Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Свиную сперму превратили в лекарство.
2. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
3. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
4. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
5. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
6. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
7. Самая большая стопа динозавра.
8. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
9. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
10. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
11. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
12. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
13. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
14. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
15. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
16. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
17. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
18. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
19. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
20. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
21. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
22. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
23. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
24. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
25. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
26. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
27. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
28. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
29. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
30. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
31. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
32. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
33. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
34. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
35. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
36. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
37. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
38. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
39. "Непобедимая Династия" Китая в США.
40. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
41. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
42. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
43. Карнак (Karnak) Египет.
44. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
45. Статуя принцессы такушиты.
46. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
47. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
48. Танцевальная чума средних веков.
49. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
50. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.