Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. В США представили первого робота - сомелье.
2. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
3. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
4. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
5. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
6. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
7. Сальма хайек будто развернула время вспять.
8. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
9. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
10. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
11. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
12. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
13. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
14. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
15. Легенда о сагеней.
16. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
17. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
18. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
19. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
20. Великие загадки динозавров.
21. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
22. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
23. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
24. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
25. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
26. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
27. Хорошо на даче было летом.
28. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
29. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
30. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
31. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
32. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
33. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
34. Масштабы царской гробницы ура.
35. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
36. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
37. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
38. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
39. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
40. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
41. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
42. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
43. 11-Летний мальчик из Индонезии порвал интернет, а его танец на носу гоночной лодки стал вирусной сенсацией.
44. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
45. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
46. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
47. Монета из химияритского царства и руны викингов.
48. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.
49. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.
50. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы