Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
2. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
3. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
4. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
5. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
6. До луны и обратно.
7. Мы можем видеть солнце целиком.
8. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
9. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
10. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
11. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
12. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
13. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
14. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
15. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
16. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
17. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
18. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
19. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
20. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
21. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
22. На этой книге французские короли присягу давали.
23. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
24. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
25. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
26. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
27. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
28. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
29. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
30. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
31. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
32. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
33. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
34. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
35. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
36. Он в бедной китайской семье родился.
37. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
38. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
39. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
40. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
41. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
42. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
43. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
44. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
45. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
46. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
47. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
48. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
49. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
50. Мистика древнего Египта.