Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
2. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
3. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
4. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
5. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
6. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
7. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
8. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
9. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
10. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
11. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
12. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
13. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
14. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
15. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
16. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
17. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
18. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
19. Священник рейв у собора устроил.
20. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
21. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
22. Легенда о сагеней.
23. Тайны башни Тамерлана.
24. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
25. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
26. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
27. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
28. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
29. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
30. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
31. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
32. Вершина роскоши 1981 года:
33. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
34. Следы развитой цивилизации.
35. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
36. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
37. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
38. Артефакт времен римской империи.
39. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
40. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
41. Рак побежден официально!
42. "Золотые Руки" из ламбайеке.
43. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
44. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
45. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
46. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
47. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
48. Таинственные древние монеты.
49. Taйна accacинского сада.
50. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.