Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Нарушения кровообращения мозга в неврологии. Классификация
2. "Бесполезный" орган, который хирурги часто удаляют, эффективен в борьбе с раком.
3. Как заработать на прокси-серверах. 3 способа запуска фермы
4. Эффективные меры предосторожности для пожилых людей во время пандемии
5. Как защитить себя и близких: 7 шагов профилактики коронавируса
6. Пандемия в Италии: как страна борется с коронавирусом сегодня
7. Коронавирус: сводка новостей по состоянию на 21 марта 2021 года
8. Проблемы безопасности при использовании прокси-сервера: что нужно знать
9. Вред алкоголя для подростков: как обезопасить здоровье будущего поколения
10. Мужчина 3-х человек из тонувшей машины на Ямале спас.
11. Знаки заражения: основные симптомы коронавируса у взрослых
12. Древние мегалиты Алтая.
13. Статистика: сколько дней проводят пациенты с COVID-19 в больнице
14. Популяризация науки. Книги: что читать?
15. Новые штаммы SARS-CoV-2: что мы знаем о них и как им противостоять
16. Коронавирус в Европе сегодня: последние новости и статистика
17. Проявления COVID-19 в течение первых пяти дней: что ожидать
18. Российский МИД расширил список представителей ЕС: что это значит
19. Как коронавирус повлиял на отрасли экономики в 2021 году
20. Коронавирус, грипп или простуда: как отличить их друг от друга
21. Новая коронавирусная инфекция: что нужно знать о COVID-19
22. Нынешняя голова сфинкса не настоящая?
23. Двое жителей Саратова сожгли пять автомобилей.
24. Как выглядели офисы инженеров и архитекторов до появления Autocad.
25. "Сундуки" собой цепь гор в Хакасии представляют.
26. Серийного эксгибициониста, преследовавшего детей и женщин, задержали в курганской области.
27. Учеба в Китае: Как подготовиться к поступлению в университет
28. Крепость копорье, ленинградская область.
29. Убийцу - расчленителя Анвара масалимова могут выпустить из колонии в декабре.
30. Новый тренд среди зумеров - "Монастыринг" - они массово уходят в монастыри.
31. Бывшая жена боксера бивола его поражению от бетербиева порадовалась.
32. Глаз урагана Милтон.
33. Болгарские археологи статую греческого бога гермеса в древнеримской канализации нашли.
34. Девушки, когда видят в кино кого-то красивее себя:
35. Переработка мусора была придумана еще в Помпеях.
36. Динозавры и млекопитающие.
37. В Тюмени учительница уволилась с работы, чтобы не потерять квартиру, проданную по совету мошенников.
38. В Нефтекамске подростка на велосипеде автоледи сбила.
39. Под Геленджиком эвакуировали упавшего со скалы туриста.
40. Колодец чанд баори.
41. В Донецке мужчина на девушку за позднее возвращение домой напал.
42. В Санкт-петербурге открылось кафе с мини - пигами, в котором можно поиграть с маленькими свинками и угостить их лакомством.
43. Полиция задержала мужчину, душившего школьницу в супермаркете.
44. Почему при строительстве Петербурга нет ни одного упоминания о рабочем посёлке?
45. В Якутии снимут документальный фильм о новой научной теории вымирания мамонтов.
46. Парализованный человек, которому вживили в мозг чип Neuralink может играть в Counter - Strike 2 силой мысли.
47. Почему людям нравится тру - крайм?
48. В Сочи из комы вывели школьницу, которой катер разрезал живот.
49. 2 человека погибли, врезавшись на автомобиле в здание мини - отеля в Иванове.
50. Тайны древнего археологического комплекса акыртас, который изучают 150 лет.