Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
2. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
3. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
4. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
5. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
6. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
7. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
8. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
9. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
10. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
11. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
12. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
13. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
14. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
15. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
16. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
17. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
18. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
19. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
20. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
21. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
22. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
23. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
24. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
25. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
26. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
27. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
28. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
29. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
30. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
31. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
32. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
33. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
34. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
35. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
36. Иранский город гномов.
37. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
38. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
39. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
40. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
41. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
42. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
43. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
44. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
45. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
46. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
47. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
48. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
49. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
50. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".