Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
2. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
3. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
4. Сон кашалота составляет незначительное время.
5. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
6. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
7. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
8. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
9. Космические гости в столицу зачастили.
10. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
11. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
12. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
13. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
14. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
15. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
16. Секретная древнеегипетская гробница.
17. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
18. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
19. Джедайские фокусы от Huawei!
20. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
21. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
22. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
23. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
24. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
25. Рак побежден официально!
26. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
27. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
28. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
29. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
30. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
31. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
32. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
33. Таинственные древние монеты.
34. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
35. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
36. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
37. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
38. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
39. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
40. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
41. Карнак (Karnak) Египет.
42. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
43. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
44. Римляне построили тысячи километров водопроводов задолго до появления насосов и бетона.
45. Невероятное множество прекрасных фламинго.
46. В Австралии произошло удивительное событие: учёные смогли "Оживить" композитора.
47. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
48. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
49. Древний сервиз из нефрита на 12 персон.
50. Джон севьера описал разговор 1783 г с вождем чероки оконостота: "ближайшие курганы были созданы белыми людьми, которых чероки изгнали с их земель.