Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
2. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
3. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
4. Арг - е Бам.
5. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
6. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
7. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
8. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
9. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
10. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
11. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
12. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
13. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
14. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
15. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
16. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
17. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
18. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
19. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
20. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
21. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
22. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
23. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
24. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
25. "Я устала и ухожу!
26. Солнце дает жару.
27. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
28. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
29. Фудкорт в небе над чунцином.
30. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
31. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
32. Когда твой заказ на поезде приезжает.
33. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
34. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
35. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
36. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
37. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
38. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
39. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
40. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
41. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
42. Триумфальная арка константина в Риме.
43. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
44. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
45. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
46. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
47. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
48. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
49. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
50. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.