Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
2. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
3. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
4. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
5. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
6. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
7. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
8. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
9. Эликсир вечной жизни.
10. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
11. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
12. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
13. Гранитные города улахан - сис.
14. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
15. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
16. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
17. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
18. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
19. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
20. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
21. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
22. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
23. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
24. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
25. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
26. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
27. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
28. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
29. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
30. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
31. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
32. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
33. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
34. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
35. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
36. Сейчас и тогда.
37. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
38. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
39. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
40. Третья мировая война началась уже.
41. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
42. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
43. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
44. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
45. На этой книге французские короли присягу давали.
46. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
47. Российские туроператоры по теряют $1.
48. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
49. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
50. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.