Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Кенсингтонский рунический камень.
2. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
3. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
4. Подводный дом жака Кусто.
5. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
6. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
7. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
8. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
9. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
10. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
11. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
12. Всех с днём космонавтики. 65.
13. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
14. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
15. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
16. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
17. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
18. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
19. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
20. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
21. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
22. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
23. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
24. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
25. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
26. Таинственная пещера в Англии.
27. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
28. Первые отпечатки людей в новом свете.
29. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
30. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
31. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
32. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
33. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
34. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
35. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
36. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
37. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
38. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
39. Загадка древнего индийского завода.
40. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
41. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
42. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
43. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
44. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
45. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
46. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
47. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
48. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
49. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
50. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).