Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
2. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
3. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
4. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
5. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
6. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
7. Космические гости в столицу зачастили.
8. Вершина роскоши 1981 года:
9. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
10. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
11. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
12. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
13. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
14. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
15. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
16. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
17. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
18. Триумфальная арка константина в Риме.
19. Морское ушко под микроскопом.
20. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
21. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
22. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
23. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
24. Таинственные древние монеты.
25. Темные времена человечества.
26. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
27. Загадочная каменная скульптура из эльче.
28. В Индии и слoны летaют.
29. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
30. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
31. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
32. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
33. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
34. На хребте тулымский камень много обработанных неизвестным способом камней расположено.
35. Лизетта - любимая лошадь Петра I.
36. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
37. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
38. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
39. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
40. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
41. Эcкoрт для Аirbus а 350 Skуteаm.
42. Сказ о беловодье.
43. Эффективные и дешевые: лучшие таблетки от головной боли
44. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
45. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
46. Эффективные препараты для быстрого снятия приступов мигрени
47. Сибирские учёные создали "Съедобную Губку" для очистки Арктики от разливов нефти.
48. Загадки тутанхамона. Гробница тутанхамона стала для учёных кладезем артефактов о культуре и традициях древнего Египта.
49. Древний сервиз из нефрита на 12 персон.
50. Арапайма - гигантская хищная рыба Амазонки, которой не страшны пираньи.