Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
2. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
3. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
4. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
5. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
6. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
7. Эликсир вечной жизни.
8. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
9. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
10. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
11. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
12. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
13. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
14. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
15. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
16. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
17. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
18. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
19. Кенсингтонский рунический камень.
20. Эпичный таймлапс полета к луне.
21. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
22. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
23. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
24. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
25. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
26. На солнце произошла вспышка M4. 3.
27. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
28. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
29. Один из самых заметных звездопадов весны.
30. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
31. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
32. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
33. Автоматизированная конвейерная модель.
34. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
35. Время - понятие абстрактное?
36. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
37. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
38. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
39. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
40. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
41. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
42. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
43. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
44. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
45. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
46. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
47. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
48. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
49. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
50. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.