Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
2. Лес, который начинает дышать светом.
3. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
4. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
5. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
6. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
7. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
8. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
9. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
10. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
11. Эпичный таймлапс полета к луне.
12. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
13. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
14. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
15. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
16. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
17. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
18. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
19. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
20. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
21. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
22. Руины алтаря греческой богини Деметры.
23. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
24. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
25. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
26. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
27. "Почему сразу не голая?
28. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
29. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
30. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
31. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
32. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
33. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
34. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
35. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
36. Трампа хотят мобилизовать.
37. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
38. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
39. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
40. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
41. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
42. Древние медные предметы карелии.
43. Зритель дозвонился в студию английского тв:
44. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
45. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
46. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
47. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
48. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
49. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
50. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.