Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Продукты для восполнения

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. На Кипре накаляется обстановка.
2. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
3. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
4. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
5. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
6. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
7. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
8. Когда были изобретены очки и линзы?
9. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
10. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
11. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
12. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
13. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
14. Солнце снова "не в духе".
15. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
16. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
17. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
18. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
19. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
20. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
21. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
22. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
23. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
24. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
25. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
26. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
27. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
28. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
29. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
30. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
31. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
32. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
33. Индия импорт российской нефти прекращает.
34. Историческая математика медных рудников.
35. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
36. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
37. В США началась новая волна массовых увольнений.
38. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
39. Правильный фон всё решает.
40. Свадьба, которой стало тесно во времени.
41. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
42. Сон, длиною в жизнь.
43. Вот это модница!
44. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
45. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
46. Поджигал ли Нерон рим?
47. Финальный аккорд легенды WWE.
48. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
49. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
50. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.