Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
2. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
3. Древнеславянские сказания и мифы.
4. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
5. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
6. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
7. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
8. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
9. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
10. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
11. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
12. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
13. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
14. Сны урбаниста при температуре 39.
15. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
16. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
17. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
18. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
19. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
20. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
21. "Святослав, ты невероятный!
22. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
23. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
24. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
25. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
26. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
27. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
28. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
29. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
30. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
31. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
32. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
33. На солнце произошла вспышка M4. 3.
34. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
35. О предполагаемой могиле Аристотеля.
36. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
37. Дольф не только гора мышц лундгрен.
38. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
39. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
40. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
41. Солнце снова "не в духе".
42. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
43. В Китае земля не пустует.
44. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
45. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
46. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
47. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
48. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
49. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
50. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.