Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Искусственную печень создают в России.
2. Зонды наса впервые направили к марсу с помощью двигателей у земли.
3. У любителей кофе нашли отличия в работе кишечника и составе микробиоты.
4. Редкие средневековые украшения с драконами в Новгороде нашли.
5. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
6. Сатурн официально носит титул самой "Многодетной" планеты солнечной системы.
7. Ученые разгадали, из-за чего с возрастом у мужчин увеличивается простата.
8. "Россия - Огромная Страна, Украина - нет", - заявил Дональд трамп, призвав зеленского заключить сделку по урегулированию конфликта.
9. Уничтожившая динозавров катастрофа десятилетиями продолжалась.
10. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
11. Три года назад её беременность прекратилась внезапно.
12. В Тюмени неадекват ударил девушку по лицу и угрожал ей изнасилованием.
13. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
14. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
15. В Адыгее пенсионер зарезал жену, которая объявила ему о разводе.
16. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
17. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
18. Кто это и почему этот звверь необычен.
19. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
20. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
21. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
22. Зачем над могилами устанавливали тяжёлые железные клетки?
23. 35-Летняя сайренна Энн кваст из миннесоты попала под арест после истории с аккумуляторами для электроинструментов примерно на 580 долларов.
24. Подо льдами Антарктиды нашли следы супергор, которые изменили жизнь на земле.
25. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
26. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
27. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
28. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
29. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
30. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
31. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
32. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
33. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
34. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
35. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
36. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
37. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
38. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
39. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
40. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
41. Тайны древней крепости копорье.
42. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
43. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
44. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
45. Комариные укусы лучше не расчесывать.
46. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
47. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
48. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
49. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
50. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.