Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
2. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
3. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
4. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
5. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
6. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
7. Храм вирупакши в Хампи.
8. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
9. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
10. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
11. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
12. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
13. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
14. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
15. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
16. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
17. Загадки исчезнувших городов.
18. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
19. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
20. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
21. Каменные ручные мельницы.
22. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
23. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
24. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
25. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
26. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
27. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
28. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
29. Загадка древнего индийского завода.
30. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
31. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
32. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
33. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
34. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
35. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
36. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
37. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
38. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
39. Как в Англии моют посуду.
40. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
41. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
42. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
43. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
44. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
45. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
46. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
47. Никто не ожидал такого поворота!
48. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
49. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
50. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!