Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Самый гениальный ребёнок в истории.
2. Каменные ручные мельницы.
3. Что бы это значило?
4. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
5. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
6. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
7. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
8. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
9. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
10. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
11. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
12. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
13. Трамп создаёт альтернативу оон?
14. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
15. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
16. Вот это модница!
17. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
18. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
19. Трамп сделал ряд заявлений:
20. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
21. Поджигал ли Нерон рим?
22. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
23. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
24. Беременность: биомашина ради новой жизни.
25. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
26. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
27. Колонна императора феодосия.
28. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
29. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
30. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
31. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
32. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
33. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
34. Бесконечность и красота математики.
35. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
36. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
37. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
38. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
39. Насколько древняя цивилизация Китая?
40. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
41. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
42. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
43. Как превратить обычную стену в древнюю.
44. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
45. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
46. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
47. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
48. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
49. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
50. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.