Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
2. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
3. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
4. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
5. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
6. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
7. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
8. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
9. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
10. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
11. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
12. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
13. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
14. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
15. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
16. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
17. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
18. Танцевальная чума средних веков.
19. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
20. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
21. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
22. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
23. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
24. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
25. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
26. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
27. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
28. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
29. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
30. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
31. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
32. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
33. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
34. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
35. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
36. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
37. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
38. Walmart запускает доставку дронами в США.
39. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
40. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
41. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
42. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
43. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
44. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
45. Гробница "Лунного Чужака".
46. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
47. Бронзовое зеркало из эллады.
48. Микропалитра для художников.
49. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
50. В Индии и слoны летaют.