Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
2. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
3. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
4. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
5. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
6. Сангак - каменный хлеб Ирана.
7. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
8. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
9. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
10. Насколько древняя цивилизация Китая?
11. Река как мусорная труба в Пакистане.
12. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
13. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
14. Греческая гробница агамемнона.
15. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
16. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
17. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
18. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
19. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
20. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
21. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
22. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
23. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
24. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
25. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
26. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
27. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
28. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
29. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
30. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
31. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
32. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
33. Аномальные зоны Алтая.
34. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
35. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
36. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
37. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
38. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
39. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
40. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
41. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
42. В Индии и слoны летaют.
43. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
44. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
45. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
46. Инженерия звука: как работают педали арфы.
47. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
48. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
49. Эвoлюция тexнoлогий беспилотныx лeтaтeльныx аппapaтов.
50. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.