Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Глава из книги

Гимнастика при хондрозе грудного отдела — это не вспомогательный метод лечения или дополнение к основной терапии. Занятия физкультурой часто заменяют курсовой прием миорелаксантов, анальгетиков, препаратов, улучшающих кровообращение в позвоночном столбе. Преимуществом гимнастики является отсутствие побочных эффектов лекарств — токсичного воздействия на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Как и хондропротекторы, упражнения стимулируют частичную регенерацию хрящевых тканей. Ежедневные тренировки оказывают многоплановое положительное воздействие на грудные межпозвонковые диски:

Последние обновления на сайте:

1. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
2. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
3. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
4. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
5. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
6. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
7. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
8. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
9. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
10. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
11. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
12. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
13. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
14. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
15. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
16. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
17. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
18. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
19. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
20. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
21. Кенсингтонский рунический камень.
22. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
23. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
24. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
25. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
26. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
27. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
28. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
29. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
30. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
31. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
32. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
33. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
34. Когда были изобретены очки и линзы?
35. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
36. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
37. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
38. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
39. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
40. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
41. Самая большая стопа динозавра.
42. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
43. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
44. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
45. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
46. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
47. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
48. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
49. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
50. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.