Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
2. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
3. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
4. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
5. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
6. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
7. Беременность: биомашина ради новой жизни.
8. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
9. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
10. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
11. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
12. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
13. Загадка "Скульптура Пришельца".
14. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
15. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
16. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
17. Загадка большого зимбабве.
18. Китай выпустил армию роботов.
19. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
20. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
21. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
22. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
23. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
24. Из истории средневековых венецианцев.
25. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
26. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
27. Загадочные камни, звенящие как колокола.
28. Теотиуакан - древний город богов.
29. Кто и когда изобрел цемент?
30. Психосоматика - от древности до наших дней.
31. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
32. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
33. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
34. "Дома Дракона" в Греции.
35. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
36. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
37. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
38. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
39. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
40. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
41. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
42. Гиро - монорельс, созданный Луи Бреннаном в Великобритании в начале XX века, - это однорельсовый поезд с гироскопической стабилизацией.
43. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
44. Артефакты из микен.
45. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
46. Процесс аддитивного создания металлической детали.
47. Замедление времени: почему и как происходит.
48. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
49. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
50. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.