Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
2. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
3. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
4. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
5. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
6. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
7. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
8. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
9. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
10. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
11. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
12. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
13. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
14. "Мне это не понравилось, короче!
15. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
16. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
17. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
18. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
19. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
20. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
21. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
22. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
23. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
24. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
25. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
26. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
27. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
28. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
29. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
30. Эликсир вечной жизни.
31. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
32. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
33. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
34. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
35. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
36. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
37. Пять спутников на орбите за один запуск.
38. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
39. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
40. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
41. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
42. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
43. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
44. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
45. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
46. Как звучит взрыв на Солнце?
47. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
48. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
49. О предполагаемой могиле Аристотеля.
50. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?