Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
2. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
3. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
4. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
5. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
6. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
7. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
8. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
9. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
10. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
11. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
12. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
13. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
14. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
15. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
16. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
17. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
18. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
19. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
20. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
21. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
22. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
23. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
24. Персональная вакцина от рака в России.
25. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
26. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
27. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
28. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
29. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
30. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
31. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
32. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
33. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
34. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
35. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
36. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
37. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
38. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
39. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
40. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
41. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
42. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
43. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
44. Легенда о сонной лощине.
45. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
46. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
47. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
48. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
49. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
50. Загадочная цивилизация в Индии.