Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Арник при тромбозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
2. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
3. Монета из химияритского царства и руны викингов.
4. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
5. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
6. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
7. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане
8. Mодeль Аirbus а 320 в дeйствии.
9. Эcкoрт для Аirbus а 350 Skуteаm.
10. Какие виды кашля существуют и когда нужно срочно обращаться к врачу
11. Moщь гигантcкой аpапаймы.
12. Невеста Аврора киба опубликовала летний снимок с Григорием Лепсом на курорте.
13. Рами малек с детства своей внешности и голоса стеснялся.
14. Самосвал будущего: в Швейцарии создают двухколёсного гиганта.
15. Внезапное исчезновение шумерской цивилизации.
16. Виды и типы кашля: полное руководство
17. Как быстро избавиться от кашля: когда нужно обращаться к врачу
18. Внутри гроба с мумией найдена картина древнего художника.
19. "Я НЕ ОТ Миши Беременна".
20. Какие уникальные маршруты для прогулок существуют в Москве
21. "Тарханское Платье" из Египта, которому 5000 лет.
22. Как добиться максимального успеха с AstroProxy для боттинга кроссовок
23. Взгляд Илона маска на многие вещи выбивается из общего ряда и тут он объясняет, почему так происходит.
24. Древняя система очистки воды персидских замков.
25. AstroProxy: Полное руководство по арбитражу Google в 2025 году
26. Какие экологические инициативы реализуются в Уфе
27. Вот как выглядит яйцо рогатой акулы.
28. Волшебное оружие в мифах викингов.
29. Скелет акулы заметно отличается от скелета костных рыб - в нём нет костей, и он полностью образован из хрящевых тканей.
30. Идол из шигира в три раза старше египетских пирамид.
31. Лучшие места для отдыха в Сочи: где расслабиться?
32. На Титане может жить несколько килограммов микробов.
33. Парфенон - шедевр античной архитектуры, древнегреческий храм, возведенный в 447-438 гг до нашей эры на афинском акрополе.
34. Почему болит живот у беременной в первом триместре: что делать и когда беспокоиться
35. Есть ли в Уфе места для активного отдыха, такие как тропы или спортзалы
36. Дом "Серебряной Свадьбы".
37. Философский камень - мифический объект алхимиков, якобы превращающий металлы в золото и дающий бессмертие.
38. Эффективные препараты после запоя: что помогает восстановиться организму
39. Полное руководство по восстановлению организма после алкогольного запоя
40. Это фото млечного пути, "Выглядывающего" из-за горизонта земли, кажется невероятным.
41. Обезболивающие средства: 12 лучших вариантов для быстрого облегчения
42. В Египте впервые за 100 лет обнаружена новая гробница фараона - захоронение тутмоса II.
43. Расписание концертов Линды в Нижнем Новгороде: не пропустите
44. 5 интересных фактов об Архимеде.
45. Эффективные и безопасные: лучшие таблетки от боли, которые стоит попробовать
46. Российские обезболивающие таблетки: что нужно знать о безопасности и эффективности
47. Салбыкский курган - хакасский стоунхендж.
48. Самое опасное из вымерших животных.
49. Отбор эффективных таблеток от сильной боли: как сделать правильный выбор
50. Неврит тройничного нерва: основные симптомы и методы лечения