Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
2. "Я устала и ухожу!
3. Священник рейв у собора устроил.
4. - Вы разве гей?
5. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
6. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
7. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
8. О пустыне сахара.
9. Коловратка не так проста, как кажется.
10. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
11. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
12. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
13. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
14. Теxникa хорoшегo yлoва.
15. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
16. Следы развитой цивилизации.
17. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
18. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
19. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
20. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
21. Уникальный феномен молний кататумбо.
22. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
23. Тайна "Руки Геркулеса".
24. Загадочные камни, звенящие как колокола.
25. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
26. Джедайские фокусы от Huawei!
27. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
28. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
29. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
30. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
31. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
32. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
33. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
34. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
35. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
36. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
37. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
38. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
39. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
40. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
41. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
42. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
43. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
44. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
45. В 12 веке султан Аль-азиз Усман пытался снести великие пирамиды в гизе.
46. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
47. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
48. Как избавиться от мучительных повторяющихся головных болей раз и навсегда
49. Лучшие таблетки от головной боли и мигрени: что выбрать для эффективного облегчения
50. Улитка возрастом 99 млн лет в янтаре.