Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
2. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
3. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
4. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
5. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
6. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
7. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
8. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
9. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
10. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
11. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
12. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
13. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
14. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
15. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
16. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
17. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
18. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
19. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
20. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
21. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
22. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
23. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
24. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
25. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
26. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
27. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
28. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
29. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
30. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
31. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
32. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
33. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
34. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
35. Таинственная пещера в Англии.
36. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
37. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
38. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
39. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
40. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
41. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
42. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
43. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
44. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
45. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
46. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
47. Могли ли динозавры стать разумными?
48. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
49. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
50. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".