Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Крепкий иммунитет

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Последние обновления на сайте:

1. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
2. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
3. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
4. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
5. Время - понятие абстрактное?
6. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
7. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
8. Солнце снова "не в духе".
9. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
10. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
11. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
12. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
13. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
14. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
15. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
16. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
17. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
18. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
19. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
20. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
21. Третья мировая война началась уже.
22. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
23. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
24. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
25. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
26. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
27. Древние медные предметы карелии.
28. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
29. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
30. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
31. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
32. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
33. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
34. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
35. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
36. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
37. Клеопатра не была египтянкой.
38. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
39. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
40. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
41. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
42. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
43. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
44. Тайна алжирских пирамид.
45. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
46. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
47. Карнак (Karnak) Египет.
48. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
49. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
50. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.