Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Когнитивно-поведенческая терапия

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
2. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
3. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
4. Сложные случаи орфоэпии.
5. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
6. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
7. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
8. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
9. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
10. Мистика древнего Египта.
11. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
12. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
13. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
14. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
15. Коловратка не так проста, как кажется.
16. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
17. Греческая гробница агамемнона.
18. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
19. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
20. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
21. Вершина роскоши 1981 года:
22. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
23. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
24. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
25. Что скрывается на кошачьих лапках:
26. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
27. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
28. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
29. Уникальный феномен молний кататумбо.
30. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
31. Видели солнечное затмение из космоса?
32. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
33. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
34. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
35. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
36. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
37. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
38. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
39. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
40. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
41. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
42. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
43. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
44. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
45. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
46. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
47. Мы исследуем неизведанное: тайные особенности магнитов.
48. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
49. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
50. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья