Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
2. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
3. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
4. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
5. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
6. Трамп сделал ряд заявлений:
7. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
8. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
9. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
10. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
11. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
12. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
13. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
14. Финальный аккорд легенды WWE.
15. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
16. 1640 год картина Абрахама боссе.
17. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
18. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
19. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
20. Сангак - каменный хлеб Ирана.
21. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
22. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
23. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
24. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
25. Фудкорт в небе над чунцином.
26. Коротко о самых глубоких озерах мира.
27. Насколько древняя цивилизация Китая?
28. Космос под крышей.
29. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
30. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
31. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
32. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
33. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
34. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
35. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
36. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
37. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
38. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
39. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
40. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
41. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
42. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
43. Огни Марфы, техас, США.
44. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
45. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
46. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
47. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
48. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
49. Тайна происхождение жизни.
50. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.