Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
2. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
3. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
4. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
5. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
6. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
7. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
8. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
9. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
10. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
11. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
12. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
13. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
14. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
15. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
16. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
17. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
18. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
19. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
20. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
21. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
22. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
23. Один из самых заметных звездопадов весны.
24. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
25. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
26. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
27. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
28. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
29. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
30. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
31. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
32. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
33. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
34. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
35. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
36. Тайна долины падающих птиц.
37. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
38. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
39. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
40. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
41. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
42. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
43. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
44. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
45. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
46. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
47. Трампа хотят мобилизовать.
48. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
49. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
50. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.