Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
2. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
3. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
4. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
5. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
6. Тайная жизнь пчел.
7. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
8. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
9. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
10. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
11. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
12. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
13. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
14. Беловодье - тайна затерянной страны.
15. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
16. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
17. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
18. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
19. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
20. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
21. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
22. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
23. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
24. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
25. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
26. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
27. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
28. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
29. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
30. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
31. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
32. Кенсингтонский рунический камень.
33. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
34. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
35. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
36. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
37. AGV (от англ.
38. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
39. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
40. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
41. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
42. На Кипре накаляется обстановка.
43. Парада не будет?
44. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
45. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
46. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
47. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
48. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
49. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
50. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.