Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Арник при тромбозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
2. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
3. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
4. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
5. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
6. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
7. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
8. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
9. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
10. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
11. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
12. Колонна императора феодосия.
13. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
14. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
15. Никто не ожидал такого поворота!
16. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
17. Загадочный лингам форта варангал.
18. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
19. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
20. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
21. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
22. Великие загадки динозавров.
23. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
24. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
25. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
26. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
27. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
28. Так работает "Макдональдс" в Корее!
29. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
30. Жар даже через экран чувствуется.
31. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
32. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
33. Морское ушко под микроскопом.
34. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
35. В Японии открыли винное спа.
36. Нужно ли доверять приметам.
37. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
38. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
39. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
40. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
41. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
42. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
43. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
44. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
45. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
46. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
47. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
48. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
49. Золотое сечение в архитектуре.
50. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.