Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
2. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
3. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
4. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
5. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
6. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
7. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
8. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
9. "Почему сразу не голая?
10. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
11. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
12. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
13. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
14. Иран к полномасштабной войне переходит.
15. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
16. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
17. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
18. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
19. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
20. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
21. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
22. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
23. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
24. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
25. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
26. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
27. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
28. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
29. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
30. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
31. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
32. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
33. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
34. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
35. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
36. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
37. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
38. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
39. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
40. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
41. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
42. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
43. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
44. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
45. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
46. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
47. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
48. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
49. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
50. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.