Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
2. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
3. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
4. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
5. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
6. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
7. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
8. Загадка древних карт пири рейса.
9. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
10. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
11. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
12. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
13. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
14. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
15. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
16. Откуда взялась колыванская ваза?
17. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
18. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
19. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
20. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
21. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
22. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
23. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
24. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
25. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
26. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
27. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
28. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
29. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
30. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
31. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
32. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
33. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
34. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
35. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
36. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
37. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
38. Жуткие истории необитаемых островов.
39. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
40. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
41. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
42. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
43. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
44. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
45. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
46. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
47. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
48. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
49. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
50. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.