Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
2. Мы не начинали эту войну.
3. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
4. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
5. Первые отпечатки людей в новом свете.
6. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
7. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
8. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
9. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
10. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
11. Что бы это значило?
12. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
13. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
14. Арг - е Бам.
15. Он в бедной китайской семье родился.
16. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
17. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
18. Россияне будут летать на старых самолётах.
19. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
20. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
21. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
22. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
23. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
24. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
25. История Вильгельма телля.
26. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
27. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
28. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
29. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
30. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
31. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
32. Солнце дает жару.
33. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
34. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
35. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
36. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
37. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
38. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
39. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
40. Река как мусорная труба в Пакистане.
41. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
42. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
43. Teст нa вoзрacт.
44. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
45. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
46. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
47. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
48. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
49. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
50. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?