Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Искусственную печень создают в России.
2. Вселенной может быть 26, 7 млрд лет: физики проверили необычную теорию.
3. В 38 лет он возглавил один из самых удалённых регионов российской империи, а затем лично отправился в сплавы по амуру.
4. Сколопендра москвичку за ягодицу в турецком отеле укусила.
5. Лесные пожары могли подсказать людям идею керамики - исследование.
6. Хабаровчанка получила 12, 5 года колонии за передачу агенту СБУ данных о российских военных.
7. Путин предложил трампу и си цзиньпину встретиться втроём, чтобы решить судьбу Украины в ноябре.
8. Япония запустила зонд MMX, чья цель - фобос, один из двух спутников марса.
9. На марсе нашли почву, которая может подойти для выращивания растений в теплицах.
10. Новый ПЭТ/КТ делает снимок всего тела всего за минуту.
11. Фиолетовая жаба - арлекин (Atelopus Barbotini) - редкое земноводное из семейства настоящих жаб.
12. В Петербурге женщина 25 лет работает на одном месте - местные знают её как Алёнушку.
13. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
14. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
15. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
16. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
17. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
18. Тайны замка кастель дель монте.
19. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
20. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
21. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
22. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
23. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
24. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
25. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
26. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
27. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
28. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
29. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
30. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
31. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
32. Откуда взялась колыванская ваза?
33. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
34. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
35. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
36. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
37. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
38. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
39. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
40. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
41. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
42. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
43. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
44. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
45. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
46. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
47. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
48. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
49. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
50. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.