Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Внутривенные инъекции

Термин «остеохондроз» происходит от греческого слова osteochondrosis, образованного от слов osteon — «кость», chondros —« хрящ», и суффикса ōsis, обозначающего «болезнь», или «патологическое состояние». Чтобы понять, что представляет собой остеохондроз позвоночника, опишем структуру позвоночного столба и изменения, которые происходят с ним в патологическом состоянии.

Позвоночник человека состоит из 32–34 позвонков — отдельных костей, образующих вертикальный столб. Между позвонками есть хрящевые прослойки, которые называются межпозвонковыми дисками. Кроме дисков позвонки соединяются между собой суставами и связками. Два соседних позвонка, межпозвонковый диск, связки, суставы, остистые отростки и другие ткани образуют позвоночно-двигательный сегмент, или ПДС.

Симптомы грудного остеохондроза у женщин. Полный перечень симптомов грудного остеохондроза у женщин

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
2. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
3. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
4. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
5. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
6. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
7. Фудкорт в небе над чунцином.
8. Одни из известных не изученных пирами на планете.
9. На эту гору никогда не ступала нога человека.
10. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
11. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
12. Обед с видом на подводный мир.
13. Зимний сон человечества.
14. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
15. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
16. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
17. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
18. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
19. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
20. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
21. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
22. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
23. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
24. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
25. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
26. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
27. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
28. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
29. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
30. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
31. Психосоматика - от древности до наших дней.
32. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
33. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
34. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
35. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
36. Таинственные древние монеты.
37. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
38. Загадки пустыни эннеди в чаде.
39. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
40. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
41. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
42. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
43. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
44. Карфаген - проклятый Римом город.
45. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
46. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
47. Это не просто звук.
48. ТОП-11 таблеток от головной боли: эффективные и безопасные варианты
49. Когда колонисты из Испании впервые прибыли в перу, конкистадор Педро сьеса де Леон письменно документировал в книге "Хроника Перу" все, что мог.
50. Эффективные лекарства для взрослых от головной боли