Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
2. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
3. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
4. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
5. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
6. Подводный город йонагуни.
7. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
8. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
9. Долина ламбаеке. Перу.
10. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
11. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
12. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
13. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
14. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
15. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
16. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
17. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
18. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
19. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
20. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
21. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
22. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
23. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
24. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
25. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
26. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
27. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
28. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
29. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
30. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
31. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
32. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
33. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
34. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
35. Никто не ожидал такого поворота!
36. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
37. Сангак - каменный хлеб Ирана.
38. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
39. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
40. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
41. На эту гору никогда не ступала нога человека.
42. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
43. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
44. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
45. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
46. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
47. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
48. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
49. "Доение" яда ромбического гремучника.
50. Уникальный феномен молний кататумбо.