Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Коктейль в домашних условиях

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Последние обновления на сайте:

1. Как работает уникальная российская вакцина от аллергии - объясняет эксперт.
2. Российские ученые механизм саморегуляции мозга в нейросеть перенесли.
3. В 38 лет он возглавил один из самых удалённых регионов российской империи, а затем лично отправился в сплавы по амуру.
4. Санитарная авиация в России помогает спасать жизни людей даже в самых отдалённых районах страны.
5. У деревьев обнаружили скрытые "Мышцы".
6. В Сибири нашли 13 видов растений, которые раньше там не росли.
7. В Новосибирске пассажирку метро избили вдвоем из-за свободного места.
8. "Совы" чаще теряют трудоспособность до пенсии: ученые нашли связь с хронотипом.
9. Путин предложил трампу и си цзиньпину встретиться втроём, чтобы решить судьбу Украины в ноябре.
10. Почему после укола у стоматолога губа кажется огромной, хотя не распухла?
11. В Китае нашли гриб - гигант, появившийся после вымирания динозавров.
12. От Альп до карибского моря: спутник Sentinel-3C прислал первые снимки земли.
13. B кpaснодарском крае жители с лопатами и дубинками ловили изверга, пытавшегося изнасиловать девушку.
14. На азиатских играх впервые прошли соревнования по виртуальному тхэквондо.
15. ИИ перевел доказательство великой теоремы ферма в код всего за 11 дней.
16. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
17. Человечество нарушило семь из девяти границ, за которыми жизнь станет невозможной.
18. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
19. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
20. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
21. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
22. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
23. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
24. Девушка в ванной почти двое суток просидела!
25. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
26. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
27. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
28. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
29. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
30. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
31. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
32. Язык дятла - необычный природный механизм.
33. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
34. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
35. Тайная жизнь пчел.
36. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
37. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
38. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
39. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
40. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
41. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
42. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
43. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
44. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
45. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
46. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
47. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
48. Шесть актёров, которых любила вся страна.
49. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
50. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.