Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
2. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
3. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
4. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
5. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
6. ИИ создал лекарство от старения.
7. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
8. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
9. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
10. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
11. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
12. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
13. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
14. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
15. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
16. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
17. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
18. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
19. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
20. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
21. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
22. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
23. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
24. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
25. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
26. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
27. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
28. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
29. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
30. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
31. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
32. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
33. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
34. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
35. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
36. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
37. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
38. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
39. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
40. Эликсир вечной жизни.
41. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
42. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
43. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
44. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
45. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
46. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
47. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
48. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
49. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
50. Туапсе экологическая катастрофа грозит.