Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
2. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
3. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
4. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
5. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
6. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
7. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
8. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
9. Искусство ледникового периода.
10. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
11. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
12. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
13. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
14. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
15. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
16. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
17. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
18. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
19. Дивный новый мир:
20. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
21. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
22. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
23. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
24. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
25. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
26. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
27. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
28. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
29. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
30. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
31. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
32. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
33. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
34. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
35. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
36. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
37. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
38. Гробница "Лунного Чужака".
39. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
40. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
41. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
42. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
43. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
44. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
45. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
46. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
47. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
48. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
49. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
50. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.