Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Состояния при занятиях

Плавание. Снимает напряжение и скованность мышц, одновременно укрепляет мышечный каркас, способствует ускорению обменных процессов и кровообращения. В воде позвонки и межпозвоночные диски возвращаются в анатомически правильное положение, стабилизируется шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Благодаря этому пациенты отмечают снижение болевых ощущений. Дополнительно происходит общее укрепление иммунитета за счёт мобилизации организма на борьбу с воспалениями, улучшается настроение. Хорошей альтернативой плаванию является аквагимнастика.Лечебная гимнастика. Проводится во время ремиссии заболевания под наблюдением сертифицированных тренеров. Обеспечивает укрепление мышц и усиление кровотока в поражённой области.Как физическая активность может помочь пациентам с остеохондрозом. Противопоказания

Последние обновления на сайте:

1. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
2. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
3. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
4. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
5. Сальма хайек будто развернула время вспять.
6. Никто не ожидал такого поворота!
7. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
8. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
9. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
10. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
11. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
12. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
13. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
14. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
15. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
16. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
17. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
18. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
19. Из истории средневековых венецианцев.
20. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
21. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
22. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
23. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
24. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
25. Видели солнечное затмение из космоса?
26. Кто и когда изобрел цемент?
27. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
28. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
29. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
30. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
31. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
32. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
33. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
34. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
35. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
36. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
37. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
38. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
39. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
40. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
41. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
42. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
43. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
44. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
45. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
46. Следы атомной войны на Марсе.
47. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
48. Автомобиль возрастом 5000 лет.
49. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
50. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы