Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
2. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
3. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
4. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
5. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
6. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
7. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
8. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
9. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
10. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
11. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
12. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
13. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
14. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
15. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
16. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
17. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
18. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
19. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
20. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
21. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
22. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
23. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
24. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
25. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
26. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
27. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
28. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
29. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
30. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
31. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
32. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
33. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
34. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
35. Яркий свет снижает риск деменции.
36. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
37. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
38. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
39. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
40. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
41. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
42. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
43. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
44. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
45. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
46. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
47. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
48. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
49. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
50. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.