Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Ринзасип с витамином

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Беременность: биомашина ради новой жизни.
2. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
3. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
4. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
5. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
6. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
7. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
8. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
9. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
10. Что общего у всех мифов и легенд земли.
11. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
12. Странные статуи с острова нуку - Хива.
13. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
14. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
15. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
16. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
17. Так работает "Макдональдс" в Корее!
18. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
19. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
20. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
21. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
22. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
23. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
24. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
25. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
26. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
27. Свидетельства существования вавилонской башни.
28. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
29. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
30. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
31. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
32. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
33. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
34. Почему не находят скелетов снежного человека.
35. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
36. Замедление времени: почему и как происходит.
37. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
38. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
39. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
40. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
41. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
42. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
43. Загадочные объекты Антарктиды.
44. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
45. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
46. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
47. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
48. Какие самые популярные туристические маршруты в "Столбах
49. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
50. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться