Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
2. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
3. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
4. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
5. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
6. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
7. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
8. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
9. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
10. Физики невозможное измерили.
11. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
12. Часть великой китайской стены городом оказалась.
13. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
14. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
15. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
16. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
17. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
18. Автоматизированная конвейерная модель.
19. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
20. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
21. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
22. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
23. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
24. В Китае земля не пустует.
25. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
26. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
27. "Обязанность жены - быть красивой?
28. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
29. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
30. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
31. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
32. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
33. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
34. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
35. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
36. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
37. Что бы это значило?
38. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
39. 20 лет тому назад.
40. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
41. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
42. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
43. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
44. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
45. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
46. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
47. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
48. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
49. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
50. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.