Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
2. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
3. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
4. Флоридский синий рак (лат.
5. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
6. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
7. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
8. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
9. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
10. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
11. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
12. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
13. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
14. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
15. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
16. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
17. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
18. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
19. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
20. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
21. "Здесь был Халвдан".
22. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
23. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
24. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
25. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
26. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
27. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
28. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
29. На Кипре накаляется обстановка.
30. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
31. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
32. Руины алтаря греческой богини Деметры.
33. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
34. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
35. Трагедия в трех актах:
36. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
37. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
38. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
39. Сейчас и тогда.
40. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
41. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
42. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
43. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
44. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
45. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
46. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
47. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
48. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
49. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
50. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.