Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Коктейль в домашних условиях

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Последние обновления на сайте:

1. Идею запретить аборты без согласия нынешнего или бывшего партнёра поддержала главный педиатр урфо Ольга Ковтун.
2. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
3. "История за Портретами".
4. На острове Сикоку в Японии ходит гибрид поезда и автобуса.
5. Новак поручил профильным ведомствам и отраслевым компаниями активизировать реализацию дополнительных мер по снабжению регионов топливом, - кабмин.
6. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
7. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
8. Миллион долларов за одно свидание?
9. Как связаны ваши щёки и то место, на котором вы сидите?
10. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
11. "История за Портретами".
12. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
13. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
14. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
15. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
16. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
17. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
18. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
19. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
20. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
21. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
22. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
23. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
24. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
25. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
26. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
27. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
28. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
29. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
30. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
31. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
32. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
33. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
34. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
35. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
36. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
37. Тайная жизнь пчел.
38. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
39. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
40. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
41. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
42. Флоридский синий рак (лат.
43. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
44. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
45. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
46. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
47. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
48. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
49. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
50. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.