Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Средневековый город жрнов.
2. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
3. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
4. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
5. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
6. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
7. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
8. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
9. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
10. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
11. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
12. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
13. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
14. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
15. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
16. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
17. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
18. Трамп создаёт альтернативу оон?
19. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
20. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
21. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
22. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
23. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
24. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
25. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
26. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
27. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
28. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
29. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
30. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
31. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
32. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
33. Писак - младший брат мачу - пикчу.
34. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
35. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
36. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
37. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
38. Меч из линсхотена.
39. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
40. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
41. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
42. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
43. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
44. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
45. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
46. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
47. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
48. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
49. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
50. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.