Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Кредитные карты

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
2. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
3. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
4. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
5. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
6. Сокровища острова Монте-кристо.
7. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
8. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
9. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
10. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
11. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
12. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
13. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
14. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
15. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
16. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
17. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
18. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
19. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
20. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
21. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
22. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
23. Эпичный таймлапс полета к луне.
24. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
25. Физики невозможное измерили.
26. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
27. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
28. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
29. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
30. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
31. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
32. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
33. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
34. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
35. О предполагаемой могиле Аристотеля.
36. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
37. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
38. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
39. Народ гигантских камней.
40. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
41. Римский форт вдоль стены адриана.
42. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
43. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
44. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
45. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
46. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
47. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
48. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
49. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
50. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.