Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
2. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
3. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
4. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
5. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
6. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
7. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
8. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
9. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
10. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
11. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
12. Tesla увернулась от падающего самолёта.
13. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
14. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
15. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
16. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
17. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
18. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
19. Меч из линсхотена.
20. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
21. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
22. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
23. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
24. Он совсем рядом был!
25. Тайна "Руки Геркулеса".
26. Так работает "Макдональдс" в Корее!
27. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
28. Нужно ли доверять приметам.
29. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
30. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
31. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
32. Ли Атлантида на самом деле существовала?
33. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
34. Таинственные древние монеты.
35. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
36. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
37. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
38. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
39. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
40. Процесс аддитивного создания металлической детали.
41. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
42. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
43. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
44. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
45. На хребте тулымский камень много обработанных неизвестным способом камней расположено.
46. Эта мобильная платформа способна поднимать грузы массой до 3000 килограммов и передвигаться с отличной плавностью.
47. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
48. Нолан реально посеял поле кукурузы для "Интерстеллара".
49. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
50. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.