Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ещё одна причина для того, чтобы спать 7-8 часов.

14.04.2022 в 15:29

Иммунитет наиболее активно функционирует как раз в ночные часы ….
А теперь забудьте всё, что мы успели сказать.
Преимущественная активность иммунитета ночью - миф.
У нашего организма просто нет причин для подобного "Эволюционного" решения. Ведь вероятностью каких-либо травм и ранений больше во время бодрствования - днём.
Тогда и необходимо наиболее активное заживление ран, что можно приравнять к активности иммунитета.