Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
2. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
3. Загадка древних карт пири рейса.
4. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
5. Может ли вселенная обладать сознанием?
6. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
7. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
8. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
9. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
10. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
11. Это манул, он же кошка палласа.
12. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
13. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
14. Ожирение признали фактором риска рака легких.
15. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
16. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
17. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
18. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
19. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
20. Полёт с одним пассажиром.
21. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
22. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
23. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
24. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
25. Сокровища острова Монте-кристо.
26. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
27. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
28. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
29. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
30. Использование напалма в древней Византии.
31. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
32. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
33. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
34. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
35. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
36. Гранитные города улахан - сис.
37. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
38. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
39. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
40. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
41. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
42. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
43. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
44. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
45. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
46. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
47. Как звучит взрыв на Солнце?
48. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
49. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
50. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.