Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
2. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
3. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
4. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
5. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
6. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
7. Волк в золотых доспехах.
8. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
9. Как Робинзон друга в рабство продал.
10. На эту гору никогда не ступала нога человека.
11. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
12. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
13. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
14. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
15. Погребальная маска женщины.
16. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
17. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
18. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
19. Светящиеся круги в индийском океане.
20. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
21. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
22. Загадочные камни, звенящие как колокола.
23. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
24. О комплексе Айо - рок.
25. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
26. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
27. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
28. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
29. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
30. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
31. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
32. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
33. Невероятная Находка в аквариуме.
34. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
35. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
36. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
37. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
38. Процесс аддитивного создания металлической детали.
39. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
40. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
41. На хребте тулымский камень много обработанных неизвестным способом камней расположено.
42. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
43. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
44. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
45. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
46. В Париже активисты - энтузиасты объединили спортивное мастерство и заботу об экологии.
47. ТОП-10 эффективных препаратов от мигрени: что выбрать для облегчения приступов
48. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
49. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
50. Эффективные и дешевые: лучшие таблетки от головной боли