Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Дубы гусениц - открытие обманывают.
2. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
3. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
4. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
5. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
6. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
7. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
8. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
9. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
10. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
11. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
12. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
13. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
14. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
15. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
16. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
17. 1852 год. Город рокуолл.
18. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
19. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
20. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
21. Мы можем видеть солнце целиком.
22. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
23. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
24. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
25. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
26. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
27. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
28. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
29. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
30. Мы не начинали эту войну.
31. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
32. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
33. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
34. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
35. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
36. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
37. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
38. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
39. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
40. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
41. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
42. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
43. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
44. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
45. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
46. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
47. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
48. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
49. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
50. Древняя индейская легенда о сотворении моря.