Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
2. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
3. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
4. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
5. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
6. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
7. Загадка древнего индийского завода.
8. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
9. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
10. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
11. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
12. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
13. Фото из России, которое стало символом года.
14. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
15. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
16. Загадочная Находка археологов.
17. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
18. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
19. Золото шумерской цивилизации.
20. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
21. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
22. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
23. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
24. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
25. Что общего у всех мифов и легенд земли.
26. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
27. Волк в золотых доспехах.
28. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
29. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
30. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
31. Бенгальский массаж в казанском цирке.
32. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
33. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
34. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
35. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
36. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
37. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
38. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
39. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
40. Монстр румынского озера тарница.
41. Нам робот строить и жить помогает!
42. Нужно ли доверять приметам.
43. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
44. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
45. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
46. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
47. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
48. Гробница "Лунного Чужака".
49. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
50. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.