Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. "Не Надо Критиковать наш Брак" - 32-летняя Анастасия Костенко встала на защиту своего мужа.
2. Российские ученые механизм саморегуляции мозга в нейросеть перенесли.
3. В Москве стримера увели в подземный переход и жестоко избили.
4. Редкие средневековые украшения с драконами в Новгороде нашли.
5. У деревьев обнаружили скрытые "Мышцы".
6. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
7. "Совы" чаще теряют трудоспособность до пенсии: ученые нашли связь с хронотипом.
8. ОГЭ по химии с нуля: пошаговый план подготовки к экзамену
9. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
10. Почему пот не пахнет, а подмышки воняют?
11. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
12. Аномальное тепло в октябре: метеоролог объяснил, что происходит и чего ждать.
13. Нового пресс-секретаря белого дома закарию могут уволить после первого же брифинга, - CNN.
14. Поднятые со дна океана породы в лаборатории самовоспламенились.
15. От Альп до карибского моря: спутник Sentinel-3C прислал первые снимки земли.
16. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
17. Подводные археологи перстень с изображением александрийского маяка обнаружили.
18. Автономные роботы - дворники на улицах Китая.
19. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
20. Суд критику "СоловьёвLIVE" дискредитацией армии признал.
21. Ученые создали новую форму льда при температуре более 2000 C.
22. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
23. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
24. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
25. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
26. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
27. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
28. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
29. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
30. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
31. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
32. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
33. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
34. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
35. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
36. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
37. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
38. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
39. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
40. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
41. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
42. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
43. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
44. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
45. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
46. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
47. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
48. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
49. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
50. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.