Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Комариные укусы лучше не расчесывать.
2. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
3. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
4. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
5. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
6. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
7. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
8. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
9. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
10. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
11. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
12. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
13. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
14. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
15. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
16. Пять спутников на орбите за один запуск.
17. "Здесь был Халвдан".
18. "Святослав, ты невероятный!
19. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
20. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
21. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
22. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
23. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
24. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
25. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
26. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
27. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
28. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
29. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
30. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
31. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
32. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
33. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
34. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
35. Гитара "Sabionari", Италия.
36. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
37. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
38. Храм вирупакши в Хампи.
39. Трампа хотят мобилизовать.
40. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
41. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
42. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
43. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
44. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
45. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
46. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
47. Рыба - тайный символ христианства.
48. Долина ламбаеке. Перу.
49. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
50. Магический кристалл ассирии.