Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
2. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
3. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
4. Сон, длиною в жизнь.
5. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
8. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
9. Трамп сделал ряд заявлений:
10. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
11. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
12. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
13. Финальный аккорд легенды WWE.
14. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
15. Беременность: биомашина ради новой жизни.
16. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
17. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
18. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
19. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
20. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
21. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
22. Солнце дает жару.
23. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
24. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
25. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
26. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
27. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
28. Волк в золотых доспехах.
29. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
30. Как Робинзон друга в рабство продал.
31. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
32. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
33. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
34. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
35. Через турникеты по улыбке!
36. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
37. Три государства в замочной скважине.
38. Жар даже через экран чувствуется.
39. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
40. В Японии открыли винное спа.
41. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
42. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
43. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
44. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
45. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
46. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
47. В Индии и слoны летaют.
48. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
49. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
50. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.