Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
2. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
3. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
4. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
5. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
6. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
7. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
8. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
9. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
10. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
11. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
12. Шесть актёров, которых любила вся страна.
13. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
14. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
15. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
16. Самый умный из актёров.
17. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
18. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
19. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
20. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
21. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
22. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
23. Жуткие истории необитаемых островов.
24. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
25. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
26. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
27. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
28. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
29. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
30. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
31. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
32. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
33. Боевые слоны Цезаря.
34. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
35. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
36. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
37. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
38. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
39. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
40. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
41. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
42. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
43. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
44. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
45. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
46. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
47. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
48. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
49. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
50. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.