Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
2. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
3. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
4. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
5. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
6. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
7. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
8. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
9. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
10. Самая большая стопа динозавра.
11. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
12. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
13. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
14. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
15. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
16. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
17. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
18. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
19. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
20. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
21. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
22. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
23. Циклон, ты просто космос!
24. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
25. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
26. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
27. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
28. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
29. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
30. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
31. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
32. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
33. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
34. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
35. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
36. Трамп создаёт альтернативу оон?
37. Загадка древнего индийского завода.
38. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
39. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
40. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
41. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
42. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
43. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
44. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
45. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
46. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
47. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
48. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
49. Солнце дает жару.
50. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.