Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
2. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
3. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
4. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
5. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
6. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
7. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
8. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
9. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
10. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
11. Какой ремень ты внукам передашь?
12. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
13. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
14. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
15. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
16. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
17. Мы не начинали эту войну.
18. Средневековый город жрнов.
19. Империя Харуна ар - Рашида.
20. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
21. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
22. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
23. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
24. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
25. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
26. Когда у китов зубы были.
27. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
28. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
29. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
30. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
31. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
32. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
33. - Я буду трудиться для всех.
34. На месте Сахары когда-то города и реки были.
35. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
36. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
37. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
38. Фото из России, которое стало символом года.
39. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
40. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
41. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
42. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
43. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
44. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
45. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
46. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
47. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
48. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
49. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
50. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.