Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Арник при тромбозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Порт - ройял - пиратская столица на морском дне.
2. В Сибири нашли 13 видов растений, которые раньше там не росли.
3. В Новосибирске пассажирку метро избили вдвоем из-за свободного места.
4. Почему после укола у стоматолога губа кажется огромной, хотя не распухла?
5. В Китае нашли гриб - гигант, появившийся после вымирания динозавров.
6. Китай испытал конкурента Starlink: спутники связали Арктику и Антарктиду.
7. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
8. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
9. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
10. Исследование: магнитное поле земли может влиять на старение.
11. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
12. Женский и мужской череп.
13. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
14. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
15. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
16. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
17. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
18. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
19. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
20. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
21. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
22. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
23. Индусы на деньги развели.
24. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
25. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
26. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
27. Ближний Восток, 2010 год.
28. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
29. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
30. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
31. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
32. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
33. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
34. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
35. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
36. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
37. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
38. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
39. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
40. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
41. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
42. Древнеславянские сказания и мифы.
43. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
44. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
45. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
46. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
47. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
48. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
49. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
50. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?