Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
2. Загадка древних карт пири рейса.
3. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
4. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
5. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
6. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
7. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
8. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
9. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
10. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
11. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
12. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
13. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
14. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
15. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
16. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
17. Флоридский синий рак (лат.
18. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
19. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
20. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
21. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
22. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
23. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
24. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
25. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
26. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
27. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
28. Сны урбаниста при температуре 39.
29. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
30. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
31. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
32. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
33. Пока все думают о целлюлите ….
34. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
35. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
36. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
37. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
38. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
39. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
40. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
41. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
42. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
43. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
44. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
45. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
46. На солнце произошла вспышка M4. 3.
47. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
48. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
49. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
50. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.