Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
2. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
3. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
4. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
5. Сокровища острова Монте-кристо.
6. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
7. Комариные укусы лучше не расчесывать.
8. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
9. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
10. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
11. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
12. Яркий свет снижает риск деменции.
13. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
14. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
15. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
16. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
17. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
18. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
19. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
20. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
21. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
22. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
23. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
24. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
25. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
26. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
27. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
28. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
29. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
30. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
31. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
32. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
33. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
34. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
35. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
36. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
37. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
38. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
39. О предполагаемой могиле Аристотеля.
40. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
41. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
42. Тайна долины падающих птиц.
43. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
44. Тюрьма для ведьм.
45. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
46. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
47. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
48. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
49. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
50. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.