Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
2. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
3. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
4. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
5. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
6. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
7. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
8. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
9. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
10. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
11. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
12. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
13. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
14. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
15. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
16. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
17. Дольф не только гора мышц лундгрен.
18. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
19. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
20. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
21. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
22. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
23. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
24. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
25. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
26. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
27. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
28. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
29. "Обязанность жены - быть красивой?
30. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
31. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
32. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
33. Иран к полномасштабной войне переходит.
34. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
35. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
36. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
37. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
38. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
39. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
40. Долина ламбаеке. Перу.
41. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
42. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
43. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
44. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
45. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
46. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
47. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
48. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
49. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
50. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.