Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
2. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
3. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
4. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
5. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
6. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
7. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
8. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
9. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
10. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
11. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
12. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
13. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
14. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
15. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
16. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
17. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
18. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
19. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
20. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
21. Уличный свет продлевает сезон комаров.
22. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
23. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
24. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
25. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
26. "Святослав, ты невероятный!
27. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
28. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
29. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
30. Пьедра - дель - соль.
31. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
32. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
33. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
34. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
35. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
36. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
37. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
38. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
39. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
40. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
41. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
42. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
43. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
44. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
45. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
46. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
47. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
48. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
49. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
50. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.