Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Священник рейв у собора устроил.
2. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
3. Коловратка не так проста, как кажется.
4. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
5. Асфальт, который сам себя чинит.
6. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
7. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
8. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
9. Обед с видом на подводный мир.
10. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
11. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
12. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
13. Он совсем рядом был!
14. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
15. Видели солнечное затмение из космоса?
16. Нечеловеческая раса паракаса.
17. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
18. Walmart запускает доставку дронами в США.
19. Холодильник за 8 лямов?
20. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
21. Бывшая жена шварца.
22. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
23. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
24. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
25. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
26. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
27. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
28. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
29. Тайна происхождение жизни.
30. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
31. Удивительные артефакты эль - торо.
32. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
33. Артефакты из микен.
34. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
35. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
36. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
37. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
38. В соединённых штатах Америки зафиксировали случай, когда сотрудник дорожной службы "Отгонял" беспилотное такси.
39. 1000-Летняя маска. Перу.
40. На хребте тулымский камень много обработанных неизвестным способом камней расположено.
41. 4 подводные башни в корейском море.
42. Священные Дельфы. Современное состояние.
43. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
44. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
45. Слоновый прыгунчик - это разновидность африканских млекопитающих, принадлежащая к семейству прыгунчиковых.
46. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
47. Вчера отмечался международный олимпийский день.
48. Рогатый из пенсильвании.
49. Древние львы секреты фригийской цивилизации хранят.
50. Первый маяк в мире.