Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
2. Индия импорт российской нефти прекращает.
3. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
4. Могли ли динозавры стать разумными?
5. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
6. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
7. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
8. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
9. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
10. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
11. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
12. Протесты затихли в Иране.
13. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
14. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
15. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
16. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
17. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
18. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
19. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
20. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
21. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
22. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
23. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
24. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
25. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
26. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
27. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
28. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
29. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
30. А был ли континент?
31. Сангак - каменный хлеб Ирана.
32. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
33. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
34. Фудкорт в небе над чунцином.
35. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
36. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
37. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
38. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
39. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
40. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
41. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
42. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
43. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
44. Загадочная статуя из древнего Египта.
45. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
46. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
47. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
48. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
49. Пещера которую огромная змея охраняет.
50. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.