Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Организм при коронавирусе

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
2. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
3. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
4. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
5. Остров пасхи и тайны моаи.
6. Лизетта - любимая лошадь Петра I.
7. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
8. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
9. 4 подводные башни в корейском море.
10. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет.
11. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
12. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
13. Сказ о беловодье.
14. Эффективные аптечные средства от головной боли: что действительно помогает
15. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
16. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
17. Полное руководство: 5 способов справиться с кашлем у ребенка и 8 признаков, на которые стоит обратить внимание
18. Целые руины городов завалило песком.
19. Неудобные артефакты древних.
20. Постоянный кашель с мокротой: причины, симптомы и методы лечения
21. Какие театральные постановки рекомендуют посмотреть в Москве
22. AstroProxy: Как Обеспечить Безопасность Постбеков
23. Машины из детских фантазий: ИИ дарит рисункам жизнь.
24. Загадка обсидиановой посуды.
25. Фильм "Нa Оперeжениe" - откровенный рaссказ о том, как сeгодня куют cилу рoссийcкой aрмии.
26. Памятка о мерах профилактики новой коронавирусной инфекции: полезные советы для вашего здоровья
27. Только в том случае, если гепард бегает по своей Африке на высоких скоростях, парусник делает то же самое, только в воде, потому что это рыба.
28. Нураги, гробницы гигантов и соборы.
29. Moжно сказать, что это самый опасный "Кусь" в мире.
30. Рогозуб, или баррамунда, пресноводная двоякодышащая лопастепёрая рыба.
31. Габонская гадюка, которую считают самой крупной на африканском континенте, может достигать длины 1, 8 метра и весить до 10 килограммов.
32. Полное руководство по профилактике коронавируса: что нужно знать каждому
33. В Турции найдена 2800-летняя слоновая кость с резьбой в виде сфинкса.
34. Странный рассказ новгородского епископа или как русские моряки нашли на вершине горы "Вход в Рай".
35. Болит внизу живота при беременности: 8 возможных причин, о которых стоит узнать
36. Где должен болеть живот при беременности: что считается нормой
37. Есть ли экскурсии по современным объектам инфраструктуры
38. Колющие боли внизу живота при беременности: причины и что делать
39. Тянет внизу живота на ранних сроках беременности: норма или повод для
40. Тянущие боли внизу живота при беременности: причины и когда обратиться к врачу
41. 16 марта в 1859 году родился Александр попов.
42. Вот как на самом деле выглядела древняя Греция.
43. CAGMO: История Успеха и Творчества
44. Усэйн болт не единственный, кто может очень быстро бегать на короткие дистанции.
45. Новый фильм "Разговоры о Важном" к международному женскому дню - словно праздничный букет.
46. Что принимать после запоя: как восстановить организм
47. Полное руководство по восстановлению организма после алкогольного запоя
48. Подобные древние статуи с голубыми глазами были обнаружены во многих частях света, например, в Египте, Индии и южной Америке.
49. Археолог - любитель нашел первые в Шотландии наскальные изображения оленей.
50. Самое большое облако плазмы в 2025 году было зафиксировано на солнце.