Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
2. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
3. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
4. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
5. Мозаика хишамского дворца.
6. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
7. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
8. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
9. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
10. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
11. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
12. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
13. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
14. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
15. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
16. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
17. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
18. Правильный фон всё решает.
19. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
20. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
21. Античный гранитный мост.
22. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
23. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
24. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
25. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
26. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
27. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
28. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
29. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
30. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
31. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
32. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
33. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
34. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
35. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
36. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
37. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
38. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
39. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
40. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
41. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
42. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
43. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
44. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
45. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
46. Как Европа египетские пирамиды открыла.
47. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
48. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
49. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
50. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".