Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
2. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
3. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
4. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
5. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
6. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
7. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
8. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
9. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
10. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
11. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
12. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
13. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
14. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
15. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
16. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
17. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
18. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
19. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
20. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
21. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
22. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
23. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
24. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
25. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
26. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
27. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
28. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
29. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
30. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
31. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
32. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
33. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
34. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
35. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
36. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
37. Историческая математика медных рудников.
38. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
39. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
40. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
41. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
42. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
43. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
44. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
45. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
46. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
47. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
48. Протесты затихли в Иране.
49. Вот это модница!
50. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.