Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
2. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
3. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
4. Пять спутников на орбите за один запуск.
5. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
6. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
7. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
8. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
9. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
10. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
11. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
12. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
13. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
14. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
15. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
16. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
17. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
18. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
19. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
20. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
21. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
22. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
23. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
24. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
25. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
26. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
27. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
28. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
29. Третья мировая война началась уже.
30. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
31. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
32. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
33. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
34. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
35. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
36. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
37. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
38. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
39. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
40. Зритель дозвонился в студию английского тв:
41. Историческая математика медных рудников.
42. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
43. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
44. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
45. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
46. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
47. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
48. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
49. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
50. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.