Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
2. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
3. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
4. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
5. Новой волны мобилизации не будет.
6. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
7. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
8. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
9. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
10. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
11. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
12. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
13. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
14. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
15. Флоридский синий рак (лат.
16. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
17. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
18. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
19. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
20. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
21. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
22. Беловодье - тайна затерянной страны.
23. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
24. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
25. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
26. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
27. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
28. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
29. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
30. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
31. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
32. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
33. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
34. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
35. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
36. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
37. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
38. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
39. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
40. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
41. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
42. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
43. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
44. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
45. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
46. Свиную сперму превратили в лекарство.
47. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
48. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
49. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
50. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.