Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
2. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
3. Ожирение признали фактором риска рака легких.
4. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
5. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
6. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
7. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
8. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
9. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
10. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
11. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
12. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
13. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
14. У птиц есть не только путь, но и цель.
15. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
16. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
17. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
18. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
19. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
20. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
21. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
22. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
23. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
24. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
25. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
26. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
27. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
28. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
29. Иранский город гномов.
30. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
31. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
32. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
33. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
34. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
35. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
36. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
37. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
38. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
39. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
40. Всех с днём космонавтики. 65.
41. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
42. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
43. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
44. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
45. Что читать? Научпоп о кошках!
46. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
47. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
48. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
49. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
50. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.