Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
2. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
3. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
4. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
5. Ступа тахт - э Рустам.
6. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
7. Поджигал ли Нерон рим?
8. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
9. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
10. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
11. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
12. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
13. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
14. Танцевальная чума средних веков.
15. Загадка большого зимбабве.
16. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
17. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
18. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
19. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
20. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
21. Бенгальский массаж в казанском цирке.
22. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
23. Как превратить обычную стену в древнюю.
24. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
25. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
26. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
27. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
28. Так работает "Макдональдс" в Корее!
29. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
30. Три государства в замочной скважине.
31. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
32. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
33. Когда был изобретён первый телескоп?
34. О комплексе Айо - рок.
35. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
36. Ли Атлантида на самом деле существовала?
37. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
38. Бывшая жена шварца.
39. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
40. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
41. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
42. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
43. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
44. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
45. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
46. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
47. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
48. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
49. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
50. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.