Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
2. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
3. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
4. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
5. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
6. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
7. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
8. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
9. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
10. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
11. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
12. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
13. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
14. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
15. Сколько всего было человечеств?
16. Погребальная маска женщины.
17. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
18. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
19. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
20. Легенда о сонной лощине.
21. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
22. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
23. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
24. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
25. Рак побежден официально!
26. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
27. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
28. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
29. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
30. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
31. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
32. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
33. Свидетельства существования вавилонской башни.
34. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
35. Темные времена человечества.
36. Бронзовое зеркало из эллады.
37. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
38. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
39. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
40. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
41. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
42. Интepеcный физичeский фeнoмен.
43. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
44. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
45. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
46. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
47. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
48. Монета из химияритского царства и руны викингов.
49. Что скрывается под семью замками в тибете?
50. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.