Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
2. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
3. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
4. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
5. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
6. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
7. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
8. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
9. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
10. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
11. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
12. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
13. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
14. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
15. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
16. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
17. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
18. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
19. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
20. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
21. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
22. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
23. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
24. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
25. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
26. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
27. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
28. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
29. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
30. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
31. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
32. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
33. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
34. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
35. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
36. Народ гигантских камней.
37. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
38. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
39. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
40. Руины алтаря греческой богини Деметры.
41. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
42. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
43. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
44. Физики новый механизм трения открыли.
45. Сербия к войне готовится.
46. А зачем так.
47. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
48. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
49. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
50. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.