Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Арник при тромбозе

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Препараты хеель для улучшения мозгового кровообращения. Эуфиллин

Последние обновления на сайте:

1. Вы когда-нибудь задумывались, почему одни виды мяса - белые, другие - розоватые, а третьи - красные?
2. Идею запретить аборты без согласия нынешнего или бывшего партнёра поддержала главный педиатр урфо Ольга Ковтун.
3. На верхней фотографии показан один из самых узнаваемых признаков болезни крона - так называемая "Булыжная Мостовая" слизистой кишечника.
4. 99-Летняя британка пpокaтилaсь нa крыле биплана и уcтановила миpовой рекорд.
5. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
6. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
7. Ученые разгадали, из-за чего с возрастом у мужчин увеличивается простата.
8. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
9. Три года назад её беременность прекратилась внезапно.
10. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
11. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
12. Кто это и почему этот звверь необычен.
13. Загадка самой таинственной мумии в мире.
14. Историки выяснили, как школьники древнего Вавилона изучали богов.
15. По найденным в Марокко окаменелостям воссоздали лицо древнейшего Homo Sapiens.
16. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
17. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
18. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
19. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
20. По составу хвоста определили происхождение межзвездной кометы 3I/Atlas.
21. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
22. Характер записан в днк: ученые обнаружили 1200 генетических связей.
23. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
24. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
25. Загадка древних карт пири рейса.
26. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
27. Эти занятия старение мозга замедлили.
28. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
29. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
30. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
31. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
32. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
33. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
34. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
35. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
36. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
37. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
38. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
39. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
40. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
41. Сокровища острова Монте-кристо.
42. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
43. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
44. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
45. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
46. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
47. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
48. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
49. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
50. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.