Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В Новосибирске пассажирку метро избили вдвоем из-за свободного места.
2. Роль Мелании трамп в российско - украинских переговорах оказалась масштабнее, чем казалось.
3. За обычные привычки в некоторых странах можно свободой поплатиться.
4. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
5. "Храмы Драконов". Мегалитические сооружения древней Эвбеи, известные как "Храмы Драконов", остаются неразгаданной загадкой истории.
6. Динозaвры не вымерли.
7. Зачем при операции на сердце берут вену из ноги?
8. Откуда под языком может взяться настоящий камень?
9. Внучка экс - мэра Самары, убившая своих бабушку и дедушку, попросила отправить её в зону сво.
10. Спутники показали, какие города мира быстрее всего уходят под землю.
11. В Кузбассе беременную вдову спасателя и её дочь хотят выселить из единственного жилья.
12. Учёные нашли у взрослых жир, считавшийся исчезнувшим.
13. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
14. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
15. "Он мой друг.
16. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
17. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
18. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
19. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
20. Характер записан в днк: ученые обнаружили 1200 генетических связей.
21. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
22. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
23. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
24. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
25. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
26. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
27. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
28. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
29. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
30. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
31. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
32. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
33. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
34. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
35. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
36. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
37. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
38. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
39. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
40. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
41. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
42. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
43. Шесть актёров, которых любила вся страна.
44. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
45. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
46. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
47. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
48. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
49. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
50. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.