Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
2. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
3. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
4. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
5. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
6. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
7. Подростковый период может длиться до 32 лет.
8. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
9. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
10. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
11. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
12. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
13. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
14. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
15. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
16. Река как мусорная труба в Пакистане.
17. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
18. Антарктида: всегда ли она была льдом?
19. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
20. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
21. Интерьер гробницы рельефов.
22. Великие загадки динозавров.
23. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
24. Меч из линсхотена.
25. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
26. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
27. Загадочная статуя из древнего Египта.
28. Артефакт времен римской империи.
29. Роковые вороны габсбургов.
30. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
31. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
32. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
33. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
34. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
35. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
36. Таинственные древние монеты.
37. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
38. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
39. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
40. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
41. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
42. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
43. Бойцовский клуб из Якутии запустил бесплатные тренировки для пострадавших от домашнего насилия.
44. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
45. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
46. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
47. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
48. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
49. 4 подводные башни в корейском море.
50. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет.