Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Глава из книги

Гимнастика при хондрозе грудного отдела — это не вспомогательный метод лечения или дополнение к основной терапии. Занятия физкультурой часто заменяют курсовой прием миорелаксантов, анальгетиков, препаратов, улучшающих кровообращение в позвоночном столбе. Преимуществом гимнастики является отсутствие побочных эффектов лекарств — токсичного воздействия на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Как и хондропротекторы, упражнения стимулируют частичную регенерацию хрящевых тканей. Ежедневные тренировки оказывают многоплановое положительное воздействие на грудные межпозвонковые диски:

Последние обновления на сайте:

1. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
2. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
3. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
4. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
5. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
6. Мистика древнего Египта.
7. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
8. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
9. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
10. Загадка "Скульптура Пришельца".
11. Сальма хайек будто развернула время вспять.
12. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
13. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
14. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
15. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
16. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
17. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
18. Танцевальная чума средних веков.
19. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
20. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
21. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
22. Легенда о сагеней.
23. Космические гости в столицу зачастили.
24. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
25. Коротко о самых глубоких озерах мира.
26. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
27. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
28. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
29. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
30. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
31. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
32. Бенгальский массаж в казанском цирке.
33. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
34. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
35. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
36. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
37. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
38. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
39. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
40. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
41. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
42. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
43. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
44. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
45. Удивительные артефакты эль - торо.
46. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
47. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
48. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
49. Какие ночные прогулки на лодке можно сделать в Москве
50. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.