Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Кататься на вaтрушкe? А может, лучше cъeхать c горы в вaнне?
2. Следы ядерной войны на Марсе.
3. Игорь Саруханов: Путь к славе из Казани
4. Лечение боли в спине и пояснице с помощью обезболивающих препаратов
5. Королевская кобра является представителем одноименного рода и принадлежит к семейству аспидов.
6. Устройство для мытья рук: как оно работает и почему это важно
7. Наши "Странные" кошки.
8. Пещера бога - ягуара Майя.
9. В Астрахани цыгане "Поженили" 8-летнего мальчика рому на 13-летней девочке зульфие.
10. Защитите себя от COVID-19: Какой антисептик наиболее эффективен
11. Рециркуляторы в борьбе с коронавирусом: реальная помощь или просто маркетинговый ход
12. В 1928 г советский учитель - историк Анатолий столбунов в пещере Херсонес, под Симферополем, обнаружил кости мамонта возрастом 30.
13. История обманывает нас.
14. Алкахест - универсальный растворитель.
15. Радужные горы палкойо, перу.
16. Это любопытно знать!
17. Будут ли доступны импортные вакцины против COVID-19: что ожидать от мировой вакцинопромышленности
18. Долина царей в Египте.
19. Великая китайская стена и великая китайская ложь.
20. Мы в ответе за даже за тех, кого не приручали.
21. О противоречиях в священных писаниях и исторической литературе.
22. Кого хоронили в мексиканских пирамидах?
23. Археологи огромную каменную голову змеи вблизи мехико обнаружили.
24. Почему античные скульптуры определенные черты содержат?
25. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Бюро 1440: От Концепции до Орбиты".
26. Развенчание мифов о китайском коронавирусе: 7 самых распространенных заблуждений
27. Статуи острова нуку - Хива.
28. Балерина мариинского театра Ильмира Багаутдинова исполнила фрагмент "Лебединого Озера" на льду малого вудъявра в мурманской области.
29. Эльдорадо: мифический золотой город.
30. Разоблачаем мифы о коронавирусе: ответы на самые популярные вопросы
31. Сколько длится депрессия после запоя. Что такое алкогольная депрессия
32. Как распознать по первым признакам, что у вас заражение COVID-19
33. Последние полгода я пью. Активно меняйте собственные иррациональные мысли
34. Загадочные символы на легендарном камне еллинга расшифрованы.
35. Как правильно писать соскучится по вам или за вами. Скучать по вам, по вас или за вами —, как правильно?
36. Как бросить пить алкоголь самостоятельно мужчине. Причины и признаки синдрома отмены алкоголя
37. Как помочь организму восстановиться после отказа от алкоголя. Восстановление организма после длительного запоя
38. Мужчина в трудовое рабство на Кавказе попал.
39. 5 лучших и безопасных сартанов. Механизм действия
40. Что такое прокси-сервер SOCKS. What are the advantages of using SOCKS5 Proxies?
41. Лекарство от давления для пожилых людей. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор
42. Херефордская карта мира.
43. Россия расширила санкционный список против Великобритании. Ответные меры РФ в 2023 году
44. Toyota планирует снова возобновить выпуск Sprinter Trueno/AE86 образца 80-х, который обрёл особую популярность благодаря аниме Initial D.
45. Спазм сосудов головного мозга: симптомы, причины и лечение
46. Понимание кошмарных снов и бессонницы после алкоголя: причины и решения
47. Коронавирус и домашние животные: риск заражения
48. Лабиринтопатии: клинические проявления и причины
49. Новые варианты коронавируса: угроза или возможность
50. Биполярное расстройство и депрессию научились диагностировать по анализу крови.