Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
2. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
3. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
4. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
5. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
6. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
7. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
8. Светящиеся круги в индийском океане.
9. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
10. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
11. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
12. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
13. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
14. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
15. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
16. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
17. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
18. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
19. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
20. Пещера которую огромная змея охраняет.
21. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
22. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
23. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
24. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
25. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
26. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
27. Таинственные древние монеты.
28. Ассирийские пращники бой ведут.
29. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
30. Бронзовое зеркало из эллады.
31. Микропалитра для художников.
32. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
33. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
34. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
35. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
36. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
37. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
38. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
39. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
40. Невероятное множество прекрасных фламинго.
41. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
42. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
43. Эcкoрт для Аirbus а 350 Skуteаm.
44. Сказ о беловодье.
45. Как быстро купить таблетки от головной боли
46. Улитка возрастом 99 млн лет в янтаре.
47. Рами малек с детства своей внешности и голоса стеснялся.
48. Целые руины городов завалило песком.
49. Неудобные артефакты древних.
50. Когда кашель становится опасным: как понять, что пора бить тревогу