Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон во время

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. "Не Надо Критиковать наш Брак" - 32-летняя Анастасия Костенко встала на защиту своего мужа.
2. Когда природа решила приготовить что-то аппетитное, она случайно добавила лапки.
3. На амурском судостроительном заводе спустили на воду новый корвет "Грозный" проекта 20380.
4. Российские ученые восстановили лицо предка человека, жившего 4, 4 млн лет назад.
5. Увидеть вселенную обнаженной: физик Максим вялков о нейтрино и детекторах будущего.
6. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
7. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
8. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
9. Москвича арестовали по делу о сексуальном насилии над четырьмя школьницами из Калининграда.
10. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
11. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
12. В хабаровском крае подросток за рулём кроссовера сбил двух детей - один погиб, другой в тяжёлом состоянии.
13. Миллион долларов за одно свидание?
14. Всем доброго утра!
15. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
16. Исследование: магнитное поле земли может влиять на старение.
17. "История за Портретами".
18. Женский и мужской череп.
19. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
20. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
21. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
22. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
23. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
24. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
25. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
26. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
27. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
28. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
29. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
30. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
31. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
32. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
33. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
34. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
35. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
36. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
37. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
38. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
39. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
40. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
41. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
42. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
43. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
44. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
45. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
46. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
47. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
48. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
49. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
50. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.