Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
2. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
3. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
4. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
5. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
6. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
7. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
8. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
9. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
10. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
11. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
12. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
13. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
14. Какие они, компьютеры будущего?
15. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
16. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
17. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
18. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
19. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
20. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
21. Яркий свет снижает риск деменции.
22. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
23. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
24. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
25. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
26. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
27. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
28. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
29. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
30. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
31. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
32. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
33. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
34. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
35. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
36. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
37. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
38. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
39. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
40. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
41. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
42. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
43. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
44. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
45. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
46. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
47. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
48. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
49. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
50. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.