Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
2. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
3. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
4. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
5. Шесть актёров, которых любила вся страна.
6. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
7. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
8. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
9. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
10. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
11. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
12. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
13. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
14. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
15. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
16. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
17. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
18. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
19. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
20. Эпичный таймлапс полета к луне.
21. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
22. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
23. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
24. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
25. На солнце произошла вспышка M4. 3.
26. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
27. Один из самых заметных звездопадов весны.
28. Автоматизированная конвейерная модель.
29. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
30. О предполагаемой могиле Аристотеля.
31. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
32. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
33. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
34. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
35. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
36. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
37. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
38. Руины алтаря греческой богини Деметры.
39. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
40. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
41. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
42. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
43. Сербия к войне готовится.
44. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
45. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
46. Какой ремень ты внукам передашь?
47. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
48. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
49. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
50. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.