Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
2. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
3. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
4. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
5. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
6. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
7. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
8. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
9. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
10. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
11. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
12. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
13. Полёт с одним пассажиром.
14. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
15. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
16. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
17. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
18. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
19. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
20. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
21. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
22. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
23. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
24. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
25. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
26. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
27. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
28. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
29. Часть великой китайской стены городом оказалась.
30. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
31. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
32. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
33. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
34. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
35. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
36. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
37. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
38. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
39. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
40. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
41. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
42. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
43. Тайна долины падающих птиц.
44. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
45. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
46. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
47. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
48. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
49. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
50. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.