Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Загадка древнего индийского завода.
2. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
3. Вот это модница!
4. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
5. Фото из России, которое стало символом года.
6. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
7. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
8. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
9. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
10. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
11. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
12. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
13. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
14. Подростковый период может длиться до 32 лет.
15. В порту бостона нашли человеческий череп.
16. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
17. Загадка большого зимбабве.
18. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
19. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
20. Коротко о самых глубоких озерах мира.
21. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
22. Антарктида: всегда ли она была льдом?
23. Вершина роскоши 1981 года:
24. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
25. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
26. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
27. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
28. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
29. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
30. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
31. Легенда о сонной лощине.
32. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
33. Монстр румынского озера тарница.
34. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
35. Роковые вороны габсбургов.
36. Нам робот строить и жить помогает!
37. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
38. Три государства в замочной скважине.
39. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
40. Морское ушко под микроскопом.
41. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
42. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
43. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
44. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
45. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
46. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
47. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
48. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
49. Почему не находят скелетов снежного человека.
50. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".