Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
2. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
3. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
4. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
5. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
6. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
7. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
8. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
9. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
10. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
11. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
12. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
13. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
14. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
15. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
16. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
17. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
18. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
19. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
20. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
21. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
22. Трагедия в трёх актах:
23. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
24. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
25. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
26. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
27. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
28. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
29. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
30. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
31. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
32. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
33. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
34. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
35. Без науки и искусства - никуда!
36. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
37. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
38. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
39. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
40. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
41. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
42. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
43. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
44. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
45. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
46. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
47. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
48. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
49. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
50. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?