Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
2. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
3. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
4. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
5. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
6. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
7. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
8. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
9. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
10. Трагедия в трёх актах:
11. Криптиды томаса Мерлина.
12. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
13. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
14. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
15. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
16. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
17. "Рука Пустыни" на севере Чили.
18. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
19. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
20. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
21. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
22. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
23. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
24. Физики новых "Котов Шредингера получили".
25. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
26. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
27. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
28. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
29. Объятие длиной в 3000 лет.
30. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
31. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
32. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
33. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
34. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
35. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
36. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
37. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
38. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
39. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
40. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
41. Автоматизированная конвейерная модель.
42. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
43. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
44. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
45. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
46. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
47. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
48. Мятежник в саркофаге.
49. Маленький амфорискос или флакон для духов.
50. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.