Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Начальная простуда

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
2. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
3. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
4. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
5. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
6. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
7. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
8. Мистические тайны кельнского собора.
9. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
10. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
11. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
12. Это манул, он же кошка палласа.
13. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
14. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
15. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
16. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
17. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
18. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
19. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
20. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
21. Как выглядят светофоры в разных странах.
22. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
23. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
24. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
25. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
26. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
27. У птиц есть не только путь, но и цель.
28. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
29. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
30. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
31. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
32. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
33. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
34. Объятие длиной в 3000 лет.
35. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
36. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
37. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
38. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
39. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
40. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
41. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
42. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
43. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
44. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
45. Дубы гусениц - открытие обманывают.
46. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
47. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
48. AGV (от англ.
49. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
50. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?