Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
2. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
3. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
4. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
5. 500 миллионов лет без изменений.
6. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
7. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
8. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
9. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
10. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
11. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
12. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
13. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
14. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
15. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
16. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
17. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
18. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
19. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
20. Таинственная царица савская.
21. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
22. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
23. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
24. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
25. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
26. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
27. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
28. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
29. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
30. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
31. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
32. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
33. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
34. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
35. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
36. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
37. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
38. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
39. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
40. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
41. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
42. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
43. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
44. Дольф не только гора мышц лундгрен.
45. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
46. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
47. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
48. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
49. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
50. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.