Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
2. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
3. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
4. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
5. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
6. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
7. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
8. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
9. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
10. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
11. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
12. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
13. Солнце дает жару.
14. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
15. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
16. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
17. Космические гости в столицу зачастили.
18. О пустыне сахара.
19. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
20. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
21. На эту гору никогда не ступала нога человека.
22. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
23. Сколько всего было человечеств?
24. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
25. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
26. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
27. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
28. Монстр румынского озера тарница.
29. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
30. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
31. "Золотые Руки" из ламбайеке.
32. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
33. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
34. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
35. Гробница "Лунного Чужака".
36. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
37. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
38. Японский миф о сусаноо.
39. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
40. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
41. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
42. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
43. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
44. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
45. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
46. Увы! Покоясь на траве густой, проказник старый обнимал бесстыдно.
47. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
48. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
49. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
50. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать