Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
2. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
3. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
4. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
5. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
6. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
7. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
8. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
9. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
10. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
11. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
12. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
13. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
14. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
15. Легенда о сагеней.
16. Писак - младший брат мачу - пикчу.
17. Коротко о самых глубоких озерах мира.
18. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
19. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
20. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
21. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
22. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
23. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
24. Великие загадки динозавров.
25. Что скрывается на кошачьих лапках:
26. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
27. Светящиеся круги в индийском океане.
28. Загадочная статуя из древнего Египта.
29. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
30. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
31. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
32. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
33. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
34. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
35. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
36. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
37. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
38. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
39. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
40. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
41. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
42. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
43. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
44. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
45. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
46. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
47. Замедление времени: почему и как происходит.
48. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
49. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
50. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты: