Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. IT - миллионер Адам робинсон погиб вместе с супругой и двумя маленькими детьми при крушении самолёта в США.
2. Что удивило. Как одета 56-летняя Джей Ло (многие в этом возрасте бабушки), или то, что она на этой сцене говорит?
3. Библиотека аббатства адмонт - это не просто хранилище книг, а настоящая сокровищница Австрии!
4. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
5. Астрономы тайну аномального вращения пульсара разгадали.
6. На марсе нашли почву, которая может подойти для выращивания растений в теплицах.
7. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
8. Употребление чайного гриба тревожность и признаки депрессии снизило.
9. Исследование показало, как ИИ манипулирует решениями людей.
10. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
11. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
12. В Китае нашли гриб - гигант, появившийся после вымирания динозавров.
13. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
14. Москвича арестовали по делу о сексуальном насилии над четырьмя школьницами из Калининграда.
15. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
16. В хабаровском крае подросток за рулём кроссовера сбил двух детей - один погиб, другой в тяжёлом состоянии.
17. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
18. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
19. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
20. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
21. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
22. По составу хвоста определили происхождение межзвездной кометы 3I/Atlas.
23. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
24. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
25. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
26. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
27. На пляж не успела - зато в автобус успела.
28. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
29. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
30. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
31. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
32. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
33. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
34. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
35. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
36. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
37. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
38. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
39. Тайная жизнь пчел.
40. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
41. Ожирение признали фактором риска рака легких.
42. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
43. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
44. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
45. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
46. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
47. Комариные укусы лучше не расчесывать.
48. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
49. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
50. Какой цивилизации могли достаться знания богов?