Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
2. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
3. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
4. Самец большого Куду.
5. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
6. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
7. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
8. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
9. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
10. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
11. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
12. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
13. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
14. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
15. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
16. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
17. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
18. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
19. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
20. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
21. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
22. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
23. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
24. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
25. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
26. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
27. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
28. Лес, который начинает дышать светом.
29. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
30. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
31. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
32. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
33. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
34. Эпичный таймлапс полета к луне.
35. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
36. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
37. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
38. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
39. Что уничтожило гнёздово?
40. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
41. Пьедра - дель - соль.
42. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
43. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
44. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
45. Как звучит взрыв на Солнце?
46. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
47. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
48. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
49. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
50. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.