Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Китае официанты на ховерборды пересели.
2. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
3. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
4. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
5. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
6. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
7. Персональная вакцина от рака в России.
8. Золото шумерской цивилизации.
9. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
10. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
11. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
12. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
13. Загадка большого зимбабве.
14. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
15. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
16. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
17. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
18. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
19. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
20. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
21. Одни из известных не изученных пирами на планете.
22. На эту гору никогда не ступала нога человека.
23. Почему из ледника течёт кровавая река?
24. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
25. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
26. Космос под крышей.
27. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
28. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
29. Светящиеся круги в индийском океане.
30. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
31. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
32. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
33. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
34. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
35. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
36. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
37. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
38. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
39. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
40. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
41. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
42. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
43. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
44. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
45. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
46. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
47. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
48. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
49. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
50. С появлением нейросетей мы стали скептически относиться к красивым видео.