Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Идею запретить аборты без согласия нынешнего или бывшего партнёра поддержала главный педиатр урфо Ольга Ковтун.
2. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
3. "Совы" чаще теряют трудоспособность до пенсии: ученые нашли связь с хронотипом.
4. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
5. В Татарстане обнаружили плиты XIV - XVI веков с арабскими надписями.
6. На марсе нашли почву, которая может подойти для выращивания растений в теплицах.
7. Российские предприниматели в своих регионах самые разные направления развивают.
8. Трамп обрушился с критикой на зеленского, обвинив его в нежелании заканчивать конфликт и стремлении "Создавать Проблемы для Всего Мира".
9. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
10. Суд критику "СоловьёвLIVE" дискредитацией армии признал.
11. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
12. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
13. На винодельне в южноафриканском стелленбосе каждый день "на Службу" выходит целая армия уток.
14. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
15. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
16. Пьяный водитель, сбивший школьника под иркутском, повесился.
17. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
18. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
19. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
20. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
21. "История за Портретами".
22. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
23. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
24. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
25. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
26. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
27. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
28. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
29. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
30. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
31. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
32. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
33. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
34. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
35. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
36. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
37. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
38. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
39. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
40. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
41. "Да какой же это человек?
42. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
43. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
44. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
45. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
46. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
47. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
48. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
49. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
50. Взаимодействие раскалённого металла с водой.