Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
2. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
3. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
4. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
5. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
6. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
7. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
8. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
9. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
10. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
11. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
12. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
13. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
14. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
15. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
16. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
17. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
18. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
19. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
20. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
21. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
22. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
23. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
24. Какие они, компьютеры будущего?
25. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
26. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
27. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
28. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
29. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
30. Снимки горы Фудзи с мкс.
31. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
32. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
33. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
34. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
35. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
36. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
37. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
38. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
39. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
40. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
41. Физики невозможное измерили.
42. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
43. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
44. Пьедра - дель - соль.
45. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
46. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
47. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
48. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
49. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
50. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.