Эмоции человека влияют на физическое здоровье: научное доказательство.

Как вы чувствуете себя? Приятно или не очень? Вы взволнованы, спокойны, не можете усидеть на месте без всякой причины? Ученые нашли систему в мозге, которая ответственна за формирование этих чувств.

Новые исследования, опубликованные в журнале Nature Human Behavior, могут пролить свет на загадку, касающуюся связи умственного и физического здоровья. Расшифровка этих механизмов может открыть дверь к созданию более эффективных лекарств. Также эти открытия могут революционизировать наше понимание того, как мы принимаем решения, что может привести к более взвешенному выбору в самых разных областях, от юриспруденции до экономики.
Лиза фелдман Барретт, профессор психологии, говорит: "это исследование разрушает барьер между разумом и телом. Она показывает, что эти две системы едины, что система, ответственная за создание и репрезентацию эмоций, также отвечает за процесс мысли и запоминания, внимания и принятия решений".

Новая система мозга включает в себе две объединенные сети, каждая проходит через разные зоны мозга. Эти две сети работают вместе, чтобы держать системы тела - иммунную, сердечно-сосудистую, метаболическую и так далее - в равновесии, когда вы подвергаетесь как внутренним, так и внешним стрессорам, то есть практически всему, от голода и шума до перехода от сна к бодрствованию, или даже от сидячего положения к стоячему. Такая регуляция аллостаз называется. В то же время эти сети создают ощущения внутри вашего тела - состояния общего самочувствия. Этот феномен интероцепцией называется.
Когда такие чувства очень интенсивны, то эти сети создают эмоции, варьирующиеся от печали до эйфории.
То есть такая система регулирует тело и одновременно производит ощущения в теле, которые возникают в результате такой регуляции. Но дело не только в аллостазе и интероцепции. Она также поддерживает социальные и физические страхи, социальные связи, эмпатию, моральные оценки, память, внимание и принятие решений. Сети также содержат клетки мозга, которые интегрируют в них чувства, внешние для тела: зрение, слух, осязание, обоняние и вкус.
"Таким образом, - говорит Барретт, - люди веками считали разум полем боя между эмоциями и рациональностью. Но по сути разделение рациональности и иррациональности - это искусственный конструкт; наш мозг устроен совершенно иначе".
Ученые исследование в три этапа провели. Сначала они проанализировали анатомические исследования, которые прослеживали связи между различными зонами мозга у макак, чтобы подтвердить существование такой проводки в мозгу. Потом они оценили сканы мозга более 700 человеческих подопытных, чтобы оценить, как различные зоны регулируют тело относительно друг друга. "Мы задались вопросом, существует ли синхронность в нейронных сигналах по всему мозгу, - говорит Барретт. - это привело нас к открытию этих двух сетей, которые перекрываются друг с другом, и ответственны как за регуляцию тела, так и за производство эмоций", .
После чего ученые проверили результаты, показав еще одной группе добровольцев различные возбуждающие изображения. Одновременно ученые замеряли уровень проводимости кожи и задавали вопрос об уровне возбуждения. Те участники эксперимента, у которых связь между двумя сетями была сильнее - она выражалась в нейросинхронности - также испытывали большее возбуждение, когда чисто физиологическое возбуждение находилось на пике. То есть их аллостатически - интероцептивная система лучше синхронизировала регуляцию тела и чувств. Источник: Popmech. ru наука@Science_Newworld.