Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Почему запретили взбираться на самый гигантский монолит австралии?
2. Ученые зафиксировали рекордный гамма - всплеск неизвестной природы.
3. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
4. ОГЭ по химии с нуля: пошаговый план подготовки к экзамену
5. На амурском судостроительном заводе спустили на воду новый корвет "Грозный" проекта 20380.
6. В Украине Starlink заработал на скорости свыше 400 км/ч после недавних ограничений, мешавших операциям всу.
7. Новый ПЭТ/КТ делает снимок всего тела всего за минуту.
8. Употребление чайного гриба тревожность и признаки депрессии снизило.
9. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
10. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
11. В Петербурге женщина 25 лет работает на одном месте - местные знают её как Алёнушку.
12. Когда природа решила украсить лицо дополнительным элементом в виде аватарки.
13. Ученые: египетские фараоны могли быть инопланетными гибридами.
14. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
15. В Кузбассе беременную вдову спасателя и её дочь хотят выселить из единственного жилья.
16. Учёные нашли у взрослых жир, считавшийся исчезнувшим.
17. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
18. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
19. Ученые новые доказательства существования жизни на спутнике Сатурна нашли.
20. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
21. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
22. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
23. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
24. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
25. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
26. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
27. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
28. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
29. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
30. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
31. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
32. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
33. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
34. Откуда взялась колыванская ваза?
35. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
36. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
37. Трагедия в трёх актах:
38. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
39. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
40. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
41. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
42. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
43. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
44. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
45. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
46. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
47. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
48. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
49. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
50. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!