Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
2. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
3. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
4. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
5. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
6. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
7. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
8. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
9. Жуткие истории необитаемых островов.
10. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
11. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
12. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
13. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
14. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
15. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
16. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
17. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
18. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
19. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
20. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
21. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
22. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
23. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
24. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
25. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
26. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
27. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
28. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
29. Время - понятие абстрактное?
30. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
31. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
32. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
33. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
34. Самая большая стопа динозавра.
35. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
36. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
37. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
38. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
39. Жених и невеста из браакского болота.
40. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
41. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
42. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
43. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
44. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
45. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
46. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
47. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
48. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
49. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
50. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.