Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
2. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
3. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
4. "Рука Пустыни" на севере Чили.
5. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
6. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
7. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
8. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
9. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
10. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
11. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
12. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
13. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
14. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
15. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
16. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
17. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
18. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
19. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
20. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
21. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
22. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
23. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
24. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
25. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
26. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
27. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
28. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
29. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
30. Дубы гусениц - открытие обманывают.
31. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
32. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
33. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
34. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
35. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
36. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
37. Часть великой китайской стены городом оказалась.
38. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
39. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
40. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
41. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
42. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
43. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
44. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
45. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
46. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
47. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
48. "Почему сразу не голая?
49. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
50. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.