Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
2. Время - понятие абстрактное?
3. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
4. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
5. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
6. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
7. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
8. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
9. "Почему сразу не голая?
10. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
11. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
12. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
13. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
14. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
15. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
16. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
17. Подводный город йонагуни.
18. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
19. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
20. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
21. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
22. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
23. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
24. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
25. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
26. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
27. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
28. Дикое племя острова северный сентинел.
29. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
30. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
31. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
32. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
33. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
34. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
35. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
36. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
37. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
38. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
39. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
40. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
41. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
42. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
43. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
44. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
45. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
46. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
47. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
48. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
49. Что такое свечные часы и как они работали?
50. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".