Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
2. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
3. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
4. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
5. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
6. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
7. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
8. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
9. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
10. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
11. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
12. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
13. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
14. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
15. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
16. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
17. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
18. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
19. Сокровища острова Монте-кристо.
20. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
21. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
22. Шесть актёров, которых любила вся страна.
23. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
24. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
25. Титан уникальным местом для колонизации признан.
26. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
27. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
28. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
29. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
30. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
31. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
32. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
33. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
34. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
35. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
36. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
37. Загадка таримских мумий.
38. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
39. Физики невозможное измерили.
40. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
41. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
42. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
43. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
44. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
45. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
46. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
47. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
48. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
49. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
50. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.