Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
2. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
3. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
4. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
5. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
6. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
7. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
8. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
9. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
10. "Мне это не понравилось, короче!
11. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
12. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
13. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
14. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
15. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
16. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
17. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
18. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
19. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
20. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
21. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
22. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
23. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
24. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
25. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
26. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
27. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
28. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
29. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
30. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
31. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
32. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
33. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
34. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
35. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
36. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
37. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
38. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
39. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
40. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
41. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
42. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
43. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
44. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
45. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
46. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
47. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
48. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
49. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
50. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.