Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон во время

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. Путин предложил трампу и си цзиньпину встретиться втроём, чтобы решить судьбу Украины в ноябре.
2. Ядерный взрыв против астероида: ученые проверили сценарий защиты земли.
3. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
4. В России продолжают строить и модернизировать автомобильные дороги.
5. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
6. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
7. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
8. Москвича арестовали по делу о сексуальном насилии над четырьмя школьницами из Калининграда.
9. В Латвии женщину приговорили к 6 годам тюрьмы за перевод \u20ac43 в Россию.
10. Из-за изменения климата атмосфера стала больше обгонять вращение земли.
11. Каменные статуи в Колумбии.
12. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
13. Обсерватория им. Веры Рубин нашла почти невидимую галактику - спутник.
14. "История за Портретами".
15. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
16. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
17. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
18. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
19. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
20. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
21. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
22. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
23. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
24. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
25. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
26. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
27. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
28. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
29. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
30. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
31. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
32. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
33. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
34. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
35. Криптиды томаса Мерлина.
36. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
37. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
38. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
39. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
40. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
41. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
42. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
43. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
44. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
45. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
46. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
47. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
48. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
49. Легенда о тартаре.
50. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.