Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
2. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
3. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
4. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
5. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
6. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
7. "Рука Пустыни" на севере Чили.
8. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
9. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
10. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
11. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
12. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
13. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
14. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
15. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
16. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
17. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
18. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
19. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
20. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
21. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
22. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
23. Африка снова трещину дала.
24. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
25. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
26. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
27. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
28. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
29. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
30. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
31. В перу нашли самых древних голых собак.
32. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
33. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
34. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
35. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
36. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
37. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
38. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
39. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
40. В Китае земля не пустует.
41. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
42. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
43. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
44. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
45. Третья мировая война началась уже.
46. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
47. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
48. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
49. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
50. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….