Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
2. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
3. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
4. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
5. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
6. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
7. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
8. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
9. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
10. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
11. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
12. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
13. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
14. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
15. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
16. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
17. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
18. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
19. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
20. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
21. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
22. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
23. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
24. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
25. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
26. Иранский город гномов.
27. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
28. Сказочный замок гарибальди.
29. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
30. Пьедра - дель - соль.
31. Часть великой китайской стены городом оказалась.
32. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
33. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
34. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
35. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
36. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
37. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
38. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
39. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
40. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
41. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
42. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
43. Свиную сперму превратили в лекарство.
44. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
45. Тайна долины падающих птиц.
46. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
47. Трагедия в трех актах:
48. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
49. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
50. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.