Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. А был ли континент?
2. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
3. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
4. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
5. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
6. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
7. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
8. 5 таинственных исчезновений на войне.
9. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
10. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
11. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
12. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
13. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
14. Три государства в замочной скважине.
15. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
16. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
17. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
18. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
19. "Дома Дракона" в Греции.
20. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
21. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
22. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
23. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
24. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
25. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
26. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
27. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
28. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
29. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
30. Загадочная каменная скульптура из эльче.
31. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
32. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
33. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
34. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
35. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
36. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
37. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
38. Хорошая новость от александра Маточкина!
39. Эвoлюция тexнoлогий беспилотныx лeтaтeльныx аппapaтов.
40. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
41. 1000-Летняя маска. Перу.
42. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
43. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
44. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
45. Вчера отмечался международный олимпийский день.
46. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
47. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.
48. Таинственный подводный город у берегов кубы.
49. Студия Даррена аронофски Primordial Soup создала короткометражный фильм Ancestra, сочетающий реальные съёмки и генерацию с помощью Veo 3.
50. Арапайма - гигантская хищная рыба Амазонки, которой не страшны пираньи.