Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
2. Правильный фон всё решает.
3. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
4. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
5. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
6. На месте Сахары когда-то города и реки были.
7. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
8. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
9. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
10. Подборка ярких химических реакций:
11. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
12. Тайна алжирских пирамид.
13. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
14. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
15. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
16. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
17. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
18. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
19. Никто не ожидал такого поворота!
20. Солнце дает жару.
21. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
22. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
23. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
24. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
25. Писак - младший брат мачу - пикчу.
26. Фудкорт в небе над чунцином.
27. Река как мусорная труба в Пакистане.
28. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
29. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
30. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
31. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
32. Сколько всего было человечеств?
33. Секретная древнеегипетская гробница.
34. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
35. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
36. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
37. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
38. Жар даже через экран чувствуется.
39. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
40. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
41. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
42. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
43. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
44. Гробница "Лунного Чужака".
45. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
46. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
47. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
48. Загадочные миниатюрные гробы.
49. Загадки пустыни эннеди в чаде.
50. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.