Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
2. История Вильгельма телля.
3. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
4. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
5. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
6. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
7. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
8. Загадка "Скульптура Пришельца".
9. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
10. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
11. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
12. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
13. А был ли континент?
14. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
15. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
16. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
17. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
18. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
19. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
20. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
21. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
22. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
23. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
24. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
25. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
26. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
27. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
28. Триумфальная арка константина в Риме.
29. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
30. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
31. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
32. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
33. Хорошо на даче было летом.
34. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
35. Огни Марфы, техас, США.
36. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
37. Курьер оставил клиенту сообщение:
38. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
39. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
40. Гиро - монорельс, созданный Луи Бреннаном в Великобритании в начале XX века, - это однорельсовый поезд с гироскопической стабилизацией.
41. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
42. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
43. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
44. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
45. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
46. Эвoлюция тexнoлогий беспилотныx лeтaтeльныx аппapaтов.
47. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
48. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
49. Автомобиль возрастом 5000 лет.
50. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.