Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
2. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
3. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
4. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
5. Солнце дает жару.
6. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
7. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
8. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
9. Антарктида: всегда ли она была льдом?
10. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
11. Легенды озера босумтви.
12. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
13. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
14. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
15. Теxникa хорoшегo yлoва.
16. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
17. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
18. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
19. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
20. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
21. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
22. Триумфальная арка константина в Риме.
23. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
24. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
25. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
26. Полиция английского брэдфорда in Action.
27. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
28. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
29. Гробница "Лунного Чужака".
30. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
31. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
32. Бронзовое зеркало из эллады.
33. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
34. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
35. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
36. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
37. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
38. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
39. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
40. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
41. Золотое сечение в архитектуре.
42. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
43. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
44. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
45. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
46. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
47. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
48. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
49. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
50. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.