Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
2. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
3. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
4. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
5. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
6. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
7. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
8. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
9. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
10. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
11. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
12. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
13. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
14. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
15. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
16. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
17. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
18. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
19. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
20. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
21. Самый умный из актёров.
22. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
23. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
24. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
25. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
26. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
27. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
28. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
29. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
30. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
31. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
32. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
33. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
34. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
35. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
36. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
37. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
38. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
39. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
40. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
41. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
42. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
43. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
44. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
45. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
46. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
47. Сербия к войне готовится.
48. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
49. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
50. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.