Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
2. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
3. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
4. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
5. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
6. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
7. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
8. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
9. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
10. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
11. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
12. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
13. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
14. Трагедия в трёх актах:
15. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
16. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
17. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
18. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
19. Беловодье - тайна затерянной страны.
20. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
21. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
22. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
23. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
24. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
25. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
26. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
27. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
28. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
29. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
30. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
31. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
32. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
33. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
34. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
35. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
36. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
37. Гранитные города улахан - сис.
38. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
39. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
40. "Здесь был Халвдан".
41. Загадка таримских мумий.
42. Кенсингтонский рунический камень.
43. Эпичный таймлапс полета к луне.
44. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
45. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
46. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
47. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
48. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
49. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
50. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.