Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон во время

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. Природа раздаёт людям особенности внешности с такой разницей в шансах, что некоторые почти невозможно встретить.
2. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
3. Работа космической обсерватории Swift официально завершена.
4. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
5. Мигранта арестовали за сексуальное насилие над школьницей в Петербурге.
6. Что читать? В ноябре выйдет сборник эссе под редакцией известного физика Лоуренса краусса "война против науки.
7. "Храмы Драконов". Мегалитические сооружения древней Эвбеи, известные как "Храмы Драконов", остаются неразгаданной загадкой истории.
8. 17-Летняя девушка на самокате камаз на бок в Иркутске перевернула.
9. Зарубежные издания сообщили о внезапной коме и экстренной госпитализации высшего руководителя северной Кореи в одну из клиник Пекина.
10. Tesla представила спорткар, который умеет прыгать и переворачиваться в воздухе.
11. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
12. Находка рукописи доказала: на Руси женщины тоже переписывали книги.
13. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
14. Инженер два года травил свою коллегу ядом, но в итоге отсидел всего один день - страшная история произошла в Калифорнии.
15. Ферма тараканов во Вьетнаме.
16. Учёные нашли у взрослых жир, считавшийся исчезнувшим.
17. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
18. Плющенко - младший дебютировал на международной спортивной арене за Азербайджан.
19. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
20. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
21. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
22. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
23. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
24. Ближний Восток, 2010 год.
25. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
26. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
27. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
28. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
29. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
30. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
31. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
32. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
33. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
34. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
35. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
36. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
37. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
38. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
39. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
40. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
41. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
42. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
43. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
44. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
45. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
46. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
47. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
48. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
49. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
50. Снимки горы Фудзи с мкс.