Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
2. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
3. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
4. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
5. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
6. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
7. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
8. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
9. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
10. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
11. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
12. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
13. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
14. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
15. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
16. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
17. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
18. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
19. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
20. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
21. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
22. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
23. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
24. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
25. Физики новых "Котов Шредингера получили".
26. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
27. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
28. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
29. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
30. Иранский город гномов.
31. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
32. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
33. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
34. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
35. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
36. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
37. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
38. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
39. Боевые слоны Цезаря.
40. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
41. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
42. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
43. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
44. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
45. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
46. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
47. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
48. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
49. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
50. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.