Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Когнитивно-поведенческая терапия

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
2. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
3. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
4. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
5. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
6. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
7. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
8. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
9. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
10. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
11. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
12. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
13. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
14. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
15. - Вы разве гей?
16. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
17. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
18. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
19. Река как мусорная труба в Пакистане.
20. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
21. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
22. Одни из известных не изученных пирами на планете.
23. Асфальт, который сам себя чинит.
24. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
25. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
26. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
27. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
28. Погребальная маска женщины.
29. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
30. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
31. Три государства в замочной скважине.
32. Психосоматика - от древности до наших дней.
33. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
34. Walmart запускает доставку дронами в США.
35. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
36. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
37. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
38. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
39. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
40. Японский миф о сусаноо.
41. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
42. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
43. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
44. Курьер оставил клиенту сообщение:
45. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
46. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
47. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
48. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
49. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
50. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.