Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
2. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
3. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
4. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
5. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
6. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
7. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
8. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
9. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
10. Один из самых заметных звездопадов весны.
11. На Кипре накаляется обстановка.
12. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
13. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
14. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
15. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
16. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
17. Народ гигантских камней.
18. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
19. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
20. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
21. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
22. Сейчас и тогда.
23. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
24. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
25. А зачем так.
26. Третья мировая война началась уже.
27. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
28. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
29. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
30. Иран к полномасштабной войне переходит.
31. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
32. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
33. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
34. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
35. Мы не начинали эту войну.
36. С какой страной у вас ассоциируется чай?
37. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
38. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
39. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
40. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
41. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
42. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
43. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
44. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
45. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
46. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
47. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
48. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
49. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
50. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.