Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
2. Мятежник в саркофаге.
3. Маленький амфорискос или флакон для духов.
4. Руины алтаря греческой богини Деметры.
5. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
6. Поплавская о типажах жён футболистов.
7. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
8. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
9. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
10. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
11. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
12. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
13. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
14. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
15. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
16. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
17. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
18. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
19. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
20. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
21. 20 лет тому назад.
22. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
23. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
24. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
25. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
26. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
27. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
28. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
29. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
30. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
31. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
32. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
33. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
34. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
35. Сложные случаи орфоэпии.
36. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
37. Мегалитический постамент мендеса.
38. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
39. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
40. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
41. В США представили первого робота - сомелье.
42. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
43. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
44. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
45. В порту бостона нашли человеческий череп.
46. Что такое свечные часы и как они работали?
47. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
48. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
49. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
50. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.