Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Тайна долины падающих птиц.
2. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
3. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
4. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
5. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
6. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
7. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
8. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
9. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
10. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
11. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
12. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
13. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
14. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
15. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
16. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
17. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
18. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
19. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
20. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
21. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
22. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
23. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
24. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
25. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
26. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
27. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
28. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
29. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
30. Загадка древнего индийского завода.
31. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
32. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
33. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
34. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
35. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
36. Сложные случаи орфоэпии.
37. Искусство ледникового периода.
38. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
39. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
40. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
41. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
42. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
43. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
44. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
45. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
46. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
47. Что общего у всех мифов и легенд земли.
48. Насколько древняя цивилизация Китая?
49. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
50. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.