Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
2. Как человек может обгореть на солнце, даже если на улице холодно?
3. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
4. Женский и мужской череп.
5. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
6. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
7. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
8. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
9. С возрастом память теряет не события, а детали.
10. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
11. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
12. Характер записан в днк: ученые обнаружили 1200 генетических связей.
13. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
14. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
15. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
16. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
17. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
18. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
19. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
20. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
21. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
22. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
23. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
24. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
25. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
26. Криптиды томаса Мерлина.
27. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
28. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
29. Древнеславянские сказания и мифы.
30. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
31. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
32. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
33. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
34. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
35. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
36. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
37. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
38. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
39. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
40. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
41. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
42. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
43. Цветок - венок в Австралии.
44. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
45. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
46. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
47. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
48. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
49. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
50. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".