Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
2. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
3. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
4. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
5. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
6. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
7. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
8. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
9. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
10. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
11. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
12. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
13. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
14. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
15. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
16. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
17. Теxникa хорoшегo yлoва.
18. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
19. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
20. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
21. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
22. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
23. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
24. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
25. Кто и когда изобрел цемент?
26. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
27. В Японии открыли винное спа.
28. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
29. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
30. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
31. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
32. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
33. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
34. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
35. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
36. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
37. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
38. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
39. Восемь сотрудников авиакомпании погружают одну из популярных в соцсетях инфлюэнсера активистку бодипозитива на самолёт в США.
40. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
41. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
42. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
43. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
44. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: что делать при появлении симптомов
45. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.
46. Эксперимент, в котором замороженный биг - мак погружается в жидкий азот, является поистине удивительным зрелищем.
47. Причины головной боли: что вызывает боль и как с ней справиться
48. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
49. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
50. Эффективные аптечные средства от головной боли: что действительно помогает