Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
2. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
3. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
4. Да, это не шутка.
5. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
6. Загадка древнего индийского завода.
7. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
8. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
9. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
10. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
11. На месте Сахары когда-то города и реки были.
12. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
13. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
14. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
15. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
16. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
17. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
18. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
19. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
20. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
21. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
22. Что такое свечные часы и как они работали?
23. Никто не ожидал такого поворота!
24. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
25. Фигурки из роос - карра.
26. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
27. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
28. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
29. Бенгальский массаж в казанском цирке.
30. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
31. Космос под крышей.
32. 5 таинственных исчезновений на войне.
33. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
34. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
35. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
36. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
37. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
38. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
39. Так работает "Макдональдс" в Корее!
40. Роковые вороны габсбургов.
41. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
42. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
43. Walmart запускает доставку дронами в США.
44. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
45. Хорошо на даче было летом.
46. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
47. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
48. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
49. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
50. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.