Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
2. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
3. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
4. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
5. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
6. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
7. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
8. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
9. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
10. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
11. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
12. Тайна долины падающих птиц.
13. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
14. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
15. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
16. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
17. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
18. Где живут самые здоровые люди на Земле.
19. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
20. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
21. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
22. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
23. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
24. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
25. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
26. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
27. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
28. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
29. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
30. Когда у китов зубы были.
31. Трамп двойку за свою грамотность получил.
32. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
33. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
34. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
35. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
36. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
37. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
38. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
39. Клеопатра не была египтянкой.
40. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
41. В Китае официанты на ховерборды пересели.
42. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
43. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
44. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
45. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
46. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
47. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
48. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
49. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
50. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".