Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
2. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
3. 1640 год картина Абрахама боссе.
4. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
5. - Вы разве гей?
6. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
7. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
8. Что общего у всех мифов и легенд земли.
9. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
10. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
11. Волк в золотых доспехах.
12. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
13. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
14. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
15. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
16. Греческая гробница агамемнона.
17. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
18. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
19. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
20. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
21. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
22. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
23. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
24. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
25. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
26. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
27. Светящиеся круги в индийском океане.
28. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
29. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
30. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
31. "Золотые Руки" из ламбайеке.
32. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
33. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
34. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
35. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
36. В Индии и слoны летaют.
37. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
38. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
39. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
40. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
41. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
42. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
43. Увы! Покоясь на траве густой, проказник старый обнимал бесстыдно.
44. Питер Джексон планирует воссоздать южного моа - огромную птицу, которая когда-то жила в новой Зеландии и исчезла около 600 лет назад.
45. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
46. 51-Летняя актриса кейт бекинсел свой вареник засветила!
47. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
48. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
49. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
50. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.