Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Коктейль в домашних условиях

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Последние обновления на сайте:

1. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
2. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
3. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
4. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
5. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
6. Как Робинзон друга в рабство продал.
7. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
8. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
9. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
10. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
11. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
12. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
13. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
14. Он совсем рядом был!
15. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
16. Роковые вороны габсбургов.
17. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
18. Морское ушко под микроскопом.
19. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
20. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
21. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
22. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
23. Гробница "Лунного Чужака".
24. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
25. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
26. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
27. Невероятная Находка в аквариуме.
28. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
29. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
30. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
31. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
32. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
33. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
34. Что за существо изображено на воротах иштар?
35. Интepеcный физичeский фeнoмен.
36. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
37. Некоторые акулы рождают живых детенышей, а другие - откладывают яйца.
38. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
39. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
40. Мeдное плaмя: элeгaнтная зажигaлкa pyчнoй paбoты.
41. Новые принципы лечения больных: инновации и эффективность
42. Вчера отмечался международный олимпийский день.
43. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
44. Как избавиться от мучительных повторяющихся головных болей раз и навсегда
45. Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать
46. Маленькая кухня в помпеях - словно застывшее мгновение, пережившее века.
47. Головная боль: 9 проверенных методов для быстрого облегчения
48. Ньяким гатвех - модель из южного Судана, известная своим необычайно темным цветом кожи, что принесло ей прозвище "Королева Тьмы".
49. Эффективные средства от головной боли: что действительно помогает
50. Предки акул перестали различать цвета около полумиллиарда лет назад.