Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. 5 интересных фактов об Архимеде.
2. Российские обезболивающие таблетки: что нужно знать о безопасности и эффективности
3. Самое опасное из вымерших животных.
4. Крепость - звезда очень хорошо сохранилась в брянской области.
5. "Гуанчжоу - Юань" - самое высокое круглое здание в мире, спроектированное итальянским архитектором Джозефом ди Паскуале.
6. Инструмент в виде червя, который легко резал камень и железо.
7. Марина Девятова: Жизнь и творчество в Перми
8. Рециркуляторы в борьбе с коронавирусом: реальная помощь или просто маркетинговый ход
9. Безопасность в вашем доме: лучшие приборы для очистки воздуха от вирусов
10. Защитите себя и ваших близких: лучшие средства защиты от коронавируса 2025
11. Быстрое лечение при первых признаках простуды: как не допустить развития болезни
12. Штангельциркуль из древних китайских гробниц.
13. Остров хай - бразил изображался на древних картах с 1325 по 1800-е годы.
14. Профессор поселил в лаборатории клещей и 8 лет не кормил их.
15. Трубопровод. Турция. Каменная труба на территории современной Турции длиной 22, 5 километров.
16. Греческий историк Геродот был уверен, что в 5 в. до нэ.
17. Легкая форма коронавируса: как отличить ее от обычной простуды
18. Катакомбы йиглава: странные звуки, призраки и светящаяся лестница.
19. Мумифицированное тело, обнаруженное в болоте и получившее название "Человек из Гроболла", является уникальной Находкой для археологии.
20. Сплоченность в борьбе: как Россия поддерживает Китай в борьбе с коронавирусом
21. Репортёр, который \u2018 растворился' в воздухе.
22. Храм на скале в горах между лампангом и чианг мы маем.
23. Подводные башни в корейском море.
24. Грипп и COVID-19: как отличить одну болезнь от другой и защитить себя
25. Нестабильность шейного отдела позвоночника. Симптомы нестабильности шейного отдела позвоночника
26. Примерно в 200 км от столицы Судана, в долине нубия, лежат руины трёх древних кушитских царств.
27. Коронавирус Covid-19: заговор или случайность
28. После COVID-19: последствия и осложнения, которые стоит знать
29. Изобретатель Ник с канала Basically Homeless научился выключать свет в комнате силой мысли, используя шлем, отслеживающий мозговую активность.
30. Алкоголь и психика: как алкоголь влияет на наш мозг
31. Внутреннее ухо: как отличить сотрясение от других проблем
32. Если вы бросили пить. Вторая неделя
33. Алкогольный срыв, как бросить пить и не сорваться. Что врачи подразумевают под алкогольным срывом
34. В чем разница между. Предложения со словосочетанием «в чём разница»
35. Препараты от давления для пожилых людей. На что обратить внимание при приеме лекарств?
36. Таблетки для повышения давления. Определение болезни. Причины заболевания
37. Аллергия и ОРЗ: как взаимосвязаны
38. Россия ответила на новый пакет санкций Евросоюза. В МИД России рассказали об ответных мерах на новый пакет санкций Евросоюза
39. Введение в мир прокси-серверов: все, что нужно знать для начинающих
40. Спазм сосудов головного мозга: симптомы, причины и лечение
41. Что нужно знать о болезни мелких сосудов мозга. Виды хронической недостаточности кровоснабжения мозга
42. Международный генетик Анча Баранова: ее вклад в науку и общество
43. Новый вирус в России: что нужно знать и как защитить себя
44. Влияние алкоголя на головной мозг человека. Воздействие выпивки на головной мозг
45. Минздрав предупредил о самых распространенных симптомах: как их распознать и как лечить
46. Как коронавирус повлиял на плановую операцию: вызовы и решения
47. Пандемия в Италии: как страна борется с коронавирусом сегодня
48. В Челябинске мужчина охоту на женщин с маленькими собаками устроил.
49. Новые варианты коронавируса: угроза или возможность
50. Исследование: почему биологи считают двухкомпонентные вакцины неэффективными