Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
2. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
3. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
4. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
5. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
6. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
7. Мы можем видеть солнце целиком.
8. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
9. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
10. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
11. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
12. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
13. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
14. Таинственная пещера в Англии.
15. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
16. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
17. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
18. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
19. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
20. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
21. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
22. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
23. Что бы это значило?
24. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
25. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
26. Индия импорт российской нефти прекращает.
27. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
28. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
29. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
30. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
31. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
32. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
33. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
34. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
35. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
36. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
37. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
38. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
39. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
40. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
41. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
42. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
43. Мегалитический постамент мендеса.
44. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
45. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
46. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
47. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
48. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
49. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
50. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.