Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
2. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
3. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
4. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
5. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
6. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
7. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
8. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
9. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
10. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
11. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
12. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
13. Сон, длиною в жизнь.
14. Лec aoкигaxapa, Япония.
15. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
16. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
17. В Китае официанты на ховерборды пересели.
18. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
19. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
20. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
21. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
22. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
23. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
24. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
25. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
26. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
27. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
28. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
29. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
30. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
31. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
32. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
33. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
34. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
35. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
36. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
37. Весна в Кавадзу расцветает.
38. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
39. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
40. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
41. Зимний сон человечества.
42. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
43. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
44. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
45. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
46. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
47. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
48. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
49. Пещера которую огромная змея охраняет.
50. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.