Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Пара из Москвы отправилась в путешествие мечты: их ограбили и убили в первый же день.
2. Почему на Земле вымерли трилобиты.
3. Очки от укачивания - в них плещется жидкость, которая устраняет конфликт между сигналами от вестибулярного аппарата и глазами.
4. Из-зa чего появляется пяточная шпoра?
5. Канал и сайт "Науки" вошли в рейтинги самых цитируемых отраслевых СМИ.
6. Риск возобновления полномасштабной войны между США и Ираном растёт, - The New York Times.
7. ИИ провалил корректно проведенный тест тьюринга.
8. Почему из носа течёт, когда ешь горячий суп?
9. Инженер два года травил свою коллегу ядом, но в итоге отсидел всего один день - страшная история произошла в Калифорнии.
10. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
11. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
12. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
13. Макрон предложил России и Украине прекратить удары по энергетике.
14. Тайны замка кастель дель монте.
15. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
16. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
17. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
18. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
19. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
20. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
21. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
22. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
23. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
24. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
25. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
26. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
27. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
28. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
29. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
30. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
31. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
32. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
33. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
34. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
35. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
36. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
37. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
38. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
39. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
40. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
41. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
42. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
43. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
44. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
45. Как часто парам нужно заниматься сексом?
46. Беловодье - тайна затерянной страны.
47. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
48. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
49. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
50. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.