Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
2. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
3. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
4. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
5. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
6. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
7. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
8. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
9. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
10. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
11. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
12. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
13. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
14. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
15. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
16. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
17. На месте Сахары когда-то города и реки были.
18. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
19. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
20. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
21. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
22. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
23. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
24. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
25. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
26. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
27. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
28. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
29. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
30. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
31. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
32. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
33. Антарктида: всегда ли она была льдом?
34. Обед с видом на подводный мир.
35. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
36. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
37. Меч из линсхотена.
38. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
39. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
40. Легенда о сонной лощине.
41. Монстр румынского озера тарница.
42. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
43. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
44. Три государства в замочной скважине.
45. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
46. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
47. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
48. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
49. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
50. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.