Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Школьница 6-летнего ребенка из горящей машины в Дагестане спасла.
2. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
3. Сатурн официально носит титул самой "Многодетной" планеты солнечной системы.
4. Единственный известный в мире белый жираф - одинокий взрослый самец.
5. Зарубежные издания сообщили о внезапной коме и экстренной госпитализации высшего руководителя северной Кореи в одну из клиник Пекина.
6. Что будет, если смешать алюминий, йод и воду?
7. Поднятые со дна океана породы в лаборатории самовоспламенились.
8. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
9. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
10. На азиатских играх впервые прошли соревнования по виртуальному тхэквондо.
11. Каменные статуи в Колумбии.
12. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
13. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
14. Женский и мужской череп.
15. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
16. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
17. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
18. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
19. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
20. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
21. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
22. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
23. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
24. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
25. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
26. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
27. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
28. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
29. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
30. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
31. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
32. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
33. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
34. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
35. Ожирение признали фактором риска рака легких.
36. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
37. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
38. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
39. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
40. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
41. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
42. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
43. Комариные укусы лучше не расчесывать.
44. Шесть актёров, которых любила вся страна.
45. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
46. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
47. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
48. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
49. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
50. У мeня был тaкой cтранный слyчай.