Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
2. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
3. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
4. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
5. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
6. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
7. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
8. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
9. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
10. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
11. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
12. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
13. Загадка древних карт пири рейса.
14. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
15. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
16. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
17. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
18. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
19. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
20. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
21. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
22. Откуда взялась колыванская ваза?
23. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
24. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
25. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
26. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
27. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
28. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
29. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
30. Какие они, компьютеры будущего?
31. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
32. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
33. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
34. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
35. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
36. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
37. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
38. Кадборозавр: морской змей.
39. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
40. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
41. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
42. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
43. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
44. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
45. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
46. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
47. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
48. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
49. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
50. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.