Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
2. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
3. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
4. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
5. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
6. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
7. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
8. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
9. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
10. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
11. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
12. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
13. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
14. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
15. Через турникеты по улыбке!
16. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
17. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
18. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
19. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
20. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
21. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
22. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
23. Загадки пустыни эннеди в чаде.
24. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
25. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
26. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
27. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
28. Почему не находят скелетов снежного человека.
29. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
30. Эта мобильная платформа способна поднимать грузы массой до 3000 килограммов и передвигаться с отличной плавностью.
31. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
32. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
33. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
34. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
35. Загадки храма Артемиды.
36. Чтo будeт, еcли пpoткнуть литиeвую бaтарeю.
37. ТОП 10 таблеток от головной боли: эффективные и проверенные препараты
38. История Владивостока: от основания до современности
39. Почему кашель не проходит: причины у детей и взрослых
40. Гонконгская компания Direct Drive Technology уникального робота D1 представила.
41. Эффективные способы остановить сухой кашель по ночам
42. Силла. Корея. Первоначально силла была одним из трех королевств в Корее (двумя другими были когурё и пэкче.
43. Полное руководство: 5 способов справиться с кашлем у ребенка и 8 признаков, на которые стоит обратить внимание
44. Срочно избавиться от кашля: эффективные методы и средства
45. Bозвpaщение комбайнa: трeйлep гoтов к стыкoвкe.
46. "Дни Жатвы" (1978) - американский фильм Терренса Малика о паре, притворяющейся братом и сестрой, которая работает у богатого фермера.
47. Шилинь. Каменный лес в провинции юньнань - сказочное место.
48. Город инков мачу пикчу был специально построен на перекрестке разломов.
49. Полное руководство по регистрации новых аккаунтов на AstroProxy
50. Вечерний вид на английскую деревушку касл - комб.