Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Таинственная пещера в Англии.
2. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
3. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
4. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
5. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
6. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
7. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
8. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
9. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
10. Он в бедной китайской семье родился.
11. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
12. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
13. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
14. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
15. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
16. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
17. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
18. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
19. Трамп создаёт альтернативу оон?
20. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
21. Ступа тахт - э Рустам.
22. Клеопатра не была египтянкой.
23. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
24. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
25. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
26. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
27. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
28. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
29. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
30. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
31. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
32. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
33. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
34. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
35. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
36. Фигурки из роос - карра.
37. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
38. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
39. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
40. Космические гости в столицу зачастили.
41. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
42. Фудкорт в небе над чунцином.
43. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
44. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
45. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
46. Одни из известных не изученных пирами на планете.
47. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
48. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
49. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
50. Тайна "Руки Геркулеса".