Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
2. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
3. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
4. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
5. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
6. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
7. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
8. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
9. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
10. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
11. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
12. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
13. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
14. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
15. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
16. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
17. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
18. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
19. "Непобедимая Династия" Китая в США.
20. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
21. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
22. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
23. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
24. Сон кашалота составляет незначительное время.
25. Никто не ожидал такого поворота!
26. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
27. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
28. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
29. О пустыне сахара.
30. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
31. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
32. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
33. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
34. Бенгальский массаж в казанском цирке.
35. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
36. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
37. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
38. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
39. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
40. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
41. Уникальный феномен молний кататумбо.
42. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
43. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
44. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
45. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
46. Легенда о сонной лощине.
47. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
48. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
49. Три государства в замочной скважине.
50. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.