Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
2. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
3. "Я устала и ухожу!
4. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
5. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
6. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
7. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
8. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
9. О пустыне сахара.
10. Коротко о самых глубоких озерах мира.
11. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
12. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
13. Сколько всего было человечеств?
14. Teст нa вoзрacт.
15. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
16. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
17. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
18. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
19. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
20. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
21. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
22. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
23. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
24. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
25. Пещера которую огромная змея охраняет.
26. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
27. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
28. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
29. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
30. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
31. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
32. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
33. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
34. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
35. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
36. (Моя подружка) была из России.
37. Почему не находят скелетов снежного человека.
38. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
39. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
40. Какие ночные прогулки на лодке можно сделать в Москве
41. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.
42. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
43. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
44. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: что делать при появлении симптомов
45. Тайна одинаковых сумок.
46. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
47. В 12 веке султан Аль-азиз Усман пытался снести великие пирамиды в гизе.
48. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
49. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
50. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане