Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
2. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
3. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
4. Ближний Восток, 2010 год.
5. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
6. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
7. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
8. Может ли вселенная обладать сознанием?
9. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
10. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
11. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
12. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
13. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
14. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
15. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
16. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
17. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
18. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
19. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
20. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
21. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
22. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
23. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
24. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
25. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
26. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
27. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
28. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
29. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
30. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
31. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
32. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
33. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
34. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
35. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
36. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
37. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
38. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
39. Эпичный таймлапс полета к луне.
40. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
41. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
42. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
43. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
44. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
45. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
46. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
47. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
48. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
49. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
50. О предполагаемой могиле Аристотеля.