Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
2. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
3. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
4. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
5. Мистические тайны кельнского собора.
6. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
7. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
8. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
9. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
10. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
11. Ожирение признали фактором риска рака легких.
12. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
13. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
14. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
15. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
16. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
17. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
18. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
19. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
20. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
21. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
22. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
23. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
24. У птиц есть не только путь, но и цель.
25. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
26. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
27. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
28. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
29. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
30. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
31. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
32. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
33. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
34. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
35. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
36. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
37. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
38. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
39. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
40. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
41. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
42. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
43. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
44. Автоматизированная конвейерная модель.
45. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
46. О предполагаемой могиле Аристотеля.
47. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
48. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
49. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
50. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.