Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Цере­б­ро­вас­ку­ляр­ные заболе­ва­нии

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. На острове Сикоку в Японии ходит гибрид поезда и автобуса.
2. В России продолжают строить и модернизировать автомобильные дороги.
3. Заложенные уши во время полёта появляются не из-за высоты как таковой, а из-за разницы давления, с которой организм не всегда успевает справиться.
4. "Настало время кому-то другому вести переговоры от имени Украины"- трамп.
5. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
6. Квантовый компьютер впервые рождение новых частиц из энергии воспроизвел.
7. Ученые: египетские фараоны могли быть инопланетными гибридами.
8. В США арестовали деньги на счетах российского олигарха Константина малофеева и отправили их на финансирование всу, заявили в СК России.
9. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
10. Миллион долларов за одно свидание?
11. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
12. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
13. Путин проголосовал онлайн на выборах в госдуму, a явка по России превысила 20%.
14. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
15. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
16. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
17. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
18. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
19. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
20. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
21. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
22. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
23. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
24. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
25. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
26. Откуда взялась колыванская ваза?
27. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
28. Тайная жизнь пчел.
29. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
30. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
31. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
32. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
33. "Да какой же это человек?
34. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
35. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
36. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
37. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
38. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
39. У птиц есть не только путь, но и цель.
40. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
41. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
42. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
43. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
44. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
45. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
46. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
47. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
48. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
49. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
50. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.