Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
2. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
3. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
4. Беловодье - тайна затерянной страны.
5. У птиц есть не только путь, но и цель.
6. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
7. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
8. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
9. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
10. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
11. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
12. Объятие длиной в 3000 лет.
13. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
14. Таинственная царица савская.
15. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
16. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
17. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
18. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
19. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
20. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
21. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
22. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
23. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
24. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
25. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
26. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
27. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
28. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
29. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
30. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
31. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
32. Свиную сперму превратили в лекарство.
33. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
34. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
35. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
36. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
37. Мы можем видеть солнце целиком.
38. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
39. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
40. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
41. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
42. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
43. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
44. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
45. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
46. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
47. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
48. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
49. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
50. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.