Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Начальная простуда

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
2. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
3. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
4. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
5. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
6. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
7. Древнеславянские сказания и мифы.
8. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
9. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
10. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
11. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
12. Самый умный из актёров.
13. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
14. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
15. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
16. Без науки и искусства - никуда!
17. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
18. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
19. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
20. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
21. Цветок - венок в Австралии.
22. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
23. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
24. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
25. Гранитные города улахан - сис.
26. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
27. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
28. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
29. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
30. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
31. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
32. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
33. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
34. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
35. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
36. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
37. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
38. На солнце произошла вспышка M4. 3.
39. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
40. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
41. О предполагаемой могиле Аристотеля.
42. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
43. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
44. Дольф не только гора мышц лундгрен.
45. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
46. Народ гигантских камней.
47. Маленький амфорискос или флакон для духов.
48. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
49. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
50. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.