Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Арник при тромбозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Экстремальная погода нормой становится?
2. Ей было всего 22 года.
3. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
4. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
5. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
6. Новой волны мобилизации не будет.
7. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
8. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
9. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
10. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
11. Древнеславянские сказания и мифы.
12. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
13. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
14. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
15. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
16. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
17. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
18. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
19. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
20. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
21. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
22. Кадборозавр: морской змей.
23. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
24. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
25. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
26. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
27. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
28. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
29. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
30. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
31. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
32. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
33. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
34. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
35. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
36. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
37. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
38. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
39. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
40. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
41. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
42. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
43. Боевые слоны Цезаря.
44. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
45. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
46. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
47. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
48. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
49. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
50. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.