Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
2. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
3. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
4. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
5. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
6. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
7. "Обязанность жены - быть красивой?
8. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
9. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
10. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
11. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
12. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
13. Какой ремень ты внукам передашь?
14. На этой книге французские короли присягу давали.
15. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
16. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
17. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
18. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
19. Рыба - тайный символ христианства.
20. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
21. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
22. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
23. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
24. Циклон, ты просто космос!
25. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
26. Арг - е Бам.
27. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
28. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
29. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
30. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
31. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
32. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
33. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
34. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
35. Как в Англии моют посуду.
36. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
37. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
38. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
39. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
40. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
41. Мистика древнего Египта.
42. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
43. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
44. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
45. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
46. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
47. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
48. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
49. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
50. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.