Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
2. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
3. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
4. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
5. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
6. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
7. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
8. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
9. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
10. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
11. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
12. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
13. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
14. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
15. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
16. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
17. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
18. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
19. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
20. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
21. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
22. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
23. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
24. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
25. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
26. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
27. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
28. Физики новых "Котов Шредингера получили".
29. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
30. Цветок - венок в Австралии.
31. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
32. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
33. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
34. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
35. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
36. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
37. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
38. Пять спутников на орбите за один запуск.
39. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
40. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
41. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
42. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
43. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
44. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
45. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
46. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
47. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
48. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
49. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
50. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.