Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
2. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
3. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
4. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
5. Будет ли конец света?
6. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
7. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
8. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
9. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
10. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
11. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
12. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
13. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
14. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
15. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
16. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
17. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
18. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
19. Всех с днём космонавтики. 65.
20. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
21. Мятежник в саркофаге.
22. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
23. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
24. Солнце снова "не в духе".
25. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
26. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
27. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
28. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
29. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
30. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
31. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
32. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
33. "Обязанность жены - быть красивой?
34. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
35. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
36. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
37. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
38. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
39. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
40. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
41. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
42. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
43. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
44. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
45. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
46. Дома, которые стоят прямо на мосту.
47. Магический кристалл ассирии.
48. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
49. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
50. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.