Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
2. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
3. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
4. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
5. Что читать? Научпоп о кошках!
6. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
7. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
8. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
9. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
10. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
11. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
12. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
13. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
14. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
15. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
16. Иран к полномасштабной войне переходит.
17. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
18. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
19. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
20. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
21. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
22. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
23. Каменные ручные мельницы.
24. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
25. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
26. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
27. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
28. Он в бедной китайской семье родился.
29. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
30. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
31. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
32. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
33. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
34. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
35. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
36. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
37. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
38. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
39. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
40. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
41. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
42. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
43. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
44. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
45. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
46. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
47. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
48. Беременность: биомашина ради новой жизни.
49. 1640 год картина Абрахама боссе.
50. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.