Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
2. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
3. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
4. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
5. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
6. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
7. На пляж не успела - зато в автобус успела.
8. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
9. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
10. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
11. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
12. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
13. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
14. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
15. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
16. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
17. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
18. Экстремальная погода нормой становится?
19. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
20. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
21. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
22. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
23. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
24. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
25. Новой волны мобилизации не будет.
26. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
27. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
28. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
29. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
30. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
31. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
32. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
33. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
34. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
35. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
36. Титан уникальным местом для колонизации признан.
37. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
38. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
39. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
40. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
41. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
42. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
43. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
44. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
45. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
46. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
47. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
48. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
49. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
50. Носки XII века.