Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
2. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
3. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
4. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
5. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
6. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
7. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
8. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
9. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
10. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
11. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
12. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
13. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
14. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
15. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
16. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
17. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
18. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
19. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
20. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
21. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
22. Индия импорт российской нефти прекращает.
23. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
24. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
25. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
26. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
27. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
28. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
29. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
30. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
31. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
32. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
33. Клеопатра не была египтянкой.
34. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
35. Поджигал ли Нерон рим?
36. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
37. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
38. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
39. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
40. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
41. Мистика древнего Египта.
42. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
43. В порту бостона нашли человеческий череп.
44. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
45. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
46. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
47. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
48. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
49. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
50. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.