Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
2. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
3. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
4. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
5. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
6. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
7. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
8. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
9. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
10. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
11. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
12. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
13. История Вильгельма телля.
14. Загадочная Находка археологов.
15. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
16. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
17. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
18. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
19. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
20. - Вы разве гей?
21. Сангак - каменный хлеб Ирана.
22. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
23. Как Робинзон друга в рабство продал.
24. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
25. Интерьер гробницы рельефов.
26. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
27. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
28. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
29. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
30. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
31. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
32. Светящиеся круги в индийском океане.
33. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
34. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
35. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
36. Загадочные камни, звенящие как колокола.
37. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
38. Роковые вороны габсбургов.
39. В Японии открыли винное спа.
40. Нужно ли доверять приметам.
41. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
42. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
43. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
44. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
45. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
46. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
47. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
48. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
49. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
50. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.