Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
2. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
3. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
4. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
5. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
6. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
7. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
8. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
9. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
10. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
11. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
12. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
13. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
14. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
15. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
16. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
17. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
18. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
19. "Рука Пустыни" на севере Чили.
20. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
21. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
22. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
23. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
24. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
25. Яркий свет снижает риск деменции.
26. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
27. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
28. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
29. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
30. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
31. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
32. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
33. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
34. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
35. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
36. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
37. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
38. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
39. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
40. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
41. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
42. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
43. Боевые слоны Цезаря.
44. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
45. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
46. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
47. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
48. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
49. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
50. Вендские организмы животными оказались.