Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Во Владимире парень забил пенсионерку до смерти по приказу девушки "из"дайвинчика".
2. Древний вирус помешал шимпанзе развить мозг, подобный нашему - теория.
3. Урок от голливудской звезды: почему фраза "ты Бедный" - это лучшая прививка от избалованности.
4. Зарубежные издания сообщили о внезапной коме и экстренной госпитализации высшего руководителя северной Кореи в одну из клиник Пекина.
5. Нового пресс-секретаря белого дома закарию могут уволить после первого же брифинга, - CNN.
6. Фиолетовая жаба - арлекин (Atelopus Barbotini) - редкое земноводное из семейства настоящих жаб.
7. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
8. Выяснилось, как каждое утро образуется самое яркое облако на марсе.
9. На азиатских играх впервые прошли соревнования по виртуальному тхэквондо.
10. По найденным в Марокко окаменелостям воссоздали лицо древнейшего Homo Sapiens.
11. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
12. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
13. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
14. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
15. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
16. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
17. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
18. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
19. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
20. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
21. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
22. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
23. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
24. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
25. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
26. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
27. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
28. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
29. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
30. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
31. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
32. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
33. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
34. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
35. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
36. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
37. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
38. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
39. Тайны древней крепости копорье.
40. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
41. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
42. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
43. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
44. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
45. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
46. Шесть актёров, которых любила вся страна.
47. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
48. Будет ли конец света?
49. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
50. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.