Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
2. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
3. Какие они, компьютеры будущего?
4. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
5. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
6. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
7. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
8. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
9. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
10. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
11. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
12. "Здесь был Халвдан".
13. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
14. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
15. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
16. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
17. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
18. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
19. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
20. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
21. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
22. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
23. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
24. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
25. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
26. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
27. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
28. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
29. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
30. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
31. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
32. Вендские организмы животными оказались.
33. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
34. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
35. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
36. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
37. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
38. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
39. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
40. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
41. Скандал на протестах в Берлине.
42. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
43. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
44. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
45. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
46. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
47. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
48. С какой страной у вас ассоциируется чай?
49. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
50. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.