Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
2. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
3. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
4. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
5. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
6. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
7. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
8. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
9. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
10. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
11. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
12. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
13. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
14. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
15. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
16. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
17. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
18. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
19. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
20. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
21. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
22. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
23. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
24. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
25. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
26. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
27. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
28. Загадки исчезнувших городов.
29. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
30. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
31. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
32. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
33. Свадьба, которой стало тесно во времени.
34. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
35. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
36. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
37. Протесты затихли в Иране.
38. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
39. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
40. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
41. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
42. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
43. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
44. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
45. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
46. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
47. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
48. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
49. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
50. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.