Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
2. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
3. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
4. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
5. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
6. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
7. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
8. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
9. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
10. Самец большого Куду.
11. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
12. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
13. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
14. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
15. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
16. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
17. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
18. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
19. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
20. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
21. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
22. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
23. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
24. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
25. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
26. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
27. Флоридский синий рак (лат.
28. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
29. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
30. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
31. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
32. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
33. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
34. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
35. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
36. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
37. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
38. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
39. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
40. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
41. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
42. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
43. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
44. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
45. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
46. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
47. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
48. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
49. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
50. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".