Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
2. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
3. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
4. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
5. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
6. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
7. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
8. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
9. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
10. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
11. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
12. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
13. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
14. Мы можем видеть солнце целиком.
15. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
16. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
17. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
18. "Почему сразу не голая?
19. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
20. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
21. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
22. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
23. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
24. Древние медные предметы карелии.
25. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
26. Долина ламбаеке. Перу.
27. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
28. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
29. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
30. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
31. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
32. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
33. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
34. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
35. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
36. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
37. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
38. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
39. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
40. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
41. Лec aoкигaxapa, Япония.
42. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
43. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
44. Французский трансформер 1960-х.
45. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
46. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
47. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
48. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
49. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
50. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.