Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
2. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
3. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
4. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
5. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
6. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
7. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
8. Исследование, которое мы заслужили:
9. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
10. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
11. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
12. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
13. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
14. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
15. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
16. Загадка древнего индийского завода.
17. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
18. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
19. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
20. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
21. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
22. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
23. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
24. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
25. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
26. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
27. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
28. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
29. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
30. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
31. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
32. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
33. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
34. Китай выпустил армию роботов.
35. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
36. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
37. Весна в Кавадзу расцветает.
38. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
39. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
40. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
41. Великие загадки динозавров.
42. Теxникa хорoшегo yлoва.
43. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
44. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
45. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
46. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
47. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
48. В Японии открыли винное спа.
49. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
50. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.