Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
2. "Я устала и ухожу!
3. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
4. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
5. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
6. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
7. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
8. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
9. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
10. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
11. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
12. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
13. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
14. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
15. Секретная древнеегипетская гробница.
16. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
17. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
18. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
19. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
20. Светящиеся круги в индийском океане.
21. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
22. Через турникеты по улыбке!
23. Джедайские фокусы от Huawei!
24. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
25. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
26. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
27. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
28. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
29. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
30. "Дома Дракона" в Греции.
31. Бывшая жена шварца.
32. Таинственные древние монеты.
33. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
34. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
35. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
36. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
37. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
38. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
39. Древние камни великобритании.
40. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
41. Киберпанк дня: в США беспилотный автомобиль Waymo нарушил ПДД, когда совершил запрещённый поворот.
42. Невероятное множество прекрасных фламинго.
43. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.
44. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения
45. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.
46. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
47. Самый высокий частный дом в мире - небоскрёб "Антилия" индийского миллиардера Мукеша амбани.
48. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
49. Лучшие средства от головной боли: эффективные методы и советы
50. ТОП-11 таблеток от головной боли: эффективные и безопасные варианты