Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
2. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
3. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
4. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
5. Коловратка не так проста, как кажется.
6. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
7. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
8. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
9. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
10. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
11. Зимний сон человечества.
12. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
13. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
14. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
15. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
16. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
17. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
18. Кто и когда изобрел цемент?
19. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
20. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
21. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
22. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
23. Японский миф о сусаноо.
24. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
25. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
26. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
27. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
28. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
29. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
30. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
31. Золотое сечение в архитектуре.
32. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
33. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
34. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
35. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
36. Интepеcный физичeский фeнoмен.
37. Увы! Покоясь на траве густой, проказник старый обнимал бесстыдно.
38. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
39. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
40. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
41. В соединённых штатах Америки зафиксировали случай, когда сотрудник дорожной службы "Отгонял" беспилотное такси.
42. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
43. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
44. Могила, о которой спорит вся Австралия.
45. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
46. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
47. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане
48. Вчера отмечался международный олимпийский день.
49. Ландшафт амазонии оказался рукотворным.
50. Вот как выглядит 30-летняя актриса Полина гренц, которая запомнилась ролью Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.