Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
2. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
3. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
4. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
5. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
6. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
7. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
8. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
9. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
10. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
11. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
12. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
13. В США представили первого робота - сомелье.
14. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
15. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
16. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
17. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
18. Сангак - каменный хлеб Ирана.
19. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
20. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
21. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
22. Волк в золотых доспехах.
23. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
24. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
25. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
26. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
27. Почему из ледника течёт кровавая река?
28. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
29. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
30. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
31. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
32. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
33. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
34. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
35. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
36. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
37. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
38. Загадочная цивилизация в Индии.
39. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
40. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
41. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
42. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
43. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
44. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
45. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
46. Загадочные миниатюрные гробы.
47. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
48. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
49. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
50. Что если бы пангея не разделилась на континенты?