Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Сибири нашли 13 видов растений, которые раньше там не росли.
2. Российские ученые из овечьей шерсти стимулятор роста растений создали.
3. Канал и сайт "Науки" вошли в рейтинги самых цитируемых отраслевых СМИ.
4. "История за Портретами".
5. В Подмосковье чтец старообрядческой церкви убит собственным дядей из-за квартиры: он заколол его шилом.
6. В России продолжают строить и модернизировать автомобильные дороги.
7. Древняя свеча зажигания.
8. ИИ провалил корректно проведенный тест тьюринга.
9. США и Европа разрабатывают мирный план для Украины: заморозка фронта, гарантии безопасности по принципу Нато.
10. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
11. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
12. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
13. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
14. Poссияне могут начать платить за восстановление объектов после атак украинских бпла.
15. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
16. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
17. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
18. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
19. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
20. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
21. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
22. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
23. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
24. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
25. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
26. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
27. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
28. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
29. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
30. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
31. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
32. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
33. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
34. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
35. Тайная жизнь пчел.
36. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
37. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
38. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
39. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
40. Древнеславянские сказания и мифы.
41. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
42. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
43. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
44. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
45. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
46. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
47. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
48. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
49. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
50. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.