Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
2. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
3. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
4. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
5. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
6. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
7. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
8. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
9. Пьедра - дель - соль.
10. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
11. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
12. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
13. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
14. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
15. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
16. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
17. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
18. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
19. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
20. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
21. Свиную сперму превратили в лекарство.
22. Руины алтаря греческой богини Деметры.
23. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
24. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
25. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
26. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
27. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
28. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
29. Сербия к войне готовится.
30. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
31. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
32. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
33. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
34. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
35. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
36. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
37. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
38. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
39. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
40. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
41. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
42. Загадки исчезнувших городов.
43. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
44. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
45. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
46. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
47. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
48. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
49. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
50. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".