Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. По найденным в Марокко окаменелостям воссоздали лицо древнейшего Homo Sapiens.
2. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
3. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
4. Женский и мужской череп.
5. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
6. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
7. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
8. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
9. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
10. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
11. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
12. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
13. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
14. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
15. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
16. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
17. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
18. Самец большого Куду.
19. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
20. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
21. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
22. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
23. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
24. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
25. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
26. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
27. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
28. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
29. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
30. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
31. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
32. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
33. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
34. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
35. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
36. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
37. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
38. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
39. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
40. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
41. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
42. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
43. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
44. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
45. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
46. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
47. Пять спутников на орбите за один запуск.
48. "Здесь был Халвдан".
49. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
50. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.