Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
2. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
3. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
4. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
5. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
6. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
7. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
8. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
9. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
10. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
11. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
12. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
13. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
14. Лec aoкигaxapa, Япония.
15. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
16. Вот это модница!
17. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
18. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
19. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
20. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
21. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
22. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
23. Финальный аккорд легенды WWE.
24. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
25. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
26. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
27. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
28. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
29. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
30. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
31. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
32. Сон кашалота составляет незначительное время.
33. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
34. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
35. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
36. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
37. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
38. Бесконечность и красота математики.
39. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
40. Интерьер гробницы рельефов.
41. Странные статуи с острова нуку - Хива.
42. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
43. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
44. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
45. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
46. Тайна "Руки Геркулеса".
47. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
48. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
49. Холодильник за 8 лямов?
50. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".