Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
2. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
3. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
4. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
5. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
6. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
7. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
8. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
9. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
10. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
11. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
12. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
13. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
14. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
15. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
16. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
17. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
18. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
19. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
20. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
21. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
22. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
23. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
24. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
25. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
26. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
27. Часть великой китайской стены городом оказалась.
28. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
29. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
30. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
31. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
32. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
33. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
34. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
35. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
36. Народ гигантских камней.
37. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
38. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
39. Что читать? Научпоп о кошках!
40. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
41. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
42. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
43. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
44. Физики новый механизм трения открыли.
45. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
46. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
47. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
48. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
49. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
50. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.