Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
2. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
3. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
4. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
5. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
6. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
7. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
8. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
9. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
10. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
11. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
12. Как Робинзон друга в рабство продал.
13. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
14. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
15. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
16. Светящиеся круги в индийском океане.
17. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
18. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
19. Теотиуакан - древний город богов.
20. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
21. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
22. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
23. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
24. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
25. Бывшая жена шварца.
26. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
27. Огни Марфы, техас, США.
28. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
29. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
30. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
31. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
32. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
33. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
34. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
35. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
36. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
37. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
38. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
39. Следы атомной войны на Марсе.
40. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
41. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
42. Известные актрисы тогда и сейчас - все также хороши.
43. Карфаген - проклятый Римом город.
44. Автомобиль возрастом 5000 лет.
45. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
46. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
47. Какие ночные прогулки на лодке можно сделать в Москве
48. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
49. Все видели античные скульптуры.
50. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств