Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
2. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
3. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
4. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
5. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
6. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
7. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
8. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
9. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
10. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
11. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
12. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
13. Как звучит взрыв на Солнце?
14. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
15. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
16. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
17. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
18. Дольф не только гора мышц лундгрен.
19. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
20. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
21. Римский форт вдоль стены адриана.
22. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
23. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
24. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
25. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
26. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
27. Тюрьма для ведьм.
28. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
29. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
30. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
31. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
32. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
33. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
34. Подводный город йонагуни.
35. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
36. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
37. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
38. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
39. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
40. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
41. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
42. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
43. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
44. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
45. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
46. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
47. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
48. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
49. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
50. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".