Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
2. "Непобедимая Династия" Китая в США.
3. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
4. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
5. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
6. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
7. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
8. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
9. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
10. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
11. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
12. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
13. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
14. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
15. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
16. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
17. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
18. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
19. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
20. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
21. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
22. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
23. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
24. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
25. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
26. Светящиеся круги в индийском океане.
27. Через турникеты по улыбке!
28. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
29. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
30. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
31. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
32. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
33. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
34. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
35. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
36. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
37. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
38. Гробница "Лунного Чужака".
39. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
40. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
41. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
42. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
43. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
44. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
45. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
46. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
47. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
48. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
49. Древние камни великобритании.
50. Какие самые популярные туристические маршруты в "Столбах