Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
2. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
3. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
4. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
5. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
6. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
7. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
8. Как в Англии моют посуду.
9. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
10. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
11. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
12. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
13. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
14. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
15. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
16. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
17. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
18. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
19. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
20. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
21. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
22. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
23. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
24. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
25. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
26. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
27. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
28. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
29. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
30. Психосоматика - от древности до наших дней.
31. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
32. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
33. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
34. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
35. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
36. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
37. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
38. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
39. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
40. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
41. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
42. Темные времена человечества.
43. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
44. Загадки пустыни эннеди в чаде.
45. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
46. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
47. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
48. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
49. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
50. Почему не находят скелетов снежного человека.