Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
2. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
3. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
4. Вендские организмы животными оказались.
5. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
6. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
7. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
8. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
9. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
10. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
11. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
12. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
13. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
14. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
15. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
16. Сербия к войне готовится.
17. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
18. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
19. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
20. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
21. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
22. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
23. Рыба - тайный символ христианства.
24. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
25. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
26. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
27. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
28. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
29. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
30. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
31. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
32. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
33. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
34. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
35. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
36. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
37. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
38. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
39. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
40. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
41. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
42. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
43. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
44. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
45. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
46. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
47. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
48. Легенда о сагеней.
49. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
50. Коловратка не так проста, как кажется.