Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Начальная простуда

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Каменные ручные мельницы.
2. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
3. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
4. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
5. Почему скорость в море в узлах определяется.
6. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
7. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
8. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
9. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
10. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
11. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
12. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
13. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
14. - Я буду трудиться для всех.
15. Клеопатра не была египтянкой.
16. Трамп сделал ряд заявлений:
17. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
18. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
19. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
20. В США представили первого робота - сомелье.
21. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
22. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
23. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
24. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
25. Сон кашалота составляет незначительное время.
26. В порту бостона нашли человеческий череп.
27. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
28. Солнце дает жару.
29. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
30. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
31. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
32. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
33. Как превратить обычную стену в древнюю.
34. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
35. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
36. Меч из линсхотена.
37. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
38. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
39. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
40. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
41. Тайна "Руки Геркулеса".
42. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
43. Артефакт времен римской империи.
44. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
45. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
46. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
47. Нужно ли доверять приметам.
48. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
49. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
50. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.