Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
2. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
3. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
4. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
5. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
6. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
7. Эпичный таймлапс полета к луне.
8. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
9. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
10. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
11. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
12. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
13. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
14. Всех с днём космонавтики. 65.
15. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
16. Народ гигантских камней.
17. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
18. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
19. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
20. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
21. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
22. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
23. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
24. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
25. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
26. Сербия к войне готовится.
27. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
28. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
29. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
30. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
31. Подводный город йонагуни.
32. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
33. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
34. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
35. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
36. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
37. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
38. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
39. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
40. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
41. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
42. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
43. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
44. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
45. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
46. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
47. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
48. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
49. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
50. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.