Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
2. Подводный дом жака Кусто.
3. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
4. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
5. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
6. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
7. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
8. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
9. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
10. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
11. Народ гигантских камней.
12. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
13. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
14. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
15. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
16. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
17. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
18. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
19. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
20. Сербия к войне готовится.
21. Какой ремень ты внукам передашь?
22. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
23. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
24. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
25. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
26. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
27. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
28. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
29. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
30. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
31. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
32. Трамп двойку за свою грамотность получил.
33. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
34. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
35. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
36. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
37. Античный гранитный мост.
38. Сон, длиною в жизнь.
39. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
40. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
41. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
42. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
43. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
44. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
45. Поджигал ли Нерон рим?
46. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
47. Сложные случаи орфоэпии.
48. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
49. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
50. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.