Домашний алкоголизм и насколько это опасно для здоровья. Сколько нужно пить, чтобы стать алкоголиком?

Домашний алкоголизм и насколько это опасно для здоровья. Сколько нужно пить, чтобы стать алкоголиком?

Дело совсем не в количестве, качестве или крепости алкоголя. Ключевой момент — субъективное отношение к алкоголю и то, какое место он занимает в вашей жизни.

Очень важно разделять понятия «злоупотребление алкоголем» и «алкогольная зависимость». Если вам кажется, что вы слишком часто и много пьете, попробуйте отказаться от употребления алкоголя на несколько недель. Если это дается вам легко, настроение не портится, не возникают навязчивые мысли об алкоголе или непреодолимое желание выпить и вы спокойно выдерживаете обозначенный период, то скорее всего, зависимости у вас нет и речь может идти только о злоупотреблении. При этом ключевым моментом является именно ваше состояние в период отказа от алкоголя, а не сам факт выдержанного периода отказа. Если вы кое-как «дотерпели», считая часы до того момента, когда уже наконец можно будет снова выпить, то скорее всего, зависимость есть, даже если «дотерпеть» удалось.

У людей с алкогольной зависимостью часто наблюдается анозогнозия — полное иррациональное отрицание существующей проблемы с алкоголем. Вплоть до того, что человек с тяжелой алкогольной зависимостью, постоянными запоями и циррозом печени может искренне считать, что он «пьет как все», «в любой момент может прекратить» и проблемы никакой нет. Поэтому если ваши близкие считают, что у вас проблемы с алкоголем, — это совершенно точно важный повод проконсультироваться со специалистом, даже если вы сами абсолютно уверены, что проблем нет.

Вред алкоголя кратко. Вред алкоголя

1. 3.1.
   3.2.
   3.3.

О том, насколько вредно для организма систематическое употребление спиртного, наверняка знает каждый, в том числе и те, кто регулярно пьет. Доктора подтверждают, что пьянство негативно отражается на функционировании всех без исключения внутренних органов. И при обращении к врачу на поздних стадиях зависимости проблемой является не столько избавление больного от болезненного влечения к спиртному, сколько восстановление организма после многолетней интоксикации. В чем именно заключается вред алкоголя? Можно ли предотвратить развитие тяжелых патологий?

Влияние на центральную нервную систему

Именно ЦНС наиболее чувствительна к действию этанола . Спирт, как и вещества, образующиеся при его распаде, быстро проникают через гематоэнцефалический барьер и обнаруживаются в тканях головного мозга даже спустя несколько дней после вытрезвления и детоксикации. Как показывает практика, к окончанию второй стадии алкозависимости до 70% пациентов страдают от когнитивных расстройств , причем при строгом отказе от выпивки познавательные функции восстанавливаются лишь частично. Многие пациенты даже после выздоровления страдают от амнезии, деменции.

Вред алкоголя для ЦНС обусловлен прямым повреждающим влиянием этанола на нейроны , абстинентным синдромом после резкой отмены спиртного, гипоксией , вторичным дефицитом питательных веществ .

Острая алкогольная интоксикация сопровождается выраженными неврологическими нарушениями:

• расстройствами речи и координации движений;
• не свойственными для человека изменения в поведении (преобладает пошлость, грубость, развязность, эмоциональная приподнятость может резко сменяться угрюмостью, раздражительностью и злобностью, агрессией);
• провалами в памяти.

При синдроме отмены (особенно при отсутствии профессиональной наркологической помощи) не исключены более тяжелые осложнения:

• депрессивное состояние со склонностью к суициду;
• бредовые идеи;
• слуховые, зрительные и тактильные галлюцинации;
• делирий;
• тяжелая инсомния;
• генерализованные судороги.

В постинтоксикационном периоде вред алкоголя проявляется вторичными нарушениями на фоне недостаточного поступления магния, тиамина, кальция, других макро- и микроэлементов. Развивается:

• Алкогольная деменция , которая проявляется ухудшением интеллекта, памяти, способности оценивать и анализировать происходящее вокруг. Типичны изменения личности: человек становится эгоистичным, замкнутым, подозрителен, нередки оскорбительные высказывания в адрес близких людей.
• Энцефалопатия Вернике. Признаками подобного синдрома являются острые психические расстройства (спутанность сознания, апатия, сонливость), неустойчивая походка, головокружение. В период обострения пациент не способен адекватно реагировать на происходящее, его беспокоят беспорядочные воспоминания и видения, он не внимателен.
• Корсаковский психоз. Сопровождается проблемами с долгосрочной и краткосрочной памятью, причем провалы в воспоминаниях заменяются ложными, вымышленными образами. При прогрессировании заболевания больной становится недееспособным, апатичным.
• Синдром Вернике-Корсакова. Болезнь сочетает амнезию и типичные для энцефалопатии психические нарушения. Выздоровление возможно, но после длительной комплексной терапии.

Алкоголь вред. Что происходит в организме, когда вы пьете алкогольные напитки?

Когда алкоголь попадает в организм, неважно, вино это, водка это или дорогой скотч десятилетней выдержки, он проходит сложный путь. Давайте посмотрим, как это происходит.

Что на «выходе»?

Принято считать, что алкоголь превращается в уксус. На самом деле, под действием ферментов сначала алкоголь превращается в уксусный альдегид, а потом — в жирные кислоты, проще говоря, в жир, а потом в углекислый газ и воду. Если пить много и часто, печень накапливает жир. Постепенно появляется ожирение печени, развивается атеросклероз — алкоголь не «чистит» сосуды, а совсем наоборот.

Почему алкоголь действует на всех по-разному?

Один может выпить бутылку водки или виски за раз, а другой от 100 граммов будет мучиться похмельем несколько дней. Дело в том, то у каждого своя «норма» — способность перерабатывать алкоголь без последствий. Она зависит от ферментных систем. Они жестко «запрограммированы» переработать строго определенное количество алкоголя. Какое - зависит от пола, возраста, веса, расы.

Например, у народов Севера очень слаб фермент, превращающий алкоголь в уксусный альдегид. На них алкоголь действует как наркотик. И в первый раз, и даже в малых дозах. У народов финно-угорской группы — нехватка второго фермента, превращающего уксусный альдегид в жир. У них преимущественно страдает печень.

Как праздники отражаются на организме в целом, и на печени в частности?

«Мишени» алкоголя — поджелудочная железа, печень, головной мозг и другие отделы нервной системы, сердце. Кто-то страдает от полинейропатии (поражение периферических нервов), у кого-то развивается аритмия и повреждение мышцы сердца, у кого-то — диабет или алкогольный панкреатит. Когда «удар» на себя принимает печень — начинается алкогольная болезнь печени.

Если пить регулярно и много, печень не успевает переработать жирные кислоты из алкоголя до углекислого газа и воды. Клетки печени наполняются жиром. В превращениях алкоголя участвуют витамины группы В, поэтому у часто и много пьющих его не хватает, а это еще усиливает отложение жира. Развивается жировой гепатоз.

Если продолжать принимать алкоголь в том же режиме, включается резервная система переработки лишнего жира. В результате образуются токсичные вещества — свободные радикалы, которые повреждают «ожиревшие» клетки печени. Развивается воспаление, а затем клетки гибнут. На их месте появляется рубец. Чем больше таких рубцов — тем хуже печени. Последствия — цирроз.

Влияние алкоголя на психику. Признаки развития психических расстройств на почве алкоголя

Психологическое здоровье человека требует внимательного контроля и своевременных действий. Вредные вещества приводят к негативным процессам в психике с момента попадания в организм. Изменения начинаются практически мгновенно и независимо от количества употребленного напитка.

Головной мозг человека начинает демонстрировать негативные элементы — скорость мысли замедляется, отмечаются скачки настроения, стирается функция логического мышления и объективной оценки реальности. Чтобы оперативно выявить разложение психики под воздействием алкоголя следует отслеживать следующие проявления и симптомы:

• Наступление бессонницы
• Регулярные головные боли, наступающие без видимой причины
• Проявления психозов и резких перепадов настроения
• Хроническая усталость и переутомление

Если после употребления новой дозы алкоголя эти симптомы исчезают, то в организме наступили тяжелые изменения.

Влияние алкоголя на поведение человека проявляется стадийно и выражается в разных аспектах жизни. Поступательно проходит стадия расслабления, повышенного настроения, разгрузки. Далее следует этап резких скачков настроения, снижение получаемого удовольствия, постепенная утрата контроля над собой.

Самые тяжелые последствия отмечаются на последней стадии алкогольного опьянения. Вред от выпитого приводит к полной утрате контроля над собой. Воздействие алкоголя на личность проявляется не только в очевидных физиологических моментах (потеря координации, тошнота, рвота), но и в не столь очевидных психических аспектах. Фактически, по достижении этой стадии человек становится полностью зависимым.

Алкоголь и его влияние на здоровье человека. Факторы, влияющие на употребление алкоголя, и связанный с алкоголем вред

Выявлены различные факторы, влияющие на уровни и формы потребления алкоголя, а также масштабы связанных с алкоголем проблем в группах населения на индивидуальном и популяционном уровнях.

Социальные факторы включают уровень экономического развития, культурные аспекты, социальные нормы, доступность алкоголя, а также осуществление и обеспечение соблюдения политики в отношении алкоголя. Неблагоприятные последствия для здоровья и социальный ущерб, обусловленный уровнем и формой употребления алкоголя, являются более значительными для малообеспеченных слоев населения.

К числу отдельных факторов относятся возраст, пол, семейные обстоятельства и социально-экономический статус. Несмотря на отсутствие доминирующего фактора риска, чем больше у человека факторов уязвимости, тем выше вероятность того, что в результате употребления алкоголя у него разовьются проблемы, связанные с алкоголем. Более бедные люди страдают от употребления алкоголя в большей степени, чем более обеспеченные люди.

Воздействие алкоголя на хронические и острые проблемы здоровья в значительной мере определяется общим объемом употребляемого алкоголя и формой употребления алкоголя, особенно характеризующейся эпизодическим употреблением алкоголя в больших количествах.

Контекстуальные факторы, связанные с употреблением алкоголя, играют важную роль в причинении связанного с алкоголем вреда, особенно в результате алкогольной интоксикации. Употребление алкоголя может оказывать воздействие не только на заболеваемость, травматизм и возникновение других нарушений здоровья, но также и на их исход или дальнейшее течение.

Существуют гендерные различия в показателях смертности и заболеваемости, связанных с употреблением алкоголя, а также в уровнях и формах употребления алкоголя. Доля случаев смерти, связанных с алкоголем, среди мужчин составляет 7,7% всех случаев смерти в мире по сравнению с 2,6% среди женщин. Общий уровень употребления алкоголя на душу населения в 2016 г. среди мужчин и женщин во всем мире составил в среднем 19,4 л и 7,0 л чистого спирта соответственно.

Алкоголь вред и польза. Что такое алкоголь?

Алкоголь – это депрессант, то есть вещество, замедляющее все процессы в организме. Небольшие дозы алкоголя придают ощущение расслабленности и уверенности в себе. В больших дозах он замедляет реакцию и отрицательно сказывается, например, на глазомере и координации. Садиться за руль не трезвым крайне опасно. Человек в состоянии сильного опьянения, испытывает тошноту, головокружение, может потерять сознание, тогда ко всему прочему добавляется опасность захлебнуться собственной рвотой.

Частично степень опьянения может зависеть от крепости напитка, то есть от концентрации в нем алкоголя. Самые крепкие напитки – это виски, водка, далее следуют различные вина, наконец, ПИВО. Кроме того, значение имеют габариты пьющего человека. Обычно более крупные люди устойчивее к действию алкоголя, чем люди мелкого телосложения.

Злоупотребление алкоголем может привести к ожирению, т. к. алкоголь содержит калории, хотя и совершенно не питателен, к язве, циррозу печени, а также к заболеваниям мозга, почек и мышц, включая сердечную.

Мозг человека, регулярно употребляющего алкоголь в больших дозах, постоянно борется с его депрессивным воздействием. Если такой человек перестает пить, его мозг по инерции продолжает свою компенсаторную деятельность, отчего тот становится возбужденным, нервным, суетливым, у него дрожат руки, и это продолжается, пока он не выпьет еще. Вот вам типичный пример алкогольной зависимости.

Научные исследования и статистические данные показывают, что у людей, потребляющих алкоголь в небольших или умеренных дозах, ниже преждевременная смертность, чем у совершенно непьющих и заядлых пьяниц. Для объяснения этого феномена выдвигались разные теории: некоторые считают, что алкоголь побуждает организм вырабатывать вещества, известные как липопротеины высокой плотности, предотвращающие отложение холестерина в артериях. Другие полагают, что сердце оберегают обнаруженные в определенных сортах красных вин вещества, тормозящие окислительные процессы. Хорошо известный расслабляющий эффект алкоголя помогает и при стрессах.

Будет скверно, если приведенные факты побудят кого-то впервые взяться за рюмку или увеличить потребление алкоголя. Пьянство разрушает мозг, печень, пищеварительный тракт и желудок. Цирроз печени и рак поджелудочной железы заболевания пьющих людей. Ожирение и гипертония, а также болезни сердца – результат пьянства.

Степень концентрации алкоголя в крови зависит от ряда факторов.

• Если вы едите жирную пищу, то опьянение будет не таким скорым.
• Высокое содержание животных и растительных жиров замедляет усвоение алкоголя, и переваривание самой пищи.
• Чем полнее желудок, тем дольше алкоголь будет добираться до кровеносной системы.
• Чем толще ваша жировая прослойка, тем медленнее алкоголь усваивается и всасывается в кровь.
• Вес тела: чем вы тяжелее, там слабее воздействие на вас алкоголя.
• Ваша реакция на выпитые 80 мг алкоголя может быть совершенно иной, чем у кого-то другого. Обычно у молодых людей и женщин повышенная восприимчивость к алкоголю.

Способность к потреблению алкоголя и оказываемый им эффект у разных людей различный тем не менее считается, что безопасная доза (с точки зрения здоровья) – где-то около 5-ти литров ПИВА средней крепости или 10 больших бокалов винища в неделю для мужчин и 2/3 этой дозы для женщин при условии, конечно, что это количество будет выжираться равномерно в течении недели, а не за 1-2 раза. Если можете, старайтесь не пить на пустой желудок.

Один из надежнейших способов избежать похмелье – не пить на пустой желудок. Некоторые утверждают, что стакан молока, выпитый перед употреблением алкоголя, замедляет его усвоение в организме. Следуя этому совету, пейте умеренно и разбавляйте алкогольные напитки.

Вред алкоголя для мужчин. Последствия мужского алкоголизма

Пьянство пагубно влияет и на здоровье, и на социальную жизнь человека. И если женщины способны годами «держать лицо», скрывая свое пристрастие, то мужчины чаще ведут себя неадекватно в пьяном виде. В дальнейшем из-за этого возникает масса проблем: увольнение, конфликты с законом, пьяные драки, долги и т.д.

Влияние алкоголя на здоровье мужчин

Список можно продолжать бесконечно:

• Нарушение кровообращения, что влияет на работу мозга.
• Потеря памяти и ухудшение мыслительной функции.
• Нарушение координации движений, что особенно опасно для тех, кто работает с транспортом, на станках.
• Цирроз печени.
• Стойкая импотенция, проблемы с интимной жизнью и зачатием.
• Панкреатит, язвы и другие неприятности со стороны ЖКТ.
• Ухудшение внешности. Мужчина пьющего вида становится отекшим, синюшным, неопрятным, со стойким «ароматом» перегара.

Алкогольная агрессия

Если у человека нет проблем с выпивкой, или он находится на начальной стадии зависимости, то после приема спиртного он становится более общительным, добрым и веселым. Но постепенно на смену приподнятому настроению приходит агрессивность, раздражительность, способность цепляться даже к чужим людям. Результатом нередко становятся пьяные драки, бытовые преступления или несчастные случаи.

По поводу алкогольной зависимости существует множество вопросов. Наркологи регулярно отвечают на самые распространенные из них, при этом развеивая множество мифов.

Частые вопросы

Мы собрали базу часто задаваемых вопросов и ответов на них. Почитайте, возможно вы найдете ответ на свой вопрос

Как понять, что супруг или друг стали алкоголиками? Если речь идет о бутылке пива раз в месяц, то скорее всего проблемы нет. Однако если доза увеличивается, а частота распитий неуклонно растет, можно говорить о развитии зависимости. Стоит отметить одно: полностью безопасной дозы спиртного все-таки нет, поэтому рекомендуется максимально минимизировать его присутствие в жизни.

Причина тому одна – развитие зависимости вынуждает человека пить как одному, так и в компании. К тому же в одиночестве легче отключиться от всех проблем. Ситуацию усугубляет климат в семье, например, если в ней происходят постоянные скандалы, упреки и унижения.

Мужской алкоголизм может развиваться крайне медленно. Назвать какую-то определенную точку отсчета достаточно трудно. Однако постепенное увеличение количества и частоты выпивки, изменения в поведении, запои – звоночки, которые нельзя игнорировать.

Причин тому масса:

• Проблемы в семье, которые решаются исключительно скандалами, постоянной напряженной обстановкой. Еще одни излюбленный способ многих жен – включать режим полного игнора, делая климат в семье невыносимым. Помните, что любые проблемы необходимо проговаривать, причем спокойно.
• Проблемы на работе, тяжелые условия труда, нелюбимое дело, пьющие коллеги. Комплексы на фоне маленького заработка.
• Как уже говорилось выше, внутренняя незрелость и неспособность брать на себя ответственность за членов своей семьи. Алкоголь – самый простой способ спрятаться от всех жизненных трудностей.

На этот вопрос также нет четкого ответа, поскольку многие пьющие мужчины доживают до старости. Вопрос в качестве жизни. Заболевания, которые неизбежно возникают в зрелом возрасте, лишь усугубляются. Нельзя не отметить и жизнь семьи алкоголика, которая становится просто невыносимой.

Вред алкоголя для женщин. Женский алкоголизм: как алкоголь влияет на женский организм.

На мужчин и женщин алкоголь оказывает разное воздействие. Мы расскажем вам о риске, которому подвергают себя выпивающие женщины, а также перечислим симптомы алкогольной зависимости.

Почему представительницы прекрасного пола пьют? Зачастую причины такие же, как у мужчин: чтобы расслабиться, придать себе уверенности в обществе, снятьнапряжение или быстрее заснуть.
Другие причины употребления алкоголя женщинами:
- Чаще алкогольной зависимостью страдают незамужние, разведенные и одинокие женщины.
- Женщины могут начать пить из-за проблем в отношениях с любимым мужчиной.
- Женщины, которые подверглись сексуальному насилию, могут начать потреблять алкоголь в больших количествах.
- Женщины, чьи мужья алкоголики, также могут начать пить.
Алкоголь воздействует на женщин и мужчин по-разному.
При одинаковом употреблении спиртных напитков уровень алкоголя в крови женщин будет более высоким. Причиной тому является комплекция женщин, меньшее количество воды в организме и медленное усвоение. Это значит, что мозг и печень пьющих женщин подвергается более сильному воздействию спиртного в отличие от мужчин. Женщины с такой зависимостью могут пить меньше, чем мужчины, но получать такое же ухудшение здоровья. Кроме того, у женщин гораздо выше риск развитие почечной недостаточности и иных проблем в организме, причем это не зависит от количества выпиваемого алкоголя.

Риск употребления алкогольных напитков у женщин

Употребление алкоголя в слишком больших количествах оказывает негативное воздействие и на женский, и на мужской организм. Для женщин это выражено в таких заболеваниях:
- Рак. Употребляющие спиртное женщины повышают риск образования рака головы, груди и шеи.
- Беременность. Алкогольные напитки сказываются на способности женщины забеременеть. Кроме того, употребление спиртного при вынашивании малыша может сильно повлиять на плод. В период беременности алкоголь запрещен!
- Повреждения головного мозга. Алкоголь уничтожает клетки мозга, и женщины больше мужчин подвержены данному симптому.
- Травмы и депрессия. Употребление алкогольных напитков вызывает проблемы со сном, сердечную недостаточность, депрессию, падение и низкое содержание в организме питательных веществ, это особенно касается женщин в пожилом возрасте.

Симптомы алкоголизма

Если потребление алкогольных напитков доставляет проблемы вам и окружающим, вероятно, у вас развилась зависимость. В семьях с алкоголиками данный риск существенно выше.

Симптомы алкоголизма следующие:
- Вождение автомобиля в нетрезвом виде.
- Пропуск занятий и работы из-за употребления алкогольных напитков.
- Сильное желание выпить.
- Обеспокоенность вашим состоянием у близких.
- Распитие алкогольных напитков по утрам или в одиночестве.

Почему женщины употребляют алкоголь

В последние годы очень возросла численность пьющих женщин. Почему же женщины не способны отказаться от употребления алкогольных напитков?

Результаты проведенных опросов доказывают, что за последние три десятка лет процент представительниц прекрасного пола, любящих «побаловаться» алкоголем увеличился. Специалисты озвучили несколько главных причин, которые вынуждают женщин запивать горе алкогольными напитками.
Одна из главных причин употребления чрезмерного количества алкоголя – это неудовлетворенность личной жизнью и одиночество. Следующей в списке стоит невозможность реализовать себя: женщине не нравится свое положение в обществе, невысокая зарплата, низкий статус. Третья причина – душевное потрясение: расставание, развод, семейные проблемы.
К другим причинам исследователи отнесли глубокую обиду, употребление алкоголя «назло окружающим», не одобряющим это, а также употребление «за компанию». Специалисты безустанно твердят, что женщинам тяжелее выйти из запоя и вылечить алкогольную зависимость, чем мужчинам.