Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
2. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
3. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
4. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
5. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
6. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
7. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
8. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
9. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
10. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
11. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
12. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
13. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
14. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
15. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
16. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
17. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
18. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
19. История земли: легенды о двух солнцах.
20. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
21. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
22. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
23. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
24. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
25. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
26. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
27. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
28. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
29. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
30. Эта болезнь старше египетских пирамид.
31. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
32. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
33. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
34. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
35. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
36. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
37. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
38. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
39. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
40. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
41. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
42. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
43. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
44. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
45. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
46. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
47. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
48. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
49. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
50. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.