Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
2. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
3. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
4. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
5. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
6. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
7. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
8. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
9. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
10. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
11. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
12. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
13. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
14. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
15. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
16. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
17. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
18. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
19. На эту гору никогда не ступала нога человека.
20. Весна в Кавадзу расцветает.
21. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
22. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
23. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
24. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
25. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
26. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
27. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
28. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
29. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
30. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
31. Психосоматика - от древности до наших дней.
32. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
33. Метеорит, который древнее солнечной системы.
34. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
35. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
36. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
37. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
38. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
39. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
40. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
41. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
42. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
43. (Моя подружка) была из России.
44. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
45. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
46. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
47. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
48. Артефакты из микен.
49. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
50. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.