Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
2. Почему скорость в море в узлах определяется.
3. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
4. Историческая математика медных рудников.
5. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
6. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
7. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
8. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
9. Ступа тахт - э Рустам.
10. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
11. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
12. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
13. Искусство ледникового периода.
14. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
15. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
16. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
17. Карнак (Karnak) Египет.
18. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
19. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
20. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
21. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
22. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
23. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
24. А был ли континент?
25. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
26. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
27. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
28. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
29. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
30. На эту гору никогда не ступала нога человека.
31. Асфальт, который сам себя чинит.
32. Дивный новый мир:
33. Космос под крышей.
34. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
35. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
36. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
37. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
38. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
39. Монстр румынского озера тарница.
40. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
41. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
42. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
43. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
44. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
45. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
46. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
47. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
48. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
49. "Дома Дракона" в Греции.
50. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.