Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
2. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
3. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
4. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
5. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
6. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
7. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
8. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
9. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
10. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
11. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
12. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
13. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
14. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
15. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
16. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
17. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
18. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
19. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
20. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
21. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
22. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
23. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
24. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
25. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
26. Использование напалма в древней Византии.
27. Кадборозавр: морской змей.
28. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
29. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
30. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
31. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
32. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
33. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
34. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
35. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
36. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
37. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
38. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
39. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
40. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
41. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
42. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
43. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
44. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
45. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
46. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
47. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
48. Подводный дом жака Кусто.
49. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
50. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.