Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
2. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
3. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
4. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
5. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
6. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
7. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
8. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
9. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
10. Золото шумерской цивилизации.
11. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
12. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
13. Статуя принцессы такушиты.
14. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
15. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
16. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
17. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
18. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
19. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
20. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
21. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
22. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
23. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
24. Интерьер гробницы рельефов.
25. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
26. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
27. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
28. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
29. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
30. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
31. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
32. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
33. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
34. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
35. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
36. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
37. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
38. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
39. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
40. Полиция английского брэдфорда in Action.
41. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
42. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
43. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
44. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
45. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
46. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
47. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
48. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
49. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
50. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.