Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
2. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
3. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
4. Что такое свечные часы и как они работали?
5. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
6. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
7. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
8. Космические гости в столицу зачастили.
9. Фудкорт в небе над чунцином.
10. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
11. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
12. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
13. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
14. Космос под крышей.
15. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
16. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
17. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
18. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
19. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
20. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
21. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
22. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
23. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
24. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
25. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
26. Будущее уже среди нас.
27. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
28. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
29. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
30. Метеорит, который древнее солнечной системы.
31. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
32. Полиция английского брэдфорда in Action.
33. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
34. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
35. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
36. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
37. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
38. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
39. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
40. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
41. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
42. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
43. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
44. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
45. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
46. Загадочные объекты Антарктиды.
47. Этот гигант - настоящий плавучий город.
48. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
49. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане
50. Что скрывается под семью замками в тибете?