Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
2. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
3. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
4. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
5. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
6. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
7. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
8. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
9. Тайны башни Тамерлана.
10. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
11. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
12. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
13. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
14. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
15. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
16. Секретная древнеегипетская гробница.
17. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
18. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
19. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
20. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
21. Светящиеся круги в индийском океане.
22. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
23. Из истории средневековых венецианцев.
24. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
25. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
26. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
27. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
28. Он совсем рядом был!
29. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
30. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
31. Жар даже через экран чувствуется.
32. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
33. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
34. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
35. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
36. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
37. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
38. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
39. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
40. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
41. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
42. Таинственные древние монеты.
43. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
44. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
45. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
46. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.
47. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
48. Секреты допотопных цивилизаций.
49. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
50. Арапайма - гигантская хищная рыба Амазонки, которой не страшны пираньи.