Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
2. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
3. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
4. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
5. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
6. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
7. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
8. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
9. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
10. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
11. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
12. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
13. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
14. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
15. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
16. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
17. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
18. Где живут самые здоровые люди на Земле.
19. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
20. Храм вирупакши в Хампи.
21. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
22. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
23. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
24. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
25. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
26. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
27. Израиль к войне готовится.
28. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
29. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
30. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
31. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
32. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
33. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
34. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
35. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
36. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
37. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
38. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
39. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
40. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
41. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
42. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
43. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
44. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
45. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
46. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
47. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
48. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
49. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
50. Солнце дает жару.