Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
2. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
3. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
4. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
5. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
6. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
7. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
8. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
9. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
10. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
11. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
12. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
13. Фудкорт в небе над чунцином.
14. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
15. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
16. На эту гору никогда не ступала нога человека.
17. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
18. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
19. Пожар длиной в 130 лет.
20. Странные статуи с острова нуку - Хива.
21. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
22. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
23. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
24. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
25. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
26. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
27. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
28. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
29. Джедайские фокусы от Huawei!
30. Кто и когда изобрел цемент?
31. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
32. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
33. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
34. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
35. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
36. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
37. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
38. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
39. Тайна происхождение жизни.
40. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
41. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
42. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
43. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
44. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
45. Известные актрисы тогда и сейчас - все также хороши.
46. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
47. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
48. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
49. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
50. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.