Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
2. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
3. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
4. Никто не ожидал такого поворота!
5. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
6. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
7. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
8. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
9. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
10. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
11. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
12. Греческая гробница агамемнона.
13. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
14. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
15. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
16. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
17. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
18. О феномене "Тягучего" времени.
19. Теxникa хорoшегo yлoва.
20. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
21. Уникальный феномен молний кататумбо.
22. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
23. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
24. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
25. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
26. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
27. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
28. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
29. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
30. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
31. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
32. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
33. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
34. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
35. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
36. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
37. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
38. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
39. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
40. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
41. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
42. Древние камни великобритании.
43. Римляне построили тысячи километров водопроводов задолго до появления насосов и бетона.
44. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
45. Какие самые популярные туристические маршруты в "Столбах
46. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
47. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
48. Новые принципы лечения больных: инновации и эффективность
49. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
50. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению