Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Цветок - венок в Австралии.
2. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
3. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
4. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
5. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
6. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
7. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
8. Пять спутников на орбите за один запуск.
9. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
10. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
11. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
12. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
13. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
14. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
15. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
16. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
17. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
18. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
19. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
20. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
21. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
22. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
23. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
24. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
25. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
26. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
27. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
28. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
29. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
30. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
31. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
32. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
33. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
34. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
35. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
36. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
37. Средневековый город жрнов.
38. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
39. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
40. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
41. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
42. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
43. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
44. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
45. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
46. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
47. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
48. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
49. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
50. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.