Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
2. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
3. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
4. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
5. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
6. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
7. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
8. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
9. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
10. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
11. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
12. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
13. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
14. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
15. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
16. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
17. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
18. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
19. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
20. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
21. Трамп сделал ряд заявлений:
22. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
23. Сложные случаи орфоэпии.
24. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
25. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
26. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
27. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
28. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
29. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
30. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
31. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
32. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
33. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
34. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
35. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
36. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
37. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
38. Теxникa хорoшегo yлoва.
39. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
40. Следы развитой цивилизации.
41. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
42. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
43. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
44. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
45. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
46. Из истории средневековых венецианцев.
47. Монстр румынского озера тарница.
48. Видели солнечное затмение из космоса?
49. Морское ушко под микроскопом.
50. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.