Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
2. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
3. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
4. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
5. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
6. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
7. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
8. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
9. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
10. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
11. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
12. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
13. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
14. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
15. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
16. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
17. А был ли континент?
18. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
19. Загадка большого зимбабве.
20. Китай выпустил армию роботов.
21. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
22. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
23. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
24. Асфальт, который сам себя чинит.
25. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
26. Пожар длиной в 130 лет.
27. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
28. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
29. Странные статуи с острова нуку - Хива.
30. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
31. Зимний сон человечества.
32. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
33. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
34. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
35. Светящиеся круги в индийском океане.
36. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
37. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
38. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
39. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
40. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
41. Триумфальная арка константина в Риме.
42. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
43. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
44. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
45. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
46. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
47. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
48. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
49. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
50. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.