Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
2. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
3. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
4. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
5. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
6. Ученые гены переедания обнаружили.
7. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
8. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
9. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
10. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
11. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
12. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
13. Язык дятла - необычный природный механизм.
14. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
15. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
16. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
17. Тайная жизнь пчел.
18. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
19. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
20. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
21. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
22. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
23. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
24. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
25. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
26. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
27. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
28. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
29. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
30. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
31. Кадборозавр: морской змей.
32. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
33. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
34. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
35. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
36. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
37. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
38. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
39. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
40. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
41. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
42. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
43. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
44. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
45. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
46. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
47. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
48. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
49. Сказочный замок гарибальди.
50. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".