Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
2. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
3. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
4. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
5. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
6. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
7. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
8. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
9. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
10. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
11. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
12. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
13. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
14. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
15. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
16. Полёт с одним пассажиром.
17. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
18. "Да какой же это человек?
19. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
20. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
21. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
22. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
23. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
24. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
25. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
26. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
27. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
28. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
29. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
30. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
31. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
32. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
33. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
34. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
35. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
36. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
37. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
38. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
39. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
40. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
41. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
42. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
43. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
44. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
45. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
46. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
47. В перу нашли самых древних голых собак.
48. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
49. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
50. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.