Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
2. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
3. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
4. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
5. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
6. Будет ли конец света?
7. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
8. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
9. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
10. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
11. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
12. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
13. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
14. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
15. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
16. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
17. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
18. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
19. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
20. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
21. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
22. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
23. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
24. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
25. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
26. Парада не будет?
27. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
28. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
29. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
30. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
31. Солнце снова "не в духе".
32. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
33. Римский форт вдоль стены адриана.
34. Тайна долины падающих птиц.
35. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
36. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
37. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
38. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
39. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
40. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
41. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
42. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
43. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
44. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
45. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
46. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
47. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
48. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
49. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
50. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.