Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
2. Урок от голливудской звезды: почему фраза "ты Бедный" - это лучшая прививка от избалованности.
3. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
4. Пациенты без сознания смогли управлять звуком силой мысли.
5. Почему с закрытыми глазами можно видеть цветные пятна, хотя вокруг темно?
6. Исследование показало, как ИИ манипулирует решениями людей.
7. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
8. В Китае нашли гриб - гигант, появившийся после вымирания динозавров.
9. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
10. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
11. От Альп до карибского моря: спутник Sentinel-3C прислал первые снимки земли.
12. Часть человеческой днк неожиданно обнаружили внутри вируса.
13. В Адыгее пенсионер зарезал жену, которая объявила ему о разводе.
14. В Краснодаре пенсионер спровоцировал ДТП - машину молодого водителя отбросило в дерево.
15. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
16. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
17. Камни юность земли помнят.
18. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
19. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
20. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
21. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
22. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
23. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
24. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
25. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
26. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
27. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
28. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
29. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
30. Язык дятла - необычный природный механизм.
31. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
32. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
33. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
34. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
35. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
36. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
37. 500 миллионов лет без изменений.
38. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
39. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
40. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
41. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
42. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
43. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
44. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
45. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
46. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
47. У птиц есть не только путь, но и цель.
48. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
49. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
50. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.