Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
2. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
3. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
4. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
5. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
6. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
7. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
8. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
9. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
10. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
11. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
12. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
13. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
14. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
15. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
16. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
17. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
18. Ей было всего 22 года.
19. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
20. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
21. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
22. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
23. Тайная жизнь пчел.
24. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
25. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
26. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
27. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
28. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
29. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
30. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
31. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
32. Сокровища острова Монте-кристо.
33. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
34. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
35. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
36. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
37. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
38. Эликсир вечной жизни.
39. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
40. Жуткие истории необитаемых островов.
41. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
42. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
43. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
44. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
45. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
46. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
47. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
48. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
49. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
50. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.