Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
2. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
3. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
4. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
5. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
6. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
7. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
8. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
9. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
10. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
11. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
12. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
13. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
14. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
15. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
16. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
17. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
18. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
19. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
20. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
21. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
22. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
23. Как выглядят светофоры в разных странах.
24. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
25. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
26. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
27. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
28. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
29. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
30. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
31. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
32. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
33. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
34. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
35. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
36. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
37. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
38. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
39. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
40. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
41. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
42. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
43. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
44. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
45. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
46. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
47. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
48. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
49. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
50. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.