Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
2. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
3. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
4. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
5. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
6. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
7. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
8. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
9. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
10. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
11. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
12. Сальма хайек будто развернула время вспять.
13. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
14. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
15. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
16. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
17. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
18. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
19. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
20. На эту гору никогда не ступала нога человека.
21. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
22. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
23. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
24. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
25. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
26. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
27. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
28. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
29. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
30. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
31. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
32. Он совсем рядом был!
33. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
34. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
35. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
36. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
37. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
38. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
39. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
40. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
41. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
42. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
43. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
44. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
45. (Моя подружка) была из России.
46. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
47. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
48. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
49. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
50. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей