Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
2. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
3. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
4. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
5. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
6. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
7. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
8. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
9. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
10. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
11. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
12. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
13. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
14. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
15. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
16. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
17. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
18. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
19. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
20. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
21. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
22. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
23. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
24. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
25. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
26. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
27. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
28. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
29. Пока все думают о целлюлите ….
30. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
31. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
32. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
33. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
34. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
35. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
36. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
37. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
38. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
39. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
40. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
41. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
42. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
43. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
44. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
45. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
46. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
47. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
48. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
49. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
50. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.