Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Организм при коронавирусе

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Наса готовит ракету для Artemis III к вывозу на стартовую площадку.
2. За обычные привычки в некоторых странах можно свободой поплатиться.
3. Физики запутали атомы в квантовой сети на рекордные 10 секунд.
4. Фиолетовая жаба - арлекин (Atelopus Barbotini) - редкое земноводное из семейства настоящих жаб.
5. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
6. Суд критику "СоловьёвLIVE" дискредитацией армии признал.
7. Инженеры научили роборуку показывать фокусы с картами и монетой.
8. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
9. На винодельне в южноафриканском стелленбосе каждый день "на Службу" выходит целая армия уток.
10. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
11. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
12. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
13. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
14. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
15. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
16. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
17. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
18. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
19. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
20. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
21. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
22. На пляж не успела - зато в автобус успела.
23. Ближний Восток, 2010 год.
24. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
25. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
26. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
27. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
28. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
29. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
30. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
31. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
32. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
33. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
34. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
35. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
36. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
37. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
38. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
39. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
40. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
41. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
42. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
43. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
44. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
45. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
46. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
47. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
48. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
49. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
50. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.