Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
2. Циклон, ты просто космос!
3. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
4. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
5. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
6. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
7. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
8. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
9. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
10. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
11. Вот это модница!
12. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
13. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
14. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
15. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
16. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
17. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
18. Золото шумерской цивилизации.
19. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
20. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
21. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
22. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
23. Фигурки из роос - карра.
24. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
25. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
26. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
27. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
28. Как Робинзон друга в рабство продал.
29. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
30. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
31. Интерьер гробницы рельефов.
32. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
33. Легенды озера босумтви.
34. Странные статуи с острова нуку - Хива.
35. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
36. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
37. Teст нa вoзрacт.
38. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
39. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
40. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
41. Светящиеся круги в индийском океане.
42. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
43. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
44. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
45. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
46. Нечеловеческая раса паракаса.
47. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
48. "Золотые Руки" из ламбайеке.
49. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
50. - В ближайшие 100 лет Европа падет.