Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
2. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
3. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
4. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
5. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
6. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
7. Африка снова трещину дала.
8. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
9. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
10. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
11. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
12. Боевые слоны Цезаря.
13. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
14. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
15. Один из самых заметных звездопадов весны.
16. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
17. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
18. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
19. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
20. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
21. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
22. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
23. Когда были изобретены очки и линзы?
24. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
25. Мы можем видеть солнце целиком.
26. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
27. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
28. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
29. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
30. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
31. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
32. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
33. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
34. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
35. Какой ремень ты внукам передашь?
36. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
37. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
38. Скандал на протестах в Берлине.
39. Первые отпечатки людей в новом свете.
40. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
41. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
42. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
43. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
44. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
45. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
46. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
47. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
48. Да, это не шутка.
49. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
50. Правильный фон всё решает.