Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Единственный известный в мире белый жираф - одинокий взрослый самец.
2. Почему одни газы почти не пахнут, а другие пахнут тухлыми яйцами?
3. Китай испытал конкурента Starlink: спутники связали Арктику и Антарктиду.
4. Подводные археологи перстень с изображением александрийского маяка обнаружили.
5. Автономные роботы - дворники на улицах Китая.
6. Часть человеческой днк неожиданно обнаружили внутри вируса.
7. Суд критику "СоловьёвLIVE" дискредитацией армии признал.
8. Оптогенетика МРТ и ээг при исследовании мозга заменит.
9. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
10. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
11. Подо льдами Антарктиды нашли следы супергор, которые изменили жизнь на земле.
12. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
13. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
14. Камни юность земли помнят.
15. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
16. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
17. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
18. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
19. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
20. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
21. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
22. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
23. Ближний Восток, 2010 год.
24. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
25. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
26. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
27. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
28. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
29. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
30. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
31. Язык дятла - необычный природный механизм.
32. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
33. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
34. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
35. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
36. Тайная жизнь пчел.
37. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
38. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
39. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
40. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
41. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
42. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
43. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
44. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
45. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
46. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
47. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
48. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
49. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
50. Легенда о тартаре.