Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Общий план

В первую очередь необходимо увеличить потребление жидкости. Рекомендуется пить минеральную воду, зелёный чай или травяные настои, чтобы восстановить водно-электролитный баланс. Кофе, алкоголь, газированные напитки следует исключить, так как они могут усугубить обезвоживание.

Следующий аспект — правильное питание. Важно употреблять нежирные диетические блюда, такие как бульоны, пюре, каши, белое мясо, фрукты, овощи. Острую, жареную и жирную пищу, чрезмерно сладких, солёных продуктов лучше избегать.

Последние обновления на сайте:

1. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
2. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
3. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
4. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
5. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
6. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
7. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
8. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
9. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
10. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
11. Что такое свечные часы и как они работали?
12. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
13. Сальма хайек будто развернула время вспять.
14. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
15. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
16. "Я устала и ухожу!
17. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
18. Шичен - китайская Атлантида.
19. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
20. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
21. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
22. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
23. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
24. Бенгальский массаж в казанском цирке.
25. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
26. Космос под крышей.
27. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
28. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
29. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
30. Светящиеся круги в индийском океане.
31. Тайна "Руки Геркулеса".
32. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
33. Так работает "Макдональдс" в Корее!
34. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
35. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
36. Теотиуакан - древний город богов.
37. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
38. Триумфальная арка константина в Риме.
39. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
40. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
41. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
42. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
43. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
44. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
45. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
46. Микропалитра для художников.
47. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
48. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
49. Артефакты из микен.
50. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.