Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
2. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
3. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
4. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
5. Как звучит взрыв на Солнце?
6. В перу нашли самых древних голых собак.
7. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
8. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
9. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
10. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
11. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
12. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
13. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
14. Руины алтаря греческой богини Деметры.
15. Римский форт вдоль стены адриана.
16. Тайна долины падающих птиц.
17. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
18. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
19. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
20. "Почему сразу не голая?
21. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
22. "Обязанность жены - быть красивой?
23. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
24. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
25. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
26. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
27. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
28. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
29. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
30. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
31. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
32. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
33. Магический кристалл ассирии.
34. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
35. Что бы это значило?
36. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
37. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
38. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
39. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
40. Правильный фон всё решает.
41. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
42. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
43. Лec aoкигaxapa, Япония.
44. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
45. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
46. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
47. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
48. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
49. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
50. "Из чего бы то мне сделать доспехи?