Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
2. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
3. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
4. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
5. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
6. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
7. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
8. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
9. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
10. 1852 год. Город рокуолл.
11. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
12. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
13. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
14. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
15. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
16. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
17. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
18. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
19. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
20. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
21. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
22. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
23. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
24. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
25. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
26. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
27. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
28. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
29. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
30. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
31. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
32. Магический кристалл ассирии.
33. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
34. Каменные ручные мельницы.
35. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
36. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
37. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
38. Индия импорт российской нефти прекращает.
39. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
40. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
41. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
42. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
43. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
44. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
45. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
46. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
47. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
48. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
49. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
50. Фото из России, которое стало символом года.