Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
2. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
3. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
4. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
5. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
6. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
7. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
8. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
9. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
10. Он в бедной китайской семье родился.
11. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
12. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
13. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
14. Трамп двойку за свою грамотность получил.
15. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
16. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
17. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
18. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
19. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
20. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
21. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
22. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
23. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
24. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
25. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
26. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
27. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
28. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
29. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
30. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
31. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
32. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
33. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
34. Статуя принцессы такушиты.
35. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
36. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
37. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
38. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
39. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
40. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
41. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
42. Теxникa хорoшегo yлoва.
43. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
44. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
45. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
46. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
47. Легенда о сонной лощине.
48. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
49. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
50. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.