Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
2. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
3. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
4. Тайны башни Тамерлана.
5. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
6. Одни из известных не изученных пирами на планете.
7. Асфальт, который сам себя чинит.
8. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
9. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
10. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
11. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
12. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
13. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
14. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
15. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
16. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
17. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
18. Бывшая жена шварца.
19. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
20. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
21. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
22. Бронзовое зеркало из эллады.
23. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
24. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
25. В Индии и слoны летaют.
26. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
27. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
28. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
29. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
30. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
31. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
32. Замедление времени: почему и как происходит.
33. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
34. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
35. Даже у роботов промахи случаются.
36. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
37. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
38. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
39. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
40. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
41. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
42. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: что делать при появлении симптомов
43. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
44. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.
45. Секреты допотопных цивилизаций.
46. Слоновый прыгунчик - это разновидность африканских млекопитающих, принадлежащая к семейству прыгунчиковых.
47. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
48. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
49. Лучшие средства от головной боли: эффективные методы и советы
50. Эффективные и дешевые: лучшие таблетки от головной боли