Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
2. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
3. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
4. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
5. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
6. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
7. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
8. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
9. Мы можем видеть солнце целиком.
10. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
11. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
12. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
13. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
14. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
15. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
16. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
17. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
18. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
19. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
20. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
21. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
22. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
23. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
24. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
25. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
26. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
27. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
28. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
29. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
30. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
31. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
32. Дикое племя острова северный сентинел.
33. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
34. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
35. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
36. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
37. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
38. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
39. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
40. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
41. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
42. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
43. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
44. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
45. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
46. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
47. Мегалитический постамент мендеса.
48. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
49. Тайна алжирских пирамид.
50. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.