Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
2. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
3. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
4. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
5. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
6. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
7. Эта болезнь старше египетских пирамид.
8. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
9. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
10. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
11. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
12. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
13. Беловодье - тайна затерянной страны.
14. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
15. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
16. Кадборозавр: морской змей.
17. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
18. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
19. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
20. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
21. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
22. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
23. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
24. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
25. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
26. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
27. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
28. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
29. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
30. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
31. Часть великой китайской стены городом оказалась.
32. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
33. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
34. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
35. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
36. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
37. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
38. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
39. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
40. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
41. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
42. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
43. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
44. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
45. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
46. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
47. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
48. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
49. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
50. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.