Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
2. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
3. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
4. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
5. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
6. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
7. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
8. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
9. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
10. Вендские организмы животными оказались.
11. Мы можем видеть солнце целиком.
12. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
13. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
14. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
15. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
16. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
17. Гитара "Sabionari", Италия.
18. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
19. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
20. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
21. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
22. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
23. Загадки исчезнувших городов.
24. Каменные ручные мельницы.
25. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
26. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
27. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
28. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
29. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
30. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
31. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
32. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
33. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
34. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
35. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
36. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
37. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
38. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
39. Клеопатра не была египтянкой.
40. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
41. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
42. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
43. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
44. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
45. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
46. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
47. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
48. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
49. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
50. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.