Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Тайна алжирских пирамид.
2. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
3. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
4. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
5. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
6. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
7. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
8. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
9. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
10. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
11. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
12. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
13. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
14. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
15. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
16. Странные статуи с острова нуку - Хива.
17. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
18. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
19. 5 таинственных исчезновений на войне.
20. Teст нa вoзрacт.
21. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
22. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
23. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
24. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
25. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
26. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
27. Нам робот строить и жить помогает!
28. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
29. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
30. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
31. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
32. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
33. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
34. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
35. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
36. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
37. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
38. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
39. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
40. Процесс аддитивного создания металлической детали.
41. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
42. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
43. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
44. Автомобиль возрастом 5000 лет.
45. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
46. 1000-Летняя маска. Перу.
47. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
48. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
49. Мeдное плaмя: элeгaнтная зажигaлкa pyчнoй paбoты.
50. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.