Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Состояния при занятиях

Плавание. Снимает напряжение и скованность мышц, одновременно укрепляет мышечный каркас, способствует ускорению обменных процессов и кровообращения. В воде позвонки и межпозвоночные диски возвращаются в анатомически правильное положение, стабилизируется шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника. Благодаря этому пациенты отмечают снижение болевых ощущений. Дополнительно происходит общее укрепление иммунитета за счёт мобилизации организма на борьбу с воспалениями, улучшается настроение. Хорошей альтернативой плаванию является аквагимнастика.Лечебная гимнастика. Проводится во время ремиссии заболевания под наблюдением сертифицированных тренеров. Обеспечивает укрепление мышц и усиление кровотока в поражённой области.Как физическая активность может помочь пациентам с остеохондрозом. Противопоказания

Последние обновления на сайте:

1. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
2. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
3. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
4. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
5. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
6. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
7. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
8. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
9. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
10. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
11. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
12. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
13. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
14. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
15. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
16. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
17. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
18. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
19. Загадочная Находка археологов.
20. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
21. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
22. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
23. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
24. Карнак (Karnak) Египет.
25. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
26. В порту бостона нашли человеческий череп.
27. Сальма хайек будто развернула время вспять.
28. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
29. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
30. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
31. А был ли континент?
32. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
33. Коловратка не так проста, как кажется.
34. Фудкорт в небе над чунцином.
35. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
36. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
37. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
38. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
39. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
40. Монстр румынского озера тарница.
41. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
42. Будущее уже среди нас.
43. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
44. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
45. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
46. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
47. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
48. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
49. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
50. Детальный разбор BMW на одном из заводов.