Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
2. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
3. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
4. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
5. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
6. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
7. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
8. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
9. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
10. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
11. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
12. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
13. Что такое свечные часы и как они работали?
14. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
15. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
16. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
17. Танцевальная чума средних веков.
18. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
19. Бесконечность и красота математики.
20. Загадочный лингам форта варангал.
21. Тайны башни Тамерлана.
22. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
23. Греческая гробница агамемнона.
24. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
25. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
26. Когда твой заказ на поезде приезжает.
27. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
28. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
29. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
30. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
31. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
32. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
33. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
34. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
35. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
36. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
37. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
38. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
39. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
40. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
41. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
42. Загадки пустыни эннеди в чаде.
43. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
44. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
45. Загадочная каменная скульптура из эльче.
46. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
47. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
48. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
49. Удивительные артефакты эль - торо.
50. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.