Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Глава из книги

Гимнастика при хондрозе грудного отдела — это не вспомогательный метод лечения или дополнение к основной терапии. Занятия физкультурой часто заменяют курсовой прием миорелаксантов, анальгетиков, препаратов, улучшающих кровообращение в позвоночном столбе. Преимуществом гимнастики является отсутствие побочных эффектов лекарств — токсичного воздействия на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. Как и хондропротекторы, упражнения стимулируют частичную регенерацию хрящевых тканей. Ежедневные тренировки оказывают многоплановое положительное воздействие на грудные межпозвонковые диски:

Последние обновления на сайте:

1. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
2. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
3. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
4. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
5. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
6. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
7. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
8. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
9. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
10. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
11. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
12. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
13. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
14. Физики новых "Котов Шредингера получили".
15. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
16. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
17. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
18. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
19. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
20. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
21. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
22. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
23. "Святослав, ты невероятный!
24. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
25. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
26. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
27. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
28. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
29. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
30. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
31. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
32. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
33. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
34. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
35. На Кипре накаляется обстановка.
36. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
37. В перу нашли самых древних голых собак.
38. О предполагаемой могиле Аристотеля.
39. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
40. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
41. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
42. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
43. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
44. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
45. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
46. Самая большая стопа динозавра.
47. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
48. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
49. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
50. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.