Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
2. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
3. Жуткие истории необитаемых островов.
4. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
5. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
6. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
7. "Здесь был Халвдан".
8. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
9. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
10. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
11. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
12. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
13. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
14. Что уничтожило гнёздово?
15. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
16. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
17. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
18. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
19. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
20. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
21. О предполагаемой могиле Аристотеля.
22. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
23. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
24. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
25. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
26. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
27. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
28. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
29. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
30. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
31. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
32. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
33. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
34. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
35. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
36. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
37. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
38. Загадки исчезнувших городов.
39. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
40. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
41. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
42. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
43. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
44. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
45. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
46. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
47. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
48. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
49. Да, это не шутка.
50. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.