Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. "Не Надо Критиковать наш Брак" - 32-летняя Анастасия Костенко встала на защиту своего мужа.
2. Над Антарктидой истончился защитный слой земли - ученые объяснили причину.
3. В Сибири нашли 13 видов растений, которые раньше там не росли.
4. Библиотека аббатства адмонт - это не просто хранилище книг, а настоящая сокровищница Австрии!
5. В Украине Starlink заработал на скорости свыше 400 км/ч после недавних ограничений, мешавших операциям всу.
6. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
7. Российские ученые скрытую причину таяния ледников нашли.
8. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
9. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
10. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
11. "Он мой друг.
12. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
13. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
14. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
15. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
16. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
17. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
18. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
19. На пляж не успела - зато в автобус успела.
20. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
21. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
22. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
23. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
24. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
25. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
26. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
27. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
28. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
29. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
30. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
31. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
32. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
33. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
34. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
35. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
36. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
37. Эта болезнь старше египетских пирамид.
38. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
39. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
40. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
41. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
42. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
43. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
44. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
45. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
46. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
47. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
48. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
49. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
50. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.