Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
2. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
3. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
4. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
5. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
6. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
7. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
8. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
9. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
10. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
11. Загадка древнего индийского завода.
12. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
13. - Я буду трудиться для всех.
14. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
15. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
16. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
17. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
18. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
19. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
20. Золото шумерской цивилизации.
21. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
22. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
23. - Вы разве гей?
24. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
25. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
26. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
27. Волк в золотых доспехах.
28. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
29. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
30. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
31. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
32. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
33. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
34. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
35. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
36. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
37. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
38. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
39. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
40. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
41. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
42. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
43. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
44. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
45. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
46. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
47. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
48. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
49. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
50. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.