Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
2. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
3. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
4. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
5. Загадки пустыни эннеди в чаде.
6. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
7. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
8. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
9. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
10. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
11. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
12. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
13. Атлантида как катаклизм.
14. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
15. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
16. В соединённых штатах Америки зафиксировали случай, когда сотрудник дорожной службы "Отгонял" беспилотное такси.
17. Мы исследуем неизведанное: тайные особенности магнитов.
18. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
19. В Австралии произошло удивительное событие: учёные смогли "Оживить" композитора.
20. Вчера отмечался международный олимпийский день.
21. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
22. Быстрое облегчение: как остановить приступ кашля в домашних условиях
23. История Владивостока: от основания до современности
24. Первый маяк в мире.
25. Виртуальная свобода за решёткой: VR - терапия в тюрьмах США.
26. Кашель: что нужно знать каждому
27. Биограф Николы тесла утверждает, что ученый слышал разговор инопланетян.
28. В швейцарских Альпах ледник практически целиком разрушил горную деревню блаттен: под смесью льда, грязи и камней оказались около 90% зданий.
29. Город инков мачу пикчу был специально построен на перекрестке разломов.
30. Археологическая Находка VII века: золотая голова ворона с гранатами.
31. Какие современные события и фестивали проводятся в Санкт-Петербурге
32. Найден самый древний Homo Sapiens в Европе.
33. Нло наблюдали еще в I веке.
34. Природа снова гениальное решение подсказала!
35. Что такое MoreLogin: антидетект браузер и как добавить Astroproxy
36. Astro: Как платформа обеспечивает безопасность через соблюдение KYC и AML
37. Самая высокая волна в открытом океане.
38. Вот как выглядит яйцо рогатой акулы.
39. Уникальный артефакт эпохи медного века.
40. Обсерватория, которой 12 тысяч лет.
41. Тайна острова пасхи - древние дощечки ронго - ронго.
42. Руины качари. Руины качари - это серия грибовидных столбов, которые расположены в димапуре (север Индии.
43. 12 апреля 1961 года - эта дата навсегда изменила мир, ознаменовав начало космической эры человечества.
44. Лучшие места для отдыха в Сочи: где расслабиться?
45. На Титане может жить несколько килограммов микробов.
46. Большая ступа в Санчи.
47. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства
48. Почему возникает боль в нижней части живота во время беременности
49. Боли внизу живота при беременности: что важно знать в каждом триместре
50. Почему тянет живот на ранних сроках беременности: основные причины