Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
2. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
3. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
4. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
5. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
6. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
7. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
8. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
9. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
10. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
11. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
12. О предполагаемой могиле Аристотеля.
13. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
14. Народ гигантских камней.
15. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
16. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
17. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
18. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
19. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
20. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
21. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
22. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
23. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
24. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
25. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
26. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
27. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
28. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
29. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
30. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
31. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
32. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
33. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
34. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
35. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
36. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
37. Арг - е Бам.
38. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
39. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
40. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
41. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
42. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
43. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
44. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
45. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
46. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
47. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
48. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
49. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
50. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.