Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Коктейль в домашних условиях

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Последние обновления на сайте:

1. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
2. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
3. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
4. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
5. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
6. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
7. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
8. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
9. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
10. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
11. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
12. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
13. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
14. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
15. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
16. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
17. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
18. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
19. Один из самых заметных звездопадов весны.
20. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
21. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
22. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
23. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
24. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
25. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
26. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
27. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
28. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
29. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
30. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
31. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
32. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
33. На этой книге французские короли присягу давали.
34. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
35. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
36. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
37. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
38. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
39. Дома, которые стоят прямо на мосту.
40. Рыба - тайный символ христианства.
41. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
42. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
43. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
44. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
45. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
46. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
47. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
48. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
49. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
50. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.