Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
2. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
3. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
4. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
5. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
6. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
7. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
8. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
9. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
10. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
11. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
12. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
13. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
14. Лec aoкигaxapa, Япония.
15. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
16. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
17. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
18. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
19. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
20. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
21. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
22. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
23. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
24. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
25. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
26. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
27. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
28. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
29. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
30. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
31. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
32. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
33. А был ли континент?
34. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
35. Одни из известных не изученных пирами на планете.
36. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
37. Дивный новый мир:
38. Пожар длиной в 130 лет.
39. Странные статуи с острова нуку - Хива.
40. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
41. Что скрывается на кошачьих лапках:
42. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
43. Легенда о сонной лощине.
44. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
45. Артефакт времен римской империи.
46. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
47. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
48. Психосоматика - от древности до наших дней.
49. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
50. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".