Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
2. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
3. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
4. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
5. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
6. Лес, который начинает дышать светом.
7. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
8. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
9. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
10. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
11. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
12. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
13. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
14. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
15. Дубы гусениц - открытие обманывают.
16. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
17. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
18. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
19. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
20. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
21. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
22. Часть великой китайской стены городом оказалась.
23. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
24. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
25. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
26. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
27. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
28. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
29. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
30. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
31. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
32. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
33. "Почему сразу не голая?
34. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
35. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
36. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
37. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
38. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
39. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
40. Жених и невеста из браакского болота.
41. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
42. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
43. Российские туроператоры по теряют $1.
44. Мы не начинали эту войну.
45. Загадки исчезнувших городов.
46. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
47. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
48. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
49. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
50. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.