Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
2. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
3. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
4. А был ли континент?
5. Сангак - каменный хлеб Ирана.
6. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
7. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
8. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
9. Дивный новый мир:
10. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
11. Секретная древнеегипетская гробница.
12. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
13. Уникальный феномен молний кататумбо.
14. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
15. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
16. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
17. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
18. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
19. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
20. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
21. Рак побежден официально!
22. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
23. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
24. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
25. Аномальные зоны Алтая.
26. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
27. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
28. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
29. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
30. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
31. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
32. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
33. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
34. Огни Марфы, техас, США.
35. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
36. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
37. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
38. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
39. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
40. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
41. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
42. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
43. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
44. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
45. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
46. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
47. Тайна одинаковых сумок.
48. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
49. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
50. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать