Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
2. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
3. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
4. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
5. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
6. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
7. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
8. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
9. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
10. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
11. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
12. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
13. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
14. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
15. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
16. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
17. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
18. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
19. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
20. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
21. Подростковый период может длиться до 32 лет.
22. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
23. Что такое свечные часы и как они работали?
24. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
25. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
26. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
27. Как Робинзон друга в рабство продал.
28. Пожар длиной в 130 лет.
29. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
30. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
31. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
32. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
33. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
34. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
35. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
36. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
37. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
38. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
39. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
40. Нечеловеческая раса паракаса.
41. Психосоматика - от древности до наших дней.
42. Когда был изобретён первый телескоп?
43. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
44. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
45. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
46. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
47. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
48. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
49. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
50. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.