Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
2. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
3. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
4. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
5. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
6. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
7. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
8. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
9. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
10. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
11. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
12. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
13. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
14. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
15. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
16. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
17. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
18. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
19. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
20. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
21. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
22. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
23. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
24. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
25. Паук паутину плетёт.
26. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
27. Вендские организмы животными оказались.
28. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
29. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
30. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
31. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
32. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
33. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
34. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
35. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
36. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
37. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
38. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
39. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
40. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
41. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
42. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
43. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
44. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
45. Исследование, которое мы заслужили:
46. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
47. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
48. В США началась новая волна массовых увольнений.
49. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
50. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.