Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
2. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
3. Эпичный таймлапс полета к луне.
4. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
5. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
6. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
7. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
8. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
9. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
10. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
11. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
12. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
13. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
14. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
15. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
16. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
17. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
18. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
19. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
20. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
21. Вендские организмы животными оказались.
22. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
23. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
24. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
25. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
26. Сербия к войне готовится.
27. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
28. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
29. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
30. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
31. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
32. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
33. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
34. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
35. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
36. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
37. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
38. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
39. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
40. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
41. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
42. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
43. Могли ли динозавры стать разумными?
44. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
45. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
46. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
47. Лec aoкигaxapa, Япония.
48. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
49. Вот это модница!
50. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.