Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
2. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
3. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
4. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
5. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
6. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
7. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
8. На солнце произошла вспышка M4. 3.
9. Один из самых заметных звездопадов весны.
10. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
11. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
12. Паук паутину плетёт.
13. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
14. Солнце снова "не в духе".
15. Трагедия в трех актах:
16. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
17. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
18. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
19. "Почему сразу не голая?
20. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
21. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
22. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
23. А зачем так.
24. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
25. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
26. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
27. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
28. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
29. Таинственная пещера в Англии.
30. Инсбрукская Броня для гиганта.
31. Российские туроператоры по теряют $1.
32. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
33. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
34. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
35. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
36. Каменные ручные мельницы.
37. Зритель дозвонился в студию английского тв:
38. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
39. 20 лет тому назад.
40. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
41. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
42. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
43. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
44. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
45. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
46. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
47. Загадка древнего индийского завода.
48. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
49. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
50. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.