Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Что удивило. Как одета 56-летняя Джей Ло (многие в этом возрасте бабушки), или то, что она на этой сцене говорит?
2. Канал и сайт "Науки" вошли в рейтинги самых цитируемых отраслевых СМИ.
3. Древний вирус помешал шимпанзе развить мозг, подобный нашему - теория.
4. В сибирской мерзлоте нашли больше сотни неизвестных науке бактерий.
5. Что случится, если оплодотворение произойдёт сперматозоидом с двумя хвостиками?
6. Автономные роботы - дворники на улицах Китая.
7. Римская богиня Юнона имела титул монета, что в переводе с латыни означает "Предостерегающая" или "советница".
8. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
9. Curiosity снял необычные скалы марса, происхождение которых озадачивает ученых.
10. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
11. Евнухи при дворах Востока не всегда были людьми, полностью лишёнными возможности испытывать чувства или вести личную жизнь.
12. Как связаны ваши щёки и то место, на котором вы сидите?
13. Плющенко - младший дебютировал на международной спортивной арене за Азербайджан.
14. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
15. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
16. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
17. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
18. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
19. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
20. С возрастом память теряет не события, а детали.
21. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
22. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
23. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
24. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
25. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
26. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
27. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
28. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
29. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
30. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
31. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
32. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
33. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
34. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
35. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
36. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
37. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
38. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
39. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
40. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
41. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
42. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
43. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
44. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
45. "Рука Пустыни" на севере Чили.
46. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
47. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
48. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
49. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
50. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.