Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Дольф не только гора мышц лундгрен.
2. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
3. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
4. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
5. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
6. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
7. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
8. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
9. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
10. А зачем так.
11. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
12. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
13. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
14. Храм вирупакши в Хампи.
15. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
16. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
17. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
18. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
19. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
20. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
21. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
22. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
23. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
24. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
25. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
26. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
27. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
28. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
29. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
30. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
31. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
32. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
33. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
34. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
35. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
36. Клеопатра не была египтянкой.
37. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
38. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
39. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
40. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
41. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
42. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
43. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
44. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
45. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
46. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
47. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
48. Фигурки из роос - карра.
49. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
50. Прибыль Porsche на 99% рухнула.