Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. В США арестовали деньги на счетах российского олигарха Константина малофеева и отправили их на финансирование всу, заявили в СК России.
2. В Оренбурге полуобнажённая неадекватная мадам бросалась прямо под проезжающие мимо автомобили.
3. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
4. Ученые новые доказательства существования жизни на спутнике Сатурна нашли.
5. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
6. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
7. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
8. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
9. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
10. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
11. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
12. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
13. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
14. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
15. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
16. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
17. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
18. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
19. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
20. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
21. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
22. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
23. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
24. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
25. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
26. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
27. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
28. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
29. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
30. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
31. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
32. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
33. Криптиды томаса Мерлина.
34. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
35. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
36. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
37. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
38. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
39. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
40. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
41. "Рука Пустыни" на севере Чили.
42. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
43. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
44. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
45. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
46. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
47. Таинственная царица савская.
48. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
49. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
50. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.