Доказано отсутствие пользы поливитаминов для здоровья.

Исследователи крупнейшее исследование употребления поливитаминов провели. В нем принимали участие более 390 000 здоровых взрослых американцев в течение более 20 лет.

Оказалось, что регулярное употребление поливитаминов никак не связано с более низким риском смерти от любой причины. Более того, в некоторых аспектах риск смертности у тех, кто регулярно пьет витаминные препараты, был даже чуть выше
. Отсутствие положительного эффекта сохранялось в различных подгруппах, включая мужчин и женщин, пожилых людей и детей, людей с разным качеством питания и здоровым образом жизни. Исследователи также рассмотрели конкретные причины смерти, такие как сердечно-сосудистые заболевания и рак, но все равно не обнаружили никаких преимуществ у тех, кто принимает поливитамины.