Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
2. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
3. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
4. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
5. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
6. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
7. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
8. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
9. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
10. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
11. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
12. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
13. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
14. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
15. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
16. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
17. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
18. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
19. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
20. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
21. - Вы разве гей?
22. Сангак - каменный хлеб Ирана.
23. Загадка большого зимбабве.
24. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
25. Как Европа египетские пирамиды открыла.
26. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
27. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
28. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
29. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
30. Tesla увернулась от падающего самолёта.
31. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
32. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
33. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
34. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
35. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
36. Уникальный феномен молний кататумбо.
37. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
38. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
39. Тайна "Руки Геркулеса".
40. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
41. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
42. Нечеловеческая раса паракаса.
43. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
44. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
45. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
46. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
47. Небесный клинок тутанхамона.
48. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
49. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
50. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.