Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
2. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
3. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
4. "Да какой же это человек?
5. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
6. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
7. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
8. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
9. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
10. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
11. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
12. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
13. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
14. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
15. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
16. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
17. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
18. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
19. Жуткие истории необитаемых островов.
20. Гранитные города улахан - сис.
21. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
22. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
23. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
24. Кенсингтонский рунический камень.
25. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
26. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
27. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
28. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
29. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
30. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
31. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
32. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
33. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
34. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
35. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
36. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
37. Как звучит взрыв на Солнце?
38. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
39. В перу нашли самых древних голых собак.
40. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
41. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
42. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
43. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
44. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
45. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
46. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
47. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
48. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
49. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
50. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.