Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
2. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
3. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
4. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
5. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
6. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
7. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
8. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
9. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
10. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
11. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
12. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
13. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
14. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
15. "Я устала и ухожу!
16. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
17. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
18. Сангак - каменный хлеб Ирана.
19. Загадка большого зимбабве.
20. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
21. Шичен - китайская Атлантида.
22. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
23. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
24. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
25. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
26. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
27. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
28. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
29. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
30. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
31. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
32. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
33. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
34. Через турникеты по улыбке!
35. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
36. Когда был изобретён первый телескоп?
37. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
38. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
39. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
40. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
41. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
42. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
43. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
44. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
45. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
46. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
47. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
48. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
49. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
50. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.