Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
2. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
3. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
4. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
5. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
6. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
7. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
8. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
9. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
10. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
11. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
12. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
13. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
14. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
15. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
16. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
17. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
18. Сокровища острова Монте-кристо.
19. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
20. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
21. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
22. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
23. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
24. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
25. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
26. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
27. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
28. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
29. Эдвард бил снова аpестован.
30. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
31. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
32. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
33. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
34. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
35. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
36. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
37. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
38. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
39. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
40. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
41. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
42. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
43. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
44. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
45. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
46. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
47. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
48. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
49. Руины алтаря греческой богини Деметры.
50. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.