Кальций играет важную роль в поддержании здоровья костей и зубов, а также в регулировании многих других функций в организме, таких как сокращение мышц, синтез белков и секреция гормонов. Кроме того, кальций участвует в свертываемости крови и помогает в управлении нервной системой
.