Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
2. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
3. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
4. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
5. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
6. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
7. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
8. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
9. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
10. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
11. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
12. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
13. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
14. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
15. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
16. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
17. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
18. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
19. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
20. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
21. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
22. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
23. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
24. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
25. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
26. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
27. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
28. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
29. Солнце снова "не в духе".
30. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
31. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
32. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
33. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
34. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
35. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
36. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
37. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
38. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
39. Сербия к войне готовится.
40. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
41. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
42. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
43. Первые отпечатки людей в новом свете.
44. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
45. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
46. Зритель дозвонился в студию английского тв:
47. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
48. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
49. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
50. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.