Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
2. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
3. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
4. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
5. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
6. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
7. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
8. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
9. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
10. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
11. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
12. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
13. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
14. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
15. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
16. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
17. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
18. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
19. Что бы это значило?
20. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
21. Да, это не шутка.
22. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
23. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
24. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
25. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
26. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
27. Вот это модница!
28. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
29. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
30. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
31. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
32. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
33. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
34. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
35. Подборка ярких химических реакций:
36. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
37. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
38. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
39. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
40. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
41. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
42. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
43. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
44. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
45. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
46. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
47. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
48. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
49. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
50. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.