Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
2. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
3. Исследование, которое мы заслужили:
4. Почему скорость в море в узлах определяется.
5. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
6. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
7. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
8. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
9. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
10. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
11. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
12. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
13. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
14. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
15. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
16. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
17. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
18. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
19. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
20. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
21. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
22. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
23. Священник рейв у собора устроил.
24. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
25. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
26. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
27. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
28. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
29. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
30. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
31. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
32. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
33. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
34. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
35. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
36. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
37. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
38. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
39. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
40. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
41. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
42. Артефакт времен римской империи.
43. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
44. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
45. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
46. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
47. Когда был изобретён первый телескоп?
48. Пещера которую огромная змея охраняет.
49. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
50. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.