Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
2. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
3. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
4. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
5. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
6. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
7. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
8. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
9. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
10. Африка снова трещину дала.
11. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
12. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
13. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
14. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
15. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
16. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
17. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
18. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
19. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
20. Всех с днём космонавтики. 65.
21. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
22. Народ гигантских камней.
23. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
24. Тайна долины падающих птиц.
25. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
26. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
27. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
28. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
29. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
30. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
31. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
32. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
33. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
34. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
35. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
36. Храм вирупакши в Хампи.
37. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
38. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
39. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
40. Израиль к войне готовится.
41. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
42. Что бы это значило?
43. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
44. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
45. Арг - е Бам.
46. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
47. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
48. Историческая математика медных рудников.
49. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
50. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.