Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
2. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
3. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
4. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
5. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
6. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
7. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
8. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
9. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
10. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
11. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
12. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
13. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
14. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
15. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
16. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
17. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
18. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
19. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
20. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
21. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
22. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
23. Почему скорость в море в узлах определяется.
24. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
25. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
26. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
27. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
28. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
29. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
30. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
31. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
32. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
33. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
34. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
35. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
36. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
37. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
38. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
39. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
40. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
41. Персональная вакцина от рака в России.
42. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
43. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
44. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
45. Статуя принцессы такушиты.
46. Сальма хайек будто развернула время вспять.
47. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
48. Священник рейв у собора устроил.
49. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
50. Сколько ещё тайн скрыто под песками?