Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
2. "Да какой же это человек?
3. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
4. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
5. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
6. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
7. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
8. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
9. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
10. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
11. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
12. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
13. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
14. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
15. Объятие длиной в 3000 лет.
16. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
17. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
18. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
19. Уличный свет продлевает сезон комаров.
20. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
21. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
22. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
23. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
24. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
25. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
26. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
27. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
28. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
29. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
30. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
31. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
32. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
33. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
34. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
35. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
36. Паук паутину плетёт.
37. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
38. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
39. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
40. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
41. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
42. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
43. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
44. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
45. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
46. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
47. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
48. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
49. Третья мировая война началась уже.
50. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.