Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
2. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
3. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
4. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
5. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
6. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
7. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
8. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
9. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
10. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
11. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
12. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
13. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
14. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
15. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
16. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
17. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
18. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
19. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
20. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
21. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
22. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
23. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
24. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
25. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
26. Жуткие истории необитаемых островов.
27. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
28. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
29. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
30. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
31. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
32. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
33. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
34. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
35. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
36. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
37. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
38. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
39. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
40. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
41. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
42. Когда были изобретены очки и линзы?
43. Солнце снова "не в духе".
44. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
45. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
46. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
47. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
48. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
49. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
50. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.