Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон во время

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
2. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
3. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
4. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
5. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
6. Никто не ожидал такого поворота!
7. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
8. Солнце дает жару.
9. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
10. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
11. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
12. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
13. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
14. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
15. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
16. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
17. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
18. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
19. Teст нa вoзрacт.
20. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
21. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
22. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
23. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
24. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
25. Так работает "Макдональдс" в Корее!
26. Триумфальная арка константина в Риме.
27. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
28. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
29. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
30. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
31. Гробница "Лунного Чужака".
32. Свидетельства существования вавилонской башни.
33. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
34. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
35. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
36. Курьер оставил клиенту сообщение:
37. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
38. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
39. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
40. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
41. Замедление времени: почему и как происходит.
42. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
43. Древние камни великобритании.
44. Автомобиль возрастом 5000 лет.
45. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
46. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.
47. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
48. Тархатинский мегалитический комплекс.
49. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
50. Анальгетики и спазмолитики при головной боли: эффективные методы облегчения