Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
3. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
4. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
5. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
6. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
7. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
8. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
9. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
10. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
11. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
12. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
13. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
14. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
15. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
16. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
17. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
18. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
19. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
20. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
21. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
22. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
23. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
24. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
25. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
26. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
27. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
28. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
29. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
30. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
31. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
32. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
33. Нечеловеческая раса паракаса.
34. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
35. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
36. "Золотые Руки" из ламбайеке.
37. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
38. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
39. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
40. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
41. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
42. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
43. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
44. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
45. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
46. (Моя подружка) была из России.
47. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
48. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
49. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
50. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.