Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
2. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
3. Он в бедной китайской семье родился.
4. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
5. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
6. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
7. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
8. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
9. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
10. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
11. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
12. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
13. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
14. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
15. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
16. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
17. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
18. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
19. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
20. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
21. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
22. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
23. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
24. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
25. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
26. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
27. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
28. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
29. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
30. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
31. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
32. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
33. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
34. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
35. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
36. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
37. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
38. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
39. Монстр румынского озера тарница.
40. Тайна "Руки Геркулеса".
41. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
42. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
43. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
44. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
45. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
46. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
47. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
48. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
49. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
50. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.