Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
2. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
3. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
4. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
5. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
6. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
7. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
8. Может ли вселенная обладать сознанием?
9. Самец большого Куду.
10. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
11. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
12. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
13. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
14. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
15. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
16. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
17. Тайная жизнь пчел.
18. 500 миллионов лет без изменений.
19. Ожирение признали фактором риска рака легких.
20. "Мне это не понравилось, короче!
21. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
22. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
23. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
24. Комариные укусы лучше не расчесывать.
25. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
26. Как часто парам нужно заниматься сексом?
27. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
28. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
29. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
30. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
31. Ученые срок жизни земли продлили.
32. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
33. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
34. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
35. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
36. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
37. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
38. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
39. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
40. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
41. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
42. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
43. Пьедра - дель - соль.
44. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
45. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
46. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
47. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
48. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
49. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
50. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.