Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
2. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
3. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
4. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
5. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
6. На солнце произошла вспышка M4. 3.
7. Парада не будет?
8. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
9. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
10. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
11. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
12. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
13. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
14. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
15. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
16. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
17. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
18. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
19. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
20. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
21. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
22. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
23. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
24. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
25. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
26. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
27. Иран к полномасштабной войне переходит.
28. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
29. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
30. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
31. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
32. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
33. Исследование, которое мы заслужили:
34. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
35. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
36. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
37. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
38. Могли ли динозавры стать разумными?
39. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
40. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
41. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
42. Да, это не шутка.
43. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
44. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
45. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
46. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
47. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
48. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
49. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
50. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.