Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
2. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
3. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
4. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
5. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
6. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
7. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
8. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
9. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
10. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
11. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
12. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
13. 500 миллионов лет без изменений.
14. Криптиды томаса Мерлина.
15. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
16. Древнеславянские сказания и мифы.
17. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
18. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
19. Флоридский синий рак (лат.
20. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
21. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
22. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
23. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
24. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
25. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
26. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
27. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
28. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
29. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
30. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
31. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
32. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
33. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
34. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
35. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
36. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
37. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
38. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
39. Один из самых заметных звездопадов весны.
40. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
41. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
42. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
43. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
44. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
45. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
46. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
47. 1852 год. Город рокуолл.
48. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
49. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
50. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.