Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
2. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
3. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
4. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
5. Легенда о сагеней.
6. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
7. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
8. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
9. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
10. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
11. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
12. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
13. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
14. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
15. Монстр румынского озера тарница.
16. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
17. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
18. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
19. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
20. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
21. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
22. Пещера которую огромная змея охраняет.
23. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
24. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
25. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
26. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
27. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
28. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
29. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
30. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
31. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
32. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
33. (Моя подружка) была из России.
34. Тайна происхождение жизни.
35. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
36. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
37. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
38. Золотое сечение в архитектуре.
39. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
40. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
41. Могила, о которой спорит вся Австралия.
42. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
43. Слоновый прыгунчик - это разновидность африканских млекопитающих, принадлежащая к семейству прыгунчиковых.
44. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
45. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания
46. Существует ли пайтити?
47. Как сделать ядерный взрыв из ваты и лампы: творчество художника Себастьяна джерна в честь выхода "Оппенгеймера".
48. 5 пирамид, которые не имеют отношения к Египту.
49. Керамические модели трех - и четырехэтажных домов из Эквадора свидетельствуют о развитии городской цивилизации.
50. Этот плащ маори сделали из перьев совиного попугая более 200 лет назад.