Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
2. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
3. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
4. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
5. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
6. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
7. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
8. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
9. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
10. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
11. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
12. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
13. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
14. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
15. Без науки и искусства - никуда!
16. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
17. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
18. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
19. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
20. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
21. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
22. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
23. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
24. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
25. Пьедра - дель - соль.
26. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
27. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
28. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
29. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
30. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
31. Автоматизированная конвейерная модель.
32. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
33. Всех с днём космонавтики. 65.
34. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
35. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
36. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
37. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
38. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
39. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
40. До луны и обратно.
41. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
42. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
43. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
44. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
45. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
46. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
47. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
48. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
49. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
50. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.