Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
2. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
3. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
4. Тайны древней крепости копорье.
5. Криптиды томаса Мерлина.
6. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
7. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
8. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
9. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
10. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
11. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
12. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
13. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
14. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
15. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
16. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
17. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
18. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
19. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
20. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
21. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
22. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
23. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
24. Эпичный таймлапс полета к луне.
25. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
26. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
27. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
28. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
29. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
30. Носки XII века.
31. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
32. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
33. В перу нашли самых древних голых собак.
34. Автоматизированная конвейерная модель.
35. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
36. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
37. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
38. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
39. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
40. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
41. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
42. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
43. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
44. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
45. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
46. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
47. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
48. Сейчас и тогда.
49. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
50. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.