Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
2. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
3. 1852 год. Город рокуолл.
4. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
5. Солнце снова "не в духе".
6. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
7. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
8. Сейчас и тогда.
9. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
10. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
11. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
12. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
13. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
14. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
15. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
16. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
17. Мы не начинали эту войну.
18. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
19. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
20. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
21. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
22. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
23. Арг - е Бам.
24. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
25. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
26. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
27. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
28. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
29. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
30. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
31. Правильный фон всё решает.
32. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
33. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
34. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
35. Загадка древнего индийского завода.
36. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
37. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
38. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
39. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
40. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
41. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
42. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
43. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
44. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
45. Сон кашалота составляет незначительное время.
46. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
47. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
48. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
49. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
50. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.