Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Когнитивно-поведенческая терапия

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
2. Израиль к войне готовится.
3. Магический кристалл ассирии.
4. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
5. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
6. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
7. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
8. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
9. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
10. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
11. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
12. Да, это не шутка.
13. Правильный фон всё решает.
14. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
15. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
16. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
17. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
18. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
19. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
20. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
21. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
22. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
23. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
24. Золото шумерской цивилизации.
25. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
26. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
27. Статуя принцессы такушиты.
28. Что такое свечные часы и как они работали?
29. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
30. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
31. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
32. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
33. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
34. Пожар длиной в 130 лет.
35. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
36. Странные статуи с острова нуку - Хива.
37. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
38. Меч из линсхотена.
39. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
40. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
41. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
42. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
43. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
44. Загадочные камни, звенящие как колокола.
45. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
46. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
47. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
48. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
49. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
50. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.