Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
2. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
3. Ученые гены переедания обнаружили.
4. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
5. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
6. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
7. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
8. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
9. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
10. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
11. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
12. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
13. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
14. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
15. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
16. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
17. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
18. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
19. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
20. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
21. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
22. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
23. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
24. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
25. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
26. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
27. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
28. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
29. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
30. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
31. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
32. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
33. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
34. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
35. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
36. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
37. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
38. Эпичный таймлапс полета к луне.
39. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
40. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
41. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
42. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
43. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
44. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
45. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
46. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
47. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
48. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
49. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
50. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.