Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
2. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
3. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
4. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
5. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
6. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
7. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
8. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
9. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
10. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
11. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
12. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
13. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
14. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
15. Легенда о тартаре.
16. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
17. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
18. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
19. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
20. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
21. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
22. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
23. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
24. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
25. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
26. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
27. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
28. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
29. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
30. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
31. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
32. Африка снова трещину дала.
33. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
34. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
35. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
36. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
37. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
38. Часть великой китайской стены городом оказалась.
39. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
40. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
41. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
42. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
43. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
44. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
45. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
46. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
47. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
48. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
49. "Почему сразу не голая?
50. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.