Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Арник при тромбозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Сон кашалота составляет незначительное время.
2. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
3. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
4. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
5. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
6. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
7. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
8. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
9. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
10. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
11. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
12. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
13. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
14. Река как мусорная труба в Пакистане.
15. Греческая гробница агамемнона.
16. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
17. Меч из линсхотена.
18. Секретная древнеегипетская гробница.
19. Следы развитой цивилизации.
20. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
21. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
22. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
23. Монстр румынского озера тарница.
24. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
25. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
26. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
27. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
28. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
29. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
30. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
31. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
32. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
33. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
34. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
35. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
36. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
37. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
38. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
39. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
40. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
41. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
42. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
43. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
44. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
45. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
46. Эффективное лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей: полное руководство
47. Самый высокий частный дом в мире - небоскрёб "Антилия" индийского миллиардера Мукеша амбани.
48. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
49. Сказ о беловодье.
50. Вот как выглядит 30-летняя актриса Полина гренц, которая запомнилась ролью Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.