Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
2. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
3. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
4. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
5. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
6. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
7. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
8. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
9. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
10. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
11. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
12. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
13. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
14. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
15. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
16. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
17. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
18. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
19. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
20. Сальма хайек будто развернула время вспять.
21. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
22. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
23. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
24. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
25. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
26. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
27. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
28. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
29. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
30. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
31. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
32. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
33. Бенгальский массаж в казанском цирке.
34. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
35. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
36. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
37. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
38. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
39. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
40. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
41. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
42. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
43. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
44. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
45. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
46. Ассирийские пращники бой ведут.
47. Уникальная индейская пещера.
48. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
49. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
50. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!