Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
2. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
3. Автоматизированная конвейерная модель.
4. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
5. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
6. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
7. Всех с днём космонавтики. 65.
8. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
9. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
10. До луны и обратно.
11. Тайна долины падающих птиц.
12. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
13. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
14. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
15. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
16. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
17. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
18. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
19. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
20. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
21. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
22. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
23. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
24. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
25. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
26. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
27. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
28. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
29. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
30. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
31. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
32. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
33. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
34. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
35. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
36. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
37. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
38. Фото из России, которое стало символом года.
39. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
40. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
41. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
42. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
43. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
44. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
45. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
46. Финальный аккорд легенды WWE.
47. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
48. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
49. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
50. Карнак (Karnak) Египет.