Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
2. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
3. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
4. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
5. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
6. Носки XII века.
7. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
8. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
9. Парада не будет?
10. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
11. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
12. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
13. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
14. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
15. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
16. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
17. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
18. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
19. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
20. Физики новый механизм трения открыли.
21. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
22. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
23. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
24. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
25. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
26. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
27. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
28. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
29. Империя Харуна ар - Рашида.
30. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
31. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
32. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
33. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
34. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
35. Правильный фон всё решает.
36. Античный гранитный мост.
37. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
38. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
39. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
40. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
41. Загадочная Находка археологов.
42. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
43. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
44. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
45. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
46. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
47. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
48. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
49. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
50. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.