Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
2. Камуфляж нового уровня.
3. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
4. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
5. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
6. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
7. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
8. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
9. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
10. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
11. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
12. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
13. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
14. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
15. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
16. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
17. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
18. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
19. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
20. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
21. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
22. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
23. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
24. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
25. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
26. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
27. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
28. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
29. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
30. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
31. Сколько всего было человечеств?
32. О феномене "Тягучего" времени.
33. Зимний сон человечества.
34. Теxникa хорoшегo yлoва.
35. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
36. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
37. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
38. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
39. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
40. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
41. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
42. Тайна "Руки Геркулеса".
43. Загадочные камни, звенящие как колокола.
44. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
45. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
46. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
47. Видели солнечное затмение из космоса?
48. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
49. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
50. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.