Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
2. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
3. Историческая математика медных рудников.
4. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
5. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
6. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
7. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
8. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
9. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
10. Сон, длиною в жизнь.
11. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
12. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
13. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
14. Клеопатра не была египтянкой.
15. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
16. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
17. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
18. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
19. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
20. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
21. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
22. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
23. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
24. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
25. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
26. - Вы разве гей?
27. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
28. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
29. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
30. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
31. Танцевальная чума средних веков.
32. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
33. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
34. Писак - младший брат мачу - пикчу.
35. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
36. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
37. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
38. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
39. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
40. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
41. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
42. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
43. Джедайские фокусы от Huawei!
44. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
45. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
46. Нечеловеческая раса паракаса.
47. Когда был изобретён первый телескоп?
48. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
49. Бывшая жена шварца.
50. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?