Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. ИИ на спутнике Google впервые ответил на запрос с земли и сочинил стих.
2. Уничтожившая динозавров катастрофа десятилетиями продолжалась.
3. Ученые молекулярный механизм продления жизни с помощью холода нашли.
4. В Татарстане обнаружили плиты XIV - XVI веков с арабскими надписями.
5. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
6. Три года назад её беременность прекратилась внезапно.
7. Российская туристка впала в кому на три недели, поскользнувшись во время отпуска в турецком отеле.
8. Эхокардиография (эхокг: что показывает узи сердца?
9. США пригрозили прекратить передачу Украине разведданных и поставки оружия, если киев не остановит удары по российской энергетике.
10. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
11. От Альп до карибского моря: спутник Sentinel-3C прислал первые снимки земли.
12. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
13. Москвича арестовали по делу о сексуальном насилии над четырьмя школьницами из Калининграда.
14. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
15. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
16. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
17. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
18. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
19. Ученые создали многоразовый клей, который снимается светом без следов.
20. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
21. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
22. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
23. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
24. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
25. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
26. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
27. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
28. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
29. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
30. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
31. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
32. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
33. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
34. "Мне это не понравилось, короче!
35. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
36. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
37. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
38. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
39. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
40. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
41. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
42. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
43. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
44. "Рука Пустыни" на севере Чили.
45. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
46. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
47. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
48. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
49. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
50. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.