Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
2. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
3. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
4. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
5. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
6. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
7. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
8. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
9. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
10. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
11. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
12. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
13. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
14. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
15. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
16. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
17. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
18. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
19. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
20. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
21. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
22. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
23. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
24. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
25. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
26. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
27. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
28. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
29. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
30. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
31. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
32. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
33. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
34. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
35. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
36. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
37. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
38. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
39. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
40. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
41. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
42. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
43. Легенда о сагеней.
44. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
45. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
46. Река как мусорная труба в Пакистане.
47. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
48. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
49. Греческая гробница агамемнона.
50. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".