Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Когнитивно-поведенческая терапия

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
2. Он в бедной китайской семье родился.
3. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
4. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
5. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
6. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
7. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
8. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
9. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
10. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
11. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
12. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
13. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
14. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
15. Трамп сделал ряд заявлений:
16. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
17. Фото из России, которое стало символом года.
18. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
19. Французский трансформер 1960-х.
20. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
21. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
22. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
23. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
24. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
25. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
26. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
27. Статуя принцессы такушиты.
28. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
29. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
30. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
31. Коловратка не так проста, как кажется.
32. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
33. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
34. Великие загадки динозавров.
35. Теxникa хорoшегo yлoва.
36. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
37. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
38. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
39. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
40. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
41. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
42. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
43. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
44. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
45. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
46. Психосоматика - от древности до наших дней.
47. Метеорит, который древнее солнечной системы.
48. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
49. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
50. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.