Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
2. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
3. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
4. Парада не будет?
5. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
6. Время - понятие абстрактное?
7. 1852 год. Город рокуолл.
8. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
9. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
10. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
11. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
12. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
13. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
14. "Обязанность жены - быть красивой?
15. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
16. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
17. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
18. Средневековый город жрнов.
19. Первые отпечатки людей в новом свете.
20. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
21. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
22. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
23. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
24. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
25. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
26. Исследование, которое мы заслужили:
27. Когда у китов зубы были.
28. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
29. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
30. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
31. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
32. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
33. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
34. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
35. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
36. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
37. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
38. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
39. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
40. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
41. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
42. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
43. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
44. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
45. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
46. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
47. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
48. Мистика древнего Египта.
49. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
50. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.