Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Ей было всего 22 года.
2. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
3. Мистические тайны кельнского собора.
4. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
5. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
6. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
7. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
8. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
9. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
10. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
11. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
12. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
13. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
14. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
15. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
16. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
17. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
18. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
19. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
20. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
21. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
22. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
23. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
24. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
25. Таинственная царица савская.
26. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
27. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
28. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
29. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
30. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
31. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
32. Подводный дом жака Кусто.
33. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
34. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
35. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
36. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
37. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
38. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
39. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
40. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
41. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
42. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
43. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
44. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
45. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
46. 1852 год. Город рокуолл.
47. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
48. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
49. Вендские организмы животными оказались.
50. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.