Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
2. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
3. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
4. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
5. Носки XII века.
6. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
7. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
8. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
9. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
10. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
11. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
12. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
13. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
14. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
15. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
16. Физики новый механизм трения открыли.
17. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
18. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
19. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
20. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
21. На этой книге французские короли присягу давали.
22. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
23. Империя Харуна ар - Рашида.
24. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
25. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
26. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
27. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
28. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
29. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
30. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
31. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
32. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
33. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
34. Он в бедной китайской семье родился.
35. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
36. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
37. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
38. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
39. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
40. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
41. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
42. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
43. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
44. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
45. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
46. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
47. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
48. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
49. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
50. Финальный аккорд легенды WWE.