Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. 1852 год. Город рокуолл.
2. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
3. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
4. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
5. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
6. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
7. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
8. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
9. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
10. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
11. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
12. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
13. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
14. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
15. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
16. Иран к полномасштабной войне переходит.
17. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
18. Трампа хотят мобилизовать.
19. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
20. Средневековый город жрнов.
21. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
22. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
23. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
24. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
25. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
26. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
27. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
28. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
29. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
30. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
31. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
32. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
33. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
34. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
35. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
36. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
37. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
38. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
39. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
40. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
41. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
42. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
43. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
44. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
45. Тайна алжирских пирамид.
46. Персональная вакцина от рака в России.
47. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
48. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
49. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
50. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.