Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
2. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
3. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
4. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
5. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
6. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
7. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
8. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
9. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
10. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
11. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
12. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
13. Загадка таримских мумий.
14. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
15. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
16. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
17. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
18. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
19. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
20. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
21. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
22. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
23. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
24. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
25. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
26. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
27. Маленький амфорискос или флакон для духов.
28. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
29. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
30. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
31. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
32. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
33. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
34. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
35. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
36. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
37. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
38. Какой ремень ты внукам передашь?
39. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
40. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
41. Жених и невеста из браакского болота.
42. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
43. Мозаика хишамского дворца.
44. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
45. Израиль к войне готовится.
46. Дома, которые стоят прямо на мосту.
47. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
48. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
49. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
50. В США началась новая волна массовых увольнений.