Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
2. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
3. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
4. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
5. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
6. У птиц есть не только путь, но и цель.
7. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
8. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
9. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
10. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
11. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
12. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
13. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
14. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
15. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
16. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
17. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
18. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
19. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
20. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
21. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
22. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
23. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
24. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
25. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
26. Часть великой китайской стены городом оказалась.
27. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
28. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
29. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
30. Маленький амфорискос или флакон для духов.
31. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
32. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
33. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
34. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
35. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
36. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
37. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
38. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
39. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
40. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
41. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
42. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
43. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
44. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
45. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
46. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
47. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
48. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
49. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
50. Загадки исчезнувших городов.