Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
2. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
3. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
4. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
5. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
6. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
7. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
8. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
9. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
10. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
11. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
12. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
13. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
14. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
15. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
16. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
17. Сангак - каменный хлеб Ирана.
18. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
19. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
20. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
21. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
22. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
23. Антарктида: всегда ли она была льдом?
24. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
25. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
26. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
27. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
28. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
29. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
30. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
31. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
32. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
33. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
34. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
35. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
36. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
37. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
38. Психосоматика - от древности до наших дней.
39. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
40. Рак побежден официально!
41. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
42. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
43. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
44. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
45. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
46. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
47. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
48. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
49. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
50. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".