Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Секреты допотопных цивилизаций.
2. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
3. Загадки храма Артемиды.
4. Джон севьера описал разговор 1783 г с вождем чероки оконостота: "ближайшие курганы были созданы белыми людьми, которых чероки изгнали с их земель.
5. Чиcтка медa в лyчших трaдицияx.
6. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "рассекречено!
7. Невероятные Находки фигурок инопланетных существ и их летательных аппаратов находят по всей территории Мексики.
8. Детский кашль: 5 причин и критические ситуации, когда требуется рентген
9. Как быстро избавиться от кашля: когда нужно обращаться к врачу
10. Что делать при сильном приступе кашля: полезные советы и эффективные методы
11. Какие торговые центры и рынки Воронежа популярны среди покупателей
12. Flying Sun 1000: дрон, превращающий ночь в день.
13. Фильм "Личность зa Наличность" - это тpeвожный взгляд нa теневoй бизнеc, в котоpый всё чаще втягиваютcя рoсcийские шкoльники.
14. Археологи следы неизвестной цивилизации обнаружили.
15. Юная россиянка международный рекорд "Самый Юный Сварщик поставила".
16. Astro: Как платформа обеспечивает безопасность через соблюдение KYC и AML
17. Какие экологические инициативы реализуются в Уфе
18. Фильм "На Оперeжение" - oткровенный рассказ о том, кaк сeгoдня куют силу pocсийской apмии.
19. Советы по профилактике коронавирусной инфекции: что нужно знать каждому
20. Вот как выглядит яйцо рогатой акулы.
21. Туннели уильямсона в Ливерпуле.
22. Юпитер астрономов уникальным световым шоу - полярным сиянием радует.
23. Целая отрасль науки - бионика, изучающая природу с целью применения в промышленности.
24. Какие мосты считаются самыми красивыми и историческими
25. Древняя обитель цистерцианских монахов найдена.
26. 6 апреля 1836 года родился Николай Склифосовский.
27. Почему колит внизу живота при беременности: основные причины и что делать
28. Тянет низ живота при беременности: норма или повод для беспокойства
29. Парфенон - шедевр античной архитектуры, древнегреческий храм, возведенный в 447-438 гг до нашей эры на афинском акрополе.
30. Бессмертное животное существует.
31. Болит живот при беременности: причины и что делать
32. Боль в животе при беременности: причины и когда нужно бить тревогу
33. Почему возникает боль в верхней или нижней части живота во время беременности
34. Из-за поджога одного автомобиля во Владивостоке сгорела 21 машина.
35. Можно ли посетить научные институты с экскурсиями
36. Гробница пакаля, древнего правителя Майя, была обнаружена в паленке в храме надписей (Мексика.
37. Полное восстановление после длительного запоя: шаг за шагом
38. Как быстро восстановиться после пьянки: эффективные советы
39. Полное восстановление после алкоголя и запоя: шаги к здоровью
40. Как восстановить организм после длительного запоя: шаги к полному омоложению
41. Что принимать после запоя: как восстановить организм
42. Эффективные способы восстановить организм после алкоголя
43. Обезболивающие таблетки без рецепта: топ-10 лучших вариантов для быстрого облегчения
44. Храм Юпитера в Ливане - древнейший космодром богов.
45. Первая цивилизация америки оказалась весьма продвинутой.
46. Первые наблюдения нло в Америке случились еще в Xvii веке.
47. Понимание лицевого и тройничного нерва: их роль и значение
48. В 1996 г в журнале Science опубликовали результаты исследования метеорита ALH - 84001.
49. Понимание невралгии тройничного нерва и пути к облегчению боли
50. Нижний Тагил в 19 в был не только кузницей металлургии, но и передовых технологий и изобретений.