Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
2. Что такое свечные часы и как они работали?
3. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
4. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
5. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
6. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
7. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
8. Солнце дает жару.
9. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
10. Река как мусорная труба в Пакистане.
11. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
12. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
13. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
14. Интерьер гробницы рельефов.
15. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
16. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
17. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
18. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
19. Меч из линсхотена.
20. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
21. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
22. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
23. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
24. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
25. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
26. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
27. Метеорит, который древнее солнечной системы.
28. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
29. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
30. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
31. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
32. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
33. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
34. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
35. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
36. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
37. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
38. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
39. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
40. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
41. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
42. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
43. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
44. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.
45. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
46. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.
47. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.
48. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
49. Mодeль Аirbus а 320 в дeйствии.
50. В США испытали стратосферный шар.