Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
2. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
3. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
4. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
5. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
6. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
7. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
8. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
9. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
10. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
11. Может ли вселенная обладать сознанием?
12. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
13. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
14. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
15. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
16. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
17. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
18. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
19. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
20. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
21. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
22. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
23. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
24. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
25. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
26. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
27. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
28. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
29. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
30. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
31. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
32. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
33. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
34. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
35. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
36. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
37. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
38. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
39. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
40. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
41. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
42. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
43. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
44. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
45. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
46. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
47. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
48. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
49. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
50. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.