Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ринзасип с витамином

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
2. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
3. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
4. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
5. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
6. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
7. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
8. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
9. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
10. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
11. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
12. В США представили первого робота - сомелье.
13. Карнак (Karnak) Египет.
14. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
15. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
16. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
17. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
18. Что общего у всех мифов и легенд земли.
19. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
20. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
21. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
22. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
23. Антарктида: всегда ли она была льдом?
24. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
25. Вершина роскоши 1981 года:
26. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
27. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
28. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
29. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
30. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
31. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
32. Теотиуакан - древний город богов.
33. Кто и когда изобрел цемент?
34. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
35. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
36. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
37. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
38. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
39. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
40. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
41. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
42. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
43. Уникальная индейская пещера.
44. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
45. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
46. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
47. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
48. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
49. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
50. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.