Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
2. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
3. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
4. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
5. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
6. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
7. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
8. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
9. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
10. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
11. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
12. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
13. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
14. Инсбрукская Броня для гиганта.
15. Мы не начинали эту войну.
16. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
17. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
18. Магический кристалл ассирии.
19. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
20. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
21. Когда у китов зубы были.
22. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
23. Индия импорт российской нефти прекращает.
24. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
25. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
26. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
27. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
28. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
29. Правильный фон всё решает.
30. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
31. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
32. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
33. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
34. Сложные случаи орфоэпии.
35. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
36. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
37. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
38. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
39. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
40. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
41. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
42. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
43. Сон кашалота составляет незначительное время.
44. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
45. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
46. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
47. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
48. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
49. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
50. Китай выпустил армию роботов.