Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Психологический иммунитет

С новостями о растущей смертности и массовом увольнении с рабочих мест, приказами от городских руководителей не выходить из дома и сообщениями из больниц о том, что запасы заканчиваются, Россияне не просто потрясены, они уже по-настоящему паникуют, по поводу нового коронавируса.
Согласно опросу в интернете среди взрослых людей, проживающих в России, проведённому в период с 28 марта по 03 апреля, 78% мужчин и 82% женщин либо несколько, либо крайне обеспокоены вспышкой болезни.
По мнению психологов тревога — это естественная реакция на неизвестное, поэтому нормально чувствовать себя неуверенно, поскольку многое о новом вирусе неизвестно даже экспертам.

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

В современном мире с его быстрым ритмом и постоянным стрессом, психологи играют критически важную роль в поддержании психического здоровья населения. Они являются специалистами, способными помочь в разрешении множества жизненных проблем. Каждый профессиональный психолог предоставляет пациентам не только понимание и поддержку, но и обучает эффективным стратегиям преодоления трудностей.

Универсального рецепта, как бросить пить алкоголь самостоятельно, снять быстро зависимость, не существует ни в одной стране мира, в том числе в России. В этой борьбе человек встает на путь ремиссии, которая может длиться от нескольких месяцев до десятков лет. В одних случаях люди не выдерживают и «срываются» спустя несколько недель, в других — живут долгую и счастливую трезвую жизнь.

Ремиссия бывает нескольких видов:

Если увлечение алкоголем зашло очень далеко, больной уже не может пространственно мыслить и отвечать за свои действия, бросить пить самому невозможно. Даже в хорошей клинике вернуть его к полноценной жизни будет проблематично. Но на первой и второй стадии алкоголизма все намного проще и разобраться с проблемой вполне реально:

Лучший способ бросить пить. Как бросить пить алкоголь — способ, который реально работает

Виды психотерапевтического лечения алкогольной зависимости. Алкоголизм: общая информация, психология и психотерапия зависимостейАлкоголизм – хроническая зависимость, развивающаяся а фоне длительного употреблении алкоголя. Седативный эффект и доступность дали спиртному возможность выступить в качестве самого распространенного средства борьбы с депрессией, жизненными трудностями и бессонницей.

Направления психотерапииНаправлениеМетодологияКатегория зависимогоРациональнаяразъяснение,
обсуждение✔ лица, которые не согласны со своим диагнозом алкогольно зависимого;

✔ больные, которые получили психотравму и алкоголь выступил в качестве повода для приглушения боли;

Последние обновления на сайте:

1. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
2. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
3. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
4. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
5. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
6. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
7. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
8. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
9. Как Робинзон друга в рабство продал.
10. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
11. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
12. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
13. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
14. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
15. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
16. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
17. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
18. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
19. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
20. Нам робот строить и жить помогает!
21. Видели солнечное затмение из космоса?
22. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
23. Кто и когда изобрел цемент?
24. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
25. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
26. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
27. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
28. Хорошо на даче было летом.
29. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
30. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
31. Таинственные древние монеты.
32. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
33. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
34. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
35. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
36. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
37. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
38. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
39. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
40. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
41. Хорошая новость от александра Маточкина!
42. Загадочные объекты Антарктиды.
43. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
44. Киберпанк дня: в США беспилотный автомобиль Waymo нарушил ПДД, когда совершил запрещённый поворот.
45. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
46. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
47. Тайна одинаковых сумок.
48. Этот процесс смерти (да, есть несколько разных типов смерти) называется апоптозом.
49. Древний сервиз из нефрита на 12 персон.
50. Эффективное облегчение: сосудорасширяющие препараты от головной боли