Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
2. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
3. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
4. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
5. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
6. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
7. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
8. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
9. "Рука Пустыни" на севере Чили.
10. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
11. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
12. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
13. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
14. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
15. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
16. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
17. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
18. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
19. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
20. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
21. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
22. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
23. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
24. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
25. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
26. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
27. Пять спутников на орбите за один запуск.
28. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
29. "Здесь был Халвдан".
30. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
31. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
32. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
33. Подводный дом жака Кусто.
34. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
35. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
36. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
37. Паук паутину плетёт.
38. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
39. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
40. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
41. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
42. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
43. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
44. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
45. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
46. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
47. Третья мировая война началась уже.
48. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
49. Храм вирупакши в Хампи.
50. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.