Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
2. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
3. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
4. Индия импорт российской нефти прекращает.
5. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
6. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
7. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
8. Лec aoкигaxapa, Япония.
9. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
10. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
11. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
12. Ступа тахт - э Рустам.
13. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
14. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
15. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
16. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
17. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
18. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
19. Беременность: биомашина ради новой жизни.
20. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
21. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
22. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
23. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
24. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
25. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
26. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
27. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
28. О пустыне сахара.
29. Греческая гробница агамемнона.
30. Tesla увернулась от падающего самолёта.
31. Почему из ледника течёт кровавая река?
32. Легенды озера босумтви.
33. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
34. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
35. Сколько всего было человечеств?
36. Погребальная маска женщины.
37. 5 таинственных исчезновений на войне.
38. "Доение" яда ромбического гремучника.
39. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
40. Из истории средневековых венецианцев.
41. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
42. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
43. Роковые вороны габсбургов.
44. Нам робот строить и жить помогает!
45. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
46. Три государства в замочной скважине.
47. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
48. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
49. Ли Атлантида на самом деле существовала?
50. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.