Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
2. "Я устала и ухожу!
3. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
4. Китай выпустил армию роботов.
5. Как Европа египетские пирамиды открыла.
6. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
7. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
8. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
9. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
10. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
11. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
12. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
13. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
14. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
15. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
16. Легенда о сонной лощине.
17. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
18. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
19. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
20. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
21. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
22. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
23. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
24. Хорошо на даче было летом.
25. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
26. Свидетельства существования вавилонской башни.
27. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
28. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
29. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
30. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
31. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
32. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
33. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
34. Курьер оставил клиенту сообщение:
35. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
36. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
37. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
38. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
39. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
40. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
41. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
42. Карнак (Karnak) Египет.
43. Замедление времени: почему и как происходит.
44. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
45. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
46. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: что делать при появлении симптомов
47. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
48. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
49. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
50. Эcкoрт для Аirbus а 350 Skуteаm.