Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
2. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
3. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
4. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
5. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
6. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
7. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
8. У 60% исследованной молоди трески в баренцевом море нашли пластик.
9. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
10. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
11. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
12. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
13. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
14. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
15. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
16. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
17. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
18. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
19. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
20. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
21. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
22. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
23. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
24. Новой волны мобилизации не будет.
25. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
26. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
27. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
28. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
29. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
30. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
31. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
32. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
33. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
34. Как часто парам нужно заниматься сексом?
35. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
36. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
37. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
38. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
39. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
40. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
41. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
42. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
43. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
44. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
45. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
46. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
47. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
48. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
49. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
50. Африка снова трещину дала.