Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
2. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
3. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
4. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
5. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
6. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
7. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
8. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
9. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
10. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
11. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
12. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
13. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
14. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
15. Объятие длиной в 3000 лет.
16. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
17. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
18. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
19. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
20. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
21. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
22. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
23. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
24. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
25. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
26. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
27. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
28. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
29. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
30. Боевые слоны Цезаря.
31. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
32. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
33. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
34. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
35. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
36. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
37. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
38. Когда были изобретены очки и линзы?
39. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
40. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
41. В Китае земля не пустует.
42. Тюрьма для ведьм.
43. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
44. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
45. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
46. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
47. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
48. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
49. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
50. Первые отпечатки людей в новом свете.