Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сон во время

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи, пищеварительной системы и даже иммунитет.

На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и даже калачиком.

Последние обновления на сайте:

1. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
2. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
3. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
4. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
5. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
6. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
7. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
8. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
9. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
10. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
11. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
12. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
13. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
14. "Рука Пустыни" на севере Чили.
15. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
16. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
17. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
18. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
19. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
20. Эликсир вечной жизни.
21. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
22. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
23. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
24. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
25. Пока все думают о целлюлите ….
26. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
27. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
28. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
29. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
30. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
31. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
32. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
33. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
34. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
35. Физики невозможное измерили.
36. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
37. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
38. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
39. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
40. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
41. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
42. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
43. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
44. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
45. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
46. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
47. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
48. Тюрьма для ведьм.
49. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
50. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.