Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
2. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
3. Французский трансформер 1960-х.
4. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
5. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
6. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
7. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
8. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
9. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
10. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
11. Сангак - каменный хлеб Ирана.
12. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
13. Бесконечность и красота математики.
14. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
15. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
16. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
17. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
18. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
19. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
20. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
21. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
22. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
23. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
24. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
25. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
26. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
27. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
28. Нам робот строить и жить помогает!
29. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
30. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
31. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
32. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
33. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
34. "Золотые Руки" из ламбайеке.
35. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
36. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
37. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
38. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
39. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
40. Уникальная индейская пещера.
41. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
42. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
43. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
44. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
45. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
46. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
47. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
48. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
49. Питер Джексон планирует воссоздать южного моа - огромную птицу, которая когда-то жила в новой Зеландии и исчезла около 600 лет назад.
50. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.