Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Необходимые витамины

Длительный запой может нанести значительный ущерб организму, затрагивая все системы и органы. Восстановление после такого состояния требует комплексного подхода, который включает в себя правильное питание, детоксикацию, физическую активность и внимание к здоровью кожи и слизистых оболочек. В этой статье мы рассмотрим основные шаги, которые помогут вернуть организму былую жизненную энергию и здоровье.

Острый период: первые шаги

Первые дни после запоя наиболее критичны. В это время организм нуждается в тщательной детоксикации и восстановлении водно-электролитного баланса.

Последние обновления на сайте:

1. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
2. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
3. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
4. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
5. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
6. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
7. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
8. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
9. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
10. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
11. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
12. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
13. Уникальный феномен молний кататумбо.
14. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
15. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
16. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
17. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
18. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
19. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
20. Walmart запускает доставку дронами в США.
21. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
22. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
23. Гробница "Лунного Чужака".
24. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
25. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
26. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
27. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
28. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
29. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
30. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
31. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
32. Инженерия звука: как работают педали арфы.
33. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
34. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
35. Остров пасхи и тайны моаи.
36. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
37. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
38. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
39. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
40. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
41. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
42. Монета из химияритского царства и руны викингов.
43. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
44. Вчера отмечался международный олимпийский день.
45. Сказ о беловодье.
46. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
47. Чиcтка медa в лyчших трaдицияx.
48. Сыр мешает сну - употребление сыра перед сном может негативно сказаться на его качестве и вызвать странные, яркие сны.
49. Уникальное старинное муранское стекло, архитектурное стекло для современных высоток, высокоточное научное оптическое стекло.
50. Предки акул перестали различать цвета около полумиллиарда лет назад.