Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врачебная ошибка

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составилииз 10 необходимых жизненных изменений:

Последние обновления на сайте:

1. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
2. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
3. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
4. Тайны египетской письменности.
5. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
6. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
7. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
8. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
9. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
10. Трамп сделал ряд заявлений:
11. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
12. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
13. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
14. Искусство ледникового периода.
15. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
16. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
17. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
18. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
19. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
20. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
21. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
22. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
23. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
24. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
25. Загадка большого зимбабве.
26. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
27. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
28. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
29. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
30. Насколько древняя цивилизация Китая?
31. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
32. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
33. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
34. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
35. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
36. 5 таинственных исчезновений на войне.
37. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
38. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
39. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
40. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
41. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
42. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
43. Загадочная статуя из древнего Египта.
44. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
45. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
46. Жар даже через экран чувствуется.
47. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
48. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
49. Аномальные зоны Алтая.
50. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.