Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
2. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
3. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
4. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
5. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
6. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
7. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
8. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
9. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
10. Исследование, которое мы заслужили:
11. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
12. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
13. Когда у китов зубы были.
14. Правильный фон всё решает.
15. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
16. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
17. На месте Сахары когда-то города и реки были.
18. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
19. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
20. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
21. "Непобедимая Династия" Китая в США.
22. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
23. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
24. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
25. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
26. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
27. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
28. Танцевальная чума средних веков.
29. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
30. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
31. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
32. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
33. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
34. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
35. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
36. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
37. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
38. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
39. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
40. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
41. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
42. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
43. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
44. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
45. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
46. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
47. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
48. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
49. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
50. Рак побежден официально!