Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон во время

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. Почему опоясывающий лишай часто идёт полосой по одной стороне тела?
2. У людей с "Хорошим" жиром реже депрессию и тревогу диагностировали.
3. В Москве стримера увели в подземный переход и жестоко избили.
4. В США полицейские нашли 163 пропавших ребенка - в масштабной операции участвовали местные, региональные и федеральные службы.
5. Школьница 6-летнего ребенка из горящей машины в Дагестане спасла.
6. Библиотека аббатства адмонт - это не просто хранилище книг, а настоящая сокровищница Австрии!
7. Доктрина "Найти и Уничтожить" обещала быструю победу, но обернулась бесконечной бойней в джунглях.
8. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
9. Почему с закрытыми глазами можно видеть цветные пятна, хотя вокруг темно?
10. Физики запутали атомы в квантовой сети на рекордные 10 секунд.
11. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
12. Ученые: египетские фараоны могли быть инопланетными гибридами.
13. Каменные статуи в Колумбии.
14. Зачем над могилами устанавливали тяжёлые железные клетки?
15. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
16. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
17. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
18. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
19. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
20. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
21. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
22. Индусы на деньги развели.
23. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
24. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
25. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
26. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
27. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
28. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
29. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
30. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
31. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
32. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
33. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
34. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
35. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
36. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
37. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
38. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
39. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
40. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
41. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
42. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
43. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
44. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
45. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
46. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
47. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
48. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
49. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
50. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.