Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Бок на здоровье


Марченко Елена Александровна

Статью проверил доктор медицинских наук
Ширинский Владислав Геннадьевич

Чем ближе роды, тем больше матка увеличивается в размерах. Она начинает сдавливать соседние органы. В результате возникает дискомфорт. Особенно сильно воздействует маточное тело на мочевой пузырь. Возникает желание посещать туалет практически каждый час. Если женщина вынуждена терпеть, появляются режущие боли внизу живота. Нередко именно в период беременности обостряется хронический цистит.

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
2. Иран к полномасштабной войне переходит.
3. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
4. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
5. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
6. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
7. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
8. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
9. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
10. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
11. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
12. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
13. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
14. Арг - е Бам.
15. Когда у китов зубы были.
16. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
17. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
18. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
19. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
20. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
21. Сон, длиною в жизнь.
22. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
23. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
24. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
25. Поджигал ли Нерон рим?
26. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
27. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
28. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
29. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
30. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
31. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
32. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
33. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
34. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
35. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
36. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
37. Фигурки из роос - карра.
38. А был ли континент?
39. Загадка большого зимбабве.
40. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
41. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
42. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
43. Загадочный лингам форта варангал.
44. Интерьер гробницы рельефов.
45. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
46. Обед с видом на подводный мир.
47. Меч из линсхотена.
48. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
49. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
50. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.