Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
2. "Да какой же это человек?
3. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
4. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
5. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
6. Комариные укусы лучше не расчесывать.
7. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
8. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
9. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
10. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
11. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
12. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
13. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
14. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
15. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
16. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
17. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
18. Титан уникальным местом для колонизации признан.
19. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
20. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
21. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
22. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
23. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
24. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
25. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
26. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
27. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
28. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
29. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
30. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
31. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
32. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
33. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
34. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
35. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
36. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
37. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
38. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
39. Руины алтаря греческой богини Деметры.
40. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
41. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
42. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
43. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
44. Поплавская о типажах жён футболистов.
45. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
46. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
47. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
48. А зачем так.
49. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
50. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.