Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Внутривенные инъекции

Термин «остеохондроз» происходит от греческого слова osteochondrosis, образованного от слов osteon — «кость», chondros —« хрящ», и суффикса ōsis, обозначающего «болезнь», или «патологическое состояние». Чтобы понять, что представляет собой остеохондроз позвоночника, опишем структуру позвоночного столба и изменения, которые происходят с ним в патологическом состоянии.

Позвоночник человека состоит из 32–34 позвонков — отдельных костей, образующих вертикальный столб. Между позвонками есть хрящевые прослойки, которые называются межпозвонковыми дисками. Кроме дисков позвонки соединяются между собой суставами и связками. Два соседних позвонка, межпозвонковый диск, связки, суставы, остистые отростки и другие ткани образуют позвоночно-двигательный сегмент, или ПДС.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин. Полный перечень симптомов грудного остеохондроза у женщин

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
2. Сангак - каменный хлеб Ирана.
3. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
4. Как Европа египетские пирамиды открыла.
5. Бесконечность и красота математики.
6. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
7. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
8. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
9. Одни из известных не изученных пирами на планете.
10. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
11. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
12. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
13. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
14. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
15. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
16. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
17. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
18. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
19. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
20. Будущее уже среди нас.
21. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
22. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
23. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
24. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
25. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
26. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
27. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
28. Микропалитра для художников.
29. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
30. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
31. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
32. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
33. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
34. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
35. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
36. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
37. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
38. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
39. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
40. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
41. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
42. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.
43. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
44. В США набирает обороты новый тренд - тюнинг самолётов.
45. Головная боль: 9 проверенных методов для быстрого облегчения
46. Власти Калифорнии сделали красочный рекламный ролик с целью привлечения в и без того популярный штат дополнительных турпотоков.
47. ТОП 10 таблеток от головной боли: эффективные и проверенные препараты
48. Этот плащ маори сделали из перьев совиного попугая более 200 лет назад.
49. Два англичанина идут на посадку рейса Air India 171 и прощаются с Индией.
50. Как успокоить ночной кашель: эффективные методы и советы