Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
2. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
3. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
4. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
5. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
6. Таинственная царица савская.
7. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
8. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
9. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
10. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
11. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
12. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
13. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
14. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
15. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
16. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
17. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
18. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
19. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
20. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
21. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
22. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
23. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
24. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
25. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
26. Время - понятие абстрактное?
27. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
28. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
29. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
30. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
31. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
32. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
33. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
34. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
35. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
36. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
37. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
38. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
39. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
40. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
41. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
42. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
43. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
44. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
45. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
46. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
47. Империя Харуна ар - Рашида.
48. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
49. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
50. Рыба - тайный символ христианства.