Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
2. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
3. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
4. Карнак (Karnak) Египет.
5. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
6. Сальма хайек будто развернула время вспять.
7. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
8. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
9. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
10. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
11. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
12. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
13. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
14. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
15. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
16. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
17. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
18. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
19. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
20. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
21. Что скрывается на кошачьих лапках:
22. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
23. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
24. Тайна "Руки Геркулеса".
25. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
26. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
27. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
28. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
29. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
30. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
31. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
32. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
33. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
34. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
35. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
36. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
37. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
38. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
39. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
40. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
41. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
42. Замедление времени: почему и как происходит.
43. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
44. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.
45. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.
46. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
47. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
48. Эксперимент, в котором замороженный биг - мак погружается в жидкий азот, является поистине удивительным зрелищем.
49. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
50. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.