Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
2. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
3. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
4. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
5. На пляж не успела - зато в автобус успела.
6. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
7. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
8. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
9. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
10. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
11. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
12. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
13. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
14. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
15. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
16. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
17. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
18. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
19. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
20. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
21. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
22. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
23. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
24. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
25. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
26. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
27. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
28. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
29. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
30. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
31. Использование напалма в древней Византии.
32. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
33. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
34. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
35. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
36. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
37. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
38. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
39. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
40. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
41. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
42. Гранитные города улахан - сис.
43. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
44. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
45. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
46. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
47. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
48. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
49. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
50. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.