Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
2. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
3. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
4. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
5. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
6. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
7. Ступа тахт - э Рустам.
8. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
9. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
10. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
11. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
12. Персональная вакцина от рака в России.
13. Золото шумерской цивилизации.
14. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
15. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
16. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
17. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
18. Волк в золотых доспехах.
19. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
20. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
21. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
22. Греческая гробница агамемнона.
23. Tesla увернулась от падающего самолёта.
24. Асфальт, который сам себя чинит.
25. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
26. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
27. Когда твой заказ на поезде приезжает.
28. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
29. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
30. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
31. Уникальный феномен молний кататумбо.
32. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
33. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
34. Тайна "Руки Геркулеса".
35. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
36. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
37. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
38. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
39. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
40. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
41. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
42. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
43. Свидетельства существования вавилонской башни.
44. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
45. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
46. Ассирийские пращники бой ведут.
47. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
48. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
49. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
50. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".