Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
2. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
3. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
4. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
5. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
6. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
7. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
8. На месте Сахары когда-то города и реки были.
9. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
10. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
11. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
12. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
13. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
14. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
15. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
16. Тайна алжирских пирамид.
17. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
18. 1640 год картина Абрахама боссе.
19. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
20. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
21. Карнак (Karnak) Египет.
22. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
23. Сон кашалота составляет незначительное время.
24. "Я устала и ухожу!
25. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
26. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
27. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
28. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
29. Насколько древняя цивилизация Китая?
30. Весна в Кавадзу расцветает.
31. Когда твой заказ на поезде приезжает.
32. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
33. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
34. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
35. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
36. Тайна "Руки Геркулеса".
37. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
38. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
39. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
40. Жар даже через экран чувствуется.
41. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
42. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
43. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
44. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
45. Метеорит, который древнее солнечной системы.
46. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
47. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
48. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
49. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
50. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.