Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
2. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
3. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
4. Что общего у всех мифов и легенд земли.
5. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
6. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
7. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
8. О феномене "Тягучего" времени.
9. Teст нa вoзрacт.
10. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
11. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
12. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
13. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
14. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
15. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
16. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
17. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
18. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
19. Жар даже через экран чувствуется.
20. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
21. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
22. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
23. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
24. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
25. Хорошо на даче было летом.
26. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
27. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
28. Огни Марфы, техас, США.
29. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
30. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
31. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
32. Удивительные артефакты эль - торо.
33. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
34. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
35. Артефакты из микен.
36. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
37. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
38. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
39. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
40. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
41. Некоторые акулы рождают живых детенышей, а другие - откладывают яйца.
42. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
43. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
44. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
45. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
46. Монета из химияритского царства и руны викингов.
47. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
48. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
49. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
50. Вчера отмечался международный олимпийский день.