Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
2. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
3. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
4. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
5. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
6. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
7. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
8. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
9. Можно ли пересадить мозг?
10. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
11. Трагедия в трёх актах:
12. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
13. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
14. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
15. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
16. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
17. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
18. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
19. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
20. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
21. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
22. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
23. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
24. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
25. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
26. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
27. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
28. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
29. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
30. Уличный свет продлевает сезон комаров.
31. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
32. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
33. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
34. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
35. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
36. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
37. Подводный дом жака Кусто.
38. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
39. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
40. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
41. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
42. Боевые слоны Цезаря.
43. Часть великой китайской стены городом оказалась.
44. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
45. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
46. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
47. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
48. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
49. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
50. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.