Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Общий план

В первую очередь необходимо увеличить потребление жидкости. Рекомендуется пить минеральную воду, зелёный чай или травяные настои, чтобы восстановить водно-электролитный баланс. Кофе, алкоголь, газированные напитки следует исключить, так как они могут усугубить обезвоживание.

Следующий аспект — правильное питание. Важно употреблять нежирные диетические блюда, такие как бульоны, пюре, каши, белое мясо, фрукты, овощи. Острую, жареную и жирную пищу, чрезмерно сладких, солёных продуктов лучше избегать.

Последние обновления на сайте:

1. Финальный аккорд легенды WWE.
2. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
3. Карнак (Karnak) Египет.
4. Сон кашалота составляет незначительное время.
5. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
6. Что такое свечные часы и как они работали?
7. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
8. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
9. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
10. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
11. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
12. Загадочный лингам форта варангал.
13. Весна в Кавадзу расцветает.
14. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
15. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
16. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
17. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
18. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
19. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
20. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
21. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
22. Монстр румынского озера тарница.
23. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
24. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
25. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
26. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
27. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
28. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
29. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
30. Taйна accacинского сада.
31. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
32. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
33. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
34. Масштабы царской гробницы ура.
35. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
36. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
37. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
38. Золотое сечение в архитектуре.
39. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!
40. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
41. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
42. Древние камни великобритании.
43. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
44. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
45. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
46. 1000-Летняя маска. Перу.
47. На хребте тулымский камень много обработанных неизвестным способом камней расположено.
48. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
49. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
50. Монета из химияритского царства и руны викингов.