Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
2. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
3. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
4. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
5. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
6. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
7. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
8. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
9. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
10. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
11. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
12. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
13. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
14. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
15. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
16. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
17. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
18. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
19. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
20. Язык дятла - необычный природный механизм.
21. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
22. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
23. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
24. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
25. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
26. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
27. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
28. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
29. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
30. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
31. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
32. Как выглядят светофоры в разных странах.
33. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
34. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
35. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
36. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
37. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
38. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
39. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
40. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
41. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
42. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
43. Жуткие истории необитаемых островов.
44. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
45. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
46. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
47. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
48. Кенсингтонский рунический камень.
49. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
50. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.