Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Подводный мегалитический комплекс у острова йонагуни.
2. Квантовый компьютер впервые рождение новых частиц из энергии воспроизвел.
3. Исследование показало, как ИИ манипулирует решениями людей.
4. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
5. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
6. Выяснилось, как каждое утро образуется самое яркое облако на марсе.
7. Кто это и почему этот звверь необычен.
8. В Краснодаре пенсионер спровоцировал ДТП - машину молодого водителя отбросило в дерево.
9. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
10. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
11. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
12. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
13. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
14. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
15. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
16. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
17. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
18. Космос не холодный и не горячий!
19. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
20. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
21. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
22. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
23. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
24. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
25. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
26. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
27. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
28. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
29. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
30. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
31. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
32. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
33. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
34. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
35. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
36. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
37. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
38. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
39. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
40. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
41. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
42. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
43. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
44. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
45. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
46. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
47. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
48. Использование напалма в древней Византии.
49. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
50. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.