Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
2. Почему скорость в море в узлах определяется.
3. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
4. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
5. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
6. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
7. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
8. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
9. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
10. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
11. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
12. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
13. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
14. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
15. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
16. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
17. Финальный аккорд легенды WWE.
18. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
19. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
20. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
21. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
22. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
23. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
24. А был ли континент?
25. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
26. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
27. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
28. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
29. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
30. Греческая гробница агамемнона.
31. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
32. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
33. Когда твой заказ на поезде приезжает.
34. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
35. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
36. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
37. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
38. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
39. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
40. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
41. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
42. Теотиуакан - древний город богов.
43. Будущее уже среди нас.
44. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
45. Нечеловеческая раса паракаса.
46. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
47. Рак побежден официально!
48. "Дома Дракона" в Греции.
49. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
50. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.