Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
2. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
3. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
4. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
5. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
6. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
7. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
8. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
9. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
10. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
11. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
12. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
13. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
14. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
15. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
16. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
17. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
18. Боевые слоны Цезаря.
19. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
20. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
21. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
22. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
23. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
24. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
25. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
26. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
27. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
28. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
29. Физики новый механизм трения открыли.
30. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
31. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
32. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
33. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
34. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
35. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
36. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
37. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
38. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
39. Загадки исчезнувших городов.
40. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
41. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
42. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
43. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
44. Почему скорость в море в узлах определяется.
45. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
46. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
47. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
48. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
49. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
50. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".