Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Термодинамическое питание

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
2. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
3. Могли ли динозавры стать разумными?
4. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
5. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
6. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
7. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
8. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
9. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
10. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
11. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
12. Сон, длиною в жизнь.
13. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
14. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
15. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
16. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
17. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
18. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
19. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
20. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
21. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
22. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
23. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
24. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
25. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
26. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
27. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
28. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
29. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
30. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
31. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
32. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
33. Река как мусорная труба в Пакистане.
34. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
35. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
36. Бенгальский массаж в казанском цирке.
37. Меч из линсхотена.
38. Секретная древнеегипетская гробница.
39. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
40. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
41. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
42. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
43. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
44. "Золотые Руки" из ламбайеке.
45. "Дома Дракона" в Греции.
46. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
47. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
48. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
49. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
50. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.