Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бок при беременности


Марченко Елена Александровна

Статью проверил доктор медицинских наук
Ширинский Владислав Геннадьевич

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Чем ближе роды, тем больше матка увеличивается в размерах. Она начинает сдавливать соседние органы. В результате возникает дискомфорт. Особенно сильно воздействует маточное тело на мочевой пузырь. Возникает желание посещать туалет практически каждый час. Если женщина вынуждена терпеть, появляются режущие боли внизу живота. Нередко именно в период беременности обостряется хронический цистит.

Последние обновления на сайте:

1. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
2. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
3. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
4. О пустыне сахара.
5. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
6. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
7. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
8. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
9. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
10. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
11. Меч из линсхотена.
12. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
13. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
14. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
15. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
16. Он совсем рядом был!
17. Триумфальная арка константина в Риме.
18. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
19. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
20. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
21. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
22. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
23. "Дома Дракона" в Греции.
24. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
25. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
26. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
27. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
28. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
29. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
30. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
31. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
32. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
33. Карнак (Karnak) Египет.
34. Инженерия звука: как работают педали арфы.
35. С появлением нейросетей мы стали скептически относиться к красивым видео.
36. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
37. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
38. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
39. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
40. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
41. Эффективные лекарства для взрослых от головной боли
42. Эффективные инструменты: как выбрать средства по показанию
43. Робопсы Boston Dynamics покорили зрителей шоу "Америка Ищет Таланты" под легендарный хит Queen.
44. Антропоморфный кулон хей - тики.
45. Загадки археологии, из-за которых ученые в растерянности.
46. Награда за лучший трюк на BMX на Nitro World Games 2022.
47. Эффективные способы остановить сухой кашель по ночам
48. Какие известные люди родились или жили в Арзамасе
49. Американец собрал жуткую диораму с привидениями - и выглядит она как сцена из хоррора.
50. Лечение пиявками: как проходит процедура гирудотерапии