Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
2. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
3. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
4. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
5. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
6. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
7. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
8. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
9. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
10. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
11. На солнце произошла вспышка M4. 3.
12. В перу нашли самых древних голых собак.
13. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
14. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
15. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
16. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
17. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
18. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
19. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
20. Свиную сперму превратили в лекарство.
21. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
22. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
23. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
24. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
25. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
26. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
27. Мозаика хишамского дворца.
28. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
29. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
30. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
31. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
32. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
33. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
34. Израиль к войне готовится.
35. Долина ламбаеке. Перу.
36. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
37. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
38. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
39. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
40. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
41. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
42. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
43. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
44. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
45. Историческая математика медных рудников.
46. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
47. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
48. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
49. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
50. Загадка древнего индийского завода.