Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
2. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
3. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
4. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
5. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
6. Сказочный замок гарибальди.
7. Что уничтожило гнёздово?
8. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
9. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
10. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
11. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
12. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
13. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
14. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
15. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
16. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
17. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
18. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
19. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
20. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
21. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
22. Физики новый механизм трения открыли.
23. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
24. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
25. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
26. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
27. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
28. Какой ремень ты внукам передашь?
29. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
30. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
31. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
32. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
33. Древние медные предметы карелии.
34. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
35. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
36. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
37. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
38. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
39. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
40. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
41. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
42. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
43. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
44. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
45. Загадка древнего индийского завода.
46. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
47. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
48. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
49. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
50. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.