Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
2. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
3. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
4. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
5. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
6. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
7. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
8. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
9. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
10. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
11. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
12. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
13. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
14. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
15. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
16. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
17. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
18. Физики новый механизм трения открыли.
19. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
20. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
21. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
22. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
23. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
24. Храм вирупакши в Хампи.
25. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
26. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
27. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
28. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
29. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
30. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
31. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
32. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
33. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
34. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
35. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
36. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
37. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
38. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
39. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
40. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
41. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
42. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
43. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
44. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
45. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
46. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
47. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
48. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
49. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
50. Древняя индейская легенда о сотворении моря.