Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
2. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
3. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
4. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
5. Свадьба, которой стало тесно во времени.
6. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
7. Протесты затихли в Иране.
8. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
9. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
10. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
11. Поджигал ли Нерон рим?
12. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
13. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
14. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
15. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
16. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
17. Тайна алжирских пирамид.
18. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
19. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
20. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
21. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
22. 1640 год картина Абрахама боссе.
23. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
24. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
25. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
26. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
27. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
28. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
29. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
30. На эту гору никогда не ступала нога человека.
31. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
32. Интерьер гробницы рельефов.
33. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
34. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
35. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
36. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
37. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
38. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
39. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
40. Жар даже через экран чувствуется.
41. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
42. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
43. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
44. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
45. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
46. Таинственные древние монеты.
47. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
48. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
49. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
50. Что если бы пангея не разделилась на континенты?