Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
2. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
3. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
4. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
5. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
6. - Я буду трудиться для всех.
7. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
8. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
9. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
10. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
11. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
12. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
13. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
14. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
15. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
16. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
17. Мистика древнего Египта.
18. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
19. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
20. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
21. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
22. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
23. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
24. Насколько древняя цивилизация Китая?
25. Антарктида: всегда ли она была льдом?
26. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
27. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
28. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
29. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
30. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
31. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
32. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
33. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
34. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
35. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
36. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
37. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
38. Легенда о сонной лощине.
39. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
40. Джедайские фокусы от Huawei!
41. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
42. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
43. Бывшая жена шварца.
44. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
45. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
46. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
47. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
48. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
49. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
50. Курьер оставил клиенту сообщение: