Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
2. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
3. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
4. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
5. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
6. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
7. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
8. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
9. AGV (от англ.
10. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
11. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
12. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
13. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
14. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
15. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
16. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
17. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
18. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
19. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
20. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
21. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
22. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
23. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
24. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
25. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
26. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
27. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
28. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
29. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
30. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
31. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
32. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
33. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
34. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
35. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
36. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
37. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
38. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
39. В США началась новая волна массовых увольнений.
40. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
41. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
42. Свадьба, которой стало тесно во времени.
43. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
44. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
45. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
46. Ступа тахт - э Рустам.
47. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
48. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
49. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
50. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.