Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
2. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
3. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
4. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
5. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
6. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
7. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
8. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
9. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
10. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
11. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
12. Пока все думают о целлюлите ….
13. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
14. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
15. Кенсингтонский рунический камень.
16. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
17. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
18. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
19. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
20. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
21. О предполагаемой могиле Аристотеля.
22. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
23. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
24. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
25. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
26. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
27. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
28. Когда были изобретены очки и линзы?
29. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
30. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
31. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
32. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
33. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
34. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
35. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
36. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
37. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
38. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
39. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
40. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
41. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
42. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
43. Мозаика хишамского дворца.
44. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
45. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
46. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
47. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
48. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
49. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
50. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.