Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. ИИ на спутнике Google впервые ответил на запрос с земли и сочинил стих.
2. Роль Мелании трамп в российско - украинских переговорах оказалась масштабнее, чем казалось.
3. Водородный автомобиль Hyperion XP - 1 со звуком космического корабля и паром вместо выхлопа.
4. Работа космической обсерватории Swift официально завершена.
5. Доктрина "Найти и Уничтожить" обещала быструю победу, но обернулась бесконечной бойней в джунглях.
6. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
7. Видео от новые технологии.
8. В уезде уюань открылась библиотека, которую в соцсетях уже окрестили "Китайским Хогвартсом".
9. Зачем при операции на сердце берут вену из ноги?
10. Curiosity снял необычные скалы марса, происхождение которых озадачивает ученых.
11. В Оренбурге полуобнажённая неадекватная мадам бросалась прямо под проезжающие мимо автомобили.
12. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
13. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
14. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
15. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
16. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
17. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
18. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
19. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
20. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
21. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
22. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
23. На пляж не успела - зато в автобус успела.
24. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
25. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
26. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
27. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
28. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
29. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
30. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
31. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
32. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
33. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
34. История земли: легенды о двух солнцах.
35. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
36. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
37. Ожирение признали фактором риска рака легких.
38. Криптиды томаса Мерлина.
39. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
40. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
41. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
42. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
43. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
44. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
45. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
46. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
47. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
48. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
49. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
50. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?