Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
2. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
3. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
4. На солнце произошла вспышка M4. 3.
5. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
6. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
7. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
8. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
9. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
10. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
11. Дольф не только гора мышц лундгрен.
12. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
13. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
14. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
15. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
16. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
17. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
18. В Китае земля не пустует.
19. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
20. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
21. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
22. Сербия к войне готовится.
23. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
24. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
25. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
26. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
27. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
28. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
29. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
30. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
31. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
32. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
33. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
34. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
35. Магический кристалл ассирии.
36. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
37. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
38. Почему скорость в море в узлах определяется.
39. Когда у китов зубы были.
40. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
41. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
42. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
43. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
44. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
45. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
46. Античный гранитный мост.
47. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
48. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
49. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
50. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.