Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
2. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
3. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
4. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
5. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
6. Мегалитический постамент мендеса.
7. "Непобедимая Династия" Китая в США.
8. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
9. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
10. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
11. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
12. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
13. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
14. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
15. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
16. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
17. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
18. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
19. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
20. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
21. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
22. Что общего у всех мифов и легенд земли.
23. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
24. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
25. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
26. На эту гору никогда не ступала нога человека.
27. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
28. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
29. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
30. Интерьер гробницы рельефов.
31. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
32. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
33. Сколько всего было человечеств?
34. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
35. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
36. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
37. Светящиеся круги в индийском океане.
38. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
39. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
40. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
41. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
42. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
43. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
44. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
45. Гробница "Лунного Чужака".
46. Огни Марфы, техас, США.
47. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
48. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
49. Темные времена человечества.
50. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.