Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Трагедия в трёх актах:
2. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
3. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
4. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
5. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
6. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
7. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
8. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
9. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
10. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
11. "Рука Пустыни" на севере Чили.
12. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
13. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
14. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
15. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
16. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
17. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
18. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
19. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
20. Уличный свет продлевает сезон комаров.
21. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
22. Гранитные города улахан - сис.
23. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
24. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
25. "Здесь был Халвдан".
26. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
27. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
28. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
29. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
30. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
31. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
32. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
33. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
34. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
35. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
36. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
37. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
38. Парада не будет?
39. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
40. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
41. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
42. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
43. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
44. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
45. Вендские организмы животными оказались.
46. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
47. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
48. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
49. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
50. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.