Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
2. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
3. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
4. Трамп двойку за свою грамотность получил.
5. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
6. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
7. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
8. Лec aoкигaxapa, Япония.
9. - Я буду трудиться для всех.
10. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
11. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
12. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
13. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
14. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
15. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
16. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
17. Колонна императора феодосия.
18. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
19. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
20. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
21. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
22. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
23. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
24. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
25. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
26. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
27. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
28. Tesla увернулась от падающего самолёта.
29. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
30. Весна в Кавадзу расцветает.
31. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
32. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
33. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
34. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
35. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
36. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
37. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
38. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
39. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
40. Теотиуакан - древний город богов.
41. Загадочная цивилизация в Индии.
42. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
43. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
44. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
45. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
46. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
47. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
48. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
49. Уникальная индейская пещера.
50. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.