Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
2. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
3. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
4. 1852 год. Город рокуолл.
5. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
6. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
7. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
8. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
9. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
10. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
11. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
12. Тюрьма для ведьм.
13. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
14. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
15. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
16. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
17. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
18. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
19. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
20. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
21. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
22. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
23. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
24. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
25. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
26. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
27. Историческая математика медных рудников.
28. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
29. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
30. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
31. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
32. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
33. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
34. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
35. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
36. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
37. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
38. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
39. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
40. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
41. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
42. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
43. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
44. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
45. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
46. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
47. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
48. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
49. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
50. Фигурки из роос - карра.