Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
2. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
3. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
4. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
5. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
6. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
7. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
8. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
9. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
10. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
11. Искусство ледникового периода.
12. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
13. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
14. Тайна алжирских пирамид.
15. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
16. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
17. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
18. Карнак (Karnak) Египет.
19. Подростковый период может длиться до 32 лет.
20. В порту бостона нашли человеческий череп.
21. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
22. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
23. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
24. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
25. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
26. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
27. Тайны башни Тамерлана.
28. Писак - младший брат мачу - пикчу.
29. Дивный новый мир:
30. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
31. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
32. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
33. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
34. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
35. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
36. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
37. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
38. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
39. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
40. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
41. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
42. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
43. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
44. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
45. Taйна accacинского сада.
46. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
47. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
48. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
49. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
50. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.