Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Это манул, он же кошка палласа.
2. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
3. Трагедия в трёх актах:
4. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
5. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
6. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
7. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
8. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
9. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
10. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
11. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
12. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
13. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
14. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
15. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
16. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
17. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
18. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
19. Яркий свет снижает риск деменции.
20. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
21. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
22. Объятие длиной в 3000 лет.
23. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
24. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
25. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
26. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
27. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
28. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
29. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
30. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
31. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
32. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
33. Носки XII века.
34. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
35. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
36. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
37. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
38. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
39. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
40. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
41. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
42. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
43. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
44. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
45. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
46. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
47. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
48. Самая большая стопа динозавра.
49. Тюрьма для ведьм.
50. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.