Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
2. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
3. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
4. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
5. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
6. Всех с днём космонавтики. 65.
7. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
8. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
9. Паук паутину плетёт.
10. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
11. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
12. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
13. Тайна долины падающих птиц.
14. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
15. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
16. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
17. "Почему сразу не голая?
18. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
19. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
20. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
21. Жених и невеста из браакского болота.
22. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
23. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
24. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
25. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
26. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
27. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
28. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
29. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
30. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
31. Свадьба, которой стало тесно во времени.
32. Трамп создаёт альтернативу оон?
33. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
34. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
35. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
36. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
37. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
38. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
39. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
40. Тайна алжирских пирамид.
41. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
42. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
43. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
44. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
45. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
46. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
47. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
48. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
49. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
50. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.