Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
2. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
3. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
4. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
5. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
6. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
7. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
8. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
9. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
10. Тайны башни Тамерлана.
11. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
12. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
13. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
14. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
15. Вершина роскоши 1981 года:
16. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
17. Что скрывается на кошачьих лапках:
18. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
19. Из истории средневековых венецианцев.
20. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
21. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
22. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
23. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
24. Морское ушко под микроскопом.
25. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
26. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
27. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
28. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
29. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
30. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
31. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
32. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
33. Таинственные древние монеты.
34. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
35. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
36. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
37. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
38. Золотое сечение в архитектуре.
39. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!
40. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
41. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
42. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
43. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
44. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
45. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
46. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
47. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
48. Секреты допотопных цивилизаций.
49. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
50. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.