Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
2. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
3. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
4. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
5. Сербия к войне готовится.
6. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
7. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
8. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
9. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
10. Загадки исчезнувших городов.
11. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
12. Циклон, ты просто космос!
13. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
14. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
15. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
16. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
17. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
18. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
19. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
20. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
21. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
22. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
23. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
24. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
25. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
26. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
27. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
28. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
29. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
30. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
31. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
32. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
33. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
34. В США представили первого робота - сомелье.
35. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
36. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
37. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
38. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
39. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
40. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
41. Танцевальная чума средних веков.
42. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
43. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
44. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
45. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
46. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
47. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
48. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
49. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
50. Обед с видом на подводный мир.