Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
2. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
3. Как Европа египетские пирамиды открыла.
4. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
5. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
6. Почему из ледника течёт кровавая река?
7. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
8. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
9. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
10. Как превратить обычную стену в древнюю.
11. Меч из линсхотена.
12. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
13. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
14. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
15. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
16. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
17. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
18. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
19. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
20. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
21. Загадочная цивилизация в Индии.
22. Холодильник за 8 лямов?
23. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
24. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
25. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
26. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
27. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
28. Загадочные миниатюрные гробы.
29. Небесный клинок тутанхамона.
30. Загадки пустыни эннеди в чаде.
31. В Индии и слoны летaют.
32. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
33. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
34. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
35. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
36. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
37. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
38. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
39. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
40. Замедление времени: почему и как происходит.
41. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
42. Следы атомной войны на Марсе.
43. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
44. Невероятное множество прекрасных фламинго.
45. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
46. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
47. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
48. Что скрывается под семью замками в тибете?
49. Как избавиться от мучительных повторяющихся головных болей раз и навсегда
50. Эффективные инструменты: как выбрать средства по показанию