Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
2. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
3. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
4. Космос не холодный и не горячий!
5. Девушка в ванной почти двое суток просидела!
6. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
7. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
8. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
9. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
10. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
11. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
12. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
13. Экстремальная погода нормой становится?
14. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
15. 500 миллионов лет без изменений.
16. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
17. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
18. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
19. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
20. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
21. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
22. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
23. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
24. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
25. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
26. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
27. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
28. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
29. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
30. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
31. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
32. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
33. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
34. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
35. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
36. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
37. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
38. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
39. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
40. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
41. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
42. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
43. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
44. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
45. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
46. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
47. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
48. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
49. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
50. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.