Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Библиотека аббатства адмонт - это не просто хранилище книг, а настоящая сокровищница Австрии!
2. Ученые зафиксировали рекордный гамма - всплеск неизвестной природы.
3. "Совы" чаще теряют трудоспособность до пенсии: ученые нашли связь с хронотипом.
4. Optimus встал на конвейер.
5. Риск возобновления полномасштабной войны между США и Ираном растёт, - The New York Times.
6. Пациенты без сознания смогли управлять звуком силой мысли.
7. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
8. Новый ПЭТ/КТ делает снимок всего тела всего за минуту.
9. США пригрозили прекратить передачу Украине разведданных и поставки оружия, если киев не остановит удары по российской энергетике.
10. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
11. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
12. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
13. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
14. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
15. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
16. У 60% исследованной молоди трески в баренцевом море нашли пластик.
17. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
18. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
19. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
20. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
21. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
22. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
23. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
24. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
25. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
26. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
27. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
28. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
29. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
30. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
31. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
32. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
33. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
34. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
35. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
36. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
37. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
38. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
39. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
40. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
41. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
42. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
43. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
44. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
45. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
46. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
47. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
48. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
49. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
50. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.