Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Начальная простуда

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
2. О пустыне сахара.
3. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
4. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
5. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
6. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
7. Дивный новый мир:
8. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
9. Легенды озера босумтви.
10. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
11. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
12. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
13. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
14. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
15. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
16. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
17. Через турникеты по улыбке!
18. Джедайские фокусы от Huawei!
19. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
20. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
21. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
22. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
23. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
24. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
25. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
26. Ассирийские пращники бой ведут.
27. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
28. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
29. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
30. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
31. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
32. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
33. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
34. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
35. Даже у роботов промахи случаются.
36. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
37. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
38. Атлантида как катаклизм.
39. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.
40. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
41. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
42. Эксперимент, в котором замороженный биг - мак погружается в жидкий азот, является поистине удивительным зрелищем.
43. Топ-10 лучших таблеток от головной боли: рейтинг эффективных препаратов
44. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
45. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
46. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
47. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
48. Постоянный кашель без видимой причины: что делать
49. Африканский яйцеед (Dasypeltis Scabra) выглядит очень пугающе.
50. Этот экзотический фрукт как водяное яблоко известен.