Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
2. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
3. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
4. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
5. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
6. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
7. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
8. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
9. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
10. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
11. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
12. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
13. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
14. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
15. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
16. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
17. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
18. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
19. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
20. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
21. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
22. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
23. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
24. "Да какой же это человек?
25. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
26. Флоридский синий рак (лат.
27. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
28. Как часто парам нужно заниматься сексом?
29. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
30. Шесть актёров, которых любила вся страна.
31. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
32. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
33. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
34. Легенда о тартаре.
35. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
36. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
37. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
38. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
39. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
40. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
41. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
42. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
43. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
44. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
45. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
46. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
47. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
48. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
49. Сказочный замок гарибальди.
50. Что уничтожило гнёздово?