Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
2. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
3. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
4. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
5. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
6. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
7. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
8. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
9. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
10. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
11. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
12. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
13. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
14. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
15. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
16. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
17. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
18. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
19. Паук паутину плетёт.
20. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
21. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
22. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
23. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
24. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
25. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
26. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
27. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
28. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
29. "Обязанность жены - быть красивой?
30. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
31. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
32. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
33. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
34. Мозаика хишамского дворца.
35. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
36. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
37. Первые отпечатки людей в новом свете.
38. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
39. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
40. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
41. Израиль к войне готовится.
42. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
43. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
44. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
45. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
46. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
47. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
48. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
49. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
50. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.