Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Пьющие люди

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Последние обновления на сайте:

1. Простуда: основные факты и способы лечения
2. Античный шедевр: бронзовый дуршлаг.
3. Определяя признаки простуды с температурой: что знать для своевременного лечения
4. Профилактика и лечение простуды: основные рекомендации
5. История обманывает нас.
6. Радужные горы палкойо, перу.
7. Это любопытно знать!
8. Легенды об Альвах.
9. Варги - гончие мрака.
10. 42 000 лет назад магнитные полюса земли перевернулись.
11. Цивилизационный переход: возможность или неизбежность?
12. Репортёр, который \u2018 растворился' в воздухе.
13. Вред алкоголя: как избежать негативных последствий
14. Первая помощь при инсульте. Экстренная помощь 
15. Помпеи. Дом арок".
16. Вирусолог предсказал будущее коронавируса: что ждет нас в будущем
17. После COVID-19: последствия и осложнения, которые стоит знать
18. Реабилитация пациентов после инфаркта миокарда. ЛФК
19. Алкогольный срыв, как сдерживаться. Механика и главные причины срывов
20. Тайна аномальной звездной карты из египетской гробницы.
21. В Турции нашли золотой клад времен пелопоннесской войны.
22. Военная иерархия викингов: от конунга до простого воина.
23. Как бросить пить алкоголь самостоятельно мужчине. Причины и признаки синдрома отмены алкоголя
24. Арг - е Бам.
25. Головокружение и шум в ушах. Причины головокружения, слабости и сонливости
26. Официально самый желанный подарок на НГ - 10-килограммовое одеяло со стеклянными шариками внутри.
27. 6 лучших препаратов от повышенного давления. Каптоприл
28. Мочегонные средства при давлении. Фармакологические свойства
29. Противовирусные препараты для детей 1-12 лет. Иммунный ответ у детей
30. Церковь сан - Хуан - парангарикутиро, расположенная в одноимённом селе, была погребена под лавой вулкана парикутин в 1944 году.
31. Как иммунитет от ОРВИ может защитить вас от коронавируса
32. Бокка делла верита, или уста истины - круглая мраморная плита с изображением маски бога тритона (либо океана.
33. Мощные и надежные прокси-серверы. Что такое прокси сервер и как он работает
34. Что такое алекситимия.
35. Как успешно уничтожить вирус за всего пять дней: методы и рекомендации
36. Инфекционист разоблачил мифы противников вакцинации
37. Как алкоголизм влияет на когнитивные функции мозга
38. Top-10 Приборов для Защиты от Коронавируса, которые Становятся Хитами в 2021 году
39. Россия вводит новые санкции: какие лица из ЕС попали в список запрещенных
40. Mне 37 и я нe нaгулялacь.
41. Количество заболевших коронавирусом в Санкт-Петербурге достигло нового рекорда к 15 ноября
42. Загадка Вильяма шекспира.
43. Какие симптомы коронавируса проявляются на первый день инфекции у взрослых
44. Главный пульмонолог Минздрава Сергей Авдеев: кто он и что он делает
45. Коронавирус в Европе сегодня: последние новости и статистика
46. Повторная вакцинация: ключ к повышению уровня антител к коронавирусу
47. Стратегии профилактики коронавируса в домашних условиях
48. COVID-19 vs. грипп: как отличить одну болезнь от другой
49. В Китае вновь вспыхнул коронавирус: что известно о новой волне
50. Гаплогруппа "R1a1". Научная сенсация последних месяцев коренным образом перевернула представления об истории и развитии человеческой цивилизации.