Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Античный гранитный мост.
2. Россияне будут летать на старых самолётах.
3. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
4. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
5. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
6. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
7. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
8. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
9. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
10. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
11. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
12. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
13. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
14. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
15. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
16. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
17. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
18. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
19. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
20. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
21. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
22. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
23. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
24. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
25. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
26. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
27. Асфальт, который сам себя чинит.
28. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
29. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
30. Сколько всего было человечеств?
31. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
32. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
33. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
34. Жар даже через экран чувствуется.
35. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
36. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
37. Рак побежден официально!
38. "Золотые Руки" из ламбайеке.
39. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
40. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
41. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
42. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
43. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
44. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
45. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
46. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
47. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
48. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
49. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
50. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.