Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Когда был изобретён первый телескоп?
2. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
3. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
4. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
5. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
6. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
7. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
8. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
9. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
10. Японский миф о сусаноо.
11. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
12. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
13. Темные времена человечества.
14. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
15. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
16. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
17. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
18. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
19. Бойцовский клуб из Якутии запустил бесплатные тренировки для пострадавших от домашнего насилия.
20. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
21. Следы атомной войны на Марсе.
22. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
23. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
24. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
25. Монета из химияритского царства и руны викингов.
26. ТОП-10 эффективных препаратов от мигрени: что выбрать для облегчения приступов
27. Быстрое облегчение: как остановить приступ кашля в домашних условиях
28. 11 июня в небе можно будет увидеть клубничную луну.
29. Невеста Аврора киба опубликовала летний снимок с Григорием Лепсом на курорте.
30. Силла. Корея. Первоначально силла была одним из трех королевств в Корее (двумя другими были когурё и пэкче.
31. Акулы боятся людей больше, чем мы их.
32. Актриса Эмилия Кларк, которой уже 38 лет, продолжает восхищать своей естественной красотой.
33. Внезапное исчезновение шумерской цивилизации.
34. Теперь дороги будут ровнее: в Брянске появилось единственное в нашей стране серийное производство асфальтоукладчиков.
35. Кашель при ОРВИ и простуде: причины и эффективные методы лечения
36. Главные достопримечательности Санкт-Петербурга: что посмотреть в Северной столице
37. В Китае придумали гениальное решение для новичков за рулём: автошкола в провинции гуандун представила симулятор парковки.
38. Раньше родители за майнкрафт вместо уроков ругали.
39. На Луне обнаружили корабль инопланетян.
40. Как добавить прокси от AstroProxy: пошаговое руководство
41. Билет в один конец.
42. Фильм "Нa Оперeжениe" - откровенный рaссказ о том, как сeгодня куют cилу рoссийcкой aрмии.
43. Памятка по профилактике новой коронавирусной инфекции: основные рекомендации для вашей безопасности
44. Потеря земель коренными американцами в США с 1776 по 1930 годы.
45. Дополнение к теории тепловой смерти вселенной.
46. Загадочные Находки: монумент йонагуни.
47. Один из лучших снимков Сатурна, сделанных космическим аппаратом Cassini.
48. В честь дня космонавтики российская аэрокосмическая компания бюро 1440 t. me/Bureau_1440 бросила всем "Космический Вызов".
49. Какие музеи Москвы представляют современное искусство
50. Жесть из oбщественного транспорта Самары.