Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
2. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
3. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
4. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
5. Дома, которые стоят прямо на мосту.
6. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
7. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
8. Камуфляж нового уровня.
9. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
10. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
11. Историческая математика медных рудников.
12. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
13. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
14. Трамп двойку за свою грамотность получил.
15. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
16. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
17. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
18. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
19. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
20. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
21. Лec aoкигaxapa, Япония.
22. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
23. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
24. Как в Англии моют посуду.
25. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
26. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
27. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
28. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
29. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
30. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
31. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
32. - Вы разве гей?
33. Сангак - каменный хлеб Ирана.
34. Загадка большого зимбабве.
35. Бесконечность и красота математики.
36. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
37. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
38. Загадочный лингам форта варангал.
39. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
40. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
41. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
42. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
43. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
44. Интерьер гробницы рельефов.
45. Меч из линсхотена.
46. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
47. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
48. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
49. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
50. Он совсем рядом был!