Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
2. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
3. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
4. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
5. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
6. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
7. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
8. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
9. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
10. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
11. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
12. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
13. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
14. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
15. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
16. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
17. Один из самых заметных звездопадов весны.
18. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
19. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
20. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
21. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
22. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
23. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
24. Мятежник в саркофаге.
25. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
26. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
27. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
28. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
29. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
30. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
31. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
32. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
33. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
34. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
35. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
36. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
37. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
38. На этой книге французские короли присягу давали.
39. Скандал на протестах в Берлине.
40. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
41. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
42. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
43. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
44. Рыба - тайный символ христианства.
45. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
46. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
47. 20 лет тому назад.
48. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
49. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
50. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.