Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
2. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
3. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
4. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
5. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
6. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
7. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
8. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
9. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
10. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
11. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
12. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
13. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
14. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
15. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
16. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
17. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
18. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
19. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
20. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
21. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
22. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
23. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
24. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
25. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
26. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
27. Гранитные города улахан - сис.
28. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
29. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
30. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
31. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
32. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
33. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
34. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
35. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
36. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
37. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
38. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
39. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
40. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
41. Всех с днём космонавтики. 65.
42. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
43. Свиную сперму превратили в лекарство.
44. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
45. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
46. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
47. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
48. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
49. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
50. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.