Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
2. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
3. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
4. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
5. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
6. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
7. Язык дятла - необычный природный механизм.
8. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
9. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
10. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
11. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
12. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
13. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
14. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
15. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
16. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
17. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
18. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
19. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
20. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
21. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
22. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
23. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
24. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
25. Сокровища острова Монте-кристо.
26. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
27. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
28. "Рука Пустыни" на севере Чили.
29. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
30. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
31. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
32. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
33. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
34. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
35. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
36. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
37. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
38. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
39. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
40. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
41. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
42. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
43. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
44. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
45. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
46. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
47. Автоматизированная конвейерная модель.
48. Парада не будет?
49. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
50. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.