Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
2. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
3. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
4. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
5. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
6. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
7. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
8. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
9. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
10. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
11. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
12. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
13. Загадки исчезнувших городов.
14. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
15. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
16. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
17. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
18. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
19. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
20. Россияне будут летать на старых самолётах.
21. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
22. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
23. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
24. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
25. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
26. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
27. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
28. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
29. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
30. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
31. Тайна алжирских пирамид.
32. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
33. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
34. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
35. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
36. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
37. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
38. Священник рейв у собора устроил.
39. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
40. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
41. Писак - младший брат мачу - пикчу.
42. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
43. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
44. Tesla увернулась от падающего самолёта.
45. Дивный новый мир:
46. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
47. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
48. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
49. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
50. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.