Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Эта болезнь старше египетских пирамид.
2. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
3. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
4. Как часто парам нужно заниматься сексом?
5. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
6. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
7. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
8. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
9. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
10. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
11. Сны урбаниста при температуре 39.
12. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
13. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
14. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
15. Пока все думают о целлюлите ….
16. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
17. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
18. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
19. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
20. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
21. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
22. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
23. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
24. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
25. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
26. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
27. Автоматизированная конвейерная модель.
28. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
29. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
30. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
31. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
32. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
33. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
34. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
35. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
36. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
37. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
38. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
39. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
40. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
41. Трагедия в трех актах:
42. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
43. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
44. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
45. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
46. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
47. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
48. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
49. Российские туроператоры по теряют $1.
50. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.