Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Загадка индейского артефакта.
2. Профилактика и лечение простуды: основные рекомендации
3. Известно, что многие предпочитают видеть ногти ненакрашенными.
4. Очень редкое видео!
5. Джанет Дуглас: шотландская девушка со "Вторым Зрением".
6. Легкая форма коронавируса: как отличить ее от обычной простуды
7. Камень даваско. Явление, при котором нарушается логика и законы физики.
8. Коронавирус в Самарской области: последние новости и статистика
9. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
10. Эдгар кейси видел Атлантиду.
11. О противоречиях в священных писаниях и исторической литературе.
12. Ларец - ковчег для хранения грамоты об утверждении на царство Ивана IV.
13. Тайна происхождения идеально круглого озера.
14. Билли айлиш дала восьмое "Одинаковое" интервью для Vanity Fair.
15. Удивительные нефритовые костюмы династии хань.
16. Кристина асмус операцию перенесла.
17. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Бюро 1440: От Концепции до Орбиты".
18. BBC: греческие мифы.
19. Таблетки с двойной пользой. Какие таблетки нельзя разделить или измельчить?
20. Коллекцию из 54 древних колец собрал человек из лестершира, Великобритания, который умер в возрасте 93 лет в 2003 году.
21. Мэри селест: корабль, который потерял экипаж, но нашел бессмертие.
22. Поступающий каждые три часа радиосигнал из космоса оказался не от нейтронной звезды.
23. Лечение головокружения и шума в голове. Диагностика и лечение шума в голове
24. Лекарства от высокого давления для пожилых. Особенности фармакокинетики и фармакодинамики лекарственных препаратов у пожилых
25. 6 лучших препаратов от повышенного давления. Каптоприл
26. Аллергия и ОРЗ: как взаимосвязаны
27. Это сварщик энди.
28. Узкие сосуды головного мозга. Симптомы поражения головы
29. Как заснуть после запоя. Как успокоиться и как заснуть после запоя
30. 10 самых страшных последствий злоупотребления алкоголя. Как алкоголь влияет на организм: 10 страшных последствий злоупотребления спиртным
31. Восстановление и переход: Как жить после того, что произошло
32. Грядущую церемонию "Оскар" проведет комик и телеведущий Конан о'Брайен.
33. Япония против COVID-19: секреты успеха
34. Меган Фокс о беременности спустя год после выкидыша объявила.
35. Глюкоза Фадеева своим музыкальным папой назвала.
36. Разоблачение ложных утверждений: что вы не знали о коронавирусе
37. Пандемия в Италии: как страна борется с коронавирусом сегодня
38. Возможна ли передача коронавируса от уже выздоровевшего человека
39. Храм музыки. Роберт фладд (1574-1637).
40. Атомная промышленность - это больше, чем электростанции!
41. Коронавирус: анализ последних новостей в России на 14 мая 2021
42. Власти разных стран требуют от Китая компенсацию в триллион долларов за ущерб от коронавируса
43. Список запрещенных препаратов при коронавирусе: что нужно знать
44. Тарелка лоладоффа - каменное блюдо возрастом более 12 тысяч лет, найденное в Непале.
45. Эффективное лечение Омикрон у взрослых и детей: план на каждый день
46. Российские ученые создали новую молекулу: что это значит для науки
47. Удивительная пирамида микерина в Гизе.
48. Российские вакцины от коронавируса COVID-19: достижения и перспективы
49. Как правильно использовать Панангин: все, что нужно знать о применении
50. Коронавирус в Воронежской области: последние новости и статистика