Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Состояния при занятиях

Плавание. Снимает напряжение и скованность мышц, одновременно укрепляет мышечный каркас, способствует ускорению обменных процессов и кровообращения. В воде позвонки и межпозвоночные диски возвращаются в анатомически правильное положение, стабилизируется шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Благодаря этому пациенты отмечают снижение болевых ощущений. Дополнительно происходит общее укрепление иммунитета за счёт мобилизации организма на борьбу с воспалениями, улучшается настроение. Хорошей альтернативой плаванию является аквагимнастика.Лечебная гимнастика. Проводится во время ремиссии заболевания под наблюдением сертифицированных тренеров. Обеспечивает укрепление мышц и усиление кровотока в поражённой области.Как физическая активность может помочь пациентам с остеохондрозом. Противопоказания

Последние обновления на сайте:

1. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
2. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
3. Зритель дозвонился в студию английского тв:
4. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
5. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
6. Индия импорт российской нефти прекращает.
7. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
8. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
9. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
10. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
11. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
12. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
13. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
14. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
15. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
16. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
17. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
18. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
19. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
20. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
21. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
22. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
23. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
24. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
25. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
26. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
27. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
28. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
29. - Вы разве гей?
30. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
31. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
32. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
33. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
34. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
35. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
36. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
37. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
38. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
39. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
40. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
41. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
42. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
43. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
44. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
45. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
46. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
47. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
48. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
49. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
50. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".