Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Хроническая бессонница

По данным статистики, до 91–95% алкоголиков страдает от бессонницы, симптомы которой многократно усиливаются после запоя. При этом острые проявления инсомнии сохраняются в течение 2–4 недель после полного отказа от выпивки, а патологические изменения при полисомнографических исследованиях — до 2–3 лет.

Для расстройств сна при алкоголизме характерны:Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме

В среднем человек спит ночью 7-8 часов. Но продолжительность ночного сна у всех людей разная. Один спит по 6 часов и ему этого достаточно, другому требуется для восстановления сил 9 часов. Режим сна и бодрствования регулируется в нашем организме циркадными ритмами и механизмом гомеостаза. Различают быструю и медленную фазу сна, поочерёдно сменяющую друг друга. Длиться каждая фаза до 2-х часов.

Никотиновая ломка – это абстинентный синдром, возникающий в результате постоянного употребления никотина и в дальнейшем отказе от него или уменьшения дозы. За время приема никотина изменяются процессы метаболизма в организме курильщика и, при резком отказе от него, возникает его нехватка, и, как следствие, возникает ломка без сигарет. Это ярко выражается на физическом уровне в болезненных и неприятных симптомах.

Абстинентный синдром при отказе от курения. Что такое никотиновая ломка?

Последние обновления на сайте:

1. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
2. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
3. Россияне будут летать на старых самолётах.
4. Сон, длиною в жизнь.
5. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
6. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
7. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
8. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
9. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
10. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
11. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
12. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
13. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
14. Карнак (Karnak) Египет.
15. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
16. Колонна императора феодосия.
17. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
18. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
19. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
20. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
21. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
22. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
23. Как Робинзон друга в рабство продал.
24. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
25. Греческая гробница агамемнона.
26. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
27. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
28. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
29. Теxникa хорoшегo yлoва.
30. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
31. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
32. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
33. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
34. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
35. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
36. Загадочные камни, звенящие как колокола.
37. Нам робот строить и жить помогает!
38. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
39. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
40. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
41. Метеорит, который древнее солнечной системы.
42. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
43. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
44. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
45. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
46. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
47. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
48. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
49. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
50. Исчезнувшая набатейская цивилизация.