Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
2. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
3. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
4. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
5. Вот это модница!
6. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
7. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
8. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
9. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
10. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
11. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
12. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
13. Что такое свечные часы и как они работали?
14. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
15. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
16. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
17. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
18. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
19. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
20. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
21. Почему из ледника течёт кровавая река?
22. Пожар длиной в 130 лет.
23. Легенды озера босумтви.
24. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
25. Когда твой заказ на поезде приезжает.
26. Сколько всего было человечеств?
27. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
28. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
29. 5 таинственных исчезновений на войне.
30. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
31. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
32. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
33. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
34. Через турникеты по улыбке!
35. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
36. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
37. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
38. Нечеловеческая раса паракаса.
39. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
40. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
41. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
42. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
43. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
44. "Дома Дракона" в Греции.
45. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
46. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
47. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
48. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
49. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
50. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".