Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
2. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
3. Карнак (Karnak) Египет.
4. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
5. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
6. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
7. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
8. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
9. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
10. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
11. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
12. Тайны башни Тамерлана.
13. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
14. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
15. Коротко о самых глубоких озерах мира.
16. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
17. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
18. Антарктида: всегда ли она была льдом?
19. Греческая гробница агамемнона.
20. Пожар длиной в 130 лет.
21. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
22. Когда твой заказ на поезде приезжает.
23. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
24. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
25. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
26. Нечеловеческая раса паракаса.
27. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
28. Загадочная цивилизация в Индии.
29. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
30. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
31. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
32. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
33. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
34. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
35. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
36. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
37. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
38. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
39. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
40. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
41. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
42. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
43. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
44. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
45. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
46. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
47. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: что делать при появлении симптомов
48. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.
49. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания
50. Эcкoрт для Аirbus а 350 Skуteаm.