Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
2. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
3. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
4. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
5. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
6. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
7. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
8. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
9. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
10. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
11. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
12. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
13. Сейчас и тогда.
14. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
15. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
16. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
17. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
18. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
19. Где живут самые здоровые люди на Земле.
20. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
21. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
22. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
23. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
24. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
25. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
26. Загадки исчезнувших городов.
27. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
28. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
29. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
30. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
31. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
32. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
33. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
34. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
35. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
36. Арг - е Бам.
37. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
38. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
39. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
40. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
41. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
42. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
43. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
44. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
45. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
46. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
47. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
48. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
49. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
50. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?