Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
2. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
3. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
4. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
5. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
6. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
7. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
8. История земли: легенды о двух солнцах.
9. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
10. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
11. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
12. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
13. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
14. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
15. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
16. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
17. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
18. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
19. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
20. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
21. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
22. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
23. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
24. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
25. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
26. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
27. Будет ли конец света?
28. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
29. Эликсир вечной жизни.
30. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
31. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
32. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
33. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
34. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
35. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
36. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
37. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
38. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
39. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
40. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
41. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
42. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
43. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
44. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
45. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
46. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
47. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
48. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
49. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
50. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.