Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
2. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
3. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
4. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
5. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
6. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
7. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
8. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
9. Комариные укусы лучше не расчесывать.
10. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
11. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
12. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
13. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
14. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
15. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
16. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
17. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
18. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
19. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
20. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
21. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
22. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
23. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
24. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
25. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
26. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
27. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
28. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
29. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
30. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
31. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
32. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
33. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
34. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
35. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
36. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
37. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
38. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
39. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
40. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
41. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
42. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
43. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
44. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
45. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
46. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
47. Сербия к войне готовится.
48. Где живут самые здоровые люди на Земле.
49. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
50. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.