Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
2. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
3. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
4. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
5. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
6. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
7. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
8. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
9. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
10. Всех с днём космонавтики. 65.
11. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
12. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
13. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
14. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
15. Вендские организмы животными оказались.
16. Трагедия в трех актах:
17. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
18. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
19. Поплавская о типажах жён футболистов.
20. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
21. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
22. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
23. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
24. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
25. Какой ремень ты внукам передашь?
26. На этой книге французские короли присягу давали.
27. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
28. Жених и невеста из браакского болота.
29. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
30. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
31. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
32. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
33. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
34. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
35. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
36. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
37. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
38. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
39. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
40. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
41. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
42. Дикое племя острова северный сентинел.
43. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
44. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
45. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
46. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
47. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
48. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
49. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
50. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.