Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
2. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
3. "Я устала и ухожу!
4. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
5. Коловратка не так проста, как кажется.
6. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
7. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
8. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
9. Дивный новый мир:
10. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
11. Почему из ледника течёт кровавая река?
12. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
13. Интерьер гробницы рельефов.
14. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
15. Великие загадки динозавров.
16. Теxникa хорoшегo yлoва.
17. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
18. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
19. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
20. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
21. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
22. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
23. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
24. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
25. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
26. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
27. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
28. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
29. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
30. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
31. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
32. Загадочные миниатюрные гробы.
33. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
34. Небесный клинок тутанхамона.
35. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
36. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
37. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
38. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
39. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
40. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
41. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
42. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
43. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
44. Восемь сотрудников авиакомпании погружают одну из популярных в соцсетях инфлюэнсера активистку бодипозитива на самолёт в США.
45. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
46. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
47. Топ-10 лучших таблеток от головной боли: рейтинг эффективных препаратов
48. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
49. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
50. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.