Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон во время

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. Никто не ожидал такого поворота!
2. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
3. Танцевальная чума средних веков.
4. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
5. Бесконечность и красота математики.
6. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
7. Фудкорт в небе над чунцином.
8. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
9. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
10. Весна в Кавадзу расцветает.
11. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
12. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
13. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
14. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
15. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
16. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
17. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
18. Загадочные камни, звенящие как колокола.
19. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
20. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
21. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
22. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
23. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
24. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
25. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
26. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
27. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
28. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
29. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
30. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
31. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
32. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
33. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
34. Загадочная каменная скульптура из эльче.
35. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
36. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
37. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
38. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
39. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
40. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
41. Замедление времени: почему и как происходит.
42. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
43. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
44. Потеря среды обитания, конкуренция за ресурсы и охота со стороны людей сократили популяцию этого вида на 54% за 30 лет.
45. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
46. Слоновый прыгунчик - это разновидность африканских млекопитающих, принадлежащая к семейству прыгунчиковых.
47. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
48. Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать
49. Арапайма - гигантская хищная рыба Амазонки, которой не страшны пираньи.
50. Эффективные инструменты: как выбрать средства по показанию