Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
2. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
3. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
4. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
5. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
6. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
7. Мистические тайны кельнского собора.
8. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
9. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
10. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
11. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
12. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
13. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
14. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
15. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
16. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
17. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
18. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
19. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
20. Беловодье - тайна затерянной страны.
21. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
22. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
23. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
24. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
25. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
26. Лес, который начинает дышать светом.
27. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
28. Эдвард бил снова аpестован.
29. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
30. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
31. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
32. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
33. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
34. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
35. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
36. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
37. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
38. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
39. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
40. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
41. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
42. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
43. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
44. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
45. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
46. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
47. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
48. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
49. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
50. Мятежник в саркофаге.