Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон в практике

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Последние обновления на сайте:

1. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
2. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
3. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
4. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
5. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
6. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
7. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
8. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
9. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
10. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
11. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
12. Искусство ледникового периода.
13. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
14. Мистика древнего Египта.
15. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
16. Статуя принцессы такушиты.
17. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
18. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
19. "Я устала и ухожу!
20. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
21. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
22. Загадочный лингам форта варангал.
23. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
24. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
25. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
26. Асфальт, который сам себя чинит.
27. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
28. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
29. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
30. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
31. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
32. Teст нa вoзрacт.
33. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
34. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
35. Светящиеся круги в индийском океане.
36. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
37. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
38. Монстр румынского озера тарница.
39. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
40. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
41. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
42. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
43. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
44. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
45. Гробница "Лунного Чужака".
46. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
47. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
48. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
49. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
50. Удивительные артефакты эль - торо.