Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
2. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
3. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
4. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
5. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
6. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
7. Загадка древнего индийского завода.
8. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
9. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
10. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
11. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
12. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
13. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
14. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
15. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
16. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
17. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
18. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
19. Статуя принцессы такушиты.
20. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
21. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
22. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
23. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
24. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
25. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
26. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
27. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
28. Как Робинзон друга в рабство продал.
29. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
30. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
31. Асфальт, который сам себя чинит.
32. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
33. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
34. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
35. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
36. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
37. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
38. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
39. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
40. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
41. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
42. Ли Атлантида на самом деле существовала?
43. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
44. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
45. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
46. Уникальная индейская пещера.
47. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
48. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
49. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
50. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.