Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Что удивило. Как одета 56-летняя Джей Ло (многие в этом возрасте бабушки), или то, что она на этой сцене говорит?
2. Библиотека аббатства адмонт - это не просто хранилище книг, а настоящая сокровищница Австрии!
3. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
4. Столбняк многие до сих пор связывают с ржавыми гвоздями, но ржавчина сама по себе здесь вообще ни при чём.
5. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
6. Исследование показало, как ИИ манипулирует решениями людей.
7. Внучка экс - мэра Самары, убившая своих бабушку и дедушку, попросила отправить её в зону сво.
8. Подводные археологи перстень с изображением александрийского маяка обнаружили.
9. Пьяный водитель, сбивший школьника под иркутском, повесился.
10. Женский и мужской череп.
11. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
12. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
13. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
14. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
15. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
16. Загадка Вильяма шекспира.
17. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
18. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
19. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
20. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
21. Индусы на деньги развели.
22. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
23. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
24. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
25. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
26. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
27. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
28. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
29. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
30. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
31. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
32. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
33. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
34. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
35. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
36. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
37. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
38. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
39. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
40. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
41. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
42. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
43. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
44. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
45. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
46. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
47. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
48. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
49. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
50. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.