Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Организм при коронавирусе

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
2. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
3. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
4. Откуда взялась колыванская ваза?
5. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
6. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
7. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
8. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
9. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
10. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
11. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
12. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
13. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
14. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
15. Легенда о тартаре.
16. Яркий свет снижает риск деменции.
17. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
18. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
19. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
20. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
21. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
22. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
23. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
24. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
25. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
26. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
27. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
28. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
29. Пьедра - дель - соль.
30. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
31. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
32. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
33. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
34. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
35. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
36. На солнце произошла вспышка M4. 3.
37. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
38. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
39. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
40. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
41. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
42. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
43. Мятежник в саркофаге.
44. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
45. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
46. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
47. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
48. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
49. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
50. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.