Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Когнитивно-поведенческая терапия

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
2. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
3. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
4. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
5. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
6. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
7. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
8. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
9. Загадочный лингам форта варангал.
10. Легенда о сагеней.
11. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
12. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
13. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
14. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
15. Сколько всего было человечеств?
16. Великие загадки динозавров.
17. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
18. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
19. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
20. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
21. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
22. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
23. Загадочная цивилизация в Индии.
24. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
25. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
26. "Золотые Руки" из ламбайеке.
27. Пещера которую огромная змея охраняет.
28. Холодильник за 8 лямов?
29. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
30. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
31. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
32. Загадки пустыни эннеди в чаде.
33. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
34. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
35. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
36. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
37. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
38. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
39. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
40. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
41. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
42. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
43. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
44. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
45. Мeдное плaмя: элeгaнтная зажигaлкa pyчнoй paбoты.
46. Священные Дельфы. Современное состояние.
47. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
48. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
49. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
50. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.