Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
2. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
3. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
4. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
5. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
6. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
7. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
8. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
9. Сложные случаи орфоэпии.
10. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
11. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
12. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
13. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
14. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
15. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
16. Карнак (Karnak) Египет.
17. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
18. Сальма хайек будто развернула время вспять.
19. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
20. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
21. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
22. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
23. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
24. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
25. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
26. Волк в золотых доспехах.
27. Антарктида: всегда ли она была льдом?
28. На эту гору никогда не ступала нога человека.
29. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
30. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
31. Сколько всего было человечеств?
32. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
33. Уникальный феномен молний кататумбо.
34. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
35. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
36. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
37. Теотиуакан - древний город богов.
38. Когда был изобретён первый телескоп?
39. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
40. Метеорит, который древнее солнечной системы.
41. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
42. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
43. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
44. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
45. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
46. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
47. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
48. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
49. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
50. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.