Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
2. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
3. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
4. Использование напалма в древней Византии.
5. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
6. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
7. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
8. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
9. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
10. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
11. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
12. Загадка таримских мумий.
13. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
14. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
15. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
16. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
17. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
18. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
19. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
20. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
21. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
22. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
23. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
24. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
25. До луны и обратно.
26. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
27. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
28. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
29. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
30. Самая большая стопа динозавра.
31. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
32. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
33. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
34. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
35. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
36. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
37. Где живут самые здоровые люди на Земле.
38. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
39. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
40. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
41. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
42. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
43. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
44. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
45. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
46. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
47. Рыба - тайный символ христианства.
48. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
49. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
50. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.