Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
2. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
3. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
4. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
5. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
6. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
7. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
8. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
9. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
10. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
11. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
12. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
13. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
14. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
15. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
16. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
17. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
18. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
19. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
20. На Кипре накаляется обстановка.
21. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
22. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
23. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
24. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
25. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
26. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
27. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
28. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
29. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
30. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
31. Трагедия в трех актах:
32. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
33. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
34. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
35. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
36. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
37. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
38. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
39. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
40. Какой ремень ты внукам передашь?
41. Таинственная пещера в Англии.
42. Первые отпечатки людей в новом свете.
43. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
44. Империя Харуна ар - Рашида.
45. С какой страной у вас ассоциируется чай?
46. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
47. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
48. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
49. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
50. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.