Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
2. Без науки и искусства - никуда!
3. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
4. Цветок - венок в Австралии.
5. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
6. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
7. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
8. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
9. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
10. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
11. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
12. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
13. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
14. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
15. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
16. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
17. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
18. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
19. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
20. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
21. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
22. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
23. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
24. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
25. 1852 год. Город рокуолл.
26. Тайна долины падающих птиц.
27. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
28. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
29. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
30. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
31. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
32. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
33. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
34. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
35. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
36. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
37. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
38. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
39. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
40. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
41. Долина ламбаеке. Перу.
42. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
43. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
44. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
45. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
46. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
47. Арг - е Бам.
48. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
49. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
50. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.