Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
2. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
3. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
4. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
5. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
6. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
7. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
8. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
9. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
10. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
11. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
12. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
13. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
14. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
15. Греческая гробница агамемнона.
16. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
17. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
18. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
19. Как превратить обычную стену в древнюю.
20. Теxникa хорoшегo yлoва.
21. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
22. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
23. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
24. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
25. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
26. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
27. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
28. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
29. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
30. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
31. В Японии открыли винное спа.
32. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
33. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
34. Полиция английского брэдфорда in Action.
35. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
36. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
37. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
38. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
39. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
40. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
41. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
42. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
43. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
44. Артефакты из микен.
45. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
46. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
47. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
48. Следы атомной войны на Марсе.
49. Эта мобильная платформа способна поднимать грузы массой до 3000 килограммов и передвигаться с отличной плавностью.
50. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы