Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Арник при тромбозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
2. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
3. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
4. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
5. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
6. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
7. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
8. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
9. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
10. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
11. Тайна алжирских пирамид.
12. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
13. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
14. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
15. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
16. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
17. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
18. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
19. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
20. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
21. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
22. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
23. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
24. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
25. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
26. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
27. Светящиеся круги в индийском океане.
28. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
29. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
30. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
31. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
32. Нужно ли доверять приметам.
33. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
34. Ли Атлантида на самом деле существовала?
35. Метеорит, который древнее солнечной системы.
36. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
37. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
38. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
39. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
40. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
41. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
42. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
43. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
44. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
45. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
46. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
47. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
48. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
49. Тайна происхождение жизни.
50. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.