Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Организм при коронавирусе

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Осторожно: как защитить себя от коронавируса в общественных местах
2. Важные рекомендации: как защитить себя от коронавируса
3. Скелет акулы заметно отличается от скелета костных рыб - в нём нет костей, и он полностью образован из хрящевых тканей.
4. Жесть из oбщественного транспорта Самары.
5. Какие театры в Москве представляют классический репертуар
6. Соблюдайте безопасность: правила поведения при коронавирусе
7. Как правильно вести себя в условиях эпидемии: советы и рекомендации
8. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства
9. Почему во время беременности стреляет внизу живота
10. Headlines:
11. Какие менее известные места Самары могут удивить туристов
12. Тянет внизу живота на ранних сроках беременности: норма или повод для
13. Можно ли посетить научные институты с экскурсиями
14. Москва зимой: куда пойти и что сделать
15. Год пандемии: итоги и прогнозы на будущее
16. Как быстро восстановиться после пьянки: эффективные советы
17. Что категорически нельзя делать после запоя: важные рекомендации
18. Теночтитлан - столица империи ацтеков.
19. Многие хотят изменить свою жизнь, но обычно этому мешает лень.
20. Hyllus Diardi - это крупный вид пауков - скакунов, который выделяется как размерами, так и своим обликом.
21. Грандиозные каменные арки, сделанные вручную с ювелирной точностью и высочайшим художественным мастерством.
22. Морда австралийской бычьей акулы на первый взгляд довольно угрожающе выглядит.
23. Высокогорный водный канал инков в перу.
24. Обезболивающие в 2025: что ждет нас в будущем
25. Отличное средство от боли: все, что вы должны знать о обезболивающих средствах
26. Безопасность и эффективность обезболивающих препаратов: что нужно знать
27. От Выборга до сцены: Успех Кая Метова
28. Гривастый ацеродон (Acerodon Jubatus) - это один из наиболее крупных видов среди отряда рукокрылые.
29. "Гуанчжоу - Юань" - самое высокое круглое здание в мире, спроектированное итальянским архитектором Джозефом ди Паскуале.
30. Марина Девятова: Жизнь и творчество в Перми
31. Стивен кинг в этом году будет игнорировать "Оскар".
32. Племя аборигенов зуни проживает на территории современного штата Нью-мексико больше 4000 лет.
33. Расписание группы Бутырка в Братске: все мероприятия в одном месте
34. Быстрое выздоровление: как избавиться от простуды за один день
35. Страшная правда об асбесте.
36. Остров хай - бразил изображался на древних картах с 1325 по 1800-е годы.
37. Тлалок - "Бог", упавший с неба.
38. Имперские ламы из уари.
39. Динозавpы - coвpeменники людей?
40. Великолепная история о том, как в Японии начали создавать веганское мясо из говна.
41. Винегретка - это специальный футляр, в котором дамы Xviii века носили средство от обмороков.
42. Историки считают, что причиной смерти Александра македонского стал разгульный образ жизни и пьянство.
43. Детей теперь лечат кальянами: в сети завирусился видос, на котором молодая мать даёт своему сыну кальянную трубку.
44. В турецкой провинции бурдур после реставрации была возобновлена работа 2000-летнего фонтана, находящегося в древнем городе кибира.
45. Развенчание мифов: разоблачение самых распространенных ложных представлений
46. Легкая форма нового коронавируса: симптомы и проявления
47. Ингибиторы АПФ в лечении больных. Ингибиторы АПФ при АГ
48. Датский лучник Ларс Андерсе умеет стрелять так, чтобы стрелы облетали препятствия - почти как в фильме "Особо Опасен".
49. Внутреннее ухо: как отличить сотрясение от других проблем
50. Как правильно писать соскучится по вам или за вами. Скучать по вам, по вас или за вами —, как правильно?