Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Состояния при занятиях

Плавание. Снимает напряжение и скованность мышц, одновременно укрепляет мышечный каркас, способствует ускорению обменных процессов и кровообращения. В воде позвонки и межпозвоночные диски возвращаются в анатомически правильное положение, стабилизируется шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Благодаря этому пациенты отмечают снижение болевых ощущений. Дополнительно происходит общее укрепление иммунитета за счёт мобилизации организма на борьбу с воспалениями, улучшается настроение. Хорошей альтернативой плаванию является аквагимнастика.Лечебная гимнастика. Проводится во время ремиссии заболевания под наблюдением сертифицированных тренеров. Обеспечивает укрепление мышц и усиление кровотока в поражённой области.Как физическая активность может помочь пациентам с остеохондрозом. Противопоказания

Последние обновления на сайте:

1. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
2. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
3. Сальма хайек будто развернула время вспять.
4. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
5. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
6. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
7. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
8. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
9. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
10. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
11. Греческая гробница агамемнона.
12. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
13. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
14. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
15. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
16. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
17. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
18. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
19. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
20. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
21. Загадочная цивилизация в Индии.
22. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
23. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
24. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
25. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
26. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
27. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
28. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
29. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
30. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
31. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
32. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
33. Уникальная индейская пещера.
34. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
35. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
36. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
37. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
38. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
39. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
40. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
41. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
42. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
43. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
44. Атлантида как катаклизм.
45. Известные актрисы тогда и сейчас - все также хороши.
46. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
47. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.
48. Мeдное плaмя: элeгaнтная зажигaлкa pyчнoй paбoты.
49. Монета из химияритского царства и руны викингов.
50. Mодeль Аirbus а 320 в дeйствии.