Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
2. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
3. Трамп сделал ряд заявлений:
4. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
5. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
6. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
7. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
8. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
9. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
10. Никто не ожидал такого поворота!
11. Танцевальная чума средних веков.
12. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
13. Легенда о сагеней.
14. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
15. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
16. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
17. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
18. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
19. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
20. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
21. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
22. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
23. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
24. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
25. Светящиеся круги в индийском океане.
26. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
27. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
28. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
29. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
30. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
31. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
32. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
33. Триумфальная арка константина в Риме.
34. Кто и когда изобрел цемент?
35. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
36. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
37. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
38. Пещера которую огромная змея охраняет.
39. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
40. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
41. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
42. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
43. Бронзовое зеркало из эллады.
44. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
45. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
46. (Моя подружка) была из России.
47. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
48. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
49. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
50. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.