Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
2. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
3. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
4. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
5. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
6. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
7. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
8. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
9. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
10. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
11. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
12. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
13. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
14. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
15. Эдвард бил снова аpестован.
16. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
17. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
18. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
19. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
20. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
21. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
22. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
23. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
24. Эпичный таймлапс полета к луне.
25. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
26. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
27. Боевые слоны Цезаря.
28. Часть великой китайской стены городом оказалась.
29. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
30. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
31. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
32. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
33. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
34. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
35. Свиную сперму превратили в лекарство.
36. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
37. Тайна долины падающих птиц.
38. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
39. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
40. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
41. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
42. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
43. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
44. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
45. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
46. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
47. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
48. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
49. Империя Харуна ар - Рашида.
50. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.