Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон во время

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
2. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
3. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
4. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
5. Язык дятла - необычный природный механизм.
6. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
7. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
8. Криптиды томаса Мерлина.
9. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
10. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
11. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
12. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
13. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
14. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
15. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
16. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
17. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
18. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
19. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
20. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
21. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
22. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
23. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
24. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
25. Уличный свет продлевает сезон комаров.
26. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
27. Жуткие истории необитаемых островов.
28. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
29. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
30. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
31. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
32. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
33. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
34. Эпичный таймлапс полета к луне.
35. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
36. Физики невозможное измерили.
37. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
38. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
39. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
40. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
41. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
42. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
43. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
44. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
45. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
46. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
47. Время - понятие абстрактное?
48. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
49. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
50. До луны и обратно.