Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
2. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
3. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
4. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
5. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
6. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
7. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
8. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
9. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
10. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
11. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
12. Какие они, компьютеры будущего?
13. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
14. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
15. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
16. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
17. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
18. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
19. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
20. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
21. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
22. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
23. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
24. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
25. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
26. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
27. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
28. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
29. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
30. Дубы гусениц - открытие обманывают.
31. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
32. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
33. Что уничтожило гнёздово?
34. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
35. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
36. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
37. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
38. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
39. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
40. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
41. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
42. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
43. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
44. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
45. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
46. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
47. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
48. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
49. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
50. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.