Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
2. Всех с днём космонавтики. 65.
3. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
4. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
5. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
6. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
7. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
8. В Китае земля не пустует.
9. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
10. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
11. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
12. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
13. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
14. "Обязанность жены - быть красивой?
15. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
16. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
17. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
18. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
19. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
20. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
21. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
22. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
23. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
24. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
25. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
26. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
27. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
28. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
29. Когда у китов зубы были.
30. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
31. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
32. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
33. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
34. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
35. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
36. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
37. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
38. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
39. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
40. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
41. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
42. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
43. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
44. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
45. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
46. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
47. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
48. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
49. Загадка "Скульптура Пришельца".
50. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.