Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Состояния при занятиях

Плавание. Снимает напряжение и скованность мышц, одновременно укрепляет мышечный каркас, способствует ускорению обменных процессов и кровообращения. В воде позвонки и межпозвоночные диски возвращаются в анатомически правильное положение, стабилизируется шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Благодаря этому пациенты отмечают снижение болевых ощущений. Дополнительно происходит общее укрепление иммунитета за счёт мобилизации организма на борьбу с воспалениями, улучшается настроение. Хорошей альтернативой плаванию является аквагимнастика.Лечебная гимнастика. Проводится во время ремиссии заболевания под наблюдением сертифицированных тренеров. Обеспечивает укрепление мышц и усиление кровотока в поражённой области.Как физическая активность может помочь пациентам с остеохондрозом. Противопоказания

Последние обновления на сайте:

1. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
2. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
3. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
4. Что бы это значило?
5. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
6. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
7. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
8. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
9. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
10. Россияне будут летать на старых самолётах.
11. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
12. Французский трансформер 1960-х.
13. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
14. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
15. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
16. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
17. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
18. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
19. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
20. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
21. Статуя принцессы такушиты.
22. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
23. Загадка "Скульптура Пришельца".
24. Солнце дает жару.
25. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
26. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
27. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
28. Шичен - китайская Атлантида.
29. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
30. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
31. Tesla увернулась от падающего самолёта.
32. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
33. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
34. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
35. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
36. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
37. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
38. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
39. Следы развитой цивилизации.
40. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
41. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
42. Легенда о сонной лощине.
43. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
44. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
45. Три государства в замочной скважине.
46. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
47. Когда был изобретён первый телескоп?
48. Пещера которую огромная змея охраняет.
49. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
50. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".