Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
2. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
3. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
4. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
5. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
6. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
7. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
8. Цветок - венок в Австралии.
9. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
10. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
11. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
12. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
13. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
14. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
15. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
16. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
17. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
18. Сказочный замок гарибальди.
19. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
20. Что уничтожило гнёздово?
21. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
22. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
23. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
24. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
25. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
26. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
27. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
28. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
29. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
30. Время - понятие абстрактное?
31. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
32. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
33. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
34. Тюрьма для ведьм.
35. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
36. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
37. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
38. Гитара "Sabionari", Италия.
39. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
40. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
41. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
42. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
43. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
44. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
45. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
46. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
47. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
48. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
49. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
50. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.