Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
2. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
3. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
4. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
5. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
6. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
7. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
8. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
9. Трамп создаёт альтернативу оон?
10. Загадка древнего индийского завода.
11. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
12. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
13. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
14. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
15. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
16. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
17. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
18. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
19. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
20. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
21. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
22. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
23. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
24. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
25. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
26. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
27. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
28. Великие загадки динозавров.
29. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
30. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
31. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
32. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
33. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
34. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
35. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
36. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
37. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
38. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
39. Нам робот строить и жить помогает!
40. Когда был изобретён первый телескоп?
41. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
42. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
43. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
44. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
45. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
46. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
47. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
48. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
49. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
50. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.