Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
2. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
3. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
4. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
5. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
6. Что такое свечные часы и как они работали?
7. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
8. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
9. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
10. Сангак - каменный хлеб Ирана.
11. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
12. Насколько древняя цивилизация Китая?
13. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
14. Что скрывается на кошачьих лапках:
15. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
16. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
17. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
18. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
19. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
20. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
21. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
22. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
23. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
24. Триумфальная арка константина в Риме.
25. Психосоматика - от древности до наших дней.
26. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
27. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
28. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
29. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
30. Гробница "Лунного Чужака".
31. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
32. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
33. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
34. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
35. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
36. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
37. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
38. Процесс аддитивного создания металлической детали.
39. Что за существо изображено на воротах иштар?
40. Даже у роботов промахи случаются.
41. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
42. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
43. Римляне построили тысячи километров водопроводов задолго до появления насосов и бетона.
44. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
45. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
46. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
47. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
48. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
49. Топ-10 лучших таблеток от головной боли: рейтинг эффективных препаратов
50. Секреты допотопных цивилизаций.