Легкая форма коронавируса: что это и как ее отличить от более тяжелых форм
- Легкая форма коронавируса: что это и как ее отличить от более тяжелых форм
- Связанные вопросы и ответы
- Что такое легкая форма коронавируса
- Как отличить легкую форму коронавируса от более тяжелых форм
- Каковы симптомы легкой формы коронавируса
- Как лечить легкую форму коронавируса
- Какие меры профилактики можно предпринять для предотвращения легкой формы коронавируса
- Можно ли легкую форму коронавируса излечить
- Как часто встречается легкая форма коронавируса
Легкая форма коронавируса: что это и как ее отличить от более тяжелых форм
Всего известно около 40 видов коронавирусов (как патогенных, так и непатогенных для человека). Большинство патогенных форм коронавируса постоянно курсируют среди людей по всему миру и вызывают нетяжёлые ОРВИ — фарингит, трахеит, бронхит и др. Они возникают в зимне-весенний период из-за ослабления защитных сил организма и обострения хронической ЛОР-патологии.
Впервые коронавирусы были обнаружены в 1965 году учёными Д. Тиреллом и М. Бино у пациента с ОРВИ. До 2002 года считалось, что коронавирусы могут вызвать у людей только нетяжёлые респираторные инфекции. Однако с этого времени в мире накопился опыт изучения тяжёлых острых респираторных синдромов, причиной которых стали коронавирусы. Ими были спровоцированы такие заболевания, как:
- атипичная пневмония (вызвана штаммом SARS-CoV);
- ближневосточный респираторный синдром — ОРЗ, плавно переходящее в тяжёлую вирусную пневмонию с дыхательной и иногда почечной недостаточностью (вызван штаммом MERS-CoV);
- потенциально тяжёлое ОРЗ COVID-19 (вызвано штаммом SARS-CoV-2).
Коронавирус SARS-CoV-2 возник недавно : первые сообщения о болезни появились 8 декабря 2019 года. Предположительно данный штамм является рекомбинантом, т. е. вирусом, в котором генетический материал частично дополнен чужеродным геномом коронавируса летучей мыши и неизвестного коронавируса (возможно, змеи или панголина). Местом рождения вируса и появления заболевания является город Ухань, расположенный в провинция Хубэй Китайской Народной Республики. Первичный источник инфекции неизвестен. Предположительно заражение могло произойти на рынке морепродуктов и экзотической пищи (летучие мыши, змеи).
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Что такое коронавирус в легкой форме
Коронавирус в легкой форме – это вариант COVID-19, при котором симптомы болезни незначительны или отсутствуют. Люди, заразившиеся легкой формой коронавируса, могут переболеть без каких-либо серьезных осложнений и не нуждаются в медицинской помощи.
Вопрос 2: Каковы основные симптомы легкой формы коронавируса
Основными симптомами легкой формы коронавируса могут быть температура, кашель, насморк, заложенность носа, головная боль, боль в мышцах, усталость, а также потеря обоняния и вкуса. Однако у некоторых людей симптомы могут быть настолько незначительными, что они их вообще не замечают.
Вопрос 3: Как лечится легкая форма коронавируса
Легкая форма коронавируса обычно не требует специального лечения. Однако врачи могут рекомендовать следующие меры для улучшения самочувствия: воздерживаться от курения и алкоголя, пить много жидкости, использовать жареный лёд и горячие напитки для облегчения кашля, а также принимать обезболивающие препараты, такие как аспирин или парацетамол.
Вопрос 4: Можно ли заразиться легкой формой коронавируса повторно
Да, возможно заразиться легкой формой коронавируса повторно. Хотя у большинства людей после перенесённой инфекции развивается иммунитет, он может быть недостаточно долгим или сильным, чтобы предотвратить повторную инфекцию.
Вопрос 5: Как легкая форма коронавируса влияет на иммунитет
Легкая форма коронавируса может привести к развитию иммунитета, но степень и продолжительность этого иммунитета могут быть различными. У некоторых людей иммунитет может быть достаточно сильным и длительным, чтобы защитить от повторной инфекции, в то время как у других он может быть недостаточным или коротким.
Вопрос 6: Можно ли легкую форму коронавируса обнаружить на ранней стадии
Да, легкую форму коронавируса можно обнаружить на ранней стадии, если у человека появляются характерные симптомы, такие как температура, кашель, заложенность носа и потеря обоняния и вкуса. Для подтверждения диагноза могут быть проведены тесты на COVID-19.
Вопрос 7: Как легкая форма коронавируса влияет на здоровье в долгосрочной перспективе
Легкая форма коронавируса обычно не оказывает долгосрочного влияния на здоровье. Однако у некоторых людей могут возникнуть некоторые последствия, такие как дыхательные проблемы, усталость, головные боли и потеря обоняния и вкуса.
Вопрос 8: Как избежать заражения легкой формой коронавируса
Чтобы избежать заражения легкой формой коронавируса, следует соблюдать меры предосторожности, такие как ношение медицинских масок, соблюдение социального дистанцирования, регулярное мытье рук, избегание слишком тесных контактов с больными людьми и прививание вакцины.
Что такое легкая форма коронавируса
Как отличить легкую форму коронавируса от средней и тяжелой
МОСКВА, 30 октября, ФедералПресс. Коронавирус у всех протекает в разных формах. Одни болеют не тяжелее, чем простудой, а другим требуется помощь врачей и лечение в больнице. Какие существуют формы коронавируса, и как их отличить, – в материале «ФедералПресс».
Легкая степень
Большинство заразившихся коронавирусом болеют им в легкой форме. 80 % заболевших выздоравливают без применения специальных препаратов – достаточно поддерживать правильный режим питания и помогать иммунной системе бороться с вирусом.
Согласно рекомендациям Минздрава, к легкой форме можно отнести те случаи, когда заболевание не осложняется пневомнией, не требует стационарного лечения или подключения к аппарату искусственной вентиляции легких. У многих пациентов легкая форма протекает бессимптомно, а если симптомы есть, они напоминают ОРВИ или грипп:
– повышение температуры
– сухой кашель
– общая слабость, усталость
– боль в мышцах
– боль в горле, ощущение сухости
– головная боль
– заложенность носа
– тошнота, рвота
Не все симптомы могут быть одновременно. Бывает и так, что проявляется один из них или вовсе ни одного. Повышение температуры является основным симптомом – на это жалуются 89 % заболевших. Пациенты, болеющие коронавирусом в легкой форме, имеют 1,5 % шанс оказаться на аппарате ИВЛ и 16 % шансов на госпитализацию.
Обычно пациентам в легкой форме советуют лечиться дома. Выходить никуда нельзя, медикаменты, назначаемые врачами, обычно мало чем отличаются от тех, что назначают при гриппе и ОРВИ. Примерно через 10 дней человек выздоравливает.
Средняя степень
Средняя форма коронавируса обычно выражается тем, что воспаление переходит ниже в легкие, что приводит к проблемам с дыханием. Около 10 % пациентов болеют коронавирусом именно в этой форме. Симптомы средней степени заболевания обычно уже более серьезные:
– сильный кашель
– температура выше 37,8 градусов
– одышка при физической нагрузке
– боль при кашле, но не постоянная
– ночной кашель
– головная боль
– ощущение усталости, но человек может себя обслуживать
– снижение аппетита
Как и при легкой форме, не все симптомы появляются одновременно. Однако коронавирус в средней форме уже более опасен, чем в легкой, поэтому за помощью к врачам лучше обратиться как можно раньше.
Средняя форма коронавируса протекает около 10-20 дней, причем пациенты часто нуждаются в госпитализации, так как состояние начинает ухудшаться начиная с пятого дня после начала заболевания. Лечение обычно проходит около 25 дней.
Тяжелая степень
Самая опасная из форм коронавируса, которой чаще всего болеют пожилые люди и люди, больные хроническими заболеваниями. Из-за этого их иммунитет ослаблен, плохо справляется с вирусом и не в состоянии бороться с ним без помощи врачей. Наиболее подвержены этой форме люди старше 65 лет, больные диабетом, онкологией, болезнями сердца и легких.
Коронавирус переходит в тяжелую форму примерно на 5-6 день после начала заболевания. Пациенту резко становится хуже, наблюдаются следующие симптомы:
– одышка, дышать трудно даже при незначительной активности
– сильный кашель, боль в груди от кашля
– затрудненное дыхание
– высокая температура выше 38 градусов
– сдавленность в груди
– спутанность сознания
– потеря аппетита
Тяжелая форма коронавируса практически всегда совпадает с пневмонией. Пациент не получает достаточно кислорода, ему нужна интенсивная терапия, подключение к аппарату ИВЛ или аппаратам экстракорпоральной мембранной оксигенации. Тяжелая форма коронавируса проходит за 20-25 дней. Если за это время не сформируется иммунитет, пациент погибает.
Как отличить легкую форму от тяжелой самостоятельно
Самый важный признак тяжелой формы коронавируса – одышка. Существует домашний тест, который поможет выявить у себя этот признак.
1. Сядьте ровно, выпрямите спину
2. Сделайте два-три обычных вдоха
3. Сделайте глубокий вдох и выдох
4. Задержите дыхание на 15 секунд
Если при любом из этих упражений вы почувствуете одышку, то это повод забеспокоиться. Однако стоит помнить, что коронавирус может перейти в тяжелую форму даже резко, и пациент, вчера чувствовавший себя нормально, может уже на следующий день оказаться в больнице. Поэтому при любых признаках недомогания обращайтесь к врачу.
Как отличить легкую форму коронавируса от более тяжелых форм
Основные признаки коронавируса при легкой форме течения:- насморк;
- ноющая мышечная боль;
- слабость и общее недомогание;
- першение в горле;
- тошнота, иногда рвота, полная потеря аппетита;
- нарушения работы ЖКТ, что выражается в появившемся поносе.
- повышение температуры;
- ноющие мышечные боли;
- сильный насморк;
- боль в горле;
- полное исчезновение вкуса, обоняния;
- недомогание и полную потерю сил;
- сильный кашель, который проявляется приступами.
насморк
коронавирус у взрослых и детей обычно начинается с насморка. заложенность носа часто называют первым проявлением болезни. однако на третий-четвертый день в большинстве случаев этот симптом полностью проходит.слабость и общее недомогание
пациенты жалуются не просто на слабость, которая бывает при орви, а невозможность выполнять привычные действия даже в быту. передвижение по дому, привычные занятия даются с огромным трудом. единственное, что хочется в это время человеку, – постоянно находиться в постели.даже после продолжительного отдыха и сна эти симптомы не проходят и могут сохраняться до конца заболевания, пока не наступит выздоровление. также подобные проявления могут присутствовать и после окончания болезни на протяжении нескольких месяцев. такое состояние получило название постковидный синдром.головная боль
этот симптом часто проявляется вместе с отсутствием вкуса и обоняния. головная боль может оставаться на протяжении всего периода заболевания, а в дальнейшем к этому симптому может добавиться еще и головокружение. это указывает на то, что заболевший пьет слишком мало жидкости и у него началось обезвоживание.боль в горле
коронавирус у детей обычно протекает либо без симптомов, либо с неяркими проявлениями орви. одно из них – боль в горле и покраснение. этот симптом легко спутать с обычной ангиной, однако, по данным исследований, оказалось, что максимальная концентрация вируса на слизистой оболочке приходится как раз на первый день этого симптома. поэтому риск заразить окружающих в первые несколько дней особенно высок.миалгия
заражение коронавирусом часто проявляется таким симптомом, как боль в мышцах. по последним данным, это проявление заболевания было выражено у 55% всех пациентов, переболевших covid-19. в основном мышечная боль затрагивает конечности, а также область спины и шеи. причем симптом характерен как для легкой, так и для тяжелой степени тяжести.поражение жкт
у 5% всех пациентов первичным признаком поражения выступает расстройство пищеварения с ярко выраженной диареей. причем такое проявление встречается и у детей, и у взрослых. если в течение нескольких дней диарея не проходит самостоятельно, необходимо обратиться к врачу и следить за общим состоянием, что поможет предотвратить опасное для человека обезвоживание.также при легком течении ковида могут быть жалобы на тошноту, а иногда и рвоту, ощущение дискомфорта в животе. это приводит к потере аппетита и похуданию.потеря обоняния и вкуса
аносмия (потеря обоняния) – один из самых частых признаков коронавируса. начинается она внезапно и может случиться без признаков насморка или заложенности носа. нарушение восприятия вкуса также происходит внезапно. при этом привычная пища начинает приобретать неприятный вкус. оба симптома проходят на протяжении месяца у 40% пациентов и полностью исчезают через 2-3 месяца с момента выздоровления. даже при наличии только этих симптомов и отсутствии других рекомендуется придерживаться правил самоизоляции, чтобы не заразить окружающих.температура тела
не всегда температура при коронавирусе достигает критических значений. в большинстве случаев она редко повышается до 38 градусов. в среднем такие цифры сохраняются до трех дней, после чего на фоне общего улучшения состояния начинают снижаться. если температура не спадает на протяжении 5 дней и плохо сбивается жаропонижающими средствами, необходимо обязательно обратиться к врачу.сухой кашель
при ковиде проблемы с дыханием всегда начинаются с сухого кашля и незначительного количества мокроты. постепенно без лечения кашель может усилиться, что говорит о развитии бронхита, бронхопневмонии или же вирусной пневмонии. на фоне поражения легких наступает дыхательная недостаточность, которая может быть купирована только в условиях реанимации.Каковы симптомы легкой формы коронавируса
COVID-19 может распространяться воздушно-капельным путем или оставаться на поверхностях после кашля и чихания больного человека. Кроме того, он может передаваться в случаях, когда кто-то контактирует с больным человеком, а потом касается глаз, носа или рта.
Следуйте инструкциям, приведенным в этом разделе, чтобы предотвратить распространение COVID-19 среди ваших домочадцев или соседей.
Пока вы ждете результаты анализов:
- Если у вас есть симптомы COVID-19, соблюдайте эти инструкции до тех пор, пока не получите отрицательные результаты теста. Если вы сдали экспресс-тест и получили отрицательный результат, сдайте анализ методом PCR, чтобы проверить результаты. Продолжайте соблюдать эти инструкции, пока не получите отрицательный результат PCR теста.
- Если у вас нет симптомов COVID-19, соблюдайте эти инструкции до тех пор, пока не получите отрицательные результаты теста.
Если у вас положительный результат анализа на COVID-19:
- Если у вас появились симптомы, соблюдайте эти инструкции до того момента, как:
- температура не поднимается выше 100,4 °F (38 °C) как минимум 3 дня без приема жаропонижающих средств, например, acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve), aspirin в больших дозах (более 81 мг в сутки) или indomethacin (Tivorbex®);
- вам не станет легче дышать, или дыхание не придет в норму;
- не пройдет хотя бы 10 дней с момента получения первого положительного результата теста на наличие COVID-19.
- Если у вас нет симптомов, соблюдайте эти инструкции до тех пор, пока не пройдет минимум 10 дней с момента первого положительного результата теста на COVID-19.
При повторном возникновении симптомов COVID-19 немедленно возобновите соблюдение этих инструкций и позвоните своему медицинскому сотруднику.
Некоторые люди могут быть заразны в течение долгого периода времени после заражения COVID-19. Это означает, что они могут передавать вирус другим людям даже при отсутствии у них симптомов. Вы можете быть заразны, если:
- заболевание COVID-19 у вас протекало в тяжелой форме и вы лежали в больнице;
- ваша иммунная система очень ослаблена (например, если у вас рак крови, такой как лимфома или лейкемия);
- вам недавно провели трансплантацию стволовых клеток.
Если ваша иммунная система очень ослаблена или вам недавно провели трансплантацию стволовых клеток, поговорите с вашим медицинским сотрудником. Возможно, вам будет необходимо пройти тест PCR или экспресс-тест, чтобы убедиться, что вы не заразны.
Оставайтесь дома, за исключением случаев, когда необходимо получить медицинскую помощь
- Воздержитесь от дел за пределами дома, кроме тех, которые связаны с получением медицинской помощи.
- Не ходите на работу, в школу, а также в другие общественные места.
- Воздержитесь от использования общественного транспорта и не пользуйтесь сервисом совместных поездок и услугами такси.
- Если вам нужно выйти из дома, по возможности надевайте правильно сидящую маску, покрывающую нос и рот.
- Если вам нужна медицинская помощь, сначала позвоните медицинскому сотруднику и предупредите его о своем визите.
Изолируйтесь от остальных домочадцев
- Выберите себе комнату в доме. По возможности старайтесь оставаться в этой комнате подальше от домочадцев и домашних животных.
- Пользуйтесь отдельной ванной комнатой, если она есть.
Как лечить легкую форму коронавируса
Воспаление легких легкой степени тяжести может лечиться дома под строгим контролем терапевта или педиатра. При этом важно обеспечить максимальную изоляцию больного от остальных членов семьи. Если это возможно, и больной способен сам себя обслуживать, стоит на время переехать в другое жилье для полной самоизоляции. При отсутствии такой возможности больному следует постараться выделить отдельное помещение, посуду, полотенце и т. д. Также обязательно нужно регулярно проветривать комнату и проводить влажную уборку во избежание заражения других членов семьи.
Больному, проходящему лечение пневмонии при коронавирусе в домашних условиях, необходимо обеспечить обильное питье, причем желательно отдавать предпочтение теплым напиткам, например, компоту, воде, морсу. Но от кофеинсодержащих напитков, в частности кофе, чая, энергетиков, лучше отказаться, так как они оказывают стимулирующее действие на нервную систему, повышая активность и «отвлекая» организм от борьбы с инфекцией.
Обязательной госпитализации подлежат:
- больные в тяжелом состоянии с признаками острого дистресс-синдрома;
- дети младше 2-х лет;
- пожилые люди старше 65 лет;
- беременные женщины;
- больные, имеющие так же сахарный диабет, бронхиальную астму, ХОБЛ, ИБС и другие тяжелые сопутствующие заболевания;
- онкобольные, в особенности проходящие курс химиотерапии или лучевой терапии.
При диагностировании изолированной вирусной пневмонии, т. е. при получении отрицательных результатов анализов на бактериальную микрофлору, пациентам назначаются препараты 4-х групп:
- противовирусные средства;
- интерфероны;
- дезинтоксикационные препараты;
- средства симптоматической терапии;
- витамины.
Таким образом, специфического лечения вирусной пневмонии не существует, а все мероприятия направлены на поддержание организма, пока иммунная система ведет борьбу с вирусом и вызванными им изменениями в легких.
При присоединении вторичной бактериальной инфекции обязательно назначаются антибиотики. Но при пневмонии после коронавируса их нередко назначают даже при отсутствии подтверждений наличия бактериальной микрофлоры с целью снижения риска осложнения течения и без того опасного воспаления легких. Поэтому антибиотики часто назначаются всем больным с подтвержденным диагнозом COVID-19 и при пневмонии после него.
В особенно тяжелых случаях в состав медикаментозной терапии включают кортикостероиды, обладающие выраженными противовоспалительными свойствами и помогающие защитить стенки сосудов альвеол от повреждения. Их вводят внутривенно короткими курсами.
При развитии дыхательной недостаточности и низком уровне сатурации пациентов лечат в отделении интенсивной терапии с применением экстракорпоральной мембранной оксигенации, т. е. искусственного введения в легкие кислорода за счет использования зондов и других средств. В особенно сложных случаях больных вводят в искусственную кому и подключают к аппарату искусственной вентиляции легких до стабилизации состояния больного и устранения риска летального исхода.
Противовирусные препараты
Пневмония, обусловленная SARS-CoV-2 – новое явление для современной медицины, которое стало вызовом для нее и поставило задачу подобрать и синтезировать новые эффективные по отношению именно к этому штамму вируса препараты. Так, сегодня для лечения воспаления легких в таких ситуациях применяются лекарственные средства на основе ингибиторов протеаз, в которых действующим веществом выступает лопинавир, ритонавир, авифавир.
Также достаточно хорошо себя зарекомендовали в борьбе с SARS-CoV-2 противомалярийные препараты, в частности хлорохин и дезоксихлорохин. Но они отрицательно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, поэтому решение об их применении, особенно у пациентов с заболеваниями сердца и сосудов, принимается строго индивидуально после тщательного взвешивания рисков и ожидаемой пользы.
Какие меры профилактики можно предпринять для предотвращения легкой формы коронавируса
Стоит немного подробнее остановиться на основных симптомах этого коварного заболевания. Трудно точно сказать, как долго длится коронавирусная инфекция. Одни заболевшие могут прожить неделю без развития осложнений, у других симптомы могут сохраняться до месяца. Тяжелее всего приходится пациентам, находящимся в реанимации – они лечатся гораздо дольше.
- Насморк
Как у взрослых, так и у детей протекание коронавируса, как правило, начинается с насморка. Часто при составлении карты пациента в качестве первого симптома заболевания описывается именно заложенность носа. Однако в большинстве случаев данный признак полностью проходит к третьему или четвертому дню.
- Проблемы с ЖКТ
Порядка 5 % от общего количества исследованных пациентов отмечают в качестве основного симптома нарушение пищеварения с сильной диареей. Это происходит как у детей, так и у взрослых. Если диарея не проходит через несколько дней, пациенту следует обратиться за медицинской помощью и внимательно следить за состоянием, чтобы избежать обезвоживания.
Кроме того, легкая форма COVID-19 сопровождается тошнотой, в некоторых случаях рвотой и дискомфортом в ЖКТ. В результате пациент теряет аппетит и начинает резко худеть.
- Головная боль
Головная боль часто сопровождается потерей вкусовых и обонятельных ощущений. Данный симптом, как правило, сохраняется на протяжении всего заболевания, а позже к нему может присоединиться головокружение. Это свидетельствует об обезвоживании организма вследствие недостаточного потребления жидкости.
- Слабость и общее недомогание
Помимо слабости, как при острых респираторных инфекциях, пациент может быть не в состоянии выполнять повседневную деятельность. Становится очень трудно передвигаться по дому и совершать обычные действия. В это время все, чего хочет больной, это оставаться в постели.
Эти симптомы не проходят ни после длительного отдыха, ни даже после сна и могут продолжаться до тех пор, пока болезнь не отступит. Кроме того, слабость может сохраняться в течение нескольких месяцев после выздоровления. Это состояние называется «постковидный синдром».
- Боль в горле
У детей коронавирус, как правило, протекает в легкой форме: бессимптомно или с некоторыми признаками острой респираторной инфекции. Одним из них является боль в горле и локальные покраснения. Зачастую данный симптом принимают за ангину. Однако исследования показали, что концентрация вируса в слизистых оболочках достигает максимума в первый день появления боли в горле. Так что в первые несколько дней риск заразить других особенно высок.
- Мышечная боль
Коронавирус часто вызывает миалгию – боль и ломоту в мышцах. Согласно данным последних исследований, порядка 55 % пациентов, инфицированных COVID-19, отмечали этот симптом. Миалгия возникает преимущественно в конечностях, спине и шее. Этот симптом характерен и для легкой, и для тяжелой формы заболевания.
- Потеря вкусовых и обонятельных ощущений
Это один из самых распространенных симптомов COVID-19. Как правило, потеря вкуса и запаха у людей при коронавирусе начинается внезапно и протекает без насморка и заложенности носа.
Любимые продукты становятся пресными, а иногда и вовсе приобретают неприятный вкус. Обычно оба симптома начинают исчезать в течение месяца у 40 % пациентов и полностью проходят в течение 2-3 месяцев после выздоровления у всех. При обнаружении этих признаков больному необходимо самоизолироваться, дабы не заразить других.
- Кашель
Коронавирусная инфекция всегда сопровождается сухим кашлем с небольшим отхождением мокроты. Без лечения кашель постепенно усиливается и может перейти в бронхит, бронхопневмонию или вирусную пневмонию. В таких случаях у больного появляется дыхательная недостаточность на фоне повреждения легких и может лечиться только в отделении реанимации.
- Температура тела
Температура тела при коронавирусе необязательно чересчур высокая – обычно даже не поднимается до 38°C. Как правило, она держится около трех дней, а затем начинает снижаться при общем улучшении физического состояния. Однако когда температура длится более 5 дней и не поддается адекватному контролю с помощью жаропонижающих средств, в обязательном порядке нужна помощь врача.
Меры профилактики для предотвращения легкой формы коронавируса
Для предотвращения легкой формы коронавируса можно предпринять следующие меры профилактики:
- Соблюдение правил личной гигиены: часто мыть руки с мылом и водой, использовать антисептические средства для рук, избегать прикосновений к лицу.
- Использование масок: носить маски в общественных местах, особенно в местах с большим скоплением людей.
- Социальное дистанцирование: поддерживать расстояние не менее 1,5 метров от других людей.
- Вакцинация: пройти вакцинацию против коронавируса, если это возможно.
- Здоровый образ жизни: поддерживать здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон.
- Избегать контакта с больными людьми: избегать контакта с людьми, которые больны коронавирусом или имеют симптомы заболевания.
- Часто проветривать помещения: часто проветривать помещения, особенно в местах с большим скоплением людей.
- Использовать дезинфицирующие средства: использовать дезинфицирующие средства для поверхностей и предметов, которые часто используются.
Соблюдая эти меры профилактики, можно существенно снизить риск заражения коронавирусом и предотвратить развитие легкой формы заболевания.
Можно ли легкую форму коронавируса излечить
Коронавирусная инфекция - это респираторное заболевание, напоминающее ОРВИ или грипп. Легкая форма развивается у людей с крепким иммунитетом. Обычно это молодые люди и те взрослые, у кого нет хронических заболеваний. А у детей в большинстве случаев инфекция протекает вообще бессимптомно. Но есть несколько распространенных симптомов, которые наблюдаются у больных.
- Температура при легкой форме коронавируса повышается почти всегда . Она может быть невысокой - 37-38˚. Но этот симптом встречается у 90% заразившихся. В зависимости от степени лихорадки недомогание может ощущаться сильнее, появляется озноб, потливость, головная боль, тошнота.
- Второй распространенный признак - это кашель . Он встречается у 70-80% больных. Сначала он сухой, постепенно начинает вырабатываться мокрота. Она отделяется сложно, поэтому кашель часто мучительный, приступообразный.
- Половина инфицированных ощущают слабость, недомогание, болезненность в мышцах . Часто это первый симптом, который указывает на возможность заражения. Поэтому если снижается работоспособность, чувствуется утомление и сонливость днем, нужно принимать меры.
Иногда больные ощущают головную боль, першение в горле, заложенность носа. Поэтому коронавирус легко спутать с простудой или вирусной инфекцией. Но в отличие от них, при COVID-19 часто наблюдается затруднение дыхания, одышка.
У некоторых людей коронавирус протекает, как кишечная инфекция. Наблюдается тошнота, нарушение пищеварения, боли в животе и диарея. К редким симптомам относится потеря вкуса и обоняния, сыпь, изменение цвета кожи на пальцах, учащенное сердцебиение.
Как часто встречается легкая форма коронавируса
Одной из особенностей нового варианта коронавирусной инфекции является то, что значительно чаще стали болеть дети. Заболеваемость детей в Москве за две недели января 2022 года выросла в 14 раз, число детских госпитализаций — в 10 раз. Болезнь схожа с другими респираторными инфекциями и вызывает у детей следующие симптомы:
- высокая температура тела;
- заложенность носа, насморк;
- чихание;
- боль или першение в горле;
- кашель;
- слабость, утомляемость.
Заболевание может сопровождаться расстройством пищеварения и появлением сыпи на коже. Оно может протекать в тяжелой форме — настолько, что ребенку нужна будет госпитализация.
Рекомендации Минздрава: что делать при бессимптомной и легкой форме омикрона?
Порядок действий зависит от набора симптомов, а также от того, есть ли у человека иммунитет против коронавируса.
Если иммунитет есть (проведена вакцинация или перенесен коронавирус в последние полгода):
- При отсутствии симптомов останьтесь дома и самоизолируйтесь. Измеряйте температуру хотя бы раз в день, даже если чувствуете себя хорошо.
- Если есть «простудные» симптомы (температура до 37,5°C, кашель и насморк, головная боль и боль в горле), пейте не меньше 2 л воды в сутки. Лечение симптоматическое (при насморке промывание носа солевыми растворами, полоскание горла, прием жаропонижающего, если температура выше 38°C). Также можно принимать противовирусные препараты, витамин C, D (по инструкции). Получите дополнительную информацию по номеру 122.
- Если состояние ухудшается (температура держится выше 38°C дольше двух дней, дыхание становится частым или затрудненным, появляется одышка), звоните на 103, чтобы вызвать скорую помощь.
Если иммунитета нет или человек в группе риска (есть хронические заболевания, возраст больше 60 лет):
- При отсутствии симптомов оставайтесь дома и контролируйте температуру и сатурацию. Соблюдайте питьевой режим. Если вы принимаете какие-то лекарства постоянно, нужно продолжать их пить. Также лучше обратиться к врачу за консультацией.
- Если появляются симптомы ОРВИ, звоните по номеру 122, чтобы проконсультироваться с врачом.
- Если температура 38,0°C или выше, развивается одышка, вызывайте скорую помощь.
Если заболел ребенок:
- Оставьте его дома, ребенок не должен ходить в школу или детский сад.
- Позвоните по номеру 122 и получите консультацию.
- Соблюдайте рекомендации врачей.
- Не меняйте самостоятельно назначенное лечение.
- Если самочувствие ухудшается, вызывайте скорую помощь по номеру 103.
Во всех случаях нельзя принимать антибиотики без назначения врача. При коронавирусной инфекции это может быть опасным. Беременным женщинам нужно получить консультацию врача перед приемом противовирусных препаратов⁵.