Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
2. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
3. "Здесь был Халвдан".
4. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
5. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
6. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
7. Иранский город гномов.
8. Дубы гусениц - открытие обманывают.
9. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
10. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
11. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
12. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
13. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
14. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
15. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
16. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
17. 1852 год. Город рокуолл.
18. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
19. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
20. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
21. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
22. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
23. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
24. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
25. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
26. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
27. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
28. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
29. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
30. На этой книге французские короли присягу давали.
31. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
32. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
33. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
34. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
35. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
36. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
37. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
38. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
39. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
40. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
41. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
42. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
43. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
44. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
45. Тайны египетской письменности.
46. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
47. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
48. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
49. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
50. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.