Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
2. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
3. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
4. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
5. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
6. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
7. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
8. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
9. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
10. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
11. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
12. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
13. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
14. Сейчас и тогда.
15. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
16. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
17. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
18. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
19. Жених и невеста из браакского болота.
20. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
21. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
22. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
23. Израиль к войне готовится.
24. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
25. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
26. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
27. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
28. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
29. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
30. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
31. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
32. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
33. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
34. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
35. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
36. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
37. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
38. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
39. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
40. Французский трансформер 1960-х.
41. В Китае официанты на ховерборды пересели.
42. Сложные случаи орфоэпии.
43. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
44. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
45. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
46. Финальный аккорд легенды WWE.
47. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
48. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
49. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
50. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!