Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
2. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
3. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
4. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
5. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
6. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
7. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
8. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
9. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
10. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
11. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
12. Да, это не шутка.
13. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
14. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
15. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
16. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
17. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
18. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
19. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
20. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
21. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
22. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
23. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
24. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
25. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
26. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
27. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
28. Мистика древнего Египта.
29. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
30. Подростковый период может длиться до 32 лет.
31. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
32. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
33. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
34. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
35. Что общего у всех мифов и легенд земли.
36. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
37. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
38. Как Робинзон друга в рабство продал.
39. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
40. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
41. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
42. Бенгальский массаж в казанском цирке.
43. Когда твой заказ на поезде приезжает.
44. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
45. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
46. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
47. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
48. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
49. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
50. Триумфальная арка константина в Риме.