Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
2. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
3. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
4. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
5. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. - Я буду трудиться для всех.
8. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
9. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
10. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
11. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
12. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
13. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
14. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
15. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
16. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
17. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
18. Солнце дает жару.
19. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
20. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
21. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
22. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
23. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
24. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
25. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
26. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
27. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
28. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
29. Загадочная статуя из древнего Египта.
30. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
31. Роковые вороны габсбургов.
32. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
33. Нам робот строить и жить помогает!
34. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
35. В Японии открыли винное спа.
36. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
37. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
38. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
39. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
40. Пещера которую огромная змея охраняет.
41. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
42. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
43. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
44. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
45. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
46. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
47. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
48. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
49. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
50. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.