Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Пока все думают о целлюлите ….
2. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
3. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
4. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
5. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
6. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
7. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
8. Физики невозможное измерили.
9. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
10. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
11. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
12. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
13. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
14. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
15. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
16. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
17. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
18. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
19. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
20. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
21. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
22. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
23. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
24. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
25. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
26. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
27. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
28. Гитара "Sabionari", Италия.
29. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
30. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
31. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
32. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
33. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
34. Скандал на протестах в Берлине.
35. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
36. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
37. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
38. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
39. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
40. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
41. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
42. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
43. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
44. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
45. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
46. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
47. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
48. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
49. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
50. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.