Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
2. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
3. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
4. Храм вирупакши в Хампи.
5. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
6. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
7. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
8. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
9. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
10. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
11. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
12. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
13. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
14. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
15. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
16. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
17. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
18. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
19. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
20. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
21. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
22. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
23. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
24. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
25. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
26. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
27. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
28. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
29. История Вильгельма телля.
30. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
31. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
32. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
33. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
34. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
35. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
36. Мистика древнего Египта.
37. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
38. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
39. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
40. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
41. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
42. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
43. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
44. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
45. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
46. Греческая гробница агамемнона.
47. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
48. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
49. О феномене "Тягучего" времени.
50. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.