Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
2. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
3. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
4. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
5. Мозаика хишамского дворца.
6. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
7. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
8. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
9. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
10. Израиль к войне готовится.
11. Долина ламбаеке. Перу.
12. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
13. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
14. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
15. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
16. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
17. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
18. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
19. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
20. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
21. Правильный фон всё решает.
22. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
23. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
24. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
25. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
26. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
27. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
28. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
29. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
30. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
31. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
32. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
33. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
34. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
35. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
36. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
37. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
38. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
39. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
40. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
41. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
42. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
43. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
44. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
45. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
46. Что скрывается на кошачьих лапках:
47. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
48. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
49. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
50. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.