Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
2. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
3. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
4. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
5. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
6. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
7. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
8. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
9. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
10. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
11. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
12. Трагедия в трёх актах:
13. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
14. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
15. Тайны древней крепости копорье.
16. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
17. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
18. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
19. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
20. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
21. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
22. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
23. Флоридский синий рак (лат.
24. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
25. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
26. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
27. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
28. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
29. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
30. Легенда о тартаре.
31. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
32. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
33. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
34. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
35. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
36. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
37. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
38. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
39. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
40. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
41. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
42. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
43. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
44. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
45. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
46. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
47. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
48. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
49. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
50. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.