Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
2. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
3. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
4. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
5. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
6. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
7. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
8. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
9. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
10. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
11. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
12. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
13. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
14. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
15. Вендские организмы животными оказались.
16. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
17. Самая большая стопа динозавра.
18. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
19. Третья мировая война началась уже.
20. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
21. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
22. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
23. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
24. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
25. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
26. Израиль к войне готовится.
27. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
28. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
29. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
30. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
31. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
32. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
33. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
34. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
35. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
36. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
37. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
38. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
39. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
40. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
41. Протесты затихли в Иране.
42. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
43. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
44. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
45. На месте Сахары когда-то города и реки были.
46. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
47. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
48. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
49. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
50. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.