Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
2. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
3. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
4. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
5. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
6. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
7. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
8. Сны урбаниста при температуре 39.
9. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
10. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
11. Лес, который начинает дышать светом.
12. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
13. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
14. Гранитные города улахан - сис.
15. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
16. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
17. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
18. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
19. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
20. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
21. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
22. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
23. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
24. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
25. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
26. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
27. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
28. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
29. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
30. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
31. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
32. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
33. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
34. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
35. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
36. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
37. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
38. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
39. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
40. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
41. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
42. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
43. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
44. Третья мировая война началась уже.
45. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
46. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
47. С какой страной у вас ассоциируется чай?
48. Загадки исчезнувших городов.
49. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
50. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.