Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
2. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
3. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
4. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
5. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
6. Он в бедной китайской семье родился.
7. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
8. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
9. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
10. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
11. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
12. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
13. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
14. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
15. Тайны египетской письменности.
16. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
17. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
18. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
19. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
20. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
21. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
22. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
23. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
24. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
25. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
26. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
27. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
28. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
29. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
30. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
31. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
32. Что такое свечные часы и как они работали?
33. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
34. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
35. Загадка большого зимбабве.
36. Легенда о сагеней.
37. Тайны башни Тамерлана.
38. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
39. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
40. Космос под крышей.
41. Зимний сон человечества.
42. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
43. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
44. Артефакт времен римской империи.
45. Джедайские фокусы от Huawei!
46. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
47. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
48. Три государства в замочной скважине.
49. Ли Атлантида на самом деле существовала?
50. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.