Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
2. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
3. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
4. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
5. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
6. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
7. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
8. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
9. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
10. Финальный аккорд легенды WWE.
11. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
12. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
13. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
14. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
15. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
16. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
17. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
18. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
19. А был ли континент?
20. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
21. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
22. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
23. Космические гости в столицу зачастили.
24. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
25. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
26. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
27. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
28. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
29. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
30. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
31. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
32. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
33. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
34. Тайна "Руки Геркулеса".
35. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
36. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
37. Загадочная цивилизация в Индии.
38. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
39. Walmart запускает доставку дронами в США.
40. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
41. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
42. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
43. Ассирийские пращники бой ведут.
44. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
45. Масштабы царской гробницы ура.
46. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
47. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
48. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
49. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
50. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.