Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
2. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
3. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
4. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
5. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
6. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
7. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
8. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
9. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
10. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
11. Где живут самые здоровые люди на Земле.
12. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
13. "Обязанность жены - быть красивой?
14. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
15. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
16. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
17. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
18. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
19. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
20. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
21. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
22. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
23. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
24. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
25. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
26. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
27. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
28. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
29. С какой страной у вас ассоциируется чай?
30. Израиль к войне готовится.
31. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
32. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
33. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
34. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
35. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
36. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
37. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
38. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
39. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
40. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
41. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
42. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
43. Тайна алжирских пирамид.
44. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
45. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
46. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
47. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
48. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
49. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
50. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.