Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Самый умный из актёров.
2. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
3. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
4. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
5. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
6. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
7. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
8. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
9. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
10. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
11. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
12. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
13. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
14. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
15. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
16. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
17. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
18. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
19. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
20. В перу нашли самых древних голых собак.
21. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
22. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
23. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
24. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
25. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
26. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
27. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
28. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
29. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
30. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
31. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
32. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
33. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
34. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
35. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
36. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
37. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
38. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
39. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
40. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
41. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
42. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
43. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
44. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
45. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
46. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
47. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
48. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
49. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
50. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.