Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Срочно избавиться от кашля: эффективные методы и средства
2. Частый сухой или влажный кашель без температуры: причины и лечение
3. Какие театральные постановки рекомендуют посмотреть в Москве
4. Какие торговые центры и рынки Воронежа популярны среди покупателей
5. Полное руководство по удобной ротации мобильных прокси
6. Как добавить прокси AstroProxy в браузер Octo: пошаговая инструкция
7. В Нанкине (Китай) тестируют автономные дрон - платформы для дорожной полиции.
8. Что такое MoreLogin: антидетект браузер и как добавить Astroproxy
9. Headlines:
10. Как residential proxies связаны с antidetect браузерами: полное руководство
11. Фильм "На Оперeжение" - oткровенный рассказ о том, кaк сeгoдня куют силу pocсийской apмии.
12. Наше солнце постоянно испускает мощные выбросы энергии.
13. Коровы, как правило, мычат по-разному в зависимости от страны, региона, местности, где они живут.
14. Какова история создания Красноярской гидроэлектростанции
15. Один из лучших снимков Сатурна, сделанных космическим аппаратом Cassini.
16. Габонская гадюка, которую считают самой крупной на африканском континенте, может достигать длины 1, 8 метра и весить до 10 килограммов.
17. Perseverance передает привет с марса: аппарат поймал уникальные кадры смерчей, которых называют "Пылевыми Дьяволами".
18. Ученые утверждают, что обнаружили внеземную жизнь в атмосфере земли!
19. Как каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с коронавирусом
20. Это не значит, что кто-то менее мы любим.
21. Какие фестивали и праздники самарцы отмечают с особенным размахом
22. Почему колит внизу живота при беременности: основные причины и что делать
23. Бессмертное животное существует.
24. Ученые обнаружили на Тайване следы гигантских червей, которые существовали 20 миллионов лет назад.
25. Боль в животе при беременности: 20 причин, которые стоит знать
26. Великолепная римская чаша, вырезанная из цельного куска Агата, примерная датировка - I - II века н. э., Египет.
27. Почему возникает боль в желудке во время беременности: основные причины и советы
28. Какие легенды связаны с культурными памятниками Череповца
29. Пять лет пандемии COVID-19: как мир изменился навсегда
30. Майя верили, что люди живут в четвёртом мире.
31. Как восстановить организм после длительного запоя: шаги к полному омоложению
32. Что принимать после запоя: как восстановить организм
33. Что делать в первые сутки после запоя: полное руководство
34. Обезболивающие препараты при болях в спине: эффективные варианты лечения
35. Афиша концертов Славы: где и когда увидеть певицу
36. Встречайте Protoclone - первого человекоподобного робота от компании Clone Robotics.
37. Высокогорный водный канал инков в перу.
38. Неврит тройничного нерва: причины и симптомы
39. Неврит тройничного нерва: основные симптомы и методы лечения
40. Лечение воспаления тройничного нерва: современные подходы и методы
41. Понимание и лечение воспаления тройничного нерва на лице
42. Морнас - небольшая живописная коммуна в департаменте воклюз на юге Франции, расположенная между городами Авиньон и оранж.
43. Лечение тройничного нерва лица с помощью эффективных препаратов
44. Определяя признаки простуды с температурой: что знать для своевременного лечения
45. Штангельциркуль из древних китайских гробниц.
46. "Пришло Время Предать эти Останки Земле".
47. Как отличить простуду от обычной простуды: первые признаки и симптомы
48. Коронавирус в Тверской области сегодня: последние новости и статистика
49. Великая китайская стена и великая китайская ложь.
50. Наги. O том что это за существа.