Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. На китайской орбитальной станции получили самую низкую температуру в истории.
2. Плоскостопие помогало неандертальцам переносить нагрузки - ученые.
3. Порт - ройял - пиратская столица на морском дне.
4. IT - миллионер Адам робинсон погиб вместе с супругой и двумя маленькими детьми при крушении самолёта в США.
5. Школьница 6-летнего ребенка из горящей машины в Дагестане спасла.
6. 99-Летняя британка пpокaтилaсь нa крыле биплана и уcтановила миpовой рекорд.
7. Суд критику "СоловьёвLIVE" дискредитацией армии признал.
8. Загадка самой таинственной мумии в мире.
9. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
10. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
11. Исследование: магнитное поле земли может влиять на старение.
12. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
13. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
14. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
15. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
16. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
17. По составу хвоста определили происхождение межзвездной кометы 3I/Atlas.
18. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
19. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
20. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
21. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
22. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
23. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
24. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
25. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
26. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
27. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
28. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
29. Эти занятия старение мозга замедлили.
30. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
31. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
32. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
33. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
34. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
35. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
36. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
37. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
38. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
39. Эта болезнь старше египетских пирамид.
40. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
41. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
42. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
43. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
44. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
45. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
46. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
47. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
48. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
49. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
50. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.