Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
2. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
3. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
4. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
5. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
6. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
7. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
8. Сложные случаи орфоэпии.
9. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
10. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
11. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
12. Тайна алжирских пирамид.
13. Беременность: биомашина ради новой жизни.
14. В США представили первого робота - сомелье.
15. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
16. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
17. Сон кашалота составляет незначительное время.
18. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
19. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
20. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
21. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
22. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
23. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
24. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
25. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
26. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
27. Весна в Кавадзу расцветает.
28. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
29. Меч из линсхотена.
30. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
31. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
32. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
33. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
34. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
35. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
36. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
37. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
38. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
39. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
40. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
41. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
42. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
43. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
44. Свидетельства существования вавилонской башни.
45. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
46. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
47. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
48. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
49. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
50. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.