Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
2. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
3. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
4. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
5. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
6. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
7. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
8. "Да какой же это человек?
9. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
10. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
11. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
12. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
13. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
14. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
15. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
16. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
17. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
18. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
19. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
20. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
21. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
22. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
23. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
24. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
25. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
26. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
27. Иранский город гномов.
28. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
29. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
30. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
31. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
32. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
33. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
34. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
35. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
36. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
37. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
38. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
39. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
40. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
41. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
42. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
43. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
44. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
45. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
46. Свиную сперму превратили в лекарство.
47. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
48. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
49. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
50. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.