Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
2. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
3. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
4. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
5. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
6. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
7. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
8. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
9. Пять спутников на орбите за один запуск.
10. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
11. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
12. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
13. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
14. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
15. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
16. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
17. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
18. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
19. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
20. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
21. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
22. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
23. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
24. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
25. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
26. Тюрьма для ведьм.
27. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
28. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
29. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
30. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
31. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
32. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
33. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
34. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
35. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
36. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
37. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
38. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
39. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
40. Долина ламбаеке. Перу.
41. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
42. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
43. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
44. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
45. Историческая математика медных рудников.
46. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
47. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
48. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
49. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
50. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.