Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
2. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
3. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
4. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
5. На солнце произошла вспышка M4. 3.
6. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
7. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
8. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
9. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
10. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
11. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
12. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
13. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
14. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
15. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
16. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
17. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
18. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
19. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
20. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
21. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
22. Поплавская о типажах жён футболистов.
23. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
24. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
25. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
26. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
27. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
28. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
29. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
30. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
31. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
32. Рыба - тайный символ христианства.
33. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
34. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
35. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
36. Могли ли динозавры стать разумными?
37. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
38. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
39. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
40. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
41. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
42. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
43. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
44. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
45. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
46. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
47. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
48. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
49. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
50. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.