Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
2. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
3. Россияне будут летать на старых самолётах.
4. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
5. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
6. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
7. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
8. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
9. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
10. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
11. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
12. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
13. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
14. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
15. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
16. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
17. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
18. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
19. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
20. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
21. Фудкорт в небе над чунцином.
22. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
23. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
24. Великие загадки динозавров.
25. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
26. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
27. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
28. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
29. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
30. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
31. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
32. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
33. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
34. Жар даже через экран чувствуется.
35. Морское ушко под микроскопом.
36. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
37. Ли Атлантида на самом деле существовала?
38. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
39. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
40. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
41. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
42. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
43. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
44. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
45. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
46. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
47. Taйна accacинского сада.
48. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
49. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
50. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.