Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
2. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
3. По составу хвоста определили происхождение межзвездной кометы 3I/Atlas.
4. Загадка Вильяма шекспира.
5. ИИ создал лекарство от старения.
6. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
7. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
8. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
9. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
10. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
11. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
12. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
13. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
14. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
15. Эти занятия старение мозга замедлили.
16. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
17. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
18. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
19. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
20. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
21. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
22. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
23. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
24. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
25. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
26. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
27. Как выглядят светофоры в разных странах.
28. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
29. Какие они, компьютеры будущего?
30. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
31. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
32. У птиц есть не только путь, но и цель.
33. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
34. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
35. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
36. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
37. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
38. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
39. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
40. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
41. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
42. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
43. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
44. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
45. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
46. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
47. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
48. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
49. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
50. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.