Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
2. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
3. Как писатель с окраины орла оказался связан с первым фильмом Metro - Goldwyn - Mayer?
4. Исследователи подсчитали, сколько лет здоровой жизни соцсети могут отнять у молодых людей.
5. В 1977 году земля на 72 секунды поймала сигнал из космоса, который до сих пор не удалось объяснить.
6. Загадочный улуру и ката - тжута.
7. По найденным в Марокко окаменелостям воссоздали лицо древнейшего Homo Sapiens.
8. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
9. Тайны замка кастель дель монте.
10. Poссияне могут начать платить за восстановление объектов после атак украинских бпла.
11. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
12. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
13. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
14. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
15. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
16. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
17. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
18. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
19. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
20. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
21. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
22. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
23. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
24. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
25. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
26. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
27. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
28. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
29. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
30. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
31. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
32. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
33. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
34. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
35. Какие они, компьютеры будущего?
36. "Рука Пустыни" на севере Чили.
37. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
38. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
39. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
40. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
41. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
42. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
43. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
44. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
45. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
46. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
47. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
48. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
49. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
50. Гарольд, скрывающий боль, после забега.