Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
2. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
3. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
4. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
5. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
6. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
7. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
8. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
9. Скандал на протестах в Берлине.
10. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
11. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
12. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
13. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
14. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
15. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
16. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
17. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
18. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
19. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
20. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
21. Клеопатра не была египтянкой.
22. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
23. Фото из России, которое стало символом года.
24. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
25. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
26. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
27. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
28. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
29. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
30. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
31. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
32. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
33. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
34. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
35. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
36. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
37. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
38. Сон кашалота составляет незначительное время.
39. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
40. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
41. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
42. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
43. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
44. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
45. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
46. Великие загадки динозавров.
47. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
48. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
49. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
50. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.