Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
2. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
3. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
4. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
5. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
6. Империя Харуна ар - Рашида.
7. Дома, которые стоят прямо на мосту.
8. Древние медные предметы карелии.
9. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
10. Загадки исчезнувших городов.
11. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
12. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
13. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
14. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
15. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
16. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
17. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
18. Трамп двойку за свою грамотность получил.
19. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
20. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
21. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
22. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
23. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
24. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
25. Трамп сделал ряд заявлений:
26. В Китае официанты на ховерборды пересели.
27. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
28. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
29. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
30. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
31. Мистика древнего Египта.
32. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
33. В порту бостона нашли человеческий череп.
34. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
35. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
36. Фигурки из роос - карра.
37. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
38. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
39. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
40. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
41. Фудкорт в небе над чунцином.
42. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
43. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
44. Обед с видом на подводный мир.
45. Зимний сон человечества.
46. Теxникa хорoшегo yлoва.
47. Секретная древнеегипетская гробница.
48. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
49. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
50. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.