Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. ОГЭ по химии с нуля: пошаговый план подготовки к экзамену
2. В Тюмени неадекват ударил девушку по лицу и угрожал ей изнасилованием.
3. Япония запустила зонд MMX, чья цель - фобос, один из двух спутников марса.
4. Зачем при операции на сердце берут вену из ноги?
5. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
6. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
7. В Крыму нашли клад золотых монет Александра македонского.
8. Что связывает "Богатырей", Врубеля, Рахманинова и Шаляпина?
9. Часть человеческой днк неожиданно обнаружили внутри вируса.
10. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
11. Китайская компания Yanxi Technology показала андроида Yansyn-X2, способного имитировать не только человеческие эмоции, но и слезы.
12. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
13. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
14. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
15. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
16. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
17. С возрастом память теряет не события, а детали.
18. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
19. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
20. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
21. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
22. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
23. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
24. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
25. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
26. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
27. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
28. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
29. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
30. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
31. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
32. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
33. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
34. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
35. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
36. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
37. Новой волны мобилизации не будет.
38. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
39. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
40. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
41. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
42. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
43. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
44. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
45. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
46. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
47. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
48. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
49. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
50. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.