Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
2. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
3. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
4. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
5. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
6. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
7. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
8. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
9. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
10. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
11. На эту гору никогда не ступала нога человека.
12. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
13. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
14. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
15. Что скрывается на кошачьих лапках:
16. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
17. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
18. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
19. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
20. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
21. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
22. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
23. Загадочная цивилизация в Индии.
24. Холодильник за 8 лямов?
25. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
26. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
27. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
28. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
29. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
30. Невероятная Находка в аквариуме.
31. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
32. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
33. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
34. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
35. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
36. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
37. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
38. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
39. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
40. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
41. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
42. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
43. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
44. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
45. Карфаген - проклятый Римом город.
46. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
47. Разломы в земной коре.
48. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
49. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
50. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы