Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Психологический иммунитет

С новостями о растущей смертности и массовом увольнении с рабочих мест, приказами от городских руководителей не выходить из дома и сообщениями из больниц о том, что запасы заканчиваются, Россияне не просто потрясены, они уже по-настоящему паникуют, по поводу нового коронавируса.
Согласно опросу в интернете среди взрослых людей, проживающих в России, проведённому в период с 28 марта по 03 апреля, 78% мужчин и 82% женщин либо несколько, либо крайне обеспокоены вспышкой болезни.
По мнению психологов тревога — это естественная реакция на неизвестное, поэтому нормально чувствовать себя неуверенно, поскольку многое о новом вирусе неизвестно даже экспертам.

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

В современном мире с его быстрым ритмом и постоянным стрессом, психологи играют критически важную роль в поддержании психического здоровья населения. Они являются специалистами, способными помочь в разрешении множества жизненных проблем. Каждый профессиональный психолог предоставляет пациентам не только понимание и поддержку, но и обучает эффективным стратегиям преодоления трудностей.

Универсального рецепта, как бросить пить алкоголь самостоятельно, снять быстро зависимость, не существует ни в одной стране мира, в том числе в России. В этой борьбе человек встает на путь ремиссии, которая может длиться от нескольких месяцев до десятков лет. В одних случаях люди не выдерживают и «срываются» спустя несколько недель, в других — живут долгую и счастливую трезвую жизнь.

Ремиссия бывает нескольких видов:

Если увлечение алкоголем зашло очень далеко, больной уже не может пространственно мыслить и отвечать за свои действия, бросить пить самому невозможно. Даже в хорошей клинике вернуть его к полноценной жизни будет проблематично. Но на первой и второй стадии алкоголизма все намного проще и разобраться с проблемой вполне реально:

Лучший способ бросить пить. Как бросить пить алкоголь — способ, который реально работает

Виды психотерапевтического лечения алкогольной зависимости. Алкоголизм: общая информация, психология и психотерапия зависимостейАлкоголизм – хроническая зависимость, развивающаяся а фоне длительного употреблении алкоголя. Седативный эффект и доступность дали спиртному возможность выступить в качестве самого распространенного средства борьбы с депрессией, жизненными трудностями и бессонницей.

Направления психотерапииНаправлениеМетодологияКатегория зависимогоРациональнаяразъяснение,
обсуждение✔ лица, которые не согласны со своим диагнозом алкогольно зависимого;

✔ больные, которые получили психотравму и алкоголь выступил в качестве повода для приглушения боли;

Последние обновления на сайте:

1. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
2. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
3. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
4. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
5. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
6. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
7. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
8. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
9. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
10. Легенда о сагеней.
11. Одни из известных не изученных пирами на планете.
12. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
13. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
14. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
15. Следы развитой цивилизации.
16. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
17. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
18. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
19. Светящиеся круги в индийском океане.
20. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
21. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
22. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
23. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
24. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
25. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
26. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
27. Видели солнечное затмение из космоса?
28. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
29. Морское ушко под микроскопом.
30. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
31. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
32. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
33. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
34. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
35. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
36. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
37. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
38. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
39. Японский миф о сусаноо.
40. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
41. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
42. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
43. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
44. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
45. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
46. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
47. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
48. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
49. Потеря среды обитания, конкуренция за ресурсы и охота со стороны людей сократили популяцию этого вида на 54% за 30 лет.
50. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.