Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Глава из книги

Гимнастика при хондрозе грудного отдела — это не вспомогательный метод лечения или дополнение к основной терапии. Занятия физкультурой часто заменяют курсовой прием миорелаксантов, анальгетиков, препаратов, улучшающих кровообращение в позвоночном столбе. Преимуществом гимнастики является отсутствие побочных эффектов лекарств — токсичного воздействия на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Как и хондропротекторы, упражнения стимулируют частичную регенерацию хрящевых тканей. Ежедневные тренировки оказывают многоплановое положительное воздействие на грудные межпозвонковые диски:

Последние обновления на сайте:

1. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
2. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
3. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
4. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
5. "Да какой же это человек?
6. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
7. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
8. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
9. Шесть актёров, которых любила вся страна.
10. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
11. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
12. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
13. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
14. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
15. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
16. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
17. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
18. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
19. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
20. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
21. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
22. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
23. Загадка таримских мумий.
24. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
25. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
26. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
27. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
28. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
29. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
30. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
31. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
32. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
33. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
34. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
35. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
36. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
37. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
38. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
39. 1852 год. Город рокуолл.
40. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
41. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
42. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
43. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
44. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
45. В Китае земля не пустует.
46. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
47. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
48. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
49. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
50. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.