Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
2. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
3. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
4. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
5. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
6. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
7. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
8. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
9. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
10. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
11. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
12. Вендские организмы животными оказались.
13. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
14. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
15. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
16. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
17. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
18. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
19. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
20. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
21. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
22. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
23. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
24. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
25. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
26. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
27. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
28. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
29. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
30. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
31. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
32. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
33. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
34. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
35. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
36. Поджигал ли Нерон рим?
37. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
38. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
39. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
40. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
41. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
42. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
43. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
44. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
45. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
46. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
47. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
48. Карнак (Karnak) Египет.
49. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
50. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.