Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
2. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
3. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
4. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
5. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
6. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
7. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
8. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
9. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
10. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
11. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
12. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
13. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
14. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
15. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
16. Римский форт вдоль стены адриана.
17. В Китае земля не пустует.
18. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
19. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
20. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
21. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
22. Гитара "Sabionari", Италия.
23. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
24. Сербия к войне готовится.
25. Третья мировая война началась уже.
26. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
27. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
28. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
29. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
30. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
31. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
32. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
33. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
34. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
35. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
36. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
37. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
38. Исследование, которое мы заслужили:
39. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
40. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
41. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
42. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
43. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
44. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
45. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
46. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
47. Протесты затихли в Иране.
48. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
49. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
50. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!