Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Пьедра - дель - соль.
2. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
3. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
4. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
5. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
6. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
7. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
8. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
9. О предполагаемой могиле Аристотеля.
10. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
11. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
12. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
13. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
14. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
15. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
16. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
17. Трагедия в трех актах:
18. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
19. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
20. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
21. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
22. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
23. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
24. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
25. Храм вирупакши в Хампи.
26. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
27. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
28. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
29. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
30. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
31. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
32. С какой страной у вас ассоциируется чай?
33. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
34. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
35. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
36. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
37. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
38. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
39. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
40. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
41. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
42. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
43. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
44. Ступа тахт - э Рустам.
45. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
46. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
47. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
48. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
49. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
50. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.