Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
2. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
3. Тайны египетской письменности.
4. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
5. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
6. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
7. Лec aoкигaxapa, Япония.
8. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
9. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
10. Фото из России, которое стало символом года.
11. Поджигал ли Нерон рим?
12. Французский трансформер 1960-х.
13. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
14. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
15. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
16. Искусство ледникового периода.
17. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
18. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
19. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
20. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
21. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
22. Сангак - каменный хлеб Ирана.
23. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
24. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
25. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
26. Волк в золотых доспехах.
27. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
28. О пустыне сахара.
29. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
30. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
31. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
32. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
33. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
34. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
35. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
36. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
37. Видели солнечное затмение из космоса?
38. Триумфальная арка константина в Риме.
39. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
40. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
41. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
42. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
43. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
44. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
45. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
46. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
47. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
48. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
49. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
50. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.