Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
2. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
3. - Вы разве гей?
4. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
5. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
6. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
7. Коротко о самых глубоких озерах мира.
8. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
9. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
10. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
11. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
12. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
13. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
14. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
15. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
16. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
17. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
18. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
19. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
20. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
21. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
22. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
23. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
24. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
25. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
26. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
27. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
28. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
29. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
30. Когда был изобретён первый телескоп?
31. Аномальные зоны Алтая.
32. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
33. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
34. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
35. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
36. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
37. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
38. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
39. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
40. Инженерия звука: как работают педали арфы.
41. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
42. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
43. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
44. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
45. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться
46. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
47. В Австралии произошло удивительное событие: учёные смогли "Оживить" композитора.
48. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
49. Эcкoрт для Аirbus а 350 Skуteаm.
50. Таинственный подводный город у берегов кубы.