Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
2. Империя Харуна ар - Рашида.
3. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
4. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
5. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
6. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
7. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
8. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
9. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
10. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
11. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
12. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
13. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
14. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
15. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
16. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
17. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
18. Тайна алжирских пирамид.
19. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
20. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
21. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
22. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
23. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
24. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
25. А был ли континент?
26. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
27. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
28. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
29. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
30. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
31. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
32. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
33. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
34. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
35. Зимний сон человечества.
36. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
37. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
38. Следы развитой цивилизации.
39. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
40. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
41. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
42. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
43. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
44. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
45. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
46. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
47. Загадочная цивилизация в Индии.
48. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
49. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
50. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.