Биологический ритм - фундаментальный процесс природы, но оттого не менее изменчивый. Казалось бы, все понятно - день и ночь, смена времен года и разные этапы жизни. Но если границы и есть, то они очень размыты.
Отчего сбиваются биоритмы, и можно ли "Подвести" стрелки этого натурального механизма? Что такое световое загрязнение, и как на нас влияет темнота? Что происходит с организмом во время сна, и сколько на самом деле часов в сутках!
"Агрессивная Среда".
17 февраля 9: 00.

18 февраля 19: 00.