Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
2. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
3. В порту бостона нашли человеческий череп.
4. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
5. Загадка большого зимбабве.
6. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
7. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
8. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
9. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
10. Космические гости в столицу зачастили.
11. Как Робинзон друга в рабство продал.
12. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
13. Одни из известных не изученных пирами на планете.
14. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
15. Обед с видом на подводный мир.
16. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
17. Великие загадки динозавров.
18. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
19. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
20. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
21. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
22. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
23. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
24. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
25. Психосоматика - от древности до наших дней.
26. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
27. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
28. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
29. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
30. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
31. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
32. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
33. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
34. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
35. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
36. Бронзовое зеркало из эллады.
37. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
38. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
39. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
40. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
41. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
42. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
43. Карнак (Karnak) Египет.
44. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
45. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
46. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
47. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
48. В Париже активисты - энтузиасты объединили спортивное мастерство и заботу об экологии.
49. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
50. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане