Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
2. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
3. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
4. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
5. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
6. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
7. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
8. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
9. Скандал на протестах в Берлине.
10. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
11. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
12. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
13. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
14. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
15. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
16. Дома, которые стоят прямо на мосту.
17. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
18. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
19. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
20. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
21. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
22. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
23. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
24. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
25. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
26. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
27. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
28. Загадка древнего индийского завода.
29. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
30. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
31. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
32. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
33. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
34. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
35. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
36. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
37. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
38. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
39. Колонна императора феодосия.
40. Сон кашалота составляет незначительное время.
41. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
42. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
43. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
44. Загадка большого зимбабве.
45. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
46. Одни из известных не изученных пирами на планете.
47. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
48. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
49. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
50. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".