Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Кредитные карты

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
2. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
3. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
4. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
5. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
6. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
7. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
8. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
9. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
10. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
11. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
12. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
13. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
14. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
15. Сложные случаи орфоэпии.
16. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
17. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
18. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
19. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
20. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
21. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
22. Сон кашалота составляет незначительное время.
23. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
24. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
25. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
26. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
27. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
28. О пустыне сахара.
29. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
30. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
31. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
32. Интерьер гробницы рельефов.
33. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
34. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
35. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
36. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
37. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
38. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
39. Нам робот строить и жить помогает!
40. Жар даже через экран чувствуется.
41. Нужно ли доверять приметам.
42. О комплексе Айо - рок.
43. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
44. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
45. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
46. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
47. Небесный клинок тутанхамона.
48. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
49. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
50. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.