Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
2. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
3. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
4. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
5. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
6. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
7. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
8. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
9. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
10. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
11. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
12. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
13. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
14. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
15. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
16. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
17. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
18. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
19. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
20. Пожар длиной в 130 лет.
21. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
22. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
23. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
24. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
25. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
26. Уникальный феномен молний кататумбо.
27. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
28. Через турникеты по улыбке!
29. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
30. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
31. Видели солнечное затмение из космоса?
32. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
33. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
34. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
35. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
36. Рак побежден официально!
37. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
38. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
39. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
40. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
41. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
42. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
43. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
44. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
45. Невероятная Находка в аквариуме.
46. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
47. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
48. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
49. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
50. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.