Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
2. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
3. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
4. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
5. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
6. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
7. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
8. Использование напалма в древней Византии.
9. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
10. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
11. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
12. Эликсир вечной жизни.
13. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
14. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
15. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
16. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
17. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
18. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
19. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
20. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
21. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
22. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
23. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
24. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
25. Пять спутников на орбите за один запуск.
26. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
27. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
28. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
29. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
30. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
31. Один из самых заметных звездопадов весны.
32. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
33. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
34. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
35. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
36. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
37. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
38. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
39. Солнце снова "не в духе".
40. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
41. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
42. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
43. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
44. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
45. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
46. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
47. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
48. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
49. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
50. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.