Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
2. Исследователи неизвестную работу Шредингера о случайности в природе нашли.
3. Динозaвры не вымерли.
4. Новые расчеты: темная материя может взаимодействовать сама с собой.
5. Видео от новые технологии.
6. Находка рукописи доказала: на Руси женщины тоже переписывали книги.
7. Нового пресс-секретаря белого дома закарию могут уволить после первого же брифинга, - CNN.
8. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
9. Поднятые со дна океана породы в лаборатории самовоспламенились.
10. Что связывает "Богатырей", Врубеля, Рахманинова и Шаляпина?
11. Как писатель с окраины орла оказался связан с первым фильмом Metro - Goldwyn - Mayer?
12. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
13. Из-за изменения климата атмосфера стала больше обгонять вращение земли.
14. Пьяный водитель, сбивший школьника под иркутском, повесился.
15. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
16. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
17. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
18. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
19. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
20. Лунные города маска и безоса под угрозой: ученые подсчитали, хватит ли там воды.
21. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
22. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
23. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
24. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
25. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
26. Язык дятла - необычный природный механизм.
27. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
28. Эти занятия старение мозга замедлили.
29. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
30. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
31. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
32. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
33. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
34. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
35. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
36. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
37. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
38. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
39. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
40. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
41. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
42. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
43. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
44. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
45. Использование напалма в древней Византии.
46. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
47. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
48. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
49. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
50. Сны урбаниста при температуре 39.