Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
2. На Кипре накаляется обстановка.
3. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
4. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
5. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
6. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
7. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
8. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
9. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
10. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
11. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
12. Самая большая стопа динозавра.
13. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
14. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
15. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
16. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
17. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
18. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
19. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
20. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
21. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
22. Трампа хотят мобилизовать.
23. На этой книге французские короли присягу давали.
24. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
25. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
26. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
27. С какой страной у вас ассоциируется чай?
28. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
29. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
30. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
31. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
32. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
33. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
34. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
35. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
36. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
37. Поджигал ли Нерон рим?
38. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
39. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
40. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
41. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
42. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
43. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
44. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
45. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
46. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
47. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
48. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
49. В порту бостона нашли человеческий череп.
50. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".