Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Арник при тромбозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
2. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
3. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
4. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
5. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
6. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
7. Экстремальная погода нормой становится?
8. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
9. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
10. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
11. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
12. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
13. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
14. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
15. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
16. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
17. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
18. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
19. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
20. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
21. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
22. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
23. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
24. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
25. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
26. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
27. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
28. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
29. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
30. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
31. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
32. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
33. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
34. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
35. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
36. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
37. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
38. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
39. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
40. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
41. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
42. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
43. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
44. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
45. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
46. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
47. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
48. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
49. Как звучит взрыв на Солнце?
50. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.