Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
2. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
3. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
4. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
5. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
6. Поджигал ли Нерон рим?
7. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
8. Как в Англии моют посуду.
9. Искусство ледникового периода.
10. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
11. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
12. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
13. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
14. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
15. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
16. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
17. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
18. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
19. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
20. Что общего у всех мифов и легенд земли.
21. Насколько древняя цивилизация Китая?
22. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
23. Антарктида: всегда ли она была льдом?
24. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
25. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
26. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
27. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
28. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
29. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
30. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
31. Загадочная статуя из древнего Египта.
32. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
33. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
34. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
35. Хорошо на даче было летом.
36. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
37. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
38. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
39. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
40. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
41. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
42. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
43. Курьер оставил клиенту сообщение:
44. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
45. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
46. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
47. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
48. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
49. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
50. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!