Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
2. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
3. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
4. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
5. Жуткие истории необитаемых островов.
6. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
7. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
8. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
9. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
10. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
11. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
12. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
13. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
14. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
15. Подводный дом жака Кусто.
16. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
17. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
18. Носки XII века.
19. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
20. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
21. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
22. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
23. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
24. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
25. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
26. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
27. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
28. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
29. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
30. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
31. Поплавская о типажах жён футболистов.
32. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
33. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
34. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
35. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
36. "Обязанность жены - быть красивой?
37. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
38. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
39. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
40. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
41. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
42. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
43. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
44. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
45. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
46. 20 лет тому назад.
47. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
48. Дикое племя острова северный сентинел.
49. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
50. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.