Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Криптиды томаса Мерлина.
2. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
3. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
4. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
5. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
6. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
7. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
8. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
9. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
10. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
11. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
12. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
13. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
14. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
15. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
16. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
17. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
18. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
19. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
20. Дубы гусениц - открытие обманывают.
21. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
22. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
23. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
24. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
25. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
26. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
27. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
28. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
29. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
30. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
31. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
32. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
33. О предполагаемой могиле Аристотеля.
34. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
35. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
36. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
37. Время - понятие абстрактное?
38. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
39. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
40. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
41. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
42. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
43. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
44. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
45. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
46. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
47. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
48. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
49. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
50. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.