Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
2. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
3. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
4. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
5. "Почему сразу не голая?
6. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
7. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
8. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
9. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
10. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
11. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
12. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
13. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
14. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
15. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
16. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
17. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
18. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
19. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
20. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
21. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
22. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
23. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
24. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
25. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
26. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
27. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
28. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
29. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
30. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
31. "Непобедимая Династия" Китая в США.
32. Беременность: биомашина ради новой жизни.
33. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
34. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
35. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
36. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
37. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
38. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
39. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
40. - Вы разве гей?
41. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
42. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
43. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
44. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
45. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
46. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
47. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
48. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
49. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
50. Пожар длиной в 130 лет.