Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
2. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
3. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
4. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
5. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
6. "Я устала и ухожу!
7. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
8. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
9. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
10. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
11. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
12. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
13. Река как мусорная труба в Пакистане.
14. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
15. На эту гору никогда не ступала нога человека.
16. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
17. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
18. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
19. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
20. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
21. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
22. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
23. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
24. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
25. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
26. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
27. Загадочная статуя из древнего Египта.
28. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
29. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
30. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
31. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
32. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
33. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
34. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
35. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
36. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
37. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
38. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
39. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
40. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
41. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
42. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
43. В соединённых штатах Америки зафиксировали случай, когда сотрудник дорожной службы "Отгонял" беспилотное такси.
44. Автомобиль возрастом 5000 лет.
45. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
46. В Италии создали самый тонкий автомобиль в мире, и его ширина не превышает полуметра.
47. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
48. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
49. Эффективные и дешевые: лучшие таблетки от головной боли
50. Mужик пpoстo уpoнил свoй айфoн.