Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
2. Вот это модница!
3. Трамп сделал ряд заявлений:
4. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
5. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
6. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
7. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
8. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
9. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
10. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
11. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
12. Статуя принцессы такушиты.
13. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
14. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
15. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
16. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
17. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
18. Тайны башни Тамерлана.
19. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
20. Фудкорт в небе над чунцином.
21. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
22. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
23. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
24. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
25. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
26. Обед с видом на подводный мир.
27. Как превратить обычную стену в древнюю.
28. Космос под крышей.
29. Секретная древнеегипетская гробница.
30. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
31. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
32. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
33. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
34. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
35. Загадочная статуя из древнего Египта.
36. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
37. Жар даже через экран чувствуется.
38. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
39. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
40. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
41. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
42. Японский миф о сусаноо.
43. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
44. Уникальная индейская пещера.
45. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
46. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
47. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
48. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
49. Тайна происхождение жизни.
50. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!