Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
2. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
3. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
4. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
5. Камуфляж нового уровня.
6. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
7. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
8. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
9. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
10. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
11. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
12. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
13. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
14. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
15. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
16. Клеопатра не была египтянкой.
17. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
18. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
19. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
20. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
21. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
22. Золото шумерской цивилизации.
23. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
24. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
25. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
26. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
27. Никто не ожидал такого поворота!
28. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
29. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
30. Коловратка не так проста, как кажется.
31. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
32. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
33. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
34. Великие загадки динозавров.
35. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
36. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
37. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
38. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
39. Так работает "Макдональдс" в Корее!
40. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
41. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
42. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
43. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
44. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
45. Три государства в замочной скважине.
46. Будущее уже среди нас.
47. Нечеловеческая раса паракаса.
48. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
49. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
50. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.