Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
2. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
3. Гробница "Лунного Чужака".
4. Японский миф о сусаноо.
5. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
6. Микропалитра для художников.
7. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
8. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
9. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
10. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
11. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
12. Золотое сечение в архитектуре.
13. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
14. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
15. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
16. Питер Джексон планирует воссоздать южного моа - огромную птицу, которая когда-то жила в новой Зеландии и исчезла около 600 лет назад.
17. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
18. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
19. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
20. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
21. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
22. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
23. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
24. Существует ли пайтити?
25. Когда колонисты из Испании впервые прибыли в перу, конкистадор Педро сьеса де Леон письменно документировал в книге "Хроника Перу" все, что мог.
26. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
27. Какие виды кашля существуют и когда нужно срочно обращаться к врачу
28. Быстрое облегчение: как остановить приступ кашля в домашних условиях
29. Обсуждения вокруг Ирины шейк продолжаются, и даже зарубежные комментаторы высказывают мнения в аккаунте Vogue.
30. История Владивостока: от основания до современности
31. Новый претендент на звание лучшего напитка лета - английский винный лимонад White Wine Spritz.
32. Актрису из сериала "мир!
33. В глазнице мумии из перу обнаружили загадочный артефакт.
34. Все это произошло из-за так называемого "Французского Парадокса".
35. Виды и типы кашля: полное руководство
36. Bозвpaщение комбайнa: трeйлep гoтов к стыкoвкe.
37. Ворота тонга. В полинезии находится уникальное каменное сооружение XI века - ворота тонга.
38. Звезда "Игры Престолов" Джек глисон завершил карьеру в 22 года.
39. Загадка Шри-ланки: 6500-летний артефакт - древняя технология или что-то большее?
40. На Луне обнаружили корабль инопланетян.
41. AstroProxy: Полное руководство по арбитражу Google в 2025 году
42. Советы по профилактике коронавирусной инфекции: что нужно знать каждому
43. Памятка по профилактике коронавирусной инфекции: основные рекомендации
44. Российский государственный гуманитарный университет: история и современность
45. Как уберечься от коронавируса: практические советы для вашей безопасности
46. Полное руководство по профилактике коронавируса: что нужно знать каждому
47. Эффективные методы профилактики коронавирусной инфекции COVID-19: что нужно знать
48. Природа порой создаёт удивительные феномены, одним из которых можно назвать змею с двумя головами.
49. Черный беженец из Африки ходит по Нюрнбергу, останавливает первого встречного и благодарит его.
50. Соблюдайте безопасность: правила поведения при коронавирусе