Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Дикое племя острова северный сентинел.
2. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
3. В США началась новая волна массовых увольнений.
4. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
5. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
6. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
7. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
8. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
9. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
10. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
11. Поджигал ли Нерон рим?
12. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
13. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
14. Загадочная Находка археологов.
15. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
16. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
17. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
18. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
19. Золото шумерской цивилизации.
20. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
21. Сальма хайек будто развернула время вспять.
22. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
23. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
24. Китай выпустил армию роботов.
25. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
26. Легенда о сагеней.
27. Коротко о самых глубоких озерах мира.
28. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
29. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
30. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
31. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
32. Как превратить обычную стену в древнюю.
33. Сколько всего было человечеств?
34. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
35. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
36. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
37. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
38. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
39. Он совсем рядом был!
40. Так работает "Макдональдс" в Корее!
41. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
42. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
43. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
44. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
45. "Дома Дракона" в Греции.
46. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
47. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
48. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
49. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
50. Свидетельства существования вавилонской башни.