Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Арник при тромбозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
2. 17-Летняя девушка на самокате камаз на бок в Иркутске перевернула.
3. Клопы - вонючки атакуют Дагестан.
4. Мико дорадо - так местные зовут карликового муравьеда, самого маленького в подотряде муравьедов.
5. США и Европа разрабатывают мирный план для Украины: заморозка фронта, гарантии безопасности по принципу Нато.
6. Что связывает "Богатырей", Врубеля, Рахманинова и Шаляпина?
7. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
8. Москвича арестовали по делу о сексуальном насилии над четырьмя школьницами из Калининграда.
9. Девушке неожиданно написала нынешняя жена её бывшего мужа и потребовала отказаться от фамилии.
10. Учёные нашли у взрослых жир, считавшийся исчезнувшим.
11. Китайская компания Yanxi Technology показала андроида Yansyn-X2, способного имитировать не только человеческие эмоции, но и слезы.
12. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
13. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
14. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
15. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
16. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
17. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
18. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
19. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
20. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
21. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
22. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
23. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
24. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
25. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
26. Может ли вселенная обладать сознанием?
27. Самец большого Куду.
28. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
29. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
30. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
31. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
32. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
33. Это манул, он же кошка палласа.
34. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
35. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
36. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
37. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
38. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
39. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
40. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
41. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
42. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
43. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
44. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
45. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
46. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
47. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
48. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
49. Ученые срок жизни земли продлили.
50. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.