Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
2. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
3. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
4. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
5. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
6. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
7. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
8. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
9. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
10. Трагедия в трех актах:
11. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
12. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
13. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
14. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
15. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
16. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
17. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
18. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
19. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
20. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
21. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
22. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
23. Скандал на протестах в Берлине.
24. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
25. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
26. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
27. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
28. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
29. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
30. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
31. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
32. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
33. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
34. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
35. Свадьба, которой стало тесно во времени.
36. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
37. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
38. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
39. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
40. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
41. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
42. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
43. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
44. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
45. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
46. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
47. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
48. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
49. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
50. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.