Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
2. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
3. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
4. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
5. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
6. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
7. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
8. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
9. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
10. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
11. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
12. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
13. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
14. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
15. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
16. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
17. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
18. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
19. Яркий свет снижает риск деменции.
20. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
21. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
22. Эликсир вечной жизни.
23. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
24. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
25. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
26. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
27. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
28. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
29. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
30. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
31. Гранитные города улахан - сис.
32. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
33. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
34. Пять спутников на орбите за один запуск.
35. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
36. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
37. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
38. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
39. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
40. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
41. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
42. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
43. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
44. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
45. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
46. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
47. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
48. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
49. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
50. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.