Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
2. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
3. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
4. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
5. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
6. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
7. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
8. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
9. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
10. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
11. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
12. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
13. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
14. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
15. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
16. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
17. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
18. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
19. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
20. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
21. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
22. Сон кашалота составляет незначительное время.
23. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
24. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
25. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
26. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
27. Писак - младший брат мачу - пикчу.
28. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
29. Греческая гробница агамемнона.
30. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
31. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
32. Почему из ледника течёт кровавая река?
33. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
34. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
35. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
36. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
37. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
38. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
39. Тайна "Руки Геркулеса".
40. Загадочные камни, звенящие как колокола.
41. В Японии открыли винное спа.
42. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
43. Walmart запускает доставку дронами в США.
44. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
45. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
46. Метеорит, который древнее солнечной системы.
47. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
48. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
49. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
50. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.