Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. С возрастом память теряет не события, а детали.
2. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
3. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
4. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
5. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
6. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
7. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
8. Загадка древних карт пири рейса.
9. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
10. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
11. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
12. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
13. Ей было всего 22 года.
14. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
15. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
16. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
17. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
18. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
19. Откуда взялась колыванская ваза?
20. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
21. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
22. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
23. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
24. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
25. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
26. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
27. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
28. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
29. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
30. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
31. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
32. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
33. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
34. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
35. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
36. Эдвард бил снова аpестован.
37. Цветок - венок в Австралии.
38. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
39. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
40. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
41. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
42. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
43. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
44. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
45. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
46. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
47. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
48. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
49. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
50. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.