Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон во время

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
2. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
3. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
4. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
5. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
6. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
7. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
8. Первые отпечатки людей в новом свете.
9. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
10. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
11. Зритель дозвонился в студию английского тв:
12. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
13. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
14. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
15. Историческая математика медных рудников.
16. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
17. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
18. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
19. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
20. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
21. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
22. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
23. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
24. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
25. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
26. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
27. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
28. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
29. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
30. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
31. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
32. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
33. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
34. Карнак (Karnak) Египет.
35. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
36. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
37. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
38. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
39. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
40. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
41. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
42. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
43. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
44. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
45. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
46. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
47. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
48. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
49. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
50. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.