Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Состояния при занятиях

Плавание. Снимает напряжение и скованность мышц, одновременно укрепляет мышечный каркас, способствует ускорению обменных процессов и кровообращения. В воде позвонки и межпозвоночные диски возвращаются в анатомически правильное положение, стабилизируется шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Благодаря этому пациенты отмечают снижение болевых ощущений. Дополнительно происходит общее укрепление иммунитета за счёт мобилизации организма на борьбу с воспалениями, улучшается настроение. Хорошей альтернативой плаванию является аквагимнастика.Лечебная гимнастика. Проводится во время ремиссии заболевания под наблюдением сертифицированных тренеров. Обеспечивает укрепление мышц и усиление кровотока в поражённой области.Как физическая активность может помочь пациентам с остеохондрозом. Противопоказания

Последние обновления на сайте:

1. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
2. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
3. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
4. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
5. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
6. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
7. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
8. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
9. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
10. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
11. Что общего у всех мифов и легенд земли.
12. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
13. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
14. Легенда о сагеней.
15. Космические гости в столицу зачастили.
16. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
17. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
18. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
19. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
20. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
21. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
22. Вершина роскоши 1981 года:
23. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
24. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
25. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
26. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
27. Нечеловеческая раса паракаса.
28. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
29. Ли Атлантида на самом деле существовала?
30. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
31. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
32. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
33. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
34. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
35. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
36. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
37. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
38. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
39. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
40. Бронзовое зеркало из эллады.
41. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
42. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
43. Загадочная каменная скульптура из эльче.
44. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
45. (Моя подружка) была из России.
46. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
47. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
48. Почему не находят скелетов снежного человека.
49. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
50. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.