Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Всем доброго утра!
2. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
3. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
4. Ученые новые доказательства существования жизни на спутнике Сатурна нашли.
5. Исследование: магнитное поле земли может влиять на старение.
6. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
7. Kpaснодарская модель Анжелика тартанова начала жизнь с чистого листа после чудовищной травмы и потери памяти.
8. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
9. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
10. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
11. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
12. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
13. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
14. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
15. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
16. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
17. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
18. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
19. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
20. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
21. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
22. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
23. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
24. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
25. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
26. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
27. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
28. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
29. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
30. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
31. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
32. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
33. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
34. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
35. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
36. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
37. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
38. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
39. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
40. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
41. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
42. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
43. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
44. Объятие длиной в 3000 лет.
45. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
46. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
47. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
48. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
49. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
50. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.