Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
2. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
3. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
4. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
5. Кенсингтонский рунический камень.
6. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
7. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
8. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
9. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
10. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
11. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
12. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
13. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
14. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
15. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
16. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
17. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
18. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
19. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
20. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
21. Время - понятие абстрактное?
22. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
23. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
24. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
25. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
26. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
27. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
28. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
29. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
30. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
31. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
32. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
33. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
34. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
35. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
36. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
37. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
38. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
39. Циклон, ты просто космос!
40. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
41. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
42. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
43. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
44. Правильный фон всё решает.
45. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
46. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
47. Трамп создаёт альтернативу оон?
48. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
49. Протесты затихли в Иране.
50. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.