Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
2. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
3. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
4. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
5. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
6. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
7. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
8. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
9. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
10. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
11. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
12. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
13. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
14. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
15. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
16. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
17. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
18. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
19. Меч из линсхотена.
20. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
21. Уникальный феномен молний кататумбо.
22. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
23. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
24. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
25. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
26. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
27. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
28. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
29. Психосоматика - от древности до наших дней.
30. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
31. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
32. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
33. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
34. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
35. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
36. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
37. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
38. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
39. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
40. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
41. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
42. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
43. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
44. Почему не находят скелетов снежного человека.
45. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
46. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
47. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
48. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
49. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
50. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.