Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Начальная простуда

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
2. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
3. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
4. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
5. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
6. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
7. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
8. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
9. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
10. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
11. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
12. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
13. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
14. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
15. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
16. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
17. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
18. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
19. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
20. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
21. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
22. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
23. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
24. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
25. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
26. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
27. Скандал на протестах в Берлине.
28. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
29. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
30. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
31. Самый гениальный ребёнок в истории.
32. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
33. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
34. Что бы это значило?
35. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
36. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
37. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
38. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
39. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
40. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
41. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
42. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
43. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
44. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
45. Ступа тахт - э Рустам.
46. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
47. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
48. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
49. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
50. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".