Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
2. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
3. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
4. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
5. Физики невозможное измерили.
6. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
7. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
8. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
9. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
10. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
11. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
12. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
13. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
14. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
15. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
16. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
17. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
18. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
19. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
20. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
21. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
22. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
23. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
24. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
25. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
26. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
27. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
28. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
29. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
30. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
31. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
32. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
33. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
34. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
35. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
36. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
37. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
38. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
39. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
40. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
41. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
42. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
43. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
44. Тайны египетской письменности.
45. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
46. Лec aoкигaxapa, Япония.
47. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
48. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
49. Клеопатра не была египтянкой.
50. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.