Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
2. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
3. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
4. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
5. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
6. О пустыне сахара.
7. Писак - младший брат мачу - пикчу.
8. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
9. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
10. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
11. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
12. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
13. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
14. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
15. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
16. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
17. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
18. Легенда о сонной лощине.
19. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
20. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
21. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
22. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
23. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
24. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
25. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
26. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
27. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
28. Загадочные миниатюрные гробы.
29. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
30. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
31. (Моя подружка) была из России.
32. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
33. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
34. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
35. Золотое сечение в архитектуре.
36. Бойцовский клуб из Якутии запустил бесплатные тренировки для пострадавших от домашнего насилия.
37. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
38. Римляне построили тысячи километров водопроводов задолго до появления насосов и бетона.
39. Карфаген - проклятый Римом город.
40. Какие ночные прогулки на лодке можно сделать в Москве
41. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
42. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
43. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
44. Вчера отмечался международный олимпийский день.
45. Ландшафт амазонии оказался рукотворным.
46. Когда колонисты из Испании впервые прибыли в перу, конкистадор Педро сьеса де Леон письменно документировал в книге "Хроника Перу" все, что мог.
47. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
48. Как выбрать безопасные таблетки от головной боли
49. В Сеговии (Испания) сохранился римский акведук, построенный при императоре Траяне (98-117 гг..
50. Арктические очки из дерева и футляр для них, украшенный сценами охоты и торговли, XIX век.