Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Глава из книги

Гимнастика при хондрозе грудного отдела — это не вспомогательный метод лечения или дополнение к основной терапии. Занятия физкультурой часто заменяют курсовой прием миорелаксантов, анальгетиков, препаратов, улучшающих кровообращение в позвоночном столбе. Преимуществом гимнастики является отсутствие побочных эффектов лекарств — токсичного воздействия на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Как и хондропротекторы, упражнения стимулируют частичную регенерацию хрящевых тканей. Ежедневные тренировки оказывают многоплановое положительное воздействие на грудные межпозвонковые диски:

Последние обновления на сайте:

1. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
2. Цветок - венок в Австралии.
3. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
4. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
5. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
6. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
7. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
8. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
9. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
10. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
11. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
12. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
13. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
14. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
15. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
16. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
17. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
18. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
19. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
20. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
21. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
22. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
23. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
24. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
25. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
26. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
27. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
28. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
29. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
30. Храм вирупакши в Хампи.
31. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
32. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
33. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
34. Мозаика хишамского дворца.
35. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
36. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
37. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
38. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
39. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
40. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
41. Циклон, ты просто космос!
42. Арг - е Бам.
43. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
44. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
45. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
46. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
47. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
48. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
49. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
50. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.