Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Пока все думают о целлюлите ….
2. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
3. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
4. Гранитные города улахан - сис.
5. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
6. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
7. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
8. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
9. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
10. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
11. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
12. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
13. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
14. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
15. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
16. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
17. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
18. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
19. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
20. В перу нашли самых древних голых собак.
21. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
22. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
23. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
24. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
25. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
26. Маленький амфорискос или флакон для духов.
27. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
28. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
29. Тайна долины падающих птиц.
30. Вендские организмы животными оказались.
31. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
32. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
33. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
34. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
35. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
36. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
37. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
38. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
39. Израиль к войне готовится.
40. Камуфляж нового уровня.
41. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
42. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
43. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
44. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
45. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
46. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
47. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
48. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
49. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
50. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.