Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
2. Китайская компания Yanxi Technology показала андроида Yansyn-X2, способного имитировать не только человеческие эмоции, но и слезы.
3. Наскальные барельефы ассирийской эпохи.
4. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
5. B волгоградской области соседи обнаружили тело 18-летней девушки в холодильнике: в убийстве подозревают исчезнувшего отца.
6. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
7. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
8. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
9. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
10. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
11. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
12. Генетики раскрыли происхождение людей, которые жили на оке 1500 лет назад.
13. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
14. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
15. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
16. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
17. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
18. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
19. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
20. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
21. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
22. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
23. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
24. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
25. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
26. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
27. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
28. История земли: легенды о двух солнцах.
29. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
30. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
31. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
32. Можно ли пересадить мозг?
33. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
34. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
35. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
36. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
37. Сокровища острова Монте-кристо.
38. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
39. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
40. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
41. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
42. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
43. Сны урбаниста при температуре 39.
44. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
45. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
46. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
47. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
48. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
49. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
50. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.