Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
2. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
3. Мистика древнего Египта.
4. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
5. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
6. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
7. Солнце дает жару.
8. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
9. Как Европа египетские пирамиды открыла.
10. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
11. Фудкорт в небе над чунцином.
12. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
13. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
14. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
15. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
16. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
17. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
18. Teст нa вoзрacт.
19. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
20. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
21. Легенда о сонной лощине.
22. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
23. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
24. Пещера которую огромная змея охраняет.
25. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
26. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
27. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
28. Аномальные зоны Алтая.
29. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
30. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
31. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
32. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
33. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
34. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
35. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
36. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
37. Загадочные миниатюрные гробы.
38. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
39. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
40. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
41. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
42. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
43. Замедление времени: почему и как происходит.
44. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
45. Этот гигант - настоящий плавучий город.
46. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
47. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
48. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
49. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
50. Таинственный подводный город у берегов кубы.