Семь массажных активных точек на стопе, которые вернут к жизни за пару минут.

1. массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, - нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.

2. в центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза - главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс тебе не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!

3. у основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.

4. центр стопы массажировать особенно приятно - сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление!

5. активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.

6. возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работойнадпочечников. В случае если ты чувствуешь непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет тебе обрести утраченную энергичность.

7. разминая ноги в области, приближенной к пятке, ты активизируешь выделительные системы организма - токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри.

Приступайте к массажу, не откладывая! Сделайте себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомните стопы как следует. Результат вдохновит вас повторять это приятное действо ежедневно.