Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
2. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
3. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
4. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
5. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
6. В Китае официанты на ховерборды пересели.
7. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
8. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
9. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
10. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
11. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
12. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
13. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
14. Никто не ожидал такого поворота!
15. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
16. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
17. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
18. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
19. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
20. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
21. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
22. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
23. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
24. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
25. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
26. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
27. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
28. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
29. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
30. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
31. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
32. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
33. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
34. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
35. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
36. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
37. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
38. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
39. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
40. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
41. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
42. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
43. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
44. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
45. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
46. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
47. Золотое сечение в архитектуре.
48. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
49. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
50. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".