Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Конкретные преимущества

(комплекс составил д.м.н. Маркин С.П.)

1. Положите баланс-платформу на твердое сидение стула со спинкой. Сидеть, сохраняя равновесие, в течение 5-10 минут.

2. И.п. сидя на стуле с баланс-платформой. Расположите впереди от себя на расстоянии 1,5-2 метра мишень на уровне глаз. Зафиксируйте свой взгляд на мишени. Совершайте движения головой вверх-вниз (не более чем на 15-20 градусов) в течение 20-30 секунд (в последующие дни – до 1 минуты), сохраняя равновесие на баланс-платформе. Теперь повторите то же самое упражнение, но влево-вправо (аналогично см. выше)

Упражнения при нарушении равновесия. Комплекс упражнений при нарушении равновесия на баланс-платформе «Starfit BP-102» в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Уличный свет продлевает сезон комаров.
2. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
3. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
4. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
5. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
6. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
7. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
8. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
9. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
10. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
11. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
12. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
13. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
14. Как звучит взрыв на Солнце?
15. В перу нашли самых древних голых собак.
16. Всех с днём космонавтики. 65.
17. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
18. 1852 год. Город рокуолл.
19. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
20. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
21. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
22. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
23. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
24. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
25. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
26. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
27. Самая большая стопа динозавра.
28. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
29. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
30. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
31. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
32. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
33. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
34. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
35. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
36. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
37. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
38. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
39. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
40. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
41. 20 лет тому назад.
42. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
43. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
44. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
45. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
46. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
47. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
48. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
49. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
50. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.