Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
2. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
3. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
4. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
5. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
6. Экстремальная погода нормой становится?
7. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
8. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
9. Откуда взялась колыванская ваза?
10. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
11. Тайная жизнь пчел.
12. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
13. 500 миллионов лет без изменений.
14. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
15. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
16. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
17. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
18. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
19. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
20. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
21. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
22. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
23. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
24. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
25. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
26. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
27. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
28. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
29. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
30. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
31. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
32. Яркий свет снижает риск деменции.
33. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
34. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
35. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
36. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
37. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
38. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
39. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
40. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
41. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
42. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
43. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
44. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
45. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
46. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
47. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
48. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
49. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
50. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.