Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
2. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
3. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
4. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
5. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
6. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
7. Дольф не только гора мышц лундгрен.
8. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
9. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
10. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
11. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
12. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
13. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
14. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
15. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
16. Поплавская о типажах жён футболистов.
17. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
18. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
19. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
20. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
21. Сербия к войне готовится.
22. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
23. Мозаика хишамского дворца.
24. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
25. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
26. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
27. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
28. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
29. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
30. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
31. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
32. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
33. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
34. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
35. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
36. Трамп двойку за свою грамотность получил.
37. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
38. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
39. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
40. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
41. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
42. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
43. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
44. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
45. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
46. Подборка ярких химических реакций:
47. Как в Англии моют посуду.
48. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
49. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
50. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.