Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Ферма тараканов во Вьетнаме.
2. Поднятые со дна океана породы в лаборатории самовоспламенились.
3. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
4. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
5. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
6. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
7. 35-Летняя сайренна Энн кваст из миннесоты попала под арест после истории с аккумуляторами для электроинструментов примерно на 580 долларов.
8. Тайны замка кастель дель монте.
9. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
10. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
11. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
12. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
13. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
14. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
15. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
16. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
17. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
18. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
19. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
20. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
21. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
22. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
23. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
24. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
25. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
26. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
27. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
28. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
29. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
30. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
31. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
32. 500 миллионов лет без изменений.
33. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
34. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
35. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
36. Как выглядят светофоры в разных странах.
37. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
38. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
39. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
40. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
41. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
42. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
43. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
44. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
45. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
46. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
47. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
48. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
49. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
50. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.