Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Психологический иммунитет

С новостями о растущей смертности и массовом увольнении с рабочих мест, приказами от городских руководителей не выходить из дома и сообщениями из больниц о том, что запасы заканчиваются, Россияне не просто потрясены, они уже по-настоящему паникуют, по поводу нового коронавируса.
Согласно опросу в интернете среди взрослых людей, проживающих в России, проведённому в период с 28 марта по 03 апреля, 78% мужчин и 82% женщин либо несколько, либо крайне обеспокоены вспышкой болезни.
По мнению психологов тревога — это естественная реакция на неизвестное, поэтому нормально чувствовать себя неуверенно, поскольку многое о новом вирусе неизвестно даже экспертам.

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

В современном мире с его быстрым ритмом и постоянным стрессом, психологи играют критически важную роль в поддержании психического здоровья населения. Они являются специалистами, способными помочь в разрешении множества жизненных проблем. Каждый профессиональный психолог предоставляет пациентам не только понимание и поддержку, но и обучает эффективным стратегиям преодоления трудностей.

Универсального рецепта, как бросить пить алкоголь самостоятельно, снять быстро зависимость, не существует ни в одной стране мира, в том числе в России. В этой борьбе человек встает на путь ремиссии, которая может длиться от нескольких месяцев до десятков лет. В одних случаях люди не выдерживают и «срываются» спустя несколько недель, в других — живут долгую и счастливую трезвую жизнь.

Ремиссия бывает нескольких видов:

Если увлечение алкоголем зашло очень далеко, больной уже не может пространственно мыслить и отвечать за свои действия, бросить пить самому невозможно. Даже в хорошей клинике вернуть его к полноценной жизни будет проблематично. Но на первой и второй стадии алкоголизма все намного проще и разобраться с проблемой вполне реально:

Лучший способ бросить пить. Как бросить пить алкоголь — способ, который реально работает

Виды психотерапевтического лечения алкогольной зависимости. Алкоголизм: общая информация, психология и психотерапия зависимостейАлкоголизм – хроническая зависимость, развивающаяся а фоне длительного употреблении алкоголя. Седативный эффект и доступность дали спиртному возможность выступить в качестве самого распространенного средства борьбы с депрессией, жизненными трудностями и бессонницей.

Направления психотерапииНаправлениеМетодологияКатегория зависимогоРациональнаяразъяснение,
обсуждение✔ лица, которые не согласны со своим диагнозом алкогольно зависимого;

✔ больные, которые получили психотравму и алкоголь выступил в качестве повода для приглушения боли;

Последние обновления на сайте:

1. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
2. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
3. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
4. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
5. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
6. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
7. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
8. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
9. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
10. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
11. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
12. История земли: легенды о двух солнцах.
13. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
14. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
15. Откуда взялась колыванская ваза?
16. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
17. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
18. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
19. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
20. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
21. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
22. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
23. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
24. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
25. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
26. "Рука Пустыни" на севере Чили.
27. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
28. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
29. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
30. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
31. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
32. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
33. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
34. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
35. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
36. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
37. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
38. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
39. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
40. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
41. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
42. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
43. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
44. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
45. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
46. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
47. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
48. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
49. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
50. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.