Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Какие менее известные места Самары могут удивить туристов
2. Боль в животе при беременности: 20 причин, которые стоит знать
3. Почему болит кишечник при беременности
4. Юбер Робер (1733-1808: девушки, танцующие вокруг обелиска, 1798 год.
5. Почему возникает боль в желудке во время беременности: основные причины и советы
6. Что такое плазма?
7. На носу зародышей крупнейших динозавров земли был рог.
8. Эксперты ВОЗ представили отчет о происхождении коронавируса
9. Китовая аллея, Чукотка.
10. Неразгаданные тайны мистического острова булаван.
11. Книга "The Relation of a Journey.
12. Вот как на самом деле выглядела древняя Греция.
13. Просто невероятная древняя ваза, вырезанная из цельного куска Агата, около 400 г. нашей эры, римская империя, Византия.
14. Группа 'Анимация' в Симферополе: не пропустите концерт
15. Аминa тeндepлибaeвa пoлучилa имeнную звeзду нa аллee cлaвы, нo cтoлкнулacь c кpитикoй.
16. Легендарное озеро Титикака.
17. Морда австралийской бычьей акулы на первый взгляд довольно угрожающе выглядит.
18. Рентгеновское исследование золотой маски короля тутанхамона показало неожиданные результаты.
19. Индийский человек - калькулятор аарян шукла установил сразу шесть мировых рекордов по скорости вычислений в уме.
20. Петроглифы, связанные с людьми эпохи неолита найдены на "Горе Пришельцев" в Шри-ланке.
21. Музей валунов (Минск, Беларусь).
22. Инструмент в виде червя, который легко резал камень и железо.
23. Рециркуляторы в борьбе с коронавирусом: реальная помощь или просто маркетинговый ход
24. "Пишущий шар" или первая серийная печатная машинка.
25. Быстро вылечить простуду: советы врача-инфекциониста
26. Как готовится концерт группы Анимация
27. Как отличить простуду от обычной простуды: первые признаки и симптомы
28. Ученые из разных стран сообщили о низкой эффективности новых лекарств
29. Тлалок - "Бог", упавший с неба.
30. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
31. Популяризация науки и искусства: что читать?
32. Российская вакцина от коронавируса: 6 вопросов, на которые вы хотели бы получить ответы
33. От коронавируса чаще всего: самые распространенные симптомы COVID-19
34. В Косово в монастыре высокие дечаны, основанном в 1327 году, есть древняя фреска, которая называется "Распятие Христово" (XIV в..
35. Комплекс упражнений для улучшения дыхательной функции при пневмонии
36. Загадочная монета с изображением полководца Аттилы.
37. Узнайте 20 фактов о коронавирусе и защитите себя и своих близких
38. Развеиваем мифы о коронавирусе: все, что вы должны знать
39. Вирусолог предсказал будущее коронавируса: что ждет нас в будущем
40. Легкая форма нового коронавируса: симптомы и проявления
41. Новый штамм COVID-19: как это повлияет на глобальную эпидемиологическую ситуацию
42. Как справиться с желанием выпить алкоголь. Почему человек решает бросить пить алкоголь?
43. Коронавирус COVID-19: Какова его смертность
44. Навсегда исчезнувшие цивилизации.
45. Как избавиться от алкогольной зависимости. Почему не все люди становятся алкоголиками?
46. Лекарства от высокого давления. Какое давление считается нормальным
47. 10 лучших таблеток от давления без побочных эффектов. Ингибиторы рецепторов ангиотензина ІІ (сартаны)
48. Причины шума в ухе с одной стороны. Причины и возможные заболевания
49. Алкоголизм: как это влияет на нашу жизнь и здоровье
50. Лекарство от давления без побочных эффектов. Ингибиторы АПФ