Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
2. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
3. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
4. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
5. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
6. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
7. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
8. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
9. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
10. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
11. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
12. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
13. Флоридский синий рак (лат.
14. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
15. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
16. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
17. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
18. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
19. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
20. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
21. Использование напалма в древней Византии.
22. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
23. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
24. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
25. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
26. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
27. Объятие длиной в 3000 лет.
28. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
29. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
30. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
31. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
32. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
33. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
34. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
35. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
36. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
37. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
38. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
39. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
40. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
41. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
42. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
43. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
44. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
45. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
46. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
47. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
48. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
49. Мы можем видеть солнце целиком.
50. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.