Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
2. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
3. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
4. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
5. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
6. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
7. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
8. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
9. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
10. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
11. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
12. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
13. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
14. Древнеславянские сказания и мифы.
15. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
16. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
17. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
18. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
19. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
20. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
21. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
22. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
23. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
24. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
25. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
26. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
27. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
28. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
29. Эликсир вечной жизни.
30. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
31. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
32. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
33. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
34. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
35. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
36. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
37. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
38. Пять спутников на орбите за один запуск.
39. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
40. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
41. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
42. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
43. Иранский город гномов.
44. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
45. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
46. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
47. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
48. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
49. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
50. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.