Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
2. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
3. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
4. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
5. Коротко о самых глубоких озерах мира.
6. На эту гору никогда не ступала нога человека.
7. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
8. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
9. Великие загадки динозавров.
10. Что скрывается на кошачьих лапках:
11. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
12. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
13. Светящиеся круги в индийском океане.
14. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
15. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
16. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
17. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
18. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
19. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
20. Рак побежден официально!
21. "Золотые Руки" из ламбайеке.
22. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
23. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
24. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
25. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
26. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
27. Таинственные древние монеты.
28. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
29. Темные времена человечества.
30. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
31. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
32. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
33. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
34. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
35. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
36. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
37. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
38. Что за существо изображено на воротах иштар?
39. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
40. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
41. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
42. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
43. Секреты допотопных цивилизаций.
44. Электричка китайца считает, что ездит с закрытыми глазами.
45. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
46. Загадки храма Артемиды.
47. Как избавиться от мучительных повторяющихся головных болей раз и навсегда
48. Студия Даррена аронофски Primordial Soup создала короткометражный фильм Ancestra, сочетающий реальные съёмки и генерацию с помощью Veo 3.
49. Вот как выглядит 30-летняя актриса Полина гренц, которая запомнилась ролью Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
50. Улитка возрастом 99 млн лет в янтаре.