Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
2. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
3. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
4. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
5. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
6. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
7. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
8. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
9. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
10. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
11. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
12. "Я устала и ухожу!
13. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
14. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
15. Шичен - китайская Атлантида.
16. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
17. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
18. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
19. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
20. Антарктида: всегда ли она была льдом?
21. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
22. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
23. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
24. Уникальный феномен молний кататумбо.
25. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
26. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
27. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
28. Ли Атлантида на самом деле существовала?
29. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
30. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
31. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
32. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
33. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
34. Огни Марфы, техас, США.
35. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
36. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
37. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
38. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
39. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
40. Масштабы царской гробницы ура.
41. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
42. Что за существо изображено на воротах иштар?
43. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
44. 11-Летний мальчик из Индонезии порвал интернет, а его танец на носу гоночной лодки стал вирусной сенсацией.
45. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
46. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
47. Фepмa cмартфонов - автоматизaция в дейcтвии.
48. 4 подводные башни в корейском море.
49. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
50. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.