Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
2. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
3. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
4. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
5. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
6. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
7. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
8. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
9. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
10. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
11. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
12. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
13. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
14. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
15. Израиль к войне готовится.
16. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
17. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
18. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
19. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
20. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
21. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
22. Дикое племя острова северный сентинел.
23. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
24. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
25. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
26. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
27. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
28. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
29. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
30. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
31. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
32. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
33. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
34. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
35. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
36. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
37. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
38. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
39. Золото шумерской цивилизации.
40. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
41. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
42. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
43. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
44. Загадка "Скульптура Пришельца".
45. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
46. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
47. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
48. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
49. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
50. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.