Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Карнак (Karnak) Египет.
2. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
3. Подростковый период может длиться до 32 лет.
4. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
5. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
6. А был ли континент?
7. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
8. Сангак - каменный хлеб Ирана.
9. Космические гости в столицу зачастили.
10. Как Робинзон друга в рабство продал.
11. Легенды озера босумтви.
12. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
13. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
14. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
15. Что скрывается на кошачьих лапках:
16. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
17. Уникальный феномен молний кататумбо.
18. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
19. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
20. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
21. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
22. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
23. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
24. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
25. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
26. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
27. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
28. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
29. Walmart запускает доставку дронами в США.
30. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
31. Холодильник за 8 лямов?
32. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
33. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
34. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
35. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
36. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
37. Свидетельства существования вавилонской башни.
38. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
39. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
40. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
41. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
42. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
43. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
44. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
45. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
46. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
47. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
48. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
49. Как быстро купить таблетки от головной боли
50. Какие основные достопримечательности Москвы считаются обязательными для посещения