Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
2. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
3. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
4. "Мне это не понравилось, короче!
5. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
6. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
7. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
8. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
9. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
10. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
11. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
12. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
13. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
14. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
15. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
16. Легенда о тартаре.
17. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
18. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
19. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
20. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
21. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
22. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
23. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
24. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
25. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
26. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
27. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
28. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
29. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
30. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
31. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
32. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
33. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
34. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
35. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
36. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
37. Дубы гусениц - открытие обманывают.
38. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
39. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
40. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
41. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
42. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
43. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
44. Автоматизированная конвейерная модель.
45. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
46. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
47. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
48. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
49. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
50. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.