Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
2. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
3. На солнце произошла вспышка M4. 3.
4. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
5. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
6. О предполагаемой могиле Аристотеля.
7. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
8. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
9. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
10. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
11. 1852 год. Город рокуолл.
12. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
13. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
14. Римский форт вдоль стены адриана.
15. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
16. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
17. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
18. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
19. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
20. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
21. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
22. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
23. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
24. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
25. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
26. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
27. Жених и невеста из браакского болота.
28. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
29. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
30. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
31. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
32. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
33. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
34. Дома, которые стоят прямо на мосту.
35. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
36. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
37. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
38. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
39. В США началась новая волна массовых увольнений.
40. Античный гранитный мост.
41. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
42. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
43. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
44. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
45. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
46. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
47. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
48. Подборка ярких химических реакций:
49. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
50. "Из чего бы то мне сделать доспехи?