Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
2. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
3. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
4. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
5. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
6. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
7. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
8. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
9. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
10. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
11. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
12. В Китае земля не пустует.
13. Самая большая стопа динозавра.
14. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
15. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
16. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
17. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
18. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
19. Третья мировая война началась уже.
20. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
21. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
22. На этой книге французские короли присягу давали.
23. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
24. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
25. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
26. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
27. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
28. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
29. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
30. Магический кристалл ассирии.
31. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
32. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
33. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
34. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
35. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
36. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
37. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
38. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
39. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
40. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
41. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
42. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
43. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
44. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
45. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
46. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
47. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
48. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
49. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
50. Мифология майя. Сотворение мира и человека.