Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
2. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
3. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
4. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
5. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
6. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
7. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
8. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
9. Загадка большого зимбабве.
10. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
11. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
12. Фудкорт в небе над чунцином.
13. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
14. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
15. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
16. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
17. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
18. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
19. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
20. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
21. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
22. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
23. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
24. Кто и когда изобрел цемент?
25. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
26. Морское ушко под микроскопом.
27. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
28. Загадочная цивилизация в Индии.
29. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
30. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
31. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
32. Бывшая жена шварца.
33. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
34. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
35. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
36. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
37. Темные времена человечества.
38. Микропалитра для художников.
39. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
40. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
41. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
42. Удивительные артефакты эль - торо.
43. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
44. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
45. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
46. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
47. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
48. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
49. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
50. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться