Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В Таиланде нашли зубы 30-килограммового грызуна возрастом 34 миллиона лет.
2. 99-Летняя британка пpокaтилaсь нa крыле биплана и уcтановила миpовой рекорд.
3. "История за Портретами".
4. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
5. Астрономы вычислили дату "Звездной Ночи" ван Гога с точностью до дня.
6. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
7. Ядерный взрыв против астероида: ученые проверили сценарий защиты земли.
8. "Настало время кому-то другому вести переговоры от имени Украины"- трамп.
9. Эхокардиография (эхокг: что показывает узи сердца?
10. Откуда под языком может взяться настоящий камень?
11. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
12. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
13. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
14. Оптогенетика способна лечить депрессию через обоняние.
15. Ученые создали новую форму льда при температуре более 2000 C.
16. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
17. Плющенко - младший дебютировал на международной спортивной арене за Азербайджан.
18. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
19. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
20. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
21. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
22. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
23. Необычайно красивые идеи маникюра в стиле натуральных текстур.
24. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
25. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
26. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
27. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
28. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
29. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
30. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
31. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
32. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
33. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
34. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
35. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
36. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
37. Это манул, он же кошка палласа.
38. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
39. Можно ли пересадить мозг?
40. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
41. "Мне это не понравилось, короче!
42. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
43. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
44. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
45. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
46. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
47. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
48. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
49. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
50. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.