Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
2. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
3. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
4. Статуя принцессы такушиты.
5. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
6. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
7. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
8. Сангак - каменный хлеб Ирана.
9. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
10. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
11. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
12. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
13. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
14. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
15. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
16. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
17. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
18. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
19. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
20. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
21. Зимний сон человечества.
22. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
23. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
24. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
25. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
26. Нечеловеческая раса паракаса.
27. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
28. Нужно ли доверять приметам.
29. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
30. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
31. "Дома Дракона" в Греции.
32. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
33. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
34. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
35. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
36. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
37. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
38. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
39. (Моя подружка) была из России.
40. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
41. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
42. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
43. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
44. Замедление времени: почему и как происходит.
45. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
46. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
47. Невероятное множество прекрасных фламинго.
48. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
49. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
50. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной