Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
2. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
3. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
4. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
5. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
6. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
7. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
8. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
9. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
10. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
11. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
12. Уличный свет продлевает сезон комаров.
13. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
14. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
15. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
16. Жуткие истории необитаемых островов.
17. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
18. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
19. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
20. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
21. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
22. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
23. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
24. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
25. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
26. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
27. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
28. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
29. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
30. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
31. Народ гигантских камней.
32. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
33. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
34. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
35. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
36. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
37. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
38. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
39. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
40. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
41. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
42. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
43. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
44. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
45. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
46. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
47. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
48. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
49. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
50. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.