Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Магический кристалл ассирии.
2. Каменные ручные мельницы.
3. Зритель дозвонился в студию английского тв:
4. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
5. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
6. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
7. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
8. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
9. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
10. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
11. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
12. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
13. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
14. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
15. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
16. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
17. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
18. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
19. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
20. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
21. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
22. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
23. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
24. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
25. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
26. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
27. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
28. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
29. Сальма хайек будто развернула время вспять.
30. Священник рейв у собора устроил.
31. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
32. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
33. Бесконечность и красота математики.
34. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
35. Как Робинзон друга в рабство продал.
36. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
37. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
38. Бенгальский массаж в казанском цирке.
39. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
40. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
41. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
42. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
43. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
44. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
45. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
46. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
47. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
48. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
49. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
50. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.