Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бок на здоровье


Марченко Елена Александровна

Статью проверил доктор медицинских наук
Ширинский Владислав Геннадьевич

Чем ближе роды, тем больше матка увеличивается в размерах. Она начинает сдавливать соседние органы. В результате возникает дискомфорт. Особенно сильно воздействует маточное тело на мочевой пузырь. Возникает желание посещать туалет практически каждый час. Если женщина вынуждена терпеть, появляются режущие боли внизу живота. Нередко именно в период беременности обостряется хронический цистит.

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. Сатурн официально носит титул самой "Многодетной" планеты солнечной системы.
2. Подводный мегалитический комплекс у острова йонагуни.
3. В Подмосковье чтец старообрядческой церкви убит собственным дядей из-за квартиры: он заколол его шилом.
4. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
5. Ферма тараканов во Вьетнаме.
6. В Крыму нашли клад золотых монет Александра македонского.
7. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
8. Вопрос даже больше не в том, возможно ли это.
9. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
10. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
11. "История за Портретами".
12. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
13. Загадка Вильяма шекспира.
14. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
15. С возрастом память теряет не события, а детали.
16. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
17. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
18. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
19. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
20. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
21. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
22. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
23. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
24. Самец большого Куду.
25. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
26. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
27. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
28. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
29. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
30. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
31. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
32. История земли: легенды о двух солнцах.
33. Это манул, он же кошка палласа.
34. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
35. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
36. Криптиды томаса Мерлина.
37. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
38. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
39. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
40. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
41. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
42. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
43. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
44. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
45. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
46. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
47. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
48. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
49. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
50. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.