Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
2. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
3. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
4. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
5. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
6. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
7. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
8. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
9. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
10. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
11. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
12. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
13. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
14. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
15. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
16. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
17. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
18. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
19. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
20. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
21. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
22. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
23. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
24. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
25. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
26. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
27. Что общего у всех мифов и легенд земли.
28. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
29. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
30. О пустыне сахара.
31. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
32. Одни из известных не изученных пирами на планете.
33. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
34. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
35. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
36. Зимний сон человечества.
37. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
38. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
39. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
40. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
41. Он совсем рядом был!
42. Роковые вороны габсбургов.
43. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
44. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
45. Загадочная цивилизация в Индии.
46. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
47. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
48. Полиция английского брэдфорда in Action.
49. Хорошо на даче было летом.
50. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.