Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
2. Трамп сделал ряд заявлений:
3. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
4. Фото из России, которое стало символом года.
5. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
6. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
7. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
8. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
9. Искусство ледникового периода.
10. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
11. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
12. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
13. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
14. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
15. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
16. Никто не ожидал такого поворота!
17. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
18. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
19. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
20. Писак - младший брат мачу - пикчу.
21. Как Робинзон друга в рабство продал.
22. Река как мусорная труба в Пакистане.
23. Антарктида: всегда ли она была льдом?
24. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
25. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
26. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
27. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
28. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
29. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
30. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
31. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
32. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
33. Роковые вороны габсбургов.
34. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
35. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
36. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
37. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
38. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
39. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
40. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
41. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
42. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
43. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
44. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
45. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
46. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
47. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
48. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
49. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
50. Следы атомной войны на Марсе.