Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Алкоголь с энергетиками

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Говоря о срыве после лечения хронического алкоголизма, специалисты имеют в виду повторный прием алкоголя , приводящий к систематическим пьянкам. Дело в том, что пациенты, зависимые от «горячительного», даже после нескольких лет трезвости не могут пить иногда и по чуть-чуть (как это делает большинство здоровых людей). Стоит им немного пригубить алкоголь, как тяга к нему вновь станет неконтролируемой.

Среди первых признаков срыва алкоголика:

Алкогольный срыв, как бросить пить и не сорваться. Что врачи подразумевают под алкогольным срывом

На самом деле алкогольный срыв – это не разовое употребление, когда человек уже начинает выпивать. Сначала запускается срывной процесс. Если не уметь его отслеживать и корректировать своё состояние, происходит рецидив — уже непосредственное употребление спиртосодержащего напитка.

Срыв начинается задолго до рецидива и представляет собой процесс, начинающийся не всегда заметно.

Распознать его приближение помогают следующие симптомы:

Как происходит срыв и как не сорваться пить. Первые признаки срыва алкоголика

Последние обновления на сайте:

1. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
2. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
3. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
4. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
5. А был ли континент?
6. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
7. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
8. Вершина роскоши 1981 года:
9. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
10. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
11. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
12. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
13. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
14. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
15. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
16. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
17. Через турникеты по улыбке!
18. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
19. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
20. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
21. Будущее уже среди нас.
22. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
23. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
24. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
25. Полиция английского брэдфорда in Action.
26. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
27. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
28. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
29. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
30. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
31. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
32. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
33. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
34. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
35. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
36. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
37. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
38. Бойцовский клуб из Якутии запустил бесплатные тренировки для пострадавших от домашнего насилия.
39. Даже у роботов промахи случаются.
40. Хорошая новость от александра Маточкина!
41. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
42. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
43. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
44. 4 подводные башни в корейском море.
45. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания
46. ТОП-10 эффективных препаратов от мигрени: что выбрать для облегчения приступов
47. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
48. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
49. ТОП-11 таблеток от головной боли: эффективные и безопасные варианты
50. Какие изменения претерпел архитектурный облик Кремля за века