Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
2. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
3. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
4. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
5. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
6. Сон кашалота составляет незначительное время.
7. Сальма хайек будто развернула время вспять.
8. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
9. Никто не ожидал такого поворота!
10. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
11. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
12. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
13. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
14. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
15. Космос под крышей.
16. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
17. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
18. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
19. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
20. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
21. Светящиеся круги в индийском океане.
22. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
23. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
24. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
25. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
26. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
27. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
28. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
29. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
30. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
31. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
32. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
33. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
34. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
35. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
36. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
37. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
38. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
39. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
40. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
41. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
42. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
43. Загадочные объекты Антарктиды.
44. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
45. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
46. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
47. Автомобиль возрастом 5000 лет.
48. Невероятное множество прекрасных фламинго.
49. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
50. Секреты допотопных цивилизаций.