Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
2. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
3. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
4. Тайны башни Тамерлана.
5. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
6. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
7. Одни из известных не изученных пирами на планете.
8. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
9. Дивный новый мир:
10. Почему из ледника течёт кровавая река?
11. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
12. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
13. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
14. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
15. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
16. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
17. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
18. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
19. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
20. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
21. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
22. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
23. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
24. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
25. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
26. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
27. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
28. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
29. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
30. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
31. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
32. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
33. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
34. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
35. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
36. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
37. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
38. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
39. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
40. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
41. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
42. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
43. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
44. ТОП-10 эффективных препаратов от мигрени: что выбрать для облегчения приступов
45. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
46. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
47. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
48. Студия Даррена аронофски Primordial Soup создала короткометражный фильм Ancestra, сочетающий реальные съёмки и генерацию с помощью Veo 3.
49. Вот как выглядит 30-летняя актриса Полина гренц, которая запомнилась ролью Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
50. Огни святого Эльма - это удивительное и завораживающее атмосферное явление, возникающее из-за сильного электрического поля в воздухе.