Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Состояния при занятиях

Плавание. Снимает напряжение и скованность мышц, одновременно укрепляет мышечный каркас, способствует ускорению обменных процессов и кровообращения. В воде позвонки и межпозвоночные диски возвращаются в анатомически правильное положение, стабилизируется шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Благодаря этому пациенты отмечают снижение болевых ощущений. Дополнительно происходит общее укрепление иммунитета за счёт мобилизации организма на борьбу с воспалениями, улучшается настроение. Хорошей альтернативой плаванию является аквагимнастика.Лечебная гимнастика. Проводится во время ремиссии заболевания под наблюдением сертифицированных тренеров. Обеспечивает укрепление мышц и усиление кровотока в поражённой области.Как физическая активность может помочь пациентам с остеохондрозом. Противопоказания

Последние обновления на сайте:

1. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
2. Загадочная Находка археологов.
3. Как в Англии моют посуду.
4. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
5. Беременность: биомашина ради новой жизни.
6. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
7. Карнак (Karnak) Египет.
8. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
9. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
10. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
11. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
12. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
13. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
14. А был ли континент?
15. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
16. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
17. Коловратка не так проста, как кажется.
18. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
19. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
20. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
21. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
22. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
23. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
24. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
25. Космос под крышей.
26. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
27. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
28. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
29. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
30. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
31. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
32. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
33. Психосоматика - от древности до наших дней.
34. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
35. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
36. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
37. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
38. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
39. Бывшая жена шварца.
40. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
41. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
42. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
43. Тайна происхождение жизни.
44. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
45. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
46. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
47. 51-Летняя актриса кейт бекинсел свой вареник засветила!
48. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
49. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
50. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья