Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
2. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
3. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
4. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
5. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
6. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
7. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
8. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
9. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
10. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
11. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
12. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
13. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
14. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
15. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
16. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
17. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
18. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
19. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
20. Персональная вакцина от рака в России.
21. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
22. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
23. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
24. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
25. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
26. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
27. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
28. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
29. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
30. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
31. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
32. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
33. Дивный новый мир:
34. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
35. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
36. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
37. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
38. Загадочные камни, звенящие как колокола.
39. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
40. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
41. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
42. Холодильник за 8 лямов?
43. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
44. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
45. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
46. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
47. Огни Марфы, техас, США.
48. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
49. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
50. Taйна accacинского сада.