Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Когнитивно-поведенческая терапия

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
2. Вот это модница!
3. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
4. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
5. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
6. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
7. История Вильгельма телля.
8. Как в Англии моют посуду.
9. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
10. Беременность: биомашина ради новой жизни.
11. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
12. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
13. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
14. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
15. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
16. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
17. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
18. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
19. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
20. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
21. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
22. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
23. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
24. Насколько древняя цивилизация Китая?
25. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
26. Дивный новый мир:
27. Легенды озера босумтви.
28. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
29. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
30. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
31. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
32. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
33. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
34. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
35. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
36. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
37. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
38. Нам робот строить и жить помогает!
39. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
40. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
41. "Золотые Руки" из ламбайеке.
42. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
43. Японский миф о сусаноо.
44. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
45. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
46. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
47. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
48. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
49. Удивительные артефакты эль - торо.
50. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!