Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Психологический иммунитет

С новостями о растущей смертности и массовом увольнении с рабочих мест, приказами от городских руководителей не выходить из дома и сообщениями из больниц о том, что запасы заканчиваются, Россияне не просто потрясены, они уже по-настоящему паникуют, по поводу нового коронавируса.
Согласно опросу в интернете среди взрослых людей, проживающих в России, проведённому в период с 28 марта по 03 апреля, 78% мужчин и 82% женщин либо несколько, либо крайне обеспокоены вспышкой болезни.
По мнению психологов тревога — это естественная реакция на неизвестное, поэтому нормально чувствовать себя неуверенно, поскольку многое о новом вирусе неизвестно даже экспертам.

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

В современном мире с его быстрым ритмом и постоянным стрессом, психологи играют критически важную роль в поддержании психического здоровья населения. Они являются специалистами, способными помочь в разрешении множества жизненных проблем. Каждый профессиональный психолог предоставляет пациентам не только понимание и поддержку, но и обучает эффективным стратегиям преодоления трудностей.

Универсального рецепта, как бросить пить алкоголь самостоятельно, снять быстро зависимость, не существует ни в одной стране мира, в том числе в России. В этой борьбе человек встает на путь ремиссии, которая может длиться от нескольких месяцев до десятков лет. В одних случаях люди не выдерживают и «срываются» спустя несколько недель, в других — живут долгую и счастливую трезвую жизнь.

Ремиссия бывает нескольких видов:

Если увлечение алкоголем зашло очень далеко, больной уже не может пространственно мыслить и отвечать за свои действия, бросить пить самому невозможно. Даже в хорошей клинике вернуть его к полноценной жизни будет проблематично. Но на первой и второй стадии алкоголизма все намного проще и разобраться с проблемой вполне реально:

Лучший способ бросить пить. Как бросить пить алкоголь — способ, который реально работает

Виды психотерапевтического лечения алкогольной зависимости. Алкоголизм: общая информация, психология и психотерапия зависимостейАлкоголизм – хроническая зависимость, развивающаяся а фоне длительного употреблении алкоголя. Седативный эффект и доступность дали спиртному возможность выступить в качестве самого распространенного средства борьбы с депрессией, жизненными трудностями и бессонницей.

Направления психотерапииНаправлениеМетодологияКатегория зависимогоРациональнаяразъяснение,
обсуждение✔ лица, которые не согласны со своим диагнозом алкогольно зависимого;

✔ больные, которые получили психотравму и алкоголь выступил в качестве повода для приглушения боли;

Последние обновления на сайте:

1. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
2. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
3. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
4. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
5. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
6. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
7. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
8. О пустыне сахара.
9. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
10. Tesla увернулась от падающего самолёта.
11. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
12. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
13. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
14. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
15. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
16. О феномене "Тягучего" времени.
17. Погребальная маска женщины.
18. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
19. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
20. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
21. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
22. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
23. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
24. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
25. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
26. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
27. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
28. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
29. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
30. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
31. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
32. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
33. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
34. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
35. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
36. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
37. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
38. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
39. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
40. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
41. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
42. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
43. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
44. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
45. Секреты допотопных цивилизаций.
46. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
47. Вчера отмечался международный олимпийский день.
48. Эффективные и дешевые: лучшие таблетки от головной боли
49. Этот процесс смерти (да, есть несколько разных типов смерти) называется апоптозом.
50. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.