Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
2. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
3. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
4. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
5. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
6. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
7. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
8. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
9. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
10. Россияне будут летать на старых самолётах.
11. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
12. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
13. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
14. Клеопатра не была египтянкой.
15. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
16. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
17. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
18. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
19. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
20. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
21. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
22. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
23. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
24. Карнак (Karnak) Египет.
25. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
26. Статуя принцессы такушиты.
27. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
28. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
29. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
30. - Вы разве гей?
31. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
32. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
33. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
34. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
35. Почему из ледника течёт кровавая река?
36. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
37. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
38. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
39. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
40. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
41. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
42. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
43. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
44. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
45. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
46. Холодильник за 8 лямов?
47. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
48. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
49. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
50. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.