Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Внутривенные инъекции

Термин «остеохондроз» происходит от греческого слова osteochondrosis, образованного от слов osteon — «кость», chondros —« хрящ», и суффикса ōsis, обозначающего «болезнь», или «патологическое состояние». Чтобы понять, что представляет собой остеохондроз позвоночника, опишем структуру позвоночного столба и изменения, которые происходят с ним в патологическом состоянии.

Позвоночник человека состоит из 32–34 позвонков — отдельных костей, образующих вертикальный столб. Между позвонками есть хрящевые прослойки, которые называются межпозвонковыми дисками. Кроме дисков позвонки соединяются между собой суставами и связками. Два соседних позвонка, межпозвонковый диск, связки, суставы, остистые отростки и другие ткани образуют позвоночно-двигательный сегмент, или ПДС.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин. Полный перечень симптомов грудного остеохондроза у женщин

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Подростковый период может длиться до 32 лет.
2. Загадка "Скульптура Пришельца".
3. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
4. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
5. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
6. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
7. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
8. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
9. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
10. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
11. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
12. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
13. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
14. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
15. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
16. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
17. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
18. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
19. "Доение" яда ромбического гремучника.
20. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
21. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
22. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
23. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
24. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
25. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
26. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
27. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
28. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
29. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
30. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
31. Невероятная Находка в аквариуме.
32. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
33. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
34. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
35. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
36. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
37. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
38. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
39. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
40. Что за существо изображено на воротах иштар?
41. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
42. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
43. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.
44. В Италии создали самый тонкий автомобиль в мире, и его ширина не превышает полуметра.
45. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
46. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.
47. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
48. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
49. В США испытали стратосферный шар.
50. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.