Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
2. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
3. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
4. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
5. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
6. Яркий свет снижает риск деменции.
7. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
8. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
9. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
10. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
11. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
12. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
13. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
14. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
15. Жуткие истории необитаемых островов.
16. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
17. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
18. "Здесь был Халвдан".
19. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
20. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
21. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
22. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
23. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
24. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
25. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
26. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
27. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
28. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
29. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
30. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
31. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
32. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
33. Маленький амфорискос или флакон для духов.
34. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
35. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
36. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
37. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
38. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
39. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
40. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
41. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
42. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
43. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
44. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
45. Сербия к войне готовится.
46. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
47. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
48. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
49. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
50. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.