Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
2. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
3. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
4. В перу нашли самых древних голых собак.
5. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
6. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
7. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
8. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
9. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
10. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
11. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
12. Вендские организмы животными оказались.
13. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
14. "Почему сразу не голая?
15. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
16. Иран к полномасштабной войне переходит.
17. Таинственная пещера в Англии.
18. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
19. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
20. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
21. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
22. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
23. Дома, которые стоят прямо на мосту.
24. Долина ламбаеке. Перу.
25. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
26. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
27. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
28. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
29. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
30. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
31. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
32. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
33. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
34. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
35. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
36. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
37. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
38. Клеопатра не была египтянкой.
39. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
40. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
41. История Вильгельма телля.
42. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
43. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
44. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
45. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
46. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
47. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
48. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
49. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
50. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.