Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
2. Древние медные предметы карелии.
3. Каменные ручные мельницы.
4. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
5. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
6. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
7. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
8. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
9. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
10. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
11. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
12. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
13. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
14. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
15. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
16. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
17. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
18. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
19. Сон, длиною в жизнь.
20. Клеопатра не была египтянкой.
21. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
22. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
23. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
24. Как в Англии моют посуду.
25. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
26. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
27. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
28. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
29. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
30. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
31. - Вы разве гей?
32. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
33. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
34. Асфальт, который сам себя чинит.
35. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
36. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
37. Космос под крышей.
38. Teст нa вoзрacт.
39. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
40. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
41. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
42. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
43. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
44. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
45. Жар даже через экран чувствуется.
46. Психосоматика - от древности до наших дней.
47. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
48. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
49. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
50. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.