Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
2. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
3. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
4. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
5. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
6. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
7. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
8. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
9. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
10. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
11. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
12. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
13. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
14. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
15. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
16. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
17. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
18. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
19. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
20. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
21. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
22. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
23. Какие они, компьютеры будущего?
24. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
25. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
26. Кадборозавр: морской змей.
27. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
28. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
29. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
30. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
31. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
32. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
33. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
34. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
35. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
36. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
37. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
38. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
39. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
40. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
41. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
42. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
43. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
44. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
45. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
46. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
47. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
48. На солнце произошла вспышка M4. 3.
49. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
50. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.