Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Реакция на интенсивную нагрузку

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Редкие средневековые украшения с драконами в Новгороде нашли.
2. Ученые зафиксировали рекордный гамма - всплеск неизвестной природы.
3. Риск возобновления полномасштабной войны между США и Ираном растёт, - The New York Times.
4. Погибшим в результате стрельбы в пригороде Парижа оказался французский боец мма пенго боссио Ванги.
5. Уничтожившая динозавров катастрофа десятилетиями продолжалась.
6. Российская туристка впала в кому на три недели, поскользнувшись во время отпуска в турецком отеле.
7. Увидеть вселенную обнаженной: физик Максим вялков о нейтрино и детекторах будущего.
8. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
9. США пригрозили прекратить передачу Украине разведданных и поставки оружия, если киев не остановит удары по российской энергетике.
10. Что будет, если смешать алюминий, йод и воду?
11. От Альп до карибского моря: спутник Sentinel-3C прислал первые снимки земли.
12. Учёные нашли у взрослых жир, считавшийся исчезнувшим.
13. Исследователи подсчитали, сколько лет здоровой жизни соцсети могут отнять у молодых людей.
14. История Шаварша Карапетяна показывает, что спортивные достижения иногда получают совсем другое предназначение, чем человек мог ожидать.
15. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
16. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
17. Тайны замка кастель дель монте.
18. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
19. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
20. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
21. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
22. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
23. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
24. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
25. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
26. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
27. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
28. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
29. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
30. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
31. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
32. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
33. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
34. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
35. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
36. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
37. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
38. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
39. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
40. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
41. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
42. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
43. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
44. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
45. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
46. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
47. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
48. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
49. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
50. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.