Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Начальная простуда

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
2. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
3. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
4. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
5. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
6. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
7. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
8. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
9. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
10. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
11. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
12. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
13. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
14. На солнце произошла вспышка M4. 3.
15. Автоматизированная конвейерная модель.
16. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
17. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
18. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
19. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
20. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
21. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
22. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
23. Паук паутину плетёт.
24. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
25. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
26. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
27. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
28. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
29. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
30. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
31. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
32. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
33. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
34. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
35. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
36. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
37. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
38. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
39. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
40. Дома, которые стоят прямо на мосту.
41. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
42. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
43. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
44. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
45. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
46. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
47. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
48. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
49. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
50. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!