Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
2. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
3. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
4. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
5. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
6. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
7. Полёт с одним пассажиром.
8. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
9. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
10. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
11. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
12. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
13. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
14. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
15. Таинственная царица савская.
16. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
17. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
18. Жуткие истории необитаемых островов.
19. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
20. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
21. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
22. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
23. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
24. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
25. Эпичный таймлапс полета к луне.
26. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
27. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
28. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
29. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
30. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
31. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
32. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
33. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
34. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
35. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
36. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
37. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
38. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
39. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
40. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
41. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
42. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
43. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
44. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
45. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
46. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
47. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
48. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
49. "Почему сразу не голая?
50. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.