Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
2. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
3. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
4. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
5. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
6. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
7. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
8. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
9. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
10. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
11. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
12. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
13. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
14. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
15. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
16. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
17. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
18. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
19. Загадочная Находка археологов.
20. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
21. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
22. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
23. Карнак (Karnak) Египет.
24. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
25. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
26. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
27. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
28. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
29. Что такое свечные часы и как они работали?
30. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
31. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
32. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
33. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
34. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
35. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
36. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
37. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
38. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
39. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
40. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
41. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
42. Великие загадки динозавров.
43. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
44. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
45. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
46. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
47. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
48. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
49. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
50. Пещера которую огромная змея охраняет.