Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
2. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
3. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
4. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
5. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
6. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
7. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
8. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
9. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
10. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
11. Античный гранитный мост.
12. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
13. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
14. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
15. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
16. Протесты затихли в Иране.
17. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
18. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
19. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
20. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
21. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
22. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
23. Загадочная Находка археологов.
24. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
25. Искусство ледникового периода.
26. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
27. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
28. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
29. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
30. Танцевальная чума средних веков.
31. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
32. Космические гости в столицу зачастили.
33. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
34. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
35. Писак - младший брат мачу - пикчу.
36. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
37. Асфальт, который сам себя чинит.
38. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
39. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
40. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
41. Вершина роскоши 1981 года:
42. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
43. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
44. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
45. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
46. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
47. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
48. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
49. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
50. Walmart запускает доставку дронами в США.