Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Глава из книги

Гимнастика при хондрозе грудного отдела — это не вспомогательный метод лечения или дополнение к основной терапии. Занятия физкультурой часто заменяют курсовой прием миорелаксантов, анальгетиков, препаратов, улучшающих кровообращение в позвоночном столбе. Преимуществом гимнастики является отсутствие побочных эффектов лекарств — токсичного воздействия на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Как и хондропротекторы, упражнения стимулируют частичную регенерацию хрящевых тканей. Ежедневные тренировки оказывают многоплановое положительное воздействие на грудные межпозвонковые диски:

Последние обновления на сайте:

1. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
2. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
3. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
4. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
5. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
6. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
7. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
8. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
9. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
10. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
11. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
12. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
13. Автоматизированная конвейерная модель.
14. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
15. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
16. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
17. О предполагаемой могиле Аристотеля.
18. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
19. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
20. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
21. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
22. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
23. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
24. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
25. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
26. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
27. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
28. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
29. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
30. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
31. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
32. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
33. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
34. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
35. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
36. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
37. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
38. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
39. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
40. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
41. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
42. Дома, которые стоят прямо на мосту.
43. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
44. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
45. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
46. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
47. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
48. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
49. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
50. Пентагон обновил оборонную стратегию США: