Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. ИИ на спутнике Google впервые ответил на запрос с земли и сочинил стих.
2. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
3. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
4. Ученые разгадали, из-за чего с возрастом у мужчин увеличивается простата.
5. Первого корпоративного психопата нашли среди купцов Xvii века.
6. Пациенты без сознания смогли управлять звуком силой мысли.
7. В юности житель Австралии Джеймс Харрисон перенёс тяжёлую операцию на грудной клетке и выжил только благодаря донорским переливаниям.
8. Российская туристка впала в кому на три недели, поскользнувшись во время отпуска в турецком отеле.
9. В сибирской мерзлоте нашли больше сотни неизвестных науке бактерий.
10. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
11. Ученые: египетские фараоны могли быть инопланетными гибридами.
12. Оптогенетика МРТ и ээг при исследовании мозга заменит.
13. В Краснодаре пенсионер спровоцировал ДТП - машину молодого водителя отбросило в дерево.
14. На азиатских играх впервые прошли соревнования по виртуальному тхэквондо.
15. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
16. Плющенко - младший дебютировал на международной спортивной арене за Азербайджан.
17. "История за Портретами".
18. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
19. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
20. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
21. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
22. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
23. На пляж не успела - зато в автобус успела.
24. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
25. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
26. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
27. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
28. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
29. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
30. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
31. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
32. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
33. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
34. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
35. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
36. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
37. Трагедия в трёх актах:
38. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
39. Ожирение признали фактором риска рака легких.
40. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
41. Криптиды томаса Мерлина.
42. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
43. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
44. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
45. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
46. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
47. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
48. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
49. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
50. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.