Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
2. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
3. Что бы это значило?
4. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
5. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
6. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
7. Античный гранитный мост.
8. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
9. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
10. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
11. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
12. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
13. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
14. Загадочная Находка археологов.
15. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
16. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
17. "Непобедимая Династия" Китая в США.
18. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
19. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
20. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
21. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
22. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
23. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
24. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
25. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
26. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
27. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
28. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
29. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
30. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
31. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
32. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
33. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
34. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
35. Тайны башни Тамерлана.
36. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
37. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
38. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
39. Космос под крышей.
40. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
41. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
42. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
43. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
44. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
45. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
46. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
47. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
48. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
49. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
50. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.