Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Почему одни газы почти не пахнут, а другие пахнут тухлыми яйцами?
2. "Настало время кому-то другому вести переговоры от имени Украины"- трамп.
3. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
4. Tesla представила спорткар, который умеет прыгать и переворачиваться в воздухе.
5. Внучка экс - мэра Самары, убившая своих бабушку и дедушку, попросила отправить её в зону сво.
6. Спутники показали, какие города мира быстрее всего уходят под землю.
7. От Альп до карибского моря: спутник Sentinel-3C прислал первые снимки земли.
8. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
9. Выяснилось, как каждое утро образуется самое яркое облако на марсе.
10. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
11. Poссияне могут начать платить за восстановление объектов после атак украинских бпла.
12. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
13. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
14. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
15. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
16. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
17. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
18. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
19. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
20. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
21. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
22. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
23. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
24. Ближний Восток, 2010 год.
25. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
26. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
27. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
28. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
29. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
30. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
31. "Мне это не понравилось, короче!
32. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
33. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
34. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
35. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
36. Полёт с одним пассажиром.
37. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
38. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
39. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
40. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
41. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
42. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
43. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
44. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
45. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
46. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
47. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
48. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
49. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
50. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.