Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
2. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
3. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
4. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
5. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
6. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
7. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
8. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
9. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
10. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
11. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
12. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
13. Одни из известных не изученных пирами на планете.
14. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
15. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
16. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
17. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
18. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
19. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
20. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
21. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
22. Роковые вороны габсбургов.
23. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
24. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
25. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
26. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
27. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
28. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
29. Ли Атлантида на самом деле существовала?
30. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
31. Гробница "Лунного Чужака".
32. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
33. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
34. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
35. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
36. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
37. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
38. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
39. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
40. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
41. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
42. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
43. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
44. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
45. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
46. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
47. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
48. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
49. В соединённых штатах Америки зафиксировали случай, когда сотрудник дорожной службы "Отгонял" беспилотное такси.
50. Какие интересные факты о московском метро вас удивят