Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
2. Иностранец хотел попасть в зону сво, сдаться в плен и вступить в всу: его задержали в Рязани.
3. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
4. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
5. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
6. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
7. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
8. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
9. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
10. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
11. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
12. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
13. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
14. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
15. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
16. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
17. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
18. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
19. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
20. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
21. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
22. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
23. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
24. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
25. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
26. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
27. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
28. Легенда о тартаре.
29. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
30. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
31. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
32. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
33. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
34. Титан уникальным местом для колонизации признан.
35. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
36. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
37. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
38. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
39. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
40. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
41. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
42. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
43. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
44. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
45. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
46. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
47. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
48. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
49. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
50. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.