Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Увидеть вселенную обнаженной: физик Максим вялков о нейтрино и детекторах будущего.
2. Мико дорадо - так местные зовут карликового муравьеда, самого маленького в подотряде муравьедов.
3. Что будет, если смешать алюминий, йод и воду?
4. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
5. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
6. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
7. Ученые: египетские фараоны могли быть инопланетными гибридами.
8. В Адыгее пенсионер зарезал жену, которая объявила ему о разводе.
9. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
10. Тайванец задушил возлюбленную, а тело спрятал в чемодан и положил в офисный холодильник.
11. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
12. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
13. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
14. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
15. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
16. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
17. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
18. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
19. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
20. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
21. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
22. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
23. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
24. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
25. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
26. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
27. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
28. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
29. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
30. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
31. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
32. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
33. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
34. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
35. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
36. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
37. Ожирение признали фактором риска рака легких.
38. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
39. Полёт с одним пассажиром.
40. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
41. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
42. Ученые срок жизни земли продлили.
43. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
44. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
45. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
46. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
47. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
48. Лес, который начинает дышать светом.
49. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
50. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.