Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Коктейль в домашних условиях

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Последние обновления на сайте:

1. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
2. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
3. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
4. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
5. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
6. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
7. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
8. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
9. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
10. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
11. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
12. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
13. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
14. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
15. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
16. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
17. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
18. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
19. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
20. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
21. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
22. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
23. Какие они, компьютеры будущего?
24. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
25. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
26. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
27. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
28. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
29. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
30. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
31. Кадборозавр: морской змей.
32. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
33. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
34. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
35. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
36. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
37. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
38. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
39. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
40. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
41. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
42. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
43. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
44. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
45. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
46. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
47. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
48. Носки XII века.
49. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
50. Как звучит взрыв на Солнце?