Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
2. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
3. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
4. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
5. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
6. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
7. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
8. Как часто парам нужно заниматься сексом?
9. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
10. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
11. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
12. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
13. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
14. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
15. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
16. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
17. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
18. "Святослав, ты невероятный!
19. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
20. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
21. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
22. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
23. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
24. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
25. Физики невозможное измерили.
26. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
27. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
28. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
29. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
30. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
31. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
32. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
33. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
34. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
35. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
36. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
37. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
38. Парада не будет?
39. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
40. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
41. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
42. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
43. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
44. Тайна долины падающих птиц.
45. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
46. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
47. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
48. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
49. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
50. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.