Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
2. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
3. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
4. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
5. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
6. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
7. Сербия к войне готовится.
8. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
9. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
10. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
11. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
12. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
13. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
14. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
15. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
16. Израиль к войне готовится.
17. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
18. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
19. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
20. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
21. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
22. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
23. Могли ли динозавры стать разумными?
24. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
25. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
26. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
27. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
28. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
29. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
30. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
31. Ступа тахт - э Рустам.
32. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
33. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
34. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
35. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
36. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
37. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
38. Персональная вакцина от рака в России.
39. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
40. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
41. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
42. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
43. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
44. Загадка "Скульптура Пришельца".
45. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
46. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
47. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
48. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
49. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
50. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.