Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
2. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
3. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
4. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
5. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
6. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
7. Какие они, компьютеры будущего?
8. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
9. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
10. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
11. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
12. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
13. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
14. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
15. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
16. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
17. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
18. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
19. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
20. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
21. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
22. Пять спутников на орбите за один запуск.
23. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
24. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
25. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
26. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
27. Подводный дом жака Кусто.
28. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
29. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
30. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
31. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
32. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
33. На солнце произошла вспышка M4. 3.
34. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
35. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
36. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
37. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
38. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
39. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
40. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
41. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
42. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
43. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
44. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
45. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
46. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
47. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
48. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
49. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
50. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.