Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
2. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
3. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
4. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
5. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
6. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
7. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
8. 20 лет тому назад.
9. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
10. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
11. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
12. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
13. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
14. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
15. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
16. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
17. Протесты затихли в Иране.
18. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
19. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
20. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
21. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
22. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
23. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
24. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
25. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
26. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
27. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
28. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
29. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
30. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
31. Никто не ожидал такого поворота!
32. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
33. А был ли континент?
34. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
35. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
36. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
37. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
38. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
39. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
40. Почему из ледника течёт кровавая река?
41. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
42. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
43. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
44. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
45. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
46. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
47. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
48. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
49. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
50. Загадочная статуя из древнего Египта.