Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
2. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
3. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
4. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
5. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
6. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
7. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
8. Девушка в ванной почти двое суток просидела!
9. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
10. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
11. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
12. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
13. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
14. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
15. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
16. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
17. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
18. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
19. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
20. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
21. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
22. Эта болезнь старше египетских пирамид.
23. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
24. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
25. Флоридский синий рак (лат.
26. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
27. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
28. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
29. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
30. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
31. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
32. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
33. "Рука Пустыни" на севере Чили.
34. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
35. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
36. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
37. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
38. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
39. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
40. Таинственная царица савская.
41. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
42. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
43. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
44. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
45. Жуткие истории необитаемых островов.
46. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
47. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
48. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
49. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
50. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.