Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Камни юность земли помнят.
2. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
3. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
4. Космос не холодный и не горячий!
5. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
6. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
7. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
8. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
9. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
10. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
11. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
12. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
13. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
14. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
15. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
16. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
17. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
18. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
19. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
20. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
21. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
22. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
23. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
24. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
25. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
26. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
27. Трагедия в трёх актах:
28. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
29. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
30. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
31. Сокровища острова Монте-кристо.
32. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
33. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
34. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
35. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
36. Легенда о тартаре.
37. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
38. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
39. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
40. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
41. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
42. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
43. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
44. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
45. "Здесь был Халвдан".
46. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
47. Африка снова трещину дала.
48. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
49. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
50. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.