Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Эдвард бил снова аpестован.
2. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
3. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
4. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
5. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
6. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
7. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
8. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
9. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
10. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
11. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
12. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
13. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
14. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
15. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
16. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
17. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
18. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
19. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
20. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
21. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
22. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
23. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
24. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
25. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
26. Народ гигантских камней.
27. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
28. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
29. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
30. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
31. Вендские организмы животными оказались.
32. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
33. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
34. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
35. Где живут самые здоровые люди на Земле.
36. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
37. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
38. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
39. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
40. Израиль к войне готовится.
41. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
42. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
43. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
44. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
45. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
46. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
47. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
48. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
49. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
50. Россияне будут летать на старых самолётах.