Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Подъемный ремонт: как вернуть легкие в строй после COVID-19
2. Новый препарат от COVID-19: достижение российских ученых
3. Как защитить себя и своих близких от COVID-19: полная инструкция
4. Причины вымирания трилобитов.
5. На Амуре град размером с теннисные мячи разбил голову ребенку и окна авто.
6. В Курске мужчина ради выпивки устроил стрельбу из автомата в магазине.
7. Профессор-инфекционист развеял основные мифы о коронавирусе
8. В Нефтекамске подростка на велосипеде автоледи сбила.
9. Корабль Boeing Starliner на землю без астронавтов вернулся.
10. Новая религия: в мире появился новый культ, в котором люди поклоняются.
11. На раскопках в Германии найден самурайский меч Xvii века!
12. Археологи обнаружили истоки дороги, по которой Иисус и ученики ходили каждый день.
13. Древний череп из Китая поставил в тупик антропологов.
14. В Испании археологи обнаружили пещерное кладбище возрастом 7000 лет.
15. Диокл - это дорога или, точнее, волок, проложенный через истмийский перешеек, чтобы соединить два моря - эгейское и ионическое.
16. Во Владивостоке в водном комплексе "Акватория" потолок обрушился.
17. Следы "Мистической Страны Шангри -Ла" на тибете.
18. Что будет, если налить жидкий азот в грязную емкость?
19. Более подробно про "Камни" производящие кислород.
20. В Тюмени молодые люди напали на таксиста и угнали его машину.
21. В Китае аккумулятор у мужчины в руках в лифте взорвался.
22. Большой заяцкий лабиринт.
23. Марсоход Perseverance. Данный аппарат был разработан для исследования кратера езеро.
24. 7 российских актеров, поймавших своих жен на изменах.
25. Французские пожарные приняли у женщины роды прямо в служебной машине.
26. Как историческое событие превращают в сказку, которая попадает в учебник истории и воспринимается за чистую правду?
27. Пещеры бхаджа (Индия).
28. Известный в Астрахани фотограф школьниц на бесплатные фотосессии заманивал.
29. Суд арестовал на 29 суток убийцу скейтера на Западе Москвы.
30. Из фитнес - модели - в бомжи: как сейчас выглядит жена "Спасателя Малибу" лони уиллисон.
31. Откуда брались мощности для освещения больших городов до 19 века?
32. Золотошвейные погребальные полотна меды, жены Филиппа II македонского, отца Александра великого, датировка - ок.
33. В Петербурге неизвестные обстреляли автобус с пассажирами.
34. На Сахалине строитель набросился с ножом на супругов - заказчиков в автомобиле.
35. Самая древняя морская рептилия южного полушария обнаружена.
36. В США мужчина с ребенком на руках отделение банка ограбил.
37. В ЯНАО мальчика током в фонтане ударило.
38. Лол, родители наказывают зумеров тем, что выпускают их на улицу.
39. AI теперь - Apple Intelligence.
40. В Москве железная створка грузовика насмерть придавила мужчину.
41. В Карелии учитель приставал к маленькой девочке прямо в помещении школы.
42. В Подмосковье зампреда движения "Зов Народа" Антона еговцева убили на почве ревности.
43. Человек мутировал - эволюционировал из обезьяны 250. 000.
44. В Адыгее 3-летняя девочка после сильных побоев погибла.
45. Такое строение и рядом лошадки с кибитками.
46. Ураган крышу с жилого дома в Подмосковье сорвал.
47. В подмосковном путилково мужчина пытался расправиться с женой на глазах у ребенка.
48. Замок хохостервиц находится на доломитовой скале высотой 172 метра.
49. Может ли земля полностью лишиться кислорода?
50. В США полицейский снялся в эротическом видео и лишился работы.