Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Раскачивание в голеностопных суставах

Одним из самых действенных способов справиться с этой проблемой считается вестибулярная гимнастика, освоить которую может каждый.

Комплекс упражнений при головокружении от профессионаолов. Вестибулярная гимнастика. Как справиться с головокружениемНаш эксперт — профессор кафедры неврологии РМАНПО, старший научный сотрудник лаборатории Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук Максим Замерград .

Важно!

Во время выполнения упражнений может ощущаться более сильное, чем обычно, головокружение. Несмотря на это, постарайтесь выполнять упражнения. При возникновении новых симптомов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Последние обновления на сайте:

1. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
2. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
3. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
4. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
5. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
6. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
7. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
8. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
9. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
10. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
11. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
12. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
13. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
14. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
15. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
16. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
17. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
18. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
19. В США представили первого робота - сомелье.
20. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
21. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
22. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
23. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
24. Что такое свечные часы и как они работали?
25. "Я устала и ухожу!
26. Загадка большого зимбабве.
27. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
28. Коловратка не так проста, как кажется.
29. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
30. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
31. Бенгальский массаж в казанском цирке.
32. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
33. Как превратить обычную стену в древнюю.
34. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
35. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
36. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
37. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
38. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
39. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
40. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
41. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
42. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
43. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
44. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
45. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
46. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
47. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
48. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
49. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
50. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.