Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
2. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
3. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
4. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
5. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
6. История Вильгельма телля.
7. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
8. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
9. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
10. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
11. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
12. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
13. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
14. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
15. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
16. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
17. Весна в Кавадзу расцветает.
18. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
19. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
20. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
21. Обед с видом на подводный мир.
22. Как превратить обычную стену в древнюю.
23. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
24. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
25. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
26. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
27. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
28. Легенда о сонной лощине.
29. Роковые вороны габсбургов.
30. Нам робот строить и жить помогает!
31. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
32. Три государства в замочной скважине.
33. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
34. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
35. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
36. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
37. Огни Марфы, техас, США.
38. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
39. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
40. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
41. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
42. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
43. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
44. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
45. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
46. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
47. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
48. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
49. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
50. Атлантида как катаклизм.