Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Необходимые витамины

Длительный запой может нанести значительный ущерб организму, затрагивая все системы и органы. Восстановление после такого состояния требует комплексного подхода, который включает в себя правильное питание, детоксикацию, физическую активность и внимание к здоровью кожи и слизистых оболочек. В этой статье мы рассмотрим основные шаги, которые помогут вернуть организму былую жизненную энергию и здоровье.

Острый период: первые шаги

Первые дни после запоя наиболее критичны. В это время организм нуждается в тщательной детоксикации и восстановлении водно-электролитного баланса.

Последние обновления на сайте:

1. Фото из России, которое стало символом года.
2. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
3. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
4. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
5. Тайна алжирских пирамид.
6. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
7. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
8. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
9. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
10. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
11. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
12. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
13. Статуя принцессы такушиты.
14. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
15. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
16. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
17. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
18. Загадка большого зимбабве.
19. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
20. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
21. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
22. Коловратка не так проста, как кажется.
23. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
24. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
25. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
26. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
27. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
28. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
29. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
30. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
31. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
32. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
33. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
34. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
35. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
36. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
37. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
38. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
39. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
40. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
41. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
42. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
43. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
44. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
45. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
46. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
47. В Индии и слoны летaют.
48. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
49. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
50. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.