Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
2. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
3. Сны урбаниста при температуре 39.
4. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
5. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
6. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
7. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
8. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
9. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
10. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
11. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
12. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
13. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
14. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
15. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
16. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
17. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
18. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
19. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
20. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
21. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
22. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
23. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
24. Дольф не только гора мышц лундгрен.
25. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
26. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
27. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
28. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
29. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
30. Вендские организмы животными оказались.
31. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
32. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
33. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
34. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
35. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
36. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
37. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
38. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
39. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
40. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
41. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
42. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
43. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
44. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
45. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
46. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
47. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
48. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
49. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
50. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.