Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Коктейль в домашних условиях

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Последние обновления на сайте:

1. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
2. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
3. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
4. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
5. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
6. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
7. Обед с видом на подводный мир.
8. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
9. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
10. Загадочные камни, звенящие как колокола.
11. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
12. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
13. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
14. Будущее уже среди нас.
15. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
16. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
17. О комплексе Айо - рок.
18. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
19. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
20. Гробница "Лунного Чужака".
21. Свидетельства существования вавилонской башни.
22. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
23. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
24. Бронзовое зеркало из эллады.
25. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
26. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
27. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
28. Масштабы царской гробницы ура.
29. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
30. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
31. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
32. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
33. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
34. Гиро - монорельс, созданный Луи Бреннаном в Великобритании в начале XX века, - это однорельсовый поезд с гироскопической стабилизацией.
35. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
36. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
37. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
38. Артефакты из микен.
39. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
40. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
41. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
42. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
43. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
44. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
45. ТОП-10 эффективных препаратов от мигрени: что выбрать для облегчения приступов
46. Это не просто звук.
47. Сказ о беловодье.
48. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
49. Лучшие таблетки от головной боли и мигрени: что выбрать для эффективного облегчения
50. Обсуждения вокруг Ирины шейк продолжаются, и даже зарубежные комментаторы высказывают мнения в аккаунте Vogue.