Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
2. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
3. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
4. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
5. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
6. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
7. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
8. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
9. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
10. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
11. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
12. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
13. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
14. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
15. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
16. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
17. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
18. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
19. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
20. Загадка "Скульптура Пришельца".
21. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
22. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
23. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
24. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
25. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
26. Коловратка не так проста, как кажется.
27. Насколько древняя цивилизация Китая?
28. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
29. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
30. Обед с видом на подводный мир.
31. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
32. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
33. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
34. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
35. "Доение" яда ромбического гремучника.
36. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
37. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
38. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
39. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
40. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
41. Психосоматика - от древности до наших дней.
42. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
43. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
44. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
45. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
46. Пещера которую огромная змея охраняет.
47. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
48. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
49. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
50. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.