Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
2. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
3. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
4. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
5. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
6. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
7. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
8. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
9. Вендские организмы животными оказались.
10. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
11. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
12. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
13. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
14. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
15. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
16. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
17. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
18. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
19. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
20. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
21. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
22. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
23. Рыба - тайный символ христианства.
24. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
25. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
26. Что бы это значило?
27. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
28. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
29. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
30. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
31. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
32. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
33. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
34. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
35. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
36. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
37. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
38. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
39. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
40. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
41. Ступа тахт - э Рустам.
42. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
43. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
44. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
45. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
46. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
47. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
48. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
49. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
50. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.