Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
2. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
3. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
4. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
5. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
6. Сложные случаи орфоэпии.
7. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
8. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
9. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
10. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
11. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
12. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
13. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
14. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
15. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
16. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
17. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
18. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
19. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
20. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
21. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
22. Загадочный лингам форта варангал.
23. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
24. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
25. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
26. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
27. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
28. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
29. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
30. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
31. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
32. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
33. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
34. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
35. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
36. Загадочная цивилизация в Индии.
37. Полиция английского брэдфорда in Action.
38. Аномальные зоны Алтая.
39. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
40. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
41. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
42. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
43. Загадочная каменная скульптура из эльче.
44. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
45. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
46. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
47. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
48. Удивительные артефакты эль - торо.
49. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
50. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!