Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
2. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
3. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
4. Лec aoкигaxapa, Япония.
5. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
6. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
7. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
8. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
9. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
10. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
11. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
12. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
13. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
14. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
15. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
16. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
17. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
18. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
19. Сон кашалота составляет незначительное время.
20. Статуя принцессы такушиты.
21. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
22. Фигурки из роос - карра.
23. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
24. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
25. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
26. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
27. Загадка большого зимбабве.
28. Космические гости в столицу зачастили.
29. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
30. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
31. "Доение" яда ромбического гремучника.
32. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
33. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
34. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
35. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
36. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
37. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
38. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
39. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
40. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
41. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
42. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
43. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
44. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
45. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
46. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
47. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
48. Загадочные миниатюрные гробы.
49. Небесный клинок тутанхамона.
50. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.