Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
2. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
3. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
4. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
5. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
6. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
7. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
8. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
9. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
10. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
11. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
12. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
13. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
14. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
15. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
16. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
17. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
18. Всех с днём космонавтики. 65.
19. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
20. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
21. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
22. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
23. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
24. Руины алтаря греческой богини Деметры.
25. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
26. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
27. В Китае земля не пустует.
28. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
29. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
30. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
31. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
32. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
33. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
34. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
35. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
36. Храм вирупакши в Хампи.
37. Какой ремень ты внукам передашь?
38. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
39. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
40. Подводный город йонагуни.
41. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
42. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
43. Циклон, ты просто космос!
44. Почему скорость в море в узлах определяется.
45. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
46. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
47. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
48. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
49. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
50. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.