Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
2. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
3. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
4. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
5. Народ гигантских камней.
6. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
7. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
8. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
9. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
10. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
11. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
12. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
13. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
14. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
15. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
16. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
17. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
18. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
19. Инсбрукская Броня для гиганта.
20. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
21. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
22. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
23. Подводный город йонагуни.
24. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
25. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
26. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
27. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
28. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
29. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
30. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
31. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
32. Да, это не шутка.
33. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
34. Античный гранитный мост.
35. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
36. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
37. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
38. Ступа тахт - э Рустам.
39. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
40. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
41. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
42. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
43. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
44. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
45. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
46. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
47. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
48. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
49. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
50. Колонна императора феодосия.