Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Цветок - венок в Австралии.
2. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
3. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
4. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
5. Уличный свет продлевает сезон комаров.
6. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
7. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
8. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
9. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
10. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
11. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
12. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
13. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
14. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
15. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
16. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
17. Один из самых заметных звездопадов весны.
18. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
19. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
20. Всех с днём космонавтики. 65.
21. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
22. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
23. Мятежник в саркофаге.
24. Когда были изобретены очки и линзы?
25. Мы можем видеть солнце целиком.
26. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
27. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
28. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
29. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
30. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
31. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
32. Где живут самые здоровые люди на Земле.
33. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
34. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
35. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
36. Российские туроператоры по теряют $1.
37. Империя Харуна ар - Рашида.
38. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
39. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
40. Арг - е Бам.
41. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
42. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
43. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
44. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
45. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
46. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
47. Трамп двойку за свою грамотность получил.
48. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
49. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
50. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.