Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Глава из книги

Гимнастика при хондрозе грудного отдела — это не вспомогательный метод лечения или дополнение к основной терапии. Занятия физкультурой часто заменяют курсовой прием миорелаксантов, анальгетиков, препаратов, улучшающих кровообращение в позвоночном столбе. Преимуществом гимнастики является отсутствие побочных эффектов лекарств — токсичного воздействия на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Как и хондропротекторы, упражнения стимулируют частичную регенерацию хрящевых тканей. Ежедневные тренировки оказывают многоплановое положительное воздействие на грудные межпозвонковые диски:

Последние обновления на сайте:

1. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
2. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
3. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
4. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
5. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
6. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
7. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
8. Загадка "Скульптура Пришельца".
9. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
10. Фигурки из роос - карра.
11. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
12. Как Европа египетские пирамиды открыла.
13. Шичен - китайская Атлантида.
14. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
15. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
16. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
17. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
18. Легенды озера босумтви.
19. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
20. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
21. Теxникa хорoшегo yлoва.
22. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
23. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
24. Светящиеся круги в индийском океане.
25. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
26. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
27. Три государства в замочной скважине.
28. В Японии открыли винное спа.
29. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
30. "Золотые Руки" из ламбайеке.
31. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
32. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
33. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
34. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
35. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
36. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
37. Темные времена человечества.
38. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
39. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
40. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
41. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
42. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
43. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
44. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
45. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
46. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
47. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
48. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
49. Какие ночные прогулки на лодке можно сделать в Москве
50. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.