Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
2. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
3. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
4. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
5. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
6. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
7. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
8. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
9. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
10. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
11. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
12. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
13. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
14. Жених и невеста из браакского болота.
15. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
16. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
17. Дома, которые стоят прямо на мосту.
18. Долина ламбаеке. Перу.
19. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
20. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
21. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
22. Арг - е Бам.
23. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
24. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
25. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
26. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
27. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
28. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
29. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
30. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
31. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
32. Античный гранитный мост.
33. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
34. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
35. Поджигал ли Нерон рим?
36. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
37. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
38. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
39. Мистика древнего Египта.
40. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
41. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
42. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
43. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
44. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
45. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
46. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
47. Сангак - каменный хлеб Ирана.
48. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
49. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
50. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.