Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бережная защита

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Дубы гусениц - открытие обманывают.
2. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
3. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
4. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
5. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
6. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
7. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
8. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
9. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
10. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
11. Один из самых заметных звездопадов весны.
12. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
13. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
14. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
15. Всех с днём космонавтики. 65.
16. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
17. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
18. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
19. Что читать? Научпоп о кошках!
20. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
21. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
22. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
23. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
24. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
25. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
26. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
27. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
28. Какой ремень ты внукам передашь?
29. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
30. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
31. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
32. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
33. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
34. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
35. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
36. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
37. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
38. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
39. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
40. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
41. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
42. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
43. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
44. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
45. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
46. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
47. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
48. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
49. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
50. История Вильгельма телля.