Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
2. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
3. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
4. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
5. В перу нашли самых древних голых собак.
6. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
7. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
8. О предполагаемой могиле Аристотеля.
9. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
10. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
11. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
12. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
13. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
14. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
15. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
16. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
17. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
18. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
19. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
20. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
21. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
22. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
23. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
24. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
25. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
26. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
27. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
28. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
29. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
30. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
31. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
32. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
33. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
34. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
35. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
36. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
37. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
38. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
39. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
40. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
41. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
42. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
43. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
44. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
45. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
46. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
47. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
48. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
49. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
50. Беременность: биомашина ради новой жизни.