Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
2. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
3. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
4. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
5. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
6. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
7. В порту бостона нашли человеческий череп.
8. Сальма хайек будто развернула время вспять.
9. Никто не ожидал такого поворота!
10. Фигурки из роос - карра.
11. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
12. А был ли континент?
13. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
14. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
15. Волк в золотых доспехах.
16. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
17. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
18. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
19. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
20. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
21. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
22. Сколько всего было человечеств?
23. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
24. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
25. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
26. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
27. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
28. Роковые вороны габсбургов.
29. Видели солнечное затмение из космоса?
30. Триумфальная арка константина в Риме.
31. Жар даже через экран чувствуется.
32. Кто и когда изобрел цемент?
33. Морское ушко под микроскопом.
34. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
35. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
36. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
37. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
38. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
39. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
40. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
41. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
42. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
43. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
44. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
45. Infinity Studio из Китая прославилась созданием бюстов культовых персонажей в масштабе 1: 1, и уровень детализации здесь просто зашкаливает.
46. Инженерия звука: как работают педали арфы.
47. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
48. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
49. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
50. Священные Дельфы. Современное состояние.