Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Как оптогенетика раскрывает механизмы развития болезни Паркинсона, эпилепсии и хронической боли.
2. Наса и Spacex готовят запуск Crew - 13 к мкс.
3. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
4. Германия призывает граждан готовиться к войне и участвовать в обороне страны.
5. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
6. Тайванец задушил возлюбленную, а тело спрятал в чемодан и положил в офисный холодильник.
7. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
8. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
9. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
10. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
11. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
12. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
13. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
14. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
15. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
16. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
17. Язык дятла - необычный природный механизм.
18. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
19. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
20. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
21. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
22. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
23. Тайны древней крепости копорье.
24. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
25. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
26. "Мне это не понравилось, короче!
27. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
28. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
29. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
30. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
31. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
32. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
33. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
34. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
35. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
36. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
37. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
38. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
39. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
40. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
41. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
42. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
43. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
44. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
45. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
46. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
47. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
48. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
49. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
50. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?