Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
2. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
3. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
4. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
5. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
6. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
7. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
8. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
9. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
10. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
11. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
12. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
13. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
14. Самый умный из актёров.
15. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
16. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
17. Таинственная царица савская.
18. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
19. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
20. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
21. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
22. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
23. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
24. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
25. AGV (от англ.
26. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
27. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
28. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
29. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
30. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
31. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
32. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
33. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
34. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
35. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
36. Время - понятие абстрактное?
37. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
38. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
39. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
40. Солнце снова "не в духе".
41. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
42. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
43. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
44. Сейчас и тогда.
45. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
46. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
47. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
48. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
49. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
50. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.