. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
18. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
19. Древнеславянские сказания и мифы.
20. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
21. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
22. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
23. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
24. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
25. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
26. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
27. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
28. Кадборозавр: морской змей.
29. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
30. Титан уникальным местом для колонизации признан.
31. Снимки горы Фудзи с мкс.
32. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
33. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
34. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
35. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
36. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
37. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
38. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
39. Иранский город гномов.
40. Часть великой китайской стены городом оказалась.
41. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
42. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
43. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
44. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
45. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
46. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
47. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
48. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
49. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
50. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.