Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
2. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
3. Сложные случаи орфоэпии.
4. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
5. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
6. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
7. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
8. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
9. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
10. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
11. Что общего у всех мифов и легенд земли.
12. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
13. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
14. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
15. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
16. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
17. Пожар длиной в 130 лет.
18. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
19. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
20. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
21. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
22. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
23. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
24. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
25. Три государства в замочной скважине.
26. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
27. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
28. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
29. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
30. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
31. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
32. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
33. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
34. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
35. Микропалитра для художников.
36. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
37. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
38. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
39. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
40. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
41. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
42. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
43. Замедление времени: почему и как происходит.
44. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
45. Что за существо изображено на воротах иштар?
46. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
47. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
48. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
49. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
50. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.