Так что этот выпуск абсолютно для всех актуален.
Но почему мы сны видим? Можно даже спросить: зачем? Неужели природа не могла распорядиться так, что мы просто отрубаемся с вечера, проходит как будто бы мгновение и мы бодрые просыпаемся? Какова биологическая функция снов? От чего зависит, что мы увидим в царстве Морфея?
С научной, физиологической точки зрения рассматриваем вопрос с сомнологом Сергеем Полуэктовым.
Затронули и осознанные сновидения. А вы умеете входить в такое состояние или случайно бывало когда-нибудь? Делитесь опытом в комментариях.