Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Оптогенетика МРТ и ээг при исследовании мозга заменит.
2. Инженеры научили роборуку показывать фокусы с картами и монетой.
3. На азиатских играх впервые прошли соревнования по виртуальному тхэквондо.
4. Наса и Spacex готовят запуск Crew - 13 к мкс.
5. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
6. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
7. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
8. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
9. На пляж не успела - зато в автобус успела.
10. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
11. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
12. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
13. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
14. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
15. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
16. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
17. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
18. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
19. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
20. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
21. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
22. Тайная жизнь пчел.
23. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
24. Тайны древней крепости копорье.
25. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
26. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
27. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
28. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
29. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
30. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
31. Как часто парам нужно заниматься сексом?
32. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
33. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
34. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
35. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
36. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
37. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
38. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
39. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
40. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
41. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
42. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
43. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
44. Таинственная царица савская.
45. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
46. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
47. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
48. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
49. Гранитные города улахан - сис.
50. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.