Как соблюдать правила защиты от коронавируса: ключевые меры безопасности

Как соблюдать правила защиты от коронавируса: ключевые меры безопасности

Фото Сергей Бобылев/ТАСС

Лучшая защита от коронавируса – это чистые руки, вымытые обычным мылом. Качество мыла при этом не важно, одинаково хорошо работают как кусковое, так и жидкое средства, а вот пользоваться антибактериальным мылом не обязательно.

Тщательно мыть руки нужно минимум 20 секунд, врачи обычно отводят на эту процедуру 40–60 секунд. Существует подробная инструкция ВОЗ по мытью рук .

Когда у вас есть в прямом доступе вода и мыло, никакие дополнительные средства не нужны. Санитайзеры требуются лишь в ситуациях, когда нет возможности помыть руки, а также для того, чтобы обрабатывать поверхности, которых касается много людей, например, дверные ручки.

Использовать в качестве средства стерилизации водку не стоит, в ней содержится лишь 40% спирта, и этого мало для дезинфекции.

Лучше купить в аптеке, хозяйственном или строительном магазине изопропиловый спирт. Именно он вместе с перекисью водорода, глицерином и водой входит в рецепт геля для рук , который всем желающим предлагают сделать специалисты ВОЗ.

Хорошо также воспользоваться хлоргексидином или мирамистином, этими препаратами можно не только обрабатывать руки после возвращения с улицы, но и использовать местно для орошения носоглотки.

Вариант: можно приобрести в хозяйственном магазине или в интернете таблетки хлора и самостоятельно сделать раствор для обработки поверхностей (инструкции есть в интернете). Такой раствор долго хранится и подойдет тем, кто не сидит в карантине, а вынужден все же выходить на улицу.

Слабым (0,2-0,25%) раствором хлорки также можно обрабатывать руки. Концентрацией покрепче – мыть пол и вытирать открытые поверхности.

В погоне за стерильностью не стоит забывать о том, что все без исключения средства, как и частое мытье, сушат руки. Помните об увлажняющем креме.

Связанные вопросы и ответы:

Какая роль играет ношение маски в защите от коронавируса

Если не считать вышеописанных профессиональных масок и специализированных респираторов, самое эффективное средство защиты – обычные медицинские маски. В быту они – номер один. Их эффективность проверяется при государственной регистрации путем многочисленных испытаний.

Медицинские маски частично защищают пользователя от попадания вирусов в его дыхательные пути и служат хорошим барьером между носителем вируса и окружающим пространством.

Современные одноразовые медицинские маски производят из трехслойного материала SMS, сочетающего слои: спанбонд –мелтблаун – спанбонд. SMS отличается высокими абсорбирующими свойствами, при этом не пропускает биологически активные жидкости, химические составы, жиры. Антибактериальные свойства SMS в несколько раз выше в сравнении с традиционным спанбондом.

ГОСТ Р 58396-2019 описывает медицинские маски двух типов в зависимости от эффективности бактериальной фильтрации.

1. Медицинские маски типа I используют как минимум для пациентов для снижения риска распространения инфекции, особенно при эпидемиях и пандемиях. Эффективность таких масок не меньше 95%.
2. Маски типа II преимущественно используют профессионалы в области здравоохранения в операционных или в иных медицинских помещениях с аналогичными требованиями. Эффективность этих масок – не меньше 98%.

У масок второго типа есть подвид IIR. Маски этого подвида выдерживают более высокое давление воздуха и препятствуют распространению брызг. По сути, это хирургические маски: в операционной особенно важно, чтобы микробы из организма врача не попали в открытые полости оперируемого. Кроме того, такие маски призваны защитить врача от попадания в его дыхательные пути жидкостей больного.

Все эти маски в первую очередь предназначены для защиты окружающего пространства от вредных аэрозолей и брызг, выделяемых носителем маски, а не для защиты пользователя маски от вирусов в окружающей среде.

Это обусловлено как материалами, из которых изготовлены маски, так и конструкцией – маска не прилегает плотно к лицу. С другой стороны, благодаря материалам маски все же отфильтровывают часть воздуха при вдохе. И эта часть значительно выше, чем у красивых гигиенических масок и эффектно выглядящих средств защиты, созданных для работы в агрессивной, но биологически безопасной среде.

– Да, обычная медицинская маска не всесильна, но крупные капельки, которые разлетаются в воздухе от чихнувшего человека, она хоть как-то задержать может. По предварительным данным, массовое применение масок в Сингапуре и Гонконге минимизировало распространение инфекции, – говорит заведующий научно-организационным отделом ФГБУ «НИИ гриппа им. А. А. Смородинцева» Минздрава России, кандидат медицинских наук Игорь Никоноро в .

Важно

Чем меньше вируса попадет в организм, тем эффективнее иммунная система справится с задачей. Медицинская маска фильтрует изрядное количество вируса.

Елена Саратцева

заместитель руководителя Роскачества

– Главное – купить зарегистрированную медицинскую маску. В названии изделия должны быть слова «медицинская маска». На упаковке должен быть номер регистрационного удостоверения Росздравнадзора. Импортные медицинские маски тоже должны иметь свидетельство о государственной регистрации от Росздравнадзора. Это стандартная величина для медицинского изделия и то, что его отличает от других изделий.

Помните, маркируется упаковка, а не сама маска. У медицинской маски есть регистрационное удостоверение (РУ), его номер указан в маркировке. По ГОСТу на упаковке должны быть указаны собственно ГОСТ Р 58396, степень защиты (I, II или IIR) и информация о том, что применены ЕН ИСО 15223-1 и ЕН 1041. За рубежом типы защиты указываются иначе: N95, N99 – в США (так же часто маркируются китайские маски), FFP1, FFP2 и FFP3 – в Европе. FFP1 защищает от 80%, FFP2 – от 94% и FFP3 – от 99% частиц. ГОСТовские I и II (в том числе IIR) различаются бактериальной эффективностью: 95 и 98% соответственно.Американский и европейский стандарты говорят о степени защиты от проникновения частиц и чаще относятся к респираторам.

Как сделать маску своими руками, читайте ЗДЕСЬ .

Почему так важно мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство

Пятница, 14 Октябрь 2022

Организация Объединенных Наций и, в частности, Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ) объявили 15 октября «Всемирным днем мытья рук».

Как отмечают эксперты ООН и ВОЗ, мытье рук спасает тысячи детских жизней ежедневно. «Грязные руки» являются одной из главных причин высокой детской смертности в Азии и Африке. Через немытые руки в организм человека попадают возбудители холеры, вирусной пневмонии, гепатита, гриппа и острых респираторных заболеваний.

Нельзя не заметить, что столь простая гигиеническая процедура, как мытьё рук, способна предупредить не только заражение организма вредоносными вирусами и инфекциями, но и сделать жизнь человека более комфортной, приятной и безопасной.

 

В 1847 году венгерский акушер Игнац Земмельвайс заметил, что мытье рук медицинским персоналом значительно уменьшает количество инфекций у рожениц и новорожденных. Д-р Земмельвайс пытался убедить своих коллег почаще мыть руки, но те были настолько оскорблены подобными рекомендациями, что отправили его в сумасшедший дом.

 

   

С тех пор прошло 150 лет, и ситуация изменилась. Верность предположений Земмельвейса была в конце концов признана, и теперь хорошо известно, что действительно, мытье рук значительно уменьшает распространение болезней. О важности мытья рук рассказывают школьникам повсюду, и 95% людей утверждают, что практикуют правильную гигиену рук.

 

   

Однако исследования показывают, что только 67% людей действительно регулярно моют руки. Возможно, это число так невелико, потому что, хотя большинство людей и имеют смутное представление о том, что мытье рук важно, многие не знают почему именно.

 

Несколько самых интересных фактов о мытье рук, чтобы вы смогли понять, почему правильная гигиена рук так важна.

 

1.        80% инфекционных заболеваний передаются именно через прикосновение

 

   

Под прикосновением понимается не только общение между людьми, но и касание собственного рта, глаз, носа, пищи.

Прикосновение к пище грязными руками может привести к заражению такими инфекциями как сальмонелла, кишечная палочка, стафилококковая инфекция и диарея. Правильное мытье рук может снизить риск возникновения диареи на 40%, что немаловажно, если учесть, что диарея остается второй главной причиной детской смертности в мире. Первой является пневмония, которая также может быть результатом плохой гигиены рук.

 

 

 

Прикасаясь к лицу грязными руками, можно заразиться также такими заболеваниями как ОРВИ или грипп. Тщательное мытье рук может уменьшить вероятность подхватить респираторные инфекции почти на 20%.

2.        Особенно важно мыть руки перед приготовлением пищи и после посещения туалета

 

 

 

Только 20% людей моют руки перед приготовлением пищи. Менее 75% женщин и менее 50% мужчин моют руки после посещения туалета. А зря! Каждый раз, когда мы смываем туалет с открытой крышкой, мелкий туман, содержащий бактерии, такие как кишечная палочка и стафилококк, распространяется на площади до 6 квадратных метров. 90% поверхности вокруг унитазов в общественных туалетах покрыта такими бактериями.

3.        Рекомендуемое время мытья рук составляет минимум 30 секунд

 

 

 

В течение каждых 15 секунд, потраченных на мытье рук, с них удаляется в 10 раз больше бактерий.

Люди в среднем моют руки менее 10 секунд. В течение 30 секунд использования дезинфицирующего средства для рук избавит вас от такого же количества бактерий, как и 2 полных минуты мытья обычным мылом.

Мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство - это один из наиболее эффективных способов предотвратить распространение инфекционных заболеваний.

Многие из нас привыкли считать, что мыть руки с мылом - это не так важно, а дезинфицирующие средства - это только для больших медицинских учреждений. Но на самом деле, это не так.

Мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство - это не только способ предотвратить распространение инфекций, но и способ защитить свое здоровье.

Когда мы моем руки с мылом, мы уничтожаем бактерии и вирусы, которые могут вызвать заболевания, такие как грипп, бронхит, и другие. Мы также уничтожаем бактерии, которые могут вызвать инфекции кожи, такие как акне и экзему.

Дезинфицирующие средства также эффективны в уничтожении бактерий и вирусов. Они содержат активные вещества, которые убивают бактерии и вирусы, что помогает предотвратить распространение инфекций.

Кроме того, мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство - это также способ защитить окружающих. Когда мы не моем руки, мы можем передавать инфекции другим людям, что может привести к распространению заболеваний.

Таким образом, мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство - это важный шаг к здоровому образу жизни. Мы рекомендуем вам включать это в свой ежедневный ритуал, чтобы защитить свое здоровье и здоровье окружающих.

 

Мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство - это один из наиболее эффективных способов предотвратить распространение инфекционных заболеваний.

Многие из нас привыкли считать, что мыть руки с мылом - это не так важно, а дезинфицирующие средства - это только для больших медицинских учреждений. Но на самом деле, это не так.

Мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство - это не только способ предотвратить распространение инфекций, но и способ защитить свое здоровье.

Когда мы моем руки с мылом, мы уничтожаем бактерии и вирусы, которые могут вызвать заболевания, такие как грипп, бронхит, и другие. Мы также уничтожаем бактерии, которые могут вызвать инфекции кожи, такие как акне и экзему.

Дезинфицирующие средства также эффективны в уничтожении бактерий и вирусов. Они содержат активные вещества, которые убивают бактерии и вирусы, что помогает предотвратить распространение инфекций.

Кроме того, мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство - это также способ защитить окружающих. Когда мы не моем руки, мы можем передавать инфекции другим людям, что может привести к распространению заболеваний.

Таким образом, мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующее средство - это важный шаг к здоровому образу жизни. Мы рекомендуем вам включать это в свой ежедневный ритуал, чтобы защитить свое здоровье и здоровье окружающих.

Какие другие меры безопасности можно применить для защиты от коронавируса

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишних поездок и посещений многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

- не используйте вторично одноразовую маску;

- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

Почему необходимо соблюдать социальную дистанцию

Эпидемия коронавируса – не повод терять здравый смысл. Необходимо сохранять контроль за понятийным мышлением. Нельзя, как попугаи, бездумно повторять слова, смысл которых извращён или попросту неадекватен.
Почему от нас требуют соблюдать «социальную дистанцию», чтобы мы не заразили окружающих, и при этом имеют в виду расстояние в метрах? Зачем физическую дистанцию сделали вдруг «социальной»? Или коронавирус поражает не физические тела людей, а их душу, не живые организмы, но дух человека как социального существа? Разве термин «социальная дистанция» не имеет своих давно устоявшихся значений?
Отвечу на последний вопрос социологическими примерами.
Социальная дистанция существует между миллионами российских граждан, именуемых «бюджетниками», – и, скажем, Абрамовичем. Можете поставить сюда фамилию любого другого долларового миллиардера. Или кого-то из 246 тысяч долларовых миллионеров-граждан РФ. Как известно, власть имущие, представители разных «элит» и их дети (которых не зря называют «мажорами»), «страшно далеки» от так называемых «простых людей». Даже если они люди достойные, ведут себя скромно, не обзывают никого публично «нищебродами», «быдлом», «биомассой» и т. п., всё равно «простые люди» для них – «чужие», существа из другого «жизненного мира». У богатых свои ценностные приоритеты, своя социальная этика, свои вкусы и моды, образ и стиль жизни. Степень их удалённости от «простых людей», живущих от зарплаты до зарплаты и с удовольствием уплетающих «макарошки» с постным маслом, как раз и определяет то, что составляет содержание понятия «социальная дистанция» в его подлинном смысле.
Впрочем, смысл этого понятия включает не только социально-статусную вертикаль, которая обусловлена различиями во властно-политическом и финансово-экономическом положении людей в обществе, но социально-культурную горизонталь. Эвенка-оленевода, русского крестьянина, муфтия-татарина, журналиста-еврея или заводского токаря, школьного учителя, армейского офицера, банковского клерка также разделяет социальная дистанция. Она определяется различными этнокультурными, субкультурными, профессионально-корпоративными и иными общностными и общественными средами.
Наконец, социальная дистанция разделяет одновременно живущих представителей различных поколений. Молодёжь бывает далека от своих отцов и матерей и уж совсем «страшно далека» от дедов и бабок. Чего уж говорить о дистанции между живыми и мёртвыми, например, теми, кто погиб в Великой отечественной войне 1941-1945 гг. Мы знаем, что в нашей стране межпоколенческая солидарность, связанная с сохранением исторической памяти народа, – острейшая социокультурная проблема. Она возникла вследствие разрыва «связи времён», случившегося в конце 1980-х и в 1990-х, – разрыва, который привёл нас к утрате суверенитета в области образования, науки и культуры. Увы, эта потеря до сих пор не восполнена…
Вот я и спрашиваю: как объяснить эту странную подмену смысла понятия? Банальным невежеством? Глупостью? И отвечаю: должно быть, - и тем и другим. Наверно, люди, запустившие в оборот понятие "социальная дистанция" в смысле физической дистанции, получали образование в 1990-е годы, ну, или позднее. Термин «социально-гигиеническая дистанция» показался им просто чересчур длинным.

Как часто следует проветривать помещение для предотвращения распространения вируса

Инфекция COVID -19, как известно, передается воздушно-капельным путем с помощью аэрозоля. Аэрозоль состоитя из взвешенных в газовой среде, обычно в воздухе, мелких частиц. Аэрозоли поддерживаются в равновесии с помощью гравитации и сопротивления воздуха и остаются в нем до нескольких часов. Размеры частиц в аэрозолях изменяются от нескольких микрометров. Наиболее опасны для человека частицы менее 5 мкм, которые вместе с воздухом проникают в легкие. Именно такие микро капли выделяются при дыхании и разговоре, и в них на малых и средних расстояниях (до нескольких метров или в масштабе комнаты) распространяются вирусы.

При типичной скорости воздуха в помещении капли размером 5 мкм будут перемещаться на десятки метров с границей оседания от 1,5 м до пола. Вирус связывается с каплями такого и меньшего размера аэрозоля и сохраняет не только жизнеспособность, но и лучшую выживаемость, чем в каплях на поверхностях.

Мытье рук и социальное дистанцирование недостаточны для защиты от вирусных микрокапель, выбрасываемых из дыхательных путей в воздух инфицированными людьми. Эта проблема особенно остро стоит в помещениях или замкнутых пространствах, особенно в переполненных, и при неадекватных условиях вентиляции.

Проветривание

Вероятность заражения COVID-19 и тяжесть протекания заболевания напрямую связаны с количеством вирусов, попавших в организм. Защититься поможет тщательное проветривание помещений, это на порядок более эффективная, чем другие, мера профилактики. С помощью проветривания мы многократно уменьшаем концентрацию вирусов в воздухе. Особенно важно систематически открывать окна в местах скопления больших групп людей.

Для уменьшения риска заболевания коронавирусом воздух должен быть нормальной влажности — от 40 % до 60 %. Стоит учесть, что открытое окно зимой и летом по-разному влияет на уровень влажности.

Во-первых, предупреждать большое скопление людей в закрытых пространствах. При этом подразумеваются как помещения, предназначенные для оказания услуг (бары, клубы, кинотеатры и т. д.), так и общественный транспорт, торговые центры и другие здания, где собирается много людей;

Во-вторых, с учетом особой опасности систем внутренней циркуляции воздуха, осуществляемой с помощью вентиляционных систем и кондиционеров, необходимо их переоборудовать и установить системы вытяжки, фильтрации, бактерицидного ультрафиолетового излучения. В первую очередь это актуально для учебных заведений, предприятий, больниц и домов престарелых. Эффективным мероприятием является регулярное проветривание помещений, а для учебных заведений — планирование перерывов между занятиями с короткими интервалами.

Как часто необходимо проветривать помещение

Первое проветривание — сразу после пробуждения. За ночь кислорода в комнате становится значительно меньше, а когда мы заправляем кровать, в воздух поднимаются пылевые клещи и частички кожи.

Следующее проветривание — когда готовим еду. В воздух устремляются маслянистые вещества. Специалисты рекомендуют не только включать вытяжку, но и держать открытым окно. После приготовления пищи сразу окно лучше не закрывать, а подождать еще хотя бы на 10 минут.

Затем проветриваем дом во время уборки. В процессе наведения чистоты мы поднимаем в воздух частицы пыли, различные микроорганизмы. При открытом окне они устремятся на улицу, а не осядут в легких.

Еще один важный этап проветривания — перед сном. Свежий воздух должен наполнить комнату за 30 минут до отхода ко сну. Окно нужно держать открытым не менее 15 минут. .

Основные правила проветривания:

• Лучшее время — с 8:00 до 11:00 и с 13:00 до 16:00. В эти промежутки дня в воздухе находится меньше всего загрязняющих веществ.
• Продолжительность — не меньше 20-30 минут. На микропроветривании или, когда невозможно открыть окно широко, необходимо увеличить время до часа. Причем это следует делать не реже 3—4 раз в день.
• Способ проветривания также имеет значение. По всем правилам, нужно создать встречное движение воздуха. Его поток должен циркулировать по всему помещению, то есть все удаленные окна и двери в доме нужно открыть.
• Погодные условия — во время смога или сильного ветра окна лучше не открывать, чтобы загрязняющие вещества не проникли внутрь. Когда идет дождь, токсичные вещества в воздухе не рассеиваются, поэтому лучше дождаться, когда он закончится, и тогда открыть окно.
• Гигиена — важно помнить о поддержании чистоты оконных ручек и стеклопакетов, а также использовать дезинфицирующие средства.

Основные рекомендации:

• Обеспечьте достаточную и эффективную вентиляцию (подача чистого наружного воздуха, минимизация рециркуляции воздуха), особенно в общественных зданиях, на рабочих местах, в школах, больницах и домах престарелых.
• Дополните общую вентиляцию средствами контроля инфекций, передающихся по воздуху, такими как местная вытяжка, высокоэффективная фильтрация воздуха и бактерицидное ультрафиолетовое освещение.
• Избегайте переполненности, особенно в общественном транспорте и общественных зданиях.

Почему не стоит прикасаться к лицу руками без предварительной обработки

Однако не все медики одобряют рекомендации столичного депздрава. В своих личных блогах и интервью некоторые специалисты просят отказаться от перчаток, так как они не только малоэффективны в борьбе с распространением COVID-19, но и потенциально опасны. Прислушаемся к их аргументам.

Врач-анестезиолог Борис Теплых, который активно лечит пациентов от COVID-19 в НМХЦ им. Н. И. Пирогова, резко высказался в Facebook об инициативе столичных властей: «Не раз об этом говорилось! Бесполезно. Где-то наверху сидит любитель или любительница перчаток. Еще раньше, когда они заставили в ресторанах готовить в перчатках, много раз писал, что перчатки — рассадники заразы, что "кожный сок" — это бактериологическая бомба. Они все равно талдычат свое!.. Не так страшен дурак, как инициативный дурак».

В комментариях он добавил, что все же есть некоторый безопасный способ использования перчаток во время эпидемии, но нужно соблюдать строгие меры безопасности. «Такой вариант вполне приемлем: надеть перчатки перед заходом, выйти, обработать антисептиком, снять перчатки, обработать руки антисептиком. Без такой последовательности ношение перчаток бессмысленно, так как будет происходить перенос инфекции на кожу». Но покупать перчатки на входе в супермаркет и класть их в сумку для повторного использования — это точно не способ защиты от COVID-19. «Проще и безопаснее просто обработать кожу», — подытожил врач, работающий с коронавирусной инфекцией, что называется, на передовой.

Всемирная организация здравоохранения имеет похожее мнение. Вот информация с официального сайта:

Вопрос: Эффективно ли ношение резиновых перчаток в общественных местах в качестве меры профилактики новой коронавирусной инфекции?

Ответ: Нет. Вы в большей степени защищены от COVID-19, когда не пользуетесь резиновыми перчатками, но моете руки, чем когда носите перчатки. Возбудитель коронавирусной инфекции COVID-19 может загрязнить резиновые перчатки. Прикасаясь после этого к лицу, вы перенесете вирус с поверхности перчаток на лицо и подвергнете себя риску заражения.

Кстати, массовое использование перчаток имеет негативные последствия для экологии — в разы увеличивается объем мусорных полигонов. Если это неразлагаемые материалы, то растет проблема неперерабатываемых отходов.

Важно ли использование перчаток при походе в общественные места

В медучреждениях, фармакологических организациях, лечебно-диагностических центрах одноразовые маски и перчатки утилизируются как медицинские отходы класса Б. Процедура их уничтожения регламентирована СанПиН 2.1.7.2790-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к обращению с медицинскими отходами». Документ утвержден Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ № 163 от 09.12.2010.

К классу Б относятся эпидемиологически опасные медицинские отходы, поэтому утилизация масок медицинских одноразовых, перчаток и других СИЗ сопровождается повышенными мерами предосторожности. К работе с любыми медицинскими отходами допускается персонал не моложе 18 лет. Использованные средства защиты собираются:

• либо в мягкие одноразовые пакеты;
• либо в твердые непрокалываемые контейнеры.

Оба вида упаковки должны быть желтого цвета или иметь желтую маркировку. Отходы класса Б проходят обязательную дезинфекцию (обеззараживание), способ которой определяется возможностями организации. Также ежедневно дезинфицируются многоразовые емкости для их сбора.

Контейнер для утилизации СИЗ должен плотно закрываться крышкой, конструкция которой не допускает ее самопроизвольного открывания. Одноразовые пакеты с масками и другими отходами класса Б, заполненные максимум на ¾, перевязываются, чтобы не допустить высыпания. Перемещение открытых емкостей с таким содержимым по территории организации запрещено.

Заполненные и закрытые пакеты, контейнеры затем отвозят:

• либо в специальное помещение на временное хранение – для последующей транспортировки (если утилизировать отходы будет сторонняя специализированная организация);
• либо на специально отведенный участок – для утилизации содержимого собственными силами.

Как правило, утилизация масок и перчаток происходит путем их сжигания.

Каким образом правильно утилизировать использованные маски и перчатки

Средняя продолжительность инкубационного периода вируса составляет около 5,5 дней, однако может варьироваться в диапазоне от 0 до 14 дней. В соответствии с данными, поступающими из Китая и Италии, около 80% пациентов имеют бессимптомное или легкое течение заболевания, а средний возраст заболевших в подобных случаях составляет менее 60 лет. Эти данные говорят о том, что значительное число пациентов, проходящих эндоскопические исследования, может попасть в категорию бессимптомных носителей, поэтому принятие профилактических мер необходимо в каждом случае во избежание массового распространения вируса.

Сложной проблемой в существующей эпидемической обстановке является стратификация риска, сортировка и определение подгрупп пациентов.

Согласно нескольким недавно выпущенным руководствам, потенциально заражёнными COVID-19 следует считать всех вступавших в контакт с пациентами с подтвержденной инфекцией COVID-19 или вернувшихся из стран высокого риска за 14 дней до появления следующих симптомов:

• лихорадка (даже в отсутствии симптомов поражения дыхательных путей);

• кашель;

• острая респираторная инфекция любой степени тяжести (с лихорадкой или без неё);

• тяжелая острая респираторная инфекция, требующая госпитализации;

• клинические/рентгенологические признаки пневмонии.

Контакты определяются как:

• совместное проживание с подтвержденным носителем инфекции;

• прямой или тесный контакт (любой продолжительности) с инфицированным человеком или его биологическими жидкостями без использования соответствующих средств защиты;

• нахождение в пределах двух метров от человека с подтвержденной инфекцией.