Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
2. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
3. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
4. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
5. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
6. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
7. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
8. "Здесь был Халвдан".
9. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
10. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
11. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
12. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
13. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
14. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
15. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
16. AGV (от англ.
17. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
18. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
19. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
20. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
21. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
22. Один из самых заметных звездопадов весны.
23. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
24. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
25. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
26. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
27. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
28. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
29. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
30. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
31. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
32. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
33. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
34. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
35. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
36. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
37. Гитара "Sabionari", Италия.
38. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
39. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
40. Подводный город йонагуни.
41. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
42. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
43. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
44. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
45. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
46. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
47. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
48. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
49. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
50. Пентагон обновил оборонную стратегию США: