Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать

Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать

Введение

Головная боль – это один из самых распространенных симптомов, с которым сталкивается каждый человек. Она может возникать по разным причинам: стресс, усталость, гормональные изменения, аллергия или даже простуда. В некоторых случаях головная боль может быть признаком более серьезных состояний, таких как мигрень или гипертония. Поэтому важно знать, как правильно подходить к лечению головной боли и какие препараты могут быть наиболее эффективными.

Основные типы головных болей

Перед тем как начать рассматривать таблетки от головной боли, важно понять, что головные боли бывают разных типов. Каждый тип имеет свои особенности и требует индивидуального подхода к лечению.

1. Напряженные головные боли

Это самый распространенный тип головной боли. Она возникает из-за напряжения мышц шеи и плеч, а также из-за стресса. Боль обычно ощущается как тесная повязка вокруг головы и может сопровождаться усталостью и раздражительностью.

2. Мигрень

Мигрень – это сильная, пульсирующая боль, обычно локализующаяся с одной стороны головы. Она может сопровождаться тошнотой, рвотой, чувствительностью к свету и звуку. Иногда перед началом мигрени появляется аура – световые или зрительные нарушения.

3. Кластерные головные боли

Кластерные головные боли – это редкий, но очень сильный тип боли, который возникает приступами. Они обычно локализуются в области глаза и могут сопровождаться слезотечением и отеком лица.

Общие рекомендации по приему таблеток

Перед тем как принимать любые препараты, важно помнить несколько простых правил:

• Не злоупотребляйте обезболивающими препаратами. Частое их использование может привести к привыканию и усугублению головных болей.
• Выбирайте препарат в зависимости от типа головной боли и ее причины.
• Соблюдайте дозировку, указанную в инструкции или рекомендованную врачом.
• Если головные боли возникают часто или становятся сильными, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Популярные препараты от головной боли

Существует множество препаратов, которые могут помочь облегчить головную боль. Вот некоторые из самых популярных:

1. Парацетамол

Парацетамол – это один из самых безопасных и эффективных препаратов для лечения легких и умеренных головных болей. Он также подходит для людей с аллергией на другие обезболивающие препараты.

2. Ибупрофен

Ибупрофен – это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), который хорошо подходит для лечения головных болей, вызванных воспалением. Он также помогает при боли в мышцах и суставах.

3. Аспирин

Аспирин – это еще один НПВП, который используется для лечения головных болей и снижения температуры. Однако его не рекомендуют детям из-за риска синдрома Рея.

4. Напроксен

Напроксен – это более сильный НПВП, который подходит для лечения сильных головных болей и воспалительных состояний.

5. Суматриптан

Суматриптан – это специфический препарат, используемый для лечения мигрени. Он помогает сузить кровеносные сосуды и уменьшить боль.

Сравнение препаратов

Препарат	Активное вещество	Показания	Возможные побочные эффекты
Парацетамол	Парацетамол	Легкие и умеренные головные боли	Пищеварительные расстройства
Ибупрофен	Ибупрофен	Головные боли, воспалительные состояния	Язвы желудка, аллергические реакции
Аспирин	Ацетилсалициловая кислота	Головные боли, снижение температуры	Кровотечения, синдром Рея у детей
Напроксен	Напроксен	Сильные головные боли, воспалительные состояния	Проблемы с желудком, аллергия
Суматриптан	Суматриптан	Мигрень	Сердечно-сосудистые реакции, боль в груди

Профилактика головных болей

Чтобы частоту и силу головных болей, важно соблюдать несколько простых правил:

• Соблюдайте режим сна и бодрствования.
• Регулярно занимайтесь физической активностью.
• Следите за своим питанием – избегайте продуктов, которые могут вызывать аллергии или индивидуальную непереносимость.
• Уменьшите потребление кофеина и алкоголя.
• Научитесь управлять стрессом – практикуйте медитацию, йогу или другие расслабляющие техники.

Когда нужно обратиться к врачу

Если головные боли становятся регулярными или очень сильными, если они сопровождаются дополнительными симптомами, такими как тошнота, рвота, чувствительность к свету или проблемы с зрением, важно немедленно обратиться к врачу. Также стоит проконсультироваться с врачом, если вы заметили, что головные боли усиливаются при физической нагрузке или если у васли другие тревожные симптомы.

Связанные вопросы и ответы:

Какие таблетки лучше всего помогают от головной боли

Если болит голова, страдает работоспособность и настроение. Если отдых и прогулка на свежем воздухе, сон или любые другие немедикаментозные средства не помогают, могут помочь таблетки от головной боли

Лучшие таблетки от головной боли. Фото: Globallookpress

Головная боль знакома практически каждому взрослому человеку. Мы часто сталкиваемся с ней при простудах или гриппе, после стрессов или переутомления, на фоне травм головы или других проблем со здоровьем. Важно подчеркнуть – головная боль не самостоятельное заболевание, а симптом, проблемы в организме, работы на пределе возможностей или переутомления.

В аптеках представлено более 40 наименований препаратов от головной боли, но как выбрать действительно эффективное средство с минимумом побочных эффектов?

Во-первых, нужно учесть тяжесть боли и ее длительность, а также возраст и имеющиеся проблемы со здоровьем. Например, всем известный аспирин поможет устранить головную боль, но он категорически запрещен язвенникам.

Большинство препаратов от головной боли, за исключением средств от мигрени и сильнодействующих препаратов с наркотическими или психотропными компонентами, продаются без рецепта врача. Но при всем разнообразии лекарств, универсальной таблетки, которая бы помогала всем и всегда, не существует.

Дело в том, что головная боль может возникать как минимум при двух десятках совершенно разных патологий и болезней. Поэтому, если голова болит часто и сильно, первое, что нужно сделать – обратиться к терапевту или неврологу. Врач определит причину боли и подберет наиболее оптимальные способы ее устранения.

Список составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по нему вы можете прислать на почту doctor@kp.ru либо сообщить по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00)

Рейтинг топ-10 таблеток от головной боли по версии КП

Важно! Любые лекарственные препараты обладают побочными эффектами и противопоказаниями. Наш материал является обзорным и не служит руководством к действию. Перед покупкой препаратов посоветуйтесь с врачом.

Парацетамол

Препарат с одноименным действующим веществом обладает обезболивающим и жаропонижающим действием.

Показанием для приема служит болевой синдром: головная, зубная, мышечная боль, невралгия. Также лекарство используется для снижения повышенной температуры тела при простудных и других инфекционно-воспалительных заболеваниях. Обязательно нужно учитывать, что препарат не следует сочетать с алкоголем. Препарат можно принимать детям, беременным и кормящим женщинам.

Противопоказания : повышенная чувствительность к парацетамолу, тяжелые нарушения функций печени и почек ().

Продолжить далее

Нестероидные противовоспалительные средства

Ацетилсалициловая кислота

Ацетилсалициловая кислота относится к нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП) и оказывает противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие.

Препарат показан при лихорадке во время инфекционно-воспалительных заболеваний, при болевом синдроме слабой и средней интенсивности, в том числе при невралгии, миалгии и головной боли, при альгодисменореи.

Противопоказания : эрозивно-язвенные поражения ЖКТ, воспалительные заболевания кишечника в фазе обострения, тяжелая почечная или печеночная недостаточность, дефицит витамина К, детский возраст до 15 лет, беременность, лактация, повышенная чувствительность к компонентам препарата ().

Продолжить далее

Ибупрофен

Препарат с одноименным действующим веществом относится к нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП). Согласно инструкции, он способствует снижению боли и уменьшению воспаления.

Он применяется для cимптоматического лечения головной боли напряжения и мигрени, суставной и мышечной боли, боли в спине, пояснице, зубной боли и болезненных менструаций.

Противопоказания : повышенная чувствительность к ибупрофену, эрозивно-язвенные поражения ЖКТ в фазе обострения, тяжелая сердечная недостаточность, выраженные нарушения функции почек или печени, 3 триместр беременности. Полный список противопоказаний есть в инструкции ().

Продолжить далее

Нурофен

Действующим веществом препарат является ибупрофен, который обладает жаропонижающим, обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Препарат показан при большом списке симптомов, в том числе в качестве противовоспалительного и жаропонижающего средства при воспалительно-дегенеративных заболеваниях суставов и позвоночника, а также при невралгии, миалгии, болевом синдроме при инфекционно-воспалительных заболеваниях ЛОР-органов, аднексите, альгодисменореи, головной и зубной боли.

Противопоказания : повышенная чувствительность к ибупрофену, тяжелая сердечная недостаточность, выраженные нарушения функции почек или печени, заболевания зрительного нерва, 3 триместр беременности, детский возраст (зависит от формы выпуска препарата) ().

Как выбрать подходящие таблетки от головной боли

Нестероидные противовоспалительные препараты

Действуют комплексно: снимают боль, оказывают противовоспалительное действие, снижают температуру тела. Их также можно принимать при головных болях, протекающих на фоне простуды и высокой температуры. Действуют быстро, но принимать их постоянно из-за противопоказаний и побочных эффектов нельзя.

10013281

Наиболее популярные препараты: «Ибупрофен», «Нимесил», «Аспирин», «Парацетамол», «Диклофенак», «Кетонал», «Темпалгин» и др.

Спазмолитики

Принимают, если болезненные ощущения спровоцировали спазм сосудов и нарушение кровообращения. Спазмолитики помогают восстановить нарушенное кровообращение в мозге.

1030161

Спазмолитики делятся на:

миотропные (назначают обычно при гипертонии) – «Но-Шпа», «Дибазол», «Папаверин», «Ревалгин» и т.п;

нейротропные (восстанавливают кровоток, расслабляя мышцы и блокируя нервные импульсы) – «Бускопан», «Гиосцин», «Апрофен», «Скополамин» и т.п.

Принимать их постоянно нельзя. Это мера экстренной помощи.

6959

Препараты от мигрени

Эти препараты купируют мигренозную головную боль. Они сужают кровеносные сосуды, уменьшают боль, снижают интенсивность сопутствующих симптомов. Наибольший эффект наблюдается, если принять лекарство в самом начале приступа. Популярные препараты этой группы – триптаны («Суматриптан», «Элетриптан», «Золмигрен» и др.)

Такие таблетки от головы принимают в начале приступа курсом не больше 10 дней в месяц, не более 2 таблеток в сутки.

У каждого лекарственного препарата есть нежелательные эффекты и список противопоказаний. Поэтому перед приёмом таблеток от головной боли следует получить консультацию врача.

Можно ли принимать таблетки от головной боли ежедневно

При пониженном давлении препарат можно применять однократно, с целью его повышения. Артериальное давление под действием сосудистых и сердечных механизмов влияния кофеина не изменяется или слегка повышается, при нормальных значениях. При пониженном давлении — нормализуются.

«Цитрамон» как принимать по инструкции

Лекарственное средство принимают внутрь, запивая необходимым и достаточным количеством воды.

Для взрослых устанавливаются следующие дозировки:

• При головной боли — 1-2 таблетки, при сильной боли следующий прием не раньше, чем через 4-6 часов.
• При мигрени — 2 таблетки разово, при последующих симптомах повторный прием лекарства через 4-6 часов. Если в течение 4 дней головная боль или мигрень не прекратилась, стоит обратиться к врачу.
• При болевом синдроме — 1-2 таблетки, максимальная суточная доза не должна превышать 8 таблеток, в среднем 3-4.

«Цитрамон» в качестве обезболивающего препарата не применяют больше 5 дней, в качестве жаропонижающего — не более 3 дней. Если в течение этого времени боль не прошла, необходимо обратиться к врачу.

В качестве жаропонижающего средства и обезболивающего, можно применять «Парацетамол». Лекарственное вещество парацетамол входит в состав «Цитрамон». Оказывает обезболивающее и жаропонижающее действие на организм. В отличие от «Цитрамон», он не повышает артериальное давление, и может применяться у гипертоников. Поэтому выбирать «Цитрамон» или «Парацетамол» стоит исходя из противопоказаний к применению.

Какие таблетки от головной боли считаются самыми безопасными

Расскажем, как можно справиться с головной болью, не прибегая к лекарствам. Отметим, что такие способы подходят при единичных и кратковременных эпизодах. Если же голова болит часто и сильно, обязательно обратитесь к врачу.

Лечь спать

Фото: нейросеть

Не зря говорят, что сон – это лучшее лекарство. Даже после непродолжительного пребывания в царстве Морфея головная боль может пройти сама собой. Если нет возможности поспать, то необходимо обеспечить себе отдых в тихой, затемненной комнате.

Приложить холодный компресс

Облегчить головную боль можно, приложив ко лбу или вискам смоченную в холодной воде ткань (например, небольшое полотенце) или пакет со льдом. Держать такой компресс нужно около 15-20 минут.

Пить больше воды

Фото: нейросеть

Одной из причин головной боли может быть обезвоживание, поэтому в качестве скорой помощи выпейте стакан чистой воды (а вот от кофе, крепкого черного чая и уж тем более алкоголя лучше отказаться). Это может помочь, если головная боль вызвана вегетативными расстройствами.

Освоить методы релаксации

Релаксация может стать частью комплексного подхода к лечению головной боли. Методов расслабления – множество, и выбрать самый подходящий можно только опытным путем. Кому-то помогает медитация, кто-то справляется с болью при помощи дыхательной гимнастики.

Фото: нейросеть

Можно попробовать и метод визуализации: представьте себя в виде спокойного озера в глухом лесу, окруженного деревьями и зелеными полянами. Картинка должна ассоциироваться с отдыхом и умиротворением, настраивать на меланхолический лад.

Фитотерапия

Также справиться или хотя бы облегчить головную боль без таблеток может помочь фитотерапия. Растительные сборы можно заварить и пить как чай, готовить на их основе компрессы или принимать с ними ванну. Например, есть исследования, что имбирь может облегчать приступы мигрени, а мелисса благодаря своим седативным свойствам способна помочь при головных болях напряжения на фоне стресса.

Массаж головы

Фото: нейросеть

Массаж головы – одна из самых приятных и при этом полезных, расслабляющих процедур, позволяющих свести к минимуму неприятные ощущения. Во время массажа нужно выполнять поглаживающие, разминающие, растирающие движения в области затылка, ушей, вдоль линии лба.

.

В каких случаях лучше принимать таблетки от головной боли с рецептом

Простые анальгетики. Парацетамол — основной представитель этой группы. Он блокирует фермент, который необходим для образования медиаторов боли, а также повышает болевой порог, что делает организм менее восприимчивым к болевым ощущениям. Главные эффекты — уменьшение воспаления и интенсивности головной боли, а также снижение температуры, что актуально при лихорадке. Для купирования приступа используют дозировку парацетамола до 1000 мг в сутки.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например, ибупрофен, напроксен, диклофенак, аспирин. Они также блокируют ферменты, участвующие в образовании медиаторов боли, снимают воспаление и болевые ощущения. Есть НПВС с селективным действием, которые влияют только на определенный фермент циклооксигеназу-2 (ЦОГ-2). Они являются более безопасными с точки зрения возможных побочных реакций по сравнению с неселективными препаратами.

НПВС нужно использовать в самом начале приступа, принимать полную рекомендованную дозу и запивать достаточным количеством воды.

Триптаны. Это группа рецептурных лекарств для снятия приступов мигрени. Активные вещества, содержащиеся в триптанах, воздействуют на серотониновые рецепторы и вызывают сужение сосудов в головном мозге. Также они блокируют активность в системе тройничного нерва и уменьшают выделение провоспалительных медиаторов, провоцирующих мигрень. Особенность триптанов в том, что они наиболее эффективны при применении в самом начале приступа, когда симптомы только начинают появляться. Поэтому важно принимать их с точным соблюдением всех рекомендаций врача.

Комбинированные обезболивающие, например, пенталгин, цитрамон, аскофен. В их составе находятся лекарства с разным механизмом действия, которые снимают воспаление и воздействует непосредственно на болевые рецепторы. У комбинированных препаратов есть недостаток — маленькие дозировки обезболивающих, и для эффективного снятия головной боли одной таблетки может не хватить. Также многокомпонентность и содержание веществ, не влияющих на причину головной боли, например, в состав часто добавляют кофеин, спазмолитики и седативные вещества, может увеличить риск побочных эффектов.

Есть ли альтернатива таблеткам от головной боли

Лечащий врач должен своевременно выявлять группу пациенток, у которых профилактическое лечение мигрени будет наиболее успешным. В то время как у большинства беременных по окончании I триместра начинается ремиссия мигрени, у других к 10–12-й нед. частые приступы могут сохраняться, что будет свидетельствовать с большой вероятностью о сохранении ГБ на протяжении всей беременности. Отказ от лечения таких пациенток может привести к нарушению питания, обез-
воживанию, развитию аффективных расстройств и значительному снижению качества жизни.

Профилактическое лечение мигрени необходимо в случаях:

высокой частоты приступов (более 3 дней в неделю);

наличия тяжелых или длительных приступов;

значительного нарушения трудоспособности;

обезвоживания и недостаточного питания;

плохого ответа на анальгетики.

Актуальную частоту ГБ и эффективность используемых анальгетиков необходимо отслеживать по дневнику ГБ. Для пациенток, которым требуется профилактическое лечение, необходимо подобрать оптимальное сочетание медикаментозных и немедикаментозных подходов.

Cуществует целый ряд немедикаментозных методик, которые позволяют эффективно управлять ГБ в период беременности и являются важным дополнением к фармакологическим методам, при их сочетании снижается объем употребляемых в период беременности и лактации лекарственных препаратов. Во время беременности можно применять методики релаксации, когнитивно-поведенческой терапии и биологической обратной связи.

Большую роль в профилактическом лечении мигрени в период беременности также играет тригеминальная нейростимуляция. Регулярное использование Cefaly ежедневно в течение 20 мин, предпочтительно вечером, приводит к урежению приступов мигренозной ГБ в 2 раза у 38% пациенток с эпизодической мигренью и 35% пациенток с хронической мигренью . Высокая безопасность этого метода (вероятность нежелательных явлений составляет 2–3%) позволяет без опасений использовать его в период беременности. Важно также, что прибор Cefaly обладает мягким седативным действием и не запрещен к использованию во время беременности.

Информация о безопасности лекарственных препаратов собирается в ходе клинических исследований их применения в лечении других заболеваний, включая расстройства настроения, сердечно-сосудистые заболевания и эпилепсию. Безопасность большинства лекарственных препаратов в период беременности напрямую не оценивалась, однако накопленные данные позволили присвоить этим препартам определенную категорию без­опасности. Кроме того, выбор лекарственных препаратов для лечения мигрени у беременных может основываться на дополнительной информации о без­опасности целого ряда препаратов, которые применяются при беременности для лечения артериальной гипертензии, депрессии и эпилепсии.

В случае необходимости назначения лекарственной терапии для урежения приступов мигрени рекомендовано начинать с применения β-адреноблокаторов. Благодаря широкому использованию в лечении артериальной гипертензии в период беременности пропранолол (анаприлин) считается препаратом первого выбора для профилактической терапии мигрени . В то же время прием β-адреноблокаторов сопряжен с риском гипогликемии, гипотензии, брадикардии и дыхательных нарушений у новорожденного. Препарат также должен использоваться с осторожностью у пациенток с бронхиальной астмой, склонностью к артериальной гипотензии и брадикардии. При отсутствии пропранолола или наличии противопоказаний к нему может использоваться метопролол. Дозу β-адреноблокаторов рекомендуется постепенно снижать на протяжении последних недель беременности (начиная с 36-й нед.) и отменить как минимум за 2–3 дня до родов.

При использовании блокаторов кальциевых каналов не было продемонстрировано негативного воздействия на развитие плода, однако недостаточный объем данных и низкая эффективность верапамила не позволяют рекомендовать его к широкому применению для профилактического лечения мигрени во время беременности .

Лизиноприл проявляет тератогенный эффект при применении в II и III триместрах, от него необходимо отказаться. Кандесартан, обладающий сходным с лизиноприлом механизмом действия, также не должен использоваться для лечения мигрени у беременных женщин .

Несмотря на высокую эффективность противоэпилептических препаратов в лечении мигрени, их применение в период беременности запрещено. Препараты вальпроевой кислоты абсолютно противопоказаны в период зачатия и беременности вследствие тератогенного эффекта (нарушают развитие нервной трубки плода) и нарушения свертываемости крови у матери и плода. Кроме того, накоплены данные о возможном тератогенном воздействии (развитие гипоспадии, расщелин губы и неба) топирамата .

Как таблетки от головной боли влияют на организм

Такую головную боль часто называют «обычной» или «простой».

Приступ головной боли напряжения может начаться с легкой боли в висках или, наоборот, «наползать» с затылка. Начинается такая боль как тянущая, ноющая. Затем она усиливается или сдавливает всю голову обручем.

Как правило, боль постоянная, не пульсирующая, средней тяжести. Терпеть ее неприятно, но невыносимой назвать нельзя.

Первая помощь

Справиться с головной болью, возникшей после стресса или повышенной физической нагрузки, можно, применив несколько простых приемов.

Хорошо проветрите комнату или, если позволяют время и погода, отправьтесь гулять на свежий воздух;

Какие народные средства помогут избавиться от головной боли?

Прилягте, закройте глаза. Иногда четверти часа в тишине и в темноте достаточно, чтобы приступ прошел;

Проведите самомассаж головы. Легкими поглаживающими движениями пройдитесь ото лба к затылку, от темени к ушам, от макушки – вниз к шее, помассируйте ее, а затем неторопливо погладьте виски;

Сделайте холодный компресс: добавьте несколько капель эфирного масла мяты или лаванды в мисочку с холодной водой, намочите маленькое полотенце, отожмите и положите его на лоб и виски.

Если боль не прошла и мешает вам нормально функционировать, можно принять обезболивающий препарат.

Важно

Головная боль напряжения – достаточно безобидное явление. Однако головная боль может возникать и по более серьезной причине.

Так она нередко бывает симптомом гипертонической болезни, артериальной гипотонии, почечной и эндокринной патологии, заболеваний лор-органов, глаз, проявлением депрессии. Довольно часто головные боли сочетаются с нарушениями в шейном отделе позвоночника.

Пускать головную боль на самотек нельзя. Если она возникает у вас регулярно, нужно обязательно обратиться к врачу и пройти обследование.

На заметку

При головной боли нельзя:

Принимать алкоголь. Его расслабляющий эффект – лишь иллюзия. Он расширяет сосуды, и поначалу боль действительно отступает, но затем возвращается снова с удвоенной силой.

Курить. Никотин вызывает резкий спазм сосудов, от этого боль становится еще интенсивнее.

Прикладывать к голове лед. Хотя разные виды головной боли по ощущениям отличаются друг от друга, сам человек далеко не всегда может точно понять ее причину.

Обуздать мигрень: как лечить головную боль

И если при головной боли напряжения лечение холодом не навредит, то при боли, вызванной повышением артериального давления, может ухудшить состояние.

Принимать вторую таблетку анальгетика, если первая не подействовала. Упорная головная боль может свидетельствовать о серьезном заболевании, поэтому в таком случае нужно обратиться к врачу.

Чтобы снизить риск возникновения головной боли:

• При работе за компьютером делайте перерыв каждые полчаса, давайте отдых глазам. Уделите 5–10 минут в час физическим упражнениям. Например, сидя в кресле, выпрямитесь, сведите лопатки, напрягите мышцы спины и задержитесь в таком состоянии на 5 секунд. Повторите 5–6 раз;
• Чаще бывайте на свежем воздухе, совершайте пешие прогулки хотя бы по полчаса в день.
• Ложитесь и вставайте в одно время.
• Не увлекайтесь беконом, сосисками и другими колбасными изделиями, сыром, йогуртами, куриной печенью, красным вином, орехами. В составе этих продуктов есть вещества, провоцирующие головную боль.

врач-невролог УЗ 10 ГКБ Калупина И.Г.