Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Трамп создаёт альтернативу оон?
2. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Клеопатра не была египтянкой.
5. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
6. Финальный аккорд легенды WWE.
7. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
8. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
9. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
10. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
11. Солнце дает жару.
12. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
13. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
14. Космические гости в столицу зачастили.
15. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
16. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
17. Греческая гробница агамемнона.
18. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
19. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
20. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
21. Как превратить обычную стену в древнюю.
22. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
23. 5 таинственных исчезновений на войне.
24. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
25. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
26. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
27. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
28. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
29. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
30. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
31. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
32. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
33. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
34. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
35. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
36. Холодильник за 8 лямов?
37. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
38. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
39. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
40. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
41. Бронзовое зеркало из эллады.
42. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
43. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
44. (Моя подружка) была из России.
45. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
46. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
47. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
48. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
49. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
50. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.