Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
2. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
3. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
4. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
5. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
6. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
7. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
8. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
9. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
10. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
11. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
12. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
13. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
14. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
15. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
16. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
17. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
18. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
19. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
20. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
21. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
22. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
23. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
24. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
25. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
26. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
27. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
28. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
29. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
30. В Китае официанты на ховерборды пересели.
31. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
32. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
33. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
34. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
35. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
36. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
37. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
38. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
39. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
40. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
41. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
42. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
43. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
44. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
45. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
46. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
47. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
48. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
49. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
50. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.