Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
2. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
3. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
4. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
5. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
6. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
7. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
8. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
9. Трагедия в трех актах:
10. В Китае земля не пустует.
11. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
12. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
13. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
14. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
15. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
16. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
17. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
18. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
19. Империя Харуна ар - Рашида.
20. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
21. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
22. Загадки исчезнувших городов.
23. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
24. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
25. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
26. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
27. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
28. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
29. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
30. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
31. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
32. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
33. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
34. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
35. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
36. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
37. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
38. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
39. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
40. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
41. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
42. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
43. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
44. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
45. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
46. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
47. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
48. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
49. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
50. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".