Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
2. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
3. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
4. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
5. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
6. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
7. Загадочный лингам форта варангал.
8. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
9. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
10. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
11. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
12. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
13. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
14. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
15. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
16. Меч из линсхотена.
17. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
18. Что скрывается на кошачьих лапках:
19. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
20. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
21. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
22. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
23. Он совсем рядом был!
24. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
25. Загадочные камни, звенящие как колокола.
26. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
27. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
28. Видели солнечное затмение из космоса?
29. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
30. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
31. Walmart запускает доставку дронами в США.
32. Полиция английского брэдфорда in Action.
33. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
34. Уникальная индейская пещера.
35. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
36. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
37. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
38. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
39. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
40. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
41. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
42. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
43. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
44. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
45. Невероятное множество прекрасных фламинго.
46. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
47. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
48. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
49. Сибирские учёные создали "Съедобную Губку" для очистки Арктики от разливов нефти.
50. Почему кашель не проходит: причины у детей и взрослых