Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
2. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
3. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
4. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
5. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
6. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
7. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
8. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
9. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
10. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
11. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
12. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
13. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
14. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
15. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
16. Трагедия в трёх актах:
17. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
18. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
19. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
20. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
21. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
22. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
23. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
24. Какие они, компьютеры будущего?
25. Шесть актёров, которых любила вся страна.
26. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
27. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
28. Кадборозавр: морской змей.
29. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
30. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
31. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
32. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
33. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
34. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
35. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
36. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
37. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
38. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
39. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
40. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
41. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
42. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
43. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
44. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
45. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
46. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
47. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
48. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
49. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
50. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.