Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
2. Мегалитический постамент мендеса.
3. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
4. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
5. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
6. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
7. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
8. Статуя принцессы такушиты.
9. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
10. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
11. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
12. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
13. А был ли континент?
14. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
15. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
16. Загадочный лингам форта варангал.
17. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
18. Одни из известных не изученных пирами на планете.
19. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
20. Когда твой заказ на поезде приезжает.
21. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
22. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
23. "Доение" яда ромбического гремучника.
24. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
25. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
26. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
27. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
28. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
29. Роковые вороны габсбургов.
30. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
31. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
32. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
33. Хорошо на даче было летом.
34. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
35. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
36. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
37. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
38. Ассирийские пращники бой ведут.
39. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
40. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
41. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
42. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
43. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
44. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
45. Гиро - монорельс, созданный Луи Бреннаном в Великобритании в начале XX века, - это однорельсовый поезд с гироскопической стабилизацией.
46. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
47. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
48. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
49. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
50. Фepмa cмартфонов - автоматизaция в дейcтвии.