Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
2. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
3. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
4. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
5. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
6. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
7. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
8. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
9. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
10. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
11. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
12. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
13. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
14. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
15. Какие они, компьютеры будущего?
16. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
17. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
18. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
19. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
20. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
21. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
22. Цветок - венок в Австралии.
23. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
24. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
25. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
26. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
27. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
28. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
29. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
30. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
31. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
32. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
33. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
34. AGV (от англ.
35. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
36. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
37. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
38. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
39. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
40. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
41. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
42. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
43. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
44. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
45. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
46. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
47. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
48. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
49. В Китае земля не пустует.
50. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.