Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
2. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
3. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
4. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
5. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
6. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
7. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
8. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
9. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
10. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
11. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
12. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
13. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
14. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
15. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
16. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
17. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
18. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
19. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
20. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
21. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
22. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
23. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
24. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
25. Время - понятие абстрактное?
26. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
27. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
28. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
29. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
30. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
31. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
32. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
33. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
34. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
35. Какой ремень ты внукам передашь?
36. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
37. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
38. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
39. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
40. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
41. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
42. С какой страной у вас ассоциируется чай?
43. Рыба - тайный символ христианства.
44. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
45. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
46. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
47. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
48. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
49. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
50. Почему древнеримский бетон очень прочным был?