Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
2. Поджигал ли Нерон рим?
3. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
4. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
5. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
6. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
7. Тайна алжирских пирамид.
8. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
9. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
10. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
11. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
12. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
13. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
14. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
15. Сангак - каменный хлеб Ирана.
16. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
17. Загадочный лингам форта варангал.
18. Коловратка не так проста, как кажется.
19. Как Робинзон друга в рабство продал.
20. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
21. Одни из известных не изученных пирами на планете.
22. Весна в Кавадзу расцветает.
23. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
24. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
25. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
26. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
27. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
28. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
29. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
30. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
31. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
32. Видели солнечное затмение из космоса?
33. Морское ушко под микроскопом.
34. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
35. "Золотые Руки" из ламбайеке.
36. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
37. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
38. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
39. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
40. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
41. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
42. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
43. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
44. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
45. Масштабы царской гробницы ура.
46. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
47. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
48. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
49. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
50. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.