Или за вами приедут: что делать, если вас преследуют

Или за вами приедут: что делать, если вас преследуют

Стремление добиться от объекта почитания внимания, преследуя его, лишая покоя, не квалифицируется уголовными статьями как криминальный проступок.

Однако может соответствовать характеру иных нарушений закона. Получается, что преследование человека — это не одиночный проступок, а ряд действий. Что предпринимает нарушитель закона? Какими целями руководствуется? Использует устрашение? Унижает и издевается? Шпионит? Навязчив в предложении своих услуг? Все это подпадает под самостоятельные главы УК и административного законодательства.

Например:

• наговоры и злословие, ст.128.1 УК. Если преследователь лжет, оскорбляет, выкладывает неподобающие комменты в социальных группах в интернете, является распространителем безнравственных сведений в окружении преследуемого, сочиняет аморальные послания, то такие действия наказываются выплатой до 500 тысяч рублей или 160 часами работ в обязательном порядке;
• преступное намерение убить или нанести непоправимый вред здоровью, ст. 119 УК. Может быть применена в условиях побуждения преследуемого к свиданию, половому насилию или угрозам семье. Эти обещания выражаются словами, неподобающим поведением и другими способами. В случае восприятия их как имеющих под собой вполне реальную подоплеку правонарушитель может получить лишение свободы до 2-х лет и от 480 часов работ в обязательном порядке;
• несоблюдение закона о защищенности фактов биографии личности, ст.137 УК. Обязательно применить ее при обстоятельствах, когда тот, кто занимается сталкингом, шпионит, старается использовать подслушивающие устройства, собирает информацию у людей, живущих по соседству, делает фото и видео, решается на кражу личных данных из интернета или других источников, которые преследуемый не хотел бы оглашать кому бы то ни было. Если подобное доказывается, то сталкингер может получить два года заключения и выплатить 200 тысяч рублей;
• несоблюдение закона о неприкасаемости переписки, ст.138 УК. Электронная почта, аккаунт в социальных сетях или мессенджерах преследуемого могут быть взломаны, а за это наказание в размере 360 часов работ в обязательном порядке, год работ исправительных и выплата 80 тысяч рублей;
• унижение чести и достоинства, ст. 5.61 КоАП. Сталкингер распространяет лживые сведения оскорбительного характера в интернете, караулит на улице и пытается публично их изложить, пишет на стенах неподобающие слова, всячески желая обесславить, оплевать и опозорить. Правда, заплатит за подобное всего 1-3 тысячи;
• домогательство к лицам на улицах и в местах, где много народу, ст. 3.8 КоАП города Москвы. Преследователь домогается, чтобы преследуемый вошел в разговор, предлагает что-то сделать, чем-то помочь. Выплата всего от 100 до 500 рублей, в республиках и областях такого наказания может и не быть.

Связанные вопросы и ответы:

Какие признаки указывают на то, что кто-то за вами следит

Наружное наблюдение

Выявление наружного наблюдения осуществляется путем изучения окружающей обстановки, в частности – людей. Акцент следует делать на неоднократных встречах с одними и теми же персонажами во время передвижения по городу. Проще всего выявить наблюдение при перемещении на общественном транспорте в хаотичном порядке. Если твоя паранойя не безосновательна, стоит выработать привычку внимательно осматривать окружающую местность и людей, чтобы мозг, подобно компьютеру, фиксировала что-то подозрительное. Это могут быть персонажи, подобные шпионам с кинофильмов (хотя вряд ли) или обычные идиоты, которые могут спалиться даже на взгляде. Наружное наблюдение может вестись за домом, работой, учебным учреждением, квартирой друзей и другими местами, которые могут быть ключевыми.

Каким образом можно узнать, кто и зачем решил за вами приехать

Что делать, если за тобой следит маньяк? Вот несколько советов:

1. Двигайтесь в зону с большим количеством людей, чтобы получить как можно больше свидетелей. Так вы уменьшите вероятность того, что он совершит нападение. Поэтому, если подозреваете кого-то в слежке, то можете таким образом подтвердить это. Увеличьте свою уверенность в том, что вас будут сопровождать в разные места в разное время. Если вы видите одного и того же человека, независимо от времени и места, можете быть уверены, что он следует за вами.
2. Смените темп ходьбы. Если кто-то следит за вами, он, скорее всего, будет стараться соответствовать вашему шагу. При ускорении он ускорится. Если замедлитесь, он будет замедляться. Если сделаете остановку, он остановится. Так что меняйте темп и наблюдайте, как реагирует подозреваемый маньяк. Если его движения соответствуют вашему темпу, есть вероятность, что он следит за вами.
3. Остановка и поворот. Эффективная тактика для определения того, кто следит. Пока идете, просто остановитесь, развернитесь и притворитесь, что хотите что-то сделать, например, проверьте свой телефон, завяжите шнурки или развернитесь, как будто ищете кого-то. Затем посмотрите прямо на человека, который, как думаете, следит за вами. Типичный любитель, который следит, будет взволнован и уйдет. Он может действовать неестественно. Потому что его застали врасплох. Другими словами, кто-то, кто следит за вами, не проявит такого же естественного поведения, как тот, кто просто идет по улице.
4. Измените направление. При ходьбе остановитесь и поверните на 180 градусов и начните идти к человеку, которого подозреваете в следовании за вами (это делается только в публичном и переполненном месте). Если подозреваемый также развернулся и снова начал идти позади, можете быть уверены, этот человек следит. Дальше описано, как следует действовать после обнаружения «хвоста».

Что делать, если вы подозреваете, что кто-то следит за вами

Под частной жизнью закон понимает ту деятельность человека, которая не относится к работе или службе и не контролируется государством – то есть любая информация, касающаяся непосредственно личности человека, его увлечений, интересов, религиозных убеждений, симпатий, личных и интимных отношений, составляет конфиденциальную информацию и может служить объектом исследования только в том случае, если действия человека могут нарушить права другого лица. Во всех остальных случаях слежка за человеком без его на то согласия признаётся незаконной. Противоправный сбор информации может осуществляться разными способами:

• опрос третьих лиц ;
• подслушивание разговоров ;
• ведение съёмки в формате фото, аудио или
• тайное снятие копий с документов , их похищение ;
• любое другое получение информации не из открытых источников .

Открытые источники – это способы, которыми потерпевший добровольно и самостоятельно выдаёт о себе какую-либо информацию. К примеру, фотографии на страничке соцсети – это открытая информация, а вот содержимое приватной переписки – уже нет.

Проследить за вашими перемещениями по улице и в других общественных местах (кафе, кинотеатры, торговые центры, транспорт) супруг имеет полное право, если это производится путём обычного наружного наблюдения, а не методом скрытой установки маячка в мобильное устройство. А вот наблюдать за вами с помощью видеокамеры внутри вашей квартиры – это уже нарушение закона.

Часто такие действия осуществляются не лично заинтересованным лицом, а с привлечением специалистов из частных детективных агентств.

Можно ли считать, что за вами наблюдают из-за вашей деятельности или личной жизни

Статья поможет как сделать так, чтобы ваши нежелательные гости не приходили вам навещать. Вы узнаете, какие методы существуют и как их использовать для сохранения приватности и комфорта в домашней обстановке.

Статья:

Иногда посетители могут быть приятными и неожиданными, но бывают случаи, когда вы предпочли бы, чтобы никто не знал, что вы дома. Но что делать, если вы уже получили несколько нежелательных гостей и как можно избежать этой ситуации в будущем?

В этой статье мы поделимся несколькими методами, которые помогут вам не допустить нежелательных визитов.

1. Установите дверную цепочку или защелку. Эти маленькие, недорогие устройства могут оказаться достаточно эффективными в предотвращении несанкционированного входа в ваш дом.

2. Вывесите знак вроде «закрыто по техническим причинам» на двери, чтобы показать, что была какая-то причина, по которой вы не могли принять гостей.

3. Установите дверной шпион или камеру на двери, чтобы вы могли проверять, кто находится за дверью, прежде чем открывать ее.

4. Используйте голосовую связь. Если у вас есть система интеркома, вы можете поговорить с посетителем, не открывая дверь. Это даст вам возможность определить, стоит ли открывать дверь, или же лучше отказаться от этого.

5. Закройте занавески и шторы. Это поможет скрыть вашу деятельность в доме.

6. Попросите друзей и близких не высылать гостей к вам без вашего согласия. Как правило, люди понимают, что вторжение в приватность неприемлемо и уважают желания владельца дома.

Не стоит забывать также о мерах безопасности при отказе от посетителей. Если посетитель оставляет угрозы или поведение его вызывает беспокойство, сразу же свяжитесь с полицией.

В заключение, просьба не приходить к вам домой — право каждого человека. Следуя простым методам, описанным выше, вы можете убедиться, что приватность и безопасность ваших дома будут сохранены и что нежелательные визиты больше не будут беспокоить вас.

Какие меры безопасности помогут избежать нежелательных визитов

В полицию, ваше районное отделение. Но ни в коем случае не пишите заявление о том, что вас кто-то преследует, и вы хотите, чтобы вас оградили от этого человека, запретили ему вам звонить, писать и приближаться. В этом случае в возбуждении дела откажут из-за отсутствия состава преступления – такого преступления попросту нет.

Куда правильнее «засыпать» райотдел заявлениями о преступлении после каждого проявления преследователя. Поступил звонок с угрозами? Зафиксировали → написали заявление в райотдел. Нашли оскорбительный и клеветнический пост в соцсетях – сделали скриншот, отправились в райотдел с новым заявлением по новой статье. Заметили слежку? Еще одно заявление по еще одной статье. Обратите внимание, что заявление о преступлении может быть сделано в любой форме, а не только письменно, в том числе в виде устного сообщения.

После принятия у вас заявления, вам выдадут уведомление с номером и датой приема. Это гарантия того, что ваше заявление не потеряется. По этим реквизитам вы сможете отслеживать ход рассмотрения заявления и узнаете принятое решение.

Куда обращаться, если человек преследует, а полиция ничего не делает? С жалобой в прокуратуру. Прокуроры осуществляют надзор за соблюдением законодательства и заставят полицейских работать, если в действиях преследователя есть состав преступления. Если в прокуратуре откажут, обращайтесь в суд для оспаривания их действий.

Что еще можно сделать:

Если вы сталкиваетесь с преследованием, то есть несколько мер, которые помогут вам защититься:

1. Засыпайте» райотдел заявлениями о преступлении после каждого проявления преследователя. Если вам звонят с угрозами, зафиксировали - сделайте заявление в райотдел. Нашли оскорбительный и клеветнический пост в соцсетях - сделайте скриншот, отправились в райотдел с новым заявлением по новой статье. Заметили слежку? Еще одно заявление по еще одной статье.
2. Обратите внимание, что заявление о преступлении может быть сделано в любой форме, не только письменно, в том числе в виде устного сообщения.
3. После принятия у вас заявления, вам выдадут уведомление с номером и датой приема. Это гарантия того, что ваше заявление не потеряется. По этим реквизитам вы сможете отслеживать ход рассмотрения заявления и узнать принятое решение.
4. Если человек преследует, а полиция ничего не делает, обратитесь в прокуратуру. Прокуроры осуществляют надзор за соблюдением законодательства и заставят полицейских работать, если в действиях преследователя есть состав преступления. Если в прокуратуре откажут, обратитесь в суд для оспаривания их действий.
5. Что еще можно сделать:
   • Обратитесь в организацию, которая помогает жертвам преступлений, например, в организацию "hotline" или "помощь жертвам преступлений".
   • Обратитесь в суд, если вам не удовлетворен результатом расследования.
   • Обратитесь в международные организации, которые помогают жертвам преступлений.

• оставить пост в социальных сетях: сухо описать проблему, выложить фото и личные данные преследователя, попросить максимально распространить и предать огласке;
• полностью прекратить общение: внести все контакты в черный список, удалить из друзей в соцсетях, ограничить любые другие пути коммуникации;
• обратиться в местные СМИ со своей историей. Рассказать все как есть, указать, что полиция бездействует.

Как вести себя в случае, если вас застали лицом к лицу с человеком, который следит за вами

монолитных ограждений является ухудшение просматриваемости территории. Естественное наблюдение () значимо влияет на вероятность совершения противоправных действий. Этот недостаток можно нивелировать только более широким использованием систем видеонаблюдения.монолитных ограждений является то, что их невозможно преодолеть проломом. Но данный вид ограждений подвергается попыткам преодоления сверху, так называемый перелаз. Злоумышленником могут использоваться подручные средства: лестницы, стоящие рядом деревья, соседние постройки и т.д.Кроме перелаза для преодоления ограждений может быть использован подкоп. Защита от подкопа встречается на объектах достаточно редко, поскольку такое проникновение сложно осуществить быстро и незаметно без предварительной подготовки или применения спецтехники. Но на объектах с большой протяженностью периметра, такая защита целесообразна и даже необходима.сама конструкция ограждения может предусматривать такую защиту, как правило с помощью заглубленного в грунт бетонированного цоколя или  стальной сварной конструкции. , если железобетонное ограждение выполнено на точечном фундаменте, противоподкопные вибрационные кабельные или сейсмоакустические извещатели. В целом, для защиты полотна бетонного/железобетонного/кирпичного ограждения можно использовать любые средства защиты, в том числе вибрационные, особенно если толщина ограждения небольшая, но обычно используются объемные системы, радиолучевые системы или инфракрасные многолучевые системы в виде шторы.Физические барьеры хороший, а в большинстве случаев и необходимый рубеж защиты. Но воспринимать его как самостоятельную защиту все-таки не стоит. Задача физического барьера заставить нарушителя потратить больше времени на преодоление защищаемого рубежа, увеличить вероятность обнаружения, дать ясное понимание, что это охраняемая территория, нарушение границ которой может выйти себе дороже.Без технических средств защиты, и активного мониторинга, эффективность физического барьера будет стремиться к нулю, особенно с течением времени. Ведь рано или поздно нарушители поймут что преодоление заграждения не вызывает никакой реакции, и такие инциденты участятся.  Физические барьеры могут отпугнуть неподготовленных или нарушителей с не очень хорошей физической формой, но лишь на немного задержат решительно настроенного и подготовленного нарушителя.К слову далеко не все технические средства охраны периметра требуют ограждения. Большинство как раз наоборот, можно использовать и без них.

Но большинство это еще не все, ниже мы перечислили те виды технических средств, для которых наличие ограждение или хотя бы вертикальных столбов является обязательным.

Какие технические средства можно использовать для защиты от преследования

• Лучшие специалисты с опытом более 10 лет
• Полная анонимность при оказании помощи

Согласно эпидемиологической статистике, расстройства тревожного спектра являются наиболее распространенной группой психических расстройств. Реальные цифры распространенности, полагают ведущие специалисты в области психотерапии, в десятки раз выше, чем официальные показатели, отражающие количество обращений за терапевтической помощью.

При этом психотерапевты указывают на то, что несвоевременная или неадекватная помощь пациентам, страдающим от тревожности, фобий, депрессивных состояний,, приводит к резкому снижению качества их жизни, приводя к развитию психосоматических заболеваний и усугубляя течение имеющихся соматических недугов. В этой статье мы собрали актуальную информацию о наиболее эффективных методах лечения тревожных расстройств психотерапией, отдельно рассмотрели часто встречающиеся в практике психотерапевта виды тревожных расстройств, а также кратко описали четыре основные научно обоснованные модели терапии тревожности, основанные на теории их происхождения.

Специалисты клиники Доктора Исаева оказывают эффективную помощь пациентам, страдающим неврозами и расстройствами тревожного спектра. В коррекции проблем, связанных с тревогой, страхами, депрессией наши психотерапевты чаще используют интегративный подход, поскольку на разных этапах психотерапии тревожного расстройства могут обеспечивать положительный результат разные методики. Если вы находитесь в состоянии постоянной тревоги или страдаете от других проявлений психического расстройства, запишитесь на консультацию илииз нашего центра.

Получите консультацию прямо сейчас!

Позвонив сейчас, даже если у вас не стоит остро вопрос об оказании психиатрической помощи или лечения - вы однозначно получите развернутую консультацию.

Получить помощь

Основные теоретические модели терапии тревожности

Следует отметить, что психотерапия тревожных расстройств – не тот случай, когда стоит отдавать предпочтение одному методу. Лучше комбинировать подходы и методики, индивидуально отмечая в процессе диагностики и дальнейшей терапии наиболее продуктивные и делая упор на них. Специалисты клиники Доктора Исаева указывают на четыре основные теории происхождения тревоги и предлагают сконцентрироваться на эффективных моделях их терапии.

1. Когнитивная теория. Основана на теории мысли: когда человек испытывает тревогу, это означает, что он мысленно убеждает себя в том, что произойдет нечто плохое. Например, вы садитесь в кресло стоматолога и при звуке бор-машины начинаете представлять ужасную боль. Ваш страх перед болью возникает не из-за характерного звука, а на фоне негативных мыслей, которые вы сами себе адресуете. Чтобы справиться с тревогой, нужно изменить образ или способ мышления.
2. Теория подавленных эмоций. Базируется на тезисе, что нужно «всегда оставаться хорошим» в глазах других людей. Например, вы с самого детства привыкли угождать собеседнику и стараетесь не вступать в конфликт, боясь проявить «нехорошие» чувства (гнев, обиду, зависть и так далее). Если научиться избегать автоматического подавления чувств, осознать свои эмоции и начать их свободно выражать, можно победить тревожность.
3. Экспозиционная теория в психотерапии тревожных расстройств. Согласно этой теории, причина тревоги заключается в бегстве от страха. Например, вы боитесь замкнутых пространств, поэтому не пользуетесь лифтом и избегаете других подобных ситуаций. Причем, чем старательнее вы это делаете, тем сильнее уровень вашей тревоги. Экспозиционная терапия позволяет перестать избегать пугающих ситуаций в реальности, сталкивая со страхом лицом к лицу во время терапевтических сеансов.
4. Физиологическая (биологическая) теория. Предполагает, что тревожность возникает из-за химического дисбаланса в головном мозге. Чтобы это исправить, используют препараты (транквилизаторы, антидепрессанты). Но сама по себе данная модель не является самодостаточной, поскольку без курса психотерапии лечение тревожного расстройства не обеспечивает нужного результата.