Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Состояния при занятиях

Плавание. Снимает напряжение и скованность мышц, одновременно укрепляет мышечный каркас, способствует ускорению обменных процессов и кровообращения. В воде позвонки и межпозвоночные диски возвращаются в анатомически правильное положение, стабилизируется шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Благодаря этому пациенты отмечают снижение болевых ощущений. Дополнительно происходит общее укрепление иммунитета за счёт мобилизации организма на борьбу с воспалениями, улучшается настроение. Хорошей альтернативой плаванию является аквагимнастика.Лечебная гимнастика. Проводится во время ремиссии заболевания под наблюдением сертифицированных тренеров. Обеспечивает укрепление мышц и усиление кровотока в поражённой области.Как физическая активность может помочь пациентам с остеохондрозом. Противопоказания

Последние обновления на сайте:

1. Золото шумерской цивилизации.
2. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
3. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
4. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
5. Сон кашалота составляет незначительное время.
6. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
7. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
8. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
9. Китай выпустил армию роботов.
10. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
11. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
12. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
13. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
14. Бенгальский массаж в казанском цирке.
15. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
16. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
17. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
18. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
19. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
20. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
21. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
22. Светящиеся круги в индийском океане.
23. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
24. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
25. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
26. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
27. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
28. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
29. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
30. Пещера которую огромная змея охраняет.
31. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
32. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
33. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
34. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
35. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
36. Свидетельства существования вавилонской башни.
37. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
38. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
39. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
40. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
41. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
42. Артефакты из микен.
43. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
44. Карфаген - проклятый Римом город.
45. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет.
46. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
47. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
48. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
49. Все видели античные скульптуры.
50. Секреты допотопных цивилизаций.