Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Коктейль в домашних условиях

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Последние обновления на сайте:

1. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
2. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
3. "Здесь был Халвдан".
4. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
5. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
6. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
7. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
8. Часть великой китайской стены городом оказалась.
9. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
10. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
11. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
12. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
13. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
14. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
15. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
16. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
17. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
18. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
19. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
20. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
21. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
22. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
23. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
24. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
25. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
26. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
27. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
28. Гитара "Sabionari", Италия.
29. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
30. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
31. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
32. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
33. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
34. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
35. Российские туроператоры по теряют $1.
36. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
37. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
38. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
39. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
40. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
41. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
42. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
43. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
44. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
45. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
46. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
47. Сон, длиною в жизнь.
48. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
49. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
50. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.