Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
2. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
3. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
4. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
5. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
6. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
7. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
8. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
9. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
10. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
11. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
12. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
13. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
14. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
15. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
16. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
17. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
18. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
19. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
20. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
21. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
22. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
23. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
24. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
25. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
26. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
27. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
28. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
29. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
30. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
31. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
32. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
33. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
34. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
35. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
36. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
37. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
38. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
39. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
40. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
41. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
42. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
43. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
44. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
45. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
46. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
47. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
48. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
49. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
50. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.