Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Как часто парам нужно заниматься сексом?
2. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
3. Беловодье - тайна затерянной страны.
4. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
5. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
6. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
7. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
8. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
9. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
10. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
11. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
12. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
13. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
14. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
15. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
16. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
17. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
18. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
19. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
20. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
21. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
22. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
23. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
24. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
25. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
26. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
27. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
28. Народ гигантских камней.
29. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
30. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
31. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
32. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
33. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
34. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
35. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
36. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
37. Тюрьма для ведьм.
38. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
39. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
40. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
41. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
42. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
43. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
44. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
45. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
46. Средневековый город жрнов.
47. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
48. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
49. Рыба - тайный символ христианства.
50. Долина ламбаеке. Перу.