Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
2. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
3. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
4. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
5. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
6. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
7. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
8. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
9. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
10. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
11. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
12. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
13. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
14. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
15. Трагедия в трех актах:
16. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
17. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
18. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
19. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
20. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
21. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
22. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
23. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
24. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
25. Гитара "Sabionari", Италия.
26. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
27. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
28. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
29. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
30. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
31. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
32. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
33. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
34. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
35. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
36. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
37. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
38. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
39. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
40. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
41. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
42. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
43. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
44. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
45. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
46. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
47. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
48. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
49. Протесты затихли в Иране.
50. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.