Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
2. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
3. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
4. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
5. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
6. Пьедра - дель - соль.
7. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
8. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
9. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
10. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
11. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
12. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
13. Дольф не только гора мышц лундгрен.
14. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
15. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
16. Паук паутину плетёт.
17. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
18. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
19. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
20. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
21. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
22. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
23. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
24. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
25. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
26. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
27. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
28. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
29. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
30. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
31. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
32. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
33. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
34. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
35. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
36. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
37. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
38. Камуфляж нового уровня.
39. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
40. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
41. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
42. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
43. В США началась новая волна массовых увольнений.
44. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
45. Правильный фон всё решает.
46. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
47. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
48. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
49. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
50. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.