Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
2. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
3. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
4. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
5. Беременность: биомашина ради новой жизни.
6. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
7. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
8. Загадка "Скульптура Пришельца".
9. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
10. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
11. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
12. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
13. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
14. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
15. Река как мусорная труба в Пакистане.
16. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
17. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
18. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
19. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
20. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
21. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
22. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
23. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
24. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
25. Видели солнечное затмение из космоса?
26. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
27. Три государства в замочной скважине.
28. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
29. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
30. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
31. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
32. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
33. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
34. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
35. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
36. Японский миф о сусаноо.
37. Свидетельства существования вавилонской башни.
38. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
39. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
40. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
41. В Индии и слoны летaют.
42. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
43. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
44. Золотое сечение в архитектуре.
45. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
46. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
47. Замедление времени: почему и как происходит.
48. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
49. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
50. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.