Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
2. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
3. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
4. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
5. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
6. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
7. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
8. Как Европа египетские пирамиды открыла.
9. Легенда о сагеней.
10. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
11. Тайны башни Тамерлана.
12. Космические гости в столицу зачастили.
13. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
14. Почему из ледника течёт кровавая река?
15. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
16. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
17. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
18. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
19. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
20. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
21. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
22. Загадочные камни, звенящие как колокола.
23. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
24. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
25. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
26. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
27. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
28. Теотиуакан - древний город богов.
29. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
30. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
31. Нужно ли доверять приметам.
32. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
33. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
34. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
35. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
36. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
37. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
38. Загадочная каменная скульптура из эльче.
39. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
40. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
41. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
42. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
43. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
44. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
45. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
46. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
47. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
48. Как быстро купить таблетки от головной боли
49. Студия Даррена аронофски Primordial Soup создала короткометражный фильм Ancestra, сочетающий реальные съёмки и генерацию с помощью Veo 3.
50. Сибирские учёные создали "Съедобную Губку" для очистки Арктики от разливов нефти.