Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
2. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
3. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
4. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
5. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
6. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
7. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
8. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
9. Яркий свет снижает риск деменции.
10. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
11. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
12. Без науки и искусства - никуда!
13. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
14. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
15. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
16. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
17. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
18. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
19. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
20. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
21. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
22. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
23. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
24. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
25. Кенсингтонский рунический камень.
26. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
27. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
28. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
29. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
30. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
31. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
32. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
33. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
34. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
35. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
36. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
37. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
38. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
39. Когда были изобретены очки и линзы?
40. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
41. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
42. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
43. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
44. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
45. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
46. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
47. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
48. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
49. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
50. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.