Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
2. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
3. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
4. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
5. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
6. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
7. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
8. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
9. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
10. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
11. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
12. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
13. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
14. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
15. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
16. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
17. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
18. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
19. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
20. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
21. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
22. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
23. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
24. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
25. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
26. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
27. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
28. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
29. Писак - младший брат мачу - пикчу.
30. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
31. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
32. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
33. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
34. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
35. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
36. Сколько всего было человечеств?
37. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
38. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
39. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
40. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
41. Следы развитой цивилизации.
42. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
43. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
44. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
45. Из истории средневековых венецианцев.
46. Загадочные камни, звенящие как колокола.
47. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
48. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
49. Когда был изобретён первый телескоп?
50. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?