Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
2. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
3. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
4. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
5. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
6. Ступа тахт - э Рустам.
7. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
8. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
9. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
10. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
11. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
12. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
13. Сложные случаи орфоэпии.
14. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
15. Финальный аккорд легенды WWE.
16. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
17. Карнак (Karnak) Египет.
18. Сальма хайек будто развернула время вспять.
19. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
20. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
21. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
22. Как Европа египетские пирамиды открыла.
23. О пустыне сахара.
24. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
25. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
26. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
27. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
28. Из истории средневековых венецианцев.
29. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
30. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
31. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
32. Теотиуакан - древний город богов.
33. Кто и когда изобрел цемент?
34. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
35. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
36. Рак побежден официально!
37. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
38. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
39. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
40. Бывшая жена шварца.
41. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
42. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
43. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
44. Ассирийские пращники бой ведут.
45. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
46. Небесный клинок тутанхамона.
47. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
48. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
49. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
50. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.