Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
2. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
3. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
4. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
5. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
6. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
7. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
8. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
9. Где живут самые здоровые люди на Земле.
10. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
11. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
12. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
13. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
14. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
15. Долина ламбаеке. Перу.
16. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
17. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
18. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
19. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
20. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
21. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
22. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
23. Да, это не шутка.
24. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
25. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
26. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
27. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
28. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
29. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
30. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
31. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
32. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
33. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
34. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
35. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
36. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
37. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
38. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
39. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
40. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
41. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
42. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
43. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
44. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
45. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
46. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
47. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
48. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
49. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
50. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.