Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
2. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
3. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
4. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
5. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
6. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
7. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
8. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
9. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
10. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
11. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
12. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
13. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
14. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
15. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
16. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
17. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
18. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
19. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
20. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
21. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
22. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
23. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
24. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
25. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
26. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
27. Как превратить обычную стену в древнюю.
28. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
29. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
30. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
31. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
32. Так работает "Макдональдс" в Корее!
33. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
34. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
35. Три государства в замочной скважине.
36. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
37. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
38. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
39. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
40. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
41. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
42. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
43. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
44. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
45. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
46. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
47. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
48. Ассирийские пращники бой ведут.
49. Уникальная индейская пещера.
50. Микропалитра для художников.