Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Коктейль в домашних условиях

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Последние обновления на сайте:

1. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
2. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
3. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
4. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
5. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
6. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
7. Иранский город гномов.
8. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
9. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
10. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
11. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
12. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
13. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
14. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
15. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
16. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
17. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
18. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
19. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
20. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
21. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
22. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
23. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
24. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
25. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
26. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
27. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
28. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
29. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
30. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
31. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
32. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
33. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
34. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
35. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
36. Средневековый город жрнов.
37. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
38. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
39. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
40. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
41. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
42. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
43. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
44. Историческая математика медных рудников.
45. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
46. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
47. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
48. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
49. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
50. Загадка древнего индийского завода.