Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Когнитивно-поведенческая терапия

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
2. Свадьба, которой стало тесно во времени.
3. Протесты затихли в Иране.
4. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
5. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
6. Вот это модница!
7. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
8. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
9. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
10. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
11. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
12. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
13. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
14. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
15. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
16. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
17. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
18. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
19. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
20. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
21. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
22. Шичен - китайская Атлантида.
23. Фудкорт в небе над чунцином.
24. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
25. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
26. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
27. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
28. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
29. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
30. Teст нa вoзрacт.
31. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
32. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
33. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
34. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
35. Джедайские фокусы от Huawei!
36. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
37. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
38. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
39. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
40. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
41. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
42. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
43. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
44. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
45. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
46. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
47. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
48. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
49. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
50. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!