Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
2. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
3. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
4. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
5. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
6. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
7. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
8. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
9. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
10. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
11. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
12. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
13. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
14. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
15. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
16. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
17. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
18. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
19. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
20. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
21. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
22. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
23. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
24. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
25. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
26. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
27. Пять спутников на орбите за один запуск.
28. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
29. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
30. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
31. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
32. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
33. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
34. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
35. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
36. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
37. Как звучит взрыв на Солнце?
38. Один из самых заметных звездопадов весны.
39. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
40. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
41. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
42. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
43. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
44. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
45. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
46. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
47. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
48. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
49. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
50. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.