Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
2. О предполагаемой могиле Аристотеля.
3. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
4. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
5. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
6. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
7. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
8. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
9. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
10. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
11. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
12. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
13. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
14. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
15. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
16. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
17. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
18. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
19. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
20. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
21. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
22. Магический кристалл ассирии.
23. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
24. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
25. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
26. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
27. Дикое племя острова северный сентинел.
28. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
29. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
30. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
31. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
32. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
33. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
34. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
35. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
36. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
37. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
38. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
39. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
40. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
41. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
42. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
43. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
44. Загадочная Находка археологов.
45. Подборка ярких химических реакций:
46. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
47. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
48. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
49. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
50. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.