Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
2. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
3. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
4. Персональная вакцина от рака в России.
5. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
6. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
7. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
8. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
9. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
10. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
11. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
12. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
13. Карнак (Karnak) Египет.
14. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
15. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
16. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
17. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
18. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
19. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
20. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
21. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
22. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
23. Tesla увернулась от падающего самолёта.
24. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
25. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
26. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
27. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
28. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
29. Монстр румынского озера тарница.
30. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
31. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
32. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
33. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
34. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
35. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
36. Хорошо на даче было летом.
37. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
38. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
39. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
40. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
41. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
42. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
43. Удивительные артефакты эль - торо.
44. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
45. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
46. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
47. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
48. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет.
49. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
50. Тайна одинаковых сумок.