Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
2. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
3. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
4. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
5. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
6. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
7. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
8. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
9. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
10. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
11. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
12. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
13. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
14. Тайная жизнь пчел.
15. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
16. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
17. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
18. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
19. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
20. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
21. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
22. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
23. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
24. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
25. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
26. Титан уникальным местом для колонизации признан.
27. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
28. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
29. Цветок - венок в Австралии.
30. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
31. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
32. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
33. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
34. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
35. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
36. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
37. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
38. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
39. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
40. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
41. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
42. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
43. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
44. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
45. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
46. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
47. Один из самых заметных звездопадов весны.
48. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
49. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
50. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.