Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бок при беременности


Марченко Елена Александровна

Статью проверил доктор медицинских наук
Ширинский Владислав Геннадьевич

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Чем ближе роды, тем больше матка увеличивается в размерах. Она начинает сдавливать соседние органы. В результате возникает дискомфорт. Особенно сильно воздействует маточное тело на мочевой пузырь. Возникает желание посещать туалет практически каждый час. Если женщина вынуждена терпеть, появляются режущие боли внизу живота. Нередко именно в период беременности обостряется хронический цистит.

Последние обновления на сайте:

1. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
2. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
3. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
4. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
5. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
6. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
7. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
8. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
9. На месте Сахары когда-то города и реки были.
10. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
11. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
12. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
13. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
14. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
15. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
16. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
17. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
18. Карнак (Karnak) Египет.
19. Статуя принцессы такушиты.
20. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
21. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
22. Сангак - каменный хлеб Ирана.
23. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
24. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
25. Космические гости в столицу зачастили.
26. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
27. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
28. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
29. Вершина роскоши 1981 года:
30. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
31. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
32. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
33. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
34. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
35. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
36. Погребальная маска женщины.
37. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
38. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
39. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
40. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
41. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
42. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
43. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
44. Нужно ли доверять приметам.
45. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
46. Рак побежден официально!
47. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
48. Аномальные зоны Алтая.
49. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
50. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.