Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
2. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
3. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
4. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
5. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
6. Может ли вселенная обладать сознанием?
7. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
8. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
9. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
10. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
11. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
12. Древнеславянские сказания и мифы.
13. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
14. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
15. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
16. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
17. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
18. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
19. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
20. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
21. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
22. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
23. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
24. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
25. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
26. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
27. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
28. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
29. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
30. Эликсир вечной жизни.
31. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
32. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
33. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
34. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
35. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
36. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
37. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
38. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
39. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
40. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
41. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
42. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
43. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
44. AGV (от англ.
45. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
46. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
47. В перу нашли самых древних голых собак.
48. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
49. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
50. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.