Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
2. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
3. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
4. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
5. Яркий свет снижает риск деменции.
6. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
7. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
8. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
9. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
10. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
11. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
12. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
13. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
14. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
15. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
16. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
17. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
18. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
19. Физики невозможное измерили.
20. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
21. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
22. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
23. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
24. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
25. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
26. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
27. AGV (от англ.
28. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
29. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
30. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
31. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
32. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
33. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
34. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
35. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
36. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
37. До луны и обратно.
38. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
39. "Почему сразу не голая?
40. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
41. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
42. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
43. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
44. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
45. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
46. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
47. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
48. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
49. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
50. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.