Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Когнитивно-поведенческая терапия

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
2. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
3. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
4. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
5. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
6. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
7. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
8. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
9. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
10. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
11. На месте Сахары когда-то города и реки были.
12. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
13. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
14. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
15. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
16. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
17. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
18. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
19. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
20. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
21. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
22. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
23. Космические гости в столицу зачастили.
24. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
25. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
26. Интерьер гробницы рельефов.
27. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
28. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
29. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
30. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
31. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
32. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
33. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
34. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
35. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
36. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
37. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
38. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
39. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
40. Легенда о сонной лощине.
41. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
42. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
43. Роковые вороны габсбургов.
44. Видели солнечное затмение из космоса?
45. Три государства в замочной скважине.
46. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
47. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
48. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
49. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
50. - В ближайшие 100 лет Европа падет.