Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Коктейль в домашних условиях

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Последние обновления на сайте:

1. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
2. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
3. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
4. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
5. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
6. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
7. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
8. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
9. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
10. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
11. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
12. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
13. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
14. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
15. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
16. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
17. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
18. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
19. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
20. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
21. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
22. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
23. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
24. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
25. Титан уникальным местом для колонизации признан.
26. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
27. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
28. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
29. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
30. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
31. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
32. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
33. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
34. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
35. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
36. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
37. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
38. Пять спутников на орбите за один запуск.
39. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
40. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
41. "Святослав, ты невероятный!
42. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
43. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
44. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
45. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
46. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
47. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
48. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
49. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
50. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.