Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
2. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
3. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
4. Титан уникальным местом для колонизации признан.
5. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
6. Эликсир вечной жизни.
7. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
8. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
9. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
10. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
11. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
12. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
13. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
14. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
15. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
16. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
17. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
18. Подводный дом жака Кусто.
19. Носки XII века.
20. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
21. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
22. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
23. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
24. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
25. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
26. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
27. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
28. Римский форт вдоль стены адриана.
29. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
30. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
31. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
32. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
33. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
34. "Обязанность жены - быть красивой?
35. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
36. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
37. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
38. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
39. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
40. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
41. Скандал на протестах в Берлине.
42. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
43. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
44. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
45. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
46. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
47. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
48. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
49. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
50. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.