Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Священник рейв у собора устроил.
2. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
3. Волк в золотых доспехах.
4. Легенда о сагеней.
5. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
6. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
7. Писак - младший брат мачу - пикчу.
8. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
9. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
10. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
11. Teст нa вoзрacт.
12. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
13. "Доение" яда ромбического гремучника.
14. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
15. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
16. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
17. Нужно ли доверять приметам.
18. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
19. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
20. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
21. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
22. Хорошо на даче было летом.
23. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
24. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
25. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
26. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
27. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
28. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
29. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
30. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
31. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
32. Увы! Покоясь на траве густой, проказник старый обнимал бесстыдно.
33. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
34. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
35. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
36. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
37. Известные актрисы тогда и сейчас - все также хороши.
38. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
39. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
40. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
41. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
42. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
43. Новые принципы лечения больных: инновации и эффективность
44. Существует ли пайтити?
45. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
46. Эффективные и дешевые: лучшие таблетки от головной боли
47. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
48. Древний сервиз из нефрита на 12 персон.
49. Археологи нашли ткань, которой почти 3000 лет в кургане в Тыве.
50. Сыр мешает сну - употребление сыра перед сном может негативно сказаться на его качестве и вызвать странные, яркие сны.