Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
2. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
3. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
4. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
5. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
6. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
7. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
8. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
9. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
10. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
11. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
12. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
13. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
14. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
15. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
16. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
17. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
18. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
19. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
20. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
21. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
22. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
23. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
24. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
25. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
26. Дубы гусениц - открытие обманывают.
27. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
28. Подводный дом жака Кусто.
29. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
30. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
31. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
32. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
33. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
34. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
35. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
36. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
37. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
38. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
39. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
40. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
41. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
42. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
43. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
44. Вендские организмы животными оказались.
45. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
46. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
47. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
48. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
49. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
50. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.