Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
2. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
3. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
4. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
5. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
6. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
7. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
8. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
9. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
10. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
11. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
12. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
13. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
14. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
15. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
16. Ступа тахт - э Рустам.
17. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
18. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
19. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
20. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
21. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
22. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
23. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
24. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
25. Загадка "Скульптура Пришельца".
26. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
27. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
28. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
29. Солнце дает жару.
30. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
31. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
32. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
33. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
34. Как Робинзон друга в рабство продал.
35. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
36. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
37. Асфальт, который сам себя чинит.
38. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
39. Почему из ледника течёт кровавая река?
40. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
41. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
42. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
43. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
44. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
45. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
46. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
47. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
48. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
49. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
50. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.