Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
2. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
3. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
4. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
5. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
6. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
7. Что читать? Научпоп о кошках!
8. Тайна долины падающих птиц.
9. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
10. Вендские организмы животными оказались.
11. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
12. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
13. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
14. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
15. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
16. Иран к полномасштабной войне переходит.
17. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
18. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
19. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
20. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
21. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
22. Долина ламбаеке. Перу.
23. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
24. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
25. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
26. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
27. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
28. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
29. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
30. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
31. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
32. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
33. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
34. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
35. Вот это модница!
36. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
37. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
38. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
39. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
40. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
41. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
42. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
43. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
44. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
45. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
46. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
47. Карнак (Karnak) Египет.
48. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
49. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
50. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?