Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
2. Фиолетовая жаба - арлекин (Atelopus Barbotini) - редкое земноводное из семейства настоящих жаб.
3. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
4. Поднятые со дна океана породы в лаборатории самовоспламенились.
5. От Альп до карибского моря: спутник Sentinel-3C прислал первые снимки земли.
6. Оптогенетика способна лечить депрессию через обоняние.
7. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
8. Римская богиня Юнона имела титул монета, что в переводе с латыни означает "Предостерегающая" или "советница".
9. Исследователи подсчитали, сколько лет здоровой жизни соцсети могут отнять у молодых людей.
10. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
11. Как связаны ваши щёки и то место, на котором вы сидите?
12. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
13. Вопрос даже больше не в том, возможно ли это.
14. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
15. Историки выяснили, как школьники древнего Вавилона изучали богов.
16. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
17. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
18. Германия призывает граждан готовиться к войне и участвовать в обороне страны.
19. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
20. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
21. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
22. Индусы на деньги развели.
23. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
24. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
25. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
26. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
27. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
28. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
29. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
30. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
31. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
32. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
33. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
34. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
35. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
36. Криптиды томаса Мерлина.
37. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
38. Эта болезнь старше египетских пирамид.
39. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
40. "Да какой же это человек?
41. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
42. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
43. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
44. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
45. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
46. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
47. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
48. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
49. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
50. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.