Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
2. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
3. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
4. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
5. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
6. Первые отпечатки людей в новом свете.
7. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
8. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
9. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
10. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
11. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
12. Когда у китов зубы были.
13. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
14. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
15. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
16. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
17. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
18. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
19. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
20. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
21. Трамп сделал ряд заявлений:
22. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
23. Французский трансформер 1960-х.
24. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
25. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
26. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
27. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
28. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
29. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
30. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
31. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
32. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
33. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
34. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
35. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
36. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
37. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
38. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
39. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
40. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
41. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
42. Весна в Кавадзу расцветает.
43. Дивный новый мир:
44. 5 таинственных исчезновений на войне.
45. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
46. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
47. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
48. "Доение" яда ромбического гремучника.
49. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
50. Светящиеся круги в индийском океане.