Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
2. 1640 год картина Абрахама боссе.
3. Карнак (Karnak) Египет.
4. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
5. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
6. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
7. Никто не ожидал такого поворота!
8. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
9. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
10. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
11. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
12. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
13. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
14. Шичен - китайская Атлантида.
15. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
16. Коловратка не так проста, как кажется.
17. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
18. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
19. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
20. Следы развитой цивилизации.
21. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
22. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
23. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
24. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
25. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
26. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
27. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
28. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
29. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
30. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
31. Таинственные древние монеты.
32. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
33. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
34. Небесный клинок тутанхамона.
35. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
36. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
37. Загадочная каменная скульптура из эльче.
38. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
39. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
40. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
41. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
42. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
43. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
44. Загадочные объекты Антарктиды.
45. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
46. Киберпанк дня: в США беспилотный автомобиль Waymo нарушил ПДД, когда совершил запрещённый поворот.
47. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
48. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.
49. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
50. В США набирает обороты новый тренд - тюнинг самолётов.