Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
2. Он в бедной китайской семье родился.
3. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
4. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
5. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
6. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
7. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
8. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
9. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
10. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
11. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
12. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
13. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
14. История Вильгельма телля.
15. Искусство ледникового периода.
16. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
17. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
18. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
19. Золото шумерской цивилизации.
20. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
21. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
22. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
23. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
24. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
25. Загадка большого зимбабве.
26. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
27. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
28. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
29. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
30. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
31. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
32. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
33. Как Робинзон друга в рабство продал.
34. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
35. Легенды озера босумтви.
36. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
37. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
38. Что скрывается на кошачьих лапках:
39. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
40. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
41. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
42. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
43. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
44. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
45. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
46. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
47. Рак побежден официально!
48. Холодильник за 8 лямов?
49. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
50. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.