Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Индия импорт российской нефти прекращает.
2. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
3. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
4. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
5. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
6. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
7. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
8. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
9. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
10. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
11. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
12. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
13. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
14. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
15. 1640 год картина Абрахама боссе.
16. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
17. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
18. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
19. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
20. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
21. - Вы разве гей?
22. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
23. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
24. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
25. Бесконечность и красота математики.
26. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
27. Писак - младший брат мачу - пикчу.
28. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
29. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
30. 5 таинственных исчезновений на войне.
31. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
32. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
33. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
34. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
35. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
36. Он совсем рядом был!
37. Через турникеты по улыбке!
38. Роковые вороны габсбургов.
39. Триумфальная арка константина в Риме.
40. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
41. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
42. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
43. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
44. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
45. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
46. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
47. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
48. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
49. Японский миф о сусаноо.
50. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.