Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
2. А зачем так.
3. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
4. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
5. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
6. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
7. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
8. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
9. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
10. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
11. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
12. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
13. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
14. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
15. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
16. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
17. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
18. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
19. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
20. Россияне будут летать на старых самолётах.
21. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
22. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
23. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
24. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
25. Золото шумерской цивилизации.
26. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
27. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
28. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
29. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
30. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
31. Сангак - каменный хлеб Ирана.
32. Танцевальная чума средних веков.
33. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
34. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
35. Легенда о сагеней.
36. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
37. Коловратка не так проста, как кажется.
38. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
39. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
40. Tesla увернулась от падающего самолёта.
41. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
42. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
43. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
44. Пожар длиной в 130 лет.
45. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
46. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
47. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
48. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
49. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
50. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".