Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
2. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
3. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
4. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
5. Никто не ожидал такого поворота!
6. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
7. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
8. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
9. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
10. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
11. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
12. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
13. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
14. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
15. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
16. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
17. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
18. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
19. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
20. Он совсем рядом был!
21. Три государства в замочной скважине.
22. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
23. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
24. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
25. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
26. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
27. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
28. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
29. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
30. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
31. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
32. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
33. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
34. Удивительные артефакты эль - торо.
35. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
36. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
37. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
38. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
39. 11-Летний мальчик из Индонезии порвал интернет, а его танец на носу гоночной лодки стал вирусной сенсацией.
40. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
41. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
42. Священные Дельфы. Современное состояние.
43. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.
44. Новые принципы лечения больных: инновации и эффективность
45. Cтapинныe маcтepcкие: киpпич poждаeтся вpучную.
46. Эффективные средства от головной боли: что важно знать
47. Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать
48. Арапайма - гигантская хищная рыба Амазонки, которой не страшны пираньи.
49. Ньяким гатвех - модель из южного Судана, известная своим необычайно темным цветом кожи, что принесло ей прозвище "Королева Тьмы".
50. В ОАЭ готовятся провести самую масштабную игру в тетрис в истории.