Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
2. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
3. Тайны замка кастель дель монте.
4. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
5. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
6. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
7. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
8. Генетики раскрыли происхождение людей, которые жили на оке 1500 лет назад.
9. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
10. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
11. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
12. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
13. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
14. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
15. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
16. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
17. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
18. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
19. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
20. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
21. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
22. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
23. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
24. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
25. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
26. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
27. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
28. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
29. "Да какой же это человек?
30. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
31. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
32. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
33. Комариные укусы лучше не расчесывать.
34. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
35. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
36. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
37. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
38. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
39. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
40. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
41. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
42. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
43. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
44. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
45. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
46. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
47. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
48. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
49. Физики невозможное измерили.
50. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.