Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
2. Индия импорт российской нефти прекращает.
3. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
4. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
5. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
6. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
7. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
8. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
9. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
10. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
11. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
12. Ступа тахт - э Рустам.
13. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
14. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
15. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
16. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
17. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
18. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
19. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
20. "Непобедимая Династия" Китая в США.
21. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
22. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
23. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
24. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
25. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
26. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
27. Священник рейв у собора устроил.
28. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
29. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
30. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
31. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
32. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
33. Река как мусорная труба в Пакистане.
34. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
35. Вершина роскоши 1981 года:
36. Теxникa хорoшегo yлoва.
37. 5 таинственных исчезновений на войне.
38. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
39. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
40. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
41. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
42. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
43. Он совсем рядом был!
44. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
45. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
46. Нечеловеческая раса паракаса.
47. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
48. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
49. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
50. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.