Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
2. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
3. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
4. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
5. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
6. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
7. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
8. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
9. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
10. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
11. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
12. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
13. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
14. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
15. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
16. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
17. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
18. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
19. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
20. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
21. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
22. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
23. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
24. Что уничтожило гнёздово?
25. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
26. Как звучит взрыв на Солнце?
27. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
28. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
29. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
30. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
31. Дольф не только гора мышц лундгрен.
32. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
33. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
34. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
35. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
36. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
37. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
38. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
39. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
40. Мы можем видеть солнце целиком.
41. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
42. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
43. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
44. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
45. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
46. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
47. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
48. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
49. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
50. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.