Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
2. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
3. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
4. Загадки исчезнувших городов.
5. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
6. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
7. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
8. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
9. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
10. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
11. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
12. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
13. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
14. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
15. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
16. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
17. В США началась новая волна массовых увольнений.
18. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
19. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
20. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
21. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
22. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
23. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
24. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
25. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
26. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
27. Финальный аккорд легенды WWE.
28. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
29. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
30. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
31. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
32. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
33. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
34. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
35. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
36. Что общего у всех мифов и легенд земли.
37. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
38. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
39. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
40. О пустыне сахара.
41. Коротко о самых глубоких озерах мира.
42. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
43. Странные статуи с острова нуку - Хива.
44. Как превратить обычную стену в древнюю.
45. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
46. 5 таинственных исчезновений на войне.
47. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
48. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
49. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
50. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.