Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
2. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
3. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
4. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
5. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
6. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
7. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
8. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
9. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
10. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
11. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
12. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
13. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
14. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
15. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
16. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
17. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
18. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
19. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
20. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
21. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
22. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
23. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
24. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
25. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
26. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
27. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
28. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
29. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
30. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
31. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
32. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
33. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
34. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
35. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
36. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
37. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
38. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
39. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
40. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
41. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
42. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
43. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
44. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
45. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
46. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
47. Третья мировая война началась уже.
48. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
49. Какой ремень ты внукам передашь?
50. Трампа хотят мобилизовать.