Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Арник при тромбозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
2. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
3. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
4. Сон, длиною в жизнь.
5. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
6. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
7. - Я буду трудиться для всех.
8. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
9. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
10. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
11. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
12. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
13. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
14. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
15. Мистика древнего Египта.
16. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
17. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
18. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
19. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
20. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
21. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
22. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
23. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
24. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
25. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
26. Бесконечность и красота математики.
27. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
28. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
29. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
30. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
31. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
32. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
33. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
34. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
35. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
36. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
37. Teст нa вoзрacт.
38. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
39. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
40. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
41. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
42. Кто и когда изобрел цемент?
43. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
44. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
45. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
46. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
47. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
48. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
49. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
50. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.