Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
2. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
3. Наса и Spacex готовят запуск Crew - 13 к мкс.
4. Вместо андроида - два манипулятора на потолке: в Японии автоматизируют дома.
5. Обсерватория им. Веры Рубин нашла почти невидимую галактику - спутник.
6. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
7. Камни юность земли помнят.
8. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
9. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
10. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
11. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
12. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
13. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
14. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
15. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
16. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
17. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
18. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
19. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
20. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
21. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
22. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
23. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
24. Трагедия в трёх актах:
25. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
26. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
27. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
28. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
29. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
30. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
31. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
32. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
33. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
34. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
35. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
36. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
37. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
38. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
39. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
40. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
41. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
42. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
43. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
44. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
45. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
46. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
47. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
48. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
49. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
50. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.