Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. В Сибири нашли 13 видов растений, которые раньше там не росли.
2. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
3. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
4. Почему одни газы почти не пахнут, а другие пахнут тухлыми яйцами?
5. Япония запустила зонд MMX, чья цель - фобос, один из двух спутников марса.
6. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
7. В Петербурге женщина 25 лет работает на одном месте - местные знают её как Алёнушку.
8. Подводные археологи перстень с изображением александрийского маяка обнаружили.
9. Ученые: египетские фараоны могли быть инопланетными гибридами.
10. Исследователи подсчитали, сколько лет здоровой жизни соцсети могут отнять у молодых людей.
11. Китайская компания Yanxi Technology показала андроида Yansyn-X2, способного имитировать не только человеческие эмоции, но и слезы.
12. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
13. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
14. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
15. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
16. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
17. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
18. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
19. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
20. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
21. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
22. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
23. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
24. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
25. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
26. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
27. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
28. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
29. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
30. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
31. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
32. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
33. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
34. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
35. Полёт с одним пассажиром.
36. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
37. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
38. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
39. Сокровища острова Монте-кристо.
40. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
41. Беловодье - тайна затерянной страны.
42. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
43. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
44. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
45. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
46. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
47. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
48. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
49. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
50. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.