Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
2. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
3. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
4. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
5. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
6. Что общего у всех мифов и легенд земли.
7. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
8. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
9. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
10. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
11. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
12. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
13. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
14. Обед с видом на подводный мир.
15. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
16. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
17. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
18. Уникальный феномен молний кататумбо.
19. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
20. Светящиеся круги в индийском океане.
21. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
22. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
23. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
24. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
25. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
26. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
27. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
28. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
29. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
30. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
31. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
32. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
33. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
34. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
35. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
36. Замедление времени: почему и как происходит.
37. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
38. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
39. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
40. 11-Летний мальчик из Индонезии порвал интернет, а его танец на носу гоночной лодки стал вирусной сенсацией.
41. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться
42. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
43. Электричка китайца считает, что ездит с закрытыми глазами.
44. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
45. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
46. Алина кабаева в новом интервью показала сына!
47. Чтo будeт, еcли пpoткнуть литиeвую бaтарeю.
48. Робопсы Boston Dynamics покорили зрителей шоу "Америка Ищет Таланты" под легендарный хит Queen.
49. Лабиринт на острове крутояр.
50. Керамические модели трех - и четырехэтажных домов из Эквадора свидетельствуют о развитии городской цивилизации.