Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
2. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
3. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
4. Мистика древнего Египта.
5. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
6. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
7. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
8. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
9. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
10. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
11. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
12. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
13. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
14. Как Робинзон друга в рабство продал.
15. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
16. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
17. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
18. Дивный новый мир:
19. Бенгальский массаж в казанском цирке.
20. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
21. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
22. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
23. Артефакт времен римской империи.
24. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
25. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
26. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
27. Психосоматика - от древности до наших дней.
28. Нужно ли доверять приметам.
29. Когда был изобретён первый телескоп?
30. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
31. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
32. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
33. Ли Атлантида на самом деле существовала?
34. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
35. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
36. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
37. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
38. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
39. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
40. Ассирийские пращники бой ведут.
41. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
42. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
43. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
44. Артефакты из микен.
45. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
46. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
47. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
48. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
49. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
50. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья