Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
2. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
3. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
4. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
5. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
6. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
7. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
8. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
9. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
10. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
11. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
12. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
13. Комариные укусы лучше не расчесывать.
14. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
15. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
16. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
17. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
18. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
19. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
20. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
21. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
22. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
23. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
24. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
25. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
26. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
27. Таинственная царица савская.
28. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
29. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
30. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
31. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
32. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
33. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
34. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
35. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
36. Сказочный замок гарибальди.
37. Боевые слоны Цезаря.
38. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
39. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
40. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
41. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
42. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
43. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
44. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
45. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
46. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
47. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
48. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
49. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
50. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.