Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
2. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
3. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
4. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
5. Что уничтожило гнёздово?
6. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
7. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
8. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
9. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
10. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
11. Как звучит взрыв на Солнце?
12. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
13. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
14. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
15. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
16. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
17. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
18. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
19. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
20. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
21. До луны и обратно.
22. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
23. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
24. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
25. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
26. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
27. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
28. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
29. На этой книге французские короли присягу давали.
30. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
31. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
32. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
33. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
34. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
35. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
36. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
37. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
38. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
39. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
40. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
41. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
42. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
43. Трамп создаёт альтернативу оон?
44. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
45. Лec aoкигaxapa, Япония.
46. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
47. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
48. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
49. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
50. Финальный аккорд легенды WWE.