Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
2. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
3. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
4. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
5. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
6. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
7. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
8. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
9. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
10. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
11. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
12. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
13. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
14. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
15. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
16. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
17. Сокровища острова Монте-кристо.
18. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
19. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
20. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
21. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
22. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
23. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
24. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
25. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
26. Титан уникальным местом для колонизации признан.
27. Эликсир вечной жизни.
28. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
29. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
30. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
31. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
32. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
33. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
34. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
35. Африка снова трещину дала.
36. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
37. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
38. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
39. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
40. Дубы гусениц - открытие обманывают.
41. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
42. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
43. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
44. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
45. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
46. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
47. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
48. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
49. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
50. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?