Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
2. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
3. Характер записан в днк: ученые обнаружили 1200 генетических связей.
4. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
5. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
6. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
7. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
8. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
9. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
10. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
11. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
12. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
13. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
14. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
15. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
16. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
17. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
18. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
19. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
20. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
21. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
22. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
23. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
24. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
25. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
26. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
27. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
28. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
29. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
30. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
31. Таинственная царица савская.
32. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
33. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
34. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
35. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
36. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
37. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
38. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
39. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
40. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
41. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
42. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
43. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
44. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
45. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
46. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
47. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
48. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
49. Часть великой китайской стены городом оказалась.
50. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.