Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
2. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
3. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
4. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
5. Новой волны мобилизации не будет.
6. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
7. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
8. 500 миллионов лет без изменений.
9. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
10. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
11. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
12. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
13. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
14. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
15. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
16. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
17. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
18. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
19. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
20. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
21. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
22. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
23. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
24. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
25. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
26. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
27. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
28. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
29. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
30. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
31. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
32. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
33. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
34. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
35. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
36. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
37. На солнце произошла вспышка M4. 3.
38. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
39. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
40. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
41. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
42. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
43. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
44. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
45. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
46. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
47. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
48. Римский форт вдоль стены адриана.
49. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
50. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".