Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
2. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
3. Империя Харуна ар - Рашида.
4. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
5. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
6. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
7. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
8. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
9. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
10. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
11. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
12. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
13. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
14. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
15. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
16. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
17. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
18. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
19. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
20. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
21. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
22. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
23. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
24. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
25. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
26. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
27. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
28. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
29. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
30. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
31. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
32. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
33. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
34. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
35. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
36. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
37. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
38. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
39. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
40. Когда твой заказ на поезде приезжает.
41. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
42. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
43. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
44. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
45. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
46. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
47. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
48. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
49. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
50. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?