Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Внутривенные инъекции

Термин «остеохондроз» происходит от греческого слова osteochondrosis, образованного от слов osteon — «кость», chondros —« хрящ», и суффикса ōsis, обозначающего «болезнь», или «патологическое состояние». Чтобы понять, что представляет собой остеохондроз позвоночника, опишем структуру позвоночного столба и изменения, которые происходят с ним в патологическом состоянии.

Позвоночник человека состоит из 32–34 позвонков — отдельных костей, образующих вертикальный столб. Между позвонками есть хрящевые прослойки, которые называются межпозвонковыми дисками. Кроме дисков позвонки соединяются между собой суставами и связками. Два соседних позвонка, межпозвонковый диск, связки, суставы, остистые отростки и другие ткани образуют позвоночно-двигательный сегмент, или ПДС.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин. Полный перечень симптомов грудного остеохондроза у женщин

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
2. Никто не ожидал такого поворота!
3. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
4. Солнце дает жару.
5. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
6. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
7. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
8. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
9. Коловратка не так проста, как кажется.
10. Писак - младший брат мачу - пикчу.
11. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
12. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
13. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
14. Теxникa хорoшегo yлoва.
15. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
16. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
17. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
18. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
19. Легенда о сонной лощине.
20. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
21. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
22. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
23. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
24. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
25. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
26. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
27. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
28. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
29. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
30. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
31. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
32. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
33. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
34. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
35. 1000-Летняя маска. Перу.
36. Какие самые популярные туристические маршруты в "Столбах
37. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.
38. Могила, о которой спорит вся Австралия.
39. Тайна одинаковых сумок.
40. Секреты допотопных цивилизаций.
41. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
42. Причины головной боли: что вызывает боль и как с ней справиться
43. Cтapинныe маcтepcкие: киpпич poждаeтся вpучную.
44. Сказ о беловодье.
45. Эффективные аптечные средства от головной боли: что действительно помогает
46. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
47. Mужик пpoстo уpoнил свoй айфoн.
48. Арапайма - гигантская хищная рыба Амазонки, которой не страшны пираньи.
49. Джон севьера описал разговор 1783 г с вождем чероки оконостота: "ближайшие курганы были созданы белыми людьми, которых чероки изгнали с их земель.
50. Анальгетики и спазмолитики при головной боли: эффективные методы облегчения