Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Начальная простуда

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
2. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
3. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
4. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
5. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
6. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
7. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
8. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
9. 1640 год картина Абрахама боссе.
10. Мистика древнего Египта.
11. Карнак (Karnak) Египет.
12. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
13. Статуя принцессы такушиты.
14. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
15. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
16. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
17. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
18. Китай выпустил армию роботов.
19. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
20. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
21. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
22. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
23. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
24. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
25. Сколько всего было человечеств?
26. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
27. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
28. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
29. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
30. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
31. Загадочная статуя из древнего Египта.
32. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
33. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
34. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
35. Роковые вороны габсбургов.
36. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
37. Walmart запускает доставку дронами в США.
38. Ли Атлантида на самом деле существовала?
39. "Золотые Руки" из ламбайеке.
40. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
41. Хорошо на даче было летом.
42. Аномальные зоны Алтая.
43. Бывшая жена шварца.
44. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
45. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
46. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
47. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
48. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
49. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
50. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.