Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Неопознанные плавающие объекты.
2. Песчаный архитектор океана: иглобрюх во время брачных ритуалов.
3. Ничто не может быть полностью прозрачным, доказали физики - теоретики.
4. Что ограничивает продолжительность жизни: клонирование дало подсказку.
5. В 38 лет он возглавил один из самых удалённых регионов российской империи, а затем лично отправился в сплавы по амуру.
6. "Россия - Огромная Страна, Украина - нет", - заявил Дональд трамп, призвав зеленского заключить сделку по урегулированию конфликта.
7. В юности житель Австралии Джеймс Харрисон перенёс тяжёлую операцию на грудной клетке и выжил только благодаря донорским переливаниям.
8. В уезде уюань открылась библиотека, которую в соцсетях уже окрестили "Китайским Хогвартсом".
9. Поднятые со дна океана породы в лаборатории самовоспламенились.
10. Автономные роботы - дворники на улицах Китая.
11. Из-за изменения климата атмосфера стала больше обгонять вращение земли.
12. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
13. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
14. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
15. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
16. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
17. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
18. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
19. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
20. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
21. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
22. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
23. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
24. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
25. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
26. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
27. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
28. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
29. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
30. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
31. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
32. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
33. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
34. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
35. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
36. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
37. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
38. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
39. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
40. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
41. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
42. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
43. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
44. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
45. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
46. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
47. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
48. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
49. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
50. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.