Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
2. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
3. Что общего у всех мифов и легенд земли.
4. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
5. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
6. Как Робинзон друга в рабство продал.
7. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
8. Греческая гробница агамемнона.
9. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
10. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
11. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
12. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
13. Светящиеся круги в индийском океане.
14. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
15. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
16. Легенда о сонной лощине.
17. Загадочная статуя из древнего Египта.
18. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
19. Хорошо на даче было летом.
20. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
21. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
22. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
23. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
24. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
25. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
26. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
27. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
28. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
29. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
30. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
31. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
32. Следы атомной войны на Марсе.
33. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
34. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
35. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
36. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
37. Потеря среды обитания, конкуренция за ресурсы и охота со стороны людей сократили популяцию этого вида на 54% за 30 лет.
38. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
39. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
40. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
41. В Италии создали самый тонкий автомобиль в мире, и его ширина не превышает полуметра.
42. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.
43. Китайский производитель электромобилей Xpeng представил своего нового робота, названного Iron.
44. Сибирские учёные создали "Съедобную Губку" для очистки Арктики от разливов нефти.
45. Какие изменения претерпел архитектурный облик Кремля за века
46. Необычайное происхождение пирамиды чолула.
47. Эффективные средства от головной боли: что действительно помогает
48. Лабиринт на острове крутояр.
49. Огни святого Эльма - это удивительное и завораживающее атмосферное явление, возникающее из-за сильного электрического поля в воздухе.
50. Как успокоить ночной кашель: эффективные методы и советы