Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
2. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
3. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
4. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
5. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
6. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
7. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
8. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
9. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
10. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
11. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
12. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
13. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
14. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
15. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
16. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
17. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
18. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
19. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
20. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
21. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
22. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
23. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
24. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
25. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
26. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
27. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
28. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
29. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
30. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
31. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
32. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
33. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
34. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
35. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
36. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
37. Яркий свет снижает риск деменции.
38. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
39. Эликсир вечной жизни.
40. Без науки и искусства - никуда!
41. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
42. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
43. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
44. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
45. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
46. Эпичный таймлапс полета к луне.
47. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
48. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
49. Дубы гусениц - открытие обманывают.
50. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.