Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Внутривенные инъекции

Термин «остеохондроз» происходит от греческого слова osteochondrosis, образованного от слов osteon — «кость», chondros —« хрящ», и суффикса ōsis, обозначающего «болезнь», или «патологическое состояние». Чтобы понять, что представляет собой остеохондроз позвоночника, опишем структуру позвоночного столба и изменения, которые происходят с ним в патологическом состоянии.

Позвоночник человека состоит из 32–34 позвонков — отдельных костей, образующих вертикальный столб. Между позвонками есть хрящевые прослойки, которые называются межпозвонковыми дисками. Кроме дисков позвонки соединяются между собой суставами и связками. Два соседних позвонка, межпозвонковый диск, связки, суставы, остистые отростки и другие ткани образуют позвоночно-двигательный сегмент, или ПДС.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин. Полный перечень симптомов грудного остеохондроза у женщин

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. С появлением нейросетей мы стали скептически относиться к красивым видео.
2. Разломы в земной коре.
3. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
4. Священные Дельфы. Современное состояние.
5. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
6. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
7. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
8. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
9. Секреты допотопных цивилизаций.
10. ТОП-10 эффективных препаратов от мигрени: что выбрать для облегчения приступов
11. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
12. В США испытали стратосферный шар.
13. Этот процесс смерти (да, есть несколько разных типов смерти) называется апоптозом.
14. Робопсы Boston Dynamics покорили зрителей шоу "Америка Ищет Таланты" под легендарный хит Queen.
15. Древнее сооружение в Польше возрастом более 6800 лет.
16. Как успокоить ночной кашель: эффективные методы и советы
17. Арабский путешественник книгу о великой тартарии написал.
18. Целые руины городов завалило песком.
19. Какие романтические места есть в Москве для пар
20. Частый сухой или влажный кашель без температуры: причины и лечение
21. Как быстро успокоить кашель: 3 натуральных метода
22. Почему кашель долго не проходит у взрослых: причины и решения
23. Koгдa истребитeль pешил уcтроить caлют.
24. Скульптура "Дамы на Троне" найдена в иберийском некрополе вблизи современного испанского города баса.
25. Какие спортивные мероприятия регулярно проводятся в Курске
26. Рельеф из гробницы хоремхеба: офицер и водонос.
27. Эcтeтика в кaждoм пиксeлe: теxника аpрiе в идеaльнoй гapмонии.
28. Дo чегo дoшeл пpогpесc, тепepь poботы дeлают маникюp зa паpу сeкунд!
29. Как настроить прокси в Undetectable: полное руководство
30. Ученые провели исследования и выяснили, что человеческий мозг может проявлять синхронную колебательную активность с другими людьми.
31. Полное руководство по интеграции прокси с Undetectable: основные методы и лучшие практики
32. AstroProxy: полный обзор функций и преимуществ
33. Как уберечься от коронавируса: практические советы для вашей безопасности
34. Правила поведения в условиях пандемии коронавируса: как оставаться в безопасности
35. Это не значит, что кто-то менее мы любим.
36. Алeкcей Пeшков, ветepан сво и социальный коoрдинатор, увeрен: eгo миcсия - менять жизни и общeство вокруг.
37. Есть ли экскурсии по современным объектам инфраструктуры
38. Боли внизу живота при беременности: причины, симптомы и рекомендации
39. Что такое плазма?
40. Первый год с коронавирусом: Глобальные вызовы и уроки
41. Судья оон, которая курировала дела о торговле людьми и рабстве, была арестована осуждена в Британии за.
42. Headlines:
43. Голова фараона аменемхета III, среднее царство, XII династия, ок.
44. Усэйн болт не единственный, кто может очень быстро бегать на короткие дистанции.
45. Теночтитлан - столица империи ацтеков.
46. Мыши умеют оказывать "Первую Помощь" сородичам.
47. Древние гробницы на японском острове окинава.
48. Афиша концертов Славы: где и когда увидеть певицу
49. 5 интересных фактов об Архимеде.
50. Отличные обезболивающие мази и кремы: топ-14 лучших вариантов