Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
2. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
3. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
4. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
5. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
6. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
7. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
8. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
9. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
10. Это манул, он же кошка палласа.
11. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
12. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
13. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
14. Тайны древней крепости копорье.
15. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
16. Полёт с одним пассажиром.
17. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
18. Сокровища острова Монте-кристо.
19. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
20. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
21. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
22. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
23. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
24. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
25. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
26. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
27. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
28. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
29. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
30. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
31. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
32. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
33. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
34. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
35. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
36. Пять спутников на орбите за один запуск.
37. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
38. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
39. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
40. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
41. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
42. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
43. Пьедра - дель - соль.
44. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
45. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
46. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
47. Один из самых заметных звездопадов весны.
48. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
49. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
50. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.