Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
2. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
3. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
4. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
5. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
6. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
7. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
8. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
9. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
10. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
11. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
12. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
13. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
14. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
15. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
16. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
17. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
18. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
19. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
20. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
21. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
22. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
23. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
24. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
25. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
26. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
27. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
28. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
29. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
30. Да, это не шутка.
31. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
32. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
33. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
34. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
35. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
36. В Китае официанты на ховерборды пересели.
37. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
38. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
39. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
40. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
41. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
42. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
43. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
44. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
45. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
46. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
47. Карнак (Karnak) Египет.
48. - Вы разве гей?
49. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
50. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.