Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Зачем над могилами устанавливали тяжёлые железные клетки?
2. "История за Портретами".
3. Германия призывает граждан готовиться к войне и участвовать в обороне страны.
4. Макрон предложил России и Украине прекратить удары по энергетике.
5. Тайны замка кастель дель монте.
6. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
7. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
8. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
9. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
10. Лунные города маска и безоса под угрозой: ученые подсчитали, хватит ли там воды.
11. Загадка Вильяма шекспира.
12. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
13. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
14. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
15. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
16. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
17. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
18. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
19. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
20. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
21. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
22. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
23. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
24. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
25. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
26. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
27. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
28. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
29. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
30. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
31. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
32. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
33. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
34. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
35. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
36. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
37. Использование напалма в древней Византии.
38. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
39. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
40. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
41. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
42. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
43. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
44. Физики новых "Котов Шредингера получили".
45. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
46. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
47. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
48. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
49. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
50. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.