Энциклопедия амосова. Автор: Николай Амосов.

Николай Михайлович Амосов (06. 12. 1913 - 12. 12. 2002) -. Выдающийся советский ученый, кардиохирург, литератор. Автор новаторских методик в кардиологии, системного подхода к здоровью ( "Метод Ограничений и Нагрузок"), дискуссионных работ по геронтологии, проблемам искусственного интеллекта и рационального планирования общественной жизни ("социальной инженерии"., .

Рассказывая о медицине, о жизни и смерти, о самом себе, автор ведет разговор с читателем, собой и собственной совестью, и он откровенен до беспощадности.

Он рассказывает о том, чего удалось добиться за сорок лет работы в гуманитарных науках теории мышления, психологии, социологии и медицине.

Он советует, как следует жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить до глубокой старости ясный ум и работоспособность. Как лучше организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь, и почему вредны всякого рода излишества.