Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
2. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
3. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
4. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
5. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
6. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
7. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
8. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
9. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
10. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
11. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
12. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
13. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
14. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
15. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
16. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
17. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
18. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
19. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
20. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
21. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
22. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
23. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
24. Триумфальная арка константина в Риме.
25. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
26. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
27. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
28. Загадочная цивилизация в Индии.
29. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
30. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
31. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
32. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
33. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
34. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
35. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
36. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
37. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
38. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
39. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
40. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
41. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
42. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
43. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
44. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
45. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
46. 1000-Летняя маска. Перу.
47. Лизетта - любимая лошадь Петра I.
48. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
49. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
50. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.