Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
2. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
3. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
4. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
5. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
6. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
7. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
8. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
9. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
10. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
11. Священник рейв у собора устроил.
12. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
13. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
14. Бесконечность и красота математики.
15. Тайны башни Тамерлана.
16. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
17. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
18. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
19. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
20. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
21. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
22. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
23. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
24. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
25. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
26. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
27. Уникальный феномен молний кататумбо.
28. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
29. Легенда о сонной лощине.
30. Монстр румынского озера тарница.
31. Загадочная статуя из древнего Египта.
32. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
33. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
34. Роковые вороны габсбургов.
35. Будущее уже среди нас.
36. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
37. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
38. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
39. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
40. Темные времена человечества.
41. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
42. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
43. В Индии и слoны летaют.
44. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
45. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
46. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
47. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
48. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
49. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
50. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.