Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
2. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
3. Да, это не шутка.
4. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
5. Свадьба, которой стало тесно во времени.
6. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
7. Трамп создаёт альтернативу оон?
8. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
9. На месте Сахары когда-то города и реки были.
10. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
11. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
12. Сложные случаи орфоэпии.
13. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
14. Как в Англии моют посуду.
15. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
16. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
17. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
18. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
19. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
20. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
21. Бесконечность и красота математики.
22. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
23. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
24. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
25. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
26. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
27. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
28. Погребальная маска женщины.
29. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
30. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
31. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
32. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
33. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
34. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
35. Артефакт времен римской империи.
36. Роковые вороны габсбургов.
37. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
38. Теотиуакан - древний город богов.
39. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
40. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
41. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
42. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
43. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
44. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
45. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
46. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
47. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
48. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
49. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
50. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.