Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
2. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
3. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
4. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
5. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
6. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
7. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
8. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
9. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
10. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
11. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
12. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
13. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
14. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
15. Загадка древних карт пири рейса.
16. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
17. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
18. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
19. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
20. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
21. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
22. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
23. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
24. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
25. Тайны древней крепости копорье.
26. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
27. Криптиды томаса Мерлина.
28. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
29. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
30. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
31. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
32. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
33. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
34. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
35. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
36. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
37. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
38. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
39. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
40. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
41. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
42. Уличный свет продлевает сезон комаров.
43. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
44. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
45. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
46. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
47. Физики невозможное измерили.
48. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
49. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
50. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.