Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В Москве строили лаконичные здания без декора, а Иван Жолтовский обратился к архитектуре возрождения.
2. Что удивило. Как одета 56-летняя Джей Ло (многие в этом возрасте бабушки), или то, что она на этой сцене говорит?
3. Астрономы в хвосте кометы 3I/Atlas необычайно "Пыльный лед нашли".
4. Российские ученые из овечьей шерсти стимулятор роста растений создали.
5. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
6. Древний вирус помешал шимпанзе развить мозг, подобный нашему - теория.
7. Эхокардиография (эхокг: что показывает узи сердца?
8. Спутники показали, какие города мира быстрее всего уходят под землю.
9. В Петербурге женщина 25 лет работает на одном месте - местные знают её как Алёнушку.
10. Москвича арестовали по делу о сексуальном насилии над четырьмя школьницами из Калининграда.
11. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
12. "Он мой друг.
13. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
14. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
15. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
16. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
17. Тайванец задушил возлюбленную, а тело спрятал в чемодан и положил в офисный холодильник.
18. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
19. "История за Портретами".
20. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
21. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
22. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
23. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
24. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
25. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
26. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
27. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
28. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
29. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
30. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
31. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
32. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
33. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
34. Экстремальная погода нормой становится?
35. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
36. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
37. История земли: легенды о двух солнцах.
38. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
39. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
40. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
41. Тайная жизнь пчел.
42. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
43. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
44. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
45. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
46. Полёт с одним пассажиром.
47. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
48. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
49. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
50. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".