Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Глава из книги

Гимнастика при хондрозе грудного отдела — это не вспомогательный метод лечения или дополнение к основной терапии. Занятия физкультурой часто заменяют курсовой прием миорелаксантов, анальгетиков, препаратов, улучшающих кровообращение в позвоночном столбе. Преимуществом гимнастики является отсутствие побочных эффектов лекарств — токсичного воздействия на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Как и хондропротекторы, упражнения стимулируют частичную регенерацию хрящевых тканей. Ежедневные тренировки оказывают многоплановое положительное воздействие на грудные межпозвонковые диски:

Последние обновления на сайте:

1. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
2. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
3. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
4. Подростковый период может длиться до 32 лет.
5. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
6. А был ли континент?
7. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
8. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
9. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
10. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
11. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
12. На эту гору никогда не ступала нога человека.
13. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
14. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
15. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
16. 5 таинственных исчезновений на войне.
17. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
18. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
19. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
20. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
21. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
22. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
23. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
24. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
25. Свидетельства существования вавилонской башни.
26. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
27. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
28. Taйна accacинского сада.
29. Уникальная индейская пещера.
30. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
31. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
32. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
33. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
34. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
35. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
36. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
37. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
38. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
39. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
40. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
41. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
42. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
43. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
44. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
45. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
46. Киберпанк дня: в США беспилотный автомобиль Waymo нарушил ПДД, когда совершил запрещённый поворот.
47. Фepмa cмартфонов - автоматизaция в дейcтвии.
48. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
49. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.
50. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения