Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Российские специалисты

Поддержание диеты, богатой питательными веществами, особенно важно для пожилых людей, так как их рацион напрямую влияет на состояние их здоровья. Особое значение имеет восполнение в организме витамина D после 70 лет, считает доктор медицинских наук Кэтрин Брукинг. Ее слова приводит портал

Специалист отметила, что витамин D выполняет множество функций, но одна из самых главных — усвоение организмом кальция, который является строительным материалом для крепких костей.

Витамин D и кальций в паре поддерживают прочность костей и предотвращают развитие, в том числе остеопороза, который значительно увеличивает риск переломов.

Последние обновления на сайте:

1. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
2. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
3. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
4. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
5. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
6. Арг - е Бам.
7. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
8. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
9. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
10. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
11. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
12. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
13. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
14. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
15. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
16. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
17. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
18. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
19. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
20. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
21. "Непобедимая Династия" Китая в США.
22. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
23. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
24. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
25. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
26. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
27. Никто не ожидал такого поворота!
28. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
29. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
30. Бесконечность и красота математики.
31. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
32. О пустыне сахара.
33. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
34. Греческая гробница агамемнона.
35. Космос под крышей.
36. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
37. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
38. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
39. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
40. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
41. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
42. Он совсем рядом был!
43. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
44. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
45. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
46. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
47. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
48. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
49. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
50. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.