Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
2. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
3. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
4. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
5. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
6. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
7. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
8. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
9. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
10. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
11. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
12. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
13. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
14. Эликсир вечной жизни.
15. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
16. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
17. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
18. Таинственная царица савская.
19. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
20. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
21. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
22. Физики невозможное измерили.
23. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
24. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
25. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
26. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
27. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
28. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
29. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
30. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
31. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
32. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
33. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
34. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
35. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
36. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
37. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
38. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
39. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
40. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
41. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
42. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
43. Поплавская о типажах жён футболистов.
44. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
45. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
46. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
47. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
48. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
49. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
50. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.