Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
2. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
3. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
4. Эликсир вечной жизни.
5. Объятие длиной в 3000 лет.
6. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
7. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
8. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
9. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
10. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
11. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
12. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
13. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
14. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
15. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
16. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
17. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
18. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
19. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
20. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
21. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
22. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
23. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
24. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
25. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
26. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
27. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
28. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
29. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
30. Всех с днём космонавтики. 65.
31. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
32. Время - понятие абстрактное?
33. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
34. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
35. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
36. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
37. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
38. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
39. Третья мировая война началась уже.
40. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
41. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
42. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
43. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
44. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
45. Рыба - тайный символ христианства.
46. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
47. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
48. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
49. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
50. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.