Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
2. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
3. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
4. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
5. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
6. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
7. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
8. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
9. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
10. Да, это не шутка.
11. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
12. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
13. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
14. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
15. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
16. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
17. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
18. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
19. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
20. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
21. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
22. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
23. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
24. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
25. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
26. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
27. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
28. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
29. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
30. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
31. Загадка большого зимбабве.
32. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
33. Шичен - китайская Атлантида.
34. Загадочный лингам форта варангал.
35. Насколько древняя цивилизация Китая?
36. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
37. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
38. Как превратить обычную стену в древнюю.
39. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
40. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
41. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
42. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
43. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
44. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
45. Джедайские фокусы от Huawei!
46. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
47. Триумфальная арка константина в Риме.
48. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
49. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
50. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.