Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
2. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
3. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
4. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
5. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
6. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
7. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
8. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
9. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
10. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
11. На месте Сахары когда-то города и реки были.
12. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
13. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
14. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
15. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
16. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
17. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
18. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
19. Мегалитический постамент мендеса.
20. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
21. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
22. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
23. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
24. Беременность: биомашина ради новой жизни.
25. 1640 год картина Абрахама боссе.
26. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
27. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
28. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
29. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
30. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
31. Китай выпустил армию роботов.
32. Тайны башни Тамерлана.
33. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
34. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
35. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
36. Вершина роскоши 1981 года:
37. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
38. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
39. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
40. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
41. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
42. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
43. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
44. Пещера которую огромная змея охраняет.
45. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
46. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
47. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
48. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
49. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
50. Бронзовое зеркало из эллады.