Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Зачем кухонный шкаф делали из жести с множеством дырочек?
2. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
3. 99-Летняя британка пpокaтилaсь нa крыле биплана и уcтановила миpовой рекорд.
4. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
5. Единственный известный в мире белый жираф - одинокий взрослый самец.
6. Астрономы тайну аномального вращения пульсара разгадали.
7. Три года назад её беременность прекратилась внезапно.
8. Почему из носа течёт, когда ешь горячий суп?
9. Видео от новые технологии.
10. Находка рукописи доказала: на Руси женщины тоже переписывали книги.
11. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
12. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
13. B кpaснодарском крае жители с лопатами и дубинками ловили изверга, пытавшегося изнасиловать девушку.
14. В 1977 году земля на 72 секунды поймала сигнал из космоса, который до сих пор не удалось объяснить.
15. Из-за изменения климата атмосфера стала больше обгонять вращение земли.
16. Наса и Spacex готовят запуск Crew - 13 к мкс.
17. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
18. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
19. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
20. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
21. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
22. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
23. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
24. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
25. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
26. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
27. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
28. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
29. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
30. Язык дятла - необычный природный механизм.
31. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
32. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
33. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
34. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
35. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
36. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
37. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
38. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
39. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
40. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
41. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
42. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
43. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
44. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
45. Какие они, компьютеры будущего?
46. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
47. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
48. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
49. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
50. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.