Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. На винодельне в южноафриканском стелленбосе каждый день "на Службу" выходит целая армия уток.
2. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
3. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
4. 35-Летняя сайренна Энн кваст из миннесоты попала под арест после истории с аккумуляторами для электроинструментов примерно на 580 долларов.
5. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
6. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
7. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
8. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
9. С возрастом память теряет не события, а детали.
10. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
11. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
12. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
13. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
14. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
15. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
16. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
17. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
18. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
19. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
20. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
21. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
22. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
23. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
24. Новой волны мобилизации не будет.
25. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
26. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
27. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
28. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
29. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
30. Как часто парам нужно заниматься сексом?
31. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
32. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
33. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
34. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
35. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
36. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
37. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
38. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
39. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
40. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
41. Без науки и искусства - никуда!
42. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
43. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
44. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
45. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
46. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
47. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
48. Уличный свет продлевает сезон комаров.
49. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
50. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.