Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
2. Сокровища острова Монте-кристо.
3. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
4. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
5. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
6. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
7. Использование напалма в древней Византии.
8. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
9. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
10. Эдвард бил снова аpестован.
11. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
12. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
13. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
14. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
15. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
16. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
17. Африка снова трещину дала.
18. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
19. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
20. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
21. Подводный дом жака Кусто.
22. Пьедра - дель - соль.
23. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
24. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
25. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
26. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
27. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
28. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
29. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
30. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
31. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
32. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
33. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
34. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
35. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
36. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
37. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
38. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
39. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
40. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
41. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
42. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
43. Тюрьма для ведьм.
44. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
45. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
46. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
47. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
48. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
49. Жених и невеста из браакского болота.
50. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.