Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
2. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
3. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
4. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
5. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
6. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
7. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
8. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
9. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
10. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
11. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
12. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
13. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
14. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
15. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
16. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
17. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
18. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
19. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
20. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
21. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
22. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
23. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
24. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
25. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
26. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
27. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
28. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
29. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
30. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
31. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
32. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
33. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
34. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
35. Могли ли динозавры стать разумными?
36. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
37. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
38. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
39. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
40. Поджигал ли Нерон рим?
41. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
42. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
43. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
44. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
45. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
46. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
47. Подростковый период может длиться до 32 лет.
48. Сальма хайек будто развернула время вспять.
49. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
50. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?