Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
2. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
3. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
4. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
5. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
6. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
7. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
8. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
9. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
10. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
11. Жуткие истории необитаемых островов.
12. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
13. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
14. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
15. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
16. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
17. Физики невозможное измерили.
18. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
19. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
20. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
21. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
22. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
23. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
24. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
25. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
26. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
27. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
28. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
29. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
30. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
31. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
32. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
33. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
34. Храм вирупакши в Хампи.
35. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
36. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
37. Российские туроператоры по теряют $1.
38. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
39. Первые отпечатки людей в новом свете.
40. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
41. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
42. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
43. Рыба - тайный символ христианства.
44. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
45. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
46. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
47. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
48. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
49. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
50. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.