Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Сальма хайек будто развернула время вспять.
2. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
3. Сангак - каменный хлеб Ирана.
4. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
5. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
6. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
7. Шичен - китайская Атлантида.
8. Tesla увернулась от падающего самолёта.
9. Одни из известных не изученных пирами на планете.
10. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
11. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
12. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
13. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
14. Через турникеты по улыбке!
15. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
16. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
17. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
18. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
19. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
20. Метеорит, который древнее солнечной системы.
21. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
22. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
23. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
24. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
25. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
26. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
27. Тайна происхождение жизни.
28. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
29. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
30. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
31. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
32. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
33. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
34. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
35. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
36. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
37. Остров пасхи и тайны моаи.
38. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
39. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
40. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
41. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
42. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
43. Фepмa cмартфонов - автоматизaция в дейcтвии.
44. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
45. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: что делать при появлении симптомов
46. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
47. Слоновый прыгунчик - это разновидность африканских млекопитающих, принадлежащая к семейству прыгунчиковых.
48. Эффективные аптечные средства от головной боли: что действительно помогает
49. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
50. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.