Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
2. Подростковый период может длиться до 32 лет.
3. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
4. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
5. Солнце дает жару.
6. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
7. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
8. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
9. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
10. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
11. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
12. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
13. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
14. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
15. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
16. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
17. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
18. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
19. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
20. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
21. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
22. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
23. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
24. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
25. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
26. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
27. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
28. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
29. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
30. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
31. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
32. Инженерия звука: как работают педали арфы.
33. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
34. Даже у роботов промахи случаются.
35. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
36. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
37. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
38. Карфаген - проклятый Римом город.
39. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
40. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
41. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
42. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.
43. Этот цветок известен как агапантус.
44. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
45. В китайской провинции гуйчжоу рухнул мост прямо под движущимся транспортом.
46. Эффективные средства от головной боли: что важно знать
47. Загадки храма Артемиды.
48. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
49. Как избавиться от мучительных повторяющихся головных болей раз и навсегда
50. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.