Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые четыре связанных с долгой жизнью компонента рациона назвали.
2. В Таиланде нашли зубы 30-килограммового грызуна возрастом 34 миллиона лет.
3. В Москве строили лаконичные здания без декора, а Иван Жолтовский обратился к архитектуре возрождения.
4. Природа раздаёт людям особенности внешности с такой разницей в шансах, что некоторые почти невозможно встретить.
5. Астрономы в хвосте кометы 3I/Atlas необычайно "Пыльный лед нашли".
6. Почему после солёного отекают веки?
7. Мигранта арестовали за сексуальное насилие над школьницей в Петербурге.
8. Что читать? В ноябре выйдет сборник эссе под редакцией известного физика Лоуренса краусса "война против науки.
9. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
10. На марсе нашли почву, которая может подойти для выращивания растений в теплицах.
11. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
12. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
13. Трамп обрушился с критикой на зеленского, обвинив его в нежелании заканчивать конфликт и стремлении "Создавать Проблемы для Всего Мира".
14. Автономные роботы - дворники на улицах Китая.
15. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
16. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
17. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
18. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
19. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
20. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
21. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
22. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
23. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
24. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
25. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
26. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
27. Ближний Восток, 2010 год.
28. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
29. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
30. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
31. Самец большого Куду.
32. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
33. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
34. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
35. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
36. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
37. Ожирение признали фактором риска рака легких.
38. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
39. "Мне это не понравилось, короче!
40. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
41. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
42. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
43. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
44. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
45. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
46. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
47. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
48. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
49. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
50. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.