Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Состояния при занятиях

Плавание. Снимает напряжение и скованность мышц, одновременно укрепляет мышечный каркас, способствует ускорению обменных процессов и кровообращения. В воде позвонки и межпозвоночные диски возвращаются в анатомически правильное положение, стабилизируется шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Благодаря этому пациенты отмечают снижение болевых ощущений. Дополнительно происходит общее укрепление иммунитета за счёт мобилизации организма на борьбу с воспалениями, улучшается настроение. Хорошей альтернативой плаванию является аквагимнастика.Лечебная гимнастика. Проводится во время ремиссии заболевания под наблюдением сертифицированных тренеров. Обеспечивает укрепление мышц и усиление кровотока в поражённой области.Как физическая активность может помочь пациентам с остеохондрозом. Противопоказания

Последние обновления на сайте:

1. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
2. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
3. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
4. Лec aoкигaxapa, Япония.
5. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
6. Трамп сделал ряд заявлений:
7. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
8. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
9. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
10. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
11. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
12. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
13. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
14. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
15. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
16. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
17. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
18. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
19. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
20. Волк в золотых доспехах.
21. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
22. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
23. Tesla увернулась от падающего самолёта.
24. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
25. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
26. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
27. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
28. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
29. Космос под крышей.
30. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
31. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
32. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
33. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
34. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
35. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
36. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
37. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
38. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
39. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
40. Триумфальная арка константина в Риме.
41. Метеорит, который древнее солнечной системы.
42. Аномальные зоны Алтая.
43. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
44. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
45. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
46. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
47. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
48. Масштабы царской гробницы ура.
49. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
50. Тайна происхождение жизни.