Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Один из самых заметных звездопадов весны.
2. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
3. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
4. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
5. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
6. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
7. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
8. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
9. Тайна долины падающих птиц.
10. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
11. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
12. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
13. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
14. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
15. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
16. "Обязанность жены - быть красивой?
17. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
18. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
19. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
20. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
21. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
22. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
23. Загадки исчезнувших городов.
24. Каменные ручные мельницы.
25. Циклон, ты просто космос!
26. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
27. Зритель дозвонился в студию английского тв:
28. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
29. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
30. Историческая математика медных рудников.
31. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
32. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
33. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
34. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
35. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
36. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
37. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
38. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
39. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
40. Вот это модница!
41. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
42. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
43. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
44. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
45. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
46. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
47. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
48. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
49. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
50. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.