Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. А зачем так.
2. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
3. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
4. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
5. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
6. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
7. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
8. Инсбрукская Броня для гиганта.
9. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
10. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
11. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
12. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
13. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
14. Дома, которые стоят прямо на мосту.
15. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
16. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
17. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
18. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
19. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
20. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
21. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
22. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
23. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
24. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
25. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
26. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
27. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
28. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
29. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
30. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
31. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
32. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
33. Как в Англии моют посуду.
34. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
35. "Непобедимая Династия" Китая в США.
36. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
37. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
38. Что общего у всех мифов и легенд земли.
39. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
40. Коротко о самых глубоких озерах мира.
41. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
42. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
43. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
44. Бенгальский массаж в казанском цирке.
45. Вершина роскоши 1981 года:
46. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
47. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
48. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
49. Следы развитой цивилизации.
50. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.