Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
2. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
3. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
4. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
5. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
6. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
7. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
8. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
9. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
10. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
11. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
12. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
13. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
14. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
15. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
16. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
17. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
18. Эликсир вечной жизни.
19. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
20. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
21. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
22. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
23. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
24. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
25. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
26. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
27. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
28. На солнце произошла вспышка M4. 3.
29. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
30. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
31. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
32. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
33. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
34. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
35. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
36. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
37. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
38. Когда были изобретены очки и линзы?
39. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
40. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
41. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
42. Мы можем видеть солнце целиком.
43. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
44. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
45. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
46. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
47. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
48. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
49. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
50. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.