Реакция на интенсивную нагрузку | Наука для всех простыми словами

22.01.2022 в 08:05

Упражнения при головных болях. Виды головной боли после тренировок

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
2. Священник рейв у собора устроил.
3. Фигурки из роос - карра.
4. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
5. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
6. Солнце дает жару.
7. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
8. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
9. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
10. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
11. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
12. Писак - младший брат мачу - пикчу.
13. На эту гору никогда не ступала нога человека.
14. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
15. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
16. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
17. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
18. Следы развитой цивилизации.
19. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
20. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
21. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
22. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
23. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
24. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
25. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
26. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
27. "Золотые Руки" из ламбайеке.
28. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
29. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
30. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
31. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
32. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
33. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
34. Загадки пустыни эннеди в чаде.
35. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
36. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
37. Почему не находят скелетов снежного человека.
38. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
39. Артефакты из микен.
40. Замедление времени: почему и как происходит.
41. Интepеcный физичeский фeнoмен.
42. Лизетта - любимая лошадь Петра I.
43. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
44. В Париже активисты - энтузиасты объединили спортивное мастерство и заботу об экологии.
45. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане
46. ТОП-11 таблеток от головной боли: эффективные и безопасные варианты
47. Загадки храма Артемиды.
48. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
49. Студия Даррена аронофски Primordial Soup создала короткометражный фильм Ancestra, сочетающий реальные съёмки и генерацию с помощью Veo 3.
50. Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать