Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
2. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
3. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
4. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
5. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
6. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
7. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
8. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
9. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
10. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
11. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
12. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
13. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
14. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
15. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
16. Коротко о самых глубоких озерах мира.
17. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
18. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
19. Бенгальский массаж в казанском цирке.
20. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
21. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
22. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
23. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
24. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
25. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
26. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
27. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
28. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
29. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
30. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
31. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
32. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
33. Бывшая жена шварца.
34. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
35. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
36. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
37. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
38. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
39. Невероятная Находка в аквариуме.
40. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
41. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
42. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
43. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
44. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
45. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
46. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
47. Древние камни великобритании.
48. 51-Летняя актриса кейт бекинсел свой вареник засветила!
49. Мы исследуем неизведанное: тайные особенности магнитов.
50. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья