Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Боевые слоны Цезаря.
2. AGV (от англ.
3. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
4. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
5. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
6. На солнце произошла вспышка M4. 3.
7. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
8. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
9. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
10. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
11. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
12. Что читать? Научпоп о кошках!
13. Вендские организмы животными оказались.
14. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
15. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
16. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
17. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
18. Сербия к войне готовится.
19. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
20. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
21. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
22. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
23. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
24. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
25. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
26. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
27. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
28. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
29. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
30. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
31. Историческая математика медных рудников.
32. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
33. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
34. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
35. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
36. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
37. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
38. Клеопатра не была египтянкой.
39. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
40. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
41. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
42. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
43. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
44. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
45. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
46. Загадочная Находка археологов.
47. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
48. Финальный аккорд легенды WWE.
49. "Непобедимая Династия" Китая в США.
50. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.