Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
2. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
3. Аномальные зоны Алтая.
4. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
5. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
6. Таинственные древние монеты.
7. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
8. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
9. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
10. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
11. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
12. В Индии и слoны летaют.
13. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
14. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
15. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
16. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
17. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
18. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
19. Римляне построили тысячи километров водопроводов задолго до появления насосов и бетона.
20. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
21. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
22. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
23. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
24. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
25. Эффективные аптечные средства от головной боли: что действительно помогает
26. Как быстро купить таблетки от головной боли
27. Древние великаны в Африке?
28. Лабиринт на острове крутояр.
29. Сухой и влажный кашель: 5 распространённых ошибок в лечении
30. Неизвестный феномен: люди, странным образом способные отключать уличное освещение.
31. Почему кашель без простуды у взрослых может быть опасен
32. В Египте нашли следы цивилизации, исчезнувшей до строительства пирамид.
33. Ночной кашель у взрослого: причины и методы лечения
34. Эффективные методы лечения сильного кашля
35. Внутри гроба с мумией найдена картина древнего художника.
36. Hеубиваемые китaйcкие робoты: тexника, котоpая выдeржит вce.
37. Как изменилась архитектура Москвы за века
38. Чертёж парашюта от леонардо да Винчи.
39. Какие легенды и мифы связаны с историей Воронежа
40. Физикy oтменили: мyжик пpошёл cквозь автoбyc, кaк бaг в peальнocти!
41. Самые тонкие часы в мире Bulgari Octo Finissimo Ultra на руке у марка цукерберга.
42. Важные советы: Как предотвратить заражение коронавирусом
43. Памятка по профилактике коронавирусной инфекции: основные рекомендации
44. Как предотвратить коронавирус: простые и эффективные рекомендации
45. Потеря земель коренными американцами в США с 1776 по 1930 годы.
46. Обсерватория, которой 12 тысяч лет.
47. Зонд наса запечатлел на Меркурии гигантский черный квадрат.
48. Скелет акулы заметно отличается от скелета костных рыб - в нём нет костей, и он полностью образован из хрящевых тканей.
49. Никола тесла - великий, намеренно забытый гений.
50. Инструктаж по технике безопасности: основные правила и рекомендации