Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Российская Система здравоохранения убита. Екатерина, врач петербургской районной больницы:
2. Трамп пообещал вскоре сообщить о своем будущем
3. Как Понять, что Сосуды Головы Не в Порядке. Вопрос-ответ:
4. Узнайте, как спазмолитики помогают с головной болью, вызванной сосудистыми спазмами
5. Восстановление и переход: Как жить после того, что произошло
6. Как долго продолжается COVID-19 без лечения
7. Мужчину, выпивавшего 5 литров газировки в день, вылечили от этой зависимости с помощью гипноза.
8. Миф или реальность: можем ли мы выздороветь от коронавируса без лечения
9. Полное восстановление после COVID-19: советы и рекомендации
10. Особенности и эффективность лечения орви у людей с онкологическими заболеваниями
11. Мурашко раскрыл планы по выпуску вакцины от коронавируса: что ждать в ближайшие месяцы
12. Исследование: почему биологи считают двухкомпонентные вакцины неэффективными
13. Раскрываем правду: восемь ключевых мифов о вакцинации
14. Как влияет употребление алкоголя на женское здоровье
15. Основные принципы работы с пациентами: советы для практикующего врача
16. Вред алкоголя для подростков: как обезопасить здоровье будущего поколения
17. Вирусолог предсказал будущее коронавируса: что ждет нас в будущем
18. Мужчина 3-х человек из тонувшей машины на Ямале спас.
19. Кто рискуют больше всего: анализ среднего возраста умерших от коронавируса
20. Как долго вороны могут обижаться на людей?
21. Изучение течения COVID-19: что мы узнали за год пандемии
22. Один год ковида позади: как изменился мир
23. Переболевшие и их проблемы: как помочь себе и своим близким
24. Вакцинация против COVID-19: почему уровень вакцинации растет
25. Статистика коронавируса на Коморах на 11 ноября 2021 года: последние новости
26. Противопоказания и риски вакцинации против COVID-19: развенчанные мифы
27. Шум в ушах и голове: наиболее распространенные причины
28. Разработчики стали первыми, кто получил вакцину от COVID-19
29. Подъемный ремонт: как вернуть легкие в строй после COVID-19
30. Как оценить свой уровень старения за 30 секунд.
31. Fifa, GTA и Minecraft делают людей умнее - ученые.
32. Человек мутировал (эволюционировал) из обезьяны) 250. 000.
33. Бывшая жена боксера бивола его поражению от бетербиева порадовалась.
34. Останки гиганта. В Китае археологи нашли целое кладбище великанов, которые жили в эпоху неолита около 5. 000 лет назад.
35. В США мальчик угнал машину и едва не сбил детей.
36. Девушка Павла дурова ребенка после ареста во Франции потеряла.
37. На Земле увидят кольцеобразное затмение солнца.
38. Полиция задержала приезжего, который зарезал мужчину в новой Москве.
39. Загадка клитумна древнего храма.
40. Мама ани пересильд откровенные образы своей 15-летней дочери прокомментировала!
41. Странный артефакт из коллекции золота в боготе, Колумбия.
42. В Ленобласти пьяный мужчина открыл стрельбу по прохожим у детской библиотеки.
43. Кандидата в космонавты андрея бабкина попросили уволиться из-за насморка.
44. Американку арестовали после того, как она оставила сына дома и ушла на операцию.
45. В Бурятии ученик пришел к школе с автоматом и в каске.
46. В Якутии мужчина с обрезом ограбил дом и ранил соседа.
47. На космодроме восточный началась подготовка к очередному пуску.
48. В России снимут сериал про джо байдена.
49. 35 лyчших книг для чтeния дeтям пo мнeнию Хaяо mиядзаки.
50. Рисовые инженеры из Realme самую быструю зарядку в мире сделали.