Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
2. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
3. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
4. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
5. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
6. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
7. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
8. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
9. "Непобедимая Династия" Китая в США.
10. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
11. Мистика древнего Египта.
12. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
13. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
14. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
15. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
16. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
17. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
18. Тайны башни Тамерлана.
19. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
20. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
21. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
22. Весна в Кавадзу расцветает.
23. Дивный новый мир:
24. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
25. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
26. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
27. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
28. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
29. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
30. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
31. Монстр румынского озера тарница.
32. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
33. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
34. Три государства в замочной скважине.
35. Психосоматика - от древности до наших дней.
36. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
37. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
38. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
39. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
40. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
41. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
42. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
43. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
44. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
45. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
46. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
47. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
48. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
49. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
50. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.