Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
2. Золото шумерской цивилизации.
3. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
4. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
5. 1640 год картина Абрахама боссе.
6. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
7. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
8. Сангак - каменный хлеб Ирана.
9. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
10. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
11. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
12. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
13. Великие загадки динозавров.
14. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
15. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
16. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
17. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
18. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
19. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
20. Видели солнечное затмение из космоса?
21. Будущее уже среди нас.
22. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
23. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
24. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
25. О комплексе Айо - рок.
26. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
27. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
28. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
29. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
30. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
31. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
32. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
33. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
34. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
35. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
36. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
37. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
38. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
39. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
40. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
41. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
42. Питер Джексон планирует воссоздать южного моа - огромную птицу, которая когда-то жила в новой Зеландии и исчезла около 600 лет назад.
43. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
44. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
45. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
46. Могила, о которой спорит вся Австралия.
47. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
48. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: что делать при появлении симптомов
49. Тайна одинаковых сумок.
50. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения