Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. С пеpвого взглядa может показатьcя, что вода здеcь только мeшает.
2. Очки от укачивания - в них плещется жидкость, которая устраняет конфликт между сигналами от вестибулярного аппарата и глазами.
3. Отложения в области талии ведут себя как активный орган, постоянно выбрасывая в кровь провокаторы воспаления.
4. В Сибири нашли 13 видов растений, которые раньше там не росли.
5. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
6. Ученые зафиксировали рекордный гамма - всплеск неизвестной природы.
7. В Петербурге сожитель убил мать возлюбленной и 2-летнего ребенка: его тело душегуб засунул в морозилку.
8. На амурском судостроительном заводе спустили на воду новый корвет "Грозный" проекта 20380.
9. В России продолжают строить и модернизировать автомобильные дороги.
10. В Тюмени неадекват ударил девушку по лицу и угрожал ей изнасилованием.
11. Трамп обрушился с критикой на зеленского, обвинив его в нежелании заканчивать конфликт и стремлении "Создавать Проблемы для Всего Мира".
12. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
13. Исследование показало, что головной мозг - это два отдельных органа.
14. Иностранец хотел попасть в зону сво, сдаться в плен и вступить в всу: его задержали в Рязани.
15. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
16. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
17. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
18. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
19. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
20. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
21. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
22. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
23. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
24. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
25. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
26. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
27. Эти занятия старение мозга замедлили.
28. История земли: легенды о двух солнцах.
29. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
30. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
31. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
32. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
33. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
34. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
35. Ожирение признали фактором риска рака легких.
36. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
37. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
38. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
39. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
40. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
41. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
42. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
43. Сокровища острова Монте-кристо.
44. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
45. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
46. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
47. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
48. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
49. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
50. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.