Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
2. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
3. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
4. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
5. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
6. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
7. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
8. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
9. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
10. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
11. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
12. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
13. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
14. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
15. Мегалитический постамент мендеса.
16. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
17. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
18. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
19. Что такое свечные часы и как они работали?
20. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
21. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
22. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
23. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
24. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
25. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
26. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
27. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
28. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
29. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
30. Когда твой заказ на поезде приезжает.
31. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
32. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
33. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
34. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
35. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
36. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
37. Через турникеты по улыбке!
38. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
39. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
40. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
41. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
42. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
43. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
44. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
45. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
46. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
47. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
48. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
49. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
50. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.