Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
2. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
3. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
4. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
5. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
6. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
7. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
8. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
9. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
10. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
11. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
12. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
13. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
14. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
15. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
16. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
17. Криптиды томаса Мерлина.
18. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
19. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
20. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
21. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
22. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
23. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
24. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
25. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
26. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
27. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
28. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
29. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
30. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
31. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
32. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
33. Кадборозавр: морской змей.
34. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
35. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
36. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
37. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
38. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
39. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
40. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
41. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
42. Цветок - венок в Австралии.
43. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
44. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
45. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
46. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
47. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
48. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
49. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
50. Физики невозможное измерили.