Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
2. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
3. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
4. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
5. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
6. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
7. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
8. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
9. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
10. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
11. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
12. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
13. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
14. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
15. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
16. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
17. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
18. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
19. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
20. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
21. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
22. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
23. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
24. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
25. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
26. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
27. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
28. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
29. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
30. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
31. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
32. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
33. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
34. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
35. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
36. Магический кристалл ассирии.
37. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
38. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
39. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
40. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
41. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
42. Почему скорость в море в узлах определяется.
43. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
44. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
45. В США началась новая волна массовых увольнений.
46. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
47. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
48. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
49. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
50. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.