Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
2. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
3. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
4. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
5. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
6. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
7. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
8. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
9. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
10. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
11. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
12. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
13. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
14. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
15. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
16. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
17. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
18. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
19. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
20. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
21. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
22. Без науки и искусства - никуда!
23. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
24. Объятие длиной в 3000 лет.
25. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
26. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
27. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
28. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
29. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
30. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
31. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
32. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
33. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
34. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
35. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
36. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
37. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
38. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
39. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
40. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
41. Дольф не только гора мышц лундгрен.
42. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
43. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
44. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
45. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
46. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
47. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
48. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
49. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
50. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.