Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
2. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
3. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
4. Физики невозможное измерили.
5. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
6. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
7. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
8. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
9. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
10. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
11. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
12. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
13. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
14. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
15. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
16. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
17. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
18. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
19. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
20. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
21. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
22. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
23. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
24. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
25. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
26. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
27. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
28. Какой ремень ты внукам передашь?
29. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
30. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
31. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
32. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
33. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
34. Рыба - тайный символ христианства.
35. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
36. Камуфляж нового уровня.
37. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
38. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
39. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
40. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
41. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
42. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
43. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
44. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
45. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
46. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
47. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
48. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
49. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
50. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.