Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Глава из книги

Гимнастика при хондрозе грудного отдела — это не вспомогательный метод лечения или дополнение к основной терапии. Занятия физкультурой часто заменяют курсовой прием миорелаксантов, анальгетиков, препаратов, улучшающих кровообращение в позвоночном столбе. Преимуществом гимнастики является отсутствие побочных эффектов лекарств — токсичного воздействия на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Как и хондропротекторы, упражнения стимулируют частичную регенерацию хрящевых тканей. Ежедневные тренировки оказывают многоплановое положительное воздействие на грудные межпозвонковые диски:

Последние обновления на сайте:

1. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
2. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
3. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
4. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
5. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
6. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
7. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
8. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
9. Откуда взялась колыванская ваза?
10. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
11. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
12. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
13. Криптиды томаса Мерлина.
14. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
15. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
16. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
17. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
18. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
19. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
20. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
21. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
22. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
23. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
24. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
25. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
26. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
27. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
28. Лес, который начинает дышать светом.
29. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
30. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
31. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
32. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
33. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
34. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
35. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
36. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
37. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
38. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
39. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
40. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
41. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
42. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
43. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
44. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
45. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
46. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
47. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
48. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
49. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
50. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.