Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
2. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
3. Античный гранитный мост.
4. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
5. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
6. Лec aoкигaxapa, Япония.
7. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
8. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
9. Поджигал ли Нерон рим?
10. Сложные случаи орфоэпии.
11. Мегалитический постамент мендеса.
12. "Непобедимая Династия" Китая в США.
13. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
14. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
15. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
16. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
17. Волк в золотых доспехах.
18. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
19. О пустыне сахара.
20. Коловратка не так проста, как кажется.
21. Коротко о самых глубоких озерах мира.
22. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
23. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
24. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
25. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
26. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
27. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
28. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
29. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
30. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
31. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
32. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
33. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
34. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
35. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
36. Нечеловеческая раса паракаса.
37. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
38. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
39. Пещера которую огромная змея охраняет.
40. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
41. Полиция английского брэдфорда in Action.
42. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
43. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
44. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
45. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
46. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
47. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
48. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
49. Небесный клинок тутанхамона.
50. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".