Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
2. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
3. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
4. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
5. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
6. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
7. Загадка древнего индийского завода.
8. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
9. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
10. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
11. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
12. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
13. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
14. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
15. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
16. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
17. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
18. Финальный аккорд легенды WWE.
19. "Непобедимая Династия" Китая в США.
20. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
21. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
22. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
23. В порту бостона нашли человеческий череп.
24. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
25. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
26. Никто не ожидал такого поворота!
27. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
28. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
29. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
30. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
31. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
32. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
33. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
34. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
35. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
36. Монстр румынского озера тарница.
37. Тайна "Руки Геркулеса".
38. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
39. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
40. В Японии открыли винное спа.
41. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
42. Нужно ли доверять приметам.
43. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
44. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
45. Метеорит, который древнее солнечной системы.
46. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
47. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
48. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
49. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
50. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.