Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
2. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
3. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
4. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
5. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
6. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
7. Жених и невеста из браакского болота.
8. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
9. Рыба - тайный символ христианства.
10. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
11. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
12. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
13. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
14. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
15. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
16. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
17. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
18. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
19. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
20. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
21. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
22. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
23. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
24. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
25. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
26. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
27. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
28. Сложные случаи орфоэпии.
29. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
30. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
31. "Непобедимая Династия" Китая в США.
32. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
33. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
34. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
35. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
36. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
37. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
38. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
39. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
40. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
41. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
42. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
43. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
44. Коротко о самых глубоких озерах мира.
45. Как Робинзон друга в рабство продал.
46. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
47. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
48. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
49. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
50. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.