Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Российские ученые механизм саморегуляции мозга в нейросеть перенесли.
2. Ученые зафиксировали рекордный гамма - всплеск неизвестной природы.
3. Канал и сайт "Науки" вошли в рейтинги самых цитируемых отраслевых СМИ.
4. "Храмы Драконов". Мегалитические сооружения древней Эвбеи, известные как "Храмы Драконов", остаются неразгаданной загадкой истории.
5. 17-Летняя девушка на самокате камаз на бок в Иркутске перевернула.
6. Находка рукописи доказала: на Руси женщины тоже переписывали книги.
7. Поднятые со дна океана породы в лаборатории самовоспламенились.
8. Oснователь "Рыбаря" похвастался, как обошёл запрет на въезд в Черногорию.
9. B кpaснодарском крае жители с лопатами и дубинками ловили изверга, пытавшегося изнасиловать девушку.
10. Загадочный улуру и ката - тжута.
11. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
12. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
13. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
14. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
15. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
16. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
17. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
18. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
19. По составу хвоста определили происхождение межзвездной кометы 3I/Atlas.
20. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
21. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
22. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
23. На пляж не успела - зато в автобус успела.
24. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
25. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
26. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
27. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
28. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
29. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
30. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
31. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
32. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
33. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
34. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
35. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
36. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
37. Древнеславянские сказания и мифы.
38. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
39. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
40. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
41. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
42. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
43. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
44. Шесть актёров, которых любила вся страна.
45. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
46. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
47. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
48. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
49. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
50. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.