Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Внутривенные инъекции

Термин «остеохондроз» происходит от греческого слова osteochondrosis, образованного от слов osteon — «кость», chondros —« хрящ», и суффикса ōsis, обозначающего «болезнь», или «патологическое состояние». Чтобы понять, что представляет собой остеохондроз позвоночника, опишем структуру позвоночного столба и изменения, которые происходят с ним в патологическом состоянии.

Позвоночник человека состоит из 32–34 позвонков — отдельных костей, образующих вертикальный столб. Между позвонками есть хрящевые прослойки, которые называются межпозвонковыми дисками. Кроме дисков позвонки соединяются между собой суставами и связками. Два соседних позвонка, межпозвонковый диск, связки, суставы, остистые отростки и другие ткани образуют позвоночно-двигательный сегмент, или ПДС.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин. Полный перечень симптомов грудного остеохондроза у женщин

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
2. А был ли континент?
3. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
4. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
5. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
6. Коловратка не так проста, как кажется.
7. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
8. Насколько древняя цивилизация Китая?
9. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
10. Почему из ледника течёт кровавая река?
11. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
12. Легенды озера босумтви.
13. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
14. Когда твой заказ на поезде приезжает.
15. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
16. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
17. Монстр румынского озера тарница.
18. Через турникеты по улыбке!
19. Загадочная статуя из древнего Египта.
20. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
21. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
22. Жар даже через экран чувствуется.
23. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
24. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
25. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
26. Полиция английского брэдфорда in Action.
27. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
28. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
29. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
30. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
31. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
32. Загадочные миниатюрные гробы.
33. Бронзовое зеркало из эллады.
34. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
35. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
36. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
37. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
38. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
39. Почему не находят скелетов снежного человека.
40. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
41. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
42. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
43. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
44. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
45. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
46. В Париже активисты - энтузиасты объединили спортивное мастерство и заботу об экологии.
47. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
48. Cтapинныe маcтepcкие: киpпич poждаeтся вpучную.
49. Алина кабаева в новом интервью показала сына!
50. Эффективное облегчение: сосудорасширяющие препараты от головной боли