Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
2. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
3. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
4. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
5. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
6. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
7. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
8. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
9. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
10. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
11. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
12. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
13. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
14. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
15. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
16. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
17. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
18. Скандал на протестах в Берлине.
19. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
20. Дома, которые стоят прямо на мосту.
21. Древние медные предметы карелии.
22. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
23. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
24. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
25. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
26. Исследование, которое мы заслужили:
27. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
28. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
29. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
30. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
31. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
32. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
33. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
34. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
35. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
36. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
37. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
38. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
39. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
40. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
41. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
42. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
43. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
44. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
45. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
46. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
47. Карнак (Karnak) Египет.
48. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
49. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
50. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.