Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
2. Арг - е Бам.
3. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
4. Когда у китов зубы были.
5. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
6. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
7. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
8. Могли ли динозавры стать разумными?
9. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
10. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
11. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
12. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
13. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
14. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
15. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
16. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
17. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
18. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
19. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
20. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
21. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
22. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
23. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
24. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
25. В порту бостона нашли человеческий череп.
26. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
27. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
28. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
29. Солнце дает жару.
30. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
31. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
32. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
33. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
34. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
35. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
36. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
37. Зимний сон человечества.
38. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
39. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
40. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
41. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
42. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
43. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
44. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
45. О комплексе Айо - рок.
46. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
47. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
48. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
49. Бывшая жена шварца.
50. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.