Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
2. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
3. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
4. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
5. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
6. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
7. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
8. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
9. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
10. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
11. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
12. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
13. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
14. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
15. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
16. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
17. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
18. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
19. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
20. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
21. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
22. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
23. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
24. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
25. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
26. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
27. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
28. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
29. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
30. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
31. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
32. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
33. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
34. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
35. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
36. Цветок - венок в Австралии.
37. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
38. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
39. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
40. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
41. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
42. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
43. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
44. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
45. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
46. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
47. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
48. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
49. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
50. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.