Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое свечные часы и как они работали?
2. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
3. Что общего у всех мифов и легенд земли.
4. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
5. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
6. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
7. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
8. Насколько древняя цивилизация Китая?
9. Антарктида: всегда ли она была льдом?
10. Пожар длиной в 130 лет.
11. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
12. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
13. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
14. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
15. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
16. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
17. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
18. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
19. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
20. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
21. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
22. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
23. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
24. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
25. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
26. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
27. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
28. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
29. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
30. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
31. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
32. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
33. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
34. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
35. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
36. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
37. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
38. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
39. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
40. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
41. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
42. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
43. Некоторые акулы рождают живых детенышей, а другие - откладывают яйца.
44. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
45. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
46. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
47. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
48. Эффективные аптечные средства от головной боли: что действительно помогает
49. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.
50. Чтo будeт, еcли пpoткнуть литиeвую бaтарeю.