Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
2. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
3. Циклон, ты просто космос!
4. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
5. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
6. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
7. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
8. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
9. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
10. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
11. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
12. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
13. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
14. Сон, длиною в жизнь.
15. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
16. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
17. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
18. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
19. Ступа тахт - э Рустам.
20. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
21. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
22. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
23. Поджигал ли Нерон рим?
24. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
25. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
26. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
27. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
28. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
29. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
30. 1640 год картина Абрахама боссе.
31. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
32. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
33. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
34. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
35. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
36. - Вы разве гей?
37. Танцевальная чума средних веков.
38. Коловратка не так проста, как кажется.
39. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
40. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
41. Сколько всего было человечеств?
42. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
43. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
44. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
45. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
46. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
47. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
48. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
49. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
50. Загадочная цивилизация в Индии.