Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Кредитные карты

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
2. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
3. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
4. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
5. Тюрьма для ведьм.
6. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
7. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
8. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
9. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
10. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
11. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
12. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
13. Первые отпечатки людей в новом свете.
14. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
15. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
16. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
17. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
18. Циклон, ты просто космос!
19. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
20. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
21. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
22. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
23. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
24. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
25. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
26. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
27. Правильный фон всё решает.
28. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
29. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
30. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
31. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
32. Протесты затихли в Иране.
33. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
34. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
35. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
36. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
37. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
38. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
39. Искусство ледникового периода.
40. Мегалитический постамент мендеса.
41. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
42. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
43. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
44. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
45. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
46. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
47. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
48. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
49. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
50. Китай выпустил армию роботов.