Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
2. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
3. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
4. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
5. Дикое племя острова северный сентинел.
6. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
7. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
8. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
9. Россияне будут летать на старых самолётах.
10. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
11. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
12. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
13. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
14. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
15. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
16. Фото из России, которое стало символом года.
17. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
18. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
19. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
20. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
21. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
22. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
23. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
24. Подростковый период может длиться до 32 лет.
25. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
26. Загадка "Скульптура Пришельца".
27. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
28. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
29. Бесконечность и красота математики.
30. Космические гости в столицу зачастили.
31. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
32. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
33. Греческая гробница агамемнона.
34. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
35. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
36. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
37. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
38. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
39. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
40. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
41. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
42. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
43. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
44. Когда был изобретён первый телескоп?
45. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
46. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
47. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
48. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
49. Японский миф о сусаноо.
50. Исчезнувшая набатейская цивилизация.