Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Может ли вселенная обладать сознанием?
2. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
3. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
4. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
5. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
6. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
7. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
8. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
9. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
10. Полёт с одним пассажиром.
11. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
12. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
13. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
14. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
15. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
16. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
17. Шесть актёров, которых любила вся страна.
18. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
19. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
20. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
21. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
22. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
23. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
24. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
25. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
26. Лес, который начинает дышать светом.
27. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
28. Цветок - венок в Австралии.
29. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
30. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
31. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
32. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
33. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
34. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
35. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
36. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
37. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
38. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
39. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
40. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
41. AGV (от англ.
42. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
43. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
44. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
45. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
46. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
47. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
48. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
49. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
50. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.