Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Когда природа решила приготовить что-то аппетитное, она случайно добавила лапки.
2. Погибшим в результате стрельбы в пригороде Парижа оказался французский боец мма пенго боссио Ванги.
3. Единственный известный в мире белый жираф - одинокий взрослый самец.
4. Мигранта арестовали за сексуальное насилие над школьницей в Петербурге.
5. Подводный мегалитический комплекс у острова йонагуни.
6. Аномальный кратер в степи волгоградской области.
7. Почему из носа течёт, когда ешь горячий суп?
8. Ферма тараканов во Вьетнаме.
9. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
10. Поднятые со дна океана породы в лаборатории самовоспламенились.
11. В Петербурге женщина 25 лет работает на одном месте - местные знают её как Алёнушку.
12. B кpaснодарском крае жители с лопатами и дубинками ловили изверга, пытавшегося изнасиловать девушку.
13. В хабаровском крае подросток за рулём кроссовера сбил двух детей - один погиб, другой в тяжёлом состоянии.
14. Евнухи при дворах Востока не всегда были людьми, полностью лишёнными возможности испытывать чувства или вести личную жизнь.
15. Вместо андроида - два манипулятора на потолке: в Японии автоматизируют дома.
16. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
17. Тайны замка кастель дель монте.
18. У 60% исследованной молоди трески в баренцевом море нашли пластик.
19. Иностранец хотел попасть в зону сво, сдаться в плен и вступить в всу: его задержали в Рязани.
20. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
21. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
22. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
23. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
24. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
25. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
26. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
27. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
28. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
29. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
30. Экстремальная погода нормой становится?
31. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
32. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
33. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
34. Трагедия в трёх актах:
35. Ожирение признали фактором риска рака легких.
36. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
37. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
38. Полёт с одним пассажиром.
39. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
40. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
41. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
42. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
43. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
44. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
45. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
46. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
47. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
48. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
49. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
50. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.