Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. "Совы" чаще теряют трудоспособность до пенсии: ученые нашли связь с хронотипом.
2. ОГЭ по химии с нуля: пошаговый план подготовки к экзамену
3. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
4. "Настало время кому-то другому вести переговоры от имени Украины"- трамп.
5. Находка рукописи доказала: на Руси женщины тоже переписывали книги.
6. В Крыму нашли клад золотых монет Александра македонского.
7. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
8. В Адыгее пенсионер зарезал жену, которая объявила ему о разводе.
9. Оптогенетика МРТ и ээг при исследовании мозга заменит.
10. Инженеры научили роборуку показывать фокусы с картами и монетой.
11. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
12. В Оренбурге полуобнажённая неадекватная мадам бросалась прямо под проезжающие мимо автомобили.
13. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
14. В Краснодаре пенсионер спровоцировал ДТП - машину молодого водителя отбросило в дерево.
15. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
16. Германия призывает граждан готовиться к войне и участвовать в обороне страны.
17. Исследование показало, что головной мозг - это два отдельных органа.
18. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
19. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
20. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
21. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
22. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
23. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
24. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
25. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
26. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
27. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
28. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
29. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
30. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
31. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
32. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
33. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
34. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
35. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
36. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
37. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
38. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
39. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
40. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
41. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
42. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
43. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
44. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
45. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
46. "Да какой же это человек?
47. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
48. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
49. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
50. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.