Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Внутривенные инъекции

Термин «остеохондроз» происходит от греческого слова osteochondrosis, образованного от слов osteon — «кость», chondros —« хрящ», и суффикса ōsis, обозначающего «болезнь», или «патологическое состояние». Чтобы понять, что представляет собой остеохондроз позвоночника, опишем структуру позвоночного столба и изменения, которые происходят с ним в патологическом состоянии.

Позвоночник человека состоит из 32–34 позвонков — отдельных костей, образующих вертикальный столб. Между позвонками есть хрящевые прослойки, которые называются межпозвонковыми дисками. Кроме дисков позвонки соединяются между собой суставами и связками. Два соседних позвонка, межпозвонковый диск, связки, суставы, остистые отростки и другие ткани образуют позвоночно-двигательный сегмент, или ПДС.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин. Полный перечень симптомов грудного остеохондроза у женщин

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
2. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
3. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
4. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
5. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
6. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
7. Французский трансформер 1960-х.
8. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
9. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
10. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
11. Мегалитический постамент мендеса.
12. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
13. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
14. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
15. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
16. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
17. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
18. Подростковый период может длиться до 32 лет.
19. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
20. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
21. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
22. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
23. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
24. О пустыне сахара.
25. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
26. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
27. Сколько всего было человечеств?
28. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
29. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
30. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
31. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
32. Из истории средневековых венецианцев.
33. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
34. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
35. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
36. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
37. Нужно ли доверять приметам.
38. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
39. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
40. Ли Атлантида на самом деле существовала?
41. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
42. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
43. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
44. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
45. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
46. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
47. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
48. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
49. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
50. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.