Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
2. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
3. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
4. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
5. Подводный дом жака Кусто.
6. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
7. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
8. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
9. На солнце произошла вспышка M4. 3.
10. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
11. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
12. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
13. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
14. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
15. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
16. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
17. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
18. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
19. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
20. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
21. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
22. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
23. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
24. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
25. Какой ремень ты внукам передашь?
26. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
27. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
28. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
29. Мы не начинали эту войну.
30. Первые отпечатки людей в новом свете.
31. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
32. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
33. Что бы это значило?
34. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
35. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
36. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
37. Арг - е Бам.
38. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
39. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
40. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
41. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
42. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
43. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
44. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
45. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
46. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
47. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
48. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
49. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
50. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".