Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
2. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
3. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
4. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
5. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
6. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
7. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
8. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
9. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
10. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
11. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
12. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
13. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
14. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
15. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
16. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
17. Физики новый механизм трения открыли.
18. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
19. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
20. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
21. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
22. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
23. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
24. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
25. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
26. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
27. С какой страной у вас ассоциируется чай?
28. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
29. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
30. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
31. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
32. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
33. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
34. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
35. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
36. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
37. Да, это не шутка.
38. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
39. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
40. Лec aoкигaxapa, Япония.
41. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
42. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
43. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
44. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
45. Клеопатра не была египтянкой.
46. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
47. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
48. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
49. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
50. Район, где дороги буквально покрыты кошками.