Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. В России продолжают строить и модернизировать автомобильные дороги.
2. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
3. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
4. В Китае нашли гриб - гигант, появившийся после вымирания динозавров.
5. Миллион долларов за одно свидание?
6. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
7. В сети активно обсуждают переписку пожилой женщины с нейросетью Deepseek, которую тайно сфотографировала девушка.
8. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
9. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
10. "История за Портретами".
11. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
12. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
13. По составу хвоста определили происхождение межзвездной кометы 3I/Atlas.
14. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
15. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
16. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
17. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
18. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
19. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
20. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
21. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
22. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
23. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
24. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
25. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
26. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
27. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
28. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
29. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
30. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
31. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
32. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
33. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
34. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
35. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
36. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
37. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
38. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
39. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
40. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
41. Сокровища острова Монте-кристо.
42. "Рука Пустыни" на севере Чили.
43. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
44. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
45. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
46. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
47. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
48. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
49. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
50. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.