Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
2. Девушка в ванной почти двое суток просидела!
3. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
4. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
5. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
6. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
7. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
8. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
9. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
10. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
11. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
12. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
13. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
14. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
15. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
16. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
17. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
18. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
19. Трагедия в трёх актах:
20. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
21. Криптиды томаса Мерлина.
22. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
23. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
24. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
25. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
26. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
27. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
28. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
29. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
30. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
31. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
32. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
33. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
34. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
35. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
36. Уличный свет продлевает сезон комаров.
37. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
38. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
39. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
40. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
41. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
42. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
43. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
44. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
45. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
46. Дубы гусениц - открытие обманывают.
47. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
48. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
49. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
50. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.