Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ринзасип с витамином

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
2. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
3. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
4. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
5. Легенда о сагеней.
6. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
7. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
8. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
9. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
10. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
11. "Доение" яда ромбического гремучника.
12. Монстр румынского озера тарница.
13. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
14. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
15. Жар даже через экран чувствуется.
16. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
17. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
18. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
19. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
20. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
21. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
22. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
23. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
24. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
25. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
26. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
27. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
28. Taйна accacинского сада.
29. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
30. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
31. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
32. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
33. Загадочная каменная скульптура из эльче.
34. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
35. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
36. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
37. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
38. Что за существо изображено на воротах иштар?
39. Интepеcный физичeский фeнoмен.
40. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
41. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
42. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
43. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
44. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
45. Невероятное множество прекрасных фламинго.
46. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
47. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
48. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения
49. Тархатинский мегалитический комплекс.
50. Этот плащ маори сделали из перьев совиного попугая более 200 лет назад.