Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Ближний Восток, 2010 год.
2. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
3. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
4. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
5. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
6. Может ли вселенная обладать сознанием?
7. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
8. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
9. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
10. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
11. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
12. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
13. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
14. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
15. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
16. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
17. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
18. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
19. "Да какой же это человек?
20. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
21. Флоридский синий рак (лат.
22. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
23. Комариные укусы лучше не расчесывать.
24. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
25. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
26. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
27. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
28. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
29. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
30. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
31. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
32. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
33. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
34. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
35. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
36. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
37. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
38. Жуткие истории необитаемых островов.
39. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
40. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
41. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
42. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
43. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
44. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
45. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
46. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
47. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
48. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
49. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
50. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.