Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
2. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
3. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
4. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
5. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
6. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
7. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
8. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
9. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
10. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
11. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
12. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
13. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
14. Беременность: биомашина ради новой жизни.
15. В США представили первого робота - сомелье.
16. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
17. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
18. Никто не ожидал такого поворота!
19. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
20. Танцевальная чума средних веков.
21. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
22. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
23. Шичен - китайская Атлантида.
24. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
25. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
26. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
27. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
28. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
29. Бенгальский массаж в казанском цирке.
30. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
31. Великие загадки динозавров.
32. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
33. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
34. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
35. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
36. Через турникеты по улыбке!
37. Загадочные камни, звенящие как колокола.
38. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
39. Walmart запускает доставку дронами в США.
40. "Дома Дракона" в Греции.
41. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
42. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
43. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
44. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
45. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
46. Гробница "Лунного Чужака".
47. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
48. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
49. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
50. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.