Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
2. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
3. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
4. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
5. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
6. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
7. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
8. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
9. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
10. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
11. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
12. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
13. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
14. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
15. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
16. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
17. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
18. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
19. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
20. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
21. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
22. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
23. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
24. Сказочный замок гарибальди.
25. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
26. Пьедра - дель - соль.
27. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
28. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
29. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
30. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
31. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
32. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
33. О предполагаемой могиле Аристотеля.
34. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
35. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
36. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
37. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
38. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
39. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
40. Что читать? Научпоп о кошках!
41. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
42. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
43. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
44. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
45. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
46. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
47. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
48. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
49. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
50. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!