Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
2. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
3. Сложные случаи орфоэпии.
4. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
5. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
6. Тайна алжирских пирамид.
7. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
8. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
9. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
10. Подростковый период может длиться до 32 лет.
11. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
12. - Вы разве гей?
13. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
14. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
15. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
16. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
17. Тайны башни Тамерлана.
18. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
19. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
20. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
21. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
22. Бенгальский массаж в казанском цирке.
23. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
24. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
25. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
26. Как превратить обычную стену в древнюю.
27. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
28. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
29. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
30. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
31. Через турникеты по улыбке!
32. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
33. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
34. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
35. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
36. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
37. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
38. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
39. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
40. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
41. Ассирийские пращники бой ведут.
42. Уникальная индейская пещера.
43. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
44. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
45. Загадочная каменная скульптура из эльче.
46. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
47. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
48. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
49. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
50. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.