Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
2. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
3. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
4. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
5. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
6. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
7. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
8. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
9. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
10. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
11. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
12. Сложные случаи орфоэпии.
13. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
14. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
15. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
16. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
17. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
18. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
19. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
20. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
21. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
22. Сон кашалота составляет незначительное время.
23. "Я устала и ухожу!
24. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
25. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
26. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
27. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
28. Коловратка не так проста, как кажется.
29. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
30. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
31. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
32. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
33. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
34. Странные статуи с острова нуку - Хива.
35. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
36. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
37. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
38. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
39. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
40. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
41. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
42. Триумфальная арка константина в Риме.
43. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
44. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
45. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
46. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
47. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
48. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
49. Taйна accacинского сада.
50. Темные времена человечества.