Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
2. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
3. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
4. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
5. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
6. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
7. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
8. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
9. Когда были изобретены очки и линзы?
10. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
11. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
12. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
13. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
14. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
15. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
16. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
17. "Почему сразу не голая?
18. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
19. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
20. А зачем так.
21. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
22. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
23. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
24. Скандал на протестах в Берлине.
25. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
26. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
27. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
28. Инсбрукская Броня для гиганта.
29. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
30. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
31. Самый гениальный ребёнок в истории.
32. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
33. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
34. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
35. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
36. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
37. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
38. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
39. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
40. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
41. Фото из России, которое стало символом года.
42. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
43. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
44. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
45. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
46. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
47. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
48. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
49. Загадка "Скульптура Пришельца".
50. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.