Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
2. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
3. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
4. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
5. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
6. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
7. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
8. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
9. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
10. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
11. Это манул, он же кошка палласа.
12. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
13. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
14. Ожирение признали фактором риска рака легких.
15. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
16. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
17. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
18. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
19. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
20. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
21. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
22. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
23. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
24. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
25. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
26. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
27. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
28. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
29. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
30. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
31. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
32. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
33. Дубы гусениц - открытие обманывают.
34. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
35. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
36. Пьедра - дель - соль.
37. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
38. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
39. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
40. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
41. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
42. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
43. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
44. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
45. Дольф не только гора мышц лундгрен.
46. Паук паутину плетёт.
47. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
48. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
49. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
50. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.