Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Легенда о тартаре.
2. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
3. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
4. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
5. Объятие длиной в 3000 лет.
6. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
7. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
8. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
9. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
10. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
11. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
12. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
13. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
14. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
15. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
16. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
17. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
18. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
19. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
20. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
21. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
22. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
23. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
24. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
25. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
26. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
27. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
28. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
29. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
30. Где живут самые здоровые люди на Земле.
31. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
32. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
33. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
34. Таинственная пещера в Англии.
35. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
36. Первые отпечатки людей в новом свете.
37. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
38. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
39. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
40. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
41. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
42. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
43. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
44. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
45. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
46. Что бы это значило?
47. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
48. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
49. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
50. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.