Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
2. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
3. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
4. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
5. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
6. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
7. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
8. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
9. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
10. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
11. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
12. Пьедра - дель - соль.
13. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
14. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
15. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
16. В перу нашли самых древних голых собак.
17. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
18. Автоматизированная конвейерная модель.
19. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
20. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
21. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
22. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
23. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
24. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
25. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
26. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
27. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
28. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
29. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
30. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
31. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
32. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
33. Какой ремень ты внукам передашь?
34. На этой книге французские короли присягу давали.
35. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
36. Средневековый город жрнов.
37. Первые отпечатки людей в новом свете.
38. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
39. Рыба - тайный символ христианства.
40. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
41. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
42. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
43. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
44. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
45. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
46. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
47. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
48. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
49. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
50. Античный гранитный мост.