Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
2. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
3. Никто не ожидал такого поворота!
4. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
5. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
6. Танцевальная чума средних веков.
7. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
8. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
9. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
10. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
11. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
12. Река как мусорная труба в Пакистане.
13. Легенды озера босумтви.
14. Странные статуи с острова нуку - Хива.
15. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
16. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
17. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
18. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
19. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
20. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
21. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
22. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
23. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
24. Walmart запускает доставку дронами в США.
25. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
26. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
27. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
28. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
29. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
30. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
31. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
32. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
33. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
34. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
35. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
36. Удивительные артефакты эль - торо.
37. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
38. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
39. Замедление времени: почему и как происходит.
40. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
41. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
42. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
43. Невероятное множество прекрасных фламинго.
44. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
45. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
46. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
47. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
48. Электричка китайца считает, что ездит с закрытыми глазами.
49. Список эффективных таблеток от головной боли: что выбрать
50. Рогатый из пенсильвании.