Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
2. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
3. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
4. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
5. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
6. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
7. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
8. История Вильгельма телля.
9. Мегалитический постамент мендеса.
10. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
11. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
12. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
13. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
14. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
15. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
16. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
17. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
18. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
19. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
20. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
21. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
22. Асфальт, который сам себя чинит.
23. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
24. Странные статуи с острова нуку - Хива.
25. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
26. Меч из линсхотена.
27. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
28. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
29. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
30. Загадочная статуя из древнего Египта.
31. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
32. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
33. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
34. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
35. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
36. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
37. Гробница "Лунного Чужака".
38. Японский миф о сусаноо.
39. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
40. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
41. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
42. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
43. Невероятная Находка в аквариуме.
44. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
45. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
46. В Индии и слoны летaют.
47. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
48. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
49. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
50. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.