Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Когнитивно-поведенческая терапия

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
2. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
3. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
4. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
5. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
6. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
7. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
8. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
9. Яркий свет снижает риск деменции.
10. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
11. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
12. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
13. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
14. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
15. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
16. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
17. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
18. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
19. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
20. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
21. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
22. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
23. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
24. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
25. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
26. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
27. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
28. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
29. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
30. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
31. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
32. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
33. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
34. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
35. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
36. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
37. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
38. Римский форт вдоль стены адриана.
39. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
40. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
41. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
42. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
43. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
44. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
45. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
46. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
47. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
48. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
49. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
50. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.