Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Подростковый период может длиться до 32 лет.
2. Сон кашалота составляет незначительное время.
3. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
4. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
5. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
6. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
7. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
8. Загадка большого зимбабве.
9. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
10. Как Европа египетские пирамиды открыла.
11. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
12. Коловратка не так проста, как кажется.
13. Фудкорт в небе над чунцином.
14. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
15. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
16. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
17. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
18. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
19. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
20. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
21. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
22. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
23. Теотиуакан - древний город богов.
24. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
25. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
26. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
27. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
28. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
29. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
30. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
31. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
32. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
33. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
34. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
35. Невероятная Находка в аквариуме.
36. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
37. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
38. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
39. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
40. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
41. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
42. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
43. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
44. Эвoлюция тexнoлогий беспилотныx лeтaтeльныx аппapaтов.
45. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
46. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
47. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
48. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
49. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
50. Какие музеи работают в выходные дни