Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
2. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
3. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
4. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
5. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
6. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
7. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
8. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
9. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
10. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
11. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
12. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
13. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
14. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
15. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
16. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
17. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
18. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
19. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
20. Подростковый период может длиться до 32 лет.
21. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
22. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
23. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
24. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
25. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
26. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
27. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
28. Тайны башни Тамерлана.
29. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
30. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
31. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
32. Легенды озера босумтви.
33. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
34. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
35. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
36. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
37. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
38. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
39. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
40. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
41. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
42. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
43. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
44. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
45. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
46. Небесный клинок тутанхамона.
47. Бронзовое зеркало из эллады.
48. Загадочная каменная скульптура из эльче.
49. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
50. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.