Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
2. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
3. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
4. Вот это модница!
5. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
6. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
7. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
8. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
9. Французский трансформер 1960-х.
10. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
11. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
12. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
13. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
14. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
15. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
16. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
17. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
18. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
19. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
20. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
21. Сальма хайек будто развернула время вспять.
22. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
23. А был ли континент?
24. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
25. Волк в золотых доспехах.
26. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
27. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
28. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
29. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
30. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
31. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
32. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
33. Teст нa вoзрacт.
34. "Доение" яда ромбического гремучника.
35. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
36. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
37. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
38. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
39. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
40. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
41. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
42. Японский миф о сусаноо.
43. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
44. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
45. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
46. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
47. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
48. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
49. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
50. Почему не находят скелетов снежного человека.