Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
2. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
3. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
4. Трамп двойку за свою грамотность получил.
5. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
6. Античный гранитный мост.
7. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
8. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
9. Трамп создаёт альтернативу оон?
10. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
11. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
12. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
13. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
14. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
15. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
16. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
17. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
18. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
19. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
20. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
21. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
22. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
23. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
24. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
25. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
26. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
27. Танцевальная чума средних веков.
28. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
29. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
30. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
31. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
32. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
33. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
34. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
35. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
36. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
37. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
38. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
39. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
40. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
41. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
42. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
43. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
44. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
45. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
46. Полиция английского брэдфорда in Action.
47. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
48. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
49. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
50. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.