Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
2. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
3. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
4. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
5. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
6. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
7. Может ли вселенная обладать сознанием?
8. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
9. История земли: легенды о двух солнцах.
10. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
11. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
12. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
13. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
14. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
15. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
16. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
17. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
18. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
19. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
20. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
21. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
22. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
23. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
24. Беловодье - тайна затерянной страны.
25. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
26. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
27. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
28. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
29. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
30. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
31. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
32. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
33. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
34. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
35. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
36. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
37. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
38. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
39. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
40. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
41. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
42. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
43. Физики невозможное измерили.
44. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
45. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
46. AGV (от англ.
47. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
48. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
49. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
50. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.