Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
2. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
3. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
4. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
5. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
6. Протесты затихли в Иране.
7. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
8. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
9. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
10. Подборка ярких химических реакций:
11. Мегалитический постамент мендеса.
12. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
13. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
14. Карнак (Karnak) Египет.
15. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
16. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
17. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
18. Волк в золотых доспехах.
19. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
20. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
21. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
22. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
23. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
24. Весна в Кавадзу расцветает.
25. Пожар длиной в 130 лет.
26. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
27. Как превратить обычную стену в древнюю.
28. Сколько всего было человечеств?
29. Великие загадки динозавров.
30. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
31. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
32. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
33. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
34. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
35. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
36. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
37. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
38. Нужно ли доверять приметам.
39. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
40. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
41. Walmart запускает доставку дронами в США.
42. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
43. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
44. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
45. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
46. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
47. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
48. Японский миф о сусаноо.
49. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
50. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.