Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
2. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
3. Как выглядят светофоры в разных странах.
4. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
5. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
6. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
7. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
8. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
9. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
10. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
11. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
12. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
13. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
14. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
15. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
16. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
17. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
18. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
19. "Здесь был Халвдан".
20. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
21. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
22. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
23. Иранский город гномов.
24. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
25. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
26. Один из самых заметных звездопадов весны.
27. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
28. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
29. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
30. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
31. Всех с днём космонавтики. 65.
32. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
33. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
34. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
35. Маленький амфорискос или флакон для духов.
36. Когда были изобретены очки и линзы?
37. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
38. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
39. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
40. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
41. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
42. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
43. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
44. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
45. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
46. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
47. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
48. Мы не начинали эту войну.
49. Первые отпечатки людей в новом свете.
50. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.