Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Позвоночник на рабочем

Вредное влияние на позвоночник оказывает неправильно подобранная рабочая мебель, особенно стулья. Для профилактики остеохондроза позвоночника при сидячей работе лучше всего подходит современный офисный стул, у которого можно регулировать высоту и угол наклона спинки. Такой стул позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении, повторяет все его изгибы и как бы берет на себя часть нагрузки, что ослабляет напряжение мышц спины. Высоту стула необходимо отрегулировать так, чтобы можно было, сидя свободно, положить локти на стол, не сгибая при этом спину. Ноги при этом должны свободно стоять на полу или на подставке для ног (при необходимости). Лучше, если в положении сидя колени будут несколько выше тазобедренных суставов.

Последние обновления на сайте:

1. Маленький амфорискос или флакон для духов.
2. Свиную сперму превратили в лекарство.
3. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
4. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
5. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
6. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
7. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
8. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
9. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
10. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
11. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
12. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
13. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
14. Дома, которые стоят прямо на мосту.
15. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
16. Индия импорт российской нефти прекращает.
17. Дикое племя острова северный сентинел.
18. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
19. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
20. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
21. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
22. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
23. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
24. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
25. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
26. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
27. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
28. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
29. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
30. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
31. Сложные случаи орфоэпии.
32. Загадочная Находка археологов.
33. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
34. Искусство ледникового периода.
35. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
36. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
37. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
38. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
39. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
40. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
41. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
42. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
43. Загадка "Скульптура Пришельца".
44. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
45. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
46. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
47. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
48. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
49. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
50. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.