Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Античный гранитный мост.
2. Лec aoкигaxapa, Япония.
3. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
4. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
5. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
6. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
7. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
8. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
9. Финальный аккорд легенды WWE.
10. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
11. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
12. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
13. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
14. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
15. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
16. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
17. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
18. Бесконечность и красота математики.
19. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
20. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
21. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
22. Загадочный лингам форта варангал.
23. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
24. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
25. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
26. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
27. Одни из известных не изученных пирами на планете.
28. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
29. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
30. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
31. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
32. Вершина роскоши 1981 года:
33. Теxникa хорoшегo yлoва.
34. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
35. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
36. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
37. Загадочная статуя из древнего Египта.
38. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
39. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
40. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
41. Три государства в замочной скважине.
42. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
43. Пещера которую огромная змея охраняет.
44. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
45. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
46. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
47. Бывшая жена шварца.
48. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
49. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
50. В Китае серфинг без … поддержки оказался.