Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
2. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
3. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
4. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
5. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
6. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
7. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
8. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
9. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
10. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
11. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
12. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
13. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
14. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
15. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
16. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
17. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
18. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
19. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
20. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
21. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
22. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
23. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
24. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
25. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
26. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
27. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
28. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
29. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
30. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
31. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
32. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
33. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
34. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
35. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
36. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
37. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
38. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
39. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
40. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
41. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
42. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
43. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
44. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
45. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
46. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
47. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
48. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
49. Храм вирупакши в Хампи.
50. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.