Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
2. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
3. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
4. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
5. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
6. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
7. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
8. Народ гигантских камней.
9. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
10. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
11. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
12. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
13. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
14. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
15. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
16. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
17. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
18. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
19. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
20. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
21. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
22. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
23. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
24. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
25. Долина ламбаеке. Перу.
26. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
27. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
28. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
29. Каменные ручные мельницы.
30. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
31. 20 лет тому назад.
32. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
33. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
34. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
35. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
36. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
37. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
38. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
39. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
40. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
41. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
42. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
43. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
44. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
45. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
46. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
47. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
48. Что такое свечные часы и как они работали?
49. Сальма хайек будто развернула время вспять.
50. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.