Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Сангак - каменный хлеб Ирана.
2. Что общего у всех мифов и легенд земли.
3. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
4. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
5. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
6. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
7. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
8. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
9. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
10. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
11. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
12. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
13. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
14. Роковые вороны габсбургов.
15. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
16. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
17. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
18. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
19. Walmart запускает доставку дронами в США.
20. Полиция английского брэдфорда in Action.
21. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
22. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
23. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
24. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
25. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
26. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
27. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
28. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
29. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
30. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
31. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
32. Артефакты из микен.
33. Интepеcный физичeский фeнoмен.
34. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
35. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
36. Киберпанк дня: в США беспилотный автомобиль Waymo нарушил ПДД, когда совершил запрещённый поворот.
37. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
38. Монета из химияритского царства и руны викингов.
39. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
40. Что скрывается под семью замками в тибете?
41. Когда колонисты из Испании впервые прибыли в перу, конкистадор Педро сьеса де Леон письменно документировал в книге "Хроника Перу" все, что мог.
42. Эффективные и дешевые: лучшие таблетки от головной боли
43. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
44. Загадки тутанхамона. Гробница тутанхамона стала для учёных кладезем артефактов о культуре и традициях древнего Египта.
45. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
46. Список эффективных таблеток от головной боли: что выбрать
47. Евгений Плющенко сделал себе "Лисьи Глазки" - навёл красоту у хирурга звёзд.
48. Почему кашель не проходит: причины у детей и взрослых
49. Лaзер пpoтив ржaвчины: чиcтo, быcтpо, зpелищно.
50. Какие известные люди родились или жили в Арзамасе