Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
2. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
3. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
4. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
5. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
6. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
7. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
8. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
9. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
10. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
11. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
12. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
13. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
14. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
15. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
16. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
17. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
18. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
19. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
20. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
21. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
22. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
23. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
24. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
25. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
26. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
27. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
28. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
29. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
30. Сказочный замок гарибальди.
31. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
32. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
33. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
34. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
35. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
36. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
37. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
38. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
39. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
40. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
41. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
42. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
43. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
44. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
45. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
46. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
47. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
48. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
49. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
50. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".