Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. В перу нашли самых древних голых собак.
2. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
3. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
4. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
5. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
6. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
7. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
8. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
9. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
10. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
11. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
12. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
13. Сейчас и тогда.
14. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
15. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
16. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
17. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
18. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
19. Российские туроператоры по теряют $1.
20. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
21. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
22. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
23. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
24. Загадки исчезнувших городов.
25. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
26. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
27. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
28. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
29. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
30. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
31. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
32. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
33. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
34. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
35. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
36. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
37. Свадьба, которой стало тесно во времени.
38. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
39. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
40. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
41. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
42. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
43. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
44. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
45. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
46. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
47. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
48. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
49. Что такое свечные часы и как они работали?
50. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.