Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные тренажеры

Конечно, далеко не всеми видами спорта можно заниматься в случае остеохондроза. Есть определенные виды занятий, которые могут ухудшить состояние, в их число входят бодибилдинг, катание на лыжах, регби, хоккей и другие травмоопасные направления спорта.

Нельзя ответить утвердительно на вопрос, можно ли поднимать тяжести при шейном, грудном и особенно поясничном остеохондрозе. Нагрузка на позвоночник должна быть дозированной и направленной, а подъем тяжелых предметов может ухудшить ситуацию.

Силовые тренировки также не рекомендуются. Довольно часто, особенно от пациентов мужского пола, звучит вопрос — можно ли отжиматься при остеохондрозе?

Последние обновления на сайте:

1. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
2. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
3. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
4. Вот это модница!
5. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
6. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
7. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
8. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
9. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
10. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
11. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
12. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
13. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
14. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
15. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
16. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
17. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
18. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
19. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
20. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
21. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
22. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
23. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
24. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
25. Волк в золотых доспехах.
26. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
27. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
28. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
29. Зимний сон человечества.
30. 5 таинственных исчезновений на войне.
31. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
32. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
33. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
34. Через турникеты по улыбке!
35. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
36. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
37. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
38. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
39. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
40. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
41. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
42. "Дома Дракона" в Греции.
43. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
44. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
45. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
46. Загадки пустыни эннеди в чаде.
47. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
48. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
49. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
50. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".