Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
2. В США началась новая волна массовых увольнений.
3. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
4. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
5. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
6. Античный гранитный мост.
7. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
8. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
9. Клеопатра не была египтянкой.
10. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
11. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
12. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
13. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
14. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
15. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
16. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
17. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
18. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
19. Что такое свечные часы и как они работали?
20. Священник рейв у собора устроил.
21. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
22. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
23. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
24. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
25. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
26. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
27. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
28. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
29. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
30. Зимний сон человечества.
31. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
32. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
33. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
34. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
35. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
36. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
37. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
38. Через турникеты по улыбке!
39. Так работает "Макдональдс" в Корее!
40. Артефакт времен римской империи.
41. Теотиуакан - древний город богов.
42. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
43. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
44. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
45. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
46. Метеорит, который древнее солнечной системы.
47. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
48. Гробница "Лунного Чужака".
49. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
50. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.