Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
2. Ближний Восток, 2010 год.
3. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
4. Загадка древних карт пири рейса.
5. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
6. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
7. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
8. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
9. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
10. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
11. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
12. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
13. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
14. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
15. Тайная жизнь пчел.
16. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
17. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
18. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
19. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
20. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
21. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
22. Флоридский синий рак (лат.
23. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
24. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
25. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
26. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
27. Комариные укусы лучше не расчесывать.
28. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
29. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
30. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
31. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
32. Легенда о тартаре.
33. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
34. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
35. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
36. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
37. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
38. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
39. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
40. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
41. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
42. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
43. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
44. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
45. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
46. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
47. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
48. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
49. Парада не будет?
50. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.