Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
2. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
3. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
4. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
5. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
6. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
7. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
8. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
9. О предполагаемой могиле Аристотеля.
10. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
11. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
12. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
13. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
14. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
15. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
16. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
17. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
18. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
19. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
20. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
21. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
22. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
23. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
24. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
25. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
26. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
27. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
28. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
29. Российские туроператоры по теряют $1.
30. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
31. Первые отпечатки людей в новом свете.
32. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
33. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
34. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
35. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
36. Что бы это значило?
37. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
38. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
39. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
40. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
41. Могли ли динозавры стать разумными?
42. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
43. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
44. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
45. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
46. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
47. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
48. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
49. Протесты затихли в Иране.
50. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.