Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
2. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
3. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
4. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
5. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
6. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
7. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
8. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
9. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
10. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
11. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
12. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
13. Криптиды томаса Мерлина.
14. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
15. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
16. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
17. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
18. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
19. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
20. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
21. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
22. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
23. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
24. Кадборозавр: морской змей.
25. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
26. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
27. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
28. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
29. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
30. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
31. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
32. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
33. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
34. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
35. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
36. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
37. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
38. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
39. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
40. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
41. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
42. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
43. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
44. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
45. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
46. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
47. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
48. Как звучит взрыв на Солнце?
49. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
50. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.