Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
2. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
3. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
4. Что такое свечные часы и как они работали?
5. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
6. Сальма хайек будто развернула время вспять.
7. Фигурки из роос - карра.
8. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
9. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
10. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
11. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
12. Волк в золотых доспехах.
13. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
14. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
15. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
16. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
17. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
18. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
19. Teст нa вoзрacт.
20. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
21. Уникальный феномен молний кататумбо.
22. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
23. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
24. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
25. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
26. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
27. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
28. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
29. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
30. Небесный клинок тутанхамона.
31. Микропалитра для художников.
32. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
33. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
34. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
35. (Моя подружка) была из России.
36. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
37. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
38. Infinity Studio из Китая прославилась созданием бюстов культовых персонажей в масштабе 1: 1, и уровень детализации здесь просто зашкаливает.
39. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
40. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
41. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
42. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
43. Некоторые акулы рождают живых детенышей, а другие - откладывают яйца.
44. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
45. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
46. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
47. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.
48. Все видели античные скульптуры.
49. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
50. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.