Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
2. Колонна императора феодосия.
3. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
4. Подростковый период может длиться до 32 лет.
5. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
6. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
7. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
8. Писак - младший брат мачу - пикчу.
9. Фудкорт в небе над чунцином.
10. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
11. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
12. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
13. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
14. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
15. Вершина роскоши 1981 года:
16. Великие загадки динозавров.
17. Теxникa хорoшегo yлoва.
18. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
19. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
20. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
21. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
22. Легенда о сонной лощине.
23. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
24. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
25. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
26. Рак побежден официально!
27. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
28. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
29. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
30. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
31. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
32. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
33. Уникальная индейская пещера.
34. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
35. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
36. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
37. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
38. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
39. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
40. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
41. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
42. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
43. Следы атомной войны на Марсе.
44. Увы! Покоясь на траве густой, проказник старый обнимал бесстыдно.
45. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
46. Этот гигант - настоящий плавучий город.
47. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
48. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
49. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.
50. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.