Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
2. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
3. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
4. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
5. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
6. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
7. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
8. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
9. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
10. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
11. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
12. Кенсингтонский рунический камень.
13. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
14. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
15. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
16. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
17. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
18. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
19. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
20. Автоматизированная конвейерная модель.
21. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
22. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
23. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
24. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
25. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
26. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
27. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
28. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
29. Самая большая стопа динозавра.
30. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
31. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
32. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
33. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
34. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
35. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
36. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
37. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
38. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
39. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
40. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
41. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
42. Рыба - тайный символ христианства.
43. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
44. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
45. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
46. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
47. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
48. В США началась новая волна массовых увольнений.
49. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
50. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.