Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Солнце дает жару.
2. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
3. Волк в золотых доспехах.
4. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
5. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
6. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
7. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
8. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
9. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
10. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
11. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
12. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
13. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
14. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
15. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
16. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
17. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
18. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
19. Будущее уже среди нас.
20. Триумфальная арка константина в Риме.
21. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
22. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
23. О комплексе Айо - рок.
24. Полиция английского брэдфорда in Action.
25. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
26. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
27. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
28. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
29. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
30. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
31. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
32. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
33. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
34. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
35. Золотое сечение в архитектуре.
36. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
37. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
38. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
39. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
40. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
41. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
42. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
43. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
44. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
45. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
46. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
47. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
48. Топ-10 лучших таблеток от головной боли: рейтинг эффективных препаратов
49. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
50. Эффективные лекарства для взрослых от головной боли