Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
2. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
3. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
4. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
5. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
6. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
7. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
8. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
9. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
10. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
11. Тайная жизнь пчел.
12. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
13. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
14. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
15. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
16. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
17. Как часто парам нужно заниматься сексом?
18. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
19. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
20. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
21. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
22. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
23. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
24. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
25. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
26. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
27. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
28. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
29. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
30. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
31. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
32. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
33. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
34. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
35. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
36. Кенсингтонский рунический камень.
37. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
38. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
39. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
40. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
41. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
42. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
43. Пьедра - дель - соль.
44. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
45. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
46. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
47. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
48. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
49. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
50. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.