Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
2. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
3. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
4. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
5. Автоматизированная конвейерная модель.
6. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
7. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
8. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
9. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
10. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
11. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
12. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
13. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
14. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
15. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
16. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
17. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
18. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
19. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
20. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
21. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
22. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
23. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
24. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
25. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
26. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
27. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
28. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
29. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
30. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
31. Средневековый город жрнов.
32. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
33. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
34. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
35. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
36. Арг - е Бам.
37. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
38. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
39. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
40. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
41. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
42. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
43. Поджигал ли Нерон рим?
44. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
45. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
46. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
47. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
48. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
49. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
50. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.