Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
2. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
3. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
4. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
5. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
6. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
7. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
8. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
9. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
10. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
11. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
12. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
13. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
14. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
15. Древнеславянские сказания и мифы.
16. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
17. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
18. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
19. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
20. Как выглядят светофоры в разных странах.
21. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
22. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
23. Шесть актёров, которых любила вся страна.
24. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
25. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
26. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
27. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
28. Использование напалма в древней Византии.
29. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
30. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
31. Сны урбаниста при температуре 39.
32. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
33. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
34. Цветок - венок в Австралии.
35. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
36. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
37. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
38. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
39. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
40. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
41. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
42. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
43. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
44. Иранский город гномов.
45. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
46. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
47. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
48. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
49. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
50. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".