Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
2. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
3. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
4. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
5. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
6. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
7. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
8. Греческая гробница агамемнона.
9. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
10. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
11. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
12. Легенда о сонной лощине.
13. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
14. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
15. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
16. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
17. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
18. Нечеловеческая раса паракаса.
19. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
20. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
21. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
22. Бывшая жена шварца.
23. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
24. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
25. Курьер оставил клиенту сообщение:
26. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
27. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
28. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
29. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
30. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
31. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
32. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
33. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
34. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
35. Карнак (Karnak) Египет.
36. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
37. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
38. Даже у роботов промахи случаются.
39. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
40. Известные актрисы тогда и сейчас - все также хороши.
41. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
42. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
43. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
44. Могила, о которой спорит вся Австралия.
45. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться
46. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
47. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
48. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
49. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания
50. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.