Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
2. Загадка древних карт пири рейса.
3. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
4. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
5. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
6. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
7. История земли: легенды о двух солнцах.
8. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
9. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
10. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
11. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
12. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
13. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
14. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
15. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
16. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
17. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
18. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
19. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
20. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
21. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
22. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
23. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
24. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
25. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
26. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
27. Физики новых "Котов Шредингера получили".
28. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
29. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
30. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
31. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
32. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
33. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
34. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
35. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
36. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
37. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
38. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
39. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
40. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
41. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
42. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
43. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
44. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
45. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
46. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
47. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
48. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
49. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
50. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.