Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
2. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
3. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
4. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
5. Физики новый механизм трения открыли.
6. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
7. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
8. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
9. На этой книге французские короли присягу давали.
10. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
11. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
12. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
13. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
14. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
15. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
16. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
17. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
18. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
19. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
20. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
21. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
22. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
23. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
24. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
25. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
26. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
27. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
28. Протесты затихли в Иране.
29. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
30. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
31. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
32. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
33. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
34. Сложные случаи орфоэпии.
35. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
36. Загадочная Находка археологов.
37. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
38. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
39. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
40. 1640 год картина Абрахама боссе.
41. Никто не ожидал такого поворота!
42. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
43. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
44. Фудкорт в небе над чунцином.
45. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
46. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
47. Асфальт, который сам себя чинит.
48. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
49. Странные статуи с острова нуку - Хива.
50. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".