Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
2. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
3. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
4. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
5. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
6. С возрастом память теряет не события, а детали.
7. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
8. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
9. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
10. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
11. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
12. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
13. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
14. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
15. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
16. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
17. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
18. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
19. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
20. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
21. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
22. Новой волны мобилизации не будет.
23. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
24. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
25. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
26. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
27. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
28. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
29. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
30. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
31. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
32. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
33. Яркий свет снижает риск деменции.
34. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
35. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
36. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
37. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
38. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
39. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
40. Эдвард бил снова аpестован.
41. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
42. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
43. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
44. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
45. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
46. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
47. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
48. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
49. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
50. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.