Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
2. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
3. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
4. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
5. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
6. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
7. Обед с видом на подводный мир.
8. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
9. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
10. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
11. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
12. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
13. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
14. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
15. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
16. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
17. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
18. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
19. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
20. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
21. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
22. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
23. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
24. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
25. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
26. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
27. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
28. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
29. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
30. Удивительные артефакты эль - торо.
31. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
32. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
33. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
34. Процесс аддитивного создания металлической детали.
35. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
36. Остров пасхи и тайны моаи.
37. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
38. Эффективное лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей: полное руководство
39. В Италии создали самый тонкий автомобиль в мире, и его ширина не превышает полуметра.
40. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
41. Монета из химияритского царства и руны викингов.
42. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
43. Нолан реально посеял поле кукурузы для "Интерстеллара".
44. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
45. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
46. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.
47. Студия Даррена аронофски Primordial Soup создала короткометражный фильм Ancestra, сочетающий реальные съёмки и генерацию с помощью Veo 3.
48. Какой бывает кашель и как его правильно лечить
49. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "рассекречено!
50. Античный африканский город, который спал тысячу лет.