Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
2. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
3. Руины алтаря греческой богини Деметры.
4. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
5. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
6. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
7. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
8. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
9. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
10. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
11. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
12. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
13. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
14. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
15. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
16. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
17. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
18. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
19. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
20. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
21. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
22. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
23. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
24. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
25. Арг - е Бам.
26. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
27. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
28. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
29. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
30. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
31. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
32. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
33. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
34. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
35. На месте Сахары когда-то города и реки были.
36. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
37. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
38. В Китае официанты на ховерборды пересели.
39. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
40. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
41. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
42. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
43. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
44. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
45. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
46. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
47. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
48. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
49. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
50. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.