Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Астероиды: как защитить землю и зачем к ним лететь.
2. Крошечные структуры в позвоночнике раскрыли, почему изнашивается спина.
3. В 38 лет он возглавил один из самых удалённых регионов российской империи, а затем лично отправился в сплавы по амуру.
4. Санитарная авиация в России помогает спасать жизни людей даже в самых отдалённых районах страны.
5. Библиотека аббатства адмонт - это не просто хранилище книг, а настоящая сокровищница Австрии!
6. Optimus встал на конвейер.
7. Единственный известный в мире белый жираф - одинокий взрослый самец.
8. Заложенные уши во время полёта появляются не из-за высоты как таковой, а из-за разницы давления, с которой организм не всегда успевает справиться.
9. В уезде уюань открылась библиотека, которую в соцсетях уже окрестили "Китайским Хогвартсом".
10. США пригрозили прекратить передачу Украине разведданных и поставки оружия, если киев не остановит удары по российской энергетике.
11. Аномальное тепло в октябре: метеоролог объяснил, что происходит и чего ждать.
12. В Китае нашли гриб - гигант, появившийся после вымирания динозавров.
13. Мужчина разогнал свою "Ладу" примерно до 200 км/ч, но эксперимент закончился аварией.
14. ТОП-5 сервисов помощи студентам с учебными работами
15. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
16. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
17. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
18. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
19. Kpaснодарская модель Анжелика тартанова начала жизнь с чистого листа после чудовищной травмы и потери памяти.
20. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
21. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
22. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
23. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
24. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
25. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
26. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
27. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
28. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
29. Ближний Восток, 2010 год.
30. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
31. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
32. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
33. Может ли вселенная обладать сознанием?
34. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
35. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
36. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
37. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
38. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
39. Откуда взялась колыванская ваза?
40. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
41. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
42. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
43. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
44. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
45. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
46. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
47. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
48. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
49. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
50. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.