Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
2. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
3. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
4. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
5. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
6. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
7. Солнце снова "не в духе".
8. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
9. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
10. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
11. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
12. "Обязанность жены - быть красивой?
13. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
14. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
15. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
16. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
17. Таинственная пещера в Англии.
18. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
19. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
20. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
21. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
22. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
23. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
24. С какой страной у вас ассоциируется чай?
25. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
26. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
27. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
28. Индия импорт российской нефти прекращает.
29. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
30. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
31. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
32. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
33. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
34. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
35. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
36. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
37. Ступа тахт - э Рустам.
38. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
39. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
40. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
41. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
42. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
43. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
44. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
45. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
46. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
47. Карнак (Karnak) Египет.
48. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
49. "Я устала и ухожу!
50. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.