Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
2. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
3. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
4. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
5. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
6. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
7. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
8. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
9. Откуда взялась колыванская ваза?
10. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
11. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
12. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
13. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
14. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
15. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
16. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
17. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
18. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
19. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
20. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
21. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
22. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
23. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
24. Эликсир вечной жизни.
25. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
26. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
27. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
28. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
29. Лес, который начинает дышать светом.
30. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
31. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
32. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
33. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
34. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
35. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
36. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
37. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
38. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
39. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
40. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
41. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
42. AGV (от англ.
43. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
44. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
45. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
46. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
47. На Кипре накаляется обстановка.
48. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
49. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
50. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?