Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
2. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
3. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
4. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
5. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
6. Трамп создаёт альтернативу оон?
7. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
8. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
9. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
10. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
11. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
12. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
13. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
14. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
15. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
16. Загадка "Скульптура Пришельца".
17. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
18. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
19. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
20. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
21. Тайны башни Тамерлана.
22. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
23. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
24. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
25. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
26. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
27. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
28. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
29. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
30. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
31. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
32. Что скрывается на кошачьих лапках:
33. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
34. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
35. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
36. Уникальный феномен молний кататумбо.
37. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
38. Светящиеся круги в индийском океане.
39. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
40. Через турникеты по улыбке!
41. Загадочная статуя из древнего Египта.
42. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
43. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
44. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
45. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
46. Аномальные зоны Алтая.
47. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
48. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
49. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
50. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.