Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бок при беременности


Марченко Елена Александровна

Статью проверил доктор медицинских наук
Ширинский Владислав Геннадьевич

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Чем ближе роды, тем больше матка увеличивается в размерах. Она начинает сдавливать соседние органы. В результате возникает дискомфорт. Особенно сильно воздействует маточное тело на мочевой пузырь. Возникает желание посещать туалет практически каждый час. Если женщина вынуждена терпеть, появляются режущие боли внизу живота. Нередко именно в период беременности обостряется хронический цистит.

Последние обновления на сайте:

1. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
2. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
3. Африка снова трещину дала.
4. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
5. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
6. Дубы гусениц - открытие обманывают.
7. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
8. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
9. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
10. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
11. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
12. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
13. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
14. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
15. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
16. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
17. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
18. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
19. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
20. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
21. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
22. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
23. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
24. Сербия к войне готовится.
25. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
26. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
27. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
28. Мозаика хишамского дворца.
29. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
30. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
31. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
32. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
33. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
34. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
35. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
36. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
37. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
38. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
39. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
40. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
41. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
42. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
43. Трамп создаёт альтернативу оон?
44. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
45. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
46. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
47. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
48. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
49. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
50. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".