Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Фильм "На Опеpeжениe" - открoвенный рассказ о том, кaк сегoдня куют силу рoссийcкой aрмии.
2. Слева - гобустанский государственный историко - художественный археологический заповедник в Азербайджане, к югу от баку.
3. Современник мамонта в дикой природе отправляемся искать его в новом фильме "Разговоры о Важном"!
4. Тяжелые кавалерийские доспехи династии ляо.
5. Mы часто не замечаем, что имеем, пока это не исчезнет.
6. Инструктаж по технике безопасности: основные правила и рекомендации
7. Древнейшая тарелка восточного Ирана.
8. Правила поведения в условиях пандемии коронавируса: как оставаться в безопасности
9. Важные советы: как защитить себя от коронавируса
10. Этим летом жителей россии порадует достаточно редкое астрономическое явление.
11. Большая ступа в Санчи.
12. Болит живот при беременности: причины и что делать
13. Залитая закатом мкс.
14. Герой завершающего выпуска Иван зависим от соцсетей.
15. Как болит живот при беременности: что нужно знать будущим мамам
16. Тянет внизу живота на ранних сроках беременности: норма или повод для
17. Как на самом деле началась пандемия: Рассекреченные факты
18. Как вам такая эффектная тарелка?
19. Более 200 лет назад, до первого автомобиля и до пробок на дорогах появилось первое пневматическое метро.
20. Год пандемии: итоги и прогнозы на будущее
21. ### Article Titles and Questions
22. Древнеримский оссуарий (ящик для останков), найденный в ноймагене, Германия, III век н. э.
23. Что делать после длительного запоя: первая помощь и восстановление
24. Полное восстановление после алкоголя и запоя: шаги к здоровью
25. Полное руководство: как восстановить здоровье после алкоголизма
26. Это фото млечного пути, "Выглядывающего" из-за горизонта земли, кажется невероятным.
27. Следы ядерной войны на Марсе.
28. Морда австралийской бычьей акулы на первый взгляд довольно угрожающе выглядит.
29. Пещеры Аджанты. Как говорят учёные, молоток и зубило.
30. В ледниках тибетского нагорья найдены десятки новых вирусов возрастом до 15 тысяч лет.
31. Статуя кабана. Археологи в гёбекли - тепе обнаружили статую, которой более 12 000 лет.
32. Тайна "Инопланетных Саркофагов".
33. Отбор эффективных таблеток от сильной боли: как сделать правильный выбор
34. В Астрахани веселье голой замужней девушки закончилось полицией и развалом семьи.
35. В 1996 г в журнале Science опубликовали результаты исследования метеорита ALH - 84001.
36. Неизвестный вид людей в Амазонии.
37. Радвилишкисская аномалия. Геоактивная зона вблизи города Радвилишкиса (Литва.
38. Россия зарегистрировала новый прибор для измерения температуры
39. Простудные симптомы у взрослых: что нужно знать
40. В питерской поликлинике повесили табличку с плоским шрифтом Брайля, которую слабовидящие не смогут прочитать.
41. Чиж & Co Москва: История успеха
42. Подкаст Марат Айрапетян: Юра, мы справимся?
43. Ученые из разных стран сообщили о низкой эффективности новых лекарств
44. Великолепная история о том, как в Японии начали создавать веганское мясо из говна.
45. Винегретка - это специальный футляр, в котором дамы Xviii века носили средство от обмороков.
46. Иерихонская башня: загадка создания.
47. Тайны древнего мира: что скрывают рисунки на большом шигирском идоле?
48. Многие люди до сих пор считают, что теории контакта цивилизаций прошлого с иными внеземными цивилизациями - это теории заговора и бред.
49. Море под пустыней такла - макан.
50. Jaguar показали, как вживую выглядит их новый автомобиль Type 00.