Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
2. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
3. ИИ создал лекарство от старения.
4. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
5. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
6. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
7. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
8. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
9. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
10. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
11. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
12. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
13. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
14. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
15. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
16. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
17. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
18. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
19. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
20. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
21. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
22. Сокровища острова Монте-кристо.
23. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
24. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
25. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
26. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
27. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
28. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
29. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
30. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
31. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
32. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
33. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
34. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
35. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
36. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
37. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
38. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
39. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
40. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
41. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
42. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
43. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
44. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
45. Дубы гусениц - открытие обманывают.
46. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
47. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
48. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
49. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
50. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.