Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
2. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
3. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
4. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
5. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
6. Трамп сделал ряд заявлений:
7. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
8. В Китае официанты на ховерборды пересели.
9. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
10. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
11. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
12. Сон кашалота составляет незначительное время.
13. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
14. Загадка "Скульптура Пришельца".
15. Никто не ожидал такого поворота!
16. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
17. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
18. Сангак - каменный хлеб Ирана.
19. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
20. Как Европа египетские пирамиды открыла.
21. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
22. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
23. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
24. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
25. Космос под крышей.
26. О феномене "Тягучего" времени.
27. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
28. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
29. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
30. Загадочные камни, звенящие как колокола.
31. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
32. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
33. Нам робот строить и жить помогает!
34. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
35. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
36. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
37. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
38. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
39. Аномальные зоны Алтая.
40. Бывшая жена шварца.
41. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
42. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
43. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
44. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
45. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
46. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
47. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
48. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
49. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
50. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.